mootesa | Unsorted

Telegram-канал mootesa - عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

4815

قناة تربــــــــــــــوية تختص بنشر كل مايخص العائلة والطفل تعليـــــــــــمية هادفه تفيـــــــــد الامهات الجدد كيفيه التعامل مع المراهقيـــــــــــــن برامج وفيديوهات تعليميه تنفع الاطفال قصص ومواعــــــظ. اهلا وسهلا بكم. وبكــــــــل من انضم معنا😍

Subscribe to a channel

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

لطلبة الثالث المتوسط
الأجوبة النموذجية لمادة اللغة العربية
الدور الأول (2023)

إعداد الأستاذ مرتضى قاسم

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

صباح الخير والسعادة
حبايبي الامهات اي شي تحتاجونه كتبوه بالتعليقات 👇👇👇

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

ملاحظات متفرقة مهمة تفيد للصف الرابع والخامس والسادس الابتدائي

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

نماذج اسئله للصف الخامس متنوعه

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

آلُـۜسـۨۚ(✋)ــِۖلُأمٌ ؏ـليۜـ(💜)ـكـۜم وݛحـٍّْـٍّْ⁽😘₎ـٍّْمهہ الًـًٍۖـٍـٍۖ(☝)ٍۖـًٍٍٍّـًٍلۖهًٍۖۂ وبـۗـۗـۗـۗـۗـۗركۧۧــۧۧۧۧۧـۗـۗ(ۗ😇)ـۗـۗاتهۂ

عظم الله اجوركم ياموالين

حبايبي طبعا صارلي فترة مانشر الكم بشارات تمت عدنه خطبه والحمدلله قبل الوفاة بثلاث ايام ومانشرته
والفال للجميع عندي هوايه قسم اريد من بغداد والبصرة يدخلن خاص قسم توب والله يرزق الجميع
معرفي الخاص ✍
@aaserea

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

آلُـۜسـۨۚ(✋)ــِۖلُأمٌ ؏ـليۜـ(💜)ـكـۜم وݛحـٍّْـٍّْ⁽😘₎ـٍّْمهہ الًـًٍۖـٍـٍۖ(☝)ٍۖـًٍٍٍّـًٍلۖهًٍۖۂ وبـۗـۗـۗـۗـۗـۗركۧۧــۧۧۧۧۧـۗـۗ(ۗ😇)ـۗـۗاتهۂ

حبايبي اسعد الله مسائكم بالخيرر والعافيه
تمت عدنه قسمة يارب الفال للجميع الله يسعدهم ويسعد كل بنيه وشاب يارب امييين

عندي اقتراح الكم بنات اسويلكم كروب بالتلي واضيف فقط البنات ومن يوصل عدد زين انزل القسم العندي وانتم تختارون شتكولون علقو بالكروب انتظركم ساعة كامله حبيباتي
مشكورة علويه اخذت من وقتج ربي يشافيج بحق الزهراء


بنات هذا رابط لكروب الي تدخل ادز بصمه تمام
ورجاءا اي كلام ماستقبل فقط انزل القسم بالكروب انضموا ومن اشوف العدد المطلوب اغلق لكروب


/channel/+JtqvYbYPn-Q1Yjcy

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

يسعد اوقاتكم بكل الخير
#الابراج_اليومية الخميس 28 كانون الثاني (يناير) 2021

#الحمل
مهنياً: يوم واعد يبشّر بالنجاح على غير صعيد، وتكسب الزملاء إلى جانبك في نقطة مهمة تطرحها على أرباب العمل.
عاطفياً: عليك بذل كل ما في وسعك للوقوف الى جانب الحبيب، تحلو اللقاءات والجلسات الرومانسية بينكما بعد غسل القلوب ومناقشة كل الأمور العالقة.
صحياً: يترافق الوضع المهني مع بعض الضغوط العائلية، وقد يكون ذلك بسبب تراجع في العلاقات أو بسبب وعكة صحية.
#الثور
مهنياً: تضطر إلى بذل جهود مضاعفة لإيجاد التفاهم، لكن هذا لا يحول دون بدء علاقة خاصّة مع شخص تشاطره بعض الأهداف.
عاطفياً: لا تكن استفزازياً في قراراتك، لأن ذلك قد يبعد عنك الشريك ولن يقرّب منك الأعداء، فتكون خاسراً في الحالتين.
صحياً: تتفق مع المحيط على القيام بمشاريع ترفيهية إن في أحضان الطبيعة أو عرض البحر.
#الجوزاء
مهنياً: أمامك فرصة ثمينة لتحسين وضعك، فحاول أن تستفيد قدر المستطاع، قد يطرأ تغيير أو تضطر إلى تصحيح في حياتك المهنية.
عاطفياً: التسوية المطروحة مع الشريك، تبدو واقعية ومنطقية لتجاوز الخلافات، احرص على أن تبقى علاقتك به واضحة جداً.
صحياً: حاول أن تتخطى القلق، بمزيد من الإيجابية فهذا أكثر راحة وسعادة.
#السرطان
مهنياً: تسافر أو تشارك في حملة أو ورشة عمل، باستطاعتك إحراز تقدم في العمل، اليوم مناسب لاختبار مواضيع جديدة تثير اهتمامك.
عاطفياً: لا تحاول أن تبقي العلاقة سطحية أو عابرة وتصطدم بلقاءات أخرى وارتباطات ثابتة، فتعيش اضطراباً وصراعاً داخلياً.
صحياً: لا تخاطر بوضعك الصحي لتبين للآخرين أنك لا تهتم بما ينصحك به الطبيب.
#الاسد
مهنياً: مواجهة الصعوبات اليوم توفّر لك ظروفاً أفضل وأكثر استقراراً للغد وللتفكير في الخطوات المستقبلية الواعدة.
عاطفياً: تراكم الخلاف مع الشريك يزيد تعقيد الأمور وتصبح المعالجة شبه مستحيلة إلا إذا تداركتما الوضع قبل الوصول إلى طريق مسدود.
صحياً: الضحك والمرح، هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول وأكثر استقراراً.
#العذراء
مهنياً: عليك ان تتحرّر من القيود المفروضة عليك، وبذلك يمكنك أن تقدم عملاً أفضل لتمويل مشروعك الجديد.
عاطفياً: بعض الانفعالات غير مبرّرة، وهي تؤدي الى تأزيم العلاقة بالشريك، لذا عليك أن تكون ذكياً وان تعرف كيف تتخطى العقبات معه .
صحياً: يفترض ان تتنبّه أكثر الى توقيت التمارين الرياضية، فهي توفر لك راحة كبرى.
#الميزان
مهنياً: تتلقى اتصالات متعددة لدعمك والوقوف إلى جانبك، فحاول الاستفادة من ذلك لفتح صفحة جديدة في حياتك.
عاطفياً: عليك أن تبعث برسالة واضحة وحاسمة إلى الشريك بشأن تصرفاته معك قبل فوات الأوان.
صحياً: إذا شعرت ببعض الألم في مفاصلك، لا تحاول معالجته عشوائياً، بل استشر طبيبك أولاً.
#العقرب
مهنياً: تظهر قدرة كبيرة على التأقلم مع الأوضاع الطارئة والمستجدة، وتتخلص ببراعة من كل العقبات التي تقف في وجه تقدمك.
عاطفياً: شخص ما يحاول التقرب منك أعطه فرصه، واندفاعك قد يؤثر سلباً في علاقتك بالمقربين منك، فكن حذراً.
صحياً: حافظ على هدوئك ولا تدع المجال لانفعالك في السيطرة على طريقة تعاملك.
#القوس
مهنياً: تتجاوز بعض الظروف المهنية السلبية والأمور المالية المعقدة بفضل ذكائك وقوة إرادتك ومساعدة أحد الزملاء وتستطيع قلب الموازين لمصلحتك.
عاطفياً: مبادرة إيجابية من الشريك تجعلك تعيش الاستقرار العاطفي والهدوء النفسي، ولكنك تنغمس بالعمل وتنسى واجباتك نحو الشريك الذي يكون بحاجة إليك.
صحياً: يوم مهمّ للمشاركة في مختلف الأنشطة وعدم رفض تلبية الدعوات بغضّ النظر عن مضمونها.
#الجدي
مهنياً: تبتسم لك الحظوظ، لكن عليك الهدوء والتروّي وعدم المواجهة، قد تبوح بسرّ إلى أحد المقرّبين، أو تخطو خطوة ترضي طموحك.
عاطفياً: تملك الكثير من المؤهلات في الحب، ولكن عليك أن تعرف كيف تستغلها جيداً ولا تدخل في دوامة الشك وتأكد أن الحبيب يعشقك.
صحياً: تبدو نشيطًا ذهنيّاً وجسديّاً، ولن تتأخر في بت الموضوعات التي أقلقت وضعك الصحي.
#الدلو
مهنياً: نظّم الشؤون المالية وقيّم الحسابات وامتنع عن المخالفات القانونية ولا تهمل واجباتك حتى لو شعرت بالتعب والتوتر.
عاطفياً: أمامك طريق سالك نحو الاستقرار في العلاقة العاطفية وتجنّب الخلافات وابتعد عن كل ما قد يسيء إليك.
صحياً: التخلص من حالة القلق ليس بالأمر السهل، ما يؤرقك ويسبب انزعاجاً لا يحتمل.
#الحوت
مهنياً: تشعر برغبة كبيرة في أداء كمية كبيرة من العمل، ذلك أمر جيد جدًا، لكن لا تدع نفسك تنغمس في الأعمال بشكل أكبر من اللازم حتى لا تهمل الأمور الأخرى في حياتك.
عاطفياً: تعامل مع الطرف الآخر بحرص كبير، الأمور بينكما لم تصل بعد إلى الدرجة التي تجعلك تتعامل معه بكل هذه الأريحية.
صحياً: حاول أن تكتشف طرقًا أفضل لفهم جسدك، وكلما فهمت جسدك بطريقة أفضل استطعت التعامل معه بشكل أفضل، وبالتالي حفظته من الضرر الذي قد يصيبه.

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🌺🌺كيف احسب دورتي الشهرية؟

حساب الدورة الشهرية وأيام التبويض التي تمر بها كل امرأة، يساعد على تحديد موعد الدورة الشهرية القادمة، وما هي أيام التبويض التي ترتفع فيها فرص حدوث الحمل، سيمكنك حساب هذه الأيام بسهولة اعتمادا على إدخال مجموعة من الأرقام فقط لتظهر لك النتيجة في جدول بسيط.


🌺 🌺 حساب الدورة الشهرية فترة الحيض

هي أمر طبيعي سحدث لكل فتاة بالغة وفي الغالب تكون مدة الحيض من 2 إلى 7 أيام، وتحدث نتيجة تصريف الدم وكل المواد الأخرى الموجودة في بطانة الرحم، ويترافق مع ذلك مجموعة من الأعراض التي تترافق مع نزول الدم، منها: الشعور بالصداع. آلام البطن والظهر والثدي

🌺🌺حساب طول الدورة الصحيح

يساعد حساب طول الدورة بشكل صحيح على تحديد فترات التبويض، خاصة أنها قد تختلف حسب الفترة بين كل حيض وآخر، وبالتالي اقتناص كل فرص الحمل الممكنة. حاسبة الدورة الشهرية ستساعد على معرفة إن كانت دورتك الشهرية منتظمة أم لا، خاصة في حال استمرار الأمر لمدة طويلة لأكثر من شهر، وقد يحدث عدم انتظام الدورة الشهرية بسبب عدم توازن الهرمونات في الجسم وهما هرموني البروجسترون والاستروجين.


🌺 🌺 حساب أيام التبويض

تهتم النساء اللاتي ترغبن في حدوث الحمل في معرفة أيام التبويض التي تحدث كل شهر، وتساعد حاسبة الدورة الشهرية على تحديدها بكل سهولة، وبالتالي قد يعزز ذلك من فرص الحمل. وتبدأ فترة التبويض في الغالب عند النساء في منتصف الدورة الشهرية (اليوم الـ 14 من الدورة الشهرية المنتظمة التي تبلغ 28 يوما)، وتختلف هذه الفترة حسب الدورة الشهرية لكل امرأة، وقد تترافق فترة التبويض مع بعض الأعراض التي تكون مؤشرا على حدوثها، ومن هذه الأعراض: بفع دم (نزيف خفيف). التغييرات في الثدي. زيادة الرغبة الجنسية.


َودمتم سالمين
=======


إستشاره طبيه

معلومات عن مختلف الأمراض وعلاجها

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

يسعد اوقاتكم بكل الخير
#الابراج_اليومية الثلاثاء 26 كانون الثاني (يناير) 2021

#الحمل
مهنياً: يسلط هذا اليوم الضوء على قضية شراكة، أو يثير مسألة قانونية ونزاعاً اعتقدت أنه انتهى من زمان.
عاطفياً: تقديم المساعدة للشريك يكون مهماً جداً، ويخلق ارتياحاً بين المحيطين بكما، وتعرفان أوقاتاً سعيدة غابت عن أجوائكما بعض الشيء.
صحياً: حاول أن تواظب على تناول وجبات الطعام ثلاث مرات يومياً، فهذا مفيد جداً.
#الثور
مهنياً: تحتاج إلى تجربة العديد من الأشخاص قبل أن تقرر الشخص الذي يمكنه الأداء بأفضل ما يمكن في الموقع الوظيفي.
عاطفياً: الارتباط قد يكون هو الحلّ الأنسب، لكن اختيار الشريك المناسب هو الأهم، وقد تجد نفسك أمام خيار صعب لكن الحسم مطلوب سريعاً.
صحياً: حاول أن تبتعد عن المأكولات التي تحتوي على مكونات تسبب لك البدانة.
#الجوزاء
مهنياً: يفتح لك المخلصون الأبواب المناسبة لك وتتغيّر الأجواء نحو الأفضل، فتعرف الوفرة والنجاح والأوضاع الجيدة.
عاطفياً: الفكرة التي تكوّنت عند الشريك قد تدفعه إلى القيام بخطوات غير مدروسة، فسارع إلى توضيح الأمور.
صحياً: التخفيف قدر المستطاع من ساعات العمل، ومضاعفة ممارسة الرياضة قرار صائب.
#السرطان
مهنياً: إذا دخلت في مفاوضات تلفت الأنظار بنباهتك وسرعة بديهتك وقدرتك على الإقناع. عاطفياً: تشتدّ الانفعالات وتتسلط عليك الأنظار بسبب غضب تبديه أو استياء أو عدم رضى عمّا يحصل من قبل الشريك.
صحياً: لا تضعف أمام المشكلات التي تواجهك مهما تكن صعبة، لئلا تؤثر سلباً في وضعك الصحي.
#الاسد
مهنياً: لا تتفرد بالقرار، فالجور دقيق، ولا تطالب اليوم باستقلاليتك، أنت بحاجة إلى بعض الدعم فكن واعياً جدّاً.
عاطفياً: علاقة قديمة تهدد مستقبلك، لذا فإن الحسم مطلوب لتصحيح الأمور، لا تراوغ ولا تستسلم للخمول.
صحياً: ممارسة الرياضة باستمرار توفر لك قدرة أكبر على التركيز وصفاء في الذهن.
#العذراء
مهنياً: تستفيد من ظروف جيدة وقد تكون مفاجئة وتولد في نفسك الغبطة، وتتقدم في مجالك المهني بشكل سريع.
عاطفياً: على الرغم من اختفاء الرومانسية بينك وبين الشريك إلا أنكما تتعلقان ببعضكما بعضاً، وهو يفكر جيدًا في كيفية إصلاح الأمور بينكما ويعد أحدكما مفاجأة للآخر.
صحياً: حيويتك تجعلك بصحة جيدة، فحافظ عليها ولا تتركها حتى تتدهور، وإذا لاحظت أنك تعاني بعض الآلام عليك أن تذهب للطبيب للحصول على العلاج المناسب.
#الميزان
مهنياً: تعلم من أخطاء الماضي واجتهد في العمل بشدة حتى تنال ما تريده، واستغل ذلك للاستفادة والحصول على المزيد من الفرص.
عاطفياً: يحتلّ الغرام مركزاً مهمّاً في حياتك، ويجعل إخلاصك محطّ أنظار الشريك، فتتبدل نظرته إليك ويبادلك أرق الشعور.
صحياً: تشعر بوضع صحي ممتاز، حافظ عليه ولا تكثر من تناول الحلويات.
#العقرب
مهنياً: ترتاح لمجرى الأمور في الحياة المهنية،وربما تستشير أحد المقربين بشأن قرار مهم يجب أن تتخذه.
عاطفياً: كُن حذراً جدّاً في كل ما تقول وتفعل، يمكن أن تتعرّض لانتقادات وتجد نفسك محرجاً أمام الشريك وغير قادر على التبرير.
صحياً: تتعامل مع وضعك الصحي بطريقة منطقية تحاشياً لمشكلات قد تسبب لك أمراضاً.
#القوس
مهنياً: تزداد مسؤولياتك وواجباتك المهنية وتسير على طريق جديد من النجاح والتقدم نحو تحقيق أحد أهدافك.
عاطفياً: تكتشف أنّ الخط البياني لعلاقتك العاطفية مع الحبيب في انحدار وتبحث معه عن الأسباب لإنقاذها كي تصلا إلى بر الأمان.
صحياً: تسرّ لما تحصل عليه من تفهّم ودعم لتحرّكاتك على مختلف الصعد، وخصوصاً على الصعيد الرياضي.
#الجدي
مهنياً: لا تتأثر بآراء الآخرين ولا تجعلها تحيدك عن أفكارك، وبدلاً من ذلك، استخدم هذه المواجهة لإيجاد ما يدعم الحجج المؤيدة لمواقفك.
عاطفياً: تبحث شؤوناً عاطفية تتعلق بك وبالشريك، لاطفه وليّن طباعك معه وصارحه بحقيقة مشاعرك تجاه، فهذا يريحه.
صحياً: داء البدانة والوزن الزائد هو الرياضة والحمية الصحية والقرار الصلب وعدم التراجع.
#الدلو
مهنياً: ابق منفتحاً على كل جديد وتمهل لتحليل ما يعرضه عليك الآخرون، تشعر بحالة من القلق والخوف من المجهول الذي يمكن ان يهدّ معنوياتك.
عاطفياً: تتحسّن علاقتك بالشريك وتصحّح بعض الأوضاع العالقة، وتنجز معه ما لم يكن ممكناً.
صحياً: ممارسة بعض النشاطات الفكرية والثقافية تريحك من عناء العمل ومشاغل الحياة العائلية.
#الحوت
مهنياً: فرصة جيدة لعثورك على وظيفة أفضل قريبًا، لكن حتى حصول ذلك عليك الاهتمام بعملك الحالي والتفاني فيه حتى آخر دقيقة.
عاطفياً: ما فعلته مع شريكك ليس نهاية العالم، فقط قدم الاعتذار الملائم وسوف تعود الأمور إلى مجاريها مجددًا.
صحياً: مشكلة الطاقة السلبية التي تملأ جسدك على الدوام هي أكثر ما يجب أن تقلق بشأنه على الصعيد الصحي، تعامل مع هذه المشكلة وسوف تكون على ما يرام.

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🌺🌺حبوب تنزيل الدورة الشهرية ووسائل أخرى تُسرع نزولها!


ترغب بعض النساء أحيانًا في تنزيل الدورة الشهرية لسبب أو لآخر، كما أن تأخر نزول الدورة يسبب الضغط والتوتر العصبي

🌺🌺أسباب تأخر الدورة الشهرية

تتراوح مدة الدورة الشهرية النموذجية 21 إلى 35 يومًا، وهناك العديد من الأسباب المحتملة لتأخر الدورة الشهرية مثل:

الضغط العصبي. النحافة المفرطة أو السمنة المفرطة. متلازمة تكيس المبايض. وسائل منع الحمل الهرمونية. الحالات المزمنة مثل مرض السكري أو مرض الاضطرابات الهضمية (مرض سيلياك Celiac disease). اضطرابات الغدة الدرقية. سن اليأس. الحمل.

🌺🌺حبوب تنزيل الدورة الشهرية


🔍هناك عدد من الأساليب التي قد تساعد في تنزيل الدورة منها حبوب تنزيل الدورة الشهرية التي يُقصد بها حبوب منع الحمل الهرمونية فالطريقة الوحيدة الموثوقة لتغيير الدورة الشهرية هي باستخدام “وسائل منع الحمل الهرمونية” المختلفة ومنها حبوب منع الحمل. حبوب منع الحمل المجتمعة أو ثنائية المحتوى، والتي تحتوي على كل من الاستروجين والبروجستين هي الطريقة الأكثر فعالية للسيطرة على الدورة الشهرية.

🔍 تأخذ النساء حبوب منع الحمل الهرمونية لمدة 21 يومًا، ثم يتوقفوا عن تناولها أو يتناولون حبة وهمية لمدة 7 أيام، وفي هذه السبعة أيام يحدث نزيف الدورة الشهرية.

🔍 يمكن للنساء التوقف عن تناول حبوب منع الحمل الهرمونية في وقت مبكر لجعل دورة الحيض الشهرية تأتي في وقت مبكر أو لتسريع تنزيل الدورة الشهرية.

🔍 لاحظي أنه إذا لم يتم تناول حبوب منع الحمل كما يصفها الطبيب، فقد تكون أقل موثوقية فيما يتعلق بمنع الحمل. يمكن أيضًا تخطي موعد الدورة الشهرية من خلال الاستمرار في تناول حبوب منع الحمل، ولكننا ننبه بضرورة استشارة الطبيب لتجنب أي أضرار أو آثار جانبية.

🌺🌺وسائل أخرى لتنزيل الدورة الشهرية

بالإضافة لـ حبوب تنزيل الدورة الشهرية هناك وسائل متعددة أخرى لتنزيل وتسريع نزول الدورة الشهرية منها:

🔍 ممارسة التمارين الرياضية. الاسترخاء؛ حيث تظهر الأبحاث أن المستويات العالية من التوتر لها صلة قوية باضطرابات الدورة الشهرية.

🔍 ممارسة الجنس ورعشة الجماع يمكن أن تساعد في تنزيل الدورة الشهرية بسبب الهرمونات أثناء النشاط الجنسي، وكذلك انقباضات الرحم أثناء النشوة. تجنب التغييرات الحادة في الوزن في فترة قصيرة.

🔍وسائل طبيعية أخرى: الأناناس؛ وهو مصدر غني للبروميلين bromelain، وهو إنزيم يعتقد أنه يؤثر على الاستروجين والهرمونات الأخرى. فيتامين سي؛ وهذا بسبب الآثار المحتملة لفيتامين C على مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون. بعض الأعشاب؛ مثل البابونج والبقدونس والقرفة وإكليل الجبل والمريمية والأوريجانو، كما يتم استخدام الرمان والكرفس والبابايا والحلبة والهندباء للمساعدة في تنزيل الدورة الدموية. تنبيه؛ هناك حاجة للمزيد من الأبحاث حول هذه الوسائل لتبين فوائدها وكذلك آثارها الجانبية، لذا ننوه بضرورة استشارة طبيب قبل استخدام أي من هذه الوسائل.



ودمتم سالمين
=====


إستشاره طبيه

معلومات عن مختلف الأمراض وعلاجها

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

يسعد اوقاتكم بكل الخير
#الابراج_اليومية الاحد 24 كانون الثاني (يناير) 2021

#الحمل
مهنياً: تتلقى أخباراً جيدة أو تعرف حظاً سعيداً في والمفاوضات وتصل الى نتيجة مرضية وتثبت موقعك أو تنتصر على منافس.
عاطفياً: تعيش يوماً مشوقاً جداً ومليئاً والمفاجآت، وتسعد برفقة الحبيب وتعيش أجواء رومنسية حالمة.
صحياً: أنت شخص تدرك أبعاد كل خطوة تقدم عليها، وهذا ما يلاحظه الجميع بعد فقدانك الوزن الزائد.
#الثور
مهنياً: يوم حافل بالنشاط تشارك فيه في أحد المؤتمرات وتلفت الأنظار بقدرتك على التجاوب مع الظروف والمتطلّبات.
عاطفياً: ترتاح إذا عبّرت للشريك عن حقيقة مشاعرك، وهذا يساعدك أكثر، تأكد من أي أمر قبل إطلاق الأحكام المسبقة لئلا تظلمه.
صحياً: حاول أن تستفيد من المناخ الجيّد، فالطبيعة أفضل علاج من ضغوط العمل.
#الجوزاء
مهنياً: تنجز عملاً ينال استحسان أرباب العمل، وتتلاشى الضغوط ويطمئن بالك وتفتح باب الحوار لحل مشكلات عالقة.
عاطفياً: يكون تأثيرك نافذاً حتى لو تعاملت مع الشريك بمزاجية، وتطلق أفكاراً جديدة تلاقي الترحيب والاستحسان.
صحياً: تميل إلى الترفيه والخروج في سهرات مع الأصدقاء، هذا مفيد للوضع الصحي.
#السرطان
مهنياً: يتحدث هذا اليوم عن وضع يجب أن تحسمه لجهة اختيار المشروع الذي تراه الأفضل لك.
عاطفياً: حذار الانجرار وراء الأحاسيس والأفكار السلبية حتّى لو شعرت بتحدّيات واستفزازات بغية الإيقاع بينك وبين الشريك.
صحياً: معدتك الحساسة توجب عليك الانتباه إلى نوعية الطعام والتخفيف من تلك التي تسبب لك مشكلات صحية.
#الاسد
مهنياً: يحمل إليك هذا اليوم بشرى، وتحقق أمراً تفتخر به، أو تسمع عن تطور يحدث في حياتك المهنية أو الشخصية.
عاطفياً: تعيش أوقاتاً جميلة وداعمة من الشريك ومن معظم من تختلط بهم في حياتك اليومية، فتزداد ثقتك بنفسك وترتاح معنوياً.
صحياً: تبدو في حالة من السعادة الدائمة والنشاط غير المعهود منك، السبب الرياضة اليومية والانتباه إلى نوعية طعامك.
#العذراء
مهنياً: النيّات تجاهك ليست سليمة، فالحذر واجب ويوفر عليك متاعب عديدة أنت بغنى عنها اليوم ولا سيما أن استحقاقات كثيرة بانتظارك.
عاطفياً: التنافس مع الشريك لا يفيد أحداً منكما، وقد يؤدي إلى صدامات غير مبرّرة قد تصل إلى الافتراق وربما إلى الانفصال.
صحياً: أنت عنيد في قراراتك عن وعي، ولا سيما حين يتعلق الأمر بالوضع الصحي.
#الميزان
مهنياً: استغلّ الوقت لإنجاز عمل مهمّ فشلت في إتمامه في السابق، وانطلق بمشاريع جديدة مهمك تكن كبيرة، فأنت على قدر المسؤولية.
عاطفياً: تتسم علاقتك بالشريك بالجدية، وتنطلقان معاً في رحلة الزواج وبناء أسرة على أسس واضحة تكون الثقة المتبادلة قاعدتها الأساسية.
صحياً: لا تخذل كل من يدعوك إلى مشاركته في رحلة إلى الطبيعة، فهي مفيدة لك.
#العقرب
مهنياً: تفاءل بالخير تجده، بانتظارك أيام مزدهرة فيها نجاح وسعادة وراحة على الصعيد المهني
عاطفياً: اتخذ قراراً بتحسين وضعك العاطفي، وإذا كنت وحيداً تفرح بازدهار العلاقات، ولن تعاني الوحدة بعد اليوم.
صحياً: تقتنع أخيراً ما وصلت إليه من وضع صحي متردّ سببه الإهمال والاستهتار.
#القوس
مهنياً: المواجهة مع بعضهم باتت حتمية، وخصوصاً أنك جاهز في كل المجالات، لكن التسرّع يدفعك إلى ارتكاب الأخطاء.
عاطفياً: تعبّر عن أفكارك وآرائك أمام الشريك بصراحة تامة، فتزداد قيمة في نظره ويزداد تعلقه بك أكثر فأكثر.
صحياً: تمرّ بأمور مخيّبة للآمال، وربّما تحمل فوضى وعدم رضى، ما ينعكس سلباً على وضعك الصحي.
#الجدي
مهنياً: الفرص المناسبة هي الخيار الأفضل المتاح حالياً، لذا يستحسن أن تستغلها لتحقيق طموحك المهني.
عاطفياً: من حقك أن تقلق من تصرفات الشريك، لكن توضيح الأمور هو الحل الأنسب بغية الاستمرار في العلاقة.
صحياً: لا تراهن على الآخرين كي يقولوا لك ما هو الأنجح لك صحياً، بل استشر أصحاب الاختصاص.
#الدلو
مهنياً: تقدّمك في العمل يتحدّث عن إمكان احتلالك منصباً مهنياً مهماً يكون بمثابة ترقية لك تقديراً لجهودك وتألقك.
عاطفياً: تضحّي بحبك للانخراط في الأجواء الاجتماعية والمشاركة في لقاءات الأصدقاء وتفضّل التركيز على مهامك المهنية والعملية.
صحياً: التوازن في كل شيء مفيد، ولا سيما على الصعيد الصحي إذا وازنت بين عملك وممارسة الرياضة.
#الحوت
مهنياً: يساعدك هذا اليوم على تنظيم أعمالك أكثر من أي وقت مضى، وهذا مكسب إضافي لك.
عاطفياً: لا تكن أنانياً، فالشريك يستحق منك معاملة أفضل وأكثر نضجاً بعد سنوات طوال أمضيتماها معاً.
صحياً: لا تعتمد على النصائح لتحسين صحتك، بل حاول أن تمارس التمارين الرياضية.

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🔺اليكم أبراج السبت🔺

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🌺 أسباب زيادة الشهوة الجنسية عند النساء

🌺🌺الرغبة الجنسية عند النساء

إن رغبات النساء الجنسية تختلف بشكل طبيعي على مر السنين، حيث تتزامن المستويات المرتفعة والمنخفضة مع بداية العلاقة أو نهايتها أو مع تغيرات كبيرة في الحياة، مثل الحمل، أو انقطاع الطمث، أو بعض الأمراض، أيضاً بعض الأدوية المستخدمة لاضطرابات المزاج يمكن أن تسبب تغيرات في الدافع الجنسي لدى النساء.

🌺🌺اسباب زيادة الشهوة عند النساء

تعتبر الهرمونات هي أهم اسباب زيادة الشهوة عند النساء أو انخفاضها في أوقات معينة، الهرمونات هي مواد طبيعية تنتج في الجسم، فهي تساعد على نقل الرسائل بين الخلايا والأعضاء وتؤثر على العديد من الوظائف الجسدية، كل شخص لديه ما يعتبر هرمونات جنسية، سواء كان ذكر أو أنثى.

يلعب الإستروجين والبروجستيرون والتستوستيرون دورًا في الرغبة الجنسية لدى الإناث، وتسمى أيضًا الشهوة الجنسية أو والأداء الجنسي، حيث أنه بسبب التقلبات الهرمونية، عادة ما تكون الإناث في ذروة الرغبة الجنسية قبل فترة الإباضة.


🌺 🌺 دور الهرمونات في الشهوة عند النساء

إن الهرمونات الجنسية الأنثوية والذكرية التي تشمل الإستروجين والبروجستيرون والتستوستيرون، كلها تؤثر على الرغبة الجنسية والشهوة الجنسية، حيث أن وجود مستويات عالية من هرمون الإستروجين في الجسم يعزز تشحيم المهبل ويزيد من الرغبة الجنسية، الزيادات في هرمون البروجسترون يمكن أن تقلل من الرغبة الجنسية.

هناك بعض النقاش حول كيفية تأثير مستويات هرمون التستوستيرون على الدافع الجنسي للإناث، كما أن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون قد يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية في بعض النساء، ومع ذلك، يبدو أن علاج التستوستيرون غير فعال في نفس الوقت في علاج الدافع الجنسي المنخفض عند الإناث.

🌺🌺زيادة الشهوة عند النساء بهرمون التستوستيرون

وفقاً لمراجعة منهجية من عام 2016، يمكن للعلاج بهرمون التستوستيرون تعزيز آثار هرمون الإستروجين، ولكن فقط إذا كان الطبيب يدير هرمون التستوستيرون في مستويات أعلى من المعتاد، ولكن هذا يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها نظراً لأن التستوستيرون هرمون ذكري في الأساس. ويمكن أن تشمل هذه الآثار الجانبية السيئة ما يلي: زيادة الوزن. التهيج. الإصابة بالصلع. شعر الوجه الزائد. توسيع البظر.

🌺🌺أنواع الهرمونات الجنسية عند النساء

💢هرمون الإستروجين

الإستروجين هو على الأرجح هرمون الجنس الأكثر شهرة، على الرغم من أن غالبية إنتاج الإستروجين يحدث في المبايض، فإن الغدد الكظرية والخلايا الدهنية تنتج كميات صغيرة من الإستروجين أيضًا، يلعب هرمون الإستروجين دورًا مهمًا في التطور التناسلي والجنسي، والذي يبدأ عندما يصل الشخص إلى سن البلوغ.

💢هرمون البروجسترون

تنتج المبايض والغدد الكظرية والمشيمة هرمون البروجسترون، تزداد مستويات البروجسترون أثناء الإباضة والارتفاع أثناء الحمل، يساعد هرمون البروجسترون في تثبيت دورات الحيض ويعد الجسم للحمل، يمكن أن يؤدي انخفاض مستوى هرمون البروجسترون إلى دورات حيض غير منتظمة، وصعوبة الحمل، وزيادة خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل.


💢هرمون التستوستيرون

على الرغم من أن هرمون التستوستيرون هو الهرمون الجنسي الرئيسي عند الذكور، إلا أنه موجود أيضًا بكميات أقل في الإناث، وفي الإناث يؤثر التستوستيرون على ما يلي: الخصوبة. الرغبة الجنسية. الحيض. الأنسجة وكتلة العظام. إنتاج خلايا الدم الحمراء.


