Лайфхакер

05 August 2024 14:05

Не только курение. Откуда берутся болезни органов дыхания и как защитить себя от них

Из-за чего верхние дыхательные пути, трахея, бронхи или лёгкие могут захворать — разбираемся вместе с экспертом национального проекта «Здравоохранение».

https://lh.su/2s64

Лайфхакер

05 August 2024 10:03

Лайфхак дня: какую упаковку выбрать, если вы любите природу

Бумажный пакет в магазине не лучше пластикового.

https://lh.su/2s5n

Лайфхакер

05 August 2024 07:03

Комплекс для укрепления мышц и развития выносливости, с которого можно начать день.

https://lh.su/2s38

Лайфхакер

04 August 2024 19:06

5 научно доказанных способов укрепить силу духа

Чтобы подготовиться к моментам, когда нужно собрать волю в кулак и найти силы двигаться дальше, будет полезно освоить несколько практик.

https://lh.su/21b6

#мотивация

Лайфхакер

04 August 2024 13:06

25 способов насладиться летом, если вы его толком и не почувствовали

Впереди ещё целый месяц, чтобы накопить воспоминаний.

https://lh.su/1h4q

Лайфхакер

04 August 2024 09:05

22 напряжённых триллера с закрученным сюжетом и непредсказуемой развязкой

Работы Дэвида Финчера и Даррена Аронофски, а также необычные фильмы европейских режиссёров.

https://lh.su/atm

#кино

Лайфхакер

03 August 2024 19:08

5 курсов, которые помогут вам не растеряться в экстренной ситуации

В критических ситуациях важно действовать быстро. Цель — помочь себе и другим, чтобы справиться с проблемой или в безопасной обстановке дождаться экстренных служб. Мы собрали курсы, которые могут вам в этом помочь.

https://lh.su/2s2f

Лайфхакер

03 August 2024 15:07

«Младенца обмазывали тестом, клали на лопату, которую использовали для выпекания хлеба, и засовывали в натопленную печь»: 6 самых странных обрядов русского народа

Не пытайтесь повторить это дома.

https://lh.su/2s11

#образование

Лайфхакер

03 August 2024 11:06

Оставаться в настоящем — серьёзное упражнение на сосредоточенность. Когда мы перенаправляем своё внимание на то, что делаем или ощущаем здесь и сейчас, мы можем добиться большего, не поддаваясь страхам.

Вот 10 способов развить этот навык:

https://lh.su/1tbv

#мотивация

Лайфхакер

02 August 2024 17:06

Разобрались с @scienceInquisition, что действительно может продлить жизнь, эффективны ли ЗОЖ-правила Павла Дурова и научимся ли мы когда-нибудь лечить неизлечимые болезни.

https://lh.su/2s2j

#здоровье

Лайфхакер

02 August 2024 15:06

10 лучших игр из нашего детства: вспоминают читатели Лайфхакера

От этой подборки хочется выбежать во двор и, забыв обо всём, наслаждаться летом как в детстве.

https://lh.su/2rve

Лайфхакер

02 August 2024 13:05

Шпаргалка для деловой переписки, прохождения собеседования или публичного выступления на английском.

https://lh.su/ci2

#образование

Лайфхакер

02 August 2024 09:04

5 вопросов о работе и карьере, которые стоит задать себе прямо сейчас

Эти вопросы помогут тем, кто не думает о резкой смене работы, потому что доволен нынешней должностью. Но при этом понимает, что в любой сфере порой нужны перемены.

https://lh.su/2s0v

Лайфхакер

01 August 2024 20:39

За сколько часов до сна можно есть, чтобы не поправиться

Часто можно услышать, что для сохранения хорошей фигуры не стоит есть после шести вечера или как минимум за 2–4 часа до сна. Верить ли этим утверждениям и как планировать ужин — узнаете в статье.

