lifehackerru | Other

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52681

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Subscribe to a channel

Лайфхакер

А чего хочется вам? Вот прям сейчас 🫶🏻

Читать полностью…

Лайфхакер

Если у средства истёк срок годности, ему найдётся применение в быту.

https://lh.su/1kcu

#лайфхаки_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Айтишник, который не кодит. 5 веских причин стать проджект-менеджером

К этому специалисту прислушиваются все разработчики на проекте. Узнали у двух менеджеров, за что они любят свою работу.

https://lh.su/2e2p

Читать полностью…

Лайфхакер

Найдите своё имя на карте и поучаствуйте в розыгрыше 50 000 рублей на отдых!

У Яндекс Путешествий есть канал с интересными маршрутами по городам и странам, советами опытных путешественников и новостями туризма. Здесь говорят о необычных местах, рассказывают о распродажах и акциях авиакомпаний, а ещё дарят промокоды на бронирование отелей.

Сейчас на канале разыгрывают 50 000 рублей на путешествие. Условия элементарные: подпишитесь и пришлите в комментарии гостиницу, названную вашим именем. Да, всё вот так просто и весело! Присоединяйтесь: @yandex_travel

#реклама
Рекламодатель: ООО «Яндекс.Вертикали»
Erid: Kra23hgE3
ИНН 7704340327

Читать полностью…

Лайфхакер

Как школьникам и студентам попасть в ИТ бесплатно

Начало учебного года — отличное время, чтобы подумать о дополнительном образовании. Разбираемся, что предлагает рынок и куда подавать заявки.

https://lh.su/2e28

Читать полностью…

Лайфхакер

Как спорить в соцсетях, чтобы не испортить себе нервы и репутацию

Бороться за идею лучше всего вежливо и аргументированно.

https://lh.su/pn7

Читать полностью…

Лайфхакер

Узнайте, как распрощаться с прокрастинацией.

https://lh.su/2e18

Читать полностью…

Лайфхакер

11 эрогенных зон женщины, о которых должен знать каждый мужчина

Настройте партнёршу на нужный лад.

https://lh.su/abd

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Привычки, которые пойдут на пользу вашему телу и разуму и помогут вам стать увереннее и счастливее.

https://lh.su/b3h

Читать полностью…

Лайфхакер

Брак не гарантирует счастья или уверенности в завтрашнем дне, а вот прозрачность мотивации всегда идёт на пользу.

https://lh.su/mh1

Читать полностью…

Лайфхакер

Представьте: вы оказались в мире, в котором нет продуктового разнообразия. Вам нужно выбрать всего три блюда для ежедневного употребления до конца жизни. Что бы вы выбрали?

Напишите в комментариях 🙃

Читать полностью…

Лайфхакер

6 ошибок в резюме, которые совершают даже идеальные кандидаты

Если вы откликаетесь на вакансии, а приглашений на собеседования всё нет, проблема может быть не в вас. Перепроверьте CV — вероятно, рекрутеров что-то в нём настораживает.

https://lh.su/2dkg

Читать полностью…

Лайфхакер

Избавьтесь от них.

https://lh.su/2drm

#деньги_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Что стоит тренировать каждый день, чтобы быстрее накачать мышцы

Выбираем упражнения, которые снизят риск травм и не приведут к перетрену.

https://lh.su/85d

#спорт_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Чем заняться в дороге, чтобы не заскучать

29 идей, благодаря которым время в поездке пролетит незаметно.

https://lh.su/go7

Читать полностью…

Лайфхакер

Как за 2 месяца прокачать мозг, чтобы перестать тревожиться и стать счастливым

Нужно около часа свободного времени в день и место, где вас никто не потревожит.

https://lh.su/25lk

#психология_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как детство в неполной семье влияет на взрослую жизнь и что с этим можно сделать

Неполная — ещё не значит неполноценная.

https://lh.su/2e1k

Читать полностью…

Лайфхакер

10 стыдных вопросов о деньгах

В новой серии статей известные эксперты отвечают на вопросы, которые обычно неловко задавать: кажется, что все об этом и так знают, а спрашивающий будет выглядеть глупо.

На этот раз мы поговорили с экономистом и автором канала RationalAnswer Павлом Комаровским. Вы узнаете, как перестать жить от зарплаты до зарплаты и почему ипотека — это хорошо.

https://lh.su/2e1t

#деньги_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Что будет, если выпить много валерьянки

Даже у валерьянки есть побочные эффекты.

https://lh.su/2e1l

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Романтика, которой лучше бы не было.

https://lh.su/2e1n

#кино_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как гормон роста помогает в спорте и можно ли его повысить

Не зря его используют в качестве допинга.

https://lh.su/154c

#спорт_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как понять, что вы хорошо поработали, и наконец-то отдохнуть

Пять советов для тех, кто постоянно ощущает себя недостаточно продуктивным.

https://lh.su/8rf

#работа_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Одна идея, которая может изменить ваш привычный ход мыслей

Читать полностью…

Лайфхакер

7 возможностей ноутбука MSI Katana 17 B13V, которые помогут в играх и работе

С универсальным гаджетом от MSI получится одержать верх и в игровой схватке, и в борьбе с горящими дедлайнами.

https://lh.su/2dvn

Читать полностью…

Лайфхакер

10 новых сериалов о маленьких городках, в которых творится какая-то дичь

В том числе и российские.

https://lh.su/2dtv

#кино_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Рецепты: вкусные супы с сосисками

Их захочется готовить каждую неделю.

https://lh.su/1608

#еда_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

7 лайфхаков для управления временем 🫥

Эти советы помогут лучше управлять своим временем, энергией и вниманием — и в результате больше успевать.

1. Составьте список своих самых важных обязанностей, а затем подумайте, какие из них вы бы выбрали, если бы в день могли выполнять только три. Значит, этим делам стоит посвятить 80–90% вашего времени.

2. Сократите время на выполнение какого-то дела, если оно вызывает у вас сопротивление. Этот способ поможет постепенно вводить новые привычки. Например, если вам тяжело медитировать по 15 минут, попробуйте выделить на это 10 или хотя бы 5 минут. А со временем вы втянетесь.

3. Каждый день выполняйте хотя бы одно важное, но несрочное дело, чтобы не забывать двигаться к своей цели.

4. Иногда выделяйте время на то, чтобы полностью отключиться от работы.

5. Составьте список важных дел, которыми можно заняться, когда хочется прокрастинировать. Так вы и сделаете что-то полезное, и отвлечётесь.

6. Живите по правилу двух минут. Если на выполнение задачи нужно меньше двух минут, не откладывайте её и не заносите в список дел, а выполните сразу.

7. Планируйте свободное время. Когда оно чётко структурировано, мы больше им наслаждаемся.

Лайфхакер

Читать полностью…

Лайфхакер

23 утренние привычки, которые заряжают энергией на весь день

Вставайте пораньше, расставляйте приоритеты на день и не забывайте уделять время семье.

https://lh.su/b9o

Читать полностью…

Лайфхакер

Знать об этих когнитивных искажениях стоит каждому, чтобы не дать собственной памяти себя обмануть.

https://lh.su/1606

Читать полностью…

Лайфхакер

Как похудеть, если уже перепробовали все средства, но ничего не получилось

Скорее всего, дело не в диете, а в голове.

https://lh.su/2drn

#здоровье_lh

Читать полностью…
Subscribe to a channel