mackapad | Education

Telegram-канал mackapad - ※Под МАСКОЙ※

7938

Хочешь научиться читать мысли? - невербальная психология - язык жестов - психология мимики Учись понимать других без слов. По рекламе: @ksu_kseniya

Subscribe to a channel

※Под МАСКОЙ※

4. Почувствуйте свою ценность

Телесный опыт ничем не сотрешь. На тренировках человек учится падать правильно и затем по-разному вставать. Он знает: тот, кто сделал ему подсечку, не нависает над ним и не унижает, потому что верит в него и, если надо, остановится, поможет. В капоэйре нет оценки, зато есть ценность каждого и всех вместе. Здесь на тренировках царит атмосфера поддержки, увлеченности, интереса к людям.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

2. Найдите свою команду

Желательно заниматься любыми активностями в доброжелательном, поддерживающем коллективе. 50% успеха — это поддержка. Поэтому сначала изучите команду: интересна ли она вам? Без этого пункта капоэйра точно не будет капоэйрой. Экологичные отношения, понятные и реальные цели тренировок крайне важны для такого занятия.

Капоэйристы играют: двигаются друг напротив друга, нанося удары, уклоняясь, делая колеса, стойки на руках и другие элементы. Цель — показать мастерство владения своим телом, технику, умение следовать ритму, уважать своего партнера. Но самое главное — создать максимально красивую, захватывающую игру. И не за счет того, что кто-то один сделал все идеально, встав в позицию «я крутой», а благодаря взаимодействию друг с другом.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Когда человек станет лучше и научится достойно обращаться с большими деньгами, и зарабатывать их будет полезными для общества способами, тогда он перестанет портить деньги своим дурным поведением.

Он, наоборот, начнет их прославлять и возвеличивать, как весьма полезное средство взаимного обмена. А сами по себе деньги, еще раз повторю, не меняют людей, они лишь срывают с них маски и обнажают их натуру. Поэтому, находясь в плохих руках деньги делают плохие дела, а находясь в хороших хорошие.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Давайте теперь задумаемся над тем, как люди портят деньги. А портят они их также, как и все то, на что перекладывают ответственность за свои дурные поступки и свое дурное поведение.

Люди создают деньгам очень плохой имидж, тем, что с их помощью причиняют больше вреда друг другу, чем пользы. Хотя с этим утверждением можно поспорить, все-таки, чтобы понять, какой вред причиняют люди друг другу с помощью денег, нужно сравнить это с тем, какой вред они причиняют друг другу без денег, то есть, с помощью других средств.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

С другой стороны, если говорить о пользе денег, как больших, так и маленьких, то тут тоже разница будет существенной. Кто-то может помочь небольшой суммой денег другому человеку пережить трудные для него времена, а кто-то, имея очень много денег, может построить библиотеки, школы, больницы, театры и так далее – принеся этим пользу многим людям. Таким образом, уровень культурного развития человека виден по тому, на что он тратит свои деньги – на дешевое и приносящее вред организму удовольствие или на средства для саморазвития, на большие яхты или на социально-значимые объекты.

Одним словом, деньги, как большие, так и маленькие – это возможность для человека показать себе и другим, кто он такой.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

💶Большие деньги, как считают некоторые люди, или даже, наверное, большинство людей так думают – это такие деньги, которые меняют людей преимущественно в худшую сторону.

А если что-то меняет людей, то это определенно имеет отношение к психологии. Так что я не могу не заинтересоваться этим вопросом. Тем более, что в моей жизни, как, наверное, и в жизни большинства из вас, примеров того, как деньги портили людей, было не мало. Однако, я, наблюдая за этими изменениями, делал несколько иные выводы.
Я не согласен с утверждением, что деньги портят людей!

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Наступает Новый год, будут все поддатыми. Вновь сюрпризы поднесёт Путин с депутатами. А команда @CraftRU новые каналы:

@women_humor — Лучший юмор всегда на каблуках.

@russchool — Английский для детей и начинающих.

@s_a_l_a_t — Салаты на Новый Год! Порадуйте себя и близких!

@needlework1 — Для тех, кто имел неосторожность увлечься вышивкой. Схемы, советы.

@mackapad — Узнай Язык тела, жестов и мимики, психология.

