Лайфхакер

13 October 2023 18:03

Идеальное совпадение. Как устроено донорство костного мозга в России

В жизни очень важно встретить по‑настоящему своего человека: коллегу, друга, любимого. А иногда заветный «мэтч» может спасти жизнь — например, если нужна пересадка костного мозга. При некоторых заболеваниях работа этого органа нарушается. Пациенту, столкнувшемуся с такой проблемой, может помочь донор, который близок ему генетически. Но найти подходящего кандидата сложно: шанс на успешное совпадение составляет 1 к 100 000.

https://lh.su/2ghk

Лайфхакер

13 October 2023 17:14

Что такое манифестация желаний и к чему она может привести

Старые идеи о том, что мысль материальна, получили новую упаковку, но это не значит, что они стали работать.

https://lh.su/nh2

Лайфхакер

13 October 2023 14:05

Костный мозг: зачем он нужен и что происходит, когда его функции нарушаются

Узнайте больше о важном органе, который называют «фабрикой крови».

https://lh.su/2ggk

Лайфхакер

13 October 2023 13:00

10 гениально простых способов переключить мозг в режим отдыха

Чтобы расслабиться и забыть о работе, иногда достаточно сменить одежду или поболтать с другом.

https://lh.su/22gv

Лайфхакер

13 October 2023 11:00

Куда поехать в ноябре: 10 лучших направлений

На карте мира найдутся солнечные и интересные места, где вы точно забудете об осенней хандре.

https://lh.su/1n5s

#путешествия_lh

Лайфхакер

13 October 2023 09:00

«Лучше звоните Солу» выше, чем «Во все тяжкие», а из свежих только «Грызня».

https://lh.su/2gf1

#кино_lh

Лайфхакер

13 October 2023 07:00

5 опасных шаблонов мышления, которые вредят продуктивности

Забудьте об установках «всё или ничего» и «я должен».

https://lh.su/224b

Лайфхакер

12 October 2023 22:00

Что полезнее: рис или гречка

Узнайте ответ на этот животрепещущий вопрос.

https://lh.su/2gdg

Лайфхакер

12 October 2023 19:00

Как понять, нормальная ли у вас зарплата

И что это вообще такое.

https://lh.su/2gfn

#деньги_lh

Лайфхакер

12 October 2023 17:00

Туалет как Tinder и вымогательство мёда: как общаются животные

Странные способы, которые используют жирафы, пчёлы, морские слизни и другие существа.

https://lh.su/2get

#образование_lh

Лайфхакер

12 October 2023 15:37

5 здоровых привычек, которыми нужно обзавестись как можно раньше

Эти простые действия подарят вам более долгую и счастливую жизнь.

Лайфхакер

12 October 2023 14:03

Фанатам сериалов, мобильных игр и классного дизайна. Кому подойдёт новый смартфон TECNO POVA 5

Бюджетный гаджет от TECNO может похвастаться мощным аккумулятором, высокими характеристиками экрана и ярким футуристичным видом. Рассказываем, чем ещё вас может заинтересовать новинка бренда — POVA 5.

https://lh.su/2fsr

Лайфхакер

12 October 2023 11:00

10 стыдных вопросов о русском языке: отвечает учитель и писатель Татьяна Гартман

В новой серии статей известные эксперты отвечают на вопросы, которые обычно неловко задавать: кажется, что все об этом и так знают, а спрашивающий будет выглядеть глупо.

В этот раз мы поговорили с педагогом, писателем и журналистом Татьяной Гартман. Вы узнаете, почему ударения ставятся так, а не иначе, кто придумывает правила русского языка, теряем ли мы его и откуда взялся мат.

https://lh.su/2gcu

#образование_lh

Лайфхакер

12 October 2023 06:57

Правда ли спать на полу полезно

Всё зависит от обстоятельств.

https://lh.su/2gf3

Лайфхакер

11 October 2023 22:00

13 главных сериалов октября: «Рик и Морти», второй сезон «Локи» и жуткий «Чаки»

Новые сериалы и возвращение любимых проектов.

https://lh.su/2gct

#кино_lh

Лайфхакер

13 October 2023 17:39

На этой картинке ровно 13 чёрных котов. Это на счастье. Хорошей пятницы 🖤✨

Лайфхакер

13 October 2023 15:11

Попробуйте познакомиться друг с другом заново.

https://lh.su/2ggr

Лайфхакер

13 October 2023 13:10

Ваш любимый вид отдыха?

