Упражнениях Кегеля для продления полового акта.
Они укрепляют лобково-копчиковую мышцу, повышают тонус всей тазовой области и оказывают положительное воздействие на половую жизнь мужчины, позволяя легче контролировать эякуляцию и мочеиспускание.
Американские исследователи замерили эффективность.
В ходе эксперимента, в котором принимали участие 40 человек, выполнявшие упражнения Кегеля в течение 12 недель, выяснилось, что у 33 из них показатели эякуляции улучшились. В самом начале эксперимента средние показатели равнялись 31,7 секунды, а после 12 недель — 146,2 секунды. И это без работы над своими мыслями, которые так же нуждаются в тренировке.
Спешим вас обрадовать‼️
Вашему вниманию представлены каналы, которые входят в топ-100 лучших каналов по рейтингу во всем Telegram🙀❣️
➴🎧➶ Музыка в дорогу
➴👺➶ Фото в сторис без лица
➴🛍️➶ Скидки до 95% на WB
➴❤️➶ Сторис для твоих insttt
➴🧠➶ Медицина
➴🧨➶ Обои взорвут телефон
➴💥➶ Идеи для фото
➴👩🦱➶ Фото4кии для фейк@
➴🥰➶ Фото/видео для stories
➴📖➶ Цитаты из книг
➴🌸➶ Wildberries для девочек
➴💞➶ Маникюр для девочек
➴👗➶ Wildberries для школьниц
➴💙➶ Милые видео с парнем
➴🇺🇸➶ Учим английский
➴🤬➶ Фразы для затыкания ртов
➴🍔➶ Рецепты вкусняшек
➴🚚➶ Вб для бедных
➴🖤➶ Музыка в машину
➴💄➶ Уроки макияжа
➴💰➶ Wildberries до 100 рублей
➴🔊➶ Треки на ночь
➴📚➶ Цитаты со смыслом
➴🥺➶ Вб за копейки
➴💖➶ Фейк фото без лица
➴🥶➶ $toriess на все случаи жизни
➴🍕➶ Готовим дома вкусно
➴🇬🇧➶ Английский для тупых
➴💦➶ Ешь и Худей
➴🖤➶ Чёрная психология 18+
➴🎵➶ Музыка для души
➴💌➶ Цитаты, которых нет нигде
➴🎀➶ Wildberries для подростков
➴♥️➶ Корейский вб
➴🪽➶ 500+ цитат для инсты
➴🥵➶ Фотки 18+ для пранка
➴🐹➶ Обои которых нигде нет
➴🕋➶ 𝓐𝐫𝐚𝐛𝐬𝐤𝐚𝐲𝐚 эстетика حبي لك
➴👨🍳➶ Рецепты Быстро и Вкусно
➴🎁➶ Вб до 100₽
➴🏠➶ Дизайн/Интерьер Квартир
➴🩵➶ Обои для таоего iPhone/Android
➴👑➶ Top находки на Wildberries
➴💜➶ Фоточки/видео на любой случай
➴🥵➶ Смс парню 18+
➴❤️🩹➶ Цитаты под твои фотки
➴😍➶ Вещи из слово пацана
➴🫀➶ Фотки на аву
➴☯️➶ Тату Айгуль
➴🤑➶ Думай и Богатей
➴🤍➶ Парные фото, видео, цитаты
➴♠️➶ 9D обои на телефон
➴🫰🏻➶ Корейский wildberries
➴💅➶ Оп,маник на 14 февраля
➴😻➶ Всё для ваших storiesss
➴🦋➶ Психология отношений
➴🍕➶ Рецепты для подростков
Глаза этой девочки выглядят очень необычно
Виной тому редкое генетическое отклонение – синдром Аксенфельда-Ригера, из-за которого строение ее зрачков нарушено, а радужная оболочка полностью отсутствует.
Девочке очень повезло, что ее состояние ограничивается лишь высокой светочувствительностью глаз. У многих других детей с таким же синдромом встречаются глаукома и глухота.