@goroscopscorpiona — Гороскоп Скорпиона на каждый день.

@multimmm — Простые и вкусные рецепты для мультиварки.

@id_daily — Картинные истории (Художники. Живопись. Искусство. НЮарт)

@floralgarden — Клуб любителей цветов. Правильный уход делает любовь к цветам взаимной.

@hozyaike — Хитрости Хозяйки. Вкусные рецепты на Новый Год. Полезные советы в быту. Минимум усилий. Отличный результат!

@ezoterikaf — Эзотерика. Магия. Ритуалы и приметы.

@koreiskiy — Учим корейский, каждый день по слову или выражению.

@znamenitie — История в фотографиях, канал о знаменитых личностях.

@streetfights_mma — С нами те, кто может за себя постоять.

@goroscopdeva — Дева Знак зодиака гороскоп, ежедневные прогнозы.

@fit_ladies — Ежедневные советы для стройности, полезные рецепты, инструкции, как сделать ваше тело безупречным.

@eto_modno — Мода — это то, из чего мы сами себя складываем ежедневно.

@pozzdrav — Поздравления на все случаи жизни!

@weddingday1 — Праздничные красивые платья для женщин — это настоящие произведения искусства.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

3. Обсудите отношения на работе, с общими знакомыми

Кажется, что «перемывать косточки» другим — это занятие пустое и бессмысленное. Но главное, какими качествами человек наделяет других, как истолковывает их мотивации. Говоря о других, мы чаще всего подмечаем то, что есть в нас самих. Наш личный «пантеон» может рассказать о том, что мы ценим в людях, на кого стремимся быть похожими, какие качества стараемся изменить в себе.

Чем чаще человек оценивает других как добросердечных, счастливых, эмоционально стабильных или вежливых, тем больше вероятность, что сам он наделен этими чертами. Рассуждения вроде «да он просто прикидывается, сам роет кому-то яму» могут означать, что собеседник расчетлив и понимает лишь отношения, построенные на выгоде.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

​​👁 4 простых способа узнать человека по-настоящему

1. Подмечайте детали

Каждый день мы совершаем тысячи рутинных действий: говорим по телефону, покупаем еду. Действия людей могут дать понимание их личности и помочь предсказать, как они поведут себя в похожих ситуациях.

Пример А. Тот, кто каждый день выбирает одно и то же блюдо в ресторане, возможно, избегает перемен в жизни и не любит неопределенности. Такой человек может оказаться верным и преданным мужем, зато его будет трудно убедить переехать в другую страну или сделать рискованное вложение.

Пример Б. Человек, который получает удовольствие от игры на бирже и других рискованных предприятий, скорее всего, будет рисковать и в других сферах жизни. Например, может уволиться с работы, не найдя новую и не позаботившись о финансовой «подушке безопасности».

Пример С. Человек, который никогда не забывает посмотреть в обе стороны, прежде чем пересечь дорогу, может оказаться осторожным. Он будет тщательно рассматривать каждое решение перед тем, как принять его, и пойдет только на рассчитанный риск.

Анализируя поведение человека в одной сфере, можете оценить, как он проявит себя в других областях жизни.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Женщины часто идеализируют внешность: модели на обложках журналов, актрисы и певицы кажутся не исключением, а правилом. Они неестественно стройны, но нам внушают, что именно так и должны выглядеть все вокруг. Анорексия стала одним из самых популярных психологических расстройств среди подростков. И если мы точно знаем, что алкоголь и сигареты вредны, то с пищевым поведением все не так очевидно.

Однако анорексия не менее опасна. Ее спутники — депрессия, тревожность, другие психологические и психические расстройства. В 5% случаев это расстройство ведет к смерти.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Наступает Новый год, будут все поддатыми. Вновь сюрпризы поднесёт Путин с депутатами. А команда @CraftRU новые каналы:

@mackapad — Узнай Язык тела, жестов и мимики, психология.

@russchool — Английский для детей и начинающих.

@goroscopscorpiona — Гороскоп Скорпиона на каждый день.

@childhooddd — Как воспитывать детей без нервов и стресса.

@needlework1 — Для тех, кто имел неосторожность увлечься вышивкой. Схемы, советы.

@ru_criminal — Криминальные новости России.

@myltivar — Лучшие рецепты для мультиварки.

@floralgarden — Клуб любителей цветов. Правильный уход делает любовь к цветам взаимной.

@sa_lat — Салатики и закусочки для Вашего стола.

@spizivyaz — Вязание спицами и крючком.

@oguzok — Самые крутые новогодние лайфхаки.

@ewgif — Самые вкусные Gif рецепты.

@kinotr — Новинки и классика кино.

@goroscopdeva — Дева Знак зодиака гороскоп, ежедневные прогнозы.

@clubvir — Поделки своими руками, вязание и рукоделие.

@dog_world — Обитель Собак, фотографии и видео четвероногих друзей.

@weddingday1 — Праздничные красивые платья для женщин — это настоящие произведения искусства.

@edaloveyou — Чуть больше, чем только рукоделие. Мастер—классы.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

​​Почему психические проблемы могут казаться нам привлекательными?

Нам нравятся фильмы про коварных соблазнителей и лихих гангстеров. Да и положительные герои порой страдают зависимостями, депрессиями и фобиями, но мы любим их и... стремимся брать с них пример. Почему чужие проблемы так привлекают наше внимание?

Каждая пятая женщина, которая приходит на терапию с запросом «Хочу бросить курить», на вопрос «Когда закурили и почему?» отвечает: «В 13-16 лет. Хотела казаться взрослой и привлекательной, актрисы так красиво курили…» Позиция общества изменилась: алкоголизм теперь считают проблемой, а не нормой. При этом образ талантливого пьющего художника нам и по сей день видится довольно притягательным.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Не согласиться жить чужими ожиданиями.

Не согласиться на меньшее, чем прожить свою жизнь самому.

Сделать миллион выборов, получить миллион последствий, набить кучу шишек, узнать бесчисленное количество других душ и разбитых сердец, самому не раз почувствовать боль, принять огромное количество сложных решений, действовать вслепую и.... прожить потрясающую собственную жизнь. Не такую, как мечталось, не такую, как хотел бы для вас кто-то или вы хотели для себя. Но ту, которая будет живым потоком, о которой не захочется жалеть, не смотря ни на что.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Иногда нужно научиться не соглашаться на меньшее.

Не соглашаться быть с нелюбимыми. Не соглашаться слушать несправедливые обвинения или ругань. Не соглашаться с обманом в магазине. Не промолчать, если плохо и обидно. Не работать там, где тебе плохо. Не промолчать, когда делают выбор за вас. Не согласиться, если это вразрез с вашими мыслями, убеждениями и мнением. Не согласиться получать копейки за огромное количество трудной работы. Не согласиться быть хоть с кем-то, а не с тем, с кем хорошо

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

...Этот текст — пример такого разделения. Делить людей на дураков и умных — очень глупо. Ведь у каждого человека есть своя история и свой опыт, которые и привели к тому, что на данном этапе жизни человек говорит только о себе, не сверяется с собеседником или оказывается в плену страхов.
Каждый из нас иногда может вести себя глупо, поэтому лучшее, что мы можем сделать, — направить внимание на свою внутреннюю жизнь и дарить максимум доброжелательности окружающему миру

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

3. Пойте, танцуйте, играйте

Когда двое играют, остальные стоят вокруг них, играют на инструментах, хлопают и поют. Песни всегда помогали человеку в работе, в переживании негативных моментов, в горевании, в радости, на встречах близких людей, в походах. В капоэйре песни имеют исторический и философский смысл. Они о том, что жизнь — это игра, что, падая, надо вставать, и вставать красиво. Все, о чем поется в капоэйре, выражается через движения теми, кто играет в данный момент. И в этом ее магия.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

5 способов борьбы с тревогой: советы тренера по боевым искусствам

1. Верните внимание телу

Когда вы нервничаете, ощущаете тревогу, усталость, упадок сил, самое главное — дать внимание своему телу, направить на него внимание. Попробуйте ощущать все, что вы делаете, именно телом:

—как вы дышите, дышите ли вообще;
—как стопы касаются земли и ощущают контакт с полом;
—как раскрывается при вдохе грудная клетка;
—как одежда касается тела;
—как вы наслаждаетесь положением тела.

Удовлетворение от физической усталости и эмоциональный подъем — бесценны. Капоэйра отлично помогает найти контакт со своим телом. В ней есть радость, она развивает силу, выносливость, гибкость, дарит хорошее настроение. Тело научится получать удовольствие от тренировок, пусть даже на первых порах вам будет сложно.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Но учитывая тот факт, что деньги – это всего лишь инструмент, который без участия человека ничего сделать не может, то получается, что это именно в человеке больше зла, чем добра.

Это неприятно осознавать, согласитесь. И может быть, это неправильная логика. Я не хочу думать о людях плохо, а точнее, не хочу видеть в них больше плохого, чем хорошего. Но учитывая то, как многие люди обращаются с большими деньгами, или, например, с большой властью, я не могу не думать о том, что многих из них было бы полезно ограничивать в возможностях, чтобы они не причиняли вреда себе и другим.

Может быть именно поэтому мы живем на планете с ограниченными, а не бесконечными ресурсами, и вынуждены, хоть и не всегда эффективно, ограничивать себя, чтобы выжить. Ведь дай человеку все, что он хочет, и кто знает, что он натворит.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Деньги не портят людей, даже если это очень большие деньги – они лишь позволяют им быть самими собой, они обнажают нутро каждого человека тем, что позволяют ему сделать многое из того, что раньше он не мог или боялся сделать.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Так что же деньги делают с людьми, когда их очень много?

Для этого давайте задумаемся над тем, чем большая сумма денег отличается от маленькой суммы. А все просто – человек с большими деньгами получает больше возможностей, он больше всего может сделать. А вот то, как он воспользуется этими возможностями, зависит уже от его личностных качеств, которые в свою очередь сформировались благодаря той культуре, в которой рос и жил человек. Ведь согласитесь, деньгами, как большими, так и маленькими, можно распоряжаться по-разному. С их помощью можно приносить пользу себе и другим, а можно причинять вред.

Соответственно, с помощью маленьких денег можно причинить небольшой вред себе и другим, который не так заметен, как вред более крупный, требующий больших ресурсов.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

🎄 Дорогие наши подписчики!
От всей души поздравляем Вас С Новым годом! Пусть в эту ночь, полную таинственного волшебства, все радует ваш глаз, услаждает вкус, ласкает слух и наполняет сердце добром, теплом и предчувствием самых лучших свершений! Пусть в этом году сбудутся ваши мечты, нагрянет головокружительная любовь и свершаться долгожданные победы!

С Новым 2021 Годом!

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

4. Нащупывайте границы

Когда мы хотим выстроить отношения, смотрим на хорошее и игнорируем плохое. Но иллюзии рассеются, и придется увидеть человека во всей полноте. Опытные коммуникаторы в первую очередь ищут в оппоненте не хорошее, а границы хорошего.

Он любезен — где его любезность закончится? Искренен — где начнет темнить? Стремится помочь — где это стремление иссякнет? Неподкупен до какой суммы? Честен с клиентами до какой суммы? Терпимо относится к ошибкам подчиненных до какого момента? Трезвомыслящий, разумный, адекватный? Где кнопка, превращающая его в безумца?

Поняв это, мы разберемся, как именно следует общаться с другим и чего от него ждать

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

2. Обращайте внимание на способы коммуникации

Как он общается? Выстраивает отношения со всеми подряд или выделяет наиболее близких по духу, а с остальными старается держаться в рамках приличия? Действует по наитию, без четкого плана, ориентируется на впечатления или старается все анализировать, не доверяет чутью и стремится быть объективным? Он скорее практик, который живет в мире фактов, задач, измеримых величин, или мыслитель, для которого важны идеи, концепции, схемы и образы?

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

МЕНЯТЬСЯ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
Как быть? Если описанное выше касается вас или вашего близкого, вот три шага, которые помогут вам на пути к исцелению.


Начните называть вещи своими именами. Определение «уныние» звучит не так пафосно и романтично, как любовная тоска. Антисоциальное поведение — это не независимость. Расстройство пищевого поведения не равно умению держать себя в руках. Гордиться таким сложно.
Получаете в связи с собственными проблемами или сложностями вашего близкого внимание или иные вторичные выгоды? Первый шаг в лечении расстройств — отказаться от этих выгод. Жить станет немного тяжелее, зато будет гораздо легче исцелить психику.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

БЫТЬ ПОХОЖИМИ ХОТЯТ
Острее всего склонность подражать зависимым и проблемным проявляется у подростков. Образ плохого парня, который употребляет алкоголь, курит сигареты и демонстрирует признаки антисоциального поведения, многим кажется в этом возрасте особенно привлекательным. Взрослая, самодостаточная, цельная личность при внешнем сравнении проигрывает агрессивному «плохому парню». Он выглядит увереннее, а различить подлинную уверенность в себе и компенсирующую агрессию, которая на самом деле свойственна антигероям, сложно.

