-
Самообразование на всю жизнь. Курсы, лекции, образовательные подборки. Реклама и размещение анонсов курсов: @NeuroNeron Сотрудничество: telega.in/channels/lektorium20/card?r=sJmHhPPD
Каким будет мир в 2050 — #лекция Pro Роботов
Большинство предсказаний о будущем переоценивают скорость развития технологий в небольшой отрезок времени. Однако развитие технологий — это не скачковое резкое движение в сторону технологического прогресса, а постепенный процесс, занимающий относительно долгий отрезок времени. В этом ролике вы узнаете, какие будут города в будущем, какие технологии будущего станут реальностью, как изменится сам человек в будущем и что ждет нас в будущем с развитием технологий и искусственного интеллекта.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7rTtbpHHz1g
Как преодолеть застенчивость и стеснительность — #урок Джона Кехо
Застенчивость — явление не столь безобидное, как хотелось бы думать. Хорошая новость заключается в том, что застенчивость — это не диагноз, не врожденное качество и, вопреки стереотипам, не характерная особенность интровертов. В этом ролике вы узнаете, как побороть застенчивость и зажатость, как при разговоре быть более открытым, как не бояться задать срочный вопрос прохожему и какие способы по борьбе с застенчивостью существуют.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=RO8MAcEeVyk
Что убивает нашу кожу — #лекция Katyakonasova
Наиболее чувствительным органом нашего организма является кожа. Состояние кожи зависит от многих факторов, начиная от среды, в которой мы живём и заканчивая тем, чем мы питаемся. В этом ролике вы узнаете, какое солнечное излучение нам вредит, от чего зависит опасность ультрафиолета и как от него защититься, когда, как и сколько наносить средства для защиты от солнца и какие существуют солнцезащитные фильтры.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=TED1-9gPHcE
Почему от стресса можно поседеть — #лекция Dr. Berg
Всем известно, что появление седины связано не только со старением организма, но и со стрессом. "Я чуть не поседел", - говорят многие, описывая пережитое потрясение. Причин может быть множество, начиная от генетической предрасположенности до нехватки определенных витаминов и минералов. В этом ролике вы узнаете, почему люди седеют из-за стресса, каковы причины появление седины, как седеют волосы и как можно решить эту проблему.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=OnbbBVRkuAY
Как соцсети воруют время нашей жизни — #лекция Ольги Керхер
Сегодня сложно представить свой день без телефонов. Мы всегда должны быть на связи. Это очень удобно и делает жизнь проще, но влияние социальных сетей на нашу повседневность стало слишком большим. В этом ролике вы узнаете, как соцсети воруют время у нашей жизни, что делать, когда мы все живем в мире, который все больше и больше становится цифровым и могут ли вызывать соцсети зависимость и как из нее выйти.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=gc97JuNsxKg
Что выдает социальных хищников — #лекция Mental
Социальный хищник – это человек, который может психологически растоптать и уничтожить другого человека. Многие популярные психологи пытаются разобрать ошибки жертв социальных хищников, а именно жертвами такие люди и являются. В этом ролике вы узнаете, почему социального хищника сложно обнаружить, как ведут себя социальные хищники в повседневной жизни, что их толкает на ужасные действия и слова и как не стать жертвой социального хищника.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=6BAQq6yT11k
Что будет если отказаться от животных белков — #лекция Интегральный Биохакинг
Человек по своей природе всеядное существо, то есть ему необходимы как овощи с фруктами, так и мясо. Об этом свидетельствует строение челюсти, кишечника и всей пищеварительной системы. В этом ролике вы узнаете, как улучшается общее самочувствие и работа ЖКТ после отказа от мяса, насколько высок риск получить анемию, в каких растительных продуктах содержится железо и как предотвратить дефицит витамина Б12, если всё же отказаться от мяса.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=PpwGEobcbAI
Что делать в очень неловкой ситуации — #урок Mental
Нет человека, который ни разу не попадал в ту или иную неловкую ситуацию. Досадные моменты кажутся забавными ровно до тех пор, пока не происходят с нами лично. А когда они всё-таки случаются, то от смущения хочется буквально провалиться сквозь землю. В этом ролике вы узнаете, почему мы прокручиваем у себя в голове неловкую ситуацию сотни раз, почему различные ситуации кажутся "неловкими", какая неловкая ситуация может уничтожить бренд и как бороться с неловкостью и смущением в стыдные вам моменты.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=gDUelnqX0Bc
Какую воду нельзя пить — #лекция Редакция.Наука
Качественная вода – это профессионально очищенная, полезная для человека вода. Одно дело – разобраться с понятием, и совершенно другое – понять, какая именно вода будет считаться качественной. Какую воду пить безопасно в наше время? В этом ролике вы узнаете, какой должна быть вода — бутилированной, минеральной или достаточно просто кипяченой, что содержится в водопроводной воде и почему её нельзя пить, сколько нужно выпивать воды в день и возможен ли водный кризис на планете.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ovWJ3P_WHx0
Как слова создают реальность — #лекция Романа Тарасенко
