2008
كل مايخصك سيدتي عالم الطبخ....والجمال..والصحه
#حلي المانجو 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
#جوزة_الطيب: تحتوى الفيتامينات ،المعادن،والمغنيز، ب6،والفولات ،والمغنسيوم،النحاس #فؤائدها: 🌺تنشيط الدماغ . 🌺تخفيف الالام. 🌺علاج عسر الهضم. 🌺تخليص الكبد والكلى من السموم. 🌺صحة البشرة. 🌺التخلص من الارق.
🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
*علاج نحافة الوجه* ■
~~~~~~~~~~~~~
تغيير النّمط الغذائي
وذلك من خلال اتّباع نظام غذائي صحيّ ومتوازن
وليس شرطاً أن يحتوي على الكثير من السّكريات من أجل زيادة الوزن
ومن المهم احتواء الوجبة على الخضار والفواكه لأنّها تحتوي على مضادّات الأكسدة بشكل كبير.
شرب كميّات كبيرة من الماء وذلك لأنّها تساهم في تغذية بشرة الوجه، وزيادة نضارتها.
#لجمالك
🍁زوايا من مطبخي🍁 @mattbkhy
💄👠👛👑💅💄
💄🎁🎀👠🎀💄
■ *العناية بالبشرة*■
~~~~~~~~~~~
قبل تسمين الوجه يجب الحرص على العناية بالبشرة من أجل جعلها نضرة
كما أنّ البشرة التي تعاني من حبّ الشّباب قد تتأثّر من المواد التي يتمّ استخدامها من أجل التّسمين
الأمر الذي يؤدّي إلى حدوث مشاكل في البشرة
■ ومن أجل الحصول على بشرة نضرة عليك اتباع الخطوات التّالية:
● يجب المحافظة على نظافة البشرة جيّداً من خلال غسل الوجه يوميّاً بالماء ونوع الصّابون المناسب للوجه، ولنوعيّة البشرة التي تمتلكينها.
● إستخدام عصير الليمون من خلال وضعه على الوجه لمدّة بسيطة ومن ثمّ غسله حيث أنّ عصير الليمون يعمل كمنظّف رائع للبشرة.
●إستخدام مرطّب للبشرة حيث أنّ جميع المواد التي تستخدم على البشرة من أجل تنظيفها والعناية بها تسبّب حالةً من الجفاف في البشرة، الأمر الذي يتطلّب ترطيبها من وقت لآخر، لذلك يجب استخدام مرطب من نوع خاصّ بحسب نوع البشرة.
#لجمالك
🍁زوايا من مطبخي🍁 @mattbkhy
💄👠👛👑💅💄
💄🎁🎀👠🎀💄
ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﻣﻊ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ👆🍎 ﺍﻟﻤﻜﻮّﻧﺎﺕ ﺧﻤﺲ ﺣﺒﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺍﻟﺬﻱ ﺗُﻔﻀّﻠﻴﻨﻪ . ﺣﺒّﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﺍﻟﺤﺎﻣﺾ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﺍﻟﻤﺘﻮﺳﻂ . ﺛﻼﺛﺔ ﺃﻛﻮﺍﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ . ﺳﻜﺮ، ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ . ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮ🍎 ﻗﻄّﻌﻲ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﻭﻗﺸّﺮﻳﻪ ﻭﻧﻈّﻔﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ . ﺿﻌﻲ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﺍﻟﻤُﻘﻄّﻊ ﻣﻊ ﻛﻤﻴّﺔ ﻣُﻨﺎﺳﺒﺔ ﺗﻘﺪّﺭ ﺑﻜﻮﺏ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺑﻮﻋﺎﺀ ﺍﻟﺨﻼﻁ ﻭﺷﻐّﻠﻴﻪ ﺣﺘﻰ ﺗﻤﺘﺰﺝ ﺍﻟﻤﻜﻮّﻧﺎﺕ ﻣﻊ ﺑﻌﻀﻬﺎ ﺍﻟﺒﻌﺾ ﻭﻳﺨﺘﻠﻂ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﺟﻴﺪﺍً ﻣﻊ ﺍﻟﻤﺎﺀ .