💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

17 March 2025 07:43

من أكتر الحاجات اللي بتيسر عليك باب التوبة ..
وتفتح لك أبواب سريعة بينك وبين الله..😍👇
http://t.me/addlist/OJyS3QotgPo0YWU0


لما تكون الحسنات مضاعفة والأجور عظيمة والشهر قصير والأيام بتجري! 😍👇
http://t.me/addlist/OJyS3QotgPo0YWU0

🌙‏(البرنامج اليومي في🌙)👇
http://t.me/addlist/OJyS3QotgPo0YWU0

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

15 March 2025 23:36

⚡📓مجاناً حلقات قرآنية (نسائية) 🧕
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

🤲أدعية قصيرة ورسائل مميزة لكل المناسبات🕋
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

🎤أجمل الاناشيد بدون موسيقى➕
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

🍓تعلمي الطبخ بإحتراف كالمحلات🎂
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

☀️ارو؏ المقاطع الصباحية⚡🔽
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

✔️💊🔬💉صحــتك تهــمـنا💉🔬💊🔥🔽
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8


💎⬇لعلكـم تتقــون/ تفسيـر وتدبـر و سـنن🔽
t.me/addlist/bd8Sfcn8xb4wMzRk

🧎‍♂لحفظ القرآن (مجانًا) للڪبار والصغار🧎‍♂
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

❤️‍🔥أحدث الرسائل الزوجـية❤️‍🔥
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

🔥كل ما يخص حياتك اليومية🕋🔽
t.me/addlist/bd8Sfcn8xb4wMzRk
🏛منوعات دعوية(صوتيات🍀فيديوهات🌸رسائل مميزة🌷مواعظ وحڪم💐)🔼

لدعم نـ👑ـوتيلا @alfoursan55bot
سبح،، استغفر،، هلل،، لا تكن خاليًا✅

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

15 March 2025 23:30

قنوات مميزة:
كل ما يهم المراة المسلمة🫀👜
/channel/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0


👀 رقائـق للقلوب المتعبة⬇️
/channel/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

🍃 مقطع مؤثر .. قصة إسلام أبي سفيان رضي الله عنه ..
/channel/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

14 March 2025 23:46

مساء الخير 🌹

🔶 المشروبات الغازية تزيد من كبر حجم الخصر المرأةو تسبب هشاشة العظام، مشاكل القلب والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان.

🔶اضرار مشروبات الطاقة على الأطفال: تسارع في النبض، تشنجات، جلطة، الموت المفاجئ.

🔶 شرب الماء أثناء الأكل او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم.
الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد عالهضم أفضل من غيره.

🔶الإكثار من تناول المسكنات قد يؤدي إلى خفض مستوى السمع تدريجا وخصوصا لدى النساء.

🔶ألياف التمر تكافح الإمساك وأملاحه تعدل حموضة الدم التي تسبب حصى الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم.

🔶المشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبه، ضغط الدم، كولسترول

🔶 يعتبرالنعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذاشرب كالشاي بانتظام كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان
دمتم بصحة وعافية 🌸 🌸

Admin

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

14 March 2025 12:05

☜😃 كذلك من جالس ‌الصائم👇🏻
t.me/Rawa3_IbnTaymia/116829

👌إذا وجدتَ فتورًا في رمضان👇🏻
t.me/Khawatir_hadia/154271

🕌 روائع رمضانية منوعة 💯 🌙👇🏻
t.me/addlist/bd8Sfcn8xb4wMzRk

🔍للإشتراك 🤏🏻 @alfoursan55bot

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

13 March 2025 10:26

😍 للتلذذ بحلاوة القرآن في شهر القرآن 👇
/channel/fwayiid/20260

🌤صباحيات (رسائل و مقاطع)👇🏻
t.me/addlist/exRoBSMudJhlZjNk

😟معصية في العبـادة👇🏻
t.me/EFL1_Team/203553

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

13 March 2025 10:20

واحد عنده طموحات مش قادر يحققها.
لكل واحد يائس من الحياة وحاسس إن خلاص ما عادش فيه أمل!👇
/channel/Messa2/131705

فتوي مهمة جداً ونصيحة نافعة للنساء😍👇
/channel/zaaad3/73604

√ لدعم قناتك @Adamlsta0bot

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

12 March 2025 04:38

تلاوة خاشعة لسورة القيامة
بصوت القارىء الوليد الشمسان
اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وجلاء أحزاننا وذهاب همومنا

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

12 March 2025 04:31

✅ علاج الفتور عن قيام الليل🕋👇🏻
/channel/Alrahmn/32179

💌إنّما سُمِّيَ الرَّفيقُ رَفيقًا ؛ لأنّه 🫂👇🏻
t.me/friendshipsfirst/128771

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

12 March 2025 04:00

👌كيف تكسب أجر قيام الليل ؟👇
/channel/GANtk5/32800

🐬🐠صوࢪ من الطبيعة جودة عالية👇
/channel/word_pic/129238

√ لدعم قناتك @Adamlsta0bot

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

11 March 2025 09:25

‏قال الشيخ ‎صالح اللحيدان رحمه الله:

يحتاج المسلم أن تكون حاله في أيام صيامه مختلفة عن حاله في غير صيامه، أن يظهر عليه أثر الصوم أدبًا وعفة وحياء.

