Попробуйте это упражнение! Очень ценное! ⤵️⤵️⤵️

Читать полностью…

ЕСЛИ ВЫ ДОЛГО НЕ МОЖЕТЕ УСНУТЬ, ПРОСЫПАЕТЕСЬ НОЧЬЮ И СТРАДАЕТЕ ОТ БЕССОННИЦЫ — ВОТ ПРОСТОЕ РЕШЕНИЕ! 🌙

Попробуйте этот натуральный успокаивающий напиток:
🌼 Заварите 2 пакетика ромашки
🌿 Добавьте 1 ложку настойки валерьянки
🥄 Хорошо перемешайте и выпейте за 1 час до сна

Этот простой рецепт поможет расслабиться, успокоить нервную систему и подарит вам крепкий, спокойный сон. 😴✨

Читать полностью…

💧А также на канале Григория вы узнаете, КАК СДЕЛАТЬ ВОДУ ЧИСТОЙ И ПОЛЕЗНОЙ!

Все мы знаем, что чистая и здоровая вода — основа нашего здоровья, и на канале Григория вы узнаете решение, которое сделает вашу жизнь лучше — Канген водный аппарат!

💧 Что такое Канген вода?

Это не просто вода, это вода с идеальным pH-балансом, которую ваш домашний аппарат получает прямо из обычной водопроводной воды.

Это настоящая инновация в вашем доме, которая позволяет вам и вашей семье пить чистейшую воду каждый день.

💧 Почему это важно для каждого?

1. Здоровье:

Баланс pH воды способствует лучшему усвоению питательных веществ и помогает поддерживать оптимальное здоровье.

2. Экология:

С Канген аппаратом вы полностью отказываетесь от пластиковых бутылок, тем самым уменьшая количество отходов и сохраняя природу.

3. Экономия:

Забудьте о покупке воды в магазине.
Ваш аппарат служит годами, обеспечивая вас и вашу семью качественной водой почти даром!
В этом клипе — много того, что мы хотим передать миру.

Будем рады в служении вам, помогая сделать вашу жизнь здоровой и гармоничной!

🔥Подписаться на канал

Читать полностью…

Почему лицо стареет, и как замедлить старение? 🤔
Заметили, что лицо выглядит старше, морщины и складки? 🥹
Секрет в одной важной детали — расстояние от носа до верхней губы.

Когда оно увеличивается, лицо теряет юность и приобретает «уставший» вид.
⠀
В чём причина?
Всё дело в изменении положения верхней челюстной кости.
Со временем она смещается из горизонтального положения в более вертикальное.
⠀
⚡️ Результат:
- Лицо становится «плоским»
- Верхняя губа теряет объём и «опускается»
- Появляются носогубные складки
⠀
Но есть хорошие новости! 🎯
С костным каркасом можно работать.
На индивидуальных сессиях мы:
✨ Возвращаем лицу утраченные контуры
✨ Восстанавливаем объём в «правильных» местах
✨ Делаем лицо свежим и подтянутым без инъекций

Как вернуть юные очертания?
🕊 Мечтаете о свежем, отдохнувшем лице?
🕊 Хотите снова увидеть упругие щёчки в зеркале?
⠀
Мы не маскируем, а работаем с самой причиной изменений — структурой костей лица.

📩 Переходите по ссылке и записывайтесь на консультацию или наставничество с максимальной выгодой.

❤️Как вам результат моей работы с клиенткой? Пишите!🔥

Читать полностью…

👀 Зрение — наше окно в мир! Как сохранить его здоровье?

Наши глаза ежедневно воспринимают тысячи ярких картинок, но чтобы они продолжали радовать нас четкостью и яркостью, важно заботиться о них изнутри.

💡 Что включить в рацион для здоровья глаз?

1️⃣ DHA — ключ к остроте зрения
DHA (докозагексаеновая кислота) — важная Омега-3 жирная кислота, которая укрепляет сетчатку глаза. Она:
- помогает лучше воспринимать свет,
- защищает от возрастных изменений,
- снижает влияние синего света и ультрафиолета.

🔍 Где искать DHA:
- жирная рыба (лосось, тунец, сардины, сельдь),
- яичные желтки,
- говядина травяного откорма.

2️⃣ Каротиноиды — природные «очки» для глаз
Каротиноиды защищают глаза от вредного ультрафиолета и синего света, предотвращая усталость и ухудшение зрения.

🌱 Где их найти:
- темная листовая зелень (шпинат, брокколи, капуста),
- морковь и сладкий перец,
- яичные желтки.

⚠️ Важно помнить:
- избегайте избытка Омега-6 (они мешают усвоению DHA),
- ограничьте сахар — он ускоряет старение клеток.