🙊Только сегодня по рекомендации Telegram вы получаете возможность попасть в закрытые каналы - бесплатно💛
Доступ закроется через 12 часов⏰
🤤🎧 ➠ музыка в дорогу
👺👹 ➠ фото в сторис без лица
👛🛍️ ➠ скидки до 95% на WB
❤️🍃 ➠ сторис для твоих insttt
🧠🫁 ➠ медицина
🧨💣 ➠ обои взорвут телефон
📸💥 ➠ идеи для фото
👩🦱🌬 ➠ фото4кии для фейк@
🥰🩷 ➠ фото/видео для stories
📖💙 ➠ цитаты из книг
💗💘 ➠ wildberries для девочек
💞💕 ➠ ноготочки 18+
👗👠 ➠ wildberries для школьниц
🤍🕊 ➠ парные фото, видео, цитаты
🇬🇧🇺🇸 ➠ учим английский
🤬😡 ➠ фразы для затыкания ртов
🍔🥪 ➠ рецепты вкусняшек
😉❤️🔥 ➠ вб для бедных
💋💄 ➠ уроки макияжа
💵💸 ➠ wildberries до 100 рублей
💔🔊 ➠ треки на ночь
📕📚 ➠ цитаты со смыслом
🙄🎀 ➠ вб за копейки
💖🗝 ➠ фейк ф♡то (без лица)
🦩🩰 ➠ $toriess на все случаи жизни
🍤🍕 ➠ готовим дома вкусно
🇺🇸🇬🇧 ➠ английский для тупых
💦🍕 ➠ ешь и худей
⚫️🤯 ➠ чёрная психология 18+
🎵🎧 ➠ лучшая музыка новинки 2024
💌💭 ➠ цитаты, которых нет нигде
🎀🌸 ➠ wildberries для подростков
💖🐞 ➠ корейский вб
🪽🩵 ➠ 500+ цитат для инсты
🥶🥵 ➠ фотки 18+ для пранка
🐹❤️ ➠ обои которых нигде нет
🌙🕋 ➠ 𝐚𝐫𝐚𝐛𝐬𝐤𝐚𝐲𝐚 эстетика حبي لك
👨🍳🌯 ➠ рецепты Быстро и Вкусно
🎁🌺 ➠ вб до 100₽
🏠🛋 ➠ дизайн/Интерьер Квартир
💎👑 ➠ top находки на Wildberries
🥵👅 ➠ смс парню 18+
❤️🩹💌 ➠ цитаты под твои фотки
🧨🥹 ➠ вещи из слово пацана
🫀❤️ ➠ фотки на аву
☯️☮️ ➠ тату Айгуль
🤑🤠 ➠ думай и Богатей
🍑🐝 ➠ фото на аву (без лица)
😆💬 ➠ голосовые для диалога
♣️♠️ ➠ 9D обои на телефон
🇰🇷🫰🏻 ➠ корейский wildberries
💅💞 ➠ оп,маник на 14 февраля
😻❣️ ➠ всё для твоих storiesss
🦋💋 ➠ психология отношений
🍟🍕 ➠ рецепты для подростков
"Перекладины" ДНК
ДНК состоит из четырех азотистых оснований: аденина (A), тимина (T), гуанина (G) и цитозина (C). Эти основания соединяются между собой определенным образом - A с T и G с C, образуя перекладины лестницы ДНК.
Последовательность этих пар оснований кодирует генетическую информацию, необходимую для развития, функционирования и регуляции всех живых организмов.
