چهار روش برای رفع درد و خستگی پاها در پایان روز (☝️🏻)
اگه در روز ساعات زیادی پاهاتون توی کفـــــش قرار داره یا مدت زیادی سر پا
می ایستید ، حتما هر شب این 4 حرکت
رو انجام بدید ☝️🏻
@Midanesti
اقدام جالب پلیس چین برای آگاهی بخشی مردم در مواجهه با سرقت
پلیس چین گوشیها را میدزدد تا به مردم نشان دهد که چقدر آسان سارقین میتوانند وسایل آنها را به سرقت ببرند.
@Midanesti
دستکاری روانی یا Gaslighting دقیقا این شکلیه !☝️
+ توی زندگیتون تجربه این مدلی رو داشتین؟
@Midanesti
اگر بند ناف فرزندتان راندارید دندان شیری او را دور نیندازید❗️
بررسی ها نشان میدهد سلول های بنیادی دندان پتانسیل درمان های مختلف در آینده از قبیل بیماری قلبی و سرطان خون را دارند 👌
@Midanesti
هشت نقطه از بهترین نقاط طب فشاری که بدن را از دردها خلاص میکنند (☝️)
تٵثیر این نقاط از نظر علمی اثبات شده است، کافیست امتحان کنید ؛ از نتایج شگفت زده خواهید شد ! 👌
@Midanesti
روزی ۷۰۰۰ قدم تا بردارید بیشتر عمر کنید
یک مطالعه و بررسی ۱۱ ساله نشون داده افرادی که روزانه حدود ۷۰۰۰ قدم بر میداشتند، در مقایسه با افرادی که هر روز قدمهای کمتری بر میداشتند، ۵۰ تا ۷۰ درصد کمتر در معرض مرگ قرار گرفتند!
توجه کنید این پژوهش صرفا نمیگه قدم زدن از بروز بیماریهای قلبی یا... جلوگیری میکنه؛ میگه قدم زدن(در یک حد مشخصی) کلا احتمال مرگ رو کمتر میکنه
انگار تو دنیایی فعلی که پر از وسایل نقلیهست ما برای زنده موندن به قدم زدن روزانه نیاز داریم
@Midanesti
⭕️ رفتار خشن والدین نسبت به کودکان باعث کوچک ماندن قسمتهای از مغز کودکان در جوانی میشود !
🔹️محققان با بررسی مجموعهای از کودکان که در سال 2000 متولد شده اند و بررسی شرایط اجتماعی آنها متوجه شدند، قسمتی از مغز کودکانی که والدین آنها زود عصبانی میشدند و آنها را تنبیه میکردند نسبت به کودکانی که این شرایط را نداشتند کوچکتر است !
🔹️جالبه که این خشونت و تنبیهها خیلی شدت نداشته و در کشورهای مثل کانادا این نوع تنبیهها معمولیه !
محققان معتقدند این بخاطر رفتار خشن والدین در ۲ تا ۹ سالگیه. در بعضی توصیههای دینی هم تاکید شده تا هفت سالگی نسبت به بچه خشونت نداشته باشید !
🔹سال پیش ثابت شد این رفتار والدین در رفتار جوانها تاثیر داره، امسال ثابت شد حتی روی اندازهی مغز هم تاثیر داره
🔹زندگی خیلی پیچیدهست هر رفتارت در نسلت اثر میذاره و این خیلی ترسناکه ...
@Midanesti
😎یه ترفند ساده با کمترین وسایل میتونی چروک روی بوت یا کتونیای چرمیتو از بین ببری😍
@Midanesti
میدونید نون بستنیقیفی چطوری درست میشه؟ 🤔
گیف بالارو ببینید تا یکی از چند معمای دوران بچگی خیلیاتون حل بشه 👌
@Midanesti
🟡 صندوق طلای مثقال، جایگزین خرید طلای فیزیکی
▪️با سرمایهگذاری در صندوق طلای مثقال، میتوانید با هر مبلغی در بازار طلا سرمایهگذاری کنید و دیگر مشکلات مربوط به خرید و نگهداری طلای فیزیکی را نخواهید داشت.
چرا صندوق طلای مثقال؟
🔹بازدهی بیش از ۱۸۶٪ در دو سال گذشته
🔹معاف از مالیات با قدرت نقدشوندگی در هر زمان
🔹بازدهی متناسب با رشد طلا و ارز
🔹امکان سرمایهگذاری در طلا و شمش با حداقل ۱۰۰ هزار تومان
🔹دارای مجوز فعالیت و تحت نظارت سازمان بورس و اوراق بهادار
🔍 نحوه سرمایهگذاری: جستوجوی نماد «مثقال» در سامانه معاملاتی تمام کارگزاریها
▪️برای اطلاعات بیشتر👈 اینجا کلیک کنید 👉
📞 90001234
➖ ➖ ➖ ➖
📊 @agahcom
عجیبه اما اگر رنگ و پوشش خارجی زبانتان را در نور طبیعی صبحگاه بررسی کنید میتونید از وضعیت سلامت خودتون باخبر بشید (☝️)
👈 دقت کنید که تغییر رنگ زبان بخاطر مصرف خوراکی و دخانیات و... نباشد
@Midanesti
یادآوری های یلدایی
_ اگر پدر و مادرمان زنده هستند گرامیشان بداریم و بر دستانشان بوسه بزنیم
_ به همسرمان یادآوری کنیم که عاشقش هستیم و اگر می توانیم هدیه ای کوچک و ارزان مثل یک شاخه گل تقدیم او کنیم
_ اگر کدورتی بین افراد خانواده هست ،یلدا دورهم جمع شویم و آن را بر طرف کنیم.
_ برای تدارک شب یلدا نیازی نیست همه میوه های بازار را بخریم؛ خیلی ساده با چای و شکلات و تخمه می شود دورهم بود.
@Midanesti
🔹زاغچهها برای ترک آشیانه رایگیری میکنند
🔸سردهای از کلاغها که با نام زاغچهها شناخته میشوند، ظاهرا در زمان ترک دستهجمعی لانه از طریق یک فرآیند دموکراتیک تصمیمگیری میکنند و در صورتی که به اجماع برسند، از روی درخت بلند میشوند. محققان میگویند این یافته جدید نشان میدهد که حیوانات چگونه تصمیمگیریهای گروهی را انجام میدهند.
🔸«الکس تورنتون»، استاد تکامل شناختی از دانشگاه اکستر و از پروژهشگران اصلی مطالعهای که نتایج آن در مجله Current Biology منتشر شده، میگوید: «زمانی که پرنده صدا میزند، در واقع رای خود را اعلام میکند یا میگوید که خواستار ترک لانه است.» در ادامه تصمیمگیری درباره پرواز وابسته به دو عامل انجام میشود.
@Midanesti
واتساپ و گوگلپلی رفع فیلتر شد
👌 واتساپ و گوگلپلی با رای مثبت اعضای شورای عالی فضای مجازی رفع فیلتر شده است.
خداروشکر همه مشکلات مملکت حل شد
@Midanesti
شستو شوی چشم با چای یک باور غلط یا درست ؟ 🤔
🔹شاید این اقدام نادرست برای مدت کوتاهی قرمزی یا سوزش و خارش چشم را از بین ببرد، اما وجود ماده تئین در چای، باعث منقبض شدن عروق ملتحمه چشم شده و به طور موقت قرمزی چشم را برطرف میکند اما ، عوارض زیادی را به همراه خواهد داشت چرا که هر چه چای صاف شده باشد باز هم دارای پارتیکلهایی است که امکان دارد در صورت عفونت داشتن چشم، این پارتیکلهای ریز وارد مجرای اشکی شده و عفونت ناحیه چشم را بخصوص در کودکان که از مجرای اشکی ضعیفتری برخوردار هستند به وجود آورد.
👈 بهترین، سالمترین و مؤثرترین روش شستوشوی چشم با آب جوشیده خنک است
@Midanest
📌 فوموی مادرانه چیه؟
فوموی مادرانه یعنی ترس مادرها از اینکه لحظات خاص زندگی بچههاشون رو از دست بدن. این حس معمولاً وقتی شدت میگیره که مادرها خودشون رو با بقیه توی شبکههای اجتماعی مقایسه میکنن؛ مثلاً جشن تولدهای لوکس، کلاسهای رنگارنگ یا برنامههای پر زرقوبرق. این مقایسهها باعث میشه فکر کنن اگه مثل بقیه نباشن، چیزی رو از دست دادن.