🍏 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺣﻮﺍﻟﻲ ﻟﺘﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺇﻟﻰ ﺧﻠﻴﻂ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ، ﻭﺃﺿﻴﻔﻲ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻣﻊ ﻛﻤﻴّﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻭﺍﺧﻠﻄﻴﻬﻤﺎ ﺟﻴﺪﺍً ﻣﻊ ﺑﻌﻀﻬﻤﺎ ﺍﻟﺒﻌﺾ، ﻭﻣﻦ ﺛُﻢّ ﺻﻔَﻲ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎﺵ ﺷﻔّﺎﻓﺔ، ﻭﺍﺳﻜﺒﻲ ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ ﻓﻲ ﺃﻛﻮﺍﺏ ﺍﻟﺘﻘﺪﻳﻢ، ﻭﻗﺪّﻣﻴﻪ ﺑﺎﺭﺩﺍً👍 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
كيكة جوزالهند بالشعيريه👆👆👆 😍 الطعم خيييالي 😋 مقادير صينيه صغيره في وعاء يخلط كأس وربع دقيق + نص كأس جوزالهند + ملعقه كبيره بكنج بودر ورشة ملح ويترك جانبا اخفقي 3 بيضات مع ربع كأس سكر وملعقه ص فانيلا حتى يصبح الخليط كريمي يضاف نص كأس زيت ويخلط ثم كأس حليب سايل تدريجيا بالتبادل مع خليط الدقيق ويصب في صينيه مدهونه ويرش الوجه عرض شعيرية باكستانيه ويدخل الفرن من اسفل على حراره 160 ثم يشقر من اعلى ثم يخرم وجه الكيك بعود الشوي ويسقى بالحليب المحلى ويغطى بقصدير او قدر قليلآ حتى غطاء يتشرب الحليب ملاحظه..الدقيق ممكن تحتاجي اقل او اكثر حسب نوعه ❤️. . وصحة وعاااافية 😋 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
بان كيك 👆👆👆😊 المكونات 150 غرام دقيق ملعقة كبيرة سكر .. بيضتين قليل من الملح ...ملعقة صغيرة بيكن باودر ... فانيلا ... 150 غرام حليب سائل .. لتزين عسل والجوز
الطريقة ... نخفق بياض البيض اولا ونخليه لين نحتاجه نضع دقيق ... وصفار بيضتين وسكر بيكن باودر وفنيلا ... ملح وحليب نخلط العجين ثم نضيف بياض البيض المخفوق بشويش من فوق الى تحت ثم نصبه بمقلات ويزين 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
💕💕💕💕💕💕 #شعر💕💕💕💕 تعرفي على فوائد زيت جنين القمح للشعر يعتبر زيت جنين القمح أحد أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة في علاج تساقط الشعر، وهي المشكلة التي تعاني منها نسبة كبيرة من النساء خصوصاً في منطقتنا العربية، فزيت جنين القمح غني جداً بالبروتينات وفيتامينات (د)، و (أ)، و(هـ). زيت جنين القمح لتغذية الشعر وفروة الرأس يدخل زيت جنين القمح في صناعة العديد من مستحضرات العناية بالشعر وفروة الرأس نظراً لخواصه الممتازة كمغذٍ طبيعي لفروة الرأس، ويعمل هذا الزيت على إعادة الحياة للشعر المتقصف، كما يساعد في تهدئة وإنعاش فروة الرأس الجافة والمتهيجة لاحتوائه على فيتامين (هـ) المضاد للالتهاب. وللحصول على شعر قوي وفروة رأس صحية يمكنك إضافة بضع القطرات من زيت جنين القمح على فروة الرأس كلها أو على الأماكن التي بها كثافة شعر ضعيفة، ثم تدلك فروة الرأس بأطراف الأصابع بحركة دائرية لطيفة، فتدليك الرأس يومياً بهذا الزيت ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس و يحفز نمو الشعر في الأماكن الضعيفة، كما يقوي الشعر ويجعله ناعماً براقاً. زيت جنين القمح للتخلص من القشرة للتخلص تماماً من القشرة يمكنك مزج بضعة قطرات من زيت جنين القمح مع زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس بهذا المزيج يومياً، حيث يساعد زيت جوز الهند أيضاً على تقوية وتغذية الشعر التالف و التخلص من القشرة. زيت جنين القمح لعلاج تساقط الشعر أما إذا كنت تعانين من تساقط الشعر في أماكن معينة، فيمكنك عمل مزيجٍ ممتازٍ من زيت جنين القمح، وحليب جوز الهند، وزيت الصبار واستعماله على فروة الرأس بانتظام، حيث يساعد زيت الصبار أيضاً على تحفيز نمو الشعر في المناطق الضعيفة، بالإضافة إلى توفير الانتعاش والحيوية للشعر عموما. 💕💕💕💕💕💕 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
💕💕💕💕💕💕 طريقة تثبيت أحمر الشفاه💕💕💕 يعتبر أحمر الشفاه من اهم ادوات المكياج التي ترغب المرأة بوجودها في حقيبتها، لكن تثبيت أحمر الشفاه لفترة طويلة مشكلة تواجهها أغلب النساء، لذا لكي يدوم أحمر الشفاه معكِ أطول فترة ممكنة عليك مراعاة ما يلي:- تثبيت أحمر الشفاه لفترة طويلة من الأمور التي تشغل اهتمام الكثيرات، ولكي يدوم أحمر الشفاه معكِ أطول فترة ممكنة، ينبغي عليكِ مراعاة ما يلي: • حددي شفتيك بقلم التحديد الذي يتناسب مع لون أحمر الشفاه الذي تم اختياره. • ضعي أحمر الشفاه على شفتيك باستعمال فرشاة ناعمة للغاية. • قومي بوضع لمسات بسيطة من البودرة على الشفايف وذلك بعد أن تكوني قمتي بوضع أحمر الشفاه، وذلك لأن البودرة تساعد على جفاف أحمر الشفاه وتثبيته لأطول فترة ممكنة. عزيزتي: تلعب ماركة أحمر الشفاه دوراً كبيراً في موضوع تثبيت اللون لذا حاولي إنتقاء ماركات معروفة وذلك لكي تحصلي على نتيجة أفضل.💕💕💕💕💕💕 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
Читать полностью…
#٤عوامل_نجاح_الكيكة 1 - خفق البيض جيدا لان الكيك الاسفنجي لا يوجد به بيكنج بودر فيعتبر البيض عامل الرفع الوحيد 2 - الترتيب في التقليب : فصل البيض و خفق البياض جيدا و خفق الصفار مع السكر و خلط الصفار مع البياض و المواد الجافة و مراعاوة التقليب برفق و يمكن خفق البيض كامل مع السكر لمدة 8 او 9 دقائق متواصلة ثم اضافة المواد الجافة مع مراعاة التقليب برفق 3 - استخدام قالب فاتح لانه يعمل على توزيع الحرارة بالشكل الصيحيح و لان القوالب الغامقة تسبب حرق الأطراف و هبوط الكيك من النصف و يفضل استخدام الالومنيوم 4 - تسخين الفرن على 180 درجة لمدة 10 دقائق على الأقل 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