⚠️Вас упомянул администратор ‼️Через час закрываем все каналы, успей подписаться ⬆️
Читать полностью…Дарим БЕСПЛАТНУЮ подписку на топ лучших 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 каналов этого месяца❤️🔥❄️
Вход доступен только 12 часов😱
⊲🤤🎧⊳ Музыка в дорогу
⊲👺👹⊳ Фото в сторис без лица
⊲👛🛍️⊳ Скидки до 95% на WB
⊲❤️🍃⊳ Сторис для твоих insttt
⊲🧠🫁⊳ Медицина
⊲🧨💣⊳ Взрывные обои 4К
⊲📸💥⊳ Идеи для фото
⊲👩🦱🌬⊳ Фото4кии для фейк@
⊲🥰🩷⊳ Фото/видео для stories
⊲📖💙⊳ Цитаты из книг
⊲💘💖⊳ Wildberries для девочек
⊲💞💕⊳ Маникюр для девочек
⊲🫀🔪⊳ Цитаты, что ножом по сердцу
⊲👗👠⊳ Wildberries для школьниц
⊲🇬🇧🇺🇸⊳ Английский по картинкам
⊲🤬😡⊳ Фразы для затыкания ртов
⊲🍔🥪⊳ Рецепты вкусняшек
⊲❤️🔥🥹⊳ Вб для бедных
⊲🖤♣️⊳ Музыка в машину
⊲💋💄⊳ Уроки макияжа
⊲❤️🩹🔊⊳ Треки для души
⊲📕📚⊳ Цитаты со смыслом
⊲🙄🌺⊳ Вб за копейки
⊲🙈💖⊳ Ф♡тки для фейка/storiesss
⊲🦩🩰⊳ $toriess на все случаи жизни
⊲🌙🕋⊳ 𝓐𝐫𝐚𝐛𝐬𝐤𝐚𝐲𝐚 эстетика حبي لك
⊲🍝🍤⊳ Готовим как в ресторане!
⊲🇺🇸🇬🇧⊳ Английский для тупых
⊲🍕💦⊳ Ешь и Худей
⊲💰💸⊳ Wildberries до 100 рублей
⊲🎵🎧⊳ Новинки музыки 2024
⊲💌💭⊳ Цитаты, которых нет нигде
⊲🎀🌸⊳ Wildberries для подростков
⊲🪽🩵⊳ 500+ цитат для инсты
⊲💖🐞⊳ Корейский вб
⊲🥶🥵⊳ Фотки 18+ для пранка
⊲🐹❤️⊳ Обои на твой телефончик
⊲👨🍳🌯⊳ Рецепты Быстро и Вкусно
⊲🎁🤩⊳ Вб до 100₽
⊲🏠🛋⊳ Дизайн/Интерьер Квартир
⊲💎👑⊳ Top находки на Wildberries
⊲🥵👅⊳ Смс парню 18+
⊲❤️🩹💌⊳ Цитаты под твои фотки
⊲🧨🥰⊳ Вещи из слово пацана
⊲🫀❤️⊳ Фотки на аву
⊲🤍🕊⊳ Парные фото, видео, цитаты
⊲☯️☮️⊳ Тату Айгуль
⊲🤑🤠⊳ Думай и Богатей
⊲😆💬⊳ Голосовые для диалога
⊲♣️♠️⊳ Обои нейросети 9D
⊲🇰🇷🫰🏻⊳ Корейский wildberries
⊲🦋💋⊳ Психология отношений
⊲🍟🍕⊳ Рецепты для подростков
Фунгозный рак желудка
Это злокачественная опухоль, растущая из слизистой оболочки – самого внутреннего слоя стенки желудка. Именно этот слой контактирует с пищей и желудочным соком.
Как и любая другая злокачественная опухоль, он отличается постепенным, но неумолимым ростом и, при достижении определенной фазы своего развития, может давать метастазы – вторичные опухолевые узлы в других органах (печень, легкие, кости, лимфатические узлы, яичники и так далее).
