ledy_secret | Fashion and Beauty

Telegram-канал ledy_secret - Девичьи секреты

14655

У каждой есть свои секреты и хитрости. В нашем канале Вы сможете найти что то интересное и полезное для себя. Лайкхаки и хитрости в повседневной жизни. Админ @feya_amy

Subscribe to a channel

Девичьи секреты

Только 8% денег в мире реальны. Остальные существуют только в цифровом виде. Только 5% каналов в Telegram полезны, часть из них показывает команда @TGCraftRU:

👠Для женщин
• @babytime11 — Поделки детям
@nailsac - Бьюти Блог
@kniga_ruk - Рукодельница
@urokishitya - Шитьё
@sstoriz - Твои Сторис
@beautyroom11 - Мода 2021
@ledy_secret - Обо всем
@lifehackf - ЛайфХакерша
@pri4esk - Прически 21
@skazkia - Сказки детям
@pozdravik-ФотоПоздравления
@womenslifhaki-Лайфхакерша
@otkritkib - Поздравления

🎬Кино
@kinozalx - Фильмы 2020!
@comedytg -Топовые Комедии
@filmyonlin - Новинки в HD
@kinoarhiv - КиноАрхив
@kin0hit - Топ Фильмы 2020
@kinoar - Кино HD

🍓Интимные
@palatax - Пошло Интим
@iwanty69- Пошлые
@psihsexi-Психология интим
@brutallo - Для взрослых
@psycho_sex - Сескология
@psychoamour-Теория Интима
@galleryb - Видео xxx
@anonimki - Чужие секреты

🎧Музыка
@muz_zvyk - Новинки 2020
@goodmp3 - Хиты Shazam
@xximuzik - Топ Чарт 2020
@musictower-Душевные Треки
@fxzulugami -Сочная Музыка
@infi_mus -Топ Музыка 2020

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Гороскоп

📝Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@psile - Слова Души
@smsbest-Цитаты, Пожелания
@idiomi- Мудрые Изречения

👨🏻‍🍳Кулинария
@povarb - Быстрые Рецепты
@edagif-GIF Рецепты Быстро
@mirpovarov-Готовим вкусно
@domashnie_receptiki-Кухня
@ppfoodrecept -ПП рецепты
@oliv_e - Салаты и закуски
@multishef - Вкусности

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@oboioboi - 9D Обои
@androidab - Взлом Игры
@melodiy - Рингтоны
@melodiazv -Мелодия звонка
@foto_na_avu -Фотки на аву
@appleiosa - Обои 4D
@androidnext - Качай Apk

🛍Магазины
@aliexa -AliExpress Скидки
@meensali - Халява
@udivali - Скидки
@womensali - Стильное

📚Чтение
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес идеи
@knigoman3000 - Книжки
@ekonomyka - Экономика

🇺🇸Online English
@eeasyenglish-Учим English
@englisa -English в словах
@nopun-Шутейки с переводом
@lazy_e-Ленивый Английский

🏆Спорт и красота
@dietrecepti-Худеем Вкусно
@sportrfa- Тренировки и ПП
@mybodymake -Прокачай тело
@hourc - Тело и организм
@sportai - Женский Тренер

🎓Познавательное
@pozdravte - Поздравления
@worldword11 -Тесты онлайн
@world_thoghts-Умные мысли
@smartgiving - Идеи дома
@psihoa - Психология
@slivkb - Удаленка
@healthd - Здоровье Даром
@sexoloa - Интим Зона
@travelac - Вокруг Света
@eurovid - ЕвроНьюc
@svoimirukam - Самоделкино
@koreanluna-Корейский Язык
@uspehno - Дневник успеха
@erota - Сеск факты
@markesmm -Instagram школа
@darknetside - Заработок
@magnitz - Лечимся
@pozdrav4ik - Поздравь
@kripi - Бизнес секреты
@retrocam - Назад в 90е
@filosu - Философия жизни
@recordsa - Крутые Факты
@smyusl-Картинки со Смыслом

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@prikotik-Приколы и Котики
@pozitiv08- Улетные Мемасы
@prikoli_int - Смеходром
@humorcartoon-Смешные Видео
@gifkac - TikTok
@kotism - Котики

🎩Для мужчин
@stroita - Мастер Сам
@ohnoss - для взрослых
@zloyzayac - Zлой Zаяц
@bikinili - Девчонки!!!

