Лайфхакер

18 July 2024 09:03

Почему Лайфхакер сегодня синий

У этого есть причина: мы запустили новый медицинский раздел и устроили вот такой перформанс, хоба! Один из цветов медицины — синий. Такой цвет у раздела, и такой цвет у Лайфхакера сегодня 💙

Мы придумали этот раздел, чтобы вы могли безопасно гуглить про здоровье, быстро принимать решения о своём самочувствии и меньше тревожиться. В материалах опираемся на триаду доказательной медицины:

🔷 Пишем со ссылками на уважаемые международные источники и проверяем факты.

🔷 Приглашаем лучших доказательных врачей для комментариев и рецензий.

🔷 Не давим и оставляем за вами право принимать решения о вашем здоровье.

В новом разделе собрали все старые и специально обновлённые материалы о ЗОЖе, спорте и самочувствии. А ещё добавили справочные рубрики и собираемся больше писать о беременности, родах и детях.

Заходите познакомиться: https://lh.su/2rc3

И берегите себя!

Лайфхакер

17 July 2024 21:04

Целибат: может ли принести пользу сексуальная аскеза

Разобрались, как отказ от секса действительно может повлиять на человека.

https://lh.su/2r7n

Лайфхакер

17 July 2024 15:02

3 способа выражать мысли так, чтобы вас всегда понимали

Простые приёмы коммуникации, доступные каждому.

https://lh.su/2df1

Лайфхакер

17 July 2024 11:06

Как работать с пассивно-агрессивным начальником

Попробуйте задавать неудобные вопросы и всегда предоставлять честную обратную связь.

https://lh.su/1v06

#работа

Лайфхакер

17 July 2024 08:33

8 вредных бытовых привычек, из-за которых дома плохо пахнет

Возможно, пришло время пристально посмотреть на свой образ жизни.

https://lh.su/2m7f

Лайфхакер

17 July 2024 07:03

Как быстро привести себя в порядок с утра, если вы проспали

Лайфхаки для тех, у кого совсем нет времени на сборы по утрам.

https://lh.su/1070

Лайфхакер

16 July 2024 19:05

Что такое «разрыв симпатии» и как он искажает наши отношения с окружающими

Мы часто думаем, что не нравимся окружающим. После расставания с кем‑то, кого мы мало знаем, бесконечно прокручиваем в голове всё, что сказали и сделали. И думаем: «Это было ужасно неловко» или «Зачем я так себя вёл?»

И хотя мы не одиноки в таких своих мыслях, они очень далеки от реальности, а виной всему «разрыв симпатии». Что это такое и как с ним справиться, — рассказываем в статье.

https://lh.su/2bq8

#отношения

Лайфхакер

16 July 2024 15:05

Планы на это лето ☀️

Лайфхакер

16 July 2024 11:04

Сложите все цифры своего дня рождения до получения однозначного числа и узнайте, какая вы змея сегодня!

Пример: 17 июня 1991.
1+7+0+6+1+9+9+1 = 34 = 3+4 = 7

Пишите в комментариях, что у вас получилось. С Днём змей 🐍

Лайфхакер

16 July 2024 07:03

10 стыдных вопросов о котиках и их поведении: отвечает зоопсихолог Саша Рауш

Поговорили с зоопсихологом о том, считают ли котики нас своими родителями, умеют ли они мстить и как научиться говорить на их языке.

https://lh.su/2h68

Лайфхакер

15 July 2024 19:05

Тест: Знаете ли вы, что нужно делать в постели?

Проверьте, насколько вы опытный постельный юзер.

Нашей редакции вот далеко до идеала, мы слишком любим позалипать в телефоне перед сном 💅🏻

https://lh.su/2r4g

Лайфхакер

15 July 2024 16:18

Что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших

Эта установка может помешать мужчине найти подходящую пару и построить крепкую семью. Похожие проблемы с поиском партнёра могут возникнуть у женщины.

Слушать →

Лайфхакер

15 July 2024 13:04

Если вы устали, вам нужен отдых. А если больно — сострадание.

