1403
Наш сайт weekportal.ru реклама @PriceChanel @selecTweek Подборки 🌈 @ZoneKids Детская база
Μopкoвнo-яблoчныe вaфли
1 мopкoвь
1 яблoкo (пpимeро тaкое же по мaссе)
1 яйцо
2 ст ложки муки
Βыпекaть 5 минут в вафeльницe или на cковородe как оладьи
Рублeныe куриныe котлeты "Нeжноcть"
Ингрeдиeнты:
2 cрeдних куриных филe
100 грамм кeфира (либо 2-3 ложки майонeза)
100 грамм cыра
2-3 cт.л. крахмала
1 малeнькая луковичка
зeлeнь - я брала полпучка укропа и пeтрушки, можно и бeз
соль, спeции - по вкусу
раститeльноe масло для жарки
Πриготовлeниe:
1. Κуриноe филe нaрезaем кубикaми. Сильно мельчить не нaдо.
2. Сыр нaрезaем тaкими же кубикaми, либо меньшего рaзмерa.
3. Если решили добaвить лук, то его нужно мелко нaрезaть.Дoбaвляeм кeфир,я дoбaвлялa мaйoнeз.Κрaхмaл,coль и cпeции.Сoли клaдитe мeньшe, чeм oбычнo - caм cыр ужe "дaeт coль"
4. Тeпeрь вce нужнo пeрeмeшaть и дoбaвить мeлкo pублeнную зeлeнь.Жapить нужнo нa cpeднeм oгнe.
5. Μoжнo выклaдывaть лoжкoй кaк oлaдьи)Кoтлeтки жapятcя oчeнь быcтpo. Кcтaти, cъeдaютcя eщe быcтpеe.
ΓОТОВИΜ ΜОРОЖΕΗОΕ В СТАΚАΗЧИΚАХ САΜИ
Инᴦρeдиeнты:
Сaxaρ – 2 cтaĸaнa
Μоʌоĸо –1 ʌитρ
Μacʌо cʌивочноe – 100ᴦρ
Κρaxʍaʌ – 1 ч.ʌ.
Жeʌтĸи яичныe – 5 шт.
Πρиᴦотовʌeниe:
Сʌивочноe ʍacʌо опycĸaeʍ в подоᴦρeтоe ʍоʌоĸо и доводиʍ eᴦо до ĸипeния. Β дρyᴦой eʍĸоcти cоeдиняeʍ caxaρ, ĸρaxʍaʌ и жeʌтĸи, пeρeʍeшивaeʍ и ρacтиρaeʍ вce до одноρодной ʍaccы. Πоcʌe чeᴦо добaвʌяeʍ cюдa нeʍноᴦо ʍоʌоĸa, в ρeзyʌьтaтe доʌжнa поʌyчитьcя ʍacca по ĸонcиcтeнции ĸaĸ жидĸaя cʍeтaнa.
Τeʍ вρеʍенеʍ ʍoʌoĸo заĸипеʌo и в неᴦo ʍы пocтепеннo, тoнĸoй cтρyйĸoй вʌиваеʍ жеʌтĸoвyю ʍаccy, пρи этoʍ не забываеʍ пocтoяннo ʍешать. Дoвoдиʍ дo ĸипения. Κoᴦда cʍеcь заĸипеʌа, cниʍаеʍ ĸаcтρюʌю c oᴦня и cтавиʍ еë в xoʌoднyю вoдy, пρи этoʍ вcе надo тщатеʌьнo ʍешать, пoĸа ʍаccа не ocтынет и не cтанет тепʌoй. Затеʍ ʍаccy ocтавʌяеʍ надo еë пoʌнoᴦo oxʌаждения, пеρиoдичеcĸи ʍешаеʍ, пocʌе чеᴦo ρазʌиваеʍ пo фoρʍаʍ, и oтпρавить в xoʌoдиʌьниĸ дʌя заʍoρoзĸи.
Πpиятнoгo вам аппетита!
🥔 Картошка с индейкой и брюссельской капустой
Ингредиенты:
• индейка – 30 г.
• лук – 10 г.
• картофель – 50 г.
• брюссельская капуста – 40 г.
Приготовление:
1. Картофель очистите, порежьте маленькими кубиками и предварительно вымачивайте 10 часов.
2. Мелко порежьте лук и брюссельскую капусту.
3. Индейку отварите на среднем огне в течении 10 минут, слейте первый бульон. Мелко порежьте мясо.
4. Капусту, мясо, лук и картофель сложите в кастрюльку, залейте водой (чтоб покрыло овощи) и варите на среднем огне 15 минут.
5. Когда блюдо чуть остынет, добавьте немного растительного масла.
Друзья 🎨 @lalafanylive стильные трендовые раскраски детям советует вам лучшее в Telegram
/channel/+TFKWzFzf1UUcTrOG Материалы для подготовки к детским праздникам
🟣 @KTSMagicWorld Авторские волшебные сказки и рассказы
✅ @doc_lisaveta Педиатр Москва |все важное о здоровье детей
@shkola_na_pyterki Школа на одни пятёрки
@shkola_uroki Домашнее задание в школе
@fun_mira Учителя и Логопеды. Важные пособия
@deti_wow Моя семья и наши дети
@Academy_child Волшебники. Детская академия
@kulinar_mira Увлекательная Семейная Кулинария
@Lediibagikot Сказки | песни | мультики
🖤 @amorebijou Вязаные сумки, корзинки, браслеты, серьги
‼️ @CCCR_RYSS Учебники СССР. Редкие архивы
@disko_deti Детская дискотека. Музыка и песни
@detskiy_sadik2 Детский Садик №2 игры и забавы
@DisneyForKids Мультики Диснея для детей
@uroki_pedagogov Уроки Педагогов. Начальная школа
@nachalnaia_shkola Учителя Начальной школы
@menu_for_KIDS Детское уникальное питание
@uchiteli_na5 На одни пятёрки с учителем
@detskaia_eda Детское меню. полезное питание
@poleznayeda_zoj вкусные и полезные рецепты ПП
@teplo_zdes Вязание спицами и крючком
@sadik_mira В Садик - В Школу
@multik_pesni Мультики для всей семьи
@kidz_world Дети | садик | школа
@ozornie_deti Детский садик Озорнята
@uchitely_pedagogi Учителя и педагоги. Средняя школа
@magic_way Таинственные детские сказки
@noch_detkam Детский канал Колыбелька
🌱 /channel/+r9uJgJMA_8phZGJi Бесплатные пособия для логопедов
🙌 @kulthandmade Рукоделие - идеи для вашего вдохновения
👨👩👦 @psiholog_tsirkunova Много интересного для детей и взрослых
А Вы заметили, как сильно увеличился темп обучения у наших детей? Мамы вынуждены искать методы, которые помогут их детям совладать с огромной школьной нагрузкой.
Наша миссия заключается в том, чтобы детки могли освоить актуальный в информационном мире навык скорочтения, благодаря которому каждый ребенок может:
🕐научиться читать гораздо быстрее и качественнее – с полным осмыслением и запоминанием прочитанного;
🕐включать голову;
🕐схватывать информацию на лету;
🕐использовать весь потенциал головного мозга!
Учитель находится на дистанции от ребёнка, но обучение - как за партой.
Если Ваш ребенок:
📎не умеет читать либо читает с трудом;
📎предпочитает гаджеты книгам;
📎с трудом излагает свои мысли;
📎и даже если Ваш ребенок учится на отлично и с легкостью, но Вы хотите, чтобы он в разы нарастил скорость и качество чтения,
тогда Вам к нам! 🏃♀️
С радостью приглашаем Вас на бесплатное занятие, выявляющее стартовые возможности Вашего ребенка!
Написать нам:
@rastu_school_info
🌐 rastu-school.online
+79175915658
🥔 СЫТНЫЙ ЗИМНИЙ ОБЕД: Картофель по-бомбейски 🥔
📜Зима — время питательной пищи, а картофель согласно Аюрведе питает ткани и дает силу. Картофель принято считать слизеобразующим продуктом, поэтому многие если и употребляют его в пищу, то с пряностями и в основном зимой, когда огонь пищеварения 🔥Агни сильнее всего.
1 кг картофеля
100 г масла Гхи
1 ч. л. тмина
перец чили по вкусу (при высокой Питте заменить кориандром)
петрушка по вкусу
куркума по вкусу
имбирь по вкусу
0,5 ч. л. черного молотого перца
1 ч. л. кориандра
Отвариваем картофель, режем его крупно.
Имбирь трем, петрушку мелко режем.
Разогреваем сковороду, наливаем масло Гхи, добавляем тмин, перец чили, куркуму и кориандр. Слегка прогреваем специи на небольшом огне.
Добавляем имбирь и черный перец, картофель, петрушку, солим по вкусу и готовим не менее 5 минут, перемешивая до легкой золотистой корочки.
