Лайфхакер

08 December 2023 04:00

Старые-добрые приёмы и неожиданные трюки, которые помогут направить силы на важные дела.

https://lh.su/257u

#работа_lh

Лайфхакер

07 December 2023 19:37

Предлагаем вам пройти простой тест для определения типа личности. Не стоит относиться к нему как к серьёзному психологическому исследованию. Расслабьтесь и отвечайте на вопросы не задумываясь. Это поможет определить, что вам ближе — интроверсия или экстраверсия.

https://lh.su/80h

Лайфхакер

07 December 2023 17:04

7 бытовых приборов, которые помогут в уборке дома

Терпеть толстый слой грязи и пыли неприятно, а наводить порядок — долго и тяжело. Вместе с Kärcher собрали приборы, с которыми будет проще поддерживать чистоту.

https://lh.su/2ioh

Лайфхакер

07 December 2023 16:02

Как сохранить эмпатию? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил»

Тема для нового эпизода появилась благодаря письму Анастасии Бурдиной, автора подкаста «Акулы пера». С её подачи обсуждаем, что делать, когда пропадает эмпатия, возможно ли восстановить эту способность, почему мы сопереживаем людям, которых не знаем лично, и можно ли научиться имитировать сострадание.

Слушать выпуск: https://lh.su/2ij6

#подкасты_lh

Лайфхакер

07 December 2023 14:01

Сон, секс и матча: 10 трендов 2023 года в здоровье

В седьмом окошке нашего адвент-календаря собрали тенденции в области здорового образа жизни, которые были особенно популярны в уходящем году.

Узнайте, как можно победить стресс движением глаз, работает ли йога для лица, что говорит исследование трезвости и почему матча — главный суперфуд года.

https://lh.su/2inn

Лайфхакер

07 December 2023 12:00

Чтобы определить свой темперамент, не обязательно проходить психологические тесты. Вы склонны к интроверсии, если замечали за собой эти странности.

https://lh.su/lnm

Лайфхакер

07 December 2023 11:10

Если вы ещё не создали дома новогоднюю атмосферу, скорее берите на вооружение эти советы.

https://lh.su/hp6

Лайфхакер

07 December 2023 09:21

Какие цветы нельзя держать дома и почему

Присмотритесь к домашней оранжерее: возможно, вы приютили не такие уж и безобидные растения.

https://lh.su/1v03

Лайфхакер

07 December 2023 06:00

Прокачка: пятиминутная тренировка для бодрости по утрам

Простые упражнения разогреют мышцы и помогут избавиться от чувства скованности.

https://lh.su/2il5

#спорт_lh

Лайфхакер

07 December 2023 03:00

Почему «Оземпик» так популярен у тех, кто хочет похудеть

В конце 2022 года «Оземпик» стал одним из самых модных препаратов для похудения. Им пользовались звёзды, его обсуждали на вручении премии «Эмми», а в TikTok появилось множество видео с трансформациями тех, кто использовал это средство.

Но за впечатляющими фото до/после могут прятаться проблемы со здоровьем. Так, в августе 2023‑го на производителя, компанию Novo Nordisk, подали в суд: пациентка утверждает, что препарат вызвал паралич желудка. И это не единичный случай: в ноябре количество исков выросло до семи.

Разбираемся, что это за препарат и стоит ли его колоть для похудения: https://lh.su/2iml

Лайфхакер

06 December 2023 20:00

6 цитат со смыслом, которые глубже, чем кажутся на первый взгляд

Оказывается, даже очень заезженные афоризмы могут отсылать к реально существующим психологическим концепциям.

https://lh.su/1kgj

#психология_lh

Лайфхакер

06 December 2023 18:30

Простые техники и полезные советы сексолога.

https://lh.su/1sef

#секс_lh

Лайфхакер

06 December 2023 16:50

77 простых действий, которые мгновенно поднимут настроение

Счастье могут подарить самые элементарные вещи.

https://lh.su/7aq

Лайфхакер

06 December 2023 15:03

5 простых советов, которые помогут реже убираться дома

Как тратить на наведение порядка 10 минут в день и не раздражаться из-за бардака — рассказываем вместе с Kärcher.

https://lh.su/2ime

Лайфхакер

06 December 2023 13:04

Что такое метод первого принципа и как он помогает мыслить нестандартно

Именно этим методом пользуется Илон Маск.