Поделитесь, что приносит вам удовольствие и помогает отключиться от рабочих задач 🫠

Лайфхакер

13 October 2023 11:40

Как рождаются мифы и личные маленькие суеверия

После прочтения вы наконец сможете снять «счастливые» часы, которые носили с первого класса.

https://lh.su/2gg6

Лайфхакер

13 October 2023 10:04

5 фактов о профилактике ВИЧ-инфекции, которые важно знать

Вместе с интернет-порталом Минздрава России о профилактике ВИЧ o-spide.ru разобрались, как распространяется вирус и что сделать, чтобы снизить риск заражения.

https://lh.su/2gg4

Лайфхакер

13 October 2023 08:00

✨ Попробуйте формулу «4Д»

Если вы загружены делами, разделите их. Поможет формула «4Д»:

• Давай! Дела, которые не терпят промедления. Если вам нужно это сделать сейчас, берите и делайте.

• Долой! Если от дел нет результата, то нечего им делать в вашем списке. Не бойтесь сказать «нет» встречам, на которые не хотите идти, и чужим просьбам, которые лишь растрачивают ваше время.

• Делегировать! Дела, которые без потерь можно делегировать другому человеку. Не пытайтесь взять под контроль абсолютно все процессы. Перестаньте нагружать себя делами, которые могут выполнить другие люди.

• До лучших времён! Если дело можно отложить до лучших времён, то спокойно отложите. Только не забудьте отметить, когда вы его планируете реализовать.

Продуктивного дня 🐝

Лайфхакер

Лайфхакер

13 October 2023 05:00

Постоянно выполнять их не обязательно, но понимать, как это работает, нужно.

https://lh.su/cec

Лайфхакер

12 October 2023 21:00

Прокачка: простая интервальная тренировка для сжигания жира

Три движения, которые сможет выполнить любой здоровый человек.

https://lh.su/2gcs

#спорт_lh

Лайфхакер

12 October 2023 17:32

Можно ли не ревновать в отношениях на расстоянии? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил» вместе с психологом

В новом эпизоде разбираем аудиописьмо, которое нам прислали Гульназ и Анатолий — ведущие подкаста «Дриматориум». Ребята интересуются, как перестать ревновать партнёра, который находится очень далеко, как не накручивать себя по пустякам и как вести себя, чтобы самому не давать поводов для ревности.

Слушать выпуск: https://lh.su/2gal

#подкасты_lh

Лайфхакер

12 October 2023 16:13

Стоит ли платить за воздух: что такое бризер и чем он может быть полезен

Плохой микроклимат в квартире порой сказывается на здоровье. Что с этим делать — разбираемся вместе с компанией ТИОН.

https://lh.su/2gfg

Лайфхакер

12 October 2023 15:00

20 вещей, которые никогда не делают счастливые пары

Формулы идеальных отношений не существует, однако в счастливых союзах можно обнаружить несколько закономерностей. Этот список поможет понять, что вы делаете неправильно.

https://lh.su/83o

Лайфхакер

12 October 2023 11:02

5 способов приготовить вкусный ужин в одной посуде

Вам не придётся мыть гору кастрюль и сковородок. Обещаем.

https://lh.su/2gd8

Лайфхакер

12 October 2023 09:01

Это тот вид интима, где проникновение технически возможно, но совершенно необязательно для удовольствия.

https://lh.su/kkb

#секс_lh

Лайфхакер

12 October 2023 05:00

5 причин, почему не получается вести бюджет

Учитывать доходы и расходы, составлять на основе этих данных бюджет — это альфа и омега в сфере личных финансов. Это базовые действия, без которых будет сложно говорить об экономии, увеличении накоплений и так далее. Причём это достаточно просто, нужно лишь немного дисциплинированности и знание школьной математики.

Однако не так много людей могут вести бюджет продолжительное время, даже если понимают важность этого занятия. Часто всему процессу мешают неочевидные препятствия. Лучше постараться их избегать.

https://lh.su/2gcr

#деньги_lh

Лайфхакер

11 October 2023 21:28

Как забота о себе поможет укрепить отношения

Хорошо, когда у вас есть ресурсы поддержать не только себя, но и партнёра.

https://lh.su/2gej