💪💪 Приходи на тренировку с фигуристом Алексеем Ягудиным!
⏰: 8 июля в 18:00
📍: сквер Олимпийских чемпионов. Сцена
Олимпийский чемпион и заслуженный мастер спорта откроет неделю занятий со звездными спортсменами и блогерами.
Алексей проведет бодрую разминку и покажет эффективные упражнения, чтобы оставаться в тонусе❤️🔥
☀️ О других тренировках со звездами расскажем в нашем канале. Следите за обновлениями.
🛀 Появилась новая программа «Бассейн в каждый двор».
Она уже действует в Видном.
⚡️ Первый Московский
🍨 Мороженое — самый полезный десерт.
Причина — огромное количество питательных веществ: кальций, белок и жиры. Благодаря оптимальному сочетанию десерт не провоцирует скачки сахара в крови.
⚡️ Первый Московский
🥵 Городские службы предупреждают москвичей: сегодня и завтра, в дневные часы в Москве ожидается сильная жара. Температура будет достигать отметки +31°С.
Избегайте длительного пребывания на улице и пейте больше воды.
⚡️ Первый Московский
😄 У роботов Яндекса тоже бывает свободное время
Несколько милашей собрались послушать уличный концерт
⚡️ Первый Московский
🐻 В Подмосковье увидели медведя, который решил вплавь перебраться через речку.
⚡️ Первый Московский
⚡️ Дешевле всего россиянам отдохнуть в июле на море можно в Абхазии, выяснили в АТОР.
Тур из Москвы на десять ночей с проживанием в трёхзвёздочном отеле, завтраком и перелётом стоит от 87 тысяч рублей на двоих. На втором месте оказалась поездка в Сочи (от 100 тысяч рублей на двоих), на третьем — отдых в ОАЭ (от 121 тысячи рублей на двоих).
⚡️ Первый Московский
👀 Самый грустный пассажир московского метро на сегодня найден.
Можете прекратить поиски.
⚡️ Первый Московский
😢 Что купите за 20 млн рублей: виллу в Таиланде или квартиру в хрущёвке в Москве?
С 1 июля в России закончилась программа льготной ипотеки и покупка квартиры становится нереальной для большей части россиян.
⚡️ Первый Московский
😱 В женских тампонах нашли яд, — американские учёные.
Мышьяк, тяжёлые металлы и свинец обнаружили в брендах Tampax, Kotex и Playtex.
Яды могут привести к диабету, раку, осложнениям во время беременности и бесплодию.
⚡️ Первый Московский
⚡️ 50% молодых семей РФ не смогут купить в ипотеку самую дешёвую квартиру в Москве. Речь идёт о молодой семье с ребёнком, которой доступна семейная ипотека под 6% годовых.
В среднем по РФ квартира такой площади в новостройке стоит 7,2 млн рублей, в Москве — 17 млн рублей.
⚡️ Первый Московский
❌ Аэрофлот отменил рейсы из Москвы в Казань, Махачкалу, Пермь, Самару, Оренбург, Мурманск и Волгоград на завтра из-за коллапса в Шереметьево.
⚡️ Первый Московский
😳 Дома и заборы снесло ураганом в СНТ «Виктория» Раменского городского округа.
Беда пришла, откуда не ждали.
⚡️ Первый Московский
😲 Крышу оторвало ураганом на станции «Электрозаводская».
Никто не пострадал, контактные кабели восстановлены.
⚡️ Первый Московский
⚡️ Ураганы на сегодня не закончились: синоптики прогнозируют вторую волну.
Примерно в 21:00 может начаться новый шторм.
💍 Идеальный возраст для брака, по мнению большинства россиян, это с 26 до 30 лет.
• Возраст с 26 до 30 лет кажется наиболее подходящим 47% мужчин и 53% женщин России.
• Около 30% россиян уверены, что жениться нужно в возрасте от 21 до 25 лет.
• Еще 12% мужчин и 6% женщин назвали идеальным возраст от 31 до 35 лет.
Как показал опрос, самыми непопулярными местами знакомств у молодежи стали бары, клубы и дискотеки.
С любимыми — мечты исполняются быстрее! 💚
Особенно если копить на них совместно — со специальным бесплатным сервисом к накоплениям в Сбере. Вам нужно только предоставить доступ к вкладу или счёту близким людям и вместе откладывать на путешествия, семейные праздники, крупные покупки или другие важные цели.
Увеличивайте семейные накопления, получайте максимальный доход по «СберВкладу» и исполняйте совместные мечты. С Днём семьи, любви и верности!
❤️ Сегодня отмечается День семьи, любви и верности.
Время напомнить родным, что вы их любите.
⚡️ Первый Московский
🕺 Это ты, когда наконец уехал в отпуск.
⚡️ Первый Московский
🎉 Девочки, решили вас порадовать и разыграть новый iPhone из линейки iPhone 15 / iPhone 15 Pro. Победительница сама выберет цвет, размеры и модель.
Для участия необходимо подписаться на каналы @mosguru и @mossgirls и нажать кнопку «Участвовать» под этим постом.
Итоги подведём 8 августа в 18:00 случайным образом при помощи бота — он выберет победителя. Приз отправим по всему СНГ, доставка за наш счет (либо эквивалент деньгами по миру).
⚠️ Если кнопка подвисла — не переживайте, вас все равно зарегистрирует, просто выполните условия и нажмите «Участвовать».
Стилист из ЦУМа создала модный телеграм-канал, где простым языком пишет про стиль и глянец Москвы
Она заменит вам любой поход в салон красоты и научит разбираться в одежде так, словно вы сами их дизайнер
Если хотите стильно одеваться за копейки, вам сюда — /channel/+K5rDlzFFFxNiMzFi
СберМаркет теперь Купер!
Бренд доставки обновился и решил освежить жителей столицы в дни аномальной жары! На улицах Москвы заметили фудтрак с мороженым. С 6 по 14 июля он будет ездить по столице — приходи к нему и забирай бесплатное мороженое за установленное приложение Купер.
Карту с остановками фудтрака ищи в канале Купера 👉
🙏 Сегодня отмечается Глобальный день прощения.
7 июля прощают всех обидчиков, отказываются от негативных эмоций, чувства боли, вины, ненависти.
⚡️ Первый Московский
🌬️ Спрос на вентиляторы вырос в России на 80% по сравнению с прошлым годом на фоне аномальной жары
Кондиционеры стали покупать на 55% чаще.
⚡️ Первый Московский
🐼 На сегодня есть только два состояния: чересчур активная Катюша или терпеливая Диндин.
Читать полностью…
🍷 Московские дизайнеры создали самую эстетичную сумочку для походов в алкомаркеты — кружевную авоську.
В неё идеально помещается любая бутылка вашего любимого напитка. Цена — 900 рублей.
⚡️ Первый Московский
🥣 Аналог «Доширака» начали выпускать под брендом «Слово пацана».
Пацаны ушли в продуктовый бизнес.
⚡️ Первый Московский
😘 Сегодня отмечается Всемирный День Поцелуев.
⚡️ Первый Московский
🥩 Говядина из Бразилии крупного поставщика мяса Minerva S.A., которую закупают рестораны в Москве, Санкт-Петербурге и Краснодарском крае, может вызвать диарею и гастрит. Продукция не прошла тесты на безопасность.
По мнению специалистов, продукцию неправильно хранили и перевозили. В итоге образовалась патогенная микрофлора. Такой говядиной можно отравиться даже после тепловой обработки.
⚡️ Первый Московский
🌧 Москву уже накрыло. Власти рекомендуют людям воздержаться от прогулок.
⚡️ Первый Московский
