mironovanastasiia | Blogs

Telegram-канал mironovanastasiia - mironovanastasiia

112512

спасение утопающих—дело рук самих утопающих

Subscribe to a channel

mironovanastasiia

Разумное, доброе, вечное

Читать полностью…

mironovanastasiia

New Star Weekend, мы летим!

Хотим продлить теплые денечки, насладиться горами и послушать музыку – все это сделаем уже на следующей неделе на фестивале New Star Weekend. Лайнап: Biicla, Basement, Anikv, Thomas Mraz; активности сами за себя все скажут: бег, йога, тренировки от IRNBY, гольф-клуб от Planta Rosa, хайкинг, стендап.

Ну а мы не только отдыхаем, но и пилим контент. Снимаем два фильм в горах Сочи, поэтому ищем хэлперов, фотографов, рилсмейкеров и всех, кто готов помочь в продакшне. Пишите в бот @adsnashumeBot.

НА ШУМЕ

Читать полностью…

mironovanastasiia

У каждого есть друг, которому можно это отправить

Виктор Пивоваров. «Здравствуй, жопа», 2013 год.

Читать полностью…

mironovanastasiia

стандартная ситуация в офисе:
допрос коллег с колбой парфюма в руках и вопросом «какой это цвет и с каким словом ассоциируется аромат?»

у нас в ближайший год появится еще, как минимум, 10 ароматов. сильно жду! так же сильно, как сдачи помещения на Никитской, чтобы начать уже строить наш красивый PREDUBEZHDAI (ждем с весны👵🏽)

сейчас приступила к поиску идеального звучания сырой земли—жутко захватывающий процесс

Читать полностью…

mironovanastasiia

ботокс в лоб по расписанию, чтобы сохранять социально приемлемое выражение лица в моменты гнева и удивления и борьба с пигментацией, чтобы не выглядеть, как чумазый подросток, после лета

сегодня делали мезо-ксантин, который с первого раза (2 недели назад) отлично высветлил 60% летних узоров на моем лице 🐌 всё как обычно в skin.buro

ПС начала новый курс мезо для кожи головы и планирую через пару недель снова шлифовать ягодицы с помощью RF-лифтинга

Читать полностью…

mironovanastasiia

https://www.twitch.tv/mironovanastasiia

Читать полностью…

mironovanastasiia

аллооооуууу, мы ищем таланты 🤍

Читать полностью…

mironovanastasiia

Вот такой откек и синяки уже через час

Читать полностью…

mironovanastasiia

в ETRO обнаружен функциональный брелок/авоська для яблока всего за 750€ 🤭

когда я нахожу такие вещи, моя финансовая грамотность терпит поражение

Читать полностью…

mironovanastasiia

Участники бегового марафона уже во всю тестируют наше беговое приложение IRNBY RUNNING CLUB

Докручиваем и выпускаем в свет 🥹🤍

Читать полностью…

mironovanastasiia

готовлю сани новогодний корпоратив с лета

если организаторы не отвечают так, то зачем вообще что-то делать☺️🥹

Читать полностью…

mironovanastasiia

Традиционное субботнее. Я на море. Так что jelly shoes особенно актуальны.

Читать полностью…

mironovanastasiia

открыли для себя dirty coffee, как всегда нашли самые красивые места в городе, заселились в аутентичный отель и прошли почти 20 тыс шагов в +36

проблема в том, что с таким подходом куда бы ты ни приехал — везде хочется остаться жить

за кофе идем в metal hands,
в бар и ресторан EHB,
живем в Capella
(tamburins и так все найдут)

это всё, что успели за вечер

завтра штурмуем музеи, а вечером идем на бизнес-встречу, в голове уже звучит голос ведущего программы «давай на спор» с MTV
надеюсь, все обойдется черепаховым супом, столетним яйцом и жареными воробьями 🙂

Читать полностью…

mironovanastasiia

надеюсь, все посмотрели видео-октрытку от attaque de panic в моем инстаграме

несмотря на то, что празднование оказалось спонтанное, а подготовка заняла всего 5 дней, вышло очень душевно.
ничего лишнего. никого лишнего.

это первый день рождения, который я отмечаю вместе со всеми (ну почти, кто-то в других странах и отпусках) близкими мне людьми. и знаете что? самая большая глупость в моей жизни это то, что я не делала этого раньше! еще один повод сказать друзьям о том, как сильно я их люблю
буду исправляться.

Читать полностью…

mironovanastasiia

Attaque de panique — идеальное дополнение вечера

Читать полностью…

mironovanastasiia

Второй забег
IRNBY RUNNING CLUB


В этот раз беговой маршрут был проложен в центре Санкт-Петербурга.

IRNBY RUNNING CLUB вновь собрал смелых и мотивированных людей. Многие из них успешно преодолели свои первые 5 или 10 километров. В ходе мероприятия состоялось знакомство участников, обмен эмоциями и общение в кругу единомышленников.

В ближайшее время будет анонсирован третий беговой марафон. Следите за обновлениями, чтобы не пропустить начало!

Читать полностью…

mironovanastasiia

Весь вечер думаю об этом образе: сумка — шар для боулинга, блузка — артистка цирка. Надеюсь, в сумке блеск для губ и колбаса. Нравится очень.

@mironovanastasiia

Читать полностью…

mironovanastasiia

завтра забег с IRNBY RUNNING CLUB
в 11:00 на две дистанции 5 и 10 км

встречаемся у ФУТУРЫ 🤍🍞

Читать полностью…

mironovanastasiia

любимое место в Петербурге для побега от рутины — это HIDEOUT 🤍

Читать полностью…

mironovanastasiia

Ребят, спасибо всем, кто с нами потренировался 🤍
Будем встречаться на еженедельной основе
Есть время разобраться с твичем, кто не успел зарегистрироваться 🤍🥛

В след раз тренировка будет на пресс от меня 🫶🏽

Читать полностью…

mironovanastasiia

сейчас тут будем тренироваться
кто желает присоединиться—welcome
с вас коврик 🤍

Читать полностью…

mironovanastasiia

ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ ❗️

Уважаемые участницы марафона, если вы столкнулись с проблемами с получением приветственного письма в марафон, пожалуйста напишите в нашу официальную поддержку:

✉️ на почту: support@irnbyclub.com
📱 в телеграм: @irnbyclub

Пожалуйста, не оставляйте свои данные в комментариях, в канале действуют мошенники (прикрепили скрин). Будьте внимательнее и не давайте себя обмануть 🙏

Читать полностью…

mironovanastasiia

И снова о бьюти-рутине))

Продолжаю тестировать находки из Золотого Яблока🍀
Сохранять красоту каждый день — не о гонке за идеалом, а о повседневных маленьких (приятных) ритуалах!

Открыла для себя продукты Anastasia Beverly Hills, которые помогают мне создать выразительный, но при этом естественный образ. Спонсоры сегодняшнего образа:

1.Стик для контуринга —незаменимый инструмент для создания скульптурных скул и выразительных черт лица. Мягкая текстура легко растушевывается, подчёркивает естественную красоту и создает эффект утонченного контура.

2. Рассыпчатая пудра — лучший друг в борьбе с блеском и финальный штрих для создания идеального матового тона!🌟 Легкая и невесомая, она фиксирует макияж и поддерживает свежесть на протяжении всего дня, не перегружая кожу.

3. Румяна в стике спонсор моментальной свежести 🍑
Наношу их на яблочки щёк для создания здорового румянца

4.Мой фаворит гель для бровей🤍 Аккуратно фиксирует волоски и визуально делает брови более объемными!

Читать полностью…

mironovanastasiia

Инструкция: как помыться в русской печи?


Русская печь часто занимала 2/3 пространства горницы и являлась своеобразным центром всего быта: здесь готовили, спали и даже мылись.


В печи банные процедуры принимали, в основном, старики и дети. Иногда это могли быть незамужние девушки или взрослые мужчины и женщины.


Подготовка:

I. Печь затапливали с утра;
II. Тогда же ставили туда большой чугун с водой для мытья и чугунок со щёлоком (раствор из золы, залитой водой);
III. Вечером из печи вынимали все ненужное (емкости с едой);
IV. Выгребали золу, стены обметали от сажи;
V. Основание выстилали соломой и досками;
VI. Закрывали заслонку.


Вместиться в печь могло двое взрослых. Залезали по-пластунски, головой вперед: садились и сидя мылись. Вылезали так же, а после ополаскивались водой в тазу перед печью или же бежали в сарай.


Детей «подсаживали» в печь на хлебной лопате, а стариков и больных «ввозили» на досках.


Традиция мытья в печи сохранялась вплоть до середины XX века.

Читать полностью…

mironovanastasiia

любимый вид развлечений: корпоративы

жизнь часто сталкивает меня с людьми, которые пренебрегают корпоративной культурой, которые не придают значения пространству, в котором работают их команды и они сами, которые считают, что важны только цифры и показатели (да, важны), но для меня, в первую очередь, важны условия, в которых рождается продукт.

это моя вечная зона роста: всегда хочется улучшить то, что уже имеется. и тут дело не только в стенах, мебели и прочих материальных значениях, но и в условиях психологического комфорта

со временем стала больше внимания уделять своим персональным качествам как руководитель: развиваю эмпатию, внимательнее отношусь к просьбам, фиксирую ситуации, где можно было дать более корректную обратную связь, учусь учитывать возможные реакции, быть требовательной, но адекватной (часто, но не всегда получается🤭) и самое важное, тк команда молодая и креативная, не мешаю самовыражаться, пробовать непривычное, рисковать и понимать коммерческую составляющую такой активности, а другая часть команды учит меня.
вообще мы все друг у друга учимся.

ежедневная радость быть среди креативных, амбициозных, ответственных и компетентных


ПС я затеяла ремонт в офисе ⚒️

Читать полностью…

mironovanastasiia

летний корпоратив IRNBY/PREDUBEZHDAI

жарили шашлыки, пели под гитару и аккордеон, играли в волейбол и бадминтон, собирали грибы, веселились 👨🏽‍🌾🥕

Читать полностью…

mironovanastasiia

«После работы. Душ», 1956 г.

Дейнека Александр Александрович (1899-1969)

🎨 русский арт

Читать полностью…

mironovanastasiia

NEWS

С сегодняшнего дня в наших магазинах появился special offer — при отметке IRNBY в социальных сетях, вы получите баллы, которые сразу сможете потратить на покупки!

За сторис с отметкой мы начислим 1000 бонусов, за пост — 2000 бонусов.

Для участия необходимо сделать фото в любом из магазинов в тотал лук IRNBY, все остальные подробности вы сможете узнать у наших продавцов-консультантов.

МСК Чистопрудный, 21
СПБ Добролюбова, 5/1
СПБ Литейный, 41

Читать полностью…

mironovanastasiia

За меня скажет хор. Все, что сейчас происходит = любовь.

Читать полностью…

mironovanastasiia

Тайная индустриальная вечеря

Читать полностью…
Subscribe to a channel