ودمتم سالمين
=======

إستشاره طبيه

معلومات عن مختلف الأمراض وعلاجها

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

يسعد اوقاتكم بكل الخير
#الابراج_اليومية الخميس 21 كانون الثاني (يناير) 2021

#الحمل
مهنياً: تحسّن أوضاعك وحضورك الذهني يسهمان إلى حدّ كبير في رفع قدراتك للتكيّف مع كل الأمور.
عاطفياً: تلتقي الحب إذا كنت مسافراً، أو تعرف علاقة عابرة لكنها صاخبة وتؤدي إلى ارتباط جدي.
صحياً: تتاح لك فرص الاتصال بجماعات فاعلة وربّما تخطّط لسفر بغية الترفيه عن نفسك.
#الثور
مهنياً: انتقال القمر الى برجك يتحدث عن خيار يجب أن تقوم به بسرعة وعن التحضير لمستقبل واعد ما يشير إلى تغيير يفرض نفسه.
عاطفياً: مهما سعى بعضهم للنيل منك أو تشويه صورتك أمام الشريك، فإنّهم لن ينجحوا في مسعاهم لأنك صلب ومتمكن.
صحياً: حاول أن تسيطر على انفعالاتك وأن تضبط أعصابك قدر المستطاع، ووفّر جهودك للنشاطات المفيدة لصحتك.
#الجوزاء
مهنياً: انتقال القمر الى الثور يتحدث عن وضع مالي متأزم أو طارئ، أو عن نقاش مادي مهم يدور اليوم، وعن خيار حاسم لا بد من أن تقدم عليه.
عاطفياً: ادعاءات الشريك بالعظمة والتفوق عليك تثير غضبك وتستدعي معالجة حاسمة حتى تجتاز هذا اليوم بسلام.
صحياً: التوتر الضاغط قد يسبب لك فشلاً او خسارة، فلا تنفعل ولا تسبب لنفسك أزمة صحية.
#السرطان
مهنياً: مواجهة الصعوبات اليوم توفّر لك ظروفاً أفضل وأكثر استقراراً للغد، والتفكير في ما يجب عمله للمضي قدماً في أعمالك.
عاطفياً: تسمح لك الظروف بتخطي الكثير من الحواجز التي حالت دون لقاء الشريك أو المصالحة في المدة الأخير على الرغم من تدخل الكثير من سعاة الخير.
صحياً: يوم مهمّ للمشاركة في مختلف الأنشطة وعدم رفض تلبية الدعوات بغضّ النظر عن مضمونها.
#الاسد
مهنياً: تبحث عن جديد وتحديث وتوسيع الآفاق، ما يرتّب نتائج إيجابية، إلاّ أنّني أنصح لك عدم القيام باستثمارات مجازفة.
عاطفياً: نسّق مع الشريك لسفر إلى إحدى الدول، وخصوصاً بعدما مررت بإرهاق وجهد لإنجاز مشروع مهم.
صحياً: شعورك الدائم بالجوع يدفعك إلى تناول كميات كبيرة من الأطعمة، ما يسبب لك على المدى المنظور سمنة مفرطة، انتبه.
#العذراء
مهنياً: القمر المتنقل في برج الثور الترابي الصديق قد يحمل حظاً أو نجاحاً أوصداقة ممتازة، وتفيض حيوية ونشاطاً، وتحاول أن تسبغ هذا الواقع على محيطك.
عاطفياً: تعامل بتواضع مع الشريك ولا داعي إلى التباهي، استمع إليه فقد تعجبك آراؤه وتطلعاته نحو مستقبل علاقتكما.
صحياً: تشعر بين حين وآخر بصداع مزعج يجعلك عاجزاً عن القيام بأي حركة، استشر طبيبك.
#الميزان
مهنياً: تميل الى الانفتاح على الجديد من الثقافات والحضارات. مؤشرات إلى ازدهار حركة التواصل مع الآخرين.
عاطفياً: انظر إلى المستقبل بعين الأمل والتفاؤل تجاه الحبيب بعدما أوضح نياته تجاهك، فافعل الأمر نفسه تجاهه وكن صريحاً معه إلى أقصى حد.
صحياً: إذا شعرت ببعض الآلام في القلب، يستحسن أن تستشير طبيبك فوراً.
#العقرب
مهنياً: لا تدع الارتباك يسيطر عليك في العمل، لأنّ ذلك يدفعك إلى ارتكاب هفوات وأخطاء قد تكون مكلفة وغير مبرَّرة.
عاطفياً: تراكم الخلاف مع الشريك، يزيد تعقيد الأمور وقد تصبح المعالجة مستحيلة بينكما، لكن مساعي المصلحين تنجح في رأب الصدع.
صحياً: حذار الميل إلى العدائية اليوم واستفد من الأجواء لخوض نشاطات جديدة.
#القوس
مهنياً: تلتقي أو تتصالح مع من تخاصمت معه. يعاونك أقوياء ونافذون في عملك وتترك في نفوسهم أثراً كبيراً.
عاطفياً: تبادر إلى الانطلاق بحيويّة كبيرة، وتشعر بأنّك مسيطر على الأوضاع، فتتقدّم بخطى ثابتة أكثر من السابق.
صحياً: التمارين الصباحية مفيدة قبل تناول الطعام أو أي مشروب منبّه ثم الانطلاق إلى العمل بنشاط.
#الجدي
مهنياً: تنعم بيوم جيد يجعلك تسيطر أكثر على الأوضاع، وربما تجد حلاًّ لمشكلة مهنية.
عاطفياً: تمرّ بيوم متقلب فقد تعاكسك بعض الأمور أحيانا وتنجح بها تارة أخرى وتبذل الكثير من الجهد لتنال رضا الحبيب.
صحياً: لا تحاول رفع أحمال ثقيلة ولا سيما أنك تعاني ألماً في الظهر وتعالج منه.
#الدلو
مهنياً: انتقال القمر الى مواجهة برجك من الثور يتحدث عن وضع مهني يحتاج إلى الاهتمام، ما قد يرتب عليك بعض المسؤوليات ويفرض تعليقاً لعمل أو يسبب عرقلة تحتاج إلى حكمة وروية.
عاطفياً: حاول أن يسامحك الحبيب على تصرفك الطائش، ولا سيما إذا كان يدرك تمامًا طيبة قلبك ونياتك الحسنة.
صحياً: تعمّد الابتعاد قليلًا عن محيطك المعتاد المهني والعائلي، وقم بممارسة نشاطات بدنية متوسطة القوة.
#الحوت
مهنياً: تنطلق بتحرّك نشيط وحماسي بسبب الرغبة الكبيرة التي تتملكّك لاقتحام الجديد والمجهول.
عاطفياً: توقع الكثير من الأمور المهمة االتي تكون واعدة وتحمل معها الكثير من المفاجآت السعيدة جداً.
صحياً: لا تختلق الأعذار كلما عرض عليك القيام بنشاط رياضي وخصوصاً في هذا اليوم.

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🌺🌺ما هو القولون العصبي؟


إن القولون العصبي عبارة عن ألم أو اضطراب معين يؤثر على الأمعاء الغليظة، وهو عادة ما يكون حالة مزمنة، تحتاج إلى إدارتها والتحكم فيها على المدى الطويل، حيث يتطلب ذلك إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة عموماً.

والجدير بالذكر أن عدد قليل من المصابين بالقولون العصبي تكون لديهم علامات وأعراض حادة للغاية، ولكن معظم الحالات يمكن إدارة أعراضها عن طريق تقليل التوتر والضغط النفسي، حيث أن كثيراً ما يكون سبب ألم القولون لديهم بعض المشاعر النفسية مثل الغضب الشديد، أو الخوف، أو التوتر، أيضاً يمكن إدارة اعراض القولون العصبي النفسي أو العام باستخدام الأدوية والعلاجات المختلفة للقولون، وإجراء بعض التغيرات في النظام الغذائي.

🌺🌺أعراض القولون العصبي

تشمل العلامات والأعراض الدالة على احتمالية الإصابة بالقولون العصبي بشكل عام ما يلي:

🔍 ألم وتقلصات في البطن، قد تكون شديدة في بعض الحالات.
🔍 الإسهال.
🔍 الإمساك.
🔍 نوبات متبادلة من الإسهال والإمساك معاً.
🔍 تغيرات في حركات الأمعاء.
🔍 الغازات والانتفاخ.
🔍 حدوث التهيج بسبب أطعمة معينة.
التعب وصعوبة في النوم.

🔍 اعراض القولون العصبي النفسي
قد تختلف اعراض القولون العصبي النفسي وعلاماته عموماً من شخص لآخر، ولكن هناك بعض العلامات الأكثر شيوعاً، والتي تشمل:

تشنجات وآلام في البطن.
حدوث اضطراب يتمثل في الإسهال، أو الإمساك، أو الاثنين معاً بالتناوب.
وجود المخاط في البراز.
غازات في البطن وعدم شعور بالراحة خاصة ليلاً.
قد تشمل الأعراض توتر وضيق نفسي.
نوبات من القلق والاكتئاب.


