Как стать автором собственной жизни — рассказывает психолог Евгений Тумило
Сегодня очень популярно словосочетание «быть автором своей жизни». Мы поговорили с психологом Евгением Тумило о том, что это значит и как на самом деле с помощью этой метафоры стать главным героем по-настоящему интересной жизненной истории.
https://lh.su/2sb6
😶 Лайфхакер | Подписаться
Романтическое кино — сплошное оправдание токсичных отношений и измен: мнение Алексея Хромова
Присмотритесь к своим любимым фильмам.
https://lh.su/2sb3
10 медитативных и созерцательных фильмов, которые успокоят кого угодно
Эти картины унесут вас в иную реальность и помогут расслабиться и забыть обо всём плохом.
https://lh.su/2h75
😶 Лайфхакер | Подписаться
20 привычек, которые решат большинство проблем в жизни
Проблемы возникают на разных этапах жизни. Но никакие трудности не должны останавливать наш личностный рост. Важно научиться адаптироваться к изменениям и продолжать двигаться вперёд, даже когда всё вокруг рушится. Вот какие привычки в этом помогут.
https://lh.su/1tr2
😶 Лайфхакер | Подписаться
Собрали все наши каналы в одной папке
❤️ Лайфхакер
Наш основной канал. Здесь рассказываем обо всём, что улучшает жизнь.
❤️ Постельный режим
Канал про секс и отношения с горячими обсуждениями. Только 18+.
❤️ Йод
О здоровье с точки зрения доказательной медицины.
❤️ Время есть
Канал про еду. Собираем проверенные рецепты вкусных блюд.
❤️ Дофамин
О том, как быть счастливым, сильным, действовать эффективно и заботиться о своём ментальном здоровье.
❤️ Лайфхакер. Новости
Новости о кино, технологиях и обо всём, что интересно читать нам самим.
❤️ Цена дня
Акции, распродажи, промокоды — всё, что поможет сэкономить.
❤️ Находки AliExpress
Интересные находки, скидки и акции с AliExpress.
❤️ Ждём резюме
Свежие вакансии в digital и медиа.
Можно подписаться на всю папку сразу, а можно выбрать галочками только те каналы, которые вам интересны. Потом папку можно редактировать в любой момент: удалять не подходящие вам каналы или добавлять новые.
Папка здесь: /channel/addlist/i0Klq8zshIU0YWYy
Объявлены победители медиапремии Апостол-2024. Лайфхакер взял три награды!
Хвастаемся и показываем красивое.
https://lh.su/2sck
Поехали изучать столицу?
От Красной площади и Третьяковки до киносеансов под открытым небом в парке Горького.
Найти отель на любой бюджет помогут Яндекс Путешествия. А промокод MOSCOW24 даст скидку до 15%!
Москва ждёт — бронируйте отель на Яндекс Путешествиях
Забронировать
#реклама 16+
special.travel.yandex.ru
О рекламодателе
«Ой, не туда!» 7 проколов с рабочими чатами, от которых спасёт Битрикс24 Мессенджер
Больше никаких неуместных голосовух шефу, потерянных ссылок на видеовстречи и шпионажа от бывших сотрудников.
https://lh.su/2sbu
6 фильмов и сериалов, которые киноредакция смотрела в июле
Мы запустили новую рубрику. В ней наши киновед, кинокритик и редактор будут делиться с вами впечатлениями о фильмах, которые они смотрят для души.
Никаких мировых рейтингов, только личная оценка и рекомендации. Заглядывайте, если не знаете, что посмотреть.
https://lh.su/2s9n
😶 Лайфхакер | Подписаться
После работы вы ужинаете, потом смотрите сериалы, лёжа на диване, или до поздней ночи залипаете в телефон. А утром просыпаетесь неотдохнувшим и чувствуете выгорание уже к середине недели. Это случается со многими.
Но если вы чувствуете, что так больше нельзя, попробуйте завести себе вечерние ритуалы.
https://lh.su/9h2
😶 Лайфхакер | Подписаться
Обучение на Психолога за 1 год. Дистанционно + Диплом.
Станьте Психологом с "0". Диплом с правом работы. Помощь в трудоустройстве или старте частной практики с нуля.
На базе высшего или СПО
Преимущества обучения в НИИ ДПО:
- дистанционное обучение;
- институт с гос. лицензией;
- московский диплом;
- мобильное приложение для удобного обучения;
- бессрочный доступ к лекциям и материалам;
- обратная связь от экспертов-практиков;
- рассрочка 0%.
Подать заявку
#реклама 16+
niidpo.ru
О рекламодателе
5 фактов о HONOR Magic6 Pro, которые вдохновят на его покупку
Читайте до конца и узнайте, как получить смартфон со скидкой 20 тысяч рублей и планшет в придачу.
https://lh.su/2sap
Как принять своё тело и заниматься сексом, не переживая из-за недостатков
Если вы этого не сделаете, дальше будет только хуже.
https://lh.su/2iii
😶 Лайфхакер | Подписаться
Сегодня ещё день рождения холодильника. Не знаем, что делать с этой информацией. Может, вы знаете?
Читать полностью…5 неожиданных вещей, которые могут случиться во время оргазма и сразу после него
Возможно, вы с ними сталкивались. И это нормально. Рассказываем, почему такие ситуации происходят и можно ли на это повлиять.
https://lh.su/2sb5
😶 Лайфхакер | Подписаться
Как сочетать цвета в одежде
Советы для тех, кто хочет добавить в гардероб больше яркости.
https://lh.su/2s9h
Более 40% россиянок готовы прекратить отношения с мужчиной, если у него окажется аллергия на кошачью шерсть
Мнения? 💅🏻
Как пережить адаптацию тем, кто вернулся из эмиграции: объясняет психолог
Какова бы ни была причина, первое время на родине, как это ни удивительно, может быть непростым. Разбираемся вместе, на что обратить внимание вернувшимся и как поддержать себя.
https://lh.su/2sbm
😶 Лайфхакер | Подписаться
Что такое слоубёрнеры и какие фильмы в этом жанре стоит посмотреть
Чаще всего такие фильмы, обласканные критиками и любимые зрителями, в прессе называют «слоубёрнер». Что это значит? Давайте разбираться.
https://lh.su/2s9a
#кино
Струйный оргазм: что это такое и как его достичь
У нас уже была статья про струйный оргазм. Но этот раз мы поговорили с гинекологом и обновили информацию, учитывая последние исследования.
Чем различаются сквиртинг и женская эякуляция, все ли женщины могут испытать струйный оргазм и как его достичь — рассказываем в статье.
https://lh.su/gaq
Вечеринки и бюджетные поездки: пользователи Сети перечислили вещи, к которым потеряли интерес с возрастом
На Reddit появился интересный тред. В нём пользователи рассказывают о любимых вещах, которые с возрастом перестали доставлять истинный фан. Некоторые после этого поняли, что начали стареть.
https://lh.su/2sb7
😶 Лайфхакер | Подписаться
Эти горячие бутерброды сделают завтрак идеальным
С баклажанами, помидорами, грибами, сыром, колбасой и даже виноградом. Попробуйте!
https://lh.su/14ph
#еда
Как распознать у себя финансовую прокрастинацию и избавиться от неё
Трудно представить себе человека, который получает неземное удовольствие, когда вносит очередной платёж по ипотеке или платит налоги. Но если вы не следите за ежедневными тратами, или каждый раз, когда проверяете остаток на карте, испытываете настоящий ужас, возможно, вы — финансовый прокрастинатор.
Рассказываем, почему финансовая прокрастинация плохо на нас влияет и как с ней справиться.
https://lh.su/2hui
😶 Лайфхакер | Подписаться
Ты — то, чем ты дышишь. Как ТИОН уже 18 лет помогает улучшать микроклимат в доме
Рассказываем, как компания уже 18 лет следит за тем, что в доме главней всего.
https://lh.su/2sbb
В какое время дня заниматься сексом, чтобы укрепить отношения и получить больше удовольствия
Чаще всего люди занимаются сексом вечером и ночью. И вовсе не потому, что у них в это время особенно сильно желание. Но пик либидо обычно приходится на другое время.
https://lh.su/2e3d
#секс
Разгружайте мозг 💻
Если вы чувствуете, что голова перенасыщена планами, идеями, задачами, остановитесь и выпишите их все на бумагу. Ну или в заметки на телефоне. Займёт максимум пару минут, мы проверяли.
Когда вы всё зафиксируете, работать будет проще. Вас перестанут отвлекать настойчивые мысли вроде «не забыть записать ребёнка к стоматологу», «зайти в магазин за чипсами».
Дела старайтесь формулировать как можно короче и сразу делите большие задачи на маленькие — так они не будут пугающими и вы с большей вероятностью их выполните.
В Москве пройдёт конференция по мобильному маркетингу Mobile 2024
В программе — спикеры из «Яндекса», VK, Ozon, «Бургер Кинга» и других крупных брендов.
https://lh.su/2sab
С днём кошек 😘
С вас фото ваших любимок в комментариях, с нас — мем с котиком в ответ.