طريقة سمك بانيه👆👆👆 المكوّنات بقسماط – كوبان جبن بارميزان مبشور – ربع كوب قشر ليمون حامض مبشور – ملعقتان صغيرتان ثوم بودرة – ملعقة صغيرة بيض مخفوق – 1 حليب – ملعقتان كبيرتان دقيق – ربع كوب فيليه سمك – 400 غرام رذاذ زيت طريقة العمل 1- في وعاء، أخلطي البقسماط، جبن البارميزان وقشر اللبيمون الحامض. 2- أخفقي في وعاء آخر البيضة مع الحليب والثوم البودرة. 3- ضعي الدقيق في وعاء. 4- قطّعي السمك إى شرائح متساوية ثمّ غمّسيها بالدقيق، مزيج البيض والبقسماط بالتتالي. 5- رشّي القطع بالقليل من رذاذ الزيت من الجهتين وصفّيها في صينية فرن. 6- إشوي السمك البانيه في فرن محمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لـ10 دقائق. 7- إقلبي القطع واخبزيها لـ5 دقائق إضافية. 8- أخرجي الصينية من الفرن وقدّميها مباشرةً على سفرتك. 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
🍢تبيلة الكفتة المشوية👆👆👆: المقدار: كيلو لحم مفروم 2 بصلة مبشورة ناعم جدا ومصفاه من ماء البصل ملح فلفل بهارات قرفة جنزبيل مطحون بابريكا بقدونس مفروم ناعم أو يفضل بقدونس بودرة مجفف 2 ملعقة كبيرة نشا ملعقة كبيرة زيت. يفضل في الكفتة المشوية وخصوصا علي الفحم ألا تقل نسبة الدهون فيها عن 30%، وتكون ألذ إذا خلطنا نصف كيلو لحم ضاني مفروم مع نصف كيلو لحم بقري مفروم، للحصول علي أفضل نكهة، تترك الكفتة في التتبيلة لمدة من ساعتين إلي 6 ساعات، نبلل كف اليد بماء البصل ونصبع الكفتة علي السيخ، ثم توضع في الثلاجة قليلا قبل وضعها علي الشواية أو الفحم لتتماسك. #تتبيلهّ 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
#طريقة_تسخين_البيتزا_لتعود_طرية👍😋 جربتى تسخنى البيتزا لكنها تتحمص ولا تعود طرية مرة اخرى. لا تقلقى ضعيها فى الميكروويف مع كوب من الماء سيعمل البخار على جعلها طرية ولذيذة مرة اخرى . 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
كراوسون👆👆👆 سكر بني , كوب قرفة مطحونة, ملعقة صغيرة كاكاو , ملعقة كبيرة دقيق , كوب زبدة لورباك , كوب بهارات دجاج مجروش, كوب جبن البارميزان مجهز مسبقاً, صوص الطماطم , ملعقة كبيرة قرفة مطحونة, ملعقة صغيرة طريقة التحضير - يُخلط ربع كوب الزبدة مع السكر البني في وعاءٍ عميقٍ. - تُضاف القرفة،الكاكاو،الدقيق والمكسرات للخليط السابق مع التقليب. - يُفرد عجين الكرواسون بالنشابة على هيئة مستطيل كبير( طوله = محيط القالب الدائري المستخدم)، ثم يُدهن المستطيل بملعقة من الزبدة. - يُوزع خليط الزبدة والمكسرات على منتصف المستطيل بالتساوي، يُلف العجين حول الخليط بشكل إسطواني. - يُدهن القالب بالزبدة ثم يُرش بالقرفة والسكر البني، ثم تُوضع إسطوانة العجين داخل القالب وتُغلق الأطراف جيداً. - يُترك ليختمر في مكان دافئ لمدة 30 دقيقة أو حتى يتضاعف حجمه. - يُسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. - يُدهن الكرواسون بالمتبقي من الزبدة ويُرش السطح بقليلٍ من القرفة. - يُخبز بالفرن لمدة 25 دقيقة أو حتى تمام الخبز. ملاحظة: لدهن قالب الكرواسون ضعي الزبدة اللينة، و3 ملاعق من السكر البني مع القرفة 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔.
💊 #فــــوائــــد_الأعشــــاب 💊🍃• •🍃[ #الــنــعنــاع ] 🍃 يساعد النعناع على تحفيز الإنزيمات الهاضمة وهضم الدهون وبالتالى يساعد على التخسيس وفقدان الوزن •🍂[ #الــزنــجبــيل ] 🍂 يعتبر الزنجبيل علاج ممتاز للتغلب علي آلام الصداع النصفي لقدرته علي إيقاف المسئول عن الشعور بالألم . •🌾[ #الـيــانــسون ] 🌾 شراب اليانسون مهدىء للأعصاب ومسكن للمغص ويخفف السعال ومنشط الهضم ومدر للبول ويسكن المغص المعوي. •☘[ #الــريــحان ] ☘ يُستخدم الريحان كعلاج أساسي لمرض السكّري ،حيث أنه يزيد من إفراز هرمون الإنسولين وبالتالي تقليل نسبة الجلوكوز في الدم •🌿 [ #الــزعــتــر ] 🌿 مقوي للثة ويطهر الفم وطارد للغازات يعالج الربو ويعالج الصداع النصفي مهدئ للأعصاب 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
#اطعمة_فعالة_تحافظ_على_صحة_الكليتين: #التفاح:يحتوى على#الالياف ويتميز بخفض#الكولسترول ومنع #الامساك والوقاية من #السرطان_و_امراض_القلب. #الثوم_البصل: يساعد الثوم على منع#الالتهابات وخفض#الكولسترول كما انه غني بالمواد المضادة للاكسدة. ويساعد #البصل على التقليل من عنصر #البوتاسيوم لكنه غني #بالكروميوم الذي يساعد على #هضم الدهون والبروتينات والكاربوهيدرات. #الشطة_الحمراء:تتميز باحتوائه على #فيتامين أ و ج و ب6 وحمض #الفوليك والكثير من #الالياف وايضا مادة #الليكوبين المضادة للاكسدة التي تقي من #السرطان. #بياض_البيض:غني بــ#بروتين ويحتوى على#الفسفور اقل بكثير من صفار البيض لذلك هو افضل للكلى. #العنب:يمنع #الاكسدة_جلطات_الدم ويساعد على سهولة تدفق الدم. #زيت_الزيتون:يحتوى على مواد مضادة#للالتهابات_للاكسدة.
🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
#جوزة_الطيب 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
*أغذية مفيدة لعلاج نحافة الوجه*■
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
*الفواكه:*
مثل الموز، والعنب، والبرتقال.
*الخضروات:*
مثل الخيار، والجزر، والبازلاء، فهي تحتوي على فيتامين B، والذي يفيد في علاج النّحافة.
*المشروبات:*
مثل الحلبة، والسّحلب، واليانسون، وغيرها الكثير.
*السّمسم والزّبيب:*
تناولها يوميّاً بفترات متفاوتة، فهي جيّدة لعمليّة التّخلص من النّحافة.
*التّمر:*
تناول سبع حبّات من التّمر مع كوب من الحليب يوميّاً.
#لجمالك
🍁زوايا من مطبخي🍁 @mattbkhy
💄👠👛👑💅💄
💄🎁🎀👠🎀💄
💕💕💕💕💕💕 #شعر 💕💕💕خلطة الحناء للقضاء على القشرة يعاني الكثير من الأشخاص من قشرة الرأس والتي تكون دائماً مقترنة بالجفاف والحكّة، ونتيجةً لهذه الحكّة المزعجة تظهر بعض الرقائق البيضاء الصغيرة والتي تسبب الإحراج في حال سقوطها على ملابس الشخص في الأماكن العامة، ومهما اختلفت أسباب ظهور قشرة الرأس فمن الضروري التخلص منها للحفاظ على صحة الشعر. ونظرا لفوائد الحناء المختلفة للشعر فقد استخدمت لتلوين الشعر بصورة طبيعية ولترطيبه أيضاً، إلى جانب ذلك، فإنه يمكن استخدام الحناء للتخلص من قشرة الرأس العنيدة، فما رأيكِ بالتعرفه على هذه الخلطة من للتخلص من القشرة باستخدام الحناء: المكونات: - 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الحناء. - ماء للخلط. - ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. - 2 ملعقة كبيرة من بياض البيض المخفوق. طريقة الاستخدام: - تُخلط جميع المكونات معاً بشكل جيد حتى يتم الحصول على خليط متجانس دون أي تكتلات، ثم يُستخدم على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. - يُترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يُشطف جيداً باستخدام الشامبو. يمكنكِ الاعتماد على هذه الوصفة الفعالة والبسيطة للتخلص من قشرة الرأس نهائياً. 💕💕💕💕💕💕 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
Читать полностью…
عصير التفاح مع الليمون 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
#كيكة جوز الهند بالشعيريه 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
#بان كيك 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
💕💕💕💕💕💕 احذري .. الاستخدام المفرط لأدوات التجميل أكدت العديد من الدراسات العلمية أن كثرة استخدام مستحضرات التجميل رديئة الصنع، أو التعبئة، أو الحفظ تزيد من خطر إصابة السيدة السعودية بالأمراض السرطانية بنسبة 54%، حيث أظهرت العديد من الدراسات أن السيدة السعودية تفرط في استخدام منتجات العناية الشخصية والتي تتضمن: مستحضرات الشعر، والتجميل، ومعاجين الأسنان والحلاقة والزيوت العطرية وغيرها من المنتجات التي قد تحتوي على مواد كيميائية متسرطنة أو مسرطنة. كما نبه الأطباء إلى ضرورة الاعتدال في استخدام منتجات التجميل ذات الجودة العالية لمن أراد الحفاظ على صحته وصحة جسمه، حيث أكد الأطباء أن الكثير من الكريمات التي تستخدمها السيدات لمنع ظهور علامات التجاعيد قد تتسبب في هرم البشرة، أما أن الأحماض التي تحتويها مستحضرات التجميل تزيد من حساسية البشرة لحروق الشمس والتي تتسبب في التجاعيد والشيخوخة. نصائح عند استخدام من مستحضرات التجميل: - التأكد من صحة تراخيص المنتجات التجميلية التي تستخدمها المرأة السعودية. - عدم الإفراط في استخدام منتجات أدوات التجميل. - الحد من استخدام منتجات التجميل غير معلومة المصدر. - الإبلاغ على أي متجر يبيع أدوات تجميل رديئة الصنع. لذلك على السيدات التأكد من مدى جودة المستحضرات التجميلية التي يتم استخدامها، لضمان عدم الإصابة بأي أضرار قد تؤثر على البشرة أو الصحة. 💕💕💕💕💕💕 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