🌺 🌺 أسباب القولون العصبي

بعد أن تعرفنا على اعراض القولون العصبي النفسي فمن المهم أن نتطرق إلى الأسباب، إن السبب الدقيق للقولون العصبي غير معروف، ولكن يبدو أن هناك بعض العوامل التي تلعب دوراً، ومن هذه العوامل ما يلي:


🔍الجهاز العصبي

قد تحدث بعض التشوهات للأعصاب في الجهاز الهضمي، وقد يسبب ذلك تجربة أكثر إزعاجاً لصاحبها من الألم الطبيعي، حيث تمتد البطن وتنتفخ بسبب الغازات.

يمكن أن تؤدي الإشارات بين الدماغ والأمعاء إلى رد فعل مبالغ فيه من الجسم، وذلك نحو التغيرات التي تحدث عادة في عملية الهضم، مما يسبب الألم، أو الإسهال، أو الإمساك.


🔍 تقلصات عضلات الامعاء

تتقلص العضلات الموجودة في جدار الأمعاء أثناء نقل الطعام عبر الجهاز الهضمي، لذا يمكن أن تؤدي التقلصات القوية والمستمرة لفترة طويلة إلى الغازات والانتفاخ، كما يمكن أن تؤدي التقلصات الضعيفة إلى جفاف البراز وحدوث الإمساك.


🔍التهابات الأمعاء

بعض الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي لديهم عدد متزايد من خلايا الجهاز المناعي في أمعائهم، وترتبط استجابة النظام المناعي هذه بالألم وحدوث الإسهال.

🔍 العدوى الحادة

يمكن أن تتطور أعراض القولون العصبي بعد نوبة شديدة من الإسهال، والذي تسببه بعض أنواع البكتيريا أو الفيروسات، قد يرتبط المرض أيضاً بفائض من البكتيريا الموجودة في الأمعاء.

🔍 التغيرات في بكتيريا الأمعاء

الميكروفلورا هي البكتيريا الجيدة الموجودة في الأمعاء، وتلعب دوراً رئيسياً في الصحة العامة، وتشير الأبحاث إلى أن الميكروفلورا في الأشخاص المصابين بالقولون العصبي تختلف عن تلك الموجودة في الأشخاص الأصحاء.


🌺 🌺 محفزات اعراض القولون العصبي النفسي

هناك بعض المثيرات أو المحفزات التي تسبب تفاقم اعراض القولون العصبي النفسي بشكل خاص، ومن هذه العوامل ما يلي:

🔍 الضغط العصبي

يعاني معظم الأشخاص الذين لديهم متلازمة القولون العصبي من زيادة الأعراض عند فترات الإجهاد النفسي، بما في ذلك التوتر والضغوطات المختلفة، أو نوبات الاكتئاب، أو الخوف والهلع، ورغم أن هذه العوامل النفسية تسبب زيادة حدة الأعراض، إلا أن الأطباء يشيرون بأنها لا تسبب بداية الأعراض من الأساس


🔍بعض الأطعمة

لا يمكن فهم دور حساسية الطعام أو عدم تحمله من قِبل الأشخاص ذوي القولون العصبي، والجدير بالذكر أن الحساسية الغذائية العادية نادراً ما تسبب أعراض القولون العصبي، ولكن هناك العديد من الأطعمة التي تسبب سوء اعراض القولون العصبي النفسي مثل البقوليات، ومنتجات الألبان، والحمضيات، والكرنب، والمشروبات الغازية.

🔍 زيادة اعراض القولون العصبي النفسي بسبب الهرمونات

من المرجح أن النساء لديهن احتمال إصابة بالقولون العصبي ضعف احتمال إصابة الرجال، الأمر الذي قد يشير إلى أن التغيرات الهرمونية تلعب دوراً، حيث تكون العلامات والأعراض أكثر حدة حول فترات الطمث.

إذا كنت في خطر متزايد من حدوث اعراض القولون العصبي النفسي وفقاً للعوامل السابقة، فقم باستشارة الطبيب لتلقي العلاج.

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

رياضيات صف رابع ابتدائي
نموذج من الاسئله

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

📄 جميع اسئلة الانكليزي
✅ السادس الاعدادي
✅ السنوات 2014- 2022 جميع الادوار
✅ الكاملة للاسئلة الوزارية 💯

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

جميع الأسئلة الوزارية والتمهيدي للسنوات السابقة
للصف السادس الابتدائي مع الاجوبة النموذجية
إعداد الاستاذ وائل حيدر

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

ملزمة_المراجعة_الشاملة_للصف_الخامس_الابتدائي_إعداد_الاستاذ_علاء.pdf

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

اللهم اسقينا غيثاً مغيثاً مريئاً نافعاً غير ضار ، اللهم أنت الله لا إله إلا أنت الغني ونحن الفقراء ، أنزل علينا الغيث ، واجعل ما أنزلت لنا قوة وبلاغاً إلى حين ،اللهم إنى أسألك خيرها وخير ما فيها، وخير ما أرسلت به، ‏وأعوذ‎ ‎بك من شرها، وشر ما فيها ، وشر ما أرسلت به ، اللهم لا تقتلنا بغضبك ، ولا تهلكنا بعذابك، وعافنا قبل ذلك ، سبحان الذي يسبح الرعد بحمده والملائكة من خيفته ، اللهم غيثآ بالسعاده والحب والبركه والبشائر و الخيرات والمعجزات اللامحدوده ، اللهم راحه بال ورزق و وفرات ماليه عظيمه من عظيم خيراتك ورزقك وكرمك
اللهم أنوي بهذا المطر ان تكتب لي حصه من كرمك وعطفك ورزقك وخيراتك اللهم أكتبها واجعلني التمسها ع أرض الواقع


اللهم أشهدني ع ذلك 🌧️🌩️☔🤍💙💜
 

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

اليكم أبراج الخميس🔺

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

يسعد اوقاتكم بكل الخير
#الابراج_اليومية الاربعاء 27 كانون الثاني (يناير) 2021

#الحمل
مهنياً: يتسبب بعض الزملاء بسوء تفاهم مع رب العمل، لكنّ الأوضاع الإيجابية سرعان ما تسود.
عاطفياً: لن يخيّب الحبيب آمالك، لكنّك قد تصطدم بانفعالاته الشديدة وتتفهم الأمور وتستوعبها.
صحياً: تبادر إلى تنظيم مشروع ترفيهي في أحضان الطبيعة يتضمن السير مسافات طويلة وتسلق بعض المرتفعات.
#الثور
مهنياً: يحمل هذا اليوم إليك لقاءات متعديدة يشكّل بعضها مفاجأة لك، فكن جاهزاً لمتغيرات أكثر تنوعاً.
عاطفياً: يلقي هذا اليوم الضوء على قضية زواج أو شراكة أو خطبة وارتباط ويجعلها من الأولويات.
صحياً: حاول تجنّب المغامرات الخطرة، لأن لها انعكاسات على صحتك.
#الجوزاء
مهنياً: يحمل هذا اليوم معه فرصاً استثنائية لدراسة أو سفر جديد يبدو مناسباً للبدء بمشروع كبير يستفيد منه الجميع في مجالك المهني.
عاطفياً: تتطور العلاقة الزوجية وتمضي وقتاً رائعاً برفقة الشريك وتبدو المشاعر قوية وتحركها بعض الظروف الطارئة.
صحياً: الوضع الصحي بحاجة دائمة إلى عناية فائقة توازي الاهتمام بكل شيء آخر.
#السرطان
مهنياً: فرص جديدة تتلقاها وتكون المحرّك الأساسي في عملك بغية تحريك عجلة المشاريع المجمدة في الأدراج منذ مدة طويلة.
عاطفياً: حان الوقت للاهتمام بمظهرك الخارجي والانفتاح على محيطك، فتنال إعجاب الشريك وتلفت أنظاره.
صحياً: مهما يبلغ حجم المشاغل اليومية، يبقَ أمامك بعض الوقت لممارسة الرياضة.
#الاسد
مهنياً: يحدث ما لم تكن تتوقعه، ويربك شؤونك المهنية، فالمرء لا يعرف ما يخبئه له القدر، ولا يكون على استعداد لمواجهة كل طارئ.
عاطفياً: لن يعرقل شيء الخطوات العاطفية وتركّز على علاقات شخصية تحصل في محيطك وتعلق عليها أملاً كبيراً.
صحياً: انتبه لصحتك ولعلاقاتك بالآخرين، وخذ الأمور بروية وهدوء وحكمة.
#العذراء
مهنياً: يبّدد هذا اليوم المخاوف التي تراودك منذ مدة، وتحصل على تطمين وضمانات بشأن مستقبلك المهني.
عاطفياً: إذا كنت تعمل مع الحبيب في وظيفة مشتركة تحقّقان عملاً ناجحاً يذهل الجميع وتكون المكافأة ترقية ورحلة ترفيهية في الخارج.
صحياً: القلق الدائم ليلاً يرهق الأعصاب ويبقيك في حال من عدم التركيز والترنح نهاراً.
#الميزان
مهنياً: يخفف هذا اليوم الأعباء، ويحمل إليك التفاؤل مجدداً، ويغمرك الفرح بسبب سماعك خبراً يتعلق بأحد الزملاء.
عاطفياً: إذا أردت الزواج فهنيئاً لك، شرط اختيار الوقت المناسب والشريك المناسب، ومعرفة ما يجب القيام به لإنجاح العلاقة مستقبلياً.
صحياً: التخفيف قدر المستطاع من ساعات العمل ومضاعفة ممارسة الرياضة قرار صائب.
#العقرب
مهنياً هذا اليوم نهاية مرحلة وبداية مرحلة أخرى في حياتك المهنية، ويكون عنوان الأيام المقبلة النجاح والتميز والإبداع.
عاطفياً: أي نتيجة إيجابية تحصل عليها تجرّ خلفها عدة إيجابيات، وأي حدث ملائم لمتطلباتك يحمل معه أحداثاً أكثر ملاءمة.
صحياً: تقرر الانطلاق في رحلة العمر والقيام بجولة حول العالم للترفيه والتخفيف من الضغوط.
#القوس
مهنياً: تتمتع بسرعة بديهة وبأفكار ذكية، كثّف اتصالاتك، وكرّر المحاولات ومارس جميع صلاحياتك.
عاطفياً: ربما تعيش أجواء عاطفية ترفضها وتتعارض مع كل القيم التي آمنت بها، وتسود سماءك أجواء غير مشجّعة على التعبير عن عواطفك.
صحياً: قراراتك الصائبة على الصعيد الصحي تكون دافعاً إلى جعل الآخرين يجارونك في كل ما تقوم به رياضياً.
#الجدي
مهنياً: يوم مناسب ويتحدث عن فرصة آتية إليك عبر بعض الزملاء تجعلك سعيداً وفرحاً ومطمئناً إلى أقصى حد.
عاطفياً: سارع إلى الاعتذار إلى الشريك فأنت حكمت عليه جزافاً بعدما بات الشك والوسواس هاجسك وسوء الظن رفيقك.
صحياً: لا تدع الأفكار المتشائمة تسيطر عليك نتيجة مرض مفاجئ، المشي هو أفضل الحلول للترويح عن النفس.
#الدلو
مهنياً: يدعوك هذا اليوم إلى الانتشار والانفتاح على الأفكار الجديدة والمجتمعات الغريبة عنك.
عاطفياً: إنه يوم هادئ عموماً ويكون ملائماً للقاءات الرومانسية البعيدة عن الأجواء الصاخبة.
صحياً: السير في مخطط ترفيهي يبقي الأجواء جميلة ويخفّف من ضغوط العمل.
#الحوت
مهنياً: يوم خلاّق وإيجابي في الأعمال وفي النجاحات والعلاقات الجيدة بالمحيط ولا سيما من كانت علاقتك به متوترة بعض الشيء.
عاطفياً: العراقيل التي يحاول الشريك وضعها في طريقك تشكل لديك حافزاً لتتقدم بشكل أكبر في مجالك العاطفي.
صحياً: أمر ما يقلق راحتك ويوتر أعصابك، صارح المقرّبين منك به فتريح نفسك نوعاً ما.

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🔺اليكم أبراج الثلاثاء🔺

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

قصص حقيقية من ارض الواقع لفتيات عراقيات نتمنى لكم قراءة ممتعة😌

@mootesa45

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🔺اليكم أبراج الأحد🔺

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🌺 أسباب زيادة الشهوة الجنسية عند النساء

🌺🌺الرغبة الجنسية عند النساء

إن رغبات النساء الجنسية تختلف بشكل طبيعي على مر السنين، حيث تتزامن المستويات المرتفعة والمنخفضة مع بداية العلاقة أو نهايتها أو مع تغيرات كبيرة في الحياة، مثل الحمل، أو انقطاع الطمث، أو بعض الأمراض، أيضاً بعض الأدوية المستخدمة لاضطرابات المزاج يمكن أن تسبب تغيرات في الدافع الجنسي لدى النساء.

🌺🌺اسباب زيادة الشهوة عند النساء

تعتبر الهرمونات هي أهم اسباب زيادة الشهوة عند النساء أو انخفاضها في أوقات معينة، الهرمونات هي مواد طبيعية تنتج في الجسم، فهي تساعد على نقل الرسائل بين الخلايا والأعضاء وتؤثر على العديد من الوظائف الجسدية، كل شخص لديه ما يعتبر هرمونات جنسية، سواء كان ذكر أو أنثى.

يلعب الإستروجين والبروجستيرون والتستوستيرون دورًا في الرغبة الجنسية لدى الإناث، وتسمى أيضًا الشهوة الجنسية أو والأداء الجنسي، حيث أنه بسبب التقلبات الهرمونية، عادة ما تكون الإناث في ذروة الرغبة الجنسية قبل فترة الإباضة.


🌺 🌺 دور الهرمونات في الشهوة عند النساء

إن الهرمونات الجنسية الأنثوية والذكرية التي تشمل الإستروجين والبروجستيرون والتستوستيرون، كلها تؤثر على الرغبة الجنسية والشهوة الجنسية، حيث أن وجود مستويات عالية من هرمون الإستروجين في الجسم يعزز تشحيم المهبل ويزيد من الرغبة الجنسية، الزيادات في هرمون البروجسترون يمكن أن تقلل من الرغبة الجنسية.

هناك بعض النقاش حول كيفية تأثير مستويات هرمون التستوستيرون على الدافع الجنسي للإناث، كما أن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون قد يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية في بعض النساء، ومع ذلك، يبدو أن علاج التستوستيرون غير فعال في نفس الوقت في علاج الدافع الجنسي المنخفض عند الإناث.

🌺🌺زيادة الشهوة عند النساء بهرمون التستوستيرون

وفقاً لمراجعة منهجية من عام 2016، يمكن للعلاج بهرمون التستوستيرون تعزيز آثار هرمون الإستروجين، ولكن فقط إذا كان الطبيب يدير هرمون التستوستيرون في مستويات أعلى من المعتاد، ولكن هذا يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها نظراً لأن التستوستيرون هرمون ذكري في الأساس. ويمكن أن تشمل هذه الآثار الجانبية السيئة ما يلي: زيادة الوزن. التهيج. الإصابة بالصلع. شعر الوجه الزائد. توسيع البظر.

🌺🌺أنواع الهرمونات الجنسية عند النساء

💢هرمون الإستروجين

الإستروجين هو على الأرجح هرمون الجنس الأكثر شهرة، على الرغم من أن غالبية إنتاج الإستروجين يحدث في المبايض، فإن الغدد الكظرية والخلايا الدهنية تنتج كميات صغيرة من الإستروجين أيضًا، يلعب هرمون الإستروجين دورًا مهمًا في التطور التناسلي والجنسي، والذي يبدأ عندما يصل الشخص إلى سن البلوغ.

💢هرمون البروجسترون

تنتج المبايض والغدد الكظرية والمشيمة هرمون البروجسترون، تزداد مستويات البروجسترون أثناء الإباضة والارتفاع أثناء الحمل، يساعد هرمون البروجسترون في تثبيت دورات الحيض ويعد الجسم للحمل، يمكن أن يؤدي انخفاض مستوى هرمون البروجسترون إلى دورات حيض غير منتظمة، وصعوبة الحمل، وزيادة خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل.


💢هرمون التستوستيرون

على الرغم من أن هرمون التستوستيرون هو الهرمون الجنسي الرئيسي عند الذكور، إلا أنه موجود أيضًا بكميات أقل في الإناث، وفي الإناث يؤثر التستوستيرون على ما يلي: الخصوبة. الرغبة الجنسية. الحيض. الأنسجة وكتلة العظام. إنتاج خلايا الدم الحمراء.


