1557
💠 #تربيه_أسرية 💠من هناوهناك. 💠 #نصائح_طبية 💠 #علوم وتكنولوجيا. 💠 #مقاطع_طريفة💠 #خواطر.
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّد
عَدَدَ مَا ذَكَرَهُ الذَّاكِرُون
وَغَفَلَ عَنْ ذِكْرِهِ الْغَافِلُون
وَعَدَدَ الْحَرَكَاتِ وَالسُّكُون
وَعَدَدَ الشَّجَرِ وَالنُّجُوم
ما بين صخرٍ و صخر ينبتُ الزهر
و ما بين عُسرٍ و عُسر ينبت اليسر ..
لا تتحدث بقوتك أمام ضعيف
ولا بسعادتك أمام حزين
ولا بحريتك أمام سجين
ولا بمالك أمام فقير
ولا بوالديك أمام يتيم
زن كلامك وراع شعور الآخرين 🌹
لايمكنك ان تجد السَعَادة وانت غارق في الحديث عن الحزن! فقط ضع ثقتك بالله، وقليل من التفاؤل قد يصنع ألف طريق ..
Читать полностью…
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
وأنت بتحط إحتمالاتك، حط في أولهم .
"يُؤتِيكُم خيراً مِمَّا أُخِذَ مِنكُم" .
التُفاصيل الصغيرة جداً ، غالباً هي من تمنحنا الشعور بالحياة
Читать полностью…
أسعد الله صباحكم بكل خير وسعادة وعافية.. حصّنوا أنفسكم ومن تحبون 🌹
Читать полностью…
اللهُم اشفِ ، وعافِ، وارفَع عَن كُل مَريضٍ أنت أعلَم بحَاله
Читать полностью…
اللهم إنا نسألك من خير ما سألك عبدك
ونبيك محمد صلى الله عليه وسلم
ونستعيذ بك من شر ما استعاذك به عبدك
ونبيك محمد صلى الله عليه وسلم ..
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
أرخ قبضتك ، أنت أجمل مما تظن و أفضل مما تعتقد ..
Читать полностью…
🍞الخبز الأبيض يرفع السكر أسرع من السكر العادي🚨
🌀السبب
المؤشر الجلايسمي:
🔺الخبز الأبيض: 70–75 (وقد يكون أعلى)
🔺السكر الأبيض: 63–65
ايش معنى المؤشر الجلايسيمي (GI)؟
هو مقياس يوضح سرعة ارتفاع سكر الدم بعد الأكل
(كلما كان الرقم أعلى يكون الارتفاع أسرع)
🤔طيب ليه الخبز الأبيض أسرع؟
🔺مصنوع من دقيق مكرر 🔚 يتحول بسرعة إلى جلوكوز
🔺السكر يحتوي فركتوز 🔚 لا يرفع السكر بنفس السرعة
🌀باختصار
🍞الخبز الأبيض يسبب إرتفاع أسرع وأقوى في السكر
لذلك يفضل استبداله بالحبوب الكاملة (خبز أسمر حقيقي)👍🏼👍🏼👍🏼
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
جاء في حديث عمر ابن الخطاب
رضي الله عنه قال :
سمعت رسول الله ﷺ يقول :
" لو أنكم تتوكلون على الله حق توكله
لرزقكم كما يرزق الطير، تغدو خماصاً
وتروح بطاناً " رواه الترمذي ، وقال: حديث حسن .
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
ستَبتسم الأماني ذات يومٍ لنا في الله ظَنٌّ لا يَخيبُ..!!
Читать полностью…
تشرق شمس الصباح فتشرق معها قلوبنا بالأمل والتفاؤل وبأن القادم أجمل صباح يتجدد معه الأمل ويكتب حروف جديدة من السعادة صباح الخير
اللّهُمَ أسألُك صَباحاً مُبَشراً .. وَهَماً راحلاً .. وَقلباً مُطمَئِن
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
🤲🏼اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله واصحابه اجمعين
🤲🏼اللهم ارزقنا في ليلة الجمعة من الخير ما لا عينٌ رأت، ولا أذنٌ سمعت، ولا خطر على قلب بشر، اللهم اجبر خواطرنا، وحقق أمنياتنا، واغفر ذنوبنا، واحفظنا ولأهلنا من كل سوء، واكتب لنا من أقدارنا أجملها 🤲🏻
🤲🏼اللهم في ليلة الجمعة ارزقنا راحةً لا يعقبها حزن، وفرحًا لا يعقبه ضيق، ورزقًا لا ينقطع، وقلبًا مطمئنًا بك وأيامًا أجمل مما نتمنى 🤲🏻
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
فامضِ بقلبٍ مطمئن...
وقل: “يا ربّ، اختر لي ما هو خيرٌ لي، ولو خالف ما أُحب… فإنك ترى ما لا أرى، وتعلم ما لا أعلم.”
وسيردّ عليك القدر يومًا بلطفٍ عجيب:
هذا جبرُ الله… وهذا هو اليُسر الذي وعدك به... 🌱
من كلام الإمام الشافعي - رحمه الله تعالى -:
«من علامات الصادق في أخوة أخيه أن يقبل علله، ويسد خلله، ويغفر زلَلَه»
.
الأخلاق الزكية في آداب الطالب المرضية
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة