112512
спасение утопающих—дело рук самих утопающих
NEW EVER(Y)BODY DROP
Вещь, с которой не захочется расставаться этой весной, — встречайте наши новые лонгсливы с акцентными принтами. Сделали их из 100% мягкого хлопка в нежно-розовом цвете Salmon и белоснежном Powder puff.
Контрастный принт ever(y)body на левом рукаве и удлиненный крой позволят создавать разнообразные яркие и комфортные аутфиты вне зависимости от повода.
#irnbynew
HH напоминает
фан-факт: до того, как начать качать жопу и вести блог, я 3 года работала проектировщиком слаботочных систем ))
Досуг:
Режем майки, заучиваем Кушнера (как Остер, но для взрослых )
кажется, я только сейчас начинаю понимать фразу «хороший человек—не профессия»
особенно хорошо ее начинаешь понимать, когда платишь, чтобы получить результат, а результата нет. еще хуже, когда ловишь себя на том, что платишь за хорошее к тебе отношение.
я вот с каждым годом все больше думаю, что жизнь меня портит. и делает тверже.
однако, разборчивее.
для человека, который владеет бизнесом — это плюс.
у любого сотрудника/коллеги своя жизнь, а ты со своим бизнесом останешься всегда: в кризис, специальную операцию, в беде, в радости, когда ты расстался с парнем/мужем/женой/итд когда у тебя кто-то умер, когда ты сам почти умираешь.
ты не соберешь кактус и блокноты со своего стола в коробку, когда тебе все осточертеет и будет хотеться орать благим матом.
ты останешься.
поэтому защищайте свои интересы, даже если жалко и кто-то хороший человек. дружите, встречайтесь, но не стреляйте в ногу своего бизнеса.
хороший человек—не профессия.
Интересно, когда у всех окончательно пропадет желание что-либо делать в инстаграме 😀
Читать полностью…
Утренний бег был!
Доплыла до кофейни
На этой неделе бегала в -14, +6 и -4
А как ваше воскресенье?
продолжаем женскую неделю в My Mission! осталось 2 дня, зато каких!
сегодня: курс для красивой и гибкой спины в подарок при любой покупке (экономим 1800 рублей)
завтра: специальный гайд от меня с рекомендациями книг, фильмов и образовательных площадок в подарок при любой покупке 🙌🏽
сохраняем промокод на скидку 15%
WOMENWEEK
Выбирайте программу на сайте, совершенствуйтесь и получайте подарки от нас 🤍
я утром:
на сосне в лесу густом
есть в дупле уютный дом
я днем:
коллеги, добрый день
пришлите, пожалуйста….
по долгу службы, так сказать, исследую все новинки бьюти и парфюмерного рынка. угадываю названия ароматов с первых нот; натренировалась!
тот самый популярный корейский TAMBURINS
снимаю шляпу, ибо упаковка великолепна
ароматы интересные, однако однослойные и не стойкие, но это не минус, а дело вкуса;
сейчас в PREDUBEZHDAI 40 продуктов в разработке + перерабатываем текущую упаковку
смотрю на других—задаю нам планку
🦕💚💗
Я в Москве
Обожаю наш магазин—там кайф! И вкусно пахнет
У нас скидки до 8 марта включительно
в магазинах и на сайте
+ новинки 🙌🏽
Забегайте 🤍
Уберите еду на безопасное расстояние
40 минут бега 🦾
choose your fighter
юбка perrvert
сапоги mugler (с Авито!!!!)
туфли no name
свитер irnby
добежать до Смены
позавтракать
провести пенсионерские ритуалы: принять пилюли и раскатать стопы
открываю сезон бега три раза в неделю!
лето близко, а у меня в шкафу стынут топы, которые не намерены скрывать мой пресс
*мысленно триумфально захожу в Астер с голым животом*
сегодня я туда наведалась в беговой шапочке и рейтузах
купить курс и выиграть фен DYSON
только в марте за покупку любого курса в My Mission вы можете принять участие в розыгрыше самого лучшего и удобного фена Dyson 🤩
условия — очень простые, читать тут
а если не знаете какой курс выбрать, воспользуйтесь моим личным топом:
1. Рельефный пресс
2. Похудение-жиросжигание
3. BURN INTENSIVE
попытайте удачу 🍀
гуляете на чистых—заходите к нам 🤍
Чистопрудный 21
как бы сказали мои подписчики в инстаграме: «эстетика» (грязной посуды)
Читать полностью…
Покупаем карго, вешаем карабины, ключи и выходим на улицы
Читать полностью…
страх номер 645859:
тайный покупатель напишет в отчете, что все прекрасно, но в магазине играет русский рэп
(оно случилось)
это я собиралась бегать, сейчас уже на ужин еду …..
Читать полностью…
когда одновременно держишь в голове мысли о нескольких проектах сразу, нет времени составлять расписание на свободное время. иногда подумываю, что мне бы пригодился такой человек в кармашке. кажется, мне никогда не надоест созерцать прекрасное и узнавать новое, поэтому я в перманентном поиске интресных мест даже в Петербурге, хотя тут я знаю все вдоль и поперек.
верный помощник в этом деле — раздел Город в мобильном приложении Тинькофф. там можно найти рестораны неподалеку, посмотреть афишу фильмов и выбрать лучший спектакль для выходных. а если оформить покупку или бронь через приложение, то можно получить за это повышенный кэшбэк.
мой список рекомендаций Тинькофф тут
жду ваши 🤍
Это что получается? Снова надо есть красивую еду?
2 месяца без инстаграм
из плюсов:
1)начала читать +-1000 страниц в месяц, тк время в Инстаграме сократилось до 2,5 часов в НЕДЕЛЮ
2)поняла, что отсутствие моей страницы никакой угрозы для бизнесов не несет и наконец-то расслабила жопу и сконцентрировалась на важном!
3)зачинила новый проект, тк не была уверена, что страницу вернут, а новую я бы не стала создавать и начала искать (и нашла) себе применение за пределами Инстаграма
4)начала больше работать и общаться с друзьями, которые живут в других городах, тк раньше я видела, что у них происходит в инсте и была спокойна, а теперь пришлось интересоваться напрямую )) это супер! советую))))))
мне понравилось!
променял три часа за компьютером на экскурсию «такие разные евреи» в этнографическом музее
Читать полностью…
я задолбался
мне нужен бизнес-ассистент или что-то такое …
как люди делают больше 3х бизнесов и не умирают, не выгорают и находят время на семью ?