علاجات منزلي لازالة الكلف💕💕💕 الكلف هو نوع من الأمراض الجلدية والذي يعرف عموما بأنه زيادة في التصبغ، على الخدين والجبهة والذقن والمنطقة العلوية لشفه، تتعلق هذه المشكلة مع الهرمونات الأنثوية تسمي الاستروجين والبروجستيرون التي تؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين، وهي الصبغة التي تعطي اللون للبشره. واحدة من الأسباب الرئيسية للكلف هي التعرض لأشعة الشمس، القلق، والإجهاد، والحمل، والآثارالجانبية للأدوية أو مستحضرات التجميل وغيرها. هناك طرق لعلاج الكلف بمكونات طبيعية موجوده في المنزل ستساعدك على استعادة لون بشرتك من دون أي آثار جانبية. وصفات لعلاج الكلف في المنزل 1. عصير ليمون : يستعمل عصير الليمون لتفتيح الطبيعي للبشره مع خصائص الدواء القابض الرائعة، الحموضه من عصير الليمون تساعد على إزالة الطبقة الخارجية من الجلد. قومي بعصرالليمون وطبيقيه على المناطق الغامقه وافركيها بلطف لمدة دقيقة أودقيقتين، واتركيه لمدة 20 دقيقه قبل الشطف بالماء الفاتر. اتبعي هذا العلاج مرتين يوميا، وسترين تحسنا في غضون ثلاثة أسابيع. 2. خل التفاح : يحتوي خل التفاح على حامض الخليك مما يساعد على إزالة البقع وجعل الجلد أكثر سلاسة وأكثر اشعاعا. قومي بخلط كميات متساوية من خل التفاح والماء، وطبيقي الخليط على بقع الكلف حتى تجف ثم اشطفيه مع الماء الفاتر، اتبعي هذا العلاج مرة واحدة يوميا. 3. الكركم : الكركم يقلل من الميلانين ويساعد في التخلص من الكلف الجلد، و لديه خصائص مضادة للأكسدة ولتفتيح البشرة. قومي بمزج خمس ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم مع 10 ملاعق طعام من الحليب للحصول على عجينه. فمن الأفضل إستخدام الحليب كامل الدسم لأنه يحتوي على حامض اللبنيك والكالسيوم الذي يساعد على تقشير وتنعيم البشرة. أظيفي ملعقة كبيرة من الطحين و ضعي العجينة بالتساوي على المنطقة الغامقه، وأتركيه حتى يجف لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ، كرري هذا العلاج يوميا للحصول على أفضل النتائج. 4. عصير البصل : عصير البصل علاج فعال لاستعادة لون البشرة الطبيعية فهو يحتوي على مجموعة من المركبات المحتوية على الكبريت الذي يمكن أن يمحي البقع الداكنه على الجلد، أيضا عصير البصل هو غذاء فعال لخلايا الجلد. اهرسي بصلتان واستخرجي العصير منها وامزجيه مع خل التفاح، وطبيقيه على المنطقة الغامقه واتركيه لمدة 20 دقيقه، ثم اغسليه بالماء الدافئ. اتبعي هذا العلاج مرتين يوميا لبضعه أسابيع. 5. الألوة فيرا : ونظرا لوجود صمغ السكريات في هلام الصبار فإنه يخفف من التصبغات ويعيد لون البشرة الأصلي ،ويمكن أيضا أن يزيل خلايا الجلد الميتة ويجدد خلايا الجلد الجديدة. قومي بخلط هلام لألوة فيرا وتبقيه على المناطق الغامقه وقومي بتدليكه بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين، واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر. اتبعي هذا العلاج مرتين يوميا لبضعه أسابيع. 6. الشوفان : الشوفان هو مقشر طبيعي يزيل البقع البنية على الوجه ويذيب خلايا الجلد الميتة لبشره أكثر إشراقا. قومي بمزج ملعقتين من مسحوق الشوفان وملعقتين من الحليب وملعقة واحدة من العسل وطبيقيه على المنطقة الغامقه، واتركيه 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. استخدمي الخلطة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر. 7. البابايا : البابايا له خصائص متنوعه للبشرة. اهرسي البابايا وضعيه على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء البارد. استخدمي هذا القناع مرتين في الأسبوع. طريقة أخرى رائعة قومي بمزج نصف كوب من البابايا المهروس مع ملعقين طعام من العسل، وطبّقيها لمدة 20 دقيقة. 