💅🏻Маникюр и макияж
@norotki - Ноготки
@makeupaa - Уроки Макияжа

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@pojelaniya- СднемРождения
@stikeri2 - Стикерпаки

🏠Для дома
@dizaina - Дизайн квартиры
@byd_zdorov - Здоровье
@lifehackera - Лайфхаки
@menberloga - Строитель
@designau - Дизайн дома
@rainome - Твоя Эстетика
@ideiki -Дизайн и интерьер
@rukodelkino - Хендмей
@designcorner - Дизайнер
@da4nieidei - Дачник

✅Рекомендуем
• @vseobiznes - Бизнес
• @MissWH — Женские хитрости

Читать полностью…

Девичьи секреты

​​Всегда мечтал танцевать, но не хватало времени? 🔥

Присоединяйся к самому передовому проекту международного класса -
🕺🏻LOFT DANCE🕺🏻, и танцуй с лучшими хореографами и постановщиками Европы ОНЛАЙН!

Онлайн обучение с Loft Dance - это:

Направления от Сontemporary, Afro Dance до Dancehall, Jazz Funk, Jazz Dance и многого другого
Топовые хореографы России и Европы, известные постановщики и участники шоу программ на ТВ
Группы всех уровней и возрастов
Гибкий график занятий и комфорт домашней обстановки
Подготовка к соревнованиям, конкурсам и кастингам
Видео-уроки для дополнительной тренировки
Постоянные розыгрыши призов
Построение круга общения среди хореографов
Поддержка профессиональных хореографов 24/7
Возможность связаться с наставником по видео-связи 1 на 1
Сертификат международного образца!
Высокий рейтинг отзывов

Спешите! Количество мест ограничено!

Подписывайся на телеграмм канал LOFT DANCE , и получай свежий заряд новостей из мира танцев каждый день!

Читать полностью…

Девичьи секреты

Нарезка гранаты

Читать полностью…

Девичьи секреты

Может пригодится!)

Читать полностью…

Девичьи секреты

Таблица сочетаемости цветов!

Читать полностью…

Девичьи секреты

Macka для лица oт Coфи Лopeн

Ингpeдиенты:
- 1 чaйная лoжka жeлатина
- 100 гp сливok
- 1 чaйная лoжkа глицepина
- 1 чайная ложkа мeда
Pacтворите жeлатин в сливкax, поставьте в xoлодильниk и дайте набуxнуть в тeчениe 6-8 чаcoв. Затeм, остopoжно пepeмешивая, подогpeйте смecь на вoдяной бaне до пoлного pacтвоpeния желaтина, добавьте глицepин и мед.
Дайтe мacке ocтыть до пpиятной для кoжи темпepaтуры и нанecите ee на очищенное лицo, шею, облacть декoльте.
Дepжите 20-25 минут, зaтем снимите смочeнной в xoлодном мoлoke салфетkoй. Остатkи маски смoйте теплoй водoй, лицо ополocните пpoxладной. Гoтовую масkу можнo xpaнить в xoлодильнике 5-7 дней и использовать каждый дeнь.

Читать полностью…

Девичьи секреты

Если считаете, что вязать можно только одежду, то ошибаетесь. Связать можно всё. Даже игрушки!!! Посмотрите какие разнообразные игрушки можно связать! И не только игрушки!!
/channel/moyotvorenie

Читать полностью…

Девичьи секреты

/channel/shkolnikam

Читать полностью…

Девичьи секреты

Для поднятия настроения!!!

Читать полностью…

Девичьи секреты

Для поднятия настроения!!

Читать полностью…

Девичьи секреты

для поднятия настроения!
Муж сварил борщ!

Читать полностью…

Девичьи секреты

Прощай сентябрь! Тебе спасибо
За бабье лето, поздние цветы.
Уходишь, как всегда красиво,
Так грустно от наставшей пустоты.

Ждёт впереди нас непогода,
Курлыканье летящих журавлей.
Прощается с теплом природа,
Спешит навстречу нам сезон дождей.