[ استقبال شهر رمضان ]

/channel/algwere

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

11 March 2025 04:05

✅ علاج الفتور عن قيام الليل🕋👇🏻
/channel/Alrahmn/32179

💌إنّما سُمِّيَ الرَّفيقُ رَفيقًا ؛ لأنّه 🫂👇🏻
t.me/friendshipsfirst/128771

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

11 March 2025 04:00

عندما تتزوجي رجلاً بحق😍👇
/channel/beetttmoslem/136898


لماذا لا يغيرنا القرآن في رمضان؟ 🤔👇
/channel/GaNtK4/4588


√ لدعم قناتك @Adamlsta0bot

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

10 March 2025 01:31

💯كل ما يتعلق بمسائل النساء منذ البلوغ من حيث الحجامة والأعشاب والرقية حسب تشخيص الحالات.📚👇🏻
t.me/Academyzainaletqaan04/4851

😍من_القلب 👍 رسايل_رمضان👇🏻
/channel/follah98/68913

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

10 March 2025 01:10

✹يسعــدنا ان نقــدم ڪل مــا يهمــڪ ويفــيدڪ✹🤩👇
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

ويسعــد القــلب ✹ بــاقۃ متنــوعة مبهجــۃ🤍

👈 رقائق وأحاديث
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

أنينَ صَدرك 💜 الذي تحاول جَاهداً
أن تُخفيه🥹👇
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

النجاح في العلاقات يكمن في إتقان😋👇
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

إنَّ عندك حياة واحدة تعيشها في هذه الدنيا، فاجعلها 👌🫰
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

لمزيد من الكلمات والحالات المعبرة😎🔽
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

17 March 2025 07:43

نصائح رمضانية مهمه😍👇
/channel/Aldekr_tmanunt/198200

فتوي مهمة جداً ونصيحة نافعة للنساء😍👇
/channel/ClearSky10/82317


√ لدعم قناتك @Adamlsta0bot

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

15 March 2025 23:36

📜شرح كتاب أول مرة اتدبر قرآن 👇🏻
t.me/acdemyzainaletqaan/9044

❓حكم من جامعها زوجها في نهار رمضان مكرهة🔖👇🏻
/channel/ghawaly57r/166120

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

15 March 2025 23:30

📥 قناة شرعية دينية على منهج أهل السنة والجماعة تنشر الفوائد والدرر العلمية، بالإضافة إلى مقاطع صوتية ومرئية ...😍👇
/channel/Ghirasaljanah/350659


📍 سبب نزول اية " أُحل لكم ليلة الصيام الرفث الى نسائكم"😍👇
/channel/httbhTabon75/118941


√ لدعم قناتك @Adamlsta0bot

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

14 March 2025 12:05

ستجد كل ما يخص ࢪمضان  هُنا ♥️🙈👇🏻
t.me/addlist/B82HQPD-NDNlNGRk

🔆 روائع رمضانية 💯😍👇🏻
t.me/addlist/bd8Sfcn8xb4wMzRk

رمزيات بدون حقوق للتصميم 📸
t.me/addlist/B82HQPD-NDNlNGRk

روحانيات صائم🕌🎇
t.me/addlist/B82HQPD-NDNlNGRk

❓أسئلة متكررة على المشايخ في كل رمضان عن المفطرات🌙
t.me/addlist/B82HQPD-NDNlNGRk

👌خُلاصة الوصية في رمضان👇🏻
t.me/addlist/B82HQPD-NDNlNGRk

🌙 سلاسل رمضانية لدعاة ومشائخ العالم العربي 👇🏻
t.me/addlist/B82HQPD-NDNlNGRk

🎤أناشيد ومقاطع رمضانية منوعة👇🏻
t.me/addlist/B82HQPD-NDNlNGRk

😃خلطات_للشعر #تكثيف_تطويل_فرد👱🏻‍♀
t.me/addlist/B82HQPD-NDNlNGRk

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

13 March 2025 10:26

💡لمحبي الأجواء الصباحية 🌤👇🏻

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

13 March 2025 10:20

من أكتر الحاجات اللي بتيسر عليك باب التوبة ..
وتفتح لك أبواب سريعة بينك وبين الله..😍👇
http://t.me/addlist/OJyS3QotgPo0YWU0


لما تكون الحسنات مضاعفة والأجور عظيمة والشهر قصير والأيام بتجري! 😍👇
http://t.me/addlist/OJyS3QotgPo0YWU0

