Лайфхакер

21 April 2024 09:03

Утренняя зарядка, которая заменит кофе

Всего 10 минут упражнений улучшают когнитивные способности на 14%. Показываем, как делать утреннюю зарядку, чтобы взбодриться.

https://lh.su/ju3

#спорт_lh

Лайфхакер

20 April 2024 18:05

Здоровые отношения с деньгами: что это и как их достичь

Спойлер: необязательно быть финансовым гуру, достаточно покопаться в себе и немного изменить привычки. Какие именно — рассказываем в статье:

https://lh.su/9f9

#деньги_lh

Лайфхакер

20 April 2024 15:05

Почему нам всё-таки нужны списки дел и как извлечь из них максимальную пользу

Любому, у кого плотное расписание, но нет чёткой структуры дел, будет трудно со всем справиться. Тут не обойтись без списка дел.

https://lh.su/2e0k

Лайфхакер

20 April 2024 12:05

А вы уже выгуляли белые кроссы этой весной?

💅🏻 — да, и это было не просто смело...
😐 — я не настолько бесстрашен
🌚 — у меня только чёрные

Лайфхакер

20 April 2024 09:03

7 жизненных уроков, которые надо выучить, чтобы найти своё призвание

Вы наверняка задумывались о том, как найти своё призвание. Может, после увольнения, декрета или в начале карьеры. Рассказываем, с чем вы можете столкнуться на этом пути.

https://lh.su/1dgt

Лайфхакер

19 April 2024 21:08

5 типов людей, от которых нужно держаться подальше

Иногда за красивой внешностью может скрываться настоящий садист.

https://lh.su/7g4

#отношения_lh

Лайфхакер

19 April 2024 15:05

6 недорогих смарт-часов, которые стоит купить в 2024 году

Гаджеты с хорошими отзывами и стоимостью до 10 000 рублей.

https://lh.su/d66

#покупки_lh

Лайфхакер

19 April 2024 11:05

Самокаты — кайф или кринж?

❤️ — кайф
😐 — кринж
💅🏻 — задумка кайф, но на практике кринж...

Лайфхакер

19 April 2024 07:03

Хвалите себя за маленькие шаги на пути к цели ❤️

У вас много поводов восхищаться собой. Если вы решили бегать по утрам, учить языки или правильно питаться, но у вас не получается делать это регулярно или так круто, как вы мечтаете, — всё нормально. Не стоит ругать себя или требовать слишком высоких результатов. Важно замечать каждый маленький шаг, поощрять себя и наслаждаться процессом.

Вы уже великолепны, так как двигаетесь в желаемом направлении!

Лайфхакер

18 April 2024 22:05

Что такое эмофилия и как с ней справиться

Влюбчивость — это не безобидная особенность характера, а серьёзное препятствие для здоровых отношений.

https://lh.su/2o1n

Лайфхакер

18 April 2024 17:06

Я боюсь отношений: в чём причина и как это исправить

Если в прошлом случилось что-то плохое, это не значит, что оно обязательно повторится.

https://lh.su/26pb

#отношения_lh

Лайфхакер

18 April 2024 12:03

Этот тест покажет, какой вы сегодня котик. Точность 99% 🐾

Предлагаем немного поиграть:

1️⃣ Кликните на кубик 🎲, чтобы скопировать
2️⃣ Отправьте его в комментариях и посмотрите на выпавшее число
3️⃣ Откройте карточку и узнайте, какой вы сегодня котик.

Лайфхакер

18 April 2024 10:05

Куда махнуть на майские: 5 способов спланировать поездку на Ozon Travel быстро и выгодно

Здесь есть билеты, отели и готовые туры. Так что сервис выручит, если на праздники хочется уехать куда угодно, только не в шашлычную кому.

https://lh.su/2o0q

Лайфхакер

18 April 2024 07:03

Для тех, кто ненавидит готовить или кому вечно некогда.

https://lh.su/rso

#еда_lh

Лайфхакер

17 April 2024 22:04

Как научиться сосредотачиваться на сексе

Пара упражнений от секс-просветительницы помогут на время забыть обо всех проблемах.

https://lh.su/16a2

#секс_lh

Лайфхакер

21 April 2024 07:02

Вы прибыли на станцию Воскресенье, а это ваш счастливый билетик. Сохраните его, и день точно пройдёт удачно ☀️

Лайфхакер

20 April 2024 16:04

Как делать крутые снимки, если вас некому фотографировать

Со временем фотки будут получаться даже лучше, чем из чужих рук.

https://lh.su/1ils

Лайфхакер

20 April 2024 14:04

Мужские и женские комфортные варианты, которые прослужат не один сезон.

https://lh.su/2o1g

#покупки_lh

Лайфхакер

20 April 2024 11:04

Как делать то, что не хочется, и не страдать

Эти советы помогут вам больше не насиловать себя.

https://lh.su/vss

#психология_lh

Лайфхакер

19 April 2024 22:04

18 техник мастурбации для женщин и мужчин

Если соло-секс потерял яркость, вот способы добавить в него огонька.

https://lh.su/lhv

#секс_lh

Лайфхакер

19 April 2024 17:04

Инструкция к пятнице: тусовка дома, итоги недели и поход

Наш шеф-редактор Лизавета Дубовик делится своими наводками и рассказывает, как порадовать себя из будущего.

https://lh.su/2o31

А тут прошлый выпуск, если вы вдруг пропустили.

Лайфхакер

19 April 2024 13:05

Закон Каннингема: простой психологический трюк, который заставит людей разговориться

Обязательно воспользуйтесь этой маленькой человеческой слабостью.

https://lh.su/1plk

#психология_lh

Лайфхакер

19 April 2024 09:03

Как приобрести и укрепить привычку заниматься спортом

План действий и советы для тех, кто каждый раз начинает с понедельника.

https://lh.su/1fe8

#спорт_lh

Лайфхакер

19 April 2024 06:03

5 вещей, которые нужно делать утром, чтобы быть счастливее весь день

Несколько простых действий добавят сил и уверенности.

https://lh.su/146q

Лайфхакер

18 April 2024 21:04

Как правильно заниматься сексом

Исправляем ситуацию.

https://lh.su/8f3

#секс_lh

Лайфхакер

18 April 2024 16:03

Выбирай, но проверяй: как найти в магазине качественный товар

Чтобы покупка не разочаровала, лучше потратить несколько минут на чтение этикетки. Рассказываем, на что обратить внимание при выборе игрушек, бытовой химии и посуды.

https://lh.su/2o1h

Лайфхакер

18 April 2024 11:04

Как правильно вытирать попу 😎

Одно неверное движение может обернуться инфекцией.

https://lh.su/2o07

#здоровье_lh

Лайфхакер

18 April 2024 09:04

6 эффективных тактик для общения с коллегой-всезнайкой

Какую выбрать — зависит от причин, почему человек себя так ведёт и почему это может вас раздражать.

https://lh.su/2c7d

#работа_lh

Лайфхакер

18 April 2024 06:02

График уборки, который поможет ни о чём не забыть

Даже делая уборку регулярно, некоторые уголки дома мы всё равно пропускаем. Одними мы почему-то пренебрегаем (и зря!), о каких-то просто забываем.

https://lh.su/ioi

Лайфхакер

17 April 2024 21:04

Как легко запоминать по 100 английских слов в неделю

Базовый набор для понимания языка за 10 недель.

https://lh.su/d76

#образование_lh