Ничего не могу: что такое ментальное истощение и как с ним справиться
Если вы чувствуете, что «сил моих больше нет», взбодриться и зарядиться энергией помогут несколько простых советов.
https://lh.su/n0s
16 привычек, которые облегчат вам подъёмы по утрам
Рассказываем, как отрегулировать настройки внутренних часов, чтобы высыпаться и чувствовать себя бодрым.
https://lh.su/elt
#здоровье_lh
5 фраз, которые помогут поддержать близких в тяжёлые времена
И ещё 5 вещей, которые говорить не стоит:
https://lh.su/16c0
5 беспроигрышных тем для начала знакомства
Рассказываем, как завязать беседу и не нарушить личные границы.
https://lh.su/12ne
#психология_lh
Инструкция к пятнице: как закончить неделю, если вы работаете из дома
Наш редактор Таня Чудак напоминает о мелочах, которые помогут снять напряжение и настроиться на отдых.
https://lh.su/2oai
А ещё читайте прошлый выпуск, если вдруг пропустили.
У нас, между прочим, есть статья про тру-крайм. В ней рассказываем, почему людям так нравятся истории про убийц и маньяков:
https://lh.su/2iot
Как формируются гендерные стереотипы
Наверняка вы слышали упрёки, что розовый цвет для девочек, а голубой — для мальчиков. А может, кто-то говорил, что мужчины не плачут.
Рассказываем, откуда берутся эти установки и как влияют на нашу жизнь:
https://lh.su/21ob
8 дел, которые стоит выполнить до восьми утра
Организуйте своё утро так, чтобы день задался.
https://lh.su/gt4
#лайфхаки_lh
Как строить отношения с человеком, который серьёзно вас подвёл
Бывает, что близкий человек, которому вы доверяли, вдруг делает что‑то неприятное. Вернуться в прошлое и исправить всё уже нельзя. Но разобраться в ситуации и чувствах ещё можно:
https://lh.su/2o99
#отношения_lh
10 ошибок в уборке, из-за которых дома становится только грязнее
Не стоит так делать, если хотите добиться идеального порядка и чистоты.
https://lh.su/ptt
#лайфхаки_lh
Напоминание дня: загадывайте желания чётче! Можно даже референс приложить, чтобы у вселенной точно вопросов не было 🥲
Читать полностью…До майских всего 3 дня 🥰
Какие у вас планы на длинные выходные? Делитесь в комментариях! Лично мы планируем отоспаться на год вперёд.
Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда
Мы могли бы посоветовать просто выспаться! Но, к счастью, есть ещё несколько действенных методов.
https://lh.su/lmo
#здоровье_lh
Что делать, когда начинают спрашивать о детях или навязывать своё мнение, рассказываем в статье:
https://lh.su/7r3
#психология_lh
Как работать с коллегами, если вы не можете найти общий язык
Неприятные сотрудники обычно относятся к одному из четырёх типов, и к каждому из них найдётся свой подход.
https://lh.su/252r
#работа_lh
Что нужно положить в вашу дорожную аптечку
Рассказывает медицинский журналист Алексей Водовозов.
https://lh.su/25rn
#здоровье_lh
Как уменьшить расход электричества
Простые советы, которые помогут платить меньше.
https://lh.su/nmq
#деньги_lh
Что такое синдром хронической усталости и как его лечить
Это тот случай, когда рекомендация «Соберись, тряпка!» не только бесполезна, но даже опасна.
https://lh.su/137u
#психология_lh
Как мастурбировать душем, чтобы не навредить себе
Шесть важных правил для тех, кто любит, когда по-настоящему влажно.
https://lh.su/hj4
#секс_lh
Пишите, что бы вы хотели проорать в подушку 😡
Обилие восклицательных знаков приветствуется!
А если на реальных событиях основано, то вообще песня!
Есть тут любители криминального контента? Расскажите, что обычно смотрите или слушаете.
Как удовлетворить женщину в постели
Это база! Несколько простых советов, которыми многие пренебрегают (а зря).
https://lh.su/21ql
#секс_lh
Как построить свой дом и не потратить лишнего: 7 советов от знающих людей
В 2023 году больше половины нового жилья в России пришлось на индивидуальное строительство. Вместе с экспертами и национальным проектом «Жильё и городская среда» рассказываем, что нужно учесть, если вы тоже хотите обзавестись частным домом.
https://lh.su/2o91
Как решиться на высшее образование, если вы уже взрослый
Рассказываем, почему никогда не поздно стать студентом.
https://lh.su/2o8o
3 способа выйти из неловкой ситуации с достоинством
Досадные моменты кажутся забавными ровно до тех пор, пока не происходят с нами лично. А когда они всё-таки случаются, то от смущения хочется буквально провалиться сквозь землю.
https://lh.su/1hjs
#психология_lh
Какие средства от клещей стоит взять на природу
Клещи — фу. Они могут переносить множество опасных болезней, а их укус можно даже не почувствовать. Поэтому, если вы отправляетесь в лес, парк или даже на пикник в сквере у дома, не лишним будет набрызгаться репеллентом.
Какие именно средства эффективны против клещей — рассказываем в статье.
https://lh.su/282g
Как не спешить и радоваться жизни
Всё, что стоит знать о культуре «медленного движения».
https://lh.su/dvo
Какие полезные советы вы слышали от родственников? Пишите в комментариях.
Важно: принимаем только неправильные ответы 💅🏻
До шашлычных выходных осталось 4 дня! Самое время провести ликбез о клещах:
https://lh.su/b5t
#здоровье_lh