-
Начинающим и действующим предпринимателям. 🏆Бесплатно маркетинговые планы, кейсы, аналитика. Истории, советы, новости. По вопросам рекламы: @lostpage
14 фактов о силе воли
1️⃣ Принимайте важные решения утром. К вечеру сила воли истощается, и ошибки становятся вероятнее.
2️⃣ Силе воли нужна энергия. Уровень глюкозы влияет на способность принимать решения.
3️⃣ Ресурс ограничен. Много решений подряд утомляют, как и шопинг.
4️⃣ Усталость ведет к ошибкам. В конце дня сложнее отказаться от соблазнов.
5️⃣ Ритуалы спасают. Привычки снижают стресс и экономят энергию.
6️⃣ Сон укрепляет волю. Недосып ослабляет контроль и усиливает реакцию на стресс.
7️⃣ Подсознание помогает. Дайте мозгу время "переварить" сложные решения.
8️⃣ Окружение влияет. Поведение близких "заразно".
9️⃣ Иногда лучше сдаться. Маленькие уступки желаниям помогают не выгореть.
🔟 Обещания упрощают решения. Договоренности работают лучше силы воли.
11️⃣ Планируйте слабости. Организуйте жизнь так, чтобы избегать лишних искушений.
12️⃣ Силу воли можно тренировать. Регулярные усилия делают вас сильнее.
13️⃣ Контекст важен. Иногда дело не в слабости воли, а в доверии к окружающему миру.
Сила воли — это не врожденный дар, а ресурс, который можно развивать и грамотно использовать. 💪
Как пережить финансовый кризис: 10 шагов к спасению
Финансовый кризис — это стресс, но опускать руки нельзя. Вот пошаговый план, который поможет вам выправить ситуацию:
1️⃣ Остановитесь и сосредоточьтесь. Не тратьте время на отвлечения. Отдохните, соберитесь с силами и начните действовать.
2️⃣ Ограничьте траты. Уберите кредитки, отключите онлайн-банки. Это временная мера, чтобы остановить утечки денег.
3️⃣ Ищите ресурсы дома. Проверьте, чем можно обойтись без покупок. Еда в холодильнике, старая одежда или вещи, которые можно продать, — всё это поможет.
4️⃣ Составьте план. Изучите свою ситуацию: причины кризиса, возможности для дохода и сокращения расходов.
5️⃣ Действуйте ежедневно. Даже маленькие шаги (продажа вещей, поиск работы, выплата долга) помогут двигаться вперёд.
6️⃣ Обсудите проблему. Расскажите близким или ведите дневник. Это поможет взглянуть на ситуацию иначе.
7️⃣ Будьте честны с партнёром. Финансовая честность укрепляет отношения. Не скрывайте ничего.
8️⃣ Ешьте здоровую пищу. Хорошее питание поддерживает вас физически и морально.
9️⃣ Спите и двигайтесь. Физическая активность и полноценный сон улучшат ваше состояние.
🔟 Займитесь хобби. Найдите недорогие занятия, которые приносят удовольствие.
Держите себя в руках, планируйте и действуйте. Вы справитесь! 💪
Что не любит мозг?
1. Страх
Страх подавляет мыслительную деятельность, отключая творческое мышление. Постоянное беспокойство вызывает стресс, который разрушает психику. Как бороться? Признайте, что трудности неизбежны, и используйте их для закалки характера. Не позволяйте страху управлять вашей жизнью — верьте в себя и свое будущее.
2. Сильные эмоции
Слишком яркие эмоции, будь то радость или горе, временно блокируют способность мыслить. Длительное эмоциональное напряжение делает мозг беспомощным. Женщины склонны решать проблемы через эмоции, мужчины — через логику. Лучший способ взаимодействия — помогать друг другу сохранять спокойствие.
3. Темнота и одиночество
Эти состояния запускают инстинкт самосохранения, вызывая тревогу. Однако одиночество может быть полезным, если воспринимать его как уединение. Главное — иметь поддержку и контакт хотя бы с одним человеком.
4. Стереотипы
Мозг стремится к привычному, но скучает от однообразия. Стереотипы мешают развиваться и портят отношения. Позволяйте людям меняться и не бойтесь разрушать старые шаблоны.
Психология в рекламе: как продать, понимая потребности
Чтобы реклама работала, важно учитывать потребности и образ жизни потребителя. Иерархия Маслоу отлично объясняет, что движет людьми на разных этапах жизни.
1. Физиологические потребности
На этом этапе важны еда, жилье и транспорт. Люди покупают дешевые товары, чтобы сэкономить. Примеры рекламных акцентов: скидки, акции, доступные цены.
2. Безопасность
Здесь потребители хотят защищенности. Популярны продукты: системы охраны, видеокамеры, пенсионные фонды, самооборона. Реклама должна акцентировать внимание на надежности и защите.
3. Любовь и принадлежность
На этом этапе люди стремятся к принятию обществом. Покупают модную одежду, косметику, парфюмерию, журналы и книги о взаимоотношениях. В рекламе важно подчеркнуть социальное признание и привлекательность.
4. Уважение и статус
Люди покупают дорогие вещи для повышения самооценки: элитные автомобили, брендовую одежду, косметику против старения. Реклама должна делать акцент на статусе и уникальности.
5. Самореализация
На высшем уровне люди тратят деньги на удовольствие и помощь другим: путешествия, искусство, благотворительность. В рекламе важно вдохновлять и вызывать эмоции.
Используйте мотивацию людей на каждом этапе для создания эффективной рекламной стратегии. Учитывайте желания, страхи и стремления, чтобы ваш продукт стал ответом на их потребности.
10 заповедей железной дисциплины
1️⃣ Держите себя в форме: физической, психологической и финансовой. Работайте на долгосрочные цели.
2️⃣ Падения неизбежны, но всегда поднимайтесь. Чем быстрее вы встаете, тем сильнее становитесь.
3️⃣ Делайте следующий шаг. Бросить раньше, чем придет результат, — это ошибка.
4️⃣ Ваша боль — не уникальна. Все вокруг испытывают то же. Решите, что ваша жажда успеха сильнее.
5️⃣ Финиш не виден, пока вы не у цели. Бегите, идите, ползите, но не сдавайтесь.
6️⃣ Дисциплина — это не только действия, но и отказ от соблазнов. Учитесь говорить себе «нет».
7️⃣ Избавьтесь от вредных привычек: страха, оправданий, лени, мнения окружающих. Они тормозят ваш рост.
8️⃣ Будьте готовы работать больше, чем представляли. Иногда это десятки бессонных ночей.
9️⃣ Успех требует экстремальных усилий. 40-часовая неделя не сделает вас выдающимся.
🔟 Готовьтесь к неудачам. Они — шаги к победе. Учитесь, пробуйте снова и добивайтесь цели.
Мечты не преподносят на блюдечке. Действуйте! 💪
17 правил, которые помогут стать богатым
Чтобы вырваться из бедности, недостаточно просто работать. Это путь в нищету. Чтобы разбогатеть, нужно следовать этим правилам:
1️⃣ Решайте проблемы быстро. Меньше думайте — больше делайте. Решительность сэкономит вам время и силы.
2️⃣ Работайте на себя. Чем больше вы работаете «на кого-то», тем хуже живёте.
3️⃣ Создайте ценность. Приносите людям пользу, и они принесут вам деньги.
4️⃣ Думайте масштабно. Ставьте цель зарабатывать минимум $50,000 в месяц.
5️⃣ Выбирайте окружение. Бедные и пессимисты тянут вниз. Общайтесь с Победителями и Оптимистами.
6️⃣ Берите ответственность. Бедность — это уклонение от неё.
7️⃣ Создавайте бизнес. Нет денег? Тем более начните прямо сейчас.
8️⃣ Фокус на пассивный доход. Ищите способы зарабатывать независимо от своих усилий.
9️⃣ Инвестируйте с умом. Главное правило — беречь деньги.
🔟 Доход > Расход. Всегда.
1️⃣1️⃣ Ищите себя. Ответьте: «Кто я и в чём моя уникальность?»
1️⃣2️⃣ Мечтайте. Без мечты человек умирает.
1️⃣3️⃣ Помогайте другим. Только тем, кому хотите, и от чистого сердца.
1️⃣4️⃣ Хвалите людей. Комплимент поднимет настроение и вам, и другим.
1️⃣5️⃣ Фиксируйте победы. Ведите дневник успехов, чтобы не терять мотивацию.
1️⃣6️⃣ Сражайтесь с бедностью. Это враг, с которым нужно бороться до конца.
1️⃣7️⃣ Никогда не сдавайтесь.
Следуйте этим правилам, чтобы изменить свою жизнь и добиться успеха. 🚀
Φильмы прo бизнeс и успeх, oснoванныe на рeальных сoбытиях
Читать полностью…
Секреты успешного человека: 7 шагов
Успех — это умение достигать целей и жить с вдохновением. Следуйте этим советам, чтобы изменить свою жизнь к лучшему:
1. Будьте решительными.
Успешные люди берут ответственность за свою жизнь и действуют проактивно, полагаясь на свои силы, а не на внешние обстоятельства.
2. Визуализируйте мечты.
Создайте в своём сознании чёткий образ цели и шагов к её достижению. Мечты сначала реализуются на ментальном уровне, а затем в реальности.
3. Умейте расставлять приоритеты.
Делите задачи на важные и срочные, важные и несрочные, неважные и срочные, неважные и несрочные. Сосредоточьтесь на первых двух категориях, избегая траты времени на третью и четвёртую.
4. Ищите компромиссы.
Успех не требует поражения других. Заботясь о благополучии окружающих, вы создаёте основу для своего будущего.
5. Слушайте собеседника.
Умение слушать создаёт доверие и взаимопонимание. Возможно, вы услышите что-то ценное для себя.
6. Сотрудничайте.
Работая вместе, люди достигают большего, чем поодиночке. Взаимовыгодное сотрудничество открывает новые возможности для роста и развития.
7. Саморазвивайтесь.
Работайте над собой, уделяя внимание умственному, физическому, социально-эмоциональному и духовному развитию. Это основа для достижения целей.
Следуя этим шагам, вы обретёте силы и возможности для успеха! 🌟
@motivili | #успешныйчеловек
6 способов управления временем и несколькими проектами
Эффективное управление временем при работе над несколькими проектами возможно, если следовать этим практическим рекомендациям:
1. Создавайте список дел
Чёткий список задач помогает визуализировать цели и работать продуктивнее. Составляйте его заранее, но будьте готовы корректировать план в течение дня.
2. Разделяйте срочные и важные задачи
Определите приоритеты. Срочные задачи требуют немедленного внимания, чтобы избежать негативных последствий. Не откладывайте решение острых проблем, таких как жалобы клиентов.
3. Устанавливайте временные рамки
Разделите задачи на интервалы с чёткими сроками выполнения. Реалистичные временные рамки помогают избежать паники и обеспечивают своевременное завершение работы.
4. Обновляйте свои навыки
Инвестируйте в обучение, чтобы повысить эффективность. Новые знания и навыки позволят вам и вашей команде справляться с задачами быстрее и качественнее.
5. Используйте инструменты управления временем
Применяйте технологии для оптимизации работы, такие как Dropbox или OneDrive, а также инструменты управления проектами. Они экономят время, упрощают организацию задач и улучшают командную коммуникацию.
6. Будьте реалистичны
Определите свои возможности и не перегружайте себя. Сосредоточьтесь на выполнении приоритетных задач, не пытаясь охватить слишком много за один день.
Эти методы помогут вам улучшить управление проектами и повысить продуктивность. 🚀
9 типов людей, которым сложно добиться карьерного роста
Для успешной карьеры важно не только быть профессионалом, но и уметь общаться и адаптироваться. Вот 9 типов поведения, которые мешают продвижению:
1. Жертва
Постоянные жалобы, избегание ответственности и перекладывание проблем на других. Коллеги быстро устают от таких людей, а руководители не доверяют им серьёзных задач.
2. Управляемый
Всегда соглашается на любую нагрузку, не отстаивает свои границы. Такие сотрудники удобны для начальства, но для руководящих позиций не рассматриваются.
3. Извиняющийся
Постоянно извиняется, даже без необходимости. Нерешительность и отсутствие инициативы сильно ограничивают карьерные перспективы.
4. Трус
Боится ответственности, скрывает ошибки, чтобы избежать наказания, и часто подводит всю команду. Это разрушает доверие и коллективную работу.
5. Вспыльчивый
Эмоциональные вспышки и конфликты мешают продуктивной работе. Часто ссорятся даже с начальством, что делает их непригодными для повышения.
6. Спринтер
Ориентирован на быстрые результаты, но теряет интерес при долгосрочных проектах. Непостоянство и отсутствие упорства мешают завершению задач.
7. Консерватор
Отказывается от новшеств, не стремится учиться и развиваться. Такие сотрудники остаются на одном месте, не желая расти.
8. Высокомерный
Не принимает критику, избегает помощи и совершает ошибки из-за нежелания слушать других. Высокомерие отпугивает коллег и начальство.
9. Дементор
Постоянный пессимизм и акцент на негативе демотивируют окружающих. Работа с таким человеком становится невыносимой, а результаты команды страдают.
Избегайте этих моделей поведения, чтобы двигаться вперёд по карьерной лестнице! 🚀
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм-менеджмент
Рационалы и иррационалы
Люди делятся на два типа:
Рационалы: дисциплинированные, последовательные, любят планы и порядок, спокойно реагируют на однообразие и точно выполняют задачи.
Иррационалы: спонтанные, импульсивные, работают по настроению, гибкие и эффективные в нестандартных ситуациях, ненавидят однообразие и строгие графики.
Почему тайм-менеджмент не работает для иррационалов
Иррационалы не могут жить по строгим планам и графикам. Попытка следовать общепринятым системам управления временем ломает их природу, приводит к выгоранию и потере мотивации.
Типичные ошибки иррационалов и решения
"Не доводят начатое до конца"
Ошибка: выбирают одну цель, подавляя интерес к другим, и быстро теряют мотивацию.
Решение: заниматься сразу несколькими делами. Иррационалы созданы для многозадачности! Осваивайте разные навыки и цели одновременно.
"Не выносят однообразия"
Ошибка: игнорируют жажду нового и продолжают однообразную работу, теряя мотивацию.
Решение: чередуйте виды деятельности в течение дня. Например, час учите язык, затем поиграйте на гитаре, потом займитесь работой. Это сохранит интерес и продуктивность.
"Работают по настроению"
Ошибка: пытаются планировать дела заранее, но настроение к ним меняется.
Решение: не планируйте строго! Выполняйте задачи, которые соответствуют вашему текущему настроению, оставляя пространство для спонтанности.
Иррационалам важна свобода выбора и разнообразие. Используйте свои особенности как силу: занимайтесь сразу несколькими вещами, чередуйте задачи и работайте по вдохновению. Тогда вы сможете достичь многого, сохраняя мотивацию и интерес!
Как меньше тратить и больше откладывать: основные правила
Как тратить меньше
1. Учитывайте расходы и доходы
Записывайте траты и доходы ежедневно. Разделяйте крупные категории (например, «Еда» на «Продукты», «Кафе» и т.д.), чтобы выявить, где можно сэкономить.
2. Планируйте бюджет
Рассчитайте, сколько можно тратить в месяц, оставляя минимум 10% дохода для накоплений. Установите лимиты на категории расходов и придерживайтесь их.
3. Усложняйте покупки
Составляйте список перед походом в магазин, берите ограниченную сумму наличных или устанавливайте лимит на карте.
4. Проводите инвентаризацию
Регулярно разбирайте свои вещи, продавайте ненужное, чтобы избежать повторных покупок.
5. Учитесь отказывать себе
Деньги, сэкономленные на импульсивных покупках, откладывайте на накопительный счёт.
6. Используйте скидки и привилегии
Ждите распродаж, участвуйте в программах лояльности, применяйте кешбэк.
7. Переводите покупки в часы работы
Сравнивайте стоимость покупок с количеством рабочих часов, чтобы осознать их реальную ценность.
8. Ищите альтернативы шопингу
Замените шопинг другими способами снять стресс, чтобы избежать ненужных трат.
Как откладывать больше
1. Ставьте цели
Формулируйте конкретные мечты (например, «купить машину к лету»), рассчитывайте сумму для накоплений и автоматизируйте отчисления на накопительный счёт.
2. Разделяйте доходы
Сразу после получения денег распределяйте их: 10% на подушку безопасности, часть на инвестиции, остальное на повседневные нужды.
3. Заведите копилку
Складывайте мелочь в банку — за месяц можно накопить несколько тысяч рублей.
4. Найдите подработку
Зарабатывайте дополнительно и полностью откладывайте эти деньги. Выбирайте занятия по вкусу: разовая работа, фриланс или хобби.
Итог: Следуя этим правилам, можно быстро улучшить финансовое положение, научиться тратить меньше и откладывать больше. 💰
9 трюков для поиска идей
1. Изучайте конкурентов. Узнайте, как они работают. Например, Сэм Уолтон посещал магазины конкурентов, расспрашивал сотрудников и записывал всё в блокнот — это помогло ему создавать эффективные стратегии.
2. Слушайте клиентов. Идеи часто приходят из разговоров. Джим Кох основал Boston Beer Company после беседы с незнакомцем, который жаловался на вкус импортного пива. Так Кох понял, что есть спрос на качественное отечественное пиво.
3. Гуляйте. Пешие прогулки стимулируют творчество. Исследование Стэнфорда показало, что прогулки улучшают креативность на 81%.
4. Ищите новые мнения. Открытость к чужим взглядам может привести к инновациям. Например, встреча Уолта Диснея с дирижёром Стоковским вдохновила на создание «Фантазии».
5. Фиксируйте идеи. Томас Эдисон записывал все свои идеи. Даже неудачные проекты помогали находить решения для других задач.
6. Выделяйте время на творчество. Компания 3M позволяла сотрудникам использовать 15% рабочего времени на личные проекты. Так появились знаменитые стикеры Post-it.
7. Следите за новостями и культурой. Успех идеи часто зависит от актуальности. Например, «Вестсайдская история» была переписана, чтобы отразить актуальные конфликты между пуэрториканцами и белыми.
8. Расчистите расписание. Пустые «буферы» в графике дают время на стратегическое мышление и осмысление.
9. Переключайте внимание. Решения приходят, когда вы заняты чем-то другим. Легенда об Архимеде и его «эврике» в ванне — пример того, как отвлечение помогает находить ответы.
Когда зашли в тупик, используйте эти приёмы — идеи придут! 🚀
Идея для стартапа
Советов и инструкций о том, как придумать идею для стартапа — масса. Тем не менее начинающие предприниматели продолжают допускать ошибки. Но необязательно учиться на собственном горьком опыте. Юля Фролова, основатель паблика «Бесплатный стартап», поговорила c бывалыми фаундерами о том, как не надо делать и резюмировала:
1. Придумывать идею в вакууме
Нельзя запустить генератор случайных комбинаций у себя в голове (или делегировать эту задачу) и штамповать беспощадные креативы. Это тупиковый путь.
2. Не думать о рынке
Под идеей должно стоять что-то большее, чем банальное желание заработать. Нужно мыслить с позиции рынка, не переоценивая его масштабов и собственных возможностей.
3. Слепо гнаться за трендами
Где бы вы сейчас оказались, если бы запустили элитную школу по ловле редких покемонов? Слепой перенос трендовой и успешной бизнес-модели может привести к смешным ошибкам.
4. Не мочь объяснить идею своей бабушке
Все гениальное просто: чем сложнее для понимания идея вашего стартапа, тем меньше шансов на оглушительный успех. Не всегда, но чаще всего именно так.
5. «Не донашивать» идею
Нужно измучить себя возражениями насчет идеи. Возможно, не так уж она и хороша.
💡 Правила богатства от Ли Кашина
Ли Кашин - гонконгский предприниматель и филантроп, один из самых влиятельных бизнесменов Азии. По состоянию на 2012 год являлся самым богатым человеком Гонконга и Азии, а также занимал девятое место среди богатейших людей мира.
📌 Основы богатства
1. Трать меньше, чем зарабатываешь.
2. Инвестируй излишки в активы, создающие пассивный доход.
📌 Шаг 1: Создай резерв уверенности
• Финансовая подушка: 4–5 месячных расходов.
• Откладывай 10% дохода на счёт, чтобы не тратили на мелочи.
• Веди учёт расходов: до 30% уходит на ненужные вещи.
• Работай над ростом дохода: повышай его на 5% в месяц.
• С каждого повышения половину инвестируй, вторую трать на удовольствия.