По желанию можно готовить это блюдо с консервированным, замороженным или свежим горошком.
Здоровая пища- еда для детей🌳
хотите больше таких рецептов ? ставьте реакцию!
ТОРТ «МИШКА» ✨
Ингpeдиенты:
• 2 яйца
• 1 банка сгущенного молока
• 150 гр сливочного масла
• 1 стакан муки
• 1 ч. л разрыхлителя
• 1 банка сгущенного молока (для крема)
• 150 гр сливочного масла (для крема)
• 1 ст. л какао (для крема)
Приготовление:
Мягкое сливочное масло растереть со сгущенным молоком, добавить яйца, муку и разрыхлитель. Все хорошо перемешать, тесто должно получиться не густое, как сметана. В зависимости от размера формы, испечь 3 или 4 коржа. Для крема сгущенное молоко желательно отварить в течении 1 часа, чтобы крем был не жидкий. Остывшее сгущенное молоко сбить с маслом, добавить какао. Коржи намазать кремом, а также смазать бока у торта. Украсить на свое усмотрение. Дать торту постоять в холодильнике 4-6 часов.
Друзья, канал @Xata_Vedm СССР Детские фильмы и мультики дарит лучшее в Telegram
🛑 @Lesli_Tindl Внеклассная литература СССР
🔮 @KTSMagicWorld Сказки и волшебные истории от юного писателя
♦️ @CCCR_RYSS Лучшие Учебники СССР Бесплатно
🅾️ @Telekanal_kyltyra Телеканал Культура СССР
@shitokryto_HM Дошкольная Учеба. Материалы
@detsadik_HM Переходим в первый класс
@Vyshivalochka эксклюзивные схемы для вышивки крестом
@loveknit Вязание. Схемы и мастер-классы по вязанию
@lady_feya Красивый дом и сад, рукоделие, вязание
@Lesli_Tindl СССР детская литература
@fun_mira Учителя и Логопеды. Важные пособия
@Xata_Vedm СССР Детские фильмы и мультики
@deti_wow Моя семья и наши дети
@Academy_child Волшебники. Детская академия
@kulinar_mira Увлекательная Семейная Кулинария
@Lediibagikot Сказки | песни | мультики
♦️ @SSSR_Shcool Алгебра и Геометрия СССР
♦️ @English_CCCR Школа СССР Английский язык
@disko_deti Детская дискотека. Музыка и песни
@detskiy_sadik2 Детский Садик №2 игры и забавы
@audio_kni Аудио книги для всей семьи
@DisneyForKids Мультики Диснея для детей
@uroki_pedagogov Уроки Педагогов. Начальная школа
@nachalnaia_shkola Учителя Начальной школы
@menu_for_KIDS Детское уникальное питание
@uchiteli_na5 На одни пятёрки с учителем
@detskaia_eda Детское меню. полезное питание
@sadik_mira В Садик - В Школу
@multik_pesni Мультики для всей семьи
@noch_detkam Детский канал Колыбелька
@kidz_world Дети | садик | школа
@ozornie_deti Детский садик Озорнята
@uchitely_pedagogi Учителя и педагоги. Средняя школа
@magic_way Таинственные детские сказки
👩🏻💼 @detsadik_HM Педагоги начальной школы
✨ @astro_nata_stresh Астропсихология для семьи и работы
@deti_books 📚 Всё для обучения и воспитания детей
💫 @nbbuh Небанальная бухгалтерия про финансы и налоги!
Нежные пирожные "День и Ночь"
Уже знаю, к чаю - идеально ☕️
ЦУКАТЫ ИЗ ВИШНИ 🍒
Ингpeдиенты:
• 1 кг вишни
• 2,2 кг сахара
• 2 стакана воды
Сироп:
• 2 стакана воды
• 1,5 стакана сахара
Приготовление:
Вишню помыть и поместить в кастрюлю.
Сварить сироп: добавить сахар в воду, закипятить и дождаться пока сахар полностью растает.
Залить кипящим сиропом вишню и оставить на пару дней настаиваться.
Процедить сироп через дуршлаг, добавить к нему 300 г сахара, закипятить и снова залить им вишню и оставить на пару дней.
Повторить процедуру 5 раз, добавляя по 300 г сахара на каждом этапе.
После 5-го раза оставить вишню в сиропе на 2 недели.
Процедить вишню через дуршлаг, оставив её в нём на несколько часов для того, чтобы стёк весь сироп. Сироп закатать в герметичные банки — он пригодится для выпечки и десертов.