💚 Питайтесь правильно — и ваши глаза скажут вам «спасибо»!

Читать полностью…

☯️ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГОПОТЕНЦИАЛА: МОЩНАЯ ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ АУРЫ

В выходной день важно уделить время себе и своему внутреннему состоянию. Энергетическое поле — аура — напрямую связано с нашим физическим и эмоциональным здоровьем. Когда оно загрязнено стрессом, негативом или усталостью, это может проявляться в виде упадка сил, раздражительности и даже недомоганий.

➡️Шаг 1: Подготовка пространства и настройка на практику
Выберите тихое место, где вас никто не побеспокоит. Зажгите свечу или поставьте рядом кристаллы, которые усиливают энергетическую чистоту (горный хрусталь, аметист, селенит).

➡️Шаг 2: Дыхание для активации жизненной энергии
Начните с глубокого дыхания:
- Медленный глубокий вдох через нос (на 4 счёта), задержка дыхания (на 2 счёта), медленный выдох через рот (на 6 счётов).
- Почувствуйте, как с каждым вдохом вы вдыхаете чистую, светлую энергию, а с каждым выдохом — освобождаетесь от усталости, тревоги и напряжения.

Важно: Представляйте, как воздух наполняет не только лёгкие, но и каждую клеточку вашего тела, оживляя и исцеляя её.

➡️Шаг 3: Визуализация очищения и исцеления
Представьте, как сверху на вас нисходит яркий поток золотисто-белого света — это чистая энергия Вселенной. Он медленно опускается от макушки до самых кончиков пальцев ног, проходя через всё тело.

Визуализируйте:
- Этот свет мягко окутывает вас, проникает вглубь, очищая каждую клеточку от накопленного негатива.
- Там, где вы чувствуете тяжесть или дискомфорт, свет становится ярче и теплее, растворяя все блоки и застои.
- Представьте, как ваши органы наполняются этой энергией, исцеляясь и омолаживаясь. Сердце бьётся ровно и спокойно, лёгкие дышат свободно, кровь насыщается силой и здоровьем.

➡️ Шаг 4: Энергетическое стряхивание и заземление
Встаньте и сделайте лёгкие стряхивающие движения руками, ногами, плечами, словно скидывая остатки тяжёлой энергии. Почувствуйте, как ваше тело становится лёгким и свободным.
Представьте, как из ваших стоп тянутся корни вглубь Земли, соединяя вас с её силой и стабильностью. Почувствуйте уверенность и устойчивость.

➡️ Шаг 5: Закрепление эффекта на физическом уровне
Выпейте стакан чистой воды с благодарностью. Представьте, что эта вода окончательно очищает и насыщает вас здоровьем изнутри.
Легко помассируйте ладони и ступни — это активирует энергетические точки. Скажите себе:
"Я — источник света, силы и здоровья. Моё тело и дух в гармонии."

Повторяйте практику каждую неделю или в моменты, когда чувствуете усталость и упадок сил. Вы заслуживаете быть в потоке здоровья, гармонии и внутреннего света. ✨

Читать полностью…

💎 Онлайн-курс «Как воплотить мечты в реальность за 30 дней», «Карта исполнения желаний»

Ты когда-нибудь замечал/а, что чем больше думаешь о проблемах, тем больше их становится? А когда фокусируешься на хорошем, жизнь начинает меняться?

✅ Мысли действительно материальны!
Всё, что происходит вокруг, — это отражение твоего внутреннего состояния. Измени своё мышление, настрой эмоции на нужную волну — и ты начнёшь привлекать в свою жизнь успех, любовь, благополучие.

🔥 Как это работает? Узнай тут
Если ты хочешь изменить свою жизнь, важно переключиться на состояние изобилия и радости. Именно оно притягивает исполнение желаний. Но как это сделать, если вокруг беды, стрессы или проблемы?
Чем больше переживаешь о проблемах, тем их больше, а когда настраиваешься на позитив — жизнь будто сама подкидывает удачные моменты.

Это не магия, не случайность и не удача. Это закон работы энергии.

💫 Мысли материальны — но не сами по себе. Важна твоя внутренняя настройка.
То, что ты излучаешь в мир, возвращается к тебе в виде событий, возможностей и результатов.

💎 Этот курс — это пошаговая система материализации желаний за 30 дней.
🔗Смотри программу по ссылке
Ты получишь мощные техники, медитации и инструменты, которые помогут перенастроить мышление и эмоции на волну исполнения мечт.

Что будет в курсе?

✔️ Создадим карту желаний и список желаний (10-50 целей, которые ты хочешь воплотить).
✔️ Изучим силу эмоций и научимся ускорять материализацию событий.
✔️ Разберёмся, как мыслеформы меняют реальность и как управлять этим процессом.
✔️ Научимся вызывать нужные эмоции и удерживать их на высоком уровне.

