7286
وإِنما الناسُ بحار ، فلا تحكُم على أعماقهم وأنت لا ترى إلا شواطئهم.. قناة #كلام_من_القلب https://t.me/mgahdwon10 انظم_ شارك_رابط_القناة
*إصنعوا لحظات جديدة مع أشخاص يهتمون لأمركم في أماكن تليق بكم ، عيشوا كل يوم كأنه آخر يوم لكم ، جرّبوا كل شيء دونَ خوف ، الحب والفشل والألم لتتعلّموا كيف تواجهون ما تحملهُ لكم الأيام بقوة وصبر ، تجاوزوا الماضي وتأقلموا مع ذكرياته كي لا يؤثّر على حاضركم ، لا تحبسوا أنفسكم في تجربة فاشلة ولا تدفنوا مشاعركم بسبب عشق بائس..حرّروا أنفسكم من كل القيود فاليوم الذي يذهب لن يعود..*👌🏻
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10
💢 فنّ استعادة الاحترام دون كلمة واحدة:
8 قواعد نفسية تُعيد هيبتك بصمت وذكاء
أحيانًا، لا يسقط احترام الناس لك فجأة… بل يذوب تدريجيًا كلّما سمحت بتجاوز صغير باسم “التفاهم”، أو تغاضٍ باسم “الطيبة”. حتى تجد نفسك فجأة أمام شخص يستهين بك، لا لأنك ضعيف، بل لأنك كنت صادقًا في عالمٍ يخلط بين الصدق والسذاجة.
لكن القوة الحقيقية لا تكمن في الردّ، بل في إعادة بناء صورتك بصمتٍ يوجِع أكثر من أي ردٍّ مباشر. هذه 8 قواعد نفسية عميقة، تُعيد لك احترامك دون أن تنطق بكلمة واحدة:
❶ افهم أن الاحترام لا يُستعاد بالحديث، بل بالموقف:
حين يبدأ أحدهم بالتقليل منك، كل شرحٍ أو تبرير تقدّمه يُقلل من قيمتك أكثر. الأشخاص لا يسمعون ما تقول… بل يراقبون كيف تتصرّف. الصمت المدروس في لحظة الإهانة يُربكهم أكثر من ألف كلمة، لأنه يجعلهم يتساءلون: “هل تجاوزتُ الحدّ؟ أم أنني لم أعد أستحق ردّه؟” وفي هذا السؤال يبدأ احترامك بالعودة.
❷ تغيّر دون إعلان :
التغيّر الصامت أقوى صفعة نفسية يمكن أن توجهها لمن استهان بك. كن رسميًا بعد أن كنت ودودًا، حاضرًا بعقل لا بقلب. التبدّل الهادئ دون تفسير يجعل الطرف الآخر يشعر أنه فقد مكانةً لم يدرك قيمتها إلا بعد زوالها. لا تقل شيئًا… فقط كن مختلفًا، واترك الصمت يقوم بالمهمة.
❸ انسحب حين تشعر بأن طاقتك لم تعد مُقدّرة:
ليس كل غياب خسارة… أحيانًا الغياب هو علاج. عندما تقلّ قيمتك في علاقةٍ ما، انسحب بصمت. ذلك الصمت يُحدث صدى عميقًا في نفس الآخر، لأن غياب من كان حاضرًا بصدقٍ يُحدث فراغًا يصعب ملؤه. الانسحاب ليس ضعفًا، بل ذكاءً عاطفيًا يُعلن أنك لن تبقى حيث تُستهلك طاقتك بلا مقابل.
❹ أوقف العطاء المفرط فورًا :
في علم النفس، الإفراط في العطاء يجعل الدماغ الآخر يعتبر وجودك “أمرًا بديهيًا”. حين يشعر الناس أنك دائمًا متاح، يُفقدك ذلك القيمة في لاوعيهم. توقف فجأة عن مبادرتك، عن السؤال، عن الاهتمام. عندها فقط، سيبدأون بالشعور بوزنك الحقيقي حين يفتقدون دفئك الذي لم يُقدّروه.
❺ تعلّم أن تكون هادئًا في العاصفة :
كل استفزازٍ هو اختبار، وكل ردٍّ انفعاليٍ هو سقوط. القوة الحقيقية أن تبقى ساكنًا بينما يُحاول الآخر زعزعتك. حين لا يجد فيك ردّ فعل، سيشعر بالارتباك ثم بالندم، لأنك أوقفت اللعبة قبل أن تبدأ. في تلك اللحظة، يتحوّل الصمت إلى لغة الهيبة.
❻ اجعل إنجازك هو من يتحدث :
لا ترد على الإهانة… بل ردّ عليها بنجاحٍ يجعل وجودك في مستوى لا يُقارن بمن أساء إليك. حين تحقق بصمت ما لم يتوقعوه، ستدرك أن النجاح ليس انتقامًا فقط… بل تأديب راقٍ دون جهد. النجاح الصامت يجعل الآخرين يعيدون حساباتهم دون أن تطلب منهم ذلك.
❼ احترم نفسك أكثر مما تطلب احترامهم لك :
الاحترام يبدأ من الداخل، من طريقة جلوسك، وصوتك، ونظراتك، وطريقتك في رفض ما لا يليق بك. حين تُعامل نفسك كما لو كنت شخصًا ذا قيمة عالية، سيتعامل الجميع وفقًا لهذه الصورة. الهيبة ليست في أن يهابك الناس… بل في أن تُشعرهم بأنهم لا يستطيعون التقليل منك حتى لو أرادوا.
❽ لا تعُد أبدًا إلى من قلّل منك مهما تغيّر
الناس: لا تتغير فجأة، بل تعود كما كانت حين تجدك ما زلت متاحًا. من أساء إليك وتجرّأ على تقليل قيمتك، لا يستحق فرصة ثانية إلا بعد أن يُثبت ندمًا حقيقيًا من خلال أفعاله لا كلماته. عودتك السريعة تُسقط كل الدروس التي تعلموها من غيابك. دع الغياب يُصلح ما أفسده الحضور.
🔹 الخلاصة:
الصمت ليس هروبًا… بل اختيار الأذكياء. الهيبة لا تُبنى بالصوت المرتفع، بل بالوعي الهادئ. حين تلتزم الصمت، فأنت لا تتهرّب من المواجهة، بل ترفع نفسك فوق مستوى المعركة.
فمن يراك صامتًا وواثقًا بعد أن حاول التقليل منك، سيدرك أنه خسر شيئًا لا يُعوّض.
#كوتش_فاطمة_محمد
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10
"العلاقة السليمة أساسها شعورك بالأمان، مهما كانت الظروف تكون مطمئن ومستعد أن تجري نحو مخاوفك وكلك يقين بأن اليد التي تمسك بك للأبد حانية وآمنة"
#كلام_من_القلب
@mgahdwon10
̶قد كنت غالي قبل لا الدنيا تدور
سبحان من يعطي القبول وينزعه !
#كلام_من_القلب
@mgahdwon10
اللهم علمني مواضع الصّمت ومواضع الكلام، مواضع الإفاضة ومواضع الإنحسار، مواضع الحذر ومواضع الرّاحة، اللهم القدرة على وضع الأمور في مواضعها.
Читать полностью…
ديون المال تُـسدد
لكن ديون المواقف تبقى للأبد..!!
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10
الدنيا ما راح تعطيك شيء أثمن من
❣️أُمّـك❣️.
حافظو على أمهاتكم
في عمرٍ ما ؟!
ستعرف أن الإحترام أهم من الحب ...
والتفاهم أهم من التناسب ... والثقه أهم من الغيره ... و الصبر أعظم دليل للتضحيه ...
♡ وأن الإبتعاد عن المشاكل لا يعني الضعف ، بل يعني أنك أكثر قُدرة على الإستمتاع بحياتك ...
♡ وعندما تصفح فأنت لا تغير الماضي ، بل تصنع الفرق في المستقبل !
♡ بين كسبِ القلُوب و كسر القلُوب خَيط رفِيع إسمُه: (أسلوب)
♡ كل شئ حولنا يرحل ويغيب إلا الخير ... يظل مغروساً في النفوس
فـ هنئيًا لمن يزرع الخير والطيب في كل طريق ؛ وهنيئاً لمن أهدى العابرين في حياته أريجًا من شذاه ...
في هذا العالم هناك أشياء تخصك لا يفهمها أحد غيرك ... قد تجذبك الغيوم ،، وتعشق إمضاء ساعات تحدق بها ، قد تحب صفاء السماء بعد المطر ، أو نسيم الفجر البارد ، قد تلمس قلبك النجوم ، أو وقت منتصف الليل ، قد تغريك أمواج البحر جداً ، أو يمكن للنباتات أن تريحك ولا تعلم لماذا ؟؟
قد تعشق أضواء المدن في الليل ، أو قد ترتاح عند سماع قطرات المطر مثلآ ... هناك أشياء قليلة جداً تصل الى مشاعرك بعمق ، وتهز بك ألف شيء ، وتشد إعجابك بشدة ... يراها الآخرون أشياء تافهه ، لكنها تحرك الكثير بداخلك ... أشياء تعطيك شعورا غريبا ، شعور بالانتماء ، شعور نادرا جداً ، شعور لطيف وجد لك أنت بمفردك ، لا أحد يحمل تجاهه اي انجذاب ، شعور غير قابل للوصف !! *
اللهم ما قسمت في هذه الليلة من مغفرة و عافية ورزق واستجابة للدعوات فاجعل لنا ولمن أحببناه فيك أوفر الحظ والنصيب ...