https://lh.su/1j4c

#психология_lh

Лайфхакер

07 December 2023 21:48

Что делать, если из ваших отношений исчез секс

Без паники, такое бывает. Главное — выяснить причину и постараться её устранить.

https://lh.su/m0m

#секс_lh

Лайфхакер

07 December 2023 18:00

30 лучших закусок на Новый год — 2024

Бутерброды, тарталетки, заливное, сырные шарики и другие праздничные блюда.

https://lh.su/2ins

#еда_lh

Лайфхакер

07 December 2023 16:38

«С глаз долой — из сердца вон!» — стратегия, которая действительно помогает при расставании

Доказано наукой.

https://lh.su/2ioc

Лайфхакер

07 December 2023 15:04

Философ Скрябин, алкоголик Мусоргский и ещё 5 композиторов, к которым слава пришла не сразу

Одних современники считали эксцентриками, других — бездарями.

https://lh.su/2io4

Лайфхакер

07 December 2023 13:00

Любите порулить? Не вы один! Вместе с каршеринг-сервисом Ситидрайв составили бинго специально для заядлых автомобилистов

Отмечайте ситуации и впечатления, которые вы встречали за рулём. В конце вас ждут промокоды от Ситидрайва на выгодные поездки. То что надо в предновогодней суете!

https://lh.su/2inp

Лайфхакер

07 December 2023 11:32

Управлять конфликтами и говорить убедительно. Подборка курсов для тех, кто хочет развивать гибкие навыки

Развитые гибкие навыки называют ключевым условием успеха во многих отраслях. Собрали для вас курсы, которые помогут их прокачать.

https://lh.su/2if3

#образование_lh

Лайфхакер

07 December 2023 10:01

Сегодня новогодняя капибара предлагает вам сыграть в новогоднее бинго. Пишите, какие пункты у вас уже совпали 🙃

#капибарий_адвент_календарь

Лайфхакер

07 December 2023 08:00

Что делать, если начальник вас бесит

Четыре простых шага, которые помогут наладить взаимоотношения или понять, что пора искать другую работу.

https://lh.su/25p6

#работа_lh

Лайфхакер

07 December 2023 04:00

Что такое запор и как от него избавиться

Помогут не только слабительные.

https://lh.su/2ijd

#здоровье_lh

Лайфхакер

06 December 2023 21:00

Как правильно играть в «Тайного Санту»

У этой новогодней игры есть минимум пять вариантов.

https://lh.su/2imo

Лайфхакер

06 December 2023 19:00

Как стать боссом, который никого не бесит: 6 курсов для тех, кто мечтает управлять командой или уже это делает

Менеджерские навыки нужны не только руководителю огромного завода, но и владельцу малого бизнеса или даже модератору группы по интересам. Курсы из нашей подборки помогут прокачать знания в этой области.

https://lh.su/2ill

Лайфхакер

06 December 2023 18:03

От Луны до Психеи: главные события космической отрасли в 2023-м

Новый день — новое окошко адвент-календаря с итогами. Сегодня рассказываем про Луну, Марс и более далёкие рубежи, которые были так притягательны в уходящем году.

https://lh.su/2il3

#образование_lh

Лайфхакер

06 December 2023 16:00

6 уловок магазинов, чтобы мы потратили больше под Новый год

Предвкушение торжества расслабляет, и это чревато увеличением расходов. Поэтому важно сохранять здравый смысл.

https://lh.su/12rh

Лайфхакер

06 December 2023 14:01

Говорим про средневековую «дремучесть», рыцарей и спальни!

Средневековье часто описывают как эпоху невежества, грубости и жестокости. При этом в балладах, например, воспеваются доблестные рыцари. Были ли они такими в реальности или нет?

Как жили люди в те времена, какие байки о Средних веках дошли до наших дней и есть ли в них доля правды — факты и мифы в новом выпуске разбирает Олег Воскобойников, доктор исторических наук, специалист по культуре и искусству средневекового Запада, ординарный профессор ВШЭ и сооснователь онлайн‑курсов по гуманитарным наукам «Страдариум» от медиапроекта «Страдающее Средневековье».

Слушать выпуск: https://lh.su/2ij5

#подкасты_lh

Лайфхакер

06 December 2023 12:05

Это не мем, это наша жизнь