Каждый день ты будешь выполнять задания, которые помогут закрепить состояние потока, где желания сбываются естественно, без усилий.

Что ты получишь в результате?

🔹 Желания начнут исполняться быстрее!
🔹 Ты сменишь ограничивающие установки на состояние изобилия.
🔹 Сможешь выходить из стресса и управлять своими эмоциями.
🔹 Избавишься от негатива и начнёшь привлекать новые возможности.
🔹 Начнёшь видеть, как твои мысли прямо влияют на жизнь и притягивают желаемое

🔗 Стань Творцом своей реальности прямо сейчас, по ссылке

✨ Ты перестанешь зацикливаться на негативе.
✨ Научишься отпускать тревожные ситуации и контролировать мысли.
✨ Будешь чувствовать радость, гармонию и лёгкость.
✨ И, конечно, увидишь реальные изменения в жизни, как к тебе начнет притягиваться то, о чем ты мечтал/а!

💎ПОДАРОК! (МОЖНО ЗАКАЗАТЬ ОТДЕЛЬНО СО СКИДКОЙ 500 РУБ, НАПИСАТЬ ЗАЯВКУ НА support.inna@yandex.ru)

Настрой на "Деньги" — это аудиопрограмма, направленная на трансформацию вашего денежного мышления. Она содержит настрой для подсознания, который поможет вам изменить отношение к финансам и привлечь изобилие в вашу жизнь.

Читать полностью…

ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ? КАЖДАЯ НАЙДЁТ ДЛЯ СЕБЯ РЕШЕНИЕ! 💆‍♀️✨

Дорогие Леди!
Выбираем правильные компоненты в уходе, чтобы кожа выглядела здоровой и молодой! Вот, что я рекомендую своим клиентам:

🔹 Сухость = Пептиды, Церамиды, Мочевина
🔹 Пигментация = Гликолевая кислота, Азелаиновая кислота, Витамин C
🔹 Проблемная кожа = Бакучиол, Ниацинамид, Салициловая кислота

💎 Дополнительные решения для кожи:
🔸 Морщины = Пептиды, Ретинол, Витамин C
🔸 Розацеа = Глицерин, Успокаивающие экстракты, Азелаиновая кислота
🔸 Расширенные поры = Энзимы, Ниацинамид, Салициловая кислота

Я выбираю косметику Алоэ Вера, в которой не только эти компоненты, но и более богатый состав для глубокого ухода за кожей. 💚

На процедурах я всегда рассказываю о правильном уходе и показываю, какие средства работают лучше всего!

Хочешь попробовать? 💫 Зарегистрируйся и покупай крема со скидкой!

Читать полностью…

➡️➡️ Второй сеанс Омоложения тут ⬅️👈⤵️⤵️⤵️

Читать полностью…

МАСКА-ЧИСТКА ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК НА НОСУ ☕️✨

Хотите мгновенно посвежеть, разгладить кожу и избавиться от чёрных точек? Тогда этот рецепт для вас! Лёгкая в приготовлении, эта маска станет вашим спасением.

💎 ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 2 столовые ложки кофе (можно молотый).
- 4 столовые ложки молока.
- 2 столовые ложки желатина.

💎 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Смешайте кофе, молоко и желатин в одной мисочке.
2. Поставьте смесь на водяную баню и аккуратно прогрейте до полного растворения желатина.
3. Перемешайте, чтобы получилась однородная консистенция.

💎 ПРИМЕНЕНИЕ:
1. Нанесите тёплую маску кисточкой или руками на область носа
2. Дождитесь, пока маска полностью высохнет (примерно 15 минут).
3. Осторожно снимите её, начиная с краёв.

Результат вас приятно удивит:
✔️ Кожа станет гладкой и упругой.
✔️ Морщинки разгладятся.
✔️ Черные точки исчезнут.

🌟 Делайте эту маску по необходимости.
Напишите в комментариях, как вам этот рецепт, и поделитесь результатами — нам очень интересно узнать, какой ВАУ-эффект он дал вам! 💖

Читать полностью…

ЧТО ТАКОЕ УСТАВШАЯ КОЖА И КАК ЭТО ИСПРАВИТЬ? 🌸

Почему кожа ребёнка выглядит такой свежей, а у взрослой женщины часто устаёт и теряет сияние? Всё просто:
1️⃣ Равномерный цвет лица.
2️⃣ Естественное сияние кожи.

Уставшая кожа лишается этих двух ключевых признаков. Она становится тусклой, с сероватым оттенком, часто неравномерной, с покраснениями. Лицо теряет свежесть и выглядит утомлённым. Особенно в январе, феврале мы начинаем видеть в зеркале - серое и дряблое лицо.