Слова – это основа всего того, что мы делаем ежедневно: мы договариваемся друг с другом, получаем и передаём знания, слушаем новости, описываем свои состояния, настраиваем себя на определённый лад. В этом ролике вы узнаете, что такое фильтры восприятия, как замечать хорошее настроение у себя и как управлять своими эмоциями, что такое коучинг и зачем он нужен, как отличать факты от мнения и как говорить с собой правильно и управлять своими эмоциями
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7rtOGDcg7lU
Как быть здоровым, красивым и не болеть — #урок Школа Векторного Массажа и Соматики
Многие люди полагают, что здоровый образ жизни — это постоянные ограничения и дискомфорт. На самом деле существует множество способов быть здоровым без кардинальных изменений в жизни. В этом ролике вы узнаете, как улучшить общее состояние здоровья, почему важно правильно дышать, почему болят суставы и нарушается дыхание, почему люди болеют и какие практики для здоровья существуют.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=H-uaPEu798I
Как не бояться и принять возраст — #урок RTVI Развлечения
Повернуть маховик времени и отмотать пару десятков лет у человечества пока не получается. Остаётся мириться и осознанно подходить к возрасту. Тем более что важен он лишь для официальных бумаг. В этом ролике вы узнаете, как принять свой возраст, как перестать бояться старости, как жить счастливо не обращая внимания на возраст и нужно ли одеваться "в соответствии со своим возрастом".
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=2eYmVAfFdTo
13 марта в 10:00 в Центре культур Высшей Школы Экономики (Москва, Покровский Бульвар 11, с6) состоится конференция, посвященная образованию в сфере креативных индустрий.
В дискуссии об актуальных тенденциях примут участие Арсений Мещеряков (Школа Дизайна Высшей Школа Экономики), Гранислава Артемьева (ВКонтакте), представители Universal University, регионов России и экспертного сообщества. Модератор – Игорь М. Намаконов (Федерация креативных индустрий). Цель дискуссии – формирование общего дискуссионного и понятийного поля для образовательных организаций в сфере креативных индустрий.
Мероприятие пройдет в свободном формате предметных нон-стоп дискуссий и впервые охватит достаточно широкую повестку: от работы школ креативных индустрий до российских и международных практик высшего образования, кадровой политики на разных уровнях и образовательных программ для чиновников. Многие из вопросов об образовании будут поставлены и рассмотрены на таком уровне впервые.
Конференция – часть мероприятий к трехлетию Федерации креативных индустрий, которая объединяет ведущие профессиональные организации, творческие союзы и успешные компании креативного бизнеса.
Как сознание влияет на здоровье — #лекция Натальи Зубаревой
Сознание является продуктом работы мозга, это комплекс внутренних ощущений от окружающего мира и сигналов собственного тела, их переработка, анализ и ответная реакция. Соответственно, сознание и тело — единая система, которая работает сообща для нормальной психической жизнедеятельности человека. В этом ролике вам расскажут, как связаны онкологические заболевания с психикой, как правильно ставить цели, как связаны болезни тела с головой, что делать с панической атакой и как сбрасывать напряжение.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=wyc5qL4sb3o
Как преступники выдают себя — #лекция Топлес
Идеальное преступление - это преступление, которое продумано до мельчайших деталей, при котором преступники не оставляют ни улик, ни следов, имеют неопровержимое алиби. Неужели идеальные преступники совсем не оставляют зацепок? В этом ролике вы узнаете, что говорят о человеке его следы, чем отличаются отпечатки пальцев разных народов, о чем говорят следы на пулях, как выглядят современные охотники за головами и возможно ли вообще совершить дело, которое невозможно будет раскрыть.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=x2i25PvImCk
Что произойдет с вашим телом, если ходить 1 час в день — #лекция Здоровьесберегающий канал
Сегодня большой проблемой человечества является отсутствие физической активности. Учёные из Кембриджского университета установили, что всего один час быстрой ходьбы в день способен значительно снизить или даже нивелировать риск появления большинства заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. В этом ролике вы узнаете, почему ходьба — хороший способ похудеть, как улучшается кровообращение, как ходьба спасает от сахарного диабета и как ходьба укрепляет иммунитет, нормализирует давление и укрепляет мышцы.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=JVugPM2gPT8
Что губит нашу лимфу и как это предотвратить — #урок Здоровый Образ
Если бы в нашем организме не было лимфатической системы, то мы буквально не выжили. Мы все знаем про сердце и сосуды, но мы не так много слышали про лимфу. Она играет важнейшую роль биологического фильтра, который защищает наш организм от вирусов, бактерий, раковых клеток и многих других негативных элементов. В этом ролике вы узнаете, как работает лимфатическая система, как можно ей помочь, что происходит при застое лимфы, какими продуктами для укрепления лимфы нужно питаться и почему при нездоровой лимфе отекают ноги, руки и начинается упадок сил.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=rsDKmATE4ac
На курсе «Биохакинг» от Skillbox и Сеченовского университета вы разберётесь, как работает человеческий организм.
