Лайфхакер

10 July 2025 13:06

10 гениально простых способов переключить мозг в режим отдыха

Если вам с каждым днём всё труднее оставлять работу за порогом офиса, используйте эти приёмы, чтобы быстро и эффективно переключаться в режим отдыха.

Включить идеальную песню для отдыха

Выберите трек, который будет настраивать вас на отдых, и слушайте его по дороге домой из офиса или перед тем, как выключить компьютер, если работаете удалённо. Музыка послужит сигналом, что работа окончена.

Лучше избавиться от этой привычки, потому что такие разговоры снова направляют наше внимание на работу и не дают нам полноценно расслабиться и отдохнуть.

Если вы трудитесь удалённо, притворитесь, что это не так, и после окончания рабочего дня ступайте на улицу, как будто вышли из офиса. Погуляйте по кварталу хотя бы 5 минут и возвращайтесь домой. Этот приём поможет проветрить голову и настроиться на отдых.

Лайфхакер

05 July 2025 12:23

10 признаков того, что вас принуждают к сексу

За «настойчивостью» часто стоит принуждение и насилие.

Читать статью →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

03 July 2025 19:04

10 самых нелепых и стыдных серий «Ералаша»

Более чем за 50 лет существования проекта там были оскорбления, шутки про тюрьму и даже непристойности. Парам-парам-пам.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

03 July 2025 15:05

Как оценивать свои возможности, чтобы не тонуть в задачах

Для начала определите текущую нагрузку. Прежде чем браться за новые задачи на работе, оцените время, которое тратите на выполнение текущих поручений. При этом важно исключить субъективную оценку: вы можете чувствовать, что тонете в делах, однако в действительности их оказывается немного.

Чтобы получить объективную картину, следуйте четырём шагам:

🔘воспользуйтесь тайм-трекером;
🔘учитывайте микродела;
🔘посчитайте короткие перерывы;
🔘заложите время на решение непредвиденных задач.

О том, что ещё поможет навести порядок в делах, рассказали в статье.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

01 July 2025 20:04

Что делать, если пропала страсть к партнёру: разбираемся с сексологом Ангелиной Яковлевой

Фильмы и сказки часто заканчиваются мыслью «А потом они жили долго и счастливо». Но как это — никто не учит. Поэтому многие оказываются не готовы к тому, что страсть рано или поздно притупляется. Хотя это нормально.

Лайфхакер

28 June 2025 12:06

За месяц подготовилась к полумарафону по программе от DeepSeek и получила лучшие результаты за всю жизнь

О том, как это было, наш спортивный автор Ия Зорина рассказала в статье: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

27 June 2025 09:32

Поделитесь этим билетиком с друзьями, и день точно пройдёт удачно
☀️

Лайфхакер

26 June 2025 20:27

20 японских мультфильмов, которые стоит посмотреть всем

10 июля в российский прокат выходит аниме Мамору Хосоды «Девочка, покорившая время». Фантастический и одновременно очень жизненный мультфильм понравится и искушённым фанатам японской анимации, и зрителям-новичкам. Именно эта работа может стать идеальным стартом для погружения в культуру аниме.

В материале расскажем, на какие ещё картины японских режиссёров-аниматоров стоит обратить внимание.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

25 June 2025 17:14

Помните Чичикова из «Мёртвых душ»? Как вам кажется, кто он: инфомошенник или просто талантливый стартапер? Разбираемся в этом вопросе в новом выпуске видеопроекта «Это база!».

Вспоминаем сомнительную бизнес-схему с мёртвыми крестьянами и ярких героев поэмы — с шутками и реакциями книжного блогера Энтони Юлая.

Смотрите сами и делитесь с друзьями! Подписывайтесь на нашу группу ВК, чтобы посмотреть все эпизоды.

Все ролики ищите здесь: https://vkvideo.ru/playlist/-24094338_5

Лайфхакер

25 June 2025 15:04

Психоз и недержание мочи: как закись азота из шариков разрушает здоровье

Клубный газ — это ещё одно название закиси азота. Иногда люди вдыхают её, чтобы расслабиться. Но это не просто запрещено, а ещё и очень опасно.

Рассказываем, чем может обернуться вдыхание клубного газа: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

24 June 2025 11:03

Какой вы волк? Определите по ауф-цитатам!

Выбирайте, какие мысли вам ближе, и узнайте, чем вы могли бы заниматься — выступать в цирке или кусать за бочок.

Тык →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

23 June 2025 19:06

Узнали, что комедия «Питер FM» скоро получит продолжение, и решили сделать подборку из 13 знаковых российских фильмов нулевых.

Тык, чтобы вернуть 2007-й →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

21 June 2025 11:46

Представьте, что ваш близкий — пожилой человек, который внезапно начинает вести себя странно. Он ест только с правой стороны тарелки, забывает надеть левый рукав, не реагирует на предметы и людей, оказавшихся слева и не осознаёт, что не видит половину мира.

Такое поведение — проявление редкого состояния, известного как синдром игнорирования левого.

В статье рассказали, откуда оно берётся и как бороться с проблемой: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

20 June 2025 13:11

Какие простые вещи делают вас счастливее?