تصبحون على خير 🌺
ما بينَ دقيقةٌ أقرُّ فيها النسيان ودقيقةٌ أحاول تجربة ذلك، مجازرٌ تُقام بداخلي ولا تتوقف.🤩
محمود درويش |🪶☕️
"كبرنا. كم كبرنا،
والطريق إلى السماء طويلةٌ
كم كَذَبنا حين قلنا نحن استثناء!
هل كان علينا أن نسقط من عُلُوّ شاهق،
ونرى دمنا على أيدينا لنُدْرك أننا لسنا
ملائكة.. كما كنا نظن؟
الحياة بداهةٌ. وبيوتنا كقلوبنا مفتوحةُ الأبواب
صَدَّقْتُ أُغنيتي القديمةَ كي أُكذِّب واقعي."
- محمود درويش
"أقيس معزّتي بالمواقف البسيطة، بالأفعال اللاإرادية وبالكلمات التي تُقال سهوًا."
#كلام_من_القلب
@mgahdwon10
لن تجدني في دائرة الإهتمام لأن اللامبالاة هي حقيقتي..!
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10
أن تظُن بأنك جزء من اللوحة
بينما أنت خارج الإطار
ليس بوسع أحد أن يملأ
مكان أحد ، فالأماكن في القلوب
كبصمات الأصابع لا تتطابق
أبدا مع غيرها ..
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10
"الوجوه الأصيلة"
لا تغيب عنا مهما شغلتنا الدنيا"
ما أجمل الحياة و فيها عزيز يتذكر ،وصديق يتأثر ومخلص لا يتغير، عطر الله قلوبكم الطيبة وفرج همكم ،وحفظكم ورزقكم الخير أينما كنتم، ونصر الله الأمة الإسلامية نصرا عزيزا مقتدر ...
🌷جمعتكم مباركة🌷
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10
المواقف تكشف الناس ، فلا تحكم على أحد من كلامه ؛ الناس مثاليون حين يتحدّثون
#كلام_من_القلب
@mgahdwon10
- تجاوزّنا حزّات الخاطر، الأُمنيات المستحيلة، إنتهى الإنتظار، إنتهى الحِس، عاقلين قادرين مُقتدرين ولامُباليّن.
#كلام_من_القلب
@mgahdwon10
النجاح الذي "يدوم"
كل نجاح أرضي له تاريخ صلاحية..
النجاح الحقيقي هو الاستثمار فيما يبقى للأبد.
"اكنزوا لكم كنوزاً في السماء".
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10
بعض الكلمات تعيش على الردود.
فإن لم تُطعمها… ماتت.
الردّ ليس دائمًا قوة…
والتجاهل ليس ضعفًا.
أحيانًا السكوت أبلغ..
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10
{ إِنَّ اللهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا }
صدق الله العظيم
من سورة الأحزاب- آية (56)
لاتحزن على شيء فقدته ، فربما لو ملكته لكان الحزن أكبر ...
(القناعه) من اغلى القيم في الحياه ❤
كل إنسان يمر بفترة لا يطيق مكالمة أحد ، لا يجاوب إلا بكلمة ، ينجرح علی شيء تافه ، حساس جدا ، عيناه تذرف في أي وقت ، فالتمسوا له عذرا حين لا ترونه بالوجه الذي تعودتم عليه ، فالنفس أفاق و وديان ، ولعله في واد غير واديكم ، ولعل صدره يحتوي مالا يستطيع البوح به وكله يقين أن الله وحده من سيخفف عنه ما بہ 💔
Читать полностью…
في ليلة الجمعة
ربي لا تحجب دعوتي ، ولا ترد مسألتي ، ولا تكلني إلى حولي وقوتي ... 🌺
“كنتُ لا شيء في حضرة اللا شيء، وكنت هادئاً آمنًا مطمئنًا، فما أجمل أن يكون المرء لا شيء مرة واحدة، مرة واحدة فقط لا أكثر.”
- محمود درويش
"نحن بحاجة لأشباهنا ليس بالملامح، بل أشباهنا بالطيبة والوضوح، بطريقة التفكير والتعامل."
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10
"العلاقة السليمة أساسها شعورك بالأمان، مهما كانت الظروف تكون مطمئن ومستعد أن تجري نحو مخاوفك وكلك يقين بأن اليد التي تمسك بك للأبد حانية وآمنة"
#كلام_من_القلب
@mgahdwon10
أنا لا أبحث عن المثالية أبحث عن الحقيقة ولو كانت مؤلمة..!
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10
لايقاس حب الأشخاص بكثرة رؤيتهم فهناك أشخاص يستوطنون القلب رغم فقر اللقاء🌸
مساءكم فل
#كلام_من_القلب
/channel/mgahdwon10