Спешим вас обрадовать‼️
Вашему вниманию представлены каналы, которые входят в топ-100 лучших каналов по рейтингу во всем Telegram🙀❣️
• 🎧 музыка в дорогу
• 👺 фото в сторис без лица
• 🛍️ скидки до 95% на WB
• ❤️ сторис для твоих insttt
• 🫁 медицина
• 🧨 обои взорвут телефон
• 💥 идеи для фото
• 👩🦱 фото4кии для фейк@
• 🥰 фото/видео для stories
• 🌸 wildberries для девочек
• 💞 маникюр для девочек
• 👗 wildberries для школьниц
• 🤍 парные фото, видео, цитаты
• 🇺🇸 учим английский
• 🤬 фразы для затыкания ртов
• 🍔 рецепты вкусняшек
• ❤️🔥 вб для бедных
• 💜 музыка в машину
• 💄 уроки макияжа
• 🔊 треки для души
• 📚 цитаты со смыслом
• 🌺 вб за копейки
• 💖 фейк ф♡то без лица
• 🥶 фотки 18+ для пранка
• 🍕 готовим дома вкусно
• 🇬🇧 английский для тупых
• 💦 ешь и худей
• 🖤 чёрная психология
• 💸 wildberries до 100 рублей
• 🎵 лучшая музыка новинки 2024
• 🎀 wildberries для подростков
• 🪽 500+ цитат для инсты
• 💖 корейский вб
• 🥵 $toriess на все случаи жизни
• 🐹 обои которых нигде нет
• 👨🍳 рецепты Вкусняшек
• 🎁 вб до 100₽
• 🏠 дизайн/Интерьер Квартир
• 👑 top находки на Wildberries
• 🥵 смс парню 18+
• ❤️🩹 цитаты под твои фотки
• 🧨 вещи из слово пацана
• 🫀 фотки на аву
• ☯️ тату Айгуль
• 🕋 𝐚𝐫𝐚𝐛𝐬𝐤𝐚𝐲𝐚 эстетика حبي لك
• 🤑 финансовая Свобода
• 😆 голосовые для диалога
• ♠️ 9D обои на телефон
• 🫰🏻 корейский wildberries
• 😻 всё для ваших storiesss
• 🦋 психология отношений
• 🍟 рецепты для подростков
Самая частая причина обращения
А вы знали, что боль в животе - одна из наиболее распространенных причин обращения за медицинской помощью?
Это неудивительно, ведь в брюшной полости расположено множество жизненно важных органов: желудок, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка, тонкий кишечник, толстый кишечник (толстая кишка) и почки.
♥️Актуальный список самых популярных и востребованных 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 каналов, которые понадобятся этой зимой☃️
Забирай скорее, утром подписка станет платная🎄🫶🏻
•🤤🎧| музыка в дорогу
•👺👹| фото в сторис без лица
•👛🛍️| скидки до 95% на WB
•❤🫂| сторис для твоих insttt
•🫁🧠| медицина
•🧨💣| обои взорвут телефон
•📸💥| идеи для фото
•👩🦱🌬️| фото4кии для фейк@
•🥰🩷| фото/видео для stories
•📖💙| цитаты из книг
•💵📲| wildberries для нищих
•💞💓| ноготочки 18+
•💖💋| wildberries для школьниц
•🤍🕊| парные фото, видео, цитаты
•🇬🇧🇺🇸| английский с носителем
•🤬😡| фразы для затыкания ртов
•🍔🍟| рецепты для подростков
•❤️🔥🥹| вб для бедных
•🖤♠️| музыка в машину
•💋💄| уроки макияжа
•💰💸| wildberries до 100 рублей
•💔🔊| треки на ночь
•📕📚| цитаты со смыслом
•🙄🌺| вб за копейки
•🦩🩰| $toriess на все случаи жизни
•🍤🍕| мои любимые рецепты
•🇺🇸🇬🇧| английский для тупых
•🍔💦| ешь и худей
•🤯🖤| чёрная психология 18+
•🎵🎧| лучшая музыка новинки 2024
•💌💭| цитаты, которых нет нигде
•🎀🧸| wildberries для подростков
•💖🐞| корейский вб
•🔐🫶🏻| 500+ цитат для инсты
•🥶🥵| фотки 18+ для пранка
•🐹❤️| обои на твой телефончик
•♥️🔉| slowed треки на ночь
•🌙🕋| 𝐚𝐫𝐚𝐛𝐬𝐤𝐚𝐲𝐚 эстетика حبي لك
•👨🍳🌮| рецепты Быстро и Вкусно
•🎁🤩| вб до 100₽
•🏠🛋| дизайн/Интерьер Квартир
•🫂🩵| обои для твоего iPhone/Android
•🌹✨| цветы для сториес
•💎👑| top находки на Wildberries
•😍💜| фоточки/видео на любой случай
•🥵👅| вход строго 18+, дети мимо
•❤️🩹💌| цитаты под твои фотки
•🧨🥰| вещи из слово пацана
•🫀❤️| фотки на аву
•☯️☮️| тату Айгуль
•🤑🤠| думай и Богатей
•🐝🍌| фото на аву (без лица)
•😆💬| голосовые для диалога
•♣️♠️| 9D обои на телефон
•🇰🇷🫰🏻| корейский wildberries
•💅💕| оп,маникюр Айгуль
•😻❣️| всё для ваших storiesss
•🦋💋| психология отношений
•🍕🍖| рецепты вкусняшек
Клинический пример травматической ампутации пальцев вследствие прищемления дверью.
Читать полностью…Наиболее изученная человечеством бактерия
Это кишечная палочка.
Подвидов этого организма большое множество — как раз по этой причине, опасны далеко не все штаммы.
Болезни вызывают только определенные штаммы кишечной палочки и их меньшинство!
E. coli в норме заселяет кишечник новорождённого ребёнка уже через 40 часов после рождения. Палочка является ключевым элементом нашей микрофлоры.
🚽Как правильно сидеть на унитазе?
У здорового человека нормальный процесс дефекации проходит легко, без особого напряжения мышц.
Любые усилия при посещении туалета могут привести к проблемам с пищеварением, анальным трещинам и даже геморрою.
Большинство унитазов устроено так, что вы садитесь на них, образуя своим телом угол 90 градусов. Но это - неправильно. Также не стоит откидываться назад, даже если вам кажется, что так удобнее.
Идеальная, физиологическая, поза для дефекации - так называемая "поза орла". Так поступали наши предки задолго до изобретения унитазов.
Это поза на корточках, когда бедра и таз создают угол, примерно равный 35 градусам и никакого давления на прямую кишку не происходит.
Вы точно это искали 🤫
Книги, фильмы, музыка, и многое другое😏
Подборка каналов на все случаи жизни. Ссылки на каналы доступны только 12 часов, сохраняй все❤️🔥🌪
➥ 🎧 Музыка в дорогу
➥ 👹 Фото для пранка без лица
➥ 🛍️ Скидки до 95% на WB
➥ ❤️ Сторис для твоих insttt
➥ 🥶 Медицина
➥ 🧨 Обои взорвут телефон
➥ 💥 Идеи для фото
➥ 👩🦱 Фото4кии для фейк@
➥ 🥰 Фото/видео для stories
➥ 📖 Цитаты из книг
➥ 🌸 Wildberries для девочек
➥ 💞 Маникюр для девочек
➥ 👗 Wildberries для школьниц
➥ 🤍 Парные фото, видео, цитаты
➥ 🇺🇸 Английский с носителем
➥ 🤬 Фразы для затыкания ртов
➥ 🍔 Рецепты вкусняшек
➥ 🚚 Вб для бедных
➥ 🖤 Музыка в машину
➥ 💄 Уроки макияжа
➥ 💸 Wildberries до 100 рублей
➥ 🔊 Треки для души
➥ 📚 Цитаты со смыслом
➥ 🥹 Вб за копейки
➥ 💖 Фейк фото (без лица)
➥ 🥶 $toriess на все случаи жизни
➥ 🍝 Готовим как в ресторане
➥ 🇬🇧 Английский для тупых
➥ 💦 Ешь и Худей
➥ ⚫️ Чёрная психология 18+
➥ 🎵 Лучшая музыка новинки 2024
➥ 💌 Цитаты, которых нет нигде
➥ 🎀 Wildberries для подростков
➥ ♥️ Корейский вб
➥ 🪽 500+ цитат для инсты
➥ 🥵 Фотки 18+ для пранка
➥ 🐹 Обои на твой телефончик
➥ 🕋 𝓐𝐫𝐚𝐛𝐬𝐤𝐚𝐲𝐚 эстетика حبي لك
➥ 👨🍳 Рецепты Быстро и Вкусно
➥ 🎁 Вб до 100₽
➥ 🏠 Дизайн/Интерьер Квартир
➥ 💍 Всё для сториес
➥ 👑 Top находки на Wildberries
➥ 💌 1001 милых сообщений о любви
➥ ❤️🩹 Цитаты под твои фотки
➥ 😍 Вещи из слово пацана
➥ 🫀 Фотки на аву
➥ ☯️ Тату Айгуль
➥ 💚 Фоточки/авы на любой случай
➥ 😆 Голосовые для диалога
➥ ♠️ 9D обои на телефон
➥ 🫰🏻 Корейский wildberries
➥ 😻 Всё для твоих storiesss
➥ 💅 Оп,маник~ногти на 14 февраля
➥ 🦋 Психология отношений
➥ 🍟 Рецепты для подростков
Постоянство в уходе за кожей: Регулярность и последовательность в уходе за кожей имеют большое значение.