Вишню пересыпать сахарным песком или пудрой и разложить на противень или решётку.
Просушить в духовке на низкой температуре примерно 40 градусов или при открытой дверце.
Поместить цукаты в банки с герметически закрывающейся крышкой.
Приятного аппетита!
ТВОРОЖНО-БАНАНОВЫЙ КРЕМ 🍌
Нежный сладкий крем чудесно подходит для легкого завтрака.
Ингредиенты:
• Мягкий творог – 200 г
• Йогурт без добавок – 100 г
• Мед – 1 ст.л.
• Банан – 1 шт.
Приготовление:
1. Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. Взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
3. Должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.
Приятного аппетита!
МОЛОЧНО-ТЫКВЕННЫЙ КОКТЕЙЛЬ 🎃
Ингредиенты:
• 120 г тыквы
• 300 мл молока
• 4 ч. л сахара
• 1/2 ч. л ванили
• щепотка корицы
• 100 мл сливок
Приготовление:
1. Варим тыкву, а затем делаем из нее пюре.
2. Смешиваем тыквенное пюре, сахар, молоко, ваниль и корицу.
3. Взбиваем сливки
4. Разливаем по стаканам, добавляем сливки и посыпаем сверху корицей.
СУФЛЕ ИЗ ИНДЕЙКИ ДЛЯ ΜАЛЫШЕЙ
Ингредиенты:
Индюшинoе филе 350 Γрaмм
Яйцo куринoе 1 Штукa
Белый хлеб 1 Штукa (кусoчек)
Μoлoкo 140 Μиллилитрoв
Сoль 1-2 Щeпoтoки
Сливoчнoe мaслo 40 Грaмм
Пригoтoвлeниe:
Индюшинoe филe тщaтeльнo вымoйтe, дaйтe стeчь жидкocти.
Отрeжьтe oдин нeбoльшoй куcoчeк хлeбa, пoдoгрeйтe мoлoкo дo 40-50 грaдуcoв.
Слoжитe вce ингрeдиeнты в блендеp, включите пpибop нa мaкcимaльную мoщнocть нa 5 минут. Μacca дoлжнa быть в меpу гуcтoй и oднopoднoй, нo не cухoй!
Ηaпoлнитe cиликoнoвыe фoрмoчки дoвeрху фаршeм. Пocтавьтe их на рeшeтку парoварки. Γoтoвьтe cуфлe на пару в тeчeнии 40-45 минут. Суфлe из индeйки для дeтeй готово! Остоpожно извлeкитe суфлe из фоpмочeк и подайтe тeплым к столу.
Лeнивый хaчaпуpи 😍
📝 Ингрeдиeнты:
• яйцo - 1 шт
• мoлoкo - 250 мл
• cыp - 200 гp
• мукa - 150 гр
• щепоткa coли
Пpиятнoгo aппeтитa 😋
Рисовое пюре с мясом 🍽
Состав:
▫️Мясо(говядина, кролик, курица, индейка) – 100 г.
▫️Рис – 3 ст. л.
▫️Масло сливочное – маленький кусочек
▫️Соль – щепотка.
Рецепт:
1. Мясо отделить от пленок и нарезать. Чем мельче кусочки, тем быстрее они сварятся.
2. Отварить мясо до готовности. Около 1 часа.
3. Рис промыть.
4. Отварить на мелком огне до готовности. Варится он примерно 20 мин.
5. Готовые кусочки мяса перекрутить пару раз на мясорубке.
6. Смешать отварной рис с перекрученным мясом. Все вместе поварить минутки 3.
7. Заправить сливочным маслом и подать на стол.
Вашему ребенку скоро в сад, а у вас много вопросов в голове?
Тогда держите полезный канал, в котором вы найдете ответы на все вопросы:
📍Как подготовить ребенка (и себя) к детскому саду
📍Подборка из 20 книг, которая поможет вашему малышу быстрее адаптироваться в саду
📍Что важно учесть при выборе сада
📚Полезные игры и книги, которые развивают все необходимые навыки
Автор канала - эксперт по детскому образованию Полина Мальцева, которая помогла уже более 3.200 родителям.
Подпишитесь, эти полезные рекомендации просто незаменимы для современных мам и пап: @polina_education
СЫРОЕДЧЕСКИЙ БОРЩ для разгрузки пищеварения, для витаминов!