И ничего не изменится к лучшему, пока вы не получите то, в чём нуждаетесь 😘

Лайфхакер

15 July 2024 10:20

Закажите доставку продуктов в Яндекс Еде. Скидки и акции

Большой выбор продуктов и других товаров с доставкой от 30 минут — закупитесь на неделю ⚡


Попробовать

#реклама
plms.adj.st
О рекламодателе

Лайфхакер

15 July 2024 09:06

Как распознать у себя «паралич задач» и избавиться от него

Если не разобраться с этим состоянием вовремя, оно может перерасти в прокрастинацию — и прощай, продуктивность.

https://lh.su/1vt6

Лайфхакер

17 July 2024 22:14

5 «языков сна», которые каждому помогут найти свой идеальный способ отдыхать

Когда мы изучаем «языки сна», то получаем стартовую точку для того, чтобы наблюдать за своими привычками и за тем, что именно мешает нам хорошо спать.

https://lh.su/29p3

Лайфхакер

17 July 2024 17:05

Чем бы вы занимались, если бы вам не нужно было работать?

Делитесь в комментариях.

Лайфхакер

17 July 2024 13:05

Пока все ждут новую часть «Шрека», мы ностальгируем по старым 💚

Лайфхакер

17 July 2024 09:04

Можно ли есть арбуз с косточками

Отвечаем на животрепещущий вопрос.

https://lh.su/2a1r

#здоровье

Лайфхакер

17 July 2024 07:32

Внезапная перекличка: вы сегодня проспали?

💅🏻 — да
🌚 — нет

Лайфхакер

16 July 2024 21:08

3 шага, которые помогут вернуть уверенность в себе и своих силах

Когда уверенность внезапно покинет вас, попробуйте эти три тактики.

https://lh.su/17bf

Лайфхакер

16 July 2024 17:05

Почему мы врём, даже если не хотели, и как перестать

Простой пример: когда вам звонит друг и говорит: «Я уже подъезжаю», хотя звуки на фоне намекают, что он даже не вышел из дома.

Иногда человек и сам понимает, что говорит явную неправду. И самое удивительное, что он осознаёт: ложь не очень влияет на ситуацию, обстоятельства легко проверить. Но просто не может остановиться. Почему так происходит, — разобрались в статье.

https://lh.su/2r7p

Лайфхакер

16 July 2024 13:05

9 российских мультсериалов для взрослых, которые не уступают зарубежным

Антология по рассказам классиков, метаюмор от Сыендука и несколько проектов канала «2х2».

https://lh.su/2r4f

Лайфхакер

16 July 2024 09:04

Почему постоянно хочется секса: 11 причин

Высокое либидо обычно говорит о хорошем здоровье. Проблемой оно становится, если вы не можете «насытиться» и чувствуете себя некомфортно. Разбираемся, почему так происходит.

https://lh.su/i28

#секс

Лайфхакер

15 July 2024 21:06

Как правильно дышать

Некоторые эксперты по дыханию утверждают, что есть хороший и плохой способ дышать. Первый поможет стать суперчеловеком, а второй превратит в развалину. Так ли это на самом деле, — разбираемся вместе с врачом-пульманологом.

https://lh.su/2r4h

Лайфхакер

15 July 2024 17:07

10 стыдных вопросов про головную боль: отвечает невролог Патимат Исабекова

Разбираемся, почему болит голова, надо ли пить таблетки и правда ли секс может снять симптомы.

https://lh.su/2r44

Лайфхакер

15 July 2024 15:05

Эффект Супер-Марио: простой трюк, который поможет не зацикливаться на неудачах

Вот почему стоит воспринимать мир как компьютерную игру.

https://lh.su/17ra

Лайфхакер

15 July 2024 11:05

10 серьёзных психологических тестов, которые можно пройти в интернете

Опросники, которыми пользуются практикующие психологи, помогут заглянуть вглубь себя. Главное — не пытаться ставить диагноз «по аватарке».

https://lh.su/77s

#психология

Лайфхакер

15 July 2024 10:06

16 идей для вашей годовщины: от романтики до экстрима

Сделать второй половине приятно и подчеркнуть значимость события можно и на золотую свадьбу, и после года отношений.

https://lh.su/2r7j

Лайфхакер

14 July 2024 20:08

Как новичку заниматься в тренажёрном зале без тренера

Вот что нужно сделать, чтобы первые занятия прошли продуктивно.

https://lh.su/277v

#спорт