101498
спасение утопающих-дело рук самих утопающих
Выбирай, какой POV хочешь ощутить в ближайшее время:
🔥 «Жиросжигание»
🏃🏼♀️«Фитнес-резинки»
🤸🏼♀️«Функциональный 3D»
💪🏻«Рельефный пресс»
🤩«Антицеллюлитный»
🏋🏼♀️«Силовой»
Не забывай о промокоде «THECHOICE», который сделает твою покупку выгоднее на 15%
как вы понимаете, я не отношусь к людям, у которых дома скучает камин
стабильные 2-3 раза в неделю как вечерняя медитация
Я знаю, что многие мои подписчики были шокированы и продолжают следить за судьбой мальчика из Тувы, который был многократно подвержен насилию со стороны старшеклассников.
Вчера наш мальчик был выписан из больницы, сейчас он проходит лечение амбулаторно. Его мама Айза после суда сразу вернулась в Москву, мы обеспечили семью красивой квартирой с комфортными условиями на долгий срок и в шаговом доступе к больнице, чтобы помощь всегда была рядом!
Наконец у семьи появилась возможность немного выдохнуть. Вчера мы все вместе съездили в «Остров мечты» — наш боец долго мечтал туда попасть, это была его мечта со дня приезда в Москву! В больнице я так и говорила: сейчас надо совсем немножко потерпеть , зато потом - «остров Мечты» . Это стало нашим кодовым словом)…
Сейчас всей семье, конечно, предстоит пройти психологическую реабилитацию, чтобы наладить новую жизнь. С сегодняшнего дня со всеми членами семьи будет заниматься психолог со знанием тувинского языка, мы нашли совершенно чудесную женщину-профессионала.
Но отдельно хочу поблагодарить замечательного врача, детского хирурга Николая Федоровича Щапова, который будет продолжать вести лечение мальчика. Я как-то сразу ему доверилась, потому что он не только прекрасный хирург, но как-то очень правильно общался с ребенком.
Ему предстоит еще одно хирургическое вмешательство, но с таким профессионалом мы уверены, что все будет хорошо. При Ильинской больнице есть Благотворительный Фонд - Вы тоже можете поучаствовать и помочь тому, кому нужна помощь. Перевести средства можно по ссылке: https://ihospital-charity.ru/support/
Ваш вклад очень ценен.
Теннисная капсула IRNBY
полностью закрыла вопрос со сбором гардероба в отпуск
в чемодан добавить добавить несколько акцентных украшений и аксессуаров, мюли, кроссовки
И в пир, и в мир, и на спорт, и на пляж 💪🏽
из недавних наблюдений или продолжая о красивых женщинах, подходящих со всей ответственностью к своему внешнему виду в период ПМЭФ (что полезно для демографии)— возможности реализации на этом не заканчиваются 🥹
современная женщина обладает умением совмещать карьеру, семью, хобби, да еще и выглядит как при этом! и мне лично довелось работать с девушками, разрушающими стереотипы о «чисто мужской» сфере IT.
достойная оплата (средняя з/п — 130 000 рублей), карьерный рост, комфортный график — все это преимущества работы в IT-компаниях. кстати, писать коды при этом необязательно: например, можно выбрать карьеру тестировщика и находить ошибки в продуктах, а после — передавать их разработчикам.
по сути нужны только усидчивость, внимание и желание учиться! именно это вы можете сделать на курсе «Тестировщица ПО» от Академии Eduson. за 6 месяцев вы научитесь тестировать сайты и приложения, работать с базами данных и организовывать комфортную удалёнку.
в основе курса — практика: вы решите 28 кейсов, выполните 17 заданий и итоговый проект, который усилит ваше портфолио. доступ к курсу и обновлениям останется навсегда: сможете вернуться к программе, когда захотите🤍
переходите по ссылке и вводите промокод MIRONOVA — он активирует скидку 65% и откроет возможность выбрать второй курс в подарок!
Реклама ООО «Эдюсон», ИНН 7729779476 erid: LjN8K35Mf
традиционный business talk🤓
сегодня решила ответить сразу на несколько вопросов: как собственникам повысить квалификацию и улучшить навыки управления бизнесом? как освоить востребованную профессию, где хорошо платят, — и чтобы не в традиционном IT? с чего начать успешную карьеру в менеджменте?
отвечаю — обучиться профессии «Операционный директор» в Академии Eduson👩🏽💻
вы будете нужны всегда: вакансий — тысячи, средняя зп — от 200 000 рублей. ведь вы будете способны разработать комплексную стратегию развития бизнеса, найти неполадки и вовремя их устранить. а если вы готовы постоянно оттачивать навыки, проблем с карьерным ростом не будет точно)
за 6 месяцев вы пройдете 320 уроков, решите 49 бизнес-кейсов и заданий. обучитесь у экспертов из Стэнфорда, Сколково и ВШЭ, с опытом в «Перекрестке», Ozon и «Ростехе». доступ к программе и ее обновлениям останется навсегда, а 365 дней с вами на связи будет личный куратор.
переходите по ссылке и вводите промокод MIRONOVA, который активирует скидку 65%, а также откроет возможность выбрать второй курс в подарок🤍
эволюция — важнейший этап в развитии любой компании.
например, в определенный момент поняла, что позиционирование My Mission больше не отражает меня в полной мере. спустя время мы с командой решились на ребрендинг: так и появился IRNBY TRAINING CLUB, а сам проект будто задышал по-новому💚
не могу пройти мимо таких преображений на рынке! думаю, вы уже знаете, о чем пойдет речь, ведь ренейминг Тинькофф Банка, который теперь Т-Банк, у всех на слуху)) кстати, сам банк и его преимущества остались прежними.
Т-Банк — все тот же надежный и современный онлайн-банк с быстрой поддержкой 24/7.
следила за их обновлениями еще с февраля, когда появился новый логотип, отражающий легкость и доступность для каждого.
сейчас же, кажется, сделан значительный шаг в сокращении дистанции между клиентами и самим банком (как и сократилось название довольно символичным образом).
что ж, Т-Банк в очередной раз доказал, что не стоит бояться изменений:)
лень идти в зал, купила домашние тренировки Мироновой Насти IRNBY. помню, я в карантин очень активно работала над собой с её приложением, и круто подтянулась. но это было давно, и будто во сне уже 😂
Читать полностью…
трихологический успехи
ДО/ПОСЛЕ
очень сильно пострадали волосы от стресса и выпадали с октября по январь настолько обильно, что я думала, что останусь лысой 🥲
результат за 3 месяца потрясающий, я считаю
*помню про второй пост со средствами, я все это время их использовала и решила написать объемный отзыв уже после подтверждения эффективности
ждем!
кажется, место, где я буду трапезничать все лето, выбрано
*из приятных бонусов: IRNBY на добролюбова экстремально близко*
пазл сложился.
📍AGA
PS все же прозрачный кардиган и экспедиция подкосили мое здоровье и сегодняшнее утро я провожу с чашкой терафлю на мягком диване🙂↔️
любовь к бегу достигла максимума и (буквально) отпечаталась на моей банковской карте!
все благодаря обновленной карте Black Premium от Т-Банка (бывший Тинькофф) в лимитированном дизайне 💳
с ней, помимо всех преимуществ премиального сервиса Т-Банка, я получаю повышенный кэшбэк до 30% у партнеров банка и до 15% в категориях, которые сама выбираю каждый месяц.
а еще Premium — это расширенные возможности в Инвестициях, свободные проходы в бизнес-залы и месяц бесплатного премиального обслуживания для новых клиентов) новый дизайн — в самое сердце! теперь напоминание о пробежке всегда перед глазам👀
оформляйте и вы свою лимитированную карту по ссылке или подключайтесь к сервису Premium в приложении Т-Банка🤍
Реклама. АО "Тинькофф Банк", ИНН 7710140679, лицензия ЦБ РФ No 267
erid: 2VSb5yEKqH2
не знаю как вам, а мне нравится, что все женщины Петербурга активизируются во время ПМЭФ, достают свои лучшие наряды и занимают дежурные столы в ресторанах
можно так круглый год?
(а то мне некуда ходить в перьях)
как выразилась моя коллега:
включается «демо-версия» Москвы
даешь спортивный интерес и здоровую конкуренцию! мотивация ходить в зал и наряжаться возрастает в разы.
да и для демографии хорошо.
а у нас вышли новые сеты с миниатюрами
в том числе, в них спойлер новых ароматов
«Мыльная опера»
«Акт ll Сцена l»
и очень питерский и летний «СПЛИИН»
Кто уже попробовал? 🌱
первый день лета уже через пару часов 🫛
до 00:00 наш новый жиросжигающий марафон по минимальной цене и промокод LETO на все курсы IRNBY TRAINING CLUB
не тощих ног ради, а здоровья для
(хотя первое никогда не помешает)
пока мы тут несемся по бездорожью в сторону Онеги, собираю аутфиты в отпуск
было обнаружено колье первой необходимости (в shopcoupdetat)
«Ходить налево» — устойчивое выражение с негативным значением «изменять/предавать». Однако, оно касается далеко не только романтических отношений, но и любого «неправильного» поведения: «левый человек»/«левый заработок» и т.д.
Есть несколько причин, которые привели к такой устойчивой семантике (смыслу):
1. Христианское представление о том, что во время Страшного суда праведники будут стоять по правую, а грешники по левую руку (Евангелие от Матфея). Также, в православных храмах существовал обычай: мужчинам стоять с правой стороны от алтаря, а женщинам — с левой.
А ещё, есть распространенное суеверие, что на правом плече человека сидит ангел, а на левом — бес.
2. Разделение пространства дома/избы на мужскую и женскую части:
• рядом с печью (чаще всего слева) находилась женская сторона — «бабий кут»;
• мужская сторона называлась «коник» — широкая лавка у входа в дом, там занимались ремесленными работами.
Пойти «налево» — значит на женскую половину дома.
магазину PREDUBEZHDAI сегодня год
в 15:00 на КИРОЧНОЙ, 3 появится pole_sound?si=zpNBxun-Z5tYw4Do">хор POLE
встречаемся там
20 часов до старта марафона FAT AWAY🚨
Совсем скоро мы начнем работу над лучшей версией себя в кругу экспертов и единомышленниц!
FAT AWAY — это уникальная возможность тренироваться по авторской методике Анастасии Мироновой и ежедневно получать обратную связь от команды IRNBY TRAINING CLUB.
За 21 день ты уменьшишь процент жира в организме, приведешь все группы мышц в тонус и прорисуешь идеальный рельеф💔
Не забывай, что даже после завершения марафона у тебя остаются наши трекеры и чек-листы, а также объемное pdf-пособие с полезной информацией о твоем здоровье!
Готова к активному лету? Завтра начинаем💪🏻
не устаю посвящать оды любви Петербургу и наслаждаться его каждым проявлением: летом делать это особенно приятно)) вернувшись из недавней поездки, поняла, насколько сильно хочу открыть сезон белых ночей!
этим можете заняться и вы (что я настоятельно рекомендую)!
с 1 по 15 июня МТС Travel дарит скидку 30% на все отели Петербурга и Лен области, а от сервиса «Строки» вы получите бесплатную подписку и подборку книг о городе — недавно приступила к изучению))
переходите по ссылке, выбирайте подходящий отель и пользуйтесь всеми преимуществами МТС Travel. Будем открывать Петербург и влюбляться в него еще сильнее!
иду на открытие террасы AGA
было 30 минут после офиса, чтобы собраться
для отвлечения внимания от усталого лица был распакован прозрачный кардиган jacquemus
«Икотка» или «кликушество» — явление широко распространенное на Русском Севере, когда, в основном, женщины, иногда целыми селами впадали в истерическое состояние.
Феномен «икотки» архаичен, в XVIII веке представители церкви определяли её, как «болезнь» и «беснование». В советские годы на Севере также фиксировались случаи временами повального кликушества, которое идентифицировали, как нервное истерическое заболевание, иногда носящее массовый характер — «индуцированный невроз». Спад этого феномена начался только в последней четверти ХХ века.
В основном, «икотке» были подверженны женщины. Считалось, что она посылается/подсаживается «знающими людьми»/«знахарями», которые не обладали исключительно негативными качествами, но могли «быть обиженными» на какого-то человека.
«Икотка» — внешне описываемая, как гриб или плесень попадала в организм человека вместе с едой, а чаще, квашеным напитком. После чего женщина начинала беспрерывно икать, а затем говорить не своим голосом/кричать/ругаться и предсказывать.
настало время выгуливать эти бешеные ботинки от Marc Jacob’s
зимой не очень получалось—высоко падать )
традиционно настроена провести лето в режиме сверхпродуктивности, поэтому продолжаю изучать предстоящие бизнес-события👀
сейчас мой список ‘must visit’ возглавляет Тинькофф Двор — четырехдневный фестиваль в Санкт-Петербурге под открытым небом для клиентов банка и их друзей. Программа обещает интересное: воркшопы, мастер-классы, концерты и лекторий с известными спикерами, среди них: Ирена Понарошку, Андрей Коняев, Георгий Лобушкин, Евгений Чебатков.
мероприятие будет проходить с 6 по 9 июня с 11:00 во дворе Никольских рядов. участие абсолютно бесплатное, главное — зарегистрироваться заранее. сделать это можно только на один день для посещения.
переходите по ссылке и регистрируйтесь на масштабный ивент от Тинькофф!
встречаемся в июне на Садовой, 62, литера А в Тинькофф Дворе🤍
Реклама. АО "Тинькофф Банк", ИНН 7710140679, лицензия ЦБ РФ № 2673
Erid: 2VSb5yBk27i
ну что ж, давно не переезжали👜
на самом деле, процесс сбора-упаковки-раскладывания вещей я считаю довольно полезной практикой. в который раз убеждаюсь в необходимости очищения пространства вокруг и пересмотра своего отношения к многим предметам:)
в такие моменты особенно выделяются собственные essentials — продукты, без которых я не могу представить свой день. недавно эту категорию пополнили тушь Vivienne Sabo, мист-серум с трюфельным экстрактом d’Alba и one and only гель Pusy!
готовлюсь к очередной масштабной закупке на Мегамаркете и уже добавила в корзину этих любимчиков💔 в ближайшие дни к ним присоединится и новый декор, и посуда, и даже техника: удобно, что столько категорий товаров собрано в одном месте)
Мегамаркет — это бесплатная доставка, возможность оплаты бонусами СберСпасибо до 99%, более 60 000 пунктов выдачи по всей России и проверенных продавцов, а также реальные отзывы покупателей, что я особенно ценю и всегда проверяю👩🏼🏫
пользуйтесь промокодом МЕГАУХОД на скидку на 500 рублей при первом заказе от 2500 рублей и собирайте свою идеальную корзину с повышенным кешбэком до 50% бонусами на Мегамаркете!
Реклама. ООО «Маркетплейс», megamarket.ru