https://lh.su/187h

#здоровье

Лайфхакер

01 August 2024 19:11

Как обойти замедление YouTube на компьютере: 2 проверенных способа

Если видео у вас грузятся медленно и подвисают во время просмотра даже в низком качестве, то эта инструкция будет вам полезна. Она подходит для большинства браузеров.

https://lh.su/2s1l

Лайфхакер

05 August 2024 13:07

Почему сперма может быть густой

Отвечаем на вопрос вместе с урологом.

https://lh.su/1g4b

#здоровье

Лайфхакер

05 August 2024 09:03

Понедельничное напоминание 💞

Лайфхакер

04 August 2024 22:05

Почему молодым парням нравятся зрелые женщины и наоборот

И нет, дело не всегда в поиске «родителя».

https://lh.su/2k5n

Лайфхакер

04 August 2024 17:05

Как определить день недели по дате, не заглядывая в календарь

Придётся освоить пару формул.

https://lh.su/2me3

Лайфхакер

04 August 2024 11:04

Делитесь радостью с другими

Да, звучит банально и просто. Но многие об этом забывают. Вокруг часто происходят ужасные события, и кажется, что плохих новостей больше.

Когда мы видим новость, первым делом нам хочется сообщить об этом близким. Обсудить события и получить поддержку правда важно. Но не утонуть в негативе бывает сложно.

Возьмите за правило сообщать друзьям, родным и коллегам что‑то хорошее. Пусть это будет даже что-то небольшое: мотивирующая цитата, мем с котом или милая фотография. Это поднимет другому человеку настроение, а его ответная реакция вдохновит вас.

К тому же учёные доказали, что рассказывать о радостных событиях важно, потому что это делает нас счастливее ❤️

Лайфхакер

03 August 2024 21:09

Как расстаться красиво и достойно

Какой бы ни была причина, разрывать отношения почти всегда тяжело. Переживать и сомневаться — нормально.

Рассказываем, как понять, когда пора их заканчивать отношения, как облегчить разрыв и правда ли, что расставаться о телефону — худшая идея.

https://lh.su/hjm

Лайфхакер

03 August 2024 17:05

Как на самом деле пить больше воды

Когда жарко, важно пить больше воды, чтобы чувствовать себя лучше. Обычно рекомендуют расставить стаканы с водой на всех поверхностях, установить на телефон приложение или заводить будильник, чтобы пить раз в час. Но всё это не работает, если вам на самом деле не нравится пить воду.

Разбираемся, что мешает пить воду и как поддерживать водный баланс.

https://lh.su/2s2e

#здоровье

Лайфхакер

03 August 2024 13:05

Что происходит с мозгом во время оргазма

Как и все функции человеческого организма, сексуальное возбуждение и оргазм напрямую связаны с мозгом. Узнайте, как устроен этот процесс, чтобы лучше понимать своё тело.

https://lh.su/9tv

#секс

Лайфхакер

03 August 2024 09:04

Просьба Капибарыню на выходных не беспокоить 💅🏻

Лайфхакер

02 August 2024 15:36

А вы помните, во что вы играли в детстве?

Делитесь в комментариях — поностальгируем вместе.

Лайфхакер

02 August 2024 13:12

Хотите путешествовать интересно и выгодно?

Как — рассказываем здесь:

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

Лайфхакер

02 August 2024 11:06

Вот так вот ❤️

Лайфхакер

02 August 2024 07:02

Как научиться проводить время наедине со своими мыслями

Это совсем не страшно, а, наоборот, приятно и полезно.

https://lh.su/2m63

Лайфхакер

01 August 2024 19:37

А у вас как работает Ютуб? Заметили замедление? 🫣

Лайфхакер

01 August 2024 18:02

3 совета для тех, кто хочет пить вкусный кофе дома

Получить насыщенный и ароматный напиток реально даже без дорогой техники. Рассказываем как — вместе с Tasty Coffee.

https://lh.su/2s1u