lifehackerru | Other

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52681

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Subscribe to a channel

Лайфхакер

А на каких мультиках вы росли?

Делитесь в комментариях.

Читать полностью…

Лайфхакер

ТЕСТ: Выберите картинку, а мы подскажем, какие перемены помогут сделать вашу жизнь комфортнее

Не анализируйте — действуйте, как подскажет интуиция.

https://lh.su/2qh4

Читать полностью…

Лайфхакер

Как прокачать всё тело, занимаясь по 10 минут в день

Этих упражнений достаточно, чтобы покрыть суточную потребность в движении, нагрузить разные группы мышц и поддерживать здоровье.

https://lh.su/i02

#спорт

Читать полностью…

Лайфхакер

Как понять, есть ли у вас бессонница, и что делать с нарушениями сна: рассказывает невролог Ирина Галеева

Не стоит ворочаться в кровати и переживать, что из-за недосыпа завтра будет плохой день.

https://lh.su/2de2

Читать полностью…

Лайфхакер

Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию

Рассказываем, что нужно сделать, чтобы поездка прошла с комфортом.

https://lh.su/2qhc

Читать полностью…

Лайфхакер

«Это же „Монти Пайтон“!» Создатели «Полупановых» о том, как снять смешной сериал на ТНТ без профильного образования

Вот что выйдет, если смешать «Деревню дураков», «Гриффинов» и британский юмор.

https://lh.su/2qh8

Читать полностью…

Лайфхакер

Сегодня закрылся мессенджер ICQ. Время прощаться с легендой детства 💔

Мы решили вспомнить, за что все так любили «аську» и как она смогла набрать огромную популярность в нулевых.

https://lh.su/2qgu

Читать полностью…

Лайфхакер

Что делать, если вы опоздали на самолёт

Ну и статья для тех, кто полагается на судьбу. Возможно, даже если вы опоздали, у вас ещё есть шанс залететь на рейс и расположиться так, как этот енотик 😎

https://lh.su/1ueh

Читать полностью…

Лайфхакер

Центр домашних развлечений и стильный аксессуар: почему стоит купить цифровую приставку

Вместе со SberDevices рассказываем, как цифровая приставка поможет проапгрейдить телевизор и сделает жизнь комфортнее.

https://lh.su/2qgb

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему вам нужен утренний ритуал и как его завести

Гуру продуктивности обещают, что утренний ритуал изменит жизнь. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, скажете вы. Поэтому решили проверить, как это правда влияет на рутину и самоощущение.

Делимся личным опытом и простыми советами, которые помогут внедрить утренний ритуал в жизнь и разнообразить привычную рутину.

https://lh.su/14cf

Читать полностью…

Лайфхакер

Лайк, если жизненно...

Коммент, если ждёте новую статью про секс 😎

Читать полностью…

Лайфхакер

Как разговаривать с человеком, с которым вы категорически не согласны

Когда мы чувствуем, что нас не слушают и не понимают, мы можем начать активно защищать свою точку зрения, поправлять собеседника или просто отстраняться. При любой из подобных стратегий общение вряд ли будет комфортным.

Рассказываем, что поможет продолжить конструктивный диалог, когда ваши позиции с собеседником не сходятся.

https://lh.su/2qg5

#отношения

Читать полностью…

Лайфхакер

10 самых необычных фобий, которыми могут страдать люди

Внушать страх может буквально что угодно.

https://lh.su/2qe2

Читать полностью…

Лайфхакер

📱 Нежная напоминалка: чаще обнимайтесь

Во-первых, это просто приятно: и вам, и другому человеку. Во-вторых, объятия полезны для здоровья. Они поддерживают иммунитет, стимулируют выработку дофамина, укрепляют социальные связи, повышают самооценку и не только.

При этом главное не количество, а длительность. Чтобы поднять себе настроение, не стесняйтесь обнимать близких минимум 20 секунд.

И, кстати, это работает не только с людьми, но и с питомцами. Поэтому разрешаем вам тискать кошечек и собачек по науке 😍

Читать полностью…

Лайфхакер

Где помыться, когда отключили горячую воду

Бюджетные варианты для тех, кто ненавидит тазики и ковшики. Самая актуальная летняя подборка 💅🏻

https://lh.su/2qe6

Читать полностью…

Лайфхакер

5 фактов о Симпсонах, о которых не знают даже фанаты легендарного сериала

Собрали интересное о мультфильме, который повлиял на мировую культуру.

https://lh.su/2qe8

Читать полностью…

Лайфхакер

Вкусновое напоминание для вас 🍰

Читать полностью…

Лайфхакер

5 способов меньше осуждать окружающих

Люди постоянно судят друг друга, и эту энергию можно направить в мирное русло.

https://lh.su/2iip

Читать полностью…

Лайфхакер

Минутка вечерней мотивации 💅

Читать полностью…

Лайфхакер

Можно ли любить двоих

Разбираемся вместе с психологом.

https://lh.su/2k23

Читать полностью…

Лайфхакер

У нас статус сейчас — «Невидимый для всех» (грустим и ностальгируем по «аське»). А у вас?

😭 — «Невидимый для всех»
💔 — «Депрессия»
💅🏻 — «Отошёл»
😐 — «На работе»
🌚 — «Кушаю»
👍 — «Дома»

Читать полностью…

Лайфхакер

Тренировки и концерты под одной крышей: 4 причины сходить на стадион помимо матчей

Рассказываем, чем интересны современные стадионы, с федеральным проектом «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».

https://lh.su/2qgr

Читать полностью…

Лайфхакер

А за сколько вы обычно приезжаете в аэропорт?

❤️ — за 10 минут до окончания регистрации
💅🏻 — когда самолёт ещё собирают на заводе
🌚 — не летаю и часов не наблюдаю

Читать полностью…

Лайфхакер

Простое правило 1 секунды, которое сделает вас более уважаемым человеком

Этот трюк не только поможет добиться большего уважения на работе, но и укрепит ваши отношения с близкими.

https://lh.su/2gue

Читать полностью…

Лайфхакер

Как развить сексуальный интеллект, чтобы победить страх и разочарование

Вы просили, мы делимся.

Интимная близость может быть прекрасной независимо от того, как выглядит тело, как долго держится эрекция и наступает ли оргазм. Но чтобы сделать её такой, придётся отказаться от ложных представлений и взглянуть на секс по-другому.

https://lh.su/2hq2

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Феномен Зендаи. Как простая девчонка стала главной звездой Голливуда

Рассказываем, какой путь прошла актриса, где снималась и за что её любят фанаты.

https://lh.su/2qe5

#кино

Читать полностью…

Лайфхакер

А вы замечали у себя какие-нибудь фобии?

Поделитесь в комментариях.

Наша эсэмэмщица в детстве боялась морского дна и всех обитателей 🥲

Читать полностью…

Лайфхакер

Железо воина: 7 компонентов идеального игрового ноутбука

Рассказываем, из чего складывается неповторимый бойцовский характер ноутбука MSI Katana A17 AI B8V.

https://lh.su/2qfi

Читать полностью…

Лайфхакер

Знаете ли вы, почему ваш телефон тормозит?

Разбираемся в причинах и решениях.

https://lh.su/2qf3

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему важно баловать себя и как делать это правильно

В детстве мы знали, как радоваться жизни, поэтому без труда находили занятия, которые приводили в восторг. Легко принимали заботу и внимание близких. С взрослением способность баловать себя теряется из-за культа достигаторства, вечной кучи дел и воспитания.

В последнее время люди стараются больше внимания уделять себе. Но это касается молодого поколения, которое ещё за такое и осуждают: «Избегают ответственности! Вот у меня в 23 была уже семья и двое детей», «Сменил работу, потому что старая ему не нравилась. Подумаешь, какой неженка!»

Рассказываем, почему баловать себя всё-таки нужно и как это лучше делать.

https://lh.su/t8o

Читать полностью…
Subscribe to a channel