🌙‏(البرنامج اليومي في🌙)👇
http://t.me/addlist/OJyS3QotgPo0YWU0

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

12 March 2025 20:39

/channel/algwere/205497

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

12 March 2025 04:31

❤️‍🔥 عندك واتس ومحتار من وين تجيب حالات (صور وعبارات ومقاطع قصيرة ودينية لشهر رمضان💡💡)❗️ إليك هذا المجلد 👍⬇️
➡️ t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

مما يعين على الطاعات في رمضان 🎉🎉⬇️
t.me/addlist/bd8Sfcn8xb4wMzRk
🔼روائع رمضانية 🌙🎊🌙

🎏 اطفالنا و رمضان ⬇️🚩
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

تطبيقات لقراءة القرآن الكريم من الجوال🔽
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

📓⏰️ كيف تنظم وقتك في رمضان !!؟⬇️
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

❗️تعليم التجويد بإتقان⬇️
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

☕️وصفات و حلويات🍬 لرمضان ⬇️
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

🌙 🔜 دقيقة قبل الإفطار🕐 🌙
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

🕖لدعم نـ👑ـوتيلا @alfoursan55bot

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

12 March 2025 04:00

🌹سلسلة وعاشروهن بالمعروف 🌹
🔸حقوق الزوجه على زوجها🔸👇
/channel/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

🔶ثلاث قواعد للتعامل مع الآخرين:
/channel/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

📌هل زوجك عصبي لأبسط الأسباب؟ 👇
/channel/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

11 March 2025 21:07

كيف يُمكن للموز أن يُساهم في تحسين ذكاء الطفل؟
1️⃣ الموز غني بالبوتاسيوم: يحسن وظائف الدماغ ويُعزز التركيز والقدرة على التعلم.
2️⃣ فيتامين B6 الموجود في الموز يدعم تكوين الناقلات العصبية مثل السيروتونين والدوبامين مما يُعزز الحالة المزاجية وقدرة الطفل على المعالجة الذهنية.
3️⃣ الموز غني بالمغذيات الذائبة التي تعمل كوقود للدماغ وتزود الطفل بالطاقة اللازمة للتفكير واللعب.

📖 نصائح ذهبية لتغذية عقول الأجيال الصاعدة:
- دمجوا الموز في نظام أطفالكم الغذائي كوجبة خفيفة صحية.
- ضعوا الموز في الحقيبة المدرسية، فهو وجبة سريعة ومغذية.
- اشركوا أطفالكم في إعداد أطباق مبتكرة تحتوي على الموز لتشجيعهم على الأكل الصحي.

👉 وأخيرًا، تذكروا أن "عقل الطفل كالأرض الخصبة، فما تزرعونه اليوم، تحصدونه غدًا". 🌱🚀

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

11 March 2025 04:05

مَن دَبَّ إليه الكسل والضعف في ‌ رمضـ🌙ـان
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

🥙نظام صحي لشهر رمضان المبارك👌
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

🍥اسرع واسهل بوتوكس طبيعي للبشرة بدون تكاليف نهائي🫕
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

📖‏طريقة جميلة جدًا لختم القرآن..📜👌
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

💡رسائل وخلفيات رمضانية⬇️
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

😥للتخلص من انتفاخ البطن👇
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

🧕فتاوى المرأة والصيام لكبار العلماء🧕
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

🍱سفرة رمضان بدون تكلفة🔥
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

📌للإشتراك في البرنامج الرمضاني(لتفوز برمضان)🌙💡
t.me/addlist/bd8Sfcn8xb4wMzRk

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

11 March 2025 04:00

✹يسعــدنا ان نقــدم ڪل مــا يهمــڪ ويفــيدڪ✹🤩👇
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

ويسعــد القــلب ✹ بــاقۃ متنــوعة مبهجــۃ🤍

👈 رقائق وأحاديث
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

أنينَ صَدرك 💜 الذي تحاول جَاهداً
أن تُخفيه🥹👇
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

النجاح في العلاقات يكمن في إتقان😋👇
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

إنَّ عندك حياة واحدة تعيشها في هذه الدنيا، فاجعلها 👌🫰
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

لمزيد من الكلمات والحالات المعبرة😎🔽
t.me/addlist/JFo34gDn4XEzNGE0

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

10 March 2025 01:31

🫰🏻😍الوصفة السحرية لحفظ القرآن للرجال والنساء 👇🏻👇🏻

t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

10 March 2025 01:25

مقطع مهم جدا لمرضى السكر خخاصة في شهر رمصان

💊🔬💉صحـــــــتك تهـــــمـنا💉🔬💊

10 March 2025 01:10

🎙 ترتيل مميز بصوت مميز👇
t.me/ghirasaljanahQuransound/173690

🤲أدعية رمضانية متجددة👇
/channel/Z2l77/195126

√ لدعم قناتك @Adamlsta0bot