👉 Сможете улучшить когнитивные способности и повысить личную эффективность
👉 Изучите техники профилактики выгорания и борьбы со стрессом
👉 Разберётесь, как следить за здоровьем и проходить чекапы
👉 Поймёте, как наладить режим сна и правильно питаться
👉 Узнаете, как медленнее стареть и поддерживать себя в хорошей форме
Вашими наставниками станут доктора и кандидаты медицинских наук из Первого МГМУ имени Сеченова — одного из лучших медицинских вузов страны, по оценке Times Higher Education.
Вы создадите проект в портфолио, получите диплом о профессиональной переподготовке и сможете монетизировать новые навыки. По данным HeadHunter, специалисты по биохакингу зарабатывают от 50 000 до 300 000 рублей в месяц.
Узнать подробнее о курсе и получить скидку 10% можно здесь:https://epic.st/-PSn__
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Как обрести баланс и энергию — #урок Ирины Хакамада
В современном быстром темпе жизни, когда нас окружает постоянная суета, стресс и информационный шум, обрести энергию и жизненный баланс становится настоящим искусством. Каждый из нас хочет быть продуктивным: достигать поставленных целей, справляться с работой, жить той жизнью, которой хочется жить. В этом ролике вы узнаете, что такое целостность и как её обрести, является ли целостность модным термином или буддистской истиной и почему целостность можно обрести только через нецелостность.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vIUQTMOkjBw
Коуч – это психотерапевт, который будет копаться в моем детстве.
Коуч – это человек, который расскажет мне, как быстро разбогатеть.
Коуч – это просто мошенник, который продает воздух.
Вокруг коучей до сих пор существует много непонимания и мифов. Но на самом деле, они могут стать незаменимыми помощниками для достижения карьерных целей.
Тому, как устроен карьерный коучинг, посвящен цикл открытых уроков от Школы Карьерного Менеджмента. Из них вы узнаете:
— Кто может стать успешным карьерным коучем.
— Какие есть возможности и перспективы роста в профессии.
— Что такое негативные карьерные установки – и как коучу с ними работать, чтобы помочь клиенту.
— Как освоить эту профессию и начать консультировать.
Хотите помогать другим людям раскрывать свой потенциал и добиваться успехов в карьере?
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы узнать все о профессии «Карьерный коуч по стандартам ICF».