Рассказывайте в комментариях или присылайте фотки 🍒

Лайфхакер

18 June 2025 18:04

7 отличных аниме студии «Гибли», которые снял не Хаяо Миядзаки

19 июня в повторный российский прокат выходит аниме «Сказания Земноморья». Это проект студии «Гибли», созданный Горо Миядзаки — сыном великого аниматора.

Хотя стилистику мультфильмов студии почти полностью определили работы Хаяо Миядзаки, у неё есть множество отличных картин, которые режиссировали другие авторы.

В этом материале рассказываем как раз о таких →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

08 July 2025 20:35

6 признаков того, что вы становитесь лучше с каждым днём

Если вы стараетесь измениться, улучшить свои отношения с окружающими, своё здоровье, карьеру и финансовое положение, обратите внимание на признаки, которые указывают, что вы на верном пути.

Подробнее о них рассказали тут →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

04 July 2025 13:04

10 формул в Excel, которые облегчат вам жизнь

Excel может вызывать немедленное желание всё бросить и уйти в лес, а может реально помочь. Всё зависит от формул.

📎Сохраняйте пост себе, пригодиться может в любой момент.

Читать статью →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

03 July 2025 16:10

Билеты или отель за 990 рублей: 5 выгодных направлений для отдыха от «Туту»

Рассказали, куда можно улететь в июле менее чем за 1 000 рублей с приложением для путешествий «Туту».

Подробнее →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

02 July 2025 18:04

10 жизненных уроков из «Гарри Поттера»

Урок номер 1: не доверять дневнику, особенно, если он разговаривает…

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

30 June 2025 14:20

Моющий или всё в одном: как выбрать вертикальный пылесос для квартиры

Разбираемся на примере Dreame H15 Pro Heat и Dreame Z20 AquaCycle Station.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

27 June 2025 16:11

Обзор Huawei MatePad Pro 12,2″ (2025) PaperMatte — мощного планшета, на котором комфортно работать и рисовать

Это ещё не компьютер, но уже не просто планшет.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

27 June 2025 08:01

8 опасных привычек, которые разрушают вашу самооценку

⚡️Игнорировать свои достижения

Многие привыкли приписывать свои достижения исключительно удаче или обстоятельствам. 
Со временем люди и сами начинают верить, что всё хорошее происходит само собой, а их вклад минимален. И забывают, что за лёгкостью и скоростью стоит опыт.

Учёные выяснили: чтобы развиваться, человек должен выполнять неправильно около 15% задач. Это его зона роста. Так что ошибайтесь себе на здоровье. Только не забывайте анализировать опыт и делать выводы.

Многие считают: если не добились однозначного успеха, значит, точно проиграли. Но на любой шкале навыков есть не только «ноль» и «совершенство». Там немало промежуточных ступеней, и вы наверняка уже преодолели часть из них. Просто не останавливайтесь — и подниметесь ещё выше.

Лайфхакер

26 June 2025 15:17

«Кажется, я воняю»: почему возникает неприятный запах от тела

Даже если человек тщательно моется, чистит зубы и надевает свежую одежду, от тела может исходить неприятный запах. Откуда он берётся и о каких заболеваниях может сигнализировать — читайте в нашем большом разборе.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

25 June 2025 16:03

Обзор Dreame X50 Ultra Complete — робот-пылесоса, который умеет перешагивать препятствия

Модель с камерой, горячей водой и откидными лапками. И это ещё не всё.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

25 June 2025 11:05

Можно ли сказать близкому человеку, что он плохо выглядит

Часто кажется: «Я же помочь хочу. Кто ему или ей ещё скажет, что всё это ужасно? Вот выкинет он свой дурацкий свитер, вот начнёт она красить брови, жизнь-то и наладится». В общем, уговорить себя, что другу или родному человеку можно сказать что угодно, довольно просто. Но так ли это?

Разбираемся с психологами: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

24 June 2025 08:05

7 фраз, чтобы уверенно рассказать о желании уволиться

Даже если хочется хлопнуть дверью со словами «Горите в аду вы все и ваша контора», ради сохранения деловой репутации лучше всё-таки попрощаться культурно.

О том, как это лучше сделать, рассказали в статье: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

21 June 2025 18:46

Чаще всего секс портят не физические недостатки людей, а то, что происходит у них в голове.

Лайфхакер

20 June 2025 14:07

Как изменить подход к работе с Ozon Job и начать жить

Порой кажется, что любая работа — это грустный компромисс. Рассказываем, как поменять правила игры.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

19 June 2025 09:26

3 опасные ловушки, в которые часто попадают умные люди

Умные люди, общий сбор!

Рассказали, в каких ситуациях высокий интеллект может оказать вам медвежью услугу.

Читать статью →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

18 June 2025 16:05

Отрубленная голова, писатель в дурдоме, ведьмы над Москвой и отсылки к Библии, — сегодня это стало бы основой для хитового сериала, но это важные страницы самого знаменитого русского романа ХХ века.

Вспоминаем незабываемые сюжетные повороты «Мастера и Маргариты» — с мемами, шутками и реакциями книжного блогера Энтони Юлая.

Смотрите сами и делитесь с друзьями! А ещё следите за обновлениями в группе ВК. Видео по другим книгам выйдут совсем скоро.

Другие ролики ищите здесь: https://vkvideo.ru/playlist/-24094338_5