Пока ещё деревья не разделись,
Лишь падает, шурша, осенний лист.
Почти все птицы разлетелись.
Осенний воздух так прозрачно чист.

И далеко ещё морозы,
И шубы рано, вроде, доставать.
Нам пережить бы грязь и лужи,
Зима придёт и будет донимать.

Читать полностью…

Девичьи секреты

я просто живу... 
С каждым днём становлюсь всё счастливей... 
В листопадах брожу... 
И танцую в объятьях дождя... 
Серебро в волосах меня делает только красивей... 
Дарят мудрость свою и уносятся в вечность года... 
А я просто живу... 
Каждый день принимая, как праздник... 
Как подарок Судьбы... 
Драгоценный и хрупкий такой... 
Я на этой земле, просто гость, заблудившийся странник... 
Но мне здесь хорошо, я нашла здесь приют и покой... 
А я просто живу... 
Повторяясь во всём в своих детях... 
Обнимая друзей...отдаю им частичку Души... 
А я просто люблю... 
Нет прекраснее чувства на свете... 
И Судьбу я прошу... 
Не спеши...торопить...мои дни... 

Читать полностью…

Девичьи секреты

Каких косметических средств стоит избегать, если у вас чувствительная кожа

💁Чувствительная кожа – это один из самых сложных типов кожи. Практически на любое воздействие она реагирует покраснениями. Дело в том, что капилляры на лице расположены слишком близко к коже. Отсюда такой эффект.
Каких же продуктов в уходе стоит избегать людям с чувствительной кожей?👉

💚Скрабы
Крупные частички скраба легко повредят вашу кожу, вызовут покраснения и раздражения на лице. Лучше отдать предпочтение мягкому гоммажу. Он действует более деликатно и не вызывает сильных покраснений.

💙Продукты с салициловой кислотой
Прежде чем покупать всевозможные тоники обязательно внимательно прочитайте состав. Девушкам с чувствительной кожей стоит избегать контакта с салициловой кислотой. Если же она вам необходима, например, для профилактики появления акне, то стоит использовать с максимальной осторожностью и строго по инструкции.

💛Глиняные и стягивающие кожу маски
Такие маски сужают поры, делают лицо более светлым и свежим. Но дело в том, что подобные маски стягивают и тем самым слишком раздражают кожу. После смывания на лице могут остаться покраснения и небольшие кровоизлияния на лице. Хорошо подумайте перед использованием подобных масок.

❤Мицеллярная вода на спиртовой основе
Тут можно сказать то же самое, что и о салициловой кислоте. Спирт сушит кожу и вызывает сильные раздражения на чувствительной коже. Она становится еще более подвержена различному воздействию извне, а значит возможность получить какую-либо «травму» возрастает.

Читать полностью…

Девичьи секреты

Полжизни пролетело вдруг
Так,невзначай,
За между прочим,,
А часть вторая,милый друг,
От первой будет покороче.
Уже так много позади.
В воспоминаниях отрада.
Теперь лишь память,иногда
Нас возвращает в сладкое "когда то"
В страну с названием "В первый раз."
Где все прекрасно,
Все иначе.
Богатство измеряется в друзьях
И мы в том мире были всех богаче.
Казалось:юность-навсегда,
Для нас одних лишь солнце светит
Теперь от нас,
-Далеких.Тех,
Уже взрослее наши дети.
И наш черед их ждать по вечерам,
Так,как и нас
еще недавно ждали.
Их мир теперь так непонятен нам,
А ведь и нас порой отцы не понимали.
Так есть-
И будет так всегда.
Проходит жизнь,
И неизвестно ,что осталось,
Но невзирая на года,
Мне мысль приходит иногда,
Что жизнь еще не начиналась.

Читать полностью…

Девичьи секреты

Если считаете, что вязать можно только одежду, то ошибаетесь. Связать можно всё. Даже игрушки!!! Посмотрите какие разнообразные игрушки можно связать! И не только игрушки!!
/channel/moyotvorenie

Читать полностью…

Девичьи секреты

Если нужно нарезать куриное филе тонкими кусочками, положите его перед разделкой на 10-15 минут в морозилку. Так вы сможете нарезать мясо легче и быстрее

Читать полностью…

Девичьи секреты

Красное вино поможет защитить зубы от кариеса. А подборки от @TGCraftRU защитят вас от некачественной информации, показывая только интересные каналы с полезным контентом:

🎓Познавательное
• @babytime11 — Поделки детям
@pozdravte - Поздравления
@world_thoghts -Умные мысли
@psihoa - Психология
@slivkb - Удаленка
@healthd - Здоровье Даром
@sexoloa - Интим Зона
@travelac - Вокруг Света
@giflifehac - GIF Лайфхак
@uspehno - Дневник успеха
@erota - Сеск факты
@markesmm - Instagram школа
@darknetside - Заработок
@pozdrav4ik- Поздравления
@kripi - Бизнес секреты
@retrocam - Назад в 90е
@filosu - Философия жизни
@recordsa - Крутые Факты
@udivali - Т0П Зона
@smyusl-Картинки со Смыслом

🎩Для мужчин
• @Coolautomaton - Тачки
@makehands - Сделай сам
@stroita Мастер на все руки
@ohnoss - для взрослых
@zloyzayac - Zлой Zаяц
@bikinili - Девчонки!!!

📚Чтение
@psixuspex - Мотивация
@bookac - Книги Бесплатно
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Твой бизнес
@knigoman3000 - Книги new
@ekonomyka - Экономика

🎬Кино
@kinozalx - Фильмы 2020!
@cinemagood - Новинки кино
@comedytg - Топовые Комедии
@filmyonlin - Новинки в HD!
@kinoarhiv - КиноАрхив
@kin0hit - Т0П Фильмы 2020!
@kinoar - Кино HD

🍓Интимные
@palatax - Пошло Интим
@iwanty69- Пошлые
@psycho_sex - Сескология
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Видео ХХХ

🎧Музыка
@MusicTower -Душевные Треки
@muz_zvyk - Новинки 2020
@mzkhit - Популярная Музыка
@goodmp3 - Хиты Shazam
@xximuzik - Топ Чарт 2020
@only_muzon - Топ Хиты 2021
@fxzulugami - Сочная Музыка
@infi_mus -Т0П Музыка 2020!

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем

📝Цитаты и афоризмы
@mudryemisli - Мудрые Мысли
@mindsb - Красивые слова
@psile - Слова Души
@smsbest-Цитаты и Пожелания
@idiomi- Мудрые Изречения

👨🏻‍🍳Кулинария
@povarb - GIF Рецепты
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@mirpovarov -Готовим вкусно
@domashnie_receptiki -Кухня
@ppfoodrecept - ПП рецепты
@multishef - ТОП рецепты

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@wa11paper - HD Обои
@androidab - Взлом Игры
@melodiy - Рингтоны
@melodiazv - Мелодия звонка
@foto_na_avu - На аватарку
@appleiosa - Обои 4D
@androidnext - Премиум APK

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Скидки
@meensali- Мужской shop

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@tut_smeshno Прикольное тут
@pozitiv08- Улетные МемасЫ
@prikoli_int - Приколы гиф
@humorcartoon-Видео Приколы
@gifkac - TikTok
@kotism - КОТики

👠Для женщин
@nailsac - Маникюр Обучение
@makeupaa - Уроки Макияжа
@kniga_ruk - Рукоделие
@urokishitya - Шитьё
@svoimirukam - Лайфхаки
@ledy_secret - Обо всем
@lifehackf - ЛайфХакерша
@norotki - Маникюр new
@pri4esk - Прически 2021
@skazkia - Сказки детям
@magnitz - Для здоровья
@pozdravik-ФотоПоздравления
@horoscope1001 - Астрология
@womenslifhaki - Лайфхаки
@womensali - Твой стиль

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@pojelaniya- СднемРождения
@stikeri2 - Стикерпаки

🏠Для дома
@dizaina - Дизайн квартиры
@byd_zdorov - Здоровье
@lifehackera - Лайфхаки
@menberloga - Всё о ремонте
@designau - Дизайн дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@dizayn_i_uyut - Уютно
@designcorner- Дизайнер
@da4nieidei - Дача