Следуйте своему режиму ухода за кожей, включая очищение, тонизацию и увлажнение, чтобы поддерживать здоровое состояние кожи.
Медицина будущего: вместо громоздкого и дорогостоящего аппарата УЗИ скоро можно будет использовать маленький чип, который можно подключить к своему смартфону и начать обследование
На разработку данного аппарата “Butterfly iQ” у главного создателя ушло восемь лет.
Изобретатель придумал гаджет для дочери, больной туберозным склерозом. Это редкое генетическое заболевание требует постоянно следить за состоянием почек больного, и УЗИ-сканер, который будет всегда под рукой — самый удобный способ мониторинга.
Эпидуральная гематома
Она развивается при разрыве кровеносного сосуда – обычно артерии – между внешней поверхностью твердой мозговой оболочки и черепом.
В данном случае это перелома височной кости и разрыва средней менингеальной артерии.
🙊Только сегодня по рекомендации Telegram вы получаете возможность попасть в закрытые каналы - бесплатно❤️🔥
Доступ закроется через 12 часов⏰
🤤🎧 ››› музыка в дорогу
👺👹 ››› фото для пранка без лица
👛🛍️ ››› скидки до 95% на WB
🌸❤️ ››› cторис для твоих insttt
🧠🫁 ››› медицина
🧨💣 ››› обои взорвут телефон
📸💥 ››› идеи для фото
👩🦱🌬 ››› фото4кии для фейк@
🥰🩷 ››› фото/видео для stories
📖💙 ››› цитаты из книг
💘❣️ ››› wildberries для девочек
💞💕 ››› маникюр для девочек
👗👠 ››› wildberries для школьниц
🤍🕊 ››› парные фото, видео, цитаты
🇬🇧🇺🇸 ››› простой английский
🤬😡 ››› фразы для затыкания ртов
🍔🥪 ››› рецепты вкусняшек
❤️🔥🥹 ››› вб для бедных
💜✔️ ››› музыка в машину
💋💄 ››› уроки макияжа
❤️🩹🔊 ››› треки на ночь
📕📚 ››› цитаты со смыслом
🙄🌺 ››› вб за копейки
💖🙈 ››› фейк ф♡то без лица
🥶🥵 ››› фотки 18+ для пранка
🍱🍣 ››› готовим дома вкусно
🇺🇸🇬🇧 ››› английский для тупых
🍔💦 ››› ешь и худей
⚫️🤯 ››› чёрная психология 18+
💵💸 ››› wildberries до 100 рублей
🎵🎧 ››› лучшая музыка новинки 2024
💌💭 ››› цитаты, которых нет нигде
🎀🌸 ››› wildberries для подростков
💖🐞 ››› корейский вб
🪽🩵 ››› 500+ цитат для инсты
🦩🩰 ››› $toriess на все случаи жизни
🐹💚 ››› обои которых нигде нет
👨🍳🧁 ››› рецепты Вкусняшек
🎁🤩 ››› вб до 100₽
🏠🛋 ››› дизайн/Интерьер Квартир
💍💄 ››› 𝘆𝗼𝘂 𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗲
💎👑 ››› top находки на Wildberries
🥵👅 ››› вход строго 18+, дети мимо
❤️🩹💌 ››› цитаты под твои фотки
🕋🌙 ››› 𝐚𝐫𝐚𝐛𝐬𝐤𝐚𝐲𝐚 эстетика حبي لك
🧨🥰 ››› вещи из слово пацана
🫀❤️ ››› фотки на аву
☯️☮️ ››› тату Айгуль
🦋💋 ››› психология отношений
🤑🤠 ››› финансовая Свобода
😆💬 ››› голосовые для диалога
♣️♠️ ››› 9D обои на телефон
🇰🇷🫰🏻 ››› корейский wildberries
😻❣️ ››› всё для ваших storiesss
🍌🍭 ››› фоточки/видео на любой случай
🍕🍟 ››› рецепты для подростков