Лайфхакер

21 January 2025 07:05

20 крайне простых способов заботиться о себе каждый день

Даже самые небольшие перемены в образе жизни помогут почувствовать себя лучше.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

20 January 2025 18:09

10 стыдных вопросов о микробах: отвечает молекулярный биолог Ирина Якутенко

Мы узнали главное: работает ли правило «трёх секунд».

Наконец узнать правду →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

20 January 2025 16:06

В отдельных фильмах ещё пытаются показывать вампиров мерзкими, но в массовом сознании они уже стали если не аристократами и романтиками, то просто забавными пережитками старых хорроров.
Кажется, Эггерс поставил перед собой непростую задачу — всерьёз напугать зрителей фильмом про кровопийц.

Лайфхакер

20 January 2025 14:09

Как принимать роды, если рядом нет врача

Инструкция не заменит медицинскую помощь, используйте только в экстренной ситуации.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

20 January 2025 10:02

Нет такого вопроса, как полюбить чтение само по себе. Мы все любим читать. Например, человек довольно много читает в течение дня — в соцсетях и мессенджерах. Но вся информация, которую он получает, не выражена в формате четырёхтомного романа-эпопеи или толстого литературного журнала.

Лайфхакер

19 January 2025 18:06

Всё, что вам нужно знать об эякуляции

21 семяизвержение в месяц, возможно, защитит вас от рака простаты.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

18 January 2025 19:13

9 простых, но не скучных поз для секса

Эффективные способы достичь оргазма для тех, кто не хочет слишком напрягаться.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

18 January 2025 14:44

В каких случаях точно не стоит есть, если вы хотите похудеть

Если вы совершаете эту ошибку, набрать лишний вес будет проще простого.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

18 January 2025 10:20

Курс по мотивации сотрудников, которые ничего не хотят

Сегодня в Школе Гендира открыт бесплатный трехдневный доступ к онлайн-курсу Ежедневная мотивация. Основа курса – практика руководителей российских компаний.

После обучения вы сможете:
👍 распознавать конфликты в коллективе на начальной стадии и вовремя принимать меры
👍 определить точки роста своего лидерского потенциала
👍 построить систему грейдов в компании
👍 внедрить метод OKR для мотивации ключевых сотрудников
👍 адаптировать для себя один из алгоритмов постановки задач

Оставьте заявку на бесплатный доступ на странице курса.

Подать заявку

#реклама 16+
gd.ru
О рекламодателе

Лайфхакер

17 January 2025 19:39

10 деталей в сериале «Разделение», которые вы могли не заметить или не до конца понять

Как авторы намекают на Ад, в чём история схожа с «Матрицей» и чем же всё-таки занимаются герои на работе.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

17 January 2025 16:18

Кажется, Капибарыня влюбилась. Откройте карточку и узнайте, что она принесла 💅

Лайфхакер

17 January 2025 14:14

Завели щенка и уже не знаете, что с ним делать?

Тогда приглашаем вас на бесплатный мастер-класс от профессионального дог-тренера Ирины Шарыповой! Узнайте, как заложить правильные основы воспитания вашего щенка и решить самые частые проблемы на ранних этапах.

На мастер-классе вы узнаете:
✅ С чего начать воспитание щенка.
✅ Как приучить его к чистоплотности и чему можно научить в первые месяцы.
✅ Какие правила нужно установить, чтобы собака вас слушалась.
✅ Как бороться с порчей мебели и укусами.
✅ Нужно ли наказывать собаку и если да, то как правильно.

Потратьте 2 часа – спасите мебель и нервы

Начните путь к гармоничным отношениям с вашим питомцем уже сегодня!

Узнать больше

#реклама 16+
dogs-academia.ru
О рекламодателе

Лайфхакер

17 January 2025 11:07

Обзор TECNO Spark Go 1 — смартфона дешевле 7 000 рублей с приятным дизайном и влагозащитой

Выглядит намного дороже своего ценника.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

17 January 2025 08:07

А как обычно проходит ваше утро?

Наш админ, например, начинает день с бодрящего чтения ваших комментариев 😏

Лайфхакер

16 January 2025 19:11

10 паттернов общения в паре, которые вредят отношениям

Проверьте, какие фразы указывают на проблемы, и узнайте, как вернуть гармонию, изменив лексикон.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

20 January 2025 20:23

Начался 2‑й сезон «Разделения» — одного из лучших сериалов Apple TV+. Вот рецензия на первый эпизод 

Шоу стартует медленно, но дальше будет интересно.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

20 January 2025 17:09

Личный опыт: можно ли выучить язык, занимаясь по 15 минут в день

Эксперимент длился три месяца, и выводы оказались довольно интересными.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

20 January 2025 15:05

Обзор TECNO Spark 30C — доступного смартфона с NFC и объёмным звуком

Бюджетник, который смог.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

20 January 2025 10:36

А как дела с чтением у вас?

❤️ — никуда без книги
🤔 — хочу читать чаще, но времени не хватает
🦄 — читаю, но не книги
👀 — не люблю читать

Лайфхакер

20 January 2025 07:05

Как закрывать гештальты и почему это полезно

Гештальтпсихологи считают, что нереализованные нужды могут вызывать тревогу, перетягивать ресурсы мозга и организма, вызывать чувство неразрешённого гнева, боли, беспокойства и другие негативные эмоции.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

19 January 2025 15:39

12 вещей, благодаря которым мы с мужем 26 лет вместе

Общие интересы, табу на оскорбления и полное доверие способны укрепить любой союз.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

18 January 2025 16:44

Простое правило 1 секунды, которое сделает вас более уважаемым человеком

Этот трюк не только поможет добиться большего уважения на работе, но и укрепит ваши отношения с близкими.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

18 January 2025 12:08

«Мне кажется, у тебя кто-то появился»: как перестать додумывать за других людей

На примере воображаемой Тамары разбираем, как выбраться из разрушительного плена собственных фантазий.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

18 January 2025 09:33

Как справиться с беспокойством, если не можете повлиять на ситуацию

Попробуйте переключиться или направьте энергию на борьбу с возможными последствиями.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

17 January 2025 18:08

7 советов тем, кто хочет испытывать мультиоргазмы

Нет, МУЛЬТИоргазмы никак не связаны с удовольствием от просмотра «Шрека»...

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

17 January 2025 14:36

10 фраз поддержки, которые действительно могут помочь

Используйте их вместо слов «держись» и «было бы о чём переживать».

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

17 January 2025 12:15

«Наша пара была бы идеальной, если бы не ты». Почему не нужно меняться ради партнёра

Ломая себя, вы рискуете получить депрессию и расстройство личности, но так и не приблизиться к чужому идеалу.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

17 January 2025 10:04

Как изменить себя и свою жизнь: две рабочие техники

Никаких коучей и аффирмаций, только вы, ручка и бумага.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

17 January 2025 07:03

Как начинать утро, чтобы помочь мозгу проснуться

Рассказали, какие утренние привычки помогут поддерживать мозг в тонусе.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Лайфхакер

16 January 2025 16:50

10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов

Узнали, чем фобия отличается от обычного страха, какие из них наиболее распространены сегодня и что делать здоровому человеку, чтобы свести к минимуму вероятность появления фобии.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос