62927
Секс блог и моя рефлексия о жизни
Начала смотреть сериал «Нулевой пациент» про первую эпидемию ВИЧ в Советском Союзе. В основу сценария легли реальные события. Конец 80-х, в детской больнице в Элисте работает молодой врач Кирсан. У нескольких детей наблюдаются схожие симптомы, и Кирсану они напоминают ВИЧ. Но ВИЧ у детей да еще в СССР – это же невозможно! Кирсан в обход начальства отправляет пробы крови в Москву. Они оказываются положительными. И дальше начинается расследование с поисками нулевого пациента, которого я разгадала, потому что полезла читать статью в Википедии про этот случай. Так что не делайте моей ошибки. Прочтите статью после просмотра. Но даже если убрать интерес к интриге, в сериале важно совсем другое.
Важны люди и тот выбор, который они делают перед лицом неизвестности и опасности. Как поступит парень, у девушки которого обнаружили ВИЧ? Журналист, если ему нужно предать друга ради скандальной статьи? Глава больницы, города, министерства и страны, которые должны нести ответственность за случившееся? У всех персонажей в сериале отличная драматургия. Я даже несколько раз поплакала от чувств-с. А главное, что такие фильмы заставляют зрителей искать информацию и образовываться.
В 1988 году люди и впрямь мало знали про ВИЧ. Удивительно, что сейчас при всей доступности информации про него знают не многим больше. Отсутствие сексуального образования, вечное «Я в презике ничего не чувствую, давай без» и убеждение, что ВИЧ – это болезнь геев и наркоманов – все это ломает жизни людей. В 88-ом десятки детей из-за этого стали изгоями общества и получили ужасное клеймо «спидозник». Не стоит повторять таких ошибок. Сейчас есть много возможностей узнать о ВИЧ. Можно начать со статьи в Википедии. Эти знания помогут сохранить вам жизнь.
А сериал обязательно посмотрите. «Нулевой пациент» лежит на Кинопоиске.
Это закатное небо в городе Флорес, Гватемала. Там потрясающий остров посреди озера. И на острове можно жить в отельчике и не тужить :)
Читать полностью…
Поменяла билет. Полечу в Канкун сегодня ночью с пересадкой в Мехико. Доплатила всего 15 евро. Так что все не так плохо 😊
Читать полностью…
Лечу в Мексику. Полтора часа на пересадку в Париже. Это был город, по которому я больше всего скучала с начала пандемии. Мне снилось, как закончится карантин, и я буду запивать утренний круассан шампанским в парижской кафешке. А потом началась война. И я подумала, что больше никогда в жизни не увижу Парижа.
На пересадке я добежала до бара и сказала свое коронное: «Ун коп дю шампань, силь ву пле». Почему-то расплакалась. Я сюда еще вернусь! Прилечу в июле на концерт Coldplay. Так что ты, Париж, пожалуйста, дождись меня ❤️
С начала войны не могла избавиться от состояния жуткой тревоги. На фоне стресса словила бессонницу. Каждый день просыпалась в 6-6:30 утра. Не было аппетита, и я похудела на четыре кило. Но хуже – два месяца я, пардон, ни разу не сходила нормально с туалет. Я пошла обследоваться к гастроэнтерологу, сдала кучу анализов, сделала узи и проглотила кишку. Мне сказали, что у меня все идеально, и это просто синдром раздраженного кишечника. «Избавьтесь от стресса», – посоветовал врач. И я улетела из России. Уже неделю я сплю до 9:00, ем три раза в день с отличным аппетитом и (снова пардонте) отлично хожу в туалет.
Впервые за последнее время мне хорошо и спокойно. Я сейчас отдохну, наберусь сил и буду что-то придумывать. Потому что в стрессе креативить не получалось. Чтобы что-то делать, нужно быть в ресурсе. Вот восстановлением ресурсов я и займусь.
Ребят, если вам сейчас плохо, тревожно и захлестывают эмоции, то это нормально. Вы не одиноки. Сейчас многие находятся в состоянии стресса.