8. الأفوكادو والعسل : الأفوكادوهو مصدرغني بفيتامين C وحمض الأوليك والأحماض الدهنية التي لديها كل المقومات لتضميد الجراح وتجديد شباب البشرة والعسل له خصائص التبييض. قومي بهرس الأفوكادو وأضيفي إليه ملعقتين من العسل، وضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقه، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وستلاحظين الفرق. 9. العسل واللوز : العسل واللوز لديهم عناصرالتفتيح للبشره. اطحني بعض اللوز وأضيفي إليه العسل وطبيقيه على وجهك مع دلكيه بلطف، ثم اشطفيه بعد 10 دقائق. بدلا من ذلك، قومي بنقع حفنة من اللوز في الماء واتركيها بين عشية وضحاها ، ثم امزجيه مع الحليب أو كريم الحليب وقومي بتطبيقه على المناطق الداكنة. 10. الموز والجوافه : الجوافة تحتوي على الليكوبين وهو فعال جدا لعلاج العيوب والموز يخفف المناطق الغامقه ويقشر الجلد. لذلك، قومي بهرس الجوافة والموز في وعاء صغير، وضعي العجينه على وجهك حتى يجف ثم اشطفيه بعد 15-20 دقيقة. يستعمل بشكل يومي لإزالة الكلف. 11. بذور العنب : تحتوي بذور العنب على مضاد للجراثيم ومضاد للفيروسات وخصائص مضادة للفطريات والسموم لبشرتك، كما أنه يحتوي على كمية عالية من البوتاسيوم الحديد والكالسيوم والفيتامينات والمعادن. التطبيق المستمر لبذورالعنب يعطيك نتائج لاتصدق. 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
Читать полностью…
الفشار👆 ينقص أم يزيد الوزن ؟؟ كلنا بنحب الفشار بس عمرنا ما فكرنا هل بيزيد الوزن ولا العكس !!!! الفشار مفيد جداً للتخلص من الوزن الزائد والإنتظام في الريجيم حيث أن تناول وجبتين أو ثلاثة من الفشار يوميا لمدة أسبوع يساعد على التخلص من ثلاث لـ أربعة كيلو تقريباً. هو كمان مفيد جداً لمرضى القلب ومرضى السكرلأنّه لا يحتوي على الدهون الضارة عند إعداده بطريقة صحية سليمة ، لأنّه لا يحتوي على السكريات الضارة بل يحتوي على ألياف تعمل على تسهيل خروج فضلات الطعام ، كما تعيق امتصاص الكوليسترول وتضبط سرعة ارتفاع نسبة السكر في الدم . ولكن للحصول على نتائج ملحوظة يجب الاقتصار على الفشار المعد في البيت بقليل من الملح أو بدونه تماماً ، كما أنّ عمل الفشار في المايكروويف بدون استخدام الزيت أفضل كثيراً ويساعد على التخلص من الوزن الزائد، وعلى الرغم من أنّ الفشار وجبة خفيفة لا تمنح الجسم طاقة كبيرة إلّا أن تناوله يمنع الشعور بالجوع تماماً . 🍜 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
#سمك بانيه 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
#كغته مشويه 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
تسخين البيتزا 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
#كراوسون 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
🌶🍒🍎🍏🍎🍒
🍟🍔🍖🍞🍟🍔
💐رشاقتي💐 من 💧 💦 🚿🏊🏄 ((عجائب وأسرار العلاج بالماء)) ((الماء الممغنط)) تعريف الماء الممغنط هو الماء الذي أكتسب خاصية المغناطيس العلاجية فوائد الماء الممغنط يستعمل لعلاج جميع الأمراض البسيطة والمتوسطة والمستعصية والميئوس منها وكذلك أمراض السرطان طريقة عمل الماء الممغنط بالمنزل إحضر إناء زجاجي او قارورة أو جاك وضع به ماء صالح للشرب وثبت على جانبي الاناء من الخارج 2 قرص مغناطيس كبير بحيث يكون القطب الشمالي لاحدهما في اتجاه القطب الجنوبي للاخر اتركه من 8 ساعات الى 12 ساعة فتكتسب جزيئات الماء خواص المغناطيس ويصبح الماء ممغنطاً يشرب بمعدل كأس واحد مرة باليوم في حالة تمام الصحة وفي حالة المرض تضاعف هذه الجرعات. 🍓زوايا من مطبخي🍓 @mattbkhy
Читать полностью…