📌 Шаг 2: Инвестируй грамотно
• Вкладывай только в то, что понимаешь. Если не разбираешься — учись.
• Акции и форекс без знаний — это казино.
📌 О свободе и богатстве
• Свобода = деньги + время.
• Наёмный труд редко даёт свободу, фриланс чуть лучше, но своё дело — оптимально. Оно приносит радость и пользу людям.
• Делегируй, используй время других, строй систему. Это ключ к успеху.
📌 Психология денег
• Деньги уважают тех, кто их ценит. Избавься от убеждений вроде «Бедный, зато честный».
• Богатство измеряется месяцами: сколько ты проживёшь без работы?
📌 Окружение и цели
• Миллион — это фальшивая цель. Настоящие цели: быть, делать, иметь. Просчитай их в деньгах.
• Окружай себя мечтателями и оптимистами. Люди без амбиций тянут вниз.
📌 Маленькие шаги
Делай хоть крошечный шаг к благосостоянию каждый день. Главное — двигаться вперёд, а не точка старта. 🚀
16 законов максимальной прибыли
1. Уберите препятствия для покупок: Анализируйте процесс продаж, чтобы клиенту было проще купить.
2. Тестируйте маркетинг: Проверяйте гипотезы — от цены до призывов к действию.
3. Отстраивайтесь от конкурентов: Показывайте уникальные преимущества своего продукта.
4. Используйте рекомендации: Просите клиентов, партнеров и даже конкурентов вас рекомендовать.
5. Возьмите риски на себя: Предлагайте гарантии и снижайте страх клиента.
6. Превосходите ожидания: Удивляйте клиентов мелочами, которые запомнятся.
7. Партнеры сильнее вас: Сотрудничайте с крупными игроками для взаимной выгоды.
8. Платите за результат: Оплата за успех снижает расходы и повышает эффективность.
9. Заимствуйте приемы: Берите лучшие практики из других отраслей.
10. Экспериментируйте: Постоянно внедряйте новые подходы, чтобы опередить конкурентов.
11. Ищите резервы: Активно используйте скрытые ресурсы и возможности.
12. Информируйте первыми: Расскажите клиентам важные детали раньше конкурентов.
13. Привлекайте чужие ресурсы: Используйте активы, которыми не владеете напрямую.
14. Маркетинг отклика: Призывайте к действию, фиксируйте результаты рекламы.
15. Диверсифицируйте доходы: Опирайтесь на несколько источников клиентов и прибыли.
16. Изучайте аудиторию: Понимание клиентов поможет продавать больше.
Эти простые принципы помогут бизнесу расти и получать максимум прибыли.
Почему бедность слишком дорого?
Быть бедным — это постоянно переплачивать временем, здоровьем и деньгами.
🍜 Еда: Быстрая лапша и фастфуд кажутся дешевыми, но вредят здоровью. Неправильное питание становится привычкой, и даже с деньгами сложно отказаться от лимонадов и "Макдональдса".
🚗 Транспорт: Дешевые машины часто ломаются, а общественный транспорт отнимает массу времени. Без авто вы теряете возможности для заработка, но купить его просто не на что.
👔 Одежда: Потрепанный вид лишает уверенности и шансов. На собеседованиях или в банке вас оценивают "по одежке". Даже покупка новой одежды требует времени и усилий, чтобы содержать её в порядке.
💸 Кредиты: Без денег часто приходится брать кредиты на технику или коммуналку. Но проценты и штрафы превращают долги в снежный ком, из которого сложно выбраться.
Бедность — это замкнутый круг. И чем дольше в нем находишься, тем сложнее из него выйти.
Что любит мозг?
Мозг — сложнейший орган, но есть универсальные вещи, которые ему необходимы для эффективной работы:
1. Конкретная цель
Когда вы ставите ясную цель и разбиваете её на шаги, мозг начинает искать ресурсы для её реализации. Постепенное движение к цели развивает привычку к системности, что помогает справляться с любыми задачами.
2. Положительные эмоции
Позитив стимулирует мозг: эндорфины повышают активность, улучшают настроение и помогают мыслить. Находите радость в мелочах — это ваш внутренний двигатель.
3. Движение и свежий воздух
Физическая активность и кислород улучшают кровообращение, насыщают клетки мозга, ускоряют обмен веществ. Без движения мозг «закисает», а с ним и ваши мысли.
4. Простая еда
Мозг расходует 50% энергии на зрение, 40% на пищеварение и лишь 10% на мышление. Легкая пища снижает нагрузку на организм, оставляя силы для умственной работы.
5. Сон и отдых
Во сне мозг структурирует информацию, анализирует и находит решения. Давайте ему установку перед сном — это может помочь найти ответ на сложный вопрос.
6. Привычки
Мозгу нужно время, чтобы адаптироваться к изменениям. Постепенное формирование полезных привычек снижает стресс и помогает автоматизировать рутину.
7. Свобода
Мозг любит независимость от стереотипов и страхов. Позвольте себе мыслить по-новому, принимать себя и других без осуждения.
8. Творчество
Создание нового — любимая работа мозга. Искусство и наука развивают воображение, обогащают внутренний мир и дают возможность смотреть на мир иначе.
9. Общение
Мозгу важно делиться информацией. Нейроны обмениваются сигналами, а человек — мыслями и эмоциями. Общение — это ключ к гармонии и развитию.
😀 Глaвноe не сдaвaться
Читать полностью…
6 законов тайм-менеджмента
Правильное управление временем помогает делать больше и быстрее достигать целей. Вот 6 законов, которые помогут вам:
1️⃣ Закон Стива Тейлора:
Энергия определяет ваши действия. Когда чувствуете прилив сил — занимайтесь важными проектами. А рутину оставьте на моменты, когда энергия на исходе.
2️⃣ Закон стагнации:
На старте всё идёт легко, но потом эффективность снижается. Главное — не останавливаться. Постоянно двигайтесь к цели маленькими шагами, чтобы избежать спада мотивации.
3️⃣ Закон Генри Лаборита:
Делайте то, что любите. Если ваша работа вызывает удовольствие, вы будете эффективнее. Но иногда ради мечты придётся заниматься тем, что не нравится.
4️⃣ Закон неподдельного интереса:
Чем больше вам нравится дело, тем быстрее летит время. Но не забывайте о балансе: здоровье, семья и отношения тоже важны.
5️⃣ Закон Паркинсона:
Работа занимает столько времени, сколько вы на неё отвели. Ставьте чёткие дедлайны на задачи, чтобы повысить продуктивность в разы.
6️⃣ Закон Паретто:
80 % успеха достигается благодаря 20 % ваших действий. Определите самые важные задачи и сосредоточьтесь на них, чтобы экономить время и силы.
Следуйте этим законам, и ваша эффективность вырастет! 🚀
Как понять, что вы сказали не так, если клиент говорит: «Я подумаю»?
Фраза «Я подумаю» часто ломает даже грамотно выстроенную воронку продаж. Клиент заинтересован, задаёт вопросы, но в конце всё равно отвечает неопределённо. Почему это происходит?
1️⃣ Вы говорите «не о том».
Клиент думает о своей выгоде, а вы — о характеристиках продукта. Вместо сложных описаний покажите, как ваш продукт решает его задачу. Например: «Наша система позволяет сократить 3-5 дней на подготовке и выявить проблемы до монтажа».
2️⃣ Вы забываете о конкурентах.
Даже если клиент заинтересован, у него есть выбор. Подготовьте весомые аргументы, почему нужно выбрать именно вас: поддержка, спецпредложения, персональный менеджер.
3️⃣ Вы не раскрыли проблему.
Клиент может не понимать, зачем ему ваш продукт, если «и так всё работает». Вопросы вроде «Сколько вы тратите на подготовку?» помогут показать, как вы сэкономите ему время и деньги.
4️⃣ Вы продаёте не тому.
Если у собеседника нет полномочий принять решение, продажа не состоится. Уточняйте в начале, кто отвечает за закупки.
5️⃣ Вы теряете клиента на финальном этапе.
Не ждите инициативы от клиента. Предложите сделку сами: «Начинаем завтра?», «Оформляю заказ?» Если клиент всё равно тянет с ответом, вернитесь к выявлению потребностей и покажите выгоды.
С такими подходами вместо «я подумаю» вы чаще услышите: «Да, оформляйте!» 🚀
8 игр, в которые играет наш мозг
1. Счастье без труда.
Мозг внушает, что без работы мы были бы счастливее, но праздность приводит к скуке и депрессии. Истинное счастье — в труде и самосовершенствовании.
2. Это не я, это они.
Обвиняя других в своих неудачах, мы избегаем ответственности. Настоящее счастье начинается, когда мы берём жизнь в свои руки.
3. Ищу секрет счастья.
Секретов нет. Счастье достигается упорной работой и созданием собственной стратегии жизни.
4. Счастье в том, что у меня будет…
Вещи и обстоятельства дают временное удовлетворение, но истинное счастье приходит изнутри.
5. Боюсь изменений.
Сопротивление переменам ведёт к стагнации. Жизнь — это постоянные изменения, важно учиться адаптироваться.
6. Если не сейчас, то никогда.
Отчаяние перед успехом — ловушка. Настойчивость и вера в завтрашний день приближают мечту.
7. Жду полной уверенности.
Избыточный анализ парализует. Решения требуют действий, даже если информация неполна.
8. Я знаю, но...
Самооправдания вредных привычек подрывают здоровье и счастье. Не позволяйте себе угождать слабостям.
Наш ум иногда мешает нам, но осознание этих игр помогает обрести контроль и двигаться к счастью. 🧠
Успех - паршивый учитель. Он заставляет умных людей думать, что они не могут проиграть.
© Билл Гейтс
Как создавать идеи: 11 важных уроков
Генерация идей — это работа мысли, требующая подготовки, наблюдательности и гибкости. Вот ключевые уроки, которые помогут вам создавать ценные идеи:
1. Ищите смелые гипотезы. Не бойтесь ошибиться, но избегайте примитивных решений. Стремитесь к невероятным идеям.
2. Задавайте вопросы. Представьте проблему в другом виде: что именно не работает и почему? Настраивайте себя на анализ.
3. Найдите партнёров. Восемь человек генерируют больше идей, чем один. Обсуждения дают новые перспективы.
4. Подготовьтесь. Изучите тему до мелочей. Хорошая идея требует глубокого понимания вопроса.
5. Будьте наблюдательны. Идеи часто рождаются из деталей, которые другие упускают. Учитесь их замечать.
6. Фиксируйте идеи. Неожиданные мысли могут появиться в любой момент. Записывайте их сразу.
7. Оставайтесь в курсе. Чтобы быть ближе к открытиям, изучайте новые данные, анализируйте и расширяйте свои знания.
8. Проявляйте гибкость. Не зацикливайтесь на правилах. Идеи могут прийти из самых неожиданных сфер.
9. Интересуйтесь разным. Разносторонние увлечения расширяют кругозор и помогают находить нестандартные решения.
10. Общайтесь с разными людьми. Новые взгляды и обсуждения дают свежие идеи и помогают увидеть проблему с иной стороны.
11. Учитесь на неудачах. Не бойтесь провалов, но умейте вовремя сменить подход или найти обходной путь.
Идеи не появляются из ниоткуда — они требуют работы, настойчивости и открытости новому! 💡
7 критериев идеальной бизнес-ниши
Если вы задумываетесь о своём бизнесе, важно выбрать нишу, которая не только интересна, но и выгодна. Вот 7 ключевых критериев, которые помогут вам сделать правильный выбор:
1. Вы разбираетесь в этой теме
Ваш опыт и знания в нише дают вам преимущество. Например, если вы увлекаетесь парапланами, вам проще продавать их, чем сухие смеси для выпечки.
2. Есть спрос
Ваш товар нужен людям, они активно ищут его, например, через Вордстат. Продавать то, что никто не знает, сложно — лучше оставить это для опытных бизнесменов.
3. Высокий средний чек
Продать один дорогой товар проще и выгоднее, чем сотни дешёвых. Выбирайте нишу с высокой маржой.
4. Постоянные клиенты
Ниши с регулярными покупками (косметика, одежда) выгоднее, чем те, где товар покупают раз в жизни (например, свадебные платья).
5. Короткий цикл сделки
Начинающим лучше работать в нишах, где прибыль приходит быстро — в течение 21 дня.
6. Широкая география
Выбирайте товар, который легко доставить по всей стране. Интернет даёт возможность продавать даже из небольших городов.
7. Нет сезонности
Идеальная ниша работает круглый год. Если товар актуален только в определённый сезон, придётся искать замену на остальное время.
Выбирайте нишу, соответствующую этим критериям, и увеличивайте шансы на успешный старт бизнеса! 🚀
8 шагов к успешной сделке
1. Найдите лицо, принимающее решения
Сосредоточьтесь на человеке, который может сказать «да». Не тратьте силы на тех, кто говорит «нет».
2. Получите одобрение
Спросите напрямую: «Поддержите ли вы наше предложение?» Если получаете отказ, уточните причину.
3. Узнайте мнение клиента
Задайте простой вопрос: «Как вам наше предложение?» Это поможет выявить одобрение или сомнения.
4. Выясните ожидания
Спросите: «Какое решение было бы идеальным для вас?» или «Что могло бы вас заинтересовать?» Слушайте клиента и стройте предложение на основе его ответов.
5. Задавайте вопросы до презентации
Перед началом презентации уточните: «Чего вы ожидаете от этой встречи?» Это поможет избежать ненужной информации.
6. Общайтесь с ключевыми людьми
Поговорите с теми, кто влияет на решение, включая руководителей. Завоюйте их доверие.
7. Сфокусируйтесь на перспективных клиентах
Выбирайте компании и клиентов, которые соответствуют вашему профилю и могут обеспечить 70% успешных сделок.
8. Налаживайте поиск новых клиентов
Работайте с текущими клиентами, улучшайте отношения. Для поиска новых клиентов используйте организованный подход и избегайте «мелочи».
Вывод: Торговля — это не хаос, а чёткий процесс. Следуйте этим шагам, чтобы закрывать до 70% сделок.
4 главных правила продаж
1. Правильный подход к клиенту
• Подойдите через 10 секунд после входа клиента, поприветствуйте его лицом к лицу, установите зрительный контакт.
• Используйте вопросы, чтобы вызвать интерес: «Вы к нам за … или за …?»
Ошибки:
• Ждать, пока клиент заговорит первым.
• Приветствие в спину, из-за ресепшена или через весь зал.
2. Узнай потребности, потом предлагай
• Задайте 2–3 уточняющих вопроса, чтобы понять, что нужно клиенту.
• Делайте предложения, основываясь на его ответах, а при необходимости — уточняйте дальше.
Ошибки:
• Ждать, пока клиент выберет сам.
• Предлагать всё подряд без понимания его потребностей.
• Задавать вопросы для галочки и презентовать весь товар.
3. Говорите о выгодах товара
• Проговаривайте не только свойства, но и их выгоды для клиента.
• Используйте примеры, демонстрируйте товар, чтобы клиент почувствовал его ценность.
Ошибка:
• Перечислять свойства без объяснения их пользы.
4. Используйте акции и спецпредложения
• В процессе общения минимум дважды упоминайте акции: при приветствии, презентации и завершении диалога.
• Сначала заинтересуйте клиента основной выгодой, а потом объясните детали.
Ошибки:
• Не предлагать акции вовсе.
• Перегружать клиента лишними деталями сразу.
• Говорить слишком много, теряя суть.
@motivili | #
28 «нет» для победителей
1. Победители не ищут оправданий — они учатся.
