Как же мне понравился этот повседневный лук у Натальи Гоций 😍
И блуза, и белая биркин, и тапочки, и скромный десятикаратник на шее.
Может и не «тихая», но вполне себе элегантная роскошь.
Как вам?
Подумываю сделать такую постоянную рубрику #подсмотрено, где буду делиться с вами образами, которые привлекли мое внимание 🤗
Моя новая неделя начинается с очередного марафона Мироновой, который в этот раз случился не в самое подходящее время, но в жизни в принципе для многих вещей сложно подобрать идеальное время, поэтому в этом месяце я учусь лавировать в потоке рабочих задач и спонтанных событий.
О спонтанном событии, которое случится на этой неделе, я расскажу чуть позже 🤫
В рамках предыдущего марафона я схуднула на 2кг и уменьшила объемы в талии на 2см.
В принципе меня устраивает мой вес и объемы, но уже многие годы не устраивает качество кожи на бедрах и на животе.
С этим и планирую работать в рамках марафона.
Как выяснилось, вам все-таки интересно что я ем, поэтому буду и дальше выкладывать свои рационы с кбжу под хэштегом #лера_напп
Взрослая жизнь — это когда ты тратишь время и деньги на то, что не очень то хочется, но вроде как надо.
С этими мыслями я сегодня шла в лабораторию, с урчашим желудком и диким желанием залиться кофе.
Через месяц мне исполнится 31 и мне показалось символичным, что именно сегодня я наконец разберусь с одним из «хвостов», который тянется за мной с начала года, когда я узнала, что у меня ТТГ (тиреотропный гормон, который регулирует работу щитовидной железы) в крови 6,4.
Такое значение обычно свидетельствует о гипотериозе, но чтобы точно во всем разобраться, нужно сдать дополнительные анализы. Вот с этим я и тянула все это время, но потом начала изучать вопрос и поняла, что дальше тянуть нельзя.
Вообще, как показывает статистика, многие люди живут и не знают, что у них проблемы с щитовидкой. Особенно грустная статистика у женщин.
Если вы быстро утомляетесь, у вас перепады настроения, вы часто апатичны и депрессивны, есть проблемы с отеками или тупо не можете сбросить лишние кг — это все может свидетельствовать именно о проблемах с щитовидной железой.
Не откладывайте это важное исследование в долгий ящик, короче.
Если интересно, расскажу о результатах и дальнейших планах лечения, если оно понадобится 👀
Вот это доброе утро!
Заказ мы оформляли в середине февраля 🤣
Я уже и не помню, что в нем, кроме майки WET и тапко-носков
#yzy
#чтокупила
Очень красивая Бэллочка Хадид на дорожке в Каннах и платье шикар…
Извините, но что за ситуэйшн в нижней части 🙃
P.S это Saint Laurent fw24
#фэшндушнила
Ну что девачки, сделала только что заказик на SKIMS.
Обзор надо?🙃
В заказе леггинсы на скидках, два платья и спортивная линейка для мужа.
Пока могу сказать, что для меня это первый международный магазин, в котором адекватные цены на доставку в Молдову.
Стандартная 92лея (500р.) и экспресс 180леев (примерно 1000). И хотя я выбрала экспресс, очень здорово, что есть возможность выбрать более бюджетную доставку.
Кто живет в Молдове и заказывает с net-a-porter, farfetch, matchesfashion, louisaviaroma, outnet, знают, что там доставка в лучшем случае 15 баксов. У последних 30-40 🤪
Есть ли у вас что-то от SKIMS?
Как впечатления?
Или может есть хотелки от этого бренда?
Лоу Роуч — стилист, который, что называется, вышел из шкафа. Его воспринимают также равноценно, как и звезд, которых он одевает.
Можно не особо интересоваться модой и при этом знать, кто такой Лоу Роуч.
Именно он ответственен за все выходы Зендеи, начиная с ее 14-ти лет.
Год назад он объявил о завершении своей карьеры — именно тогда я узнала о нем. Хороший пиар. Конечно, никуда он не ушел :)
И вот у меня вопрос. КАК? Как человек с таким потрясающим вкусом себя одевает подобным образом?😅
#мода_стиль
Когда заказала свои изи подс за 20 долларов (правда они с февраля все едут и едут, но все же 🤣) и видишь в аккаунте винтажки такие цены…
Кстати, лично я свои взяла для занятий барре и боди-балетом. Кажется, это может быть удобно 😁
Еще один образ, всколыхнувший мой модный нерв — Эль Фэннинг и тоже в Balmain
В принципе люблю эту актрису и ее сказочную внешность. В сериале Великая она просто ❤️🔥
В продолжении темы важности поддержки со стороны партнера на пути к здоровому питанию))
Нашла в нашем марафонском чатике
Супер душный и пп-шный обед, но все вместе прям хэлси умами.
Не шлифованный рис басмати. Для усиления вкуса использовала соль, перец, карри, кардамон и щепотку корицы.
Рис получился очень яркий по вкусу, поэтому яйца и черри не солила.
Черри дают очень приятную кислинку, желток придает блюду сливочности и все это супер классно сопровождает рис, который отдельно я не очень люблю. Особенно бурый такой.
#лера_напп
Хороший косметический продукт для меня — тот, который как минимум не бесит по одному из пунктов:
текстура,
отдушка,
упаковка, которой удобно пользоваться и которая соответствует по форм-фактору
Это масло с витамином С от PSA — яркий пример того, что средство помещено в неправильную тару.
Носик подтекает вот так постоянно.
Логичнее было бы сделать это средство с пипеткой.
Казалось бы, такой маленький дискомфорт в использовании, но рука к продукту тянется все реже, несмотря на внушительную стоимость.
А у вас есть примеры подобного несоответствия текстуры к упаковке?
Это мощно конечно - знаменитая исмайя появилась в официальной продаже в России. Внимание на цену. Помада по цене палетки от Tom Ford. И все равно sold out🙈
Читать полностью…Беллочка Хадид официально запустила собственный бренд Orebella. В первом дропе — три двухфазных аромата на масляной основе: цветочный Window2Soul, тропический Blooming Fire и древесно-морской Salted Muse.
Говорит, что парфюмы созданы на особой базе Ôrelexir, которая будет увлажнять кожу и продлять стойкость отдушки благодаря специальному миксу из 5 масел.
И никуда без эзотерики! Белла обещает, что ее банки будут бустить ауру и выступать в качестве ароматератерапевтической практики.
Цены стартуют от 35 долларов за 10 миллилитров.
Честно говоря, флаконы нам слишком сильно что-то напоминают…
Считаю бермуды идеальным предметом гардероба на лето, когда хочется носить шорты и чувствовать себя безопасно в городской среде.
Лично у меня сейчас есть две пары — льняные и из костюмной ткани. Хочу еще джинсовые!
Оставляю вам разнообразную подборку бермуд/ов, которые можно найти в российских брендах
Мои ароматные увлажнялки, которые живут в ванной:
- крем для рук PUSY, который использую в основном в поездках или вот так храню на раковине, потому что он хорошо сочетается с диспенсером для мыла 🤣
- крем для тела Tesori D’oriente White Musk с ароматом богатого и чистого человека.
Искренне люблю этот бренд за действительно классные отдушки и адекватную ценовую политику, в отличие от распиаренеоно La Sultan De Saba, где гели и кремы для тела абсолютно такого же качества при стоимости х4 — я пробовала, я знаю 😁
Признаюсь честно, я не люблю сильно тратиться на косметику для волос, особенно на шампуни и бальзамы.
Для меня это очень базовые и расходные продукты, поэтому чаще всего эти категории я покупаю в масс-маркете.
Вот здесь огрооооомная подборка шампуней, масок и бальзамов для волос из сегментов масс- и миддл-маркета.
Отличный путеводитель для всех, кто хочет попробовать что-то новенькое 😋
Есть ли у вас любимые бюджетные штуки для волос? У меня, например, пенка для объема от Taft.
Как и планировала, встретила лето в новом любимом платье и с бокалом прохладного игристого 🤌🏻
Сегодня выдалась очень терапевтичная прогулка, когда всю дорогу ловишь на себе взгляды, но никто об этом не догадывается, ведь ты в очень темных солнечных очках 😎
Отличное упражнение для всех девушек, я считаю! Нарядиться, сделать укладку, макияж и пойти на прогулку. Повторять минимум раз в неделю))
Рассказываю о своем опыте покупок от SKIMS.
Очень понравилась скорость доставки. Я не знаю, как это работает, но заказ из Америки прилетел в Молдову за два дня. Другое дело, что застрял на таможне потом, но к оперативности доставки с сайта вопросов вообще нет.
Качество вещей не огорчило. Все выглядит и ощущается ровно на свои деньги.
Сегодня покажу на себе «то самое платье», которое является лидером продаж в бренде.
Обычно я выбираю черный цвет для таких обтягивающих вещей, но на этот раз остановилась на серой ткани и ничуть не пожалела.
Ткань в рубчик, струящаяся и очень нежная наощупь.
Платье без утягивающего эффекта, хотя, в линейке бренда есть и такие версии.
В этом платье хочется ходить виляя бедрами, правда. Ну и еще хочется держать себя в форме 😁
Жду грядущих выходных, чтобы наконец выгулять платье где-нибудь на террасе, попивая игристое 🥰
Как вам мое приобретение?
#чтокупила
#лера_напп уже две недели.
Как результат — минус 1,5см в талии и, к сожалению, в груди 🤪
+ тренируюсь через день 40-50 минут в рамках марафона
Сейчас смотрю на сегодняшний обед и думаю, какая молодец, что поела до сегодняшнего визита к ортодонту.
На приеме мне приклеили еще брекеты на 7ки — такого поворота я не ожидала 😅 + снова наложили временные выпуклые пломбы на верхние 6ки, поэтому остаток дня и весь завтрашний день будет особое питание
Никогда такого не было и вот опять!
Капри снова в тренде 😁
Ваше мнение?
Прикрепила несколько образов, которые мне «зашли» и если уж выбирать капри, то только такого кроя.
Капри-карго или сильно расклешенные снизу — для меня точно ⛔️
В общем, вещь, которую нужно уметь преподнести и если вы за грамотный гардероб без лишней ерунды, то можно смело проходить мимо.
#модныетренды
Сегодня записала видео про любимые кисти для макияжа. Краткость — не мой талант, поэтому пока выложила первую часть, чтобы никто не уснул.
Где смотреть, выбирайте на свой вкус и подписывайтесь, конечно))
Ютуб шортс
Запретграм
Тикток
Мы запускаем челлендж, в котором можно выиграть уникальный промокод
на скидку 50% на нашем сайте maskiteca.com
В течение месяца выкладывайте контент с нашей косметикой и отметкой @maskiteca (челленж действует и в запретграме и в телеграм)
Это могут быть эстетичные фото баночек, селфи с нанесенным продуктом на лице, полезные или юмористические видео с использованием наших продуктов в кадре.
Ваша фантазия ничем не ограничена!
Главный критерий для отбора лучших фото и видео — чтобы нам хотелось выложить этот контент к себе в аккаунт. И мы обязательно это сделаем, потому что уверены — красивого контента будет много!
Ровно через месяц мы выберем победителей. Их может быть несколько или один — все зависит от вашей активности.
Это наш первый творческий конкурс, шансы на победу высоки, поэтому не проходите мимо!
С нетерпением ждем результатов вашего творчества 🤍
Сложно пройти мимо Met Gala, когда бал обсуждают со всех сторон. Даже далекий от моды человек это подтвердит. Просто хотела показать самый утонченный, минималистичный и эффектный образ вечера. Певица Tyla в Balmain!
А кто вам понравился больше всех?
UPD: но аксесс в виде песочных часов я бы заменила на что-то другое))
Сегодняший супер-сытный обед с любимой гречкой. Готова есть гречу со сливочным маслом и пармезаном на ежедневой основе.
Сегодня обедала вместе с мужем. Он изъявил желание питаться тем, что я себе сейчас готовлю в рамках марафона, что конечно очень удобно с практической точки зрения и помогает не свернуть с пути. Гораздо тяжелее жевать салат и грудку, когда рядом хрустят чипсами и запивают винишком, согласны?
P.S блюда без яиц тоже будут, я просто очень их люблю в последнее время 😅
#лера_напп
С сегодняшнего дня марафоню у Мироновой.
После 11 дней в египетском all inclusive — это то, что доктор прописал.
Кажется, это мой пятый марафон. Самый классный результат был осенью прошлого года, когда я не пропускала тренировки и считала калории (сюрприз-сюрприз).
В этот раз настроена решительно и периодически планирую делиться своим питанием, если вам конечно интересно.
Для подсчета калорий (исключительно на период марафона) использую приложение YAZIO. Очень функциональное и классное визуально.
Как ваши отношения с питанием/спортом? Участвовали в чем-то подобном?
Для меня такие марафоны – хороший толчок, когда немного сбилась с пути 😁
Ваши мысли?
Я отношу себя к числу тех, кого вообще не зацепил этот продукт. Ни в позитивном, ни в негативном ключе.
Если говорить об аксессуаре в виде члена, то лучше брелок от JW Anderson 😋
#модныетренды
Юбка, которую я хотела, но теперь вижу ее на всех it-girls и даже у знакомых 😄
Это не значит, что юбка стала резко плохой для меня. Мне кажется, она отлично миксуется с вещами и может прослужить ни один сезон.
Где купить?
В России — в teri.shop
В Молдове — в implora
-10% скидка для подписчиков тг-канала. Пользуйтесь 😉
Подписчики из Молдовы, если таковые есть, оставляйте реакцию 😍, чтобы я понимала сколько вас тут у меня.
А как вам эта юбка?