Лайфхакер

08 August 2024 17:08

После работы вы ужинаете, потом смотрите сериалы, лёжа на диване, или до поздней ночи залипаете в телефон. А утром просыпаетесь неотдохнувшим и чувствуете выгорание уже к середине недели. Это случается со многими.

Но если вы чувствуете, что так больше нельзя, попробуйте завести себе вечерние ритуалы.

https://lh.su/9h2

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

08 August 2024 15:18

Обучение на Психолога за 1 год. Дистанционно + Диплом.

Станьте Психологом с "0". Диплом с правом работы. Помощь в трудоустройстве или старте частной практики с нуля.
На базе высшего или СПО
Преимущества обучения в НИИ ДПО:
- дистанционное обучение;
- институт с гос. лицензией;
- московский диплом;
- мобильное приложение для удобного обучения;
- бессрочный доступ к лекциям и материалам;
- обратная связь от экспертов-практиков;
- рассрочка 0%.

Подать заявку

#реклама 16+
niidpo.ru
О рекламодателе

Лайфхакер

08 August 2024 14:03

5 фактов о HONOR Magic6 Pro, которые вдохновят на его покупку

Читайте до конца и узнайте, как получить смартфон со скидкой 20 тысяч рублей и планшет в придачу.

https://lh.su/2sap

Лайфхакер

08 August 2024 11:05

Как принять своё тело и заниматься сексом, не переживая из-за недостатков

Если вы этого не сделаете, дальше будет только хуже.

https://lh.su/2iii

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

08 August 2024 09:34

Сегодня ещё день рождения холодильника. Не знаем, что делать с этой информацией. Может, вы знаете?

Лайфхакер

08 August 2024 07:03

20 крайне простых способов заботиться о себе каждый день

Даже самые небольшие перемены в образе жизни помогут почувствовать себя лучше.

https://lh.su/26js

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

07 August 2024 19:05

Как выбрать ноутбук и не прогадать

Разбираемся, на какие характеристики нужно обратить внимание в 2024 году.

https://lh.su/ktn

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

07 August 2024 15:34

Напишите в комментариях одно дело, которое хочется успеть до конца лета 💅🏻

Админка канала хочет наесться арбузами на год вперёд.

Лайфхакер

07 August 2024 13:05

8 вещей, которые считаются табу, но идут на пользу отношениям

Мы постоянно слышим о том, что можно и чего нельзя делать с партнёром. Но каждый союз индивидуален. И вашему ничего не угрожает, если вы спите в разных кроватях или ездите на отдых отдельно друг от друга.

Некоторые «табу», наоборот, идут взаимной любви только на пользу. Собрали несколько примеров в статье.

https://lh.su/2fjg

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

07 August 2024 09:05

Делитесь настроением в реакциях. Мы сегодня что-то на сонном 🌚

Лайфхакер

06 August 2024 21:05

Как улучшить отношения с партнёром с помощью метода SMART

В губы целоват, обнимат, мем с котом скидыват три раза в неделю не меньше 💅🏻

Без шуток, этот метод можно использовать и в личной жизни. Вам потребуется всего пять шагов.

https://lh.su/2s82

#отношения

Лайфхакер

06 August 2024 19:00

Как утихомирить нахлынувшие эмоции и научиться ими управлять

Простые и действенные советы, которые многие игнорируют.

https://lh.su/2b7v

#психология

Лайфхакер

06 August 2024 17:05

5 способов приготовить вкусный ужин в одной посуде

Вам не придётся мыть гору кастрюль и сковородок.

https://lh.su/2gd8

Лайфхакер

06 August 2024 15:06

Как носить леопардовый принт, который снова в моде

Составить актуальный и элегантный, а не вульгарный комплект с ним намного легче, чем можно подумать.

https://lh.su/2s5u

Лайфхакер

06 August 2024 11:05

Заботьтесь о себе 💗

Лайфхакер

08 August 2024 16:23

Ты — то, чем ты дышишь. Как ТИОН уже 18 лет помогает улучшать микроклимат в доме

Рассказываем, как компания уже 18 лет следит за тем, что в доме главней всего.

https://lh.su/2sbb

Лайфхакер

08 August 2024 15:07

В какое время дня заниматься сексом, чтобы укрепить отношения и получить больше удовольствия

Чаще всего люди занимаются сексом вечером и ночью. И вовсе не потому, что у них в это время особенно сильно желание. Но пик либидо обычно приходится на другое время.

https://lh.su/2e3d

#секс

Лайфхакер

08 August 2024 12:24

Разгружайте мозг 💻

Если вы чувствуете, что голова перенасыщена планами, идеями, задачами, остановитесь и выпишите их все на бумагу. Ну или в заметки на телефоне. Займёт максимум пару минут, мы проверяли.