2. Не ноют, когда всё идёт не так — ищут другой путь.
3. Не копируют других — создают своё.
4. Не остаются на земле после падения — поднимаются сильнее.
5. Не избегают тяжёлой работы — работают на результат.
6. Не принимают статус-кво — думают самостоятельно.
7. Не игнорируют слабости — исправляют их.
8. Не притворяются идеальными — стремятся к самоулучшению.
9. Не смотрят свысока на других — мотивируют их.
10. Не упускают деталей — осознанно становятся лучше.
11. Не зависят от чужого одобрения — находят мотивацию внутри.
12. Не тратят время на мнение о себе — лучше делают своё дело.
13. Не бегут впереди команды — работают вместе.
14. Не теряют финансовую дисциплину — даже с деньгами.
15. Не жалуются на то, что вне их контроля — они действуют.
16. Не распыляют энергию на мелочи — фокусируются на главном.
17. Не пытаются быть лучшими во всём — делают одну вещь классно.
18. Не слушают критиков и скептиков — сохраняют ментальную дисциплину.
19. Не занимаются посредственным.
20. Не поливают грязью других — они добры.
21. Не забывают об обещаниях — доводят дела до конца.
22. Не считают победы и поражения финалом — ставят новые цели.
23. Не винят других — берут ответственность за себя.
24. Не довольствуются прошлым успехом — требуют от себя большего.
25. Не отвлекаются на хаос вокруг — всегда добиваются результата.
26. Не позволяют эго мешать успеху — остаются скромными.
27. Не теряют вдохновение — помнят, зачем делают своё дело.
28. Не думают иначе, как о победителях — отвергают негатив.
Дэн Вальдшмидт — маркетолог, предприниматель, автор провокационных бизнес-идей.
@motivili | #
🎯 Психологические трюки, которые должен знать маркетолог
Психология — мощный инструмент в маркетинге. Вот несколько эффектов, которые помогут вам повысить продажи и выстроить более глубокую связь с клиентами:
1. Якорный эффект
Люди склонны принимать решения, основываясь на первом значении, которое они видят. Например, ноутбук за £1000 делает модель за £750 более привлекательной, хотя без такого "якоря" цена в £750 могла показаться завышенной. Используйте это в интернет-магазинах, размещая дорогие товары в начале списка.
Кроме того, якорный эффект работает в кросс-продажах: аксессуар за £30 к iPad кажется «мелочью» по сравнению с основной покупкой.
________________________________________
2. Эффект уклонения от потерь
Люди сильнее боятся потерять что-то, чем радуются приобретению. Например, потеря £100 воспринимается болезненнее, чем выигрыш такой же суммы.
Используйте это в рассылках и рекламе: рассказывайте, что клиент «потеряет», если не воспользуется вашим предложением.
Популярный пример — бесплатные пробники. Клиент, оценив их, не хочет терять возможность пользоваться товаром, и это мотивирует его на покупку полной версии.
________________________________________
3. Эффект сделанного выбора
Люди склонны защищать принятые ими решения. Если клиент выбрал ваш товар, он будет убеждать себя, что это был лучший выбор. Используйте это, чтобы побуждать к повторным покупкам: меньше выбора, больше положительных отзывов, активация дискуссий в соцсетях.
________________________________________
4. Социальные эффекты
Эмоциональная привязанность к бренду может превратить покупателя в фаната. Показывайте в рекламе не только товар, но и людей, которые его выбирают. Клиент подсознательно свяжет продукт с собственным образом.
@motivili | #
🎯 Лучшие стратегии увеличения среднего чека
Бизнес — это постоянная борьба за покупателя. Но вот парадокс: многие предприниматели фокусируются на том, чтобы привлечь клиента, но совсем не думают о том, как увеличить его чек. Потенциальный клиент либо покупает минимум, либо уходит со словами: «Я просто смотрю».
Чтобы таких ситуаций было меньше, существуют сотни стратегий увеличения среднего чека. Вот самые эффективные:
💰 Поднимите цены
Многие боятся повышать ценники, опасаясь потерять клиентов. Но практика показывает: если вы даёте реальную ценность, люди готовы платить больше. Даже если часть клиентов уйдёт, вы останетесь в плюсе.
🪞 Эффект «золотого унитаза»
Разместите дорогой товар рядом с более доступными аналогами. Например, телевизор за 3 млн рублей делает модель за 50 тыс. выглядящей «выгодной покупкой».
🎁 Бонусы и подарки
Предлагайте клиентам докупить до определённой суммы, чтобы получить подарок или бесплатную доставку. Например, если чек 850 рублей, предложите докупить до 1000 для бонуса.
📦 Наборы товаров
Составляйте комплекты товаров, приуроченные к праздникам или событиям. Покупатели охотно берут готовые решения.
☕ Продавайте большие порции
Метод работает везде: от кафе до гипермаркетов. Покупатели легко соглашаются взять «средний» или «большой» вариант.
🛍 Апселлы и кросселлы
Предлагайте дополнительные товары при покупке. Например, чехол к планшету или кофе к десерту.
Работа с чеком — это не запуск ракет. Меняйте подходы, обучайте продавцов, тестируйте новые идеи, и вы увидите результат уже через несколько дней! 🚀
@motivili | #