ПРИЧИНЫ ТУСКЛОСТИ КОЖИ
Увы, не всё в нашей власти. Стресс, плохой сон, нездоровое питание и окислительный стресс играют ключевую роль. Но есть и те привычки, которые вы можете изменить уже сегодня:

💄 НЕ СМЫВАЕТЕ КОСМЕТИКУ НА НОЧЬ? Это одна из главных ошибок! Ваша кожа задыхается, клетки не обновляются, и как результат — тусклый цвет лица.

🧼 ПРАВИЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ — ВАШ СОЮЗНИК
✅ Утром очищайте кожу, чтобы убрать токсины, выделившиеся за ночь.
✅ Вечером обязательно удаляйте макияж и загрязнения, накопившиеся за день.

Правильный уход — это первый шаг к возвращению коже свежести, равномерного цвета и внутреннего сияния.

Напишите, как вы ухаживаете за кожей, и поделитесь своими результатами! 🌟 Ваша история может стать вдохновением для других женщин. 💖

Читать полностью…

🌙 29 ЯНВАРЯ: МОЩНЕЙШЕЕ НОВОЛУНИЕ СТАРТА. ВРЕМЯ ЖЕЛАНИЙ. ВОСТОЧНЫЙ НОВЫЙ ГОД. ПРОГНОЗ ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ

Привет, друзья! Уже совсем скоро — 29 января — на небе засияет новолуние в знаке Водолея, и это будет не просто лунная фаза, а настоящий период для нового старта! 🚀

Почему это так важно? Потому что новолуние в Водолее — это момент, когда всё, что связано с переменами, новыми проектами, и даже с личной трансформацией, получит мощную поддержку! Водолей — это не просто знак революций и прогресса, это знак, который помогает найти нестандартные решения и расширить горизонты.

Что стоит делать в этот период?

1. Работаем с мечтами и целями!
Новолуние в Водолее — это отличное время для создания Карты Желаний. Наложите на неё всё, что хотите воплотить в своей жизни — от материальных желаемых объектов до абстрактных целей, например, больше путешествовать или встретить свою любовь. Пишите, рисуйте, визуализируйте — будьте смелыми в своих мечтах! 🌠

2. Планируем проекты и запускаем идеи.
Водолей вдохновляет на новаторство и креативность. Это период, когда можно начинать новые начинания, особенно если это связано с технологиями, социальными проектами или чем-то необычным. Главное — не бойтесь идти против течения, если ваши идеи кажутся нестандартными! 🤖

3. Личная трансформация.
Период новолуний всегда связан с началом нового цикла, а новолуние в Водолее — это также шанс на личные перемены. Может быть, настало время изменить что-то в своём образе жизни, начать следить за здоровьем, развивать новые привычки или даже поменять подход к отношению к себе.

Читать полностью…

Всех приветствуем!
Всем новой результативной недели!
Второй видеоурок по омоложению закрыли, так как активность нулевая на канале.
Если не будет ваших реакций все видео будут закрыты до платного доступа.
Проголосуйте, сколько живых людей на канале⤵️⤵️⤵️

Читать полностью…

🌹Сыворотки для разных типов кожи.
Вот что ты можешь выбрать для своего типа кожи:

1. Сухая кожа:
- Гиалуроновая кислота
- Глицерин
- Молочная кислота
- Пантенол

2. Жирная кожа:
- Ретинол
- Салициловая кислота
- Ниацинамид
- Гликолевая кислота
- Азелаиновая кислота

3. Комбинированная кожа:
- PHA кислота
- Гиалуроновая кислота
- Зеленый чай
- Ретинол
- Салициловая кислота

4. Нормальная кожа:
- Центелла азиатская
- Ретинол
- Гиалуроновая кислота

➡️Выбирай то, что подходит именно тебе! Сохраняй себе!

Читать полностью…

БОТОКС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ЭФФЕКТ ВАУ! ✨

Девочки, хотите удивить себя и окружающих? Эта домашняя маска с эффектом ботокса обеспечит вас свежим, подтянутым и сияющим лицом без лишних затрат!

🤍 Результат поражает:
- Мгновенное разглаживание мелких морщинок
- Увлажнение и питание кожи
- Придание упругости и здорового цвета

🧴 Ингредиенты:
- 1 желток 🥚
- 5–6 капель аптечного глицерина
- 1 чайная ложка сока алоэ (идеально свежевыжатого) 🌱
- 1 десертная ложка крахмала

🥄 Как готовить:
1️⃣ Смешайте желток с глицерином и соком алоэ.
2️⃣ Добавьте крахмал и тщательно размешайте до однородной массы.