نتیجه؟ استرس، خستگی و احساس گناه. خیلی وقتها مادرها فکر میکنن به اندازه کافی برای بچههاشون خوب نیستن و این حس میتونه سلامت روانشون رو به خطر بندازه.
حالا چیکار کنیم؟
1. کامل بودن رو رها کن. لازم نیست تو و فرزندت بهترینِ دنیا باشین، کافیـه با هم خوشحال باشین.
2. از لحظه لذت ببر. به جای مقایسه با بقیه، روی چیزهایی که داری تمرکز کن.
3. مشورت بگیر. اگه خیلی تحت فشار بودی، از یه مشاور یا تراپیست کمک بگیر.
یادت باشه، بچهها به یه مادر شاد و آرام نیاز دارن، نه یه مادر بینقص.
@Midanesti
اين نوزاد برزيلى به محض بدنيا اومدن شروع ميكنه به راه رفتن (☝️)
ويديو راه رفتن اين دختر برزيلى فقط در فيسبوک بيشتر از 50 ميليون بازديد داشته 👌
@Midanesti
چطوری بفهمیم جنسی که خریدیم ساخت ایرانه یا خارج؟
3 رقم اول کد بارکد رو چک کنید!
626 ایران
695 - 690 چین
- برای سایر کشورها در گوگل " بارکد و کدهای کشور های سازنده" رو سرچ کنید
@Midanesti
🎊 آخرین روزهای گردونۀ شانس اتو ابزار
این گردونه پوچ نداره و همه خوششانس و برندهاند!
🎁 جوایز بزرگمون چیهاست؟
💰 ۱۰۰ میلیون پول نقد
📱 گوشی سامسونگ S24 Ultra
🎮 پلیاستیشن PS5
💻 لپتاپ مایکروسافت Surface
⌚️ گلکسی واچ ۷
و کلی کدتخفیف دیگه! 🎉
🔗 با لینک زیر وارد گردونه شو:
6 قدم به سوی خوشبختی 👌
کمتر شک کن بیشتر احساس کن
کمتر اخم کن بیشتر لبخند بزن
کمتر حرف بزن بیشتر گوش کن
کمتر قضاوت کن بیشتر بپذیر
کمتر شکایت کن بیشتر قدردانی کن
کمتر بترس و بیشتر عشق بورز
@Midanesti
تخم مرغ کاملترین غذای جهانست. چون این ماده غذایی در طول 21 روز تمام موادی که جوجه برای رشد لازم دارد را داراست
( تخم مرغ عسلی به کودک ندهید چون باعث مرگ کودک میشود ☝️ )
@Midanesti
وحشتناک ترین مسیر قطار در دنیا !
اما مهندسی ساختش تو این مکان واقعا حیرت انگیزه 👌
🇨 hannel ➣ @Midanesti ™
اولا حال این بچه خوبه نگران نباش ...
اگر برای خواب نوزاد از پستانک استفاده می کنید ، لطفا بیشتر مراقب باشید و کودک رو با پستانک رها نکنید 😀
نمونش همین لحظات مرگ باری بود که دیدیم 😨
@Midanesti
پژوهشگران دریافتند ورزش مرتب و رژیم غذایی سالم در دوران کودکی باعث میشود افراد در بزرگسالی دارای مغز بزرگتر و سطح اضطراب کمتری باشند!
نتایج این تحقیقات حاصل آزمایشهای طولانی مدت روی موش ها بوده و تاثیر دیگر موارد هم حذف شده.
اینو نوشتم که بگم این پدر و مادرند که با برنامهریزی درست برای بچهها، آیندهی اونها رو میسازند. اگر اینجور وظایف رو نسبت به بچههاتون انجام ندادید از اونا انتظار نداشته باشید از بچههای مردم بهتر باشند!
@Midanesti