Когда вы всё зафиксируете, работать будет проще. Вас перестанут отвлекать настойчивые мысли вроде «не забыть записать ребёнка к стоматологу», «зайти в магазин за чипсами».

Дела старайтесь формулировать как можно короче и сразу делите большие задачи на маленькие — так они не будут пугающими и вы с большей вероятностью их выполните.

Лайфхакер

08 August 2024 10:06

В Москве пройдёт конференция по мобильному маркетингу Mobile 2024

В программе — спикеры из «Яндекса», VK, Ozon, «Бургер Кинга» и других крупных брендов.

https://lh.su/2sab

Лайфхакер

08 August 2024 09:05

С днём кошек 😘

С вас фото ваших любимок в комментариях, с нас — мем с котиком в ответ.

Лайфхакер

07 August 2024 21:10

Какой фильм вы считаете самым переоценённым? Поделитесь!

Принято считать, что картины великих режиссёров от Чарли Чаплина до Андрея Тарковского — это неприкосновенные столпы. Их не критикуют, считают шедеврами кинематографа и советуют смотреть каждому. Но что делать, если многие из них скучные?

https://lh.su/2s97

Лайфхакер

07 August 2024 16:59

15 лайфхаков от опытных водителей для новичков

Максимально кратко про хитрости, которые сэкономят ваше время и спасут от проблем на дороге.

https://lh.su/1kt3

😶 Лайфхакер | Подписаться

Лайфхакер

07 August 2024 15:09

Ещё есть время эти баночки пополнить 🌼

Лайфхакер

07 August 2024 11:05

Как перестать убегать от проблем и наконец начать действовать

Каждый из нас хотя бы раз в жизни избегал сложных и неприятных дел — откладывал тренировку, уходил от серьёзного разговора, уклонялся от домашних обязанностей, переносил рабочую встречу.

Если вам всё это знакомо, возможно, вы используете копинг‑стратегию избегания.

https://lh.su/2ac2

Лайфхакер

07 August 2024 07:03

9 книг, которые помогут принять и полюбить свой возраст

Узнайте, как жить полной жизнью, находить новые увлечения и сохранять энергию в течение жизни.

https://lh.su/2s5m

Лайфхакер

06 August 2024 20:06

5 советов, как создать финансовую подушку безопасности

Это не сэкономленные деньги, которыми вы можете распоряжаться как угодно. А средства на непредвиденные расходы — они могут пригодиться вам в случае форс‑мажора.

Собрали несколько способов, которые помогут накопить неприкосновенный денежный резерв.

https://lh.su/2mee

#деньги

Лайфхакер

06 August 2024 18:04

5 фактов о ноутбуках, которые помогут выбрать для работы идеальную модель

Подобрать ноутбук — непростая задача: ассортимент велик, а характеристик много. Вместе с брендом MSI разбираемся, на что стоит обратить внимание.

https://lh.su/2s83

Лайфхакер

06 August 2024 15:35

Леопардовый принт — это...

❤️ — красиво
👍 — интересно, но смотря с чем носить
💅🏻 — классика
🌚 — сомнительно

Лайфхакер

06 August 2024 12:59

Что будет, если удариться пенисом или яичками во время занятий спортом

В сети завирусился ролик, в котором французский спортсмен во время прыжка в высоту с шестом сбил планку гениталиями. Атлет не прошёл в финал, зато прославился на весь интернет.

В статье разбираемся, могут ли такие несчастливые случайности привести к фатальным последствиям.

https://lh.su/2s7k

Лайфхакер

06 August 2024 09:48

ТОП-4 Курса по Нутрициологии

⚡Tutortop — маркетплейс курсов №1 по количеству школ-партнеров, курсов и реальных отзывов студентов.

Освойте востребованную профессию с нуля за 4-5 месяцев.
Выйдите на заработок 100 000₽+ и работайте удаленно в гибком графике.


Выбрать

#реклама 16+
tutortop.ru
О рекламодателе