ودمتم سالمين
=======

إستشاره طبيه

معلومات عن مختلف الأمراض وعلاجها

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

يسعد اوقاتكم بكل الخير
#الابراج_اليومية السبت 23 كانون الثاني (يناير) 2021

#الحمل
مهنياً: يخف الضغط وتشعر بذلك ويدعوك هذا اليوم إلى الانفتاح وتنفيذ الرغبات والأفكار، ويجعلك تستفيد من بعض الظروف.
عاطفياً: غيمة عابرة في العلاقة مع الشريك، لكن يستحسن عدم تدخل الآخرين حتى لا تزداد الأمور تعقيداً بينكما.
صحياً: تجنب الأطعمة المحتوية على كميات كبيرة من الزيوت التي من شأنها التسبب بأمراض.
#الثور
مهنياً: يثير هذا اليوم قصة قديمة ويضعها على بساط البحث مجدداً، فتنكب على دراستها من مختلف الجوانب.
عاطفياً: إلجأ الى حدسك لإيجاد الحلول، لكن الأفضل ألاّ تعالج الأمور بشكل علني، بل بينك وبين الشريك وفي الوقت المناسب.
صحياً: يمكنك القيام ببعض الحركات الرياضية في المنزل، لتصبح أكثر نشاطاً وحيوية طوال اليوم.
#الجوزاء
مهنياً: يبشر هذا اليوم بمنسوب كبير من الحظ على الصعيد المهني، لكن تحسّب لأي طارىء ولا تصدّق بعض الوعود.
عاطفياً: تطوّرات مفاجئة تتطلّب عناية من قبلك بالشريك أو يقتصر الأمر على ضرورة الحوار وعدم الذهاب بالهواجس بعيداً.
صحياً: لا تتوقع من أحد أن يهتم بوضعك الصحي سوى ممّن يهمهم أمرك وخصوصاً الشريك.
#السرطان
مهنياً: يتحدث هذا اليوم عن ضرورة تسوية وضع شخصي قد يستجدّ في مجال عملك ويمكن أن يتطور نحو الأسواء، انتبه.
عاطفياً: أنصح لك تقديم بعض التنازلات أو إعادة النظر في بعض القرارات أو المواقف التي أثارت تحفّظ الشريك أو استياءه.
صحياً: الأجواء الإيجابية المحيطة بك تكون عاملاً أساسياً في إبعاد الهموم والضغوط عن حياتك.
#الاسد
مهنياً: تسهل المحادثات وتزدهر، وتشعر أنك تحررت من قيد وتضع اللمسات الأخيرة على مشروع خاص.
عاطفياً: تحرّك واتخذ قراراً بتحسين وضعك والعاطفي، وإذا كنت وحيداً تفرح بازدهار العلاقات، ولن تعاني الوحدة بعد اليوم.
صحياً: كُن حذراً وانتبه لصحتك وصحة الزوج أو الزوجة، قد تقلق بسبب ما يخصّ أحد المقرّبين.
#العذراء
مهنياً: يضعك هذا اليوم أمام خيار دقيق ويجعلك حائراً في قرار يجب أن تتخذه، وتمارس استقلالية وميلاً الى الانتفاضة والرفض والثورة.
عاطفياً: تطرأ اليوم الكثير من الأحداث السعيده التي تغير مسار حياتك العاطفية نحو الأفضل وتنشغل بقضية مهمة مع الحبيب.
صحياً: رياضة المشي مهمة جداً، وتساعدك على التفكير أفضل وتبعد عنك الضغوط.
#الميزان
مهنياً: أمن الإستعدادات اللازمة لتنفيذ المشروع الذي بين يديك لأن النجاح مؤكد، وربما يكون أفضل وقت لذلك هو هذا اليوم.
عاطفياً: أنت شريك ودود ومخلص، وتسعى إلى إرضاء الشريك، وتتمتع بحيوية خلاقة وبطباع هادئة وبسعة فكر وبقدرة كبيرة على الاستيعاب.
صحياً: شجع نفسك للقيام بالحركات التي تنشطك وتبقيك في رشاقة ممتازة.
#العقرب
مهنياً: يعزز هذا اليوم مكانتك الشخصية ويضفي عليك سحراً ويبشر بفترة من الشعبية والنجاح المنقطع النظير، فاطمئن.
عاطفياً: قم برحلة مع الشريك إلى إحدى الدول، بعدما مررت بإرهاق وجهد بذلتهما لإنجاز مشروع العمر.
صحياً: خفف من مشاريعك المهنية قدر المستطاع، واستفد من عطلتك السنوية للسفر والترفيه عن نفسك.
#القوس
مهنياً: تواجه مشكلة طارئة تتعلق بارتباط مهني سابق لم تستطع إيفاء تعهدك به، انتبه للنزاعات.
عاطفياً: تواجه بعض الصعوبات في العلاقة العاطفية وربّما تتعامل مع الشريك بشدّة أو جفاء، فكن متيقّظًا لهذا الأمر.
صحياً: حاول القيام بنزهة في أرجاء الطبيعة للتخفيف عن نفسك وللتخلّص من هموم العمل المتراكمة.
#الجدي
مهنياً: يتحدث هذا اليوم عن عملية شرائية أو عملية بيع أو عن استثمار تخطط له وقد تؤتمن على سرّ.
عاطفياً: تتراجع اليوم عن بعض القرارات نتيجة بعض الضغوط وتكون علاقتك بالحبيب مستقرة وعلى خير ما يرام وكما تشتهيان.
صحياً: تجنّب قدر الإمكان محاولة المغرضين إثارة عصبيتك بغية دفعك إلى اتخاذ قرارات متهورة.
#الدلو
مهنياً: تعيش يوما مميزا تحقق فيه احلامك تسافر أو تشارك في حملة أو ورشة عمل، باستطاعتك إحراز تقدم في العمل، اليوم مناسب لاختبار مواضيع جديدة تثير اهتمامك.
عاطفياً: تسافر في رحلة، وتتلقى وعوداً كثيرة، ويسود الحب والأجواء الإيجابية بينك وبين الشريك الذي يعبر لك عن مشاعره بصدق كبير.
صحياً: ممارسة الرياضة بانتظام والخروج من دائرة العمل والهموم مفيدان للصحة أكثر من المتوقع.
#الحوت
مهنياً: مهاراتك في العمل لن تتطور وحدها، أنت بحاجة إلى بذل الجهد من أجل التعلم ومعرفة المزيد حول طريقة أداء عملك، يجب أن تبذل جهدًا كبيرًا في هذا الأمر.
عاطفياً: حاول أن تكون أكثر مرونة في التعامل مع طلبات الطرف الآخر إذا كنت تريد الحفاظ على هذه العلاقة من الانهيار.
صحياً: القفزة الصحية الكبيرة التي حققتها لم تكن نتيجة فراغ، قمت بالعديد من الأمور الجيدة وأنت تستحق كل ما وصلت إليه

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🔺اليكم أبراج الخميس🔺

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🌺🌺متى يجب استشارة الطبيب؟

لأن القولون العصبي النفسي تحديداً من أكثر الأمراض إزعاجاً لصاحبها، حيث يمكن أن تؤثر على جميع أنشطة يومه، لذلك يجب سرعة استشارة الطبيب عند الشعور بـ التهاب الأمعاء أو بأي من الأعراض السابقة، كما يجب الذهاب للطبيب عند وجود الأعراض الآتية، والتي قد تشير إلى حالات أكثر خطورة، ومن هذه الأعراض ما يلي:

المعاناة من نوبات الإسهال في الليل.
نزيف المستقيم.
فقدان الوزن الملحوظ.
القئ غير المبرر.
حدوث الأنيميا أو فقر الدم بسبب نقص الحديد.
صعوبة في البلع.
الألم المستمر الذي لا يزول حتى بعد تمرير الغاز في الأمعاء.


🌺 🌺 التحكم في اعراض القولون العصبي النفسي بالغذاء

رغم أن العلاج الطبي مهم في علاج القولون العصبي والتهاب الأمعاء، ولكن بعض الحميات الغذائية والعادات الصحية قد تحسن أيضاً من الأعراض، وهناك عدد من الأنظمة الغذائية الأكثر شيوعاً بالنسبة لمرضى القولون العصبي، فلا يقتصر الأمر على نظام غذائي بشكل موحّد.

على سبيل المثال يمكن أن يكون النظام الغذائي الغني بالألياف جيداً لإدارة اعراض القولون العصبي النفسي أو القولون العصبي بشكل عام لدى بعض الأشخاص، حيث تساعد الألياف على تنشيط عملية الهضم وتضيف الليونة إلى الفضلات، وبالتالي تساعد على تحسين حركة الأمعاء، يجب أن يأكل الشخص البالغ من 20 إلى 35 جرام من الألياف يومياً.

ودمتم سالمين

=====



إستشاره طبيه

معلومات عن مختلف الأمراض وعلاجها

Читать полностью…

عٌآلَمً طِفُلَيَ👶🏻💖 العائلة أّلَسِـعٌيِّدٍةّ👨‍👩‍👦‍👦

🔺اليكم أبراج الاربعاء🔺

Читать полностью…
Subscribe to a channel