Что, если все люди на земле исчезнут — #лекция Buffet
Наверное многие задавались вопросом, а что будет с нашей планетой, если все люди с неё вдруг куда-нибудь исчезнут, ведь раньше Земля как-то существовала и без людей. Станет ли Земле легче, если все 8 миллиардов человек внезапно исчезнут? В этом ролике вы узнаете, что будет, если все люди внезапно исчезнут с Земли, что произойдет за 1 неделю и в последующие 10 000 лет без людей, что произойдет с городами, какая судьба ждёт животных, оставшихся без людей и как скоро пропадут следы человеческой цивилизации.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=bkjCWv2rP1E
Чем заканчивается увлечение кофе — #лекция Здоровый Образ
Некоторые исследователи говорят, что кофе – это напиток крайне нежелательный: он вызывает и зависимость, и повышает давление, и вредит и так далее. Другие исследования говорят напротив, что кофе улучшает состояние нашего организма и даже продлевает жизнь. В этом ролике вам расскажут, что произойдет, если пить кофе каждый день, какой эффект это может оказать на ваш организм, как кофе влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему и может ли от кофе появиться онкология.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ADVV33wwFVY
Что заставляет нас покупать — #лекция Романа Тарасенко
Покупая, люди прежде всего думают о той пользе, которую им принесет товар или услуга. Как это покупка сможет сделать их жизнь лучше, легче, свободней, счастливее. В этом ролике вы узнаете, что такое маркетинг и как он работает, почему реклама не только ради продаж, как работают рекомендации Яндекса, как понять, что тебе нужен бизнес и что реклама делает с тем, кто не любит ее.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=CTBgegzUXvs
Как подружиться с эмоциями — #урок Романа Тарасенко
Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Человек с развитым эмоциональным интеллектом реагирует на причины, а не на действия или эмоции. В этом ролике вам расскажут, что такое эмоциональный интеллект, как распознавать эмоции и не обесценивать их, что нельзя делать, если человек эмоционирует и какая существует практика, если ты эмоционально не стабилен.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=AyJNKO-lZCM&list=LL
Как всегда мыслить позитивно и жить счастливо — #урок Альберта
Пытаясь решить очередную проблему, человек, который мыслит позитивно, сначала рассмотрит ситуацию с разных сторон, а затем, используя креативные подходы и контролируя мышление, начнет искать самый оптимальный вариант решения. В этом ролике вы узнаете, что такое позитивное мышление, почему некоторые люди мыслят негативно, как улучшить свою жизнь позитивным мышлением и можно ли стать счастливым и изменить свою жизнь, изменив своё мышление.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=w199A_Gq-Hc
Сбер проводит собственные исследования и работает с ведущими российскими университетами. Научно-техническое развитие невозможно без обмена опытом и идеями, поэтому Сбер всегда открыт к сотрудничеству с талантливыми учёными и исследователями.
Познакомиться с научными направлениями и разработками Сбера, а также узнать о технологиях, которые будут определять будущее, можно на специальном R&D-сайте.
С чего начать ремонт квартиры — #урок Domeo
Самое сложное — начать. Чтобы пережить ремонт с наименьшими потерями времени, сил и денег, важно знать, что и в какой последовательности делать. Из-за нарушенной последовательности ваш бюджет на ремонт может вырасти больше чем в 2 раза! В этом ролике вы узнаете, с чего начать ремонт квартиры, каков реальный порядок ремонта и что ошибочно считают правильным в ремонте квартиры.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=nyodxvKr-ao&list=WL
Что будет с телом, если бросить спорт — #лекция Прогресс
Мы все прекрасно понимаем, что работа над собой – это длительный процесс, и то, что нельзя один раз потренироваться и сохранять результат надолго. Это работа, длиною в жизнь. Но у каждого из нас возникают ситуации, когда мы не можем заниматься спором некоторое время. В этом ролике вы узнаете, что будет с нашим телом, если прекратить заниматься спортом и что произойдет через 1-3 месяца, как будет работать сердечно-сосудистая система, мышечная память и мозг после того, как прекратить заниматься спортом.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=fwWYRhwxq1A
Молодежь России, Таврида.АРТ ждет тебя!
Вчера с размахом арт-кластер «Таврида» презентовал себя на шоу «Только в России» на Всемирном фестивале молодежи. В предыдущие дни молодежи представили центр знаний «Машук» и мастерскую управления «Сенеж».
Таврида - это особенное место в Крыму, о котором знает каждый!
Она включает в себя образовательные заезды, федеральную сеть арт-резиденций, Акселератор творческих проектов, музыкальный лейбл, выставку-ярмарку «Арт.Молодость», журнал «ТАВРИДА.АРТ», спецпроекты «Настоящие», «Вера.Надежда.Любовь», Шоу резидентов и другие проекты.
❗️У тебя есть возможность попасть на самое масштабное мероприятие этого лета - Фестиваль молодого искусства «Таврида.АРТ» в Крыму. Вот ссылка на регистрацию.
Как избежать конфликта — #урок Антона Махновского
В любых отношениях, будь они деловые или личные, всегда возникают конфликты. Самым неприятным моментом в любой такой ситуации является негатив, а еще бывают и агрессивные нападки. В этом ролике Антон вас научит, как реагировать на хамство, как подготовиться к переговорам, как управлять своими эмоциями и как их использовать в жестких переговорах и манипуляциях.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=rOHHO6VXpQA