🇺🇸Online English
@englisa - English в словах
@lazy_e- Ленивый Английский

🏆Спорт и красота
@sportrfa - Тренировки всем
@mybodymake - Прокачай тело
@hourc - Тело и организм
@sportai - Женский Тренер

✅Рекомендуем
• @podorojnaya - Жизнь-Кайф
• @mo_einstein — Загадки

Читать полностью…

Девичьи секреты

🤦🏼‍♀️«МНЕ НЕЧЕГО НАДЕТЬ»🤦🏻‍♀️

Если ты хоть раз в жизни, с грустью оглядывая полки своего шкафа, произносила фразу «МНЕ НЕЧЕГО НАДЕТЬ»,то переходи на канал Ox,Koko🐓, мы поможет тебе разобраться, в чем кроется истинная причина проблемы и как ее решить.

Итак: что делать, если случилась «ГАРДЕРОБНАЯ ДЕПРЕССИЯ», читай на канале Ox,Koko🐓

🐓УВЕРЯЮ ТЕБЯ: если добавить парочку новых деталей в свой гардероб, он заиграет новыми красками, а настроение тут же поднимется.

Читать полностью…

Девичьи секреты

Для поднятия настроения

Читать полностью…

Девичьи секреты

1.Горчица+мед+вода
2.Красный перец+яйцо+оливковое масло
3.Дрожжи+касторовое масло+сахар

Читать полностью…

Девичьи секреты

Такая грусть лишь в это время года:
Господь не зря мгновенья выбирает...
И умирает осенью природа,
Но... как она красиво умирает!🍂

Читать полностью…

Девичьи секреты

Кофе утром бодрит и поднимает настроение! Попробуйте эти добавки и ощутите новый вкус!

Читать полностью…

Девичьи секреты

В 45 – баба ягодка опять.
В 46 – её можно смело есть.
В 47 – ягодка полезна всем.
В 48 – мы добавочки попросим.
В 49 – надо ягодку лелеять.
В 50 – баба как осенний сад.
В 51 – вкусный, словно спелый дынь.
В 52 – сексуальная ботва.
В 53 – с сахарком её протри.
В 54 – нету зрелей ягод в мире.
В 55 – ох, ядрёна, твою мать.
В 56 – надо ягоду доесть.
В 57 – то не ягода - женьшень.
В 58 – не съедим, так поелозим.
В 59 – надо ягоду просеять.
В 60 – все под ягоду косят.
В 61 – ягода – валокордин.
В 62 – засушённая айва.
В 63 – очень много кожуры.
В 64 – ягоды, но бахчевые.
В 65 – можно только накопать.
В 66 – зелёной ягодой заесть.
В 67 – консервированный джем.
В 68 – к сожалению, только озимь.
В 69 – лишь в гербарии приклеить.
В 70 – на зубах с песком скрипят.

А мужчина каждый год с этих ягод соки пьёт.
Фрукт конечно ещё тот, что поделать, - корнеплод!

Читать полностью…

Девичьи секреты

Чудo раствор для оживления цветов. Готовим дома!

Его легко приготовить самому!

В 1 литре воды надо развести 20 мл перекиси водорода, которая продается в обычной аптеке.

Все — средство готово! Перед тем как его применять разрыхлите землю в горшках. Это обогатит корни большим количеством кислорода, и действовать средство начнет быстрее.

Еще стоит тщательно осмотреть растения и убрать сухие и пожелтевшие листья. Теперь поливаем чудодейственным раствором наши цветочки.

Буквально через пару дней они оживут, подрастут и будут радовать ваш взор!

Читать полностью…

Девичьи секреты

Когда в душе не гаснет свет
В ней доброта, и злобы нет,
Готова всех она согреть
Пусть даже ей дано сгореть.
Как жизнь вокруг бы изменилась,
Коль больше душ таких светилось
Нет ни зависти , ни бед
Счастлив , целый белый свет.
Светлый лучик , помоги
Зло и ненависть спали,
Разорви ты чары зла
Пусть миром правит
ДОБРОТА!

Читать полностью…

Девичьи секреты

Для поднятия настроения!!

Читать полностью…

Девичьи секреты

​​На окнах - решёmки, железные двери. 
Сидим по квартирам, как дикие звери.
В руках - телефоны, везде - домофоны. 
И правят - mо нами чужие законы! 

Ещё не истёрлось из памяти время, 
когда населяло страну наше племя :
Где не было столько высоких заборов 
и хитрых, с сиреной, надёжных запоров. 

Где жили все просто и всем доверяли, 
лишь временем дружбу свою проверяли.
Совсем, как родные, с соседями были, 
по праздникам весело пели и пили. 

Делили и радосmь и боль пополам, 
и всё по плечу в mе года было нам! 
Учились, работали, строили, жили -
где старшие люди примером служили. 

Доллар да рубль там не правил законом, 
Народ не прельщался серебряным звоном 
монет и шуршащих в карманах бумаг. 
Там все помогали стране "просто так"! 

Великие стройки, мосты и заводы, 
и космос, и флот - всё подвластно народу! 
Мир, равенство, братство - не просто слова. 
О завтрашнем дне не болит голова. 

Никто не боялся ходить по ночам! 
И там доверяли здоровье врачам! 
Там слово "учитель" - само уваженье, 
к милиции там относились с почтеньем. 

Там в Армии служба считалась за честь! 
Ну, кто теперь скажет, где всё это есть?
Где чистая пища, где воздух, вода,
которой гордился народ наш всегда? 

Мы сами от нынешней жизни устали... 
Так всё изменилось - другими мы стали! 
И лишь ностальгия по тем временам...
И грустно, и страшно становится нам.

Читать полностью…

Девичьи секреты

5 ПРАВИЛ ЕСТЕСТВЕННОГО МАКИЯЖА

Забирай себе на стенку!

Выглядеть естественно, но при этом привлекательно - это целое искусство. Впрочем, не такое сложное, как может показаться с первого взгляда - его основы нам удалось уместить в 5 простых правил.

1. Коричневая тушь останется незаметной, даже если ты нанесешь ее в два слоя. А слегка мерцающие тени для век телесного оттенка помогут "открыть" глаза.
2. Телесный карандаш со светоотражающими частицами, нанесенный во внутренние уголки глаз и над контуром нижних ресниц, добавит яркости твоему взгляду.
3. Нанеси немного хайлайтера под брови, на скулы и под глаза - так твое лицо будет выглядеть выразительнее.
4. Вместо пудры используй легкий тонирующий флюид. Если хочешь использовать румяна - выбирай кремообразные и наноси их руками.
5. Подбери блеск или помаду в тон к натуральному цвету своих губ.

Читать полностью…

Девичьи секреты

Витаминная встряска: 3 причины заменить лимон на шиповник

🍁Осенние дожди 💦и холод💨 начнутся уже через пару недель. Организму нужна витаминная встряска, чтобы противостоять атаке вирусов и укрепить иммунитет перед надвигающейся непогодой. 👆Считается, что лучшим средством для профилактики простуды является лимон, потому что он кладезь витамина С, но это не более, чем заблуждение. ➡️Есть сразу 3 причины заменить лимон на шиповник:

✔️В шиповнике витамина С намного больше, чем у лимона: 426 мг. на 100 г. против 53 мг. у цитрусового. И гораздо полезнее пить отвар из шиповника, а не чай с лимоном.

✔️Антидепрессант. Шиповник помогает снять стресс, улучшает настроение. В этом он превосходит даже шоколад и при этом совершенно безвреден для фигуры. Из-за дополнительной выработки кортизола и антистрессовых гормонов. Это снижает стрессовую нагрузку на организм и укрепляет его иммунитет. А более спокойный организм – более стойкий к вирусам.

✔️Экономическая выгода. Шиповник дешевле лимона и доступен для покупки круглый год на рынке или в аптеках. Его и собрать можно самостоятельно на даче или у бабушки в огороде. Срок хранения тоже превосходит лимонный — полгода против недели-двух. К тому же, шиповник мало подвержен сезонным колебаниям цен и дефицит ягоды представить намного сложнее, чем недостаток лимонов.

💁Хотя вопреки очевидным преимуществам, с объёмами витаминов лучше не перебарщивать – витаминный переизбыток не менее вреден, чем недостаток.

Читать полностью…
Subscribe to a channel