Вот и выходит, что «плохие парни» вместе со всеми своими расстройствами становятся романтическими героями для девушек и примерами для подражания для юношей.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Герой в книге или кино уходит в запой из-за несчастной любви, и героиня, влюбленная и самоотверженная, бросается его спасать.

В романах обычно подобные истории заканчиваются счастливо, чего не скажешь о жизни. Эрик Берн в «Играх, в которые играют люди» описывает классический сценарий, по которому развивается жизнь алкоголика и его жены. Он пьет, она его спасает. Так растет ее значимость, так она ощущает, что кому-то нужна... Однако чаще всего пьющий продолжает пить, а его партнер продолжает страдать. Нам самим в подобной ситуации больше всего нужны поддержка, внимание и забота.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

💄 Для женщин
@makeup_l - Идеальный макияж
@znakomtg - Знакомства в Telegram
@diarch - Современный Дизайн
@ewgif - ГиФ рецепты
@nogotkimmm - Маникюр видеоуроки
@weddingday1 - Платье мечты
@d_za40 - Женский Клуб 40+
@ccoznania - Тонкости Психологии
@womhings - Женские штучки
@krasot_a - Уход за собой
@SLSwomen - Качайся дома 90x60x90
@receptikipp - Рецепты правильног
@gyrnal - Женский Журнал
@NailArt_world - Дизайн ногтей
@clubvir - Рукоделие

🎓 Познавательное
@Realnye_fakty - Реальные факты
@sex_u_nauka - Поговорим о сексе
@Znamenitie - История в фото
@Covetnik - Советы лайфхаки
@cvetohki - Цветы. Растения
@GifKreativ - Gif Креатив
@zagovoru - Заговоры Обряды
@rusmsk - Криминал Москва
@corner_mus - МУС 🆕
@divota - Удивительное

🌏 Новостные
@maps_stat - Шок Контент!

📚 Образование
@non_school_english - English
@quiz_eng - English в викторинах

📱 Медиа
@otkritca172 - Поздравления
@mob_walls - Mobile Wallpapers
@full_hd_oboi - Full HD обои
@realbeautyart - B e a u t ya r t
@images_ap - Сочные Картинки
@actual_wallpapers - Обои HD!
@musli15 - Мудрые мысли

📈 Бизнес
@Grandshema - Биткоин новости
@bzbook - Бизнес литература
@investiciionnij - Идеи заработка

🎉 Развлекательное
@anekdoti_smile - Мемасики
@degraclass - Комментарии
@HotKitty - Красивые девушки
@superotkritki - HD открытки!
@sme_x - Взрослые анекдоты
@laugh_ha_ha_smile - СмеХ
@anekdot_xxx - Пошлые анекдоты
@goodsvideo - Goodsvideo
@myMood23 - СладкоежкИ
@llkh_hh - ржу не могу

💞 Цитатники
@dushevvn - Лучшие цитаты Рунета
@Citati_Dushevniy - Топ Цитаты
@vproze - Яркие поздравления
@Ceplyayet - Со смыслом.....
@cleverwords - Умные слова
@turkalintilari - ТУРЕЦКИЕ ЦИТАТЫ
@vechniy_ignor - В вечном игноре

📖 Книги
@SilentiumPro - Цитаты
@book1luv - Книги для подростков
@physmathlit - Физмат литература
@darkifyyy - Цитаты Из Книг

🏡 Для дома
@veg4u - Вегетарианские Блюда
@vostokeda - Восточная Кухня
@hozyaike - Хитрости Хозяйки
@moyada4a - Дача идей
@bella_casa - Интерьер

📨 Для Telegram
@ctikeri - Стикеры | stickers

🎬 Кино
@multi_mir - Новые мультфильмы
@dra_ma - Русские сериалы
@kinotr - Кинотеатр

🎩 Для мужчин
@mensatmosfera - Girl
@AllForMans - Милые Девушки
@dance_teen - Горячие девушки
@driftculture - дрифт,JDM,stance
@az_remonta - Ремонт от А до Я
@russku - Русская Кухня
@AliSaleTop - Топ AliExpress
@boxing_army - Армия Бокса
@her_ass - Сочные попки
@bmwlovers_official - Bmw_officia
@avtomobili2020 - Мир Тачек
@Streetfights_mma - Драки
@notonlyfights - Уличные Драки

🏀 Спорт и красота
@vkusnoepoxydenie - Худеем Вкусно
@ka44alka - Ка44алка
@being_fit - Будь в форме
@news_ufc_24 - новости UFC
@malchikidvora - Горячие парни

💰 Торговля
@alliexspressz - Alliexpress
@AliEkspert - Полезное с Алика
@alibrand_blog - Копии брендов

🎼 Музыка
@disco90e - Супердискотека 90х!
@Melicano - Рай для Ушей и Глаз
@shansonru - Шансон Ru
@yourdreamer - Рай души
@pokayfu_muz7 - Грустные песни

✍️ Авторские
@aziatskaja - Азиатская Кухня
@tgHola - Интим Факты
@nazadv90_e - Ностальгия по 90м!
@actual_FACTS - ФАКТЫ мира!

➕ Добавить ваш канал

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Не согласиться жить чужими ожиданиями.
Не согласиться на меньшее, чем прожить свою жизнь самому.
Сделать миллион выборов, получить миллион последствий, набить кучу шишек, узнать бесчисленное количество других душ и разбитых сердец, самому не раз почувствовать боль, принять огромное количество сложных решений, действовать вслепую и.... прожить потрясающую собственную жизнь. Не такую, как мечталось, не такую, как хотел бы для вас кто-то или вы хотели для себя. Но ту, которая будет живым потоком, о которой не захочется жалеть, не смотря ни на что.

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

​​Сколько можно отказываться и запрещать себе то, что делает тебя счастливым?

Быть счастливыми нам мешает не наше прошлое, а наше будущее.
Каждый из нас строит какие-то планы, имеет свои ожидания и надежды по поводу того, как сложится его жизнь. Многие надежды и ожидания в нас вкладывают наши родители, а позже еще и друзья, и любимые. У них свои мечты о том, как мы проживем эту жизнь.
А что бывает, когда не вышло закончить магистратуру, аспирантуру, с легкостью найти работу или та работа, на которой вы сейчас вам не нравится, и заниматься вы всегда хотели совершенно другим, и не то, чтобы вы не могли, просто, родители же, образование, рискованно менять вид деятельности, все терпят и я потерплю, все так живут, ничего страшного. Ничего же?

Читать полностью…

※Под МАСКОЙ※

Чтобы расколоть орех, достаточно положить его в горячую воду на 48 часов. А чтобы подписаться на все каналы подборки @CraftRU понадобится всего лишь 10 секунд:

@floschool — Растим цветы дома и в саду. Советуемся и хвалимся в чате. Заходи!

@vkusnoepoxydenie — Худеем к Новому Году! Диеты, вкусные ПП.

@mackapad — Узнай Язык тела, жестов и мимики, психология.

@deti_vse — Коллекция лучших идей для детей и родителей.

@russchool — Видеоуроки на все случаи жизни. Подготовка к начальной школе мамам в помощь.

@petelbka — Вязание на любой вкус: Лучшие схемы, идеи и узоры крючком и спицами.

@childhooddd — Как воспитывать детей без нервов и стресса.

@needlework1 — Для тех, кто имел неосторожность увлечься вышивкой. Схемы, советы.

@rusmsk — Криминал, аварии, происшествия в Москве и Московской области.

@youknown — Супер Факты !!!

@ru_criminal — Криминальные новости России.

@myltivar — Лучшие рецепты для мультиварки.

@id_daily — Картинные истории (Художники. Живопись. Искусство. НЮарт)

@floralgarden — Клуб любителей цветов. Правильный уход делает любовь к цветам взаимной.

@mamagonit — Мама гонит!

@gifokot — Все котики с нами.

Читать полностью…
Subscribe to a channel