6480
🔬Diagnosis Microbiology💉 جروب نقاشات تــ ☜ــهتم بكل مايتعلق بالــ microbiology ➖صور 📸 ➖فيديوهات 🎥 ➖شروحات 📃 ➖مراجــع 📚 ➖ برامج ونصائح📨 رابط الجروب ↓ https://t.me/joinchat/ErjUj0rGpdd8CvMhHSfQBA
اما الم اسفل الضهر واسفل البطن قد يكون
Читать полностью…
ايوه في الم في الورك والراجل كامل من الورك والفخذ الى الاصابع
Читать полностью…
ما هو #الألبومين ..؟؟
الألبومين Albumin هو نوع من أنواع #البروتينات الموجودة في #الدم ، يتم تصنيعه في #الكبد ، وهو واحد من أكثر البروتينات وفرة في الدم ، وتتراوح نسبته من 75-80٪ من بلازما الدم ..
ما هي أهمية الألبومين ..؟؟
يتمثل دور بروتين الألبومين في الجسم بما يلي :
- الحفاظ على توازن #السوائل في الجسم.
- يمد الجسم بالبروتينات التي يحتاج إليها للحفاظ على نموه وإصلاح الأنسجة.
- يعمل كناقل للمواد الغذائية الحيوية و #الهرمونات و #الأدوية و #الأنزيمات.
ما هي أهم المصادر الغذائية المحتوية على الألبومين ..؟؟
- #اللحوم_الحمراء مثل لحم البقر ولحم العجل ولحم الضأن.
- #اللحوم_البيضاء مثل #السمك و #الدجاج.
- #زبدة_الفول_السوداني و #بياض_البيض و #الحليب.
الإصابات والكسور
تعد الإصابات والكسور في العظام هي السبب الأكثر شيوعًا للمعاناة من ألم العظام، ومن الجدير ذكره أنّ الكسر قد يحدث نتيجة تعرض العظام للصدمات والإصابات كالسقوط وحوادث السير، أو قد يحدث بشكلٍ تلقائيّ نتيجة فرط استعمال ( Overuse) العظام، أو الاستعمال المتكرّر لها مثل؛ الكسور الشبيهة بالشعرة ( Hairline fractures)، والكسور الإجهاديّة ( Stress fractures)، والشّقوق الصّغيرة جدّاً ( Micro-fissures).ويجدر التنويه إلى أنّ العظام قد تتعرض للكسر بسهولة نتيجة الإصابة بهشاشة العظام ( osteoporosis) إذ يكون العظام هش وأكثر عرضة للكسر،[١][٤] وفي الغالب يُمكن اكتشاف كسور العظام بسهولة، ولكن في بعض الأحيان تكون الكسور صغيرة جدّاً يصعُب ملاحظتها
تعريف حمّى القش
حمّى القش أو التهاب الأنف التحسسيّ هي اضطراب تحسّسي يقوم خلاله الجسم باستجابة مناعية مبالغ فيها عند تعرّضه لحبوب اللقاح أو بعض المواد الأخرى، وهناك نوعان من حمّى القش، النوع الأول هو الموسميّ، والذي يحدث خلال وقت محدّد من السّنة وهي فترة التلقيح لبعض النباتات، أمّا النوع الثاني فهو الدائم، ويحدث على مدار السّنة، وعادةً ما يُعاني المصابون به من الحساسية تجاه واحد أو أكثر من المواد المسبّبة للحساسية داخل المنزل، مثل: عثّ غبار المنزل، والرّيش، ووبر الحيوانات كالقطط والكلاب، وتتواجد جميعها في الوسائد، والفراش والسجّاد. هذا إلى جانب الحساسية من العفن الذي يظهر في المناطق الرطبة كالحمّامات أو الطوابق السّفلية
هام لمن يعانون من الاكتئاب والرهاب
عشبه القديسين
استخدام نبات العرن المثقوب (Hypericum perforatum) في الهوميوباثي
يُستخدم هذا النبات المعروف أيضًا باسم "نبتة القديس يوحنا" في طب المثلية لعلاج مجموعة واسعة من الحالات النفسيه
الاكتئاب: تشير بعض الدراسات إلى أنه اكثر فاعليه من
مضادات الاكتئاب التقليدية في علاج الأعراض الخفيفة إلى الشديده للاكتئاب.
القلق: يُستخدم لعلاج القلق، بما في ذلك اضطراب القلق العام واضطراب الهلع الرهاب الاجتماعي.
آلام الأعصاب: مثل آلام العصب المقرض وآلام الأعصاب الناتجة عن مرض السكري.
الإصابات: لعلاج الجروح والالتهابات. تشير
3.
الدراسات إلى أنه يساعد في تسريع التئام الجروح وتقليل الألم والالتهاب شخصيا استخدمه في علاج جروح السكري على الاقدام ضمن برنامج التعافي لهذه الجروح بنتائج رائعه.
اضطرابات النوم: يصلح ايضا لعلاج الأرق وصعوبة النوم.
2.
مضادات الاكتئاب التقليدية في علاج الأعراض الخفيفة إلى الشديده للاكتئاب.
القلق: يُستخدم لعلاج القلق، بما في ذلك اضطراب القلق العام واضطراب الهلع الرهاب الاجتماعي.
آلام الأعصاب: مثل آلام العصب المقرض وآلام الأعصاب الناتجة عن مرض السكري.
الإصابات: لعلاج الجروح والالتهابات. تشير
كيفية استخدام
يتوفر في العديد من الأشكال، بما في ذلك:
4.
صبغات الام : تُصنع الصبغات عن طريق نقع أجزاء من النبات في الكحول.
المخففات: تُصنع طريق تخفيف الصبغة بالماء أو الكحول.
الحبيبات: هي عبارة عن كرات صغيرة من السكر تحتوي على جرعة صغيرة من الدواء.
المراهم: تُستخدم موضعيًا لتخفيف آلام الجلد.
كلها متوفره اونلاين بدون وصفه طبيه
5.
الجرعة:
تختلف الجرعات اعتمادًا على الحالة التي يتم علاجها وشكل الدواء.
ويجب اتباع تعليمات المعالج بدقه للحصول على نتائج ممتازه
الآثار الجانبية:
يُعتبر النبات آمنًا بشكل عام عند استخدامه بجرعات مناسبة.
ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية خفيفة، مثل اضطراب المعدة
6.
والصداع والدوار وهي تسمى اعراض التعافي ولا خوف منها.
يعتمد نجاح العشبه على
العمر والوزن
الأمراض الاخرى المزمنه مثل الضغط والسكري
مده الحاله النفسيه وما تم اخذه من علاجات سابقه
استعداد المريض لتطبيق خطة التعافي مهما كانت صعبه في تغيير نمط الحياة
تعاون من هم حول المريض في علاجه
7.
طريقه الهوميوباثي لهذه العشبه تعطي نتائج اسرع وأقوى وبلا اي اثار جانبيه مقارنه باخذ العشبه كما هي من خلال غليها وشربها او او تكون على شكل كبسولات
ومن جربها بصيغه الهوميوباثي شعر بالفرق خلال وقت قصير مقارنه بما كان ياخذه سابقا عن طريق الكبسولات
نسال الله السلامه للجميع
🛑 أنواع #المناعة ثلاثة انواع وهي :
1 – #مناعة فطرية
2 – #مناعة مكتسبة
3 – #مناعة سلبية
#المناعة الفطرية
تعتبر احد انواع المناعة ( الطبيعية ) وتكون بالفعل موجودة في جسم الانسان منذ الولادة وتقوم المناعة الطبيعية الي حماية الجسم بشكل كامل بالاضافة الي الاجزاء الخارجية مثل : الاغشية المخاطية للجسم او الجلد.
#المناعة المكتسبة
تسمي ايضاً بالمناعة التكيفية يتم اكتسابها عندما يتعرض الجسم الي مرض ما.
وتتطور باستمرار، ويمكن تحصينها من خلال التطعيم
#المناعة السلبية
هو عبارة عن نوع آخر من المناعة التي تم استعارتها من مصدر آخر وقد تستمر الي فترات قليلة من الزمن.
يمكن أن تحدث المناعة السلبية طبيعيا حين تنتقل الأجسام المضادة الخاصة بالأم إلى الجنين عبر المشيمة
⭕ سؤال/
لماذا يمنع عن الشخص المصاب بالتيفؤيد🥵 ان ياكل اللحوم🍖 والدجاج🍗 والاسماك 🐟 والألبان ايضا ؟؟
‼️ الجواب/
السبب ان بكتريا السالمونيلا في حالة التايفوئيد تعيش في Bile(الصفراء) ومثل ماتعرفون انBile(الصفراء )مسؤولة عن هضم الدهون لذلك عند تناول الدسم يفرز الكبد المادة الصفراء وتخرج البكتريا للمعدة بالتالي يشعر المريض بالمغص أولا ثم تنتقل البكتريا إلى الدم عن طريق المعدة ثانيا ثم تسوء حالة المريض نتيجة وجود البكتريا بالدم مما يؤدي إلى تفاقم المرض وارتفاع شديد للحراره ..
.
8.
المرحلة٤: وهي المرحلة الاخيرة من التهاب المفاصل، يستخدم خلالها المريض عصا للتنقل من مكان لاخر، المسافة في مفصل الركبة شبه معدومة (تضيق شديد)، الغضروف متهالك جداً، ثني ومد الركبة حركات صعبة جداً، لا يمكن للمصاب الوقوف اكثر من عدة دقائق، وغالباً ما يقرر الطبيب للمصاب
9.
عملية لتغيير مفصل الركبة.
في المراحل الاربعه هنالك دوما امل في اعاده ترميم المفصل حتى لا يصل إلى درجه الجزم بتغيير المفصل
كما ذكرت في بدايه الثريد سيكون هنالك كلام عن كل مرحله وما يمكن فعله لتجنب التدهور وأعاده ترميم المفصل.
مع ملاحظه ان اغلب الحالات التي يتم علاجها عندي هي
10.
اليوم العالمي للمختبرات الطبية 15-4 ..تحيه تقدير واجلال لكل العاملين في مجال التحاليل المخبرية من اساتذه و دكاتره وفنيين وكل علماء الحياه المخبرية . رسالتي لكم في هذا المجال هي التطوير المستمر وبذل مزيد من الجهد لرفع مستوى التشخيص المخبري بما يسهم في تقديم صورة تشخيصية واضحة ودقيقة في كل الاقسام ....دمتم في خير وصحه وعافيه وراحت بال.🌷
Читать полностью…
هل تسعى لتحقيق التفوق في مجالك؟ هل ترغب في تطوير خبراتك ومعرفتك في التخصصات الإدارية والتربوية؟ إذاً، لدي الشخص المجرب والأمين اللذي سيساعدك في الحصول على التميز المحتم في الابحاث ورسالة الماجستير اذا بغيت تتواصل معاه واتس
0548260894
بالتوفيق للجميع
°°
صباح الخير لأصحاب الأيادي المُبللة بطهارة الوضوء، المضيئة بنور صلاة الفجر، المحفوظة في ذمة اللّٰه حتى تُمسي 🤍
- قرآن الفجر و أذكار الصباح 🌿
—••—
👨🏿⚕ ٲخطاء قاتلة نرتكبها في حياتنا اليومية في إنقاذ المصاب ❌🚫
1- ❌ رش الماء البارد على الشخص الذي يعاني من غيبوبة ٲو بعد الفجيعة طريقة خاطئة جدا قد تودي بحياة المصاب.
✅ الطريقة الصحيحة رش قطرات من ماء الحنفية ٲو مسح الوجه مسحا خفيفا، وبعد ذلك رفع رجل الشخص إلى ٲعلى ..
2- ❌ في حالة الإختناق ٲو ما يسمى الشرغ نقوم بضرب المصاب بقوة على الظهر، يمنع منعا باتا تنفيذ هذه الحركة لٲنها تعمل على إرتخاء عضلة القلب وتسبب ٲمراضا كثيرة قلبية في المستقبل ..
✅ الطريقة الصحيحة ضع يدك على آخر عظمة القص فوق فم المعدة تماما وقم بالضغط والرفع للٲعلى.
3- ❌ في حالة الرعاف نقوم برفع الرٲس إلى الٲعلى وهذه طريقة خاطئة جدا وقد تسبب جلطات دماغية او دخول الدم للتجاويف الداخلية .
✅ الطريقة الصحيحة نجعل الراس إلى الامام ونمسك ٲعلى الٲنف ما بين العينين لوقف تدفق الدم ونٲخذ شاش معقم ونضع فيه إما فازلين ٲو فيتامين C الفازلين يعمل كمادة عازلة وٲما الفيتامين يساعد في تجلط الدم .
4- ❌ في حال الحروق نضع صلصة وماء ثلج وعسل ومعجون وكل الافكار المتداولة ممنوع منعا باتا وضع مثل هذه الاشياء
✅ يتم إسعاف الحروق بماء الحنفية فقط يعرض الحرق للماء ويترك ليجف ثم يلف بقطة قماش معقمة
5- ❌ في حالة الجروح يتم وضع القهوة او تنظيفها بالإسبورت طريقة خاطئة، الإسبورت معقم خارجي وليس داخلي يعمل على تهتك الانسجة وموت الخلايا.
✅ الطريقة الصحيحة تنظيفها ب النورمل سلاين ٲو ماء مقطر.
6- ❌ في حالة الفجيعة يتم صرف إبر الفجيعة التي هي عبارة عن قطر الحديد هذه الإبرة ليس لها ٲي علاقة بإبعاد الفجيعة.
ولا تعطي ٲي نتيجة ٲو تاثير فربما يصاب الإنسان بالبرص لانها لم تعالج الجهاز العصبي .
✅يعطى المريض بهذه الحالة إبرة فيتامين B12 فهو المسؤول عن الجهاز العصبي وليس قطر الحديد.
7- ❌ تقوم الام بلحس الطعام او مضغ الطعام قبل ان تعطيه لطفل وهذه الطريقة خاطئة وتسبب تسوس الاسنان والتهاب اللوزتين وغيره عند الطفل لٲن فم الٲم ٲو الشخص البالغ يحتوي على اكثر من 15 نوع من انواع البكتيرياء
فتسبب للطفل المرض..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله وبياك وجعل الجنة مثواك
مشاكل ب العمود الفقري او عدم واصل الدوره الدمويه بشكل كافي
Читать полностью…
التهاب الاوتار التي تربط العضلات بالعظام
Читать полностью…
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ممكن سؤال ماسبب الم الراجلين من الورك الى الاصابع وكمان الم اسفل البطن واسفل الظهر
التهاب العظام
التهاب العظم والنقي ( Osteomyelitis) هو حالة مرضية تتمثل بإصابة العظام بعدوى مختلفة، وقد تحدث هذه العدوى بطرقٍ مختلفة كأن تنتقل العدوى من جزء معين في جسم الإنسان عبر مجرى الدم لتصل إلى العظام، أو قد يؤدي وجود كسر مفتوح في العظام أو إجراء عملية جراحية في العظام إلى الإصابة بعدوى فيه مسببًا التهاب، وفي الحقيقة يزداد خطر الإصابة بالتهاب العظام عند الأشخاص الذين يُعانون من مشاكل صحية معينة مثل؛ السكري، والإيدز، والتهاب المفاصل الروماتيودي
نقص المعادن والفيتامينات
يجب التّنبّه لنقص المعادن والفيتامينات ( Minerals and vitamins deficiency) في الجسم؛ وذلك لأنّ العظام تحتاج العديد من الفيتامينات والمعادن لضمان بقائها قويّة وصحيّة، وقد تحدث هشاشة العظام (Osteoporosis) نتيجة نقصٍ في معدن الكالسيوم ( Calcium) وفيتامين د ( Vitamin D)، وتُعتبر هشاشة العظام أكثر أمراض العظام انتشاراً، وفي الغالب يشعر المريض بألم العظام في المراحل الأخيرة من مرض هشاشة العظام.
الحمّى القرمزية
يمكن تعريف الحمّى القرمزية (Scarlet fever) على أنّه الحمّى التي قد تظهر نتيجة الإصابة بالبكتيريا المعروفة بالمكورة العقدية المقيحة ( Streptococcus pyogenes) والتي تُسبّب التهاب الحلق، وغالباً ما تعيش هذه البكتيريا في الفم وممرات الأنف، وتُعرف بالقرمزية بسبب ظهور طفح على الجسم باللون الأحمر الباهت الشبيه بالقرمزيّ، وغالباً ما تظهر في الفترة العمرية الممتدة ما بين 5-15 عاماً؛ فقد وُجد أنّ ما نسبته 80% من حالات الإصابة بالحمى القرمزية كانت في من هم دون العاشرة من العمر، وتجدر الإشارة إلى أنّه بالرغم من انتشار هذه الحمّى قديماً، إلا أنّ حدوثها بات نادراً في الوقت الراهن. وفي الحقيقة تُعتبر الحمى القرمزية مُعديةً؛ فقد تنتقل من المصاب عن طريق وصول رذاد العطاس أو السعال إلى الآخرين، وقد يحدث ذلك بالتواصل عن قرب، أو تناول الطعام أو الشراب من الوعاء ذاته، أو غير ذلك
الأمراض المسببة لخلل تدفق الدم للعظام
قد يؤدي حدوث خلل في تدفّق الدّم ( Blood supply) للعظام إلى موت الخلايا العظميّة في حالة تُسمّى النّخر بانعدام الأوعية Avascular necrosis)، وتحدث هذه الحالة عند المُصابين بمرض فقر الدّم المنجلي ( Sickle cell anemia)، وعند مُستخدمي الستيرويدات ( Steroids) بجرعاتٍ مرتفعة، وكذلك عند الأشخاص الذين يشربون الكحول بكميّاتٍ كبيرة
♦️ ارقام طبية يستحب معرفتها.💁♂️
الهدف من ذلك فقط للمعرفه عندما الانسان يطلع على ورقة تحليل او يعمل تحليل لنفسه يستطيع ان يعرف مشاكله قبل الدخول على الطبيب.