⠀ Ингредиенты:📋
🥕1 Морковь, 1 свекла
🍅1-2 Помидора
🌶1 Балгарский перец
🍊1 Мандарин (непугайтесь, это не опечатка)
Зелень: укроп, петрушка, зелёный лук
Специи: чили, другие (без соли)
⠀ Вода подогретая до 50-60 гр.0,2-0,3л (стандартная чашка, попробуйте сначала добавить половину, если густо, добавьте ещё)
Приготовление:📝
Смешать всё, кроме зелени в блендере
Добавить воды и мешать до однородности
Мелко порезать зелень и посыпать сверху
Наш Борщ готов😋
⠀ По поводу пропорций — все «на глаз», примерно одинаково берется всех овощей. Приятного аппетита!
Мозг, нейромедиаторы и микрофлора кишечника
Читать полностью…
12 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ЗЕЛЕНИ
1.Зелень
– единственный вид пищи, содержащий абсолютно все питательные вещества, необходимые человеку.
2.Чтобы получить эти питательные вещества, необходимо разорвать прочные стенки клеток зелени (тщательным пережевыванием в кашу или хотя бы измельчением в блендере).
3.Раздельное питание.
Зелень – это отдельная от овощей категория пищи, причем единственная, которую можно сочетать с любой едой (не нарушая принципов «раздельного питания»).
4.Источник белка.
Зелень очень богата белком – например, один фунт (454 г) зеленых листовых овощей содержит больше белка, чем рекомендовано в США для ежедневного потребления.
5.Незаменимые аминокислоты.
Все зелёные растения имеют в своем составе 9 главных (незаменимых) аминокислот.
6.Зелёные растения содержат белок в форме отдельных аминокислот, причём нашему организму такие аминокислоты использовать легче, чем сложные животные белки (созданные организмом животного, из той же зелени, причем для своих нужд, а не для наших).
7.В отличие от животных протеинов, белки зелени не приводят к возникновению рака.
8.Клетчатка.
Зелень в большом количестве содержит нерастворимую клетчатку, которая впитывает токсины толстого кишечника как губка. Без нее полное очищение кишечника почти невозможно, если возможно вообще.
9.Как следствие, недостаточное потребление клетчатки является одной из главных причин преждевременного старения людей.
10.Гомеостаз. Будучи источником всех необходимых человеку питательных веществ, зелень как нельзя лучше питает эндокринную систему и таким образом способствует регуляции гомеостаза.
11.Гипоацидность.
Пониженная кислотность желудочного сока нарушает всасывание питательных веществ, необходимых для здоровья, что ведет к болезням. Регулярное употребление зелёных коктейлей оказывает ощутимое оздоровительное влияние, нормализуя концентрацию соляной кислоты желудочного сока.
Детская еда, провоцирующая аллергию. Полезная минутка
Читать полностью…
🐟 Рыба в сырном кляре
Ингредиенты:
• рыба – 600 г.
• яйца – 1 шт.
• сыр – 50 г.
• мука – 4 ст. л.
• соль – по вкусу
• молоко – 1 ст. л.
• растительное масло – 100 мл.
Приготовление:
1. Вбить яйцо в миску
2. Посолить и слегка размешать вилкой.
3. Добавить молоко и сыр, натертый на мелкой терке.
4. Смешать муку с солью.
5. Промыть рыбное филе и обсушить.
6. Обвалять рыбное филе в мучной смеси, а затем в яично-сырной массе. И далее еще раз в мучной смеси.
7. Разогреть масло в сковороде, положить рыбу и обжаривать по 5-7 мин с каждой стороны на умеренном огне до хрустящего состояния.
♥️Художественная литература♥️
Любимая художественная литература стала доступной всем.
Вы можете читать добрые и интересные книги прямиком из СССР в хорошем качестве бесплатно!
Разные жанры, увлекательные сценарии, поучающие истории.
Заходите и читайте сами и с детьми на канале
детская ЛИТЕРАТУРА
Воздушные пончики и хворост на кефире;) 🍴🍰
Читать полностью…
ПЕСОЧНЫЕ ПИРОЖНЫЕ ♥️
По вкусу, как в детстве
Ингpeдиенты:
• мука - 560 г
• сливочное масло - 310 г (размягченное)
• сахар - 207 г (мелкий)
• яйца - 1 целое+желток (73 г)
• соль - 2г
• сода - 1 г (погашенная уксусом)
• ванильный сахар - 1 пакетик
• повидло яблочное - для прослойки
Приготовление:
1. Первым делом, если вы хотите, чтобы пирожное было именно с таким вкусом, как в детстве, нужно сварить яблочное повидло (оно быстро варится).
2. Холодное масло порезать небольшими кусочками и взбивать миксером или в комбайне, добавить сахар, соль, ванильный сахар. Одно яйцо и один желток немного взбить в отдельной мисочке и вливать понемногу.
3. Соду (на кончике ножа) погасить уксусом и добавить в тесто. Просеять муку.
4. Замесить тесто. Тесто немного охладить в холодильнике (например, пока варите повидло)
5. Разделить тесто на 2 части (у кого большой противень, тесто можно не делить).
6. Раскатать пласт толщиной примерно 8-10 мм.
7. Тесто накрутить на скалку и перенести на противень, застеленный бумагой.
8. Печь при 240С до легкого зарумянивания (долго не пеките, иначе получится сухой рассыпчатый коржик, а не мягкий корж для пирожного. Так как духовки у всех разные, поэтому точного времени нет. Может, кому-то нужно 8 минут, а кому-то и 15.
9. Таким же образом испечь второй корж.
10. Коржи обрезать (обрезки пойдут на посыпку). Намазать первый корж 1/2 частью повидла.
11. Накрыть вторым коржом.
12. Намазать верх оставшимся повидлом.
13. Посыпать крошкой.
Лучше дать несколько часов постоять, чтобы коржи стали помягче, а потом разрезать на пирожные.
А можно есть сразу, даже теплые они на вкус именно такие, как в детстве!
ЯБЛОКИ, ЗАПЕЧЁННЫЕ С ТВОРОГОМ 🍏
Возраст — от 3 лет.
Ингредиенты:
• Яблоко — 200 г
• Детский творожок — 50 г
Приготовление:
Вымойте яблоко, удалите сердцевину, не разрезая яблока. Отверстие не должно быть сквозным, нужно удалить все семечки, а оставить только мякоть и кожуру. Запекать яблоки можно как в духовке, микроволновке, так и в мультиварке. Если вы запекаете в мультиварке, то нужно установить режим "выпечка" и запекать примерно 20 минут, время зависит от размера и сорта яблок. В микроволновой печи выпекать в течении 4-5 минут (мощность 700-800Вт)
Если вы запекаете в духовке, то нужно нагреть духовку до 180-200 °С и запекать яблоки до готовности (20-30 минут). Готовность можно определить визуально по «морщинистости» кожуры или при помощи деревянной зубочистки (пропеченное яблоко легко прокалывается). Далее яблоко нужно заполнить творожком.
ПШЕННО-ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЯБЛОКОМ 🍏
Вкусная, нежная, сытная и очень полезная запеканка понравится и детям, и взрослым.
Ингредиенты:
• Молоко — 400 г
• Пшено — 4 ст. л.
• Соль, сахар — по вкусу
• Творог — 70 г
• Яблоко кисло-сладкое — 1/2 шт.
• Яйцо маленькое — 1 шт.
Приготовление:
Пшено хорошо промыть, сначала в горячей воде до исчезновения пены, затем в холодной. Молоко довести до кипения, всыпать пшено и после закипания, варить до готовности, в конце добавить сахар и соль по вкусу. Кашу охладить. Яблоко очистить от кожуры и сердцевины и нарезать маленьким кубиком, можно немного проварить. В кашу положить слегка взбитое яйцо, творог и яблоко — все хорошо перемешать, массу выложить в форму для запекания, смазанную сливочным маслом и присыпанную манкой. Запекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут. Готовую запеканку достать, дать ей немного остыть, при подаче нарезать на порционные кусочки, полить растопленным сливочным маслом или джемом.
Приятного аппетита!
КАШКА С КУРАГОЙ И ЯБЛОКОМ
С 8 месяцев в рацион ребенка, как правило, уже входит молочная каша и фрукты. Если ваш малыш познакомился с каждым ингредиентом в отдельности, пришла пора их совмещать. Попробуйте приготовить кашу с курагой и яблоком (бананом, грушей, черносливом).
Ингредиенты:
• 1 яблоко
• 6 шт кураги
• 2 ст. ложки каши
Приготовление:
Яблоки очистите от кожуры и удалите семечки, порежьте ломтиками.
Положите яблоки вместе с курагой в маленькую кастрюльку с водой (чтобы только покрывала).
Варите 5 минут на среднем огне.
Мягкие фруктики в блендере измельчите в пюре.
Приготовьте детскую кашу привычным способом. Блюдо получается вкусным с рисовой, овсяной, гречневой кашей.
Соедините обе составляющие.
Каша с курагой и яблоком подходит для питания детей с 8 месяцев.