В стрессовой ситуации нас захватывают сильные эмоции: гнев и страх, тревога и отчаяние. Это естественно. Лучшее, что можно сделать – не дать эмоциям себя сломать и разрушить. Не позволить им перерасти в панику или депрессию, нанести урон ментальному и физическому здоровью. Я предпочитаю выбирать превентивные меры и каждый день регулярно медитирую, это позволяет мне оставаться в контакте с собой и чувствовать внутреннюю опору. Медитации – это не эзотерика и магия. Медитация – это тренировка для мозга, путь к осознанности. И практиковать медитации я начала по совету своего психолога.
Мне нравится PROSTO – приложение для медитации от Ирены Понарошку. В нем собраны простые и эффективные практики, которые помогают бороться со стрессом, переутомлением и тревожностью, а еще помогают настроиться на нужную волну.
Самое крутое в этом приложении – известные голоса, озвучивающий медитации. Это Сергей Чонишвили, Никита Ефремов, Равшана Куркова, Юра Борисов, Дарья Мельникова и другие.
В приложении собраны курсы медитаций, которые помогут сбавить напряжение, уснуть вовремя (самим и уложить спать детей, если актуально) и обрести душевное равновесие.
Сейчас можно оформить подписку на 3, 6 или 12 месяцев медитации с хорошей скидкой:
-30% на 3 месяца медитации: 690 рублей
-54% на 6 месяцев: 890 рублей
- 52% на 12 месяцев: 1190 рублей
А еще для моих подписчиков действует промокод DAVAY20, который даёт ещё 20% скидки по ссылке.
Подписка будет активирована сразу после оплаты.
#реклама
Новый обзор на бюджетный кролик Due от бренда MOYTOY. С моей скидкой выйдет за 4к с копейками. Можно взять просто игрушку, а можно в наборе со смазкой на водной основе и клинером.
Купить по ссылке в магазине-партнере tizzi. Скидка 20% по промокоду masha_davay20 действует на все в tizzi, кроме бренда Fun Factory до 17.04 включительно.
В остальное время в tizzi постоянная скидка 15% по промокоду masha_davay на весь ассортимент.
Я думала, что секс-блогера сложно чем-то удивить. Но сегодня я протестировала такую охрененную игрушку, что этим обзором очень хочется поделиться с миром. А с учетом бюджетного ценника, всем просто необходимо срочно ее купить. Обзор смотреть в видосе.
Это ссылка на покупку скорпиончика. Не забудьте взять к нему смазку на водной основе.
Это ссылка на коллекцию игрушек фирмы Woma. Там все хороши.
По промокоду masha_davay скидка 10% на весь ассортимент магазина intimshop.
Мое либидо из-за стресса на нуле. Не хочется ничего и никого. Поделилась в сториз. Оказалось, у многих то же самое. Так что не переживайте. Это нормально. Здесь важно с первопричиной бороться – над стрессом работать. Так что позаботьтесь о себе.
Читать полностью…
Рассказала телеграм-каналу Золотого Яблока @goldapple_ru о своих любимых уходовых продуктах. Почитать можно тут
И самая приятная новость: ребята решили разыграть весь этот набор. Стоит попытать счастье, тем более, что условия конкурса очень простые.
Переходите по ссылке и пусть вам улыбнется удача🍀
Я до этих ужасных событий готовила большой курс по принятию себя и любви к себе. Он сейчас актуален как никогда. В условиях тотального пиздеца остается только внутренняя опора. Так вот. Есть хорошие упражнения. Я итогово в курс их не включила, потому что не думала, что они будут настолько актуальны. Поэтому делюсь здесь.
Сейчас перешлю сюда аудио. Оно из моего курса еще 2018 года 🙈 там с поправками на то, что я говорю про прошлые занятия и общение в чате, все остальное очень актуально. Буду рада, если вам поможет этот самоанализ.
Мы часто тратим деньги на материальные ценности. Но нынешняя ситуация в мире очень наглядно показала, что всего материального можно лишиться за один день. А вот чего у нас не отнять, так это знаний и навыков. Сегодня кажется разумным инвестировать только в себя – здесь вы точно получите свои дивиденды.
Поэтому образование сегодня – это новая валюта. Особенно важно дать возможность иметь хорошее образование детям. В связи с этим, хочется поддержать
школу Skysmart, с которой я давно дружу, и где занимается мой племянник.
До конца марта они сохраняют цены на обучение для всей семьи и делают большие скидки новым ученикам. Такие акции у школы большая редкость. Сейчас можно купить уроки по фиксированной стоимости и заниматься потом весь год по старым ценам. Более того, на сайте действуют скидки до 50%. Уверена, что многим из вас будет актуально. Всю информацию оставлю вам здесь - https://go.skysmart.ru/pricesave
#реклама
Говорят, номер уже в продаже. Это моя первая в жизни обложка 😭🙈 Пойду поищу в магазинах.
Читать полностью…
Посмотрела статистику самых популярных постов инсты. В основном все они были про бодипозитив и принятие своего тела. Я получала так много слов благодарности от женщин за то, что они стали смотреть на себя по-другому, что их сексуальная жизнь изменилась и расцвела новыми красками, что на протяжении многих лет мой блог был для них опорой и поддержкой. Так что все не зря. Знаю, что многие останутся в инсте с VPN, но есть ощущение какого-то рубежа. Что будет дальше – не знаю. Да и время такое, что что-то загадывать бесполезно. Пока живу только сегодняшним днем.
Читать полностью…
А это Тикаль, крупнейшее городище майя. Там в джунглях огромный комплекс с кучей пирамид.
Читать полностью…
Привет из Гондураса! Я все забываю делиться новостями на две соц сети. Я сейчас еду на машине из Канкуна в Панаму. И у нас гонка. Мы соревнуемся с еще двумя экипажами, кто быстрее доедет. Но просто топить не интересно. Поэтому мы, конечно, смотрим красивые места по пути. Мы уже проехали Белиз, Гватемалу, сейчас мы в Гондурасе. И я подумала, что могу сюда красивые фотки на заставку телефона кидать. Как вам идея? (Можно лайками поддержать)
Читать полностью…
Ха-ха! Я опоздала на рейс. Я почему-то была в полной уверенности, что лечу в Мехико. Я и сидела у гейта на Мехико. И только на посадке мне сказали, что у меня рейс на Канкун. А он в другом терминале. Вылет через 15 минут. Я не успела. Сейчас узнаю в билетной кассе, какие есть опции. Но Париж явно не отпускает 😂🙈
Читать полностью…
Эту подборку любимых мест в Стамбуле я делала ещё до известных событий. В ней собраны места, где мне было вкусно, весело, красиво, интересно и хорошо. Иными словами про то, где себя баловать и радовать, особенно сейчас.
Слетать в Стамбул стало дороже, всё понимаю, но это одно из немногочисленных мест, куда летать еще можно. Так что сохраняйте места, если собираетесь ехать. Подборка лежит в рубрике «Короче» на сайте aviasales. Особенно мне нравится место на крыше с потрясающим панорамным видом на город.
https://www.aviasales.ru/guides?params=MOWIST1&travel_map_layer=bloggers&ll=41.00893334008699,28.96836834004131&z=12.0
Тут флэш-сейл в интимшопе на очень хороший кролик Angel от Svakom. Флэш-сейл – это когда очень большая скидка, но ограниченное количество товара. Кто успел, тот и взял. С учетом того, что цены на игрушки сильно растут из-за логистики, это просто подарок.
Кролик – игрушка с двойной стимуляцией, которая поможет разбудить зону G и научиться получать оргазмы от проникновения. А Angel идеальный первый кролик. Да еще и с нагревом. Хорошие кролики все стоят в районе десятки. А этот на сейле за 6к. Надо брать! Ссылка для покупки
На флэш-сейле доп скидки не действуют. На все остальные товары в интимшопе скидка 10% по промокоду masha_davay. Не забудьте взять смазку на водной основе. Для погружной игрушки она необходима.
Вчера я получила американскую визу в Хорватии. Было так много вопросов по поводу визы, что я решила все здесь подробно расписать.
Я подавалась на туристическую визу категории В1-В2. Это не первая моя виза. Две прошлых я получала в Москве. Но в России туристические визы уже давно не дают (с тех пор, как объявили США недружественным нам государством 🤷♀️). Однако есть возможность податься в американское посольство в другой стране (то, где принимают иностранных граждан). И даже сейчас, несмотря на войну. Проблема лишь в записи. Я решила эту проблему с помощью агентства. Называется Top Riders. Это обошлось мне в 35 тыс. (плюс отдельно 140$ визовый сбор). В эту стоимость входили запись на подачу документов, заполнение анкеты, помощь, консультации и все прочее. Мне по сути важна была лишь запись, потому что все остальные процедуры я знаю. Я обратилась в агентство 23 марта и просила дату записи на середину апреля. Мне предложили 19 апреля в Загребе. Так я в Загреб и попала :)
Теперь про собеседование. Подаваясь на визу, ты обязательно проходишь собеседование с консульским офицером. Собеседование на английском или языке той страны, где подаешься. Опять же это было мое третье собеседование и механику я понимаю. В их глазах каждый подающийся – потенциальный эмигрант, и им важно понять, что ты не останешься в США, а вернешься к себе домой. Главные причины, по которым ты вернешься, – семья, дети, работа (отлично, если ты еще кому-то зарплату выплачиваешь и от тебя зависят люди), недвижимость, хорошая история путешествий. В целом все это офицеру понятно из анкеты, которую ты заполняешь (тут мне агентство заполнило) и подаешь заранее онлайн. Она довольно объемная. На собеседовании лишь уточняют нюансы. Прошлые собеседования в Москве были максимально короткими. «Цель поездки? – Туризм. Куда летите? – Туда-то. Кем работаете? – Тем-то». Все. В этот раз было подольше. Спросили все то же самое плюс, каким образом я как блогер зарабатываю деньги, где живет моя семья, замужем ли я, живу ли я в собственной квартире или снимаю, когда была моя последняя поездка в США, как долго она длилась, сколько раз я была в США, планирую ли я там встречаться с друзьями. Визу одобрили. Думаю, в основном потому, что она не первая.
Еще по мелочам. Спрашивали, как я долетела в Загреб? Через Стамбул. Въехала по Шенгену. Он у меня был. Пускают со Спутником или пцр.
Вчера за четыре часа разобрали всю партию скорпионов со склада 🙈 Их было 400 штук. Новый завоз обещают через месяца два-три. Буду держать в курсе.
Читать полностью…
Больше полугода я делала курс про любовь к себе. Там было все, о чем я вещаю в блоге на протяжение многих лет, – принятие своего тела, развитие критического мышления, открытие своей сексуальности и поднятие самооценки. Месяц назад я подумала, что это больше никому не нужно. Но в итоге пережить этот месяц мне помогла именно любовь к себе. Только с верой в свои силы, в гармонии со своими чувствами можно справиться с любыми кризисными моментами. Я знаю, что многим сейчас необходима внутренняя опора, чтобы двигаться дальше. И знаю, что любовь – это то, что спасет мир.
Поэтому я открыла продажи своего курса-практикума «Влюбись в себя», который сейчас стал особенно актуальным и которым я очень горжусь.
8 апреля — старт курса. И целых 3 недели мы будем с вами вместе!
Полная программа курса и описания пакетов участия на сайте.
Это практический курс, чтобы вы не на словах учились любить и принимать себя, а на конкретных действиях:
🔺 много практических заданий для самостоятельной работы
🔺 удобная рабочая тетрадь
🔺 чат с куратором, где вы сможете задавать вопросы и получать поддержку
🔺 каждую неделю групповой созвон с психологом — ваши изменения будут проходить безопасно и эффективно!
Сейчас как никогда важно:
✔️ узнать себя по-настоящему, раскрыться и проявиться
✔️ избавиться от всех стереотипов
✔️ найти, наконец, время на себя и свою жизнь
✔️ понять, что такое любовь к себе, и сформировать ее
✔️ наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях, потому что второй жизни у нас не будет
Если вы действительно сейчас понимаете, что вам нужна эта работа над собой, то я вас жду! Займите свое место по ссылке в шапке профиля ⬆️
❗️ ВАЖНО: есть рассрочка и возможность оплаты, если вы не в РФ. На сайте есть инструкция в разделе FAQ.
Ссылка на курс
https://mashadavay.ru/love?utm_source=tg_masha
Я сегодня в инстаграме заговорила про права женщин. И получила много негатива на тему того, что вот люди гибнут, а вы думаете про права женщин. Да, во время войн людям кажется странным заниматься обычными делами. Но жить нужно продолжать. Жизнь побеждает смерть. А все войны когда-то заканчиваются. Я поэтому так себе и сказала: «Я не позволю им такой роскоши, как отнять у меня желание жить и заниматься своими делами».
Читать полностью…
Упражнение
В аудио говорю подробно про каждый пункт, а здесь письменно, чтобы вам понятнее было, что писать.
Представьте себе, что все, что у вас есть, внезапно у вас отняли (все пропало – имущество, отношения, дружба, статус, работа/карьера, достижения и т. д.).
Задайте себе следующие вопросы:
а. Что, если бы всё, что у меня осталось, это я сам/а?
б. Как бы я себя чувствовала?
в. Что бы во мне было, что имело бы ценность?
Подумайте о своих ответах на эти вопросы и посмотрите, можете ли вы прийти к такому выводу: «Независимо от того, что происходит извне, и независимо от того, что ушло от меня, это меня не затрагивает внутренне».
Затем ознакомьтесь с этими вопросами на более глубоком уровне:
а. Кто я? Я ... я не ...
б. Какой я?
в. Кто я в мире?
г. Как меня видят другие?
д. Что другие говорят обо мне?
е. Что в детстве мне говорили обо мне мама? папа? братья/сестры? бабушки/дедушки, учителя?
ж. Что я сам сейчас про это думаю?
з. Какие ключевые моменты жизни определяют, кем я являюсь сегодня?
и. Что приносит мне больше всего страсти, удовлетворения и радости? Что мне не нравится?
Когда вы хорошо понимаете, кто вы и что удовлетворяет и не удовлетворяет вас, пришло время взглянуть на то, что не так велико или легко в вас. Задайте себе следующие вопросы:
а. Какие у меня самые большие сложности?
б. Что мне нужно улучшить?
в. Какие страхи часто удерживают меня?
д. Какие привычные эмоции причинили мне боль?
е. Какие ошибки я делаю?
ж. В каких сферах я себя постоянно разочаровываю?
Наконец, найдите момент, чтобы посмотреть на обратную сторону. Спросите себя:
а. Какие у меня способности?
б. А чем я действительно хорош?
в. Что я больше всего ценю в себе?
У меня полностью поменялся распорядок дня. Теперь я ложусь спать в 23. Иногда и в 22 отрубаюсь, если очень устала. Встаю каждый день без будильника ровно в 6:30 🙈 Это с учетом того, что раньше спала в среднем до 9. Зато успеваю гораздо больше дел делать. И тренировки ранним утром тоже лучше заходят. Пытаюсь искать плюсы в новой жизни. Правда, аппетит пока хромает. Завтракаю, а потом есть не хочется совсем. Сегодня впервые порадовалась. Захотелось пообедать. Купила оливьеху. Съела, правда, половину, но уже прогресс!
Читать полностью…
Я похудела на 4 кг и продолжаю терять вес. Удивительно, что от многих женщин я слышу фразу: «Есть хоть что-то положительное в этом стрессе». Понимаете, что страшно. Нам настолько внушили, что худеть – это непременная обязанность каждой женщины, что условия тотального пиздеца мы расцениваем как положительный момент. Наконец-то женщина стала делать то, что от нее все ждали.
Я много лет слышу одну и ту же фразу: «Бодипозитив – это не про здоровье». А вот похудение, конечно, про здоровье. Мне очень хочется сейчас спросить. Что здорового в отсутствии сна? Что здорового в потере аппетита? Что здорового в расстройстве желудка, которым я мучаюсь уже месяц? Мы ставим не туда фокус внимания. Не каждый худой человек здоровый. Ровно как и не каждый полный больной. Четыре килограмма назад я чувствовала себя гораздо лучше, чем сейчас.
И все говорят: «О! Ты похудела! Отлично выглядишь!» И никто не говорит: «Я вижу, как ты похудела. У тебя все в порядке? Может ты хочешь, чтобы я тебя выслушала?» Вот уж где кривое зеркало реальности.
Я знаю, что для многих являюсь поддержкой. Моя любовь к жизни, мой оптимизм многим вселяют уверенность. Я и в эти дни всех поддерживала. А сейчас разрыдалась в бассейне прямо во время тренировки. Просто уже не выдержала. Можно запретить говорить, запретить чувствовать нельзя.
Читать полностью…
Маша осваивает телеграм 😂🙈 Надо будет разобраться, как тут лайки подключить с комментами.
Читать полностью…