1. الضغط :120/80
2. النبض : 70-100
3. الحراره : 36.8-37
4. معدل التنفس : 12-16
5. الهيموجلوبين : رجال : 13.50-18
نساء : 11.50-16
6. الكوليسترول : 130-200
7. البوتاسيوم : 3.50-5
8. الصوديوم : 135 -145
9. الدهون الثلاثيه : 220
10. كمية الدم بالجسم : 5-6ليتر
11. السكري:اطفال :70-130
بالغين : 70-115
12. معدل الحديد : 8-15ملغم
13. كريات الدم البيضاء : 4000 -11000
14. الصفائح الدمويه : 150000 -400000
15. كريات الدم الحمراء : 4.50-6مليون.
دمتم بخير ❤️
وحان وقت السحور لمن صام الست من شوال
10.
بين المرحله الثالثه والرابعه
معظم الحالات يتم إنقاذ المفصل من التبديل والجراحه
برنامج التعافي يعتمد على
تغيير نمط الحياه من الاكل والحركه
وكذلك تناول بعض الاعشاب من العطارين
واخيرا تناول ادويه الهوميوباثي الفعاله جدا في الحالات الصعبه من الم الركب
نلتقي قريبا ان شاء الله
اربع مراحل تمر فيها الركب من الم وعدم القدره على المشي حتى يقال للمريض تفضل غير المفصل.
المسكنات تعمل على الغاء الالم المهم جدا في التشخيص والعلاج
اربع مراحل سوف اعرضها اليوم باختصار
لكن
مستقبلا ان شاء الله سوف أعرض لكل مرحله الحل المناسب لها.
2.
التهاب او تاكل مفصل الركبة
التهاب مفصل الركبة هو تلف تدريجي للنسيج الغضروفي الذي يبطن اطراف العظام في المفاصل، مما يؤدي الى تآكله، غالباً ما يحصل مع التقدم في العمر ويتفاقم مع مرور الزمن ليتنج عنه ألم وتيبس وصعوبة في اداء المهام اليومية.
يوجد عدة مراحل لالتهاب مفصل الركبة
3.
ومعرفة المرحلة يساعد كثيراً في اعطاء العلاج المناسب للمرحلة المناسبة.
المرحلة صفر: هي المرحلة التي تكون فيها الركبة سليمة بدون اي اعراض ولا ألم و تسمى ايضاً المرحلة ما قبل التهاب المفاصل.
المرحلة١: يبدأ المريض بالشعور بقليل من الألم وتغيرات بسيطة جداً في الغضروف،
4.
القليل من التيبس عند الاستيقاظ من النوم او عند الجلوس لفترة طويلة لكن تذهب مباشرة في المشي، نادراً ما يزور المريض الطبيب خلال هذه المرحلة وغالباً يتم اكتشافها عن طريق الصدفة.
المرحلة٢: يبدأ المريض بالذهاب للطبيب، وعمل صور اشعة مناسبة، غالباً يظهر تضيق في المسافة بين
5.
عظمتين الركبة (الفخذ والساق)، والاعراض تبدأ بالظهور بشكل اوضح، تيبس اكثر بعد الجلوس لفترة طويلة، ويأخذ الألم وقت اطول قبل ان يختفي، ايضاً يُلاحظ ظهور انتفاخ في الركبة بعد فترة من الوقوف لاحقاً يؤدي محدودية في ثني الركبة، العلاج المقترح في هذه المرحلة هو تخفيف الوزن
6.
الزائد وممارسة الرياضة.
المرحلة٣: وهي المرحلة التي يشخص فيها الشخص انه مصاب بالتهاب في مفصل الركبة، تضيق فيها مسافة مفصل الركبة اكثر، تيبس شديد خاصة فترة الصباح، انتفاخ اكثر في مفصل الركبة، عضلات الركبة تبدأ بالتقلص قليلاً لان المريض يبدأ بنقل الحركة والضغط
7.
على الركبة الاخرى، محدودية اكثر في حركات الركبة مثل الصعود والنزول من السيارة او الدرج او حتى لبس الجوارب يصبح امراً شاقاً، يتم العلاج خلال هذه المرحلة ايضاً بتخفيف الوزن وممارسة الرياضة واخذ بعض الادوية المضادة للالتهاب لتخفيف الالتهاب الحاصل في الركبة وهنا يكون الخطا.
8.
حد في عنده مراجع ميكرو
ممكن لوسمحت يادكاتره
السلام عليكم
اللي يبي مساعده ف الامتحان او البروجكت او التقرير او الواجب او البحث او الاسايمنت او المشروع اعرف استاذ شاطر يجيب علامه كامله هذا رقمه
+967770057298
هناك أطعمة معنية تزيد من الحيوانات المنوية والخصوبة عند الرجال وتحسن جودتها وتزيد فرص الحمل .
10 أطعمة تزيد الحيوانات المنوية
إذا كنت وزوجك ترغبان بإنجاب طفل، فإن التركيز يقع غالباً عليك. لكن بحسب الباحثين، إن ضعف خصوبة الرجل يشكّل نحو نصف كل حالات العقم.
قبل التصميم على الحمل، يجب على كل رجل أن يتقيّد بغذاء متوازن، ويمارس الرياضة بانتظام، ويمتنع عن التدخين. وإضافةً إلى هذه القواعد الرئيسية، إحرصي على تقديم له هذه الأطعمة بعدما رُبط استهلاكها بزيادة عدد الحيوانات المنوية، وهو الأمر الذي يزيد فرص حملك :
الفاكهة الحمضية، كالحامض والليمون والغريب فروت: إن المواد المضادة للأكسدة، كالفيتامين C الموجود في الحمضيات، قد تزيد عدد الحيوانات المنوية.
المكسرات : إنها مفيدة لزيادة عدد الحيوانات المنوية بفضل غناها بالزنك وأيضاً الفيتامين E المضاد للأكسدة. يمكن تناول يومياً حفنة من المكسرات النيئة غير المملّحة، كالجوز وغيرها
البندورة : تحتوي مادة الليكوبين التي لا تحمي فقط من سرطان البروستات، إنما أيضاً تزيد نسبة الحيوانات المنوية
الفاصولياء : تبيّن أن نقص معدن الزنك في الجسم يُعتبر من أهم أسباب العقم عند الرجال. وبما أن الفاصولياء تُعد مصدراً نباتياً جيداً للزنك، من المهم أن يحرص الرجل على تناول هذه البقوليات بمختلف أشكالها بانتظام
المحار : بما أنه يُعتبر من أهم مصادر الزنك، فإنه حتماً يساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية.
الحبش : صحيحٌ أنه لا يحتوي الزنك على الكمية ذاتها المتوافرة في المحار، غير أنه يُعتبر وسيلة أسهل يمكن تطبيقها بانتظام. يُنصح بشراء الحبش الطازج بما أن الأنواع المصنّعة تكون غنية بالملح ومواد أخرى حافظة
الشعير : إنه مصدر نباتي صحي لمعدن الزنك، واللافت أنه بخس الثمن، فلا تترددي في إضافته إلى طبخك وتقديمه لزوجك
التونة : يحتوي معدن السلينيوم الذي رُبط أيضاً بزيادة عدد الحيوانات المنوية
البيض : يزوّد الجسم بمادتين أساسيتين في تعزيز نسبة الحيوانات المنوية، هما الفيتامين B12 ومعدن السلينيوم.
البروكولي : يُعرف حامض الفوليك بأهميته للمرأة قبل حملها وخلاله، واللافت أنه يلعب دوراً أيضاً في زيادة الحيوانات المنوية. يُذكر أن البروكولي والهليون والخضار الورقية الخضراء تُعد من أهم مصادر حامض الفوليك.
عاوز أعرف إستخدامات البنسلين المائي (Benzylpenicillin)
Читать полностью…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
-
༄「 ∂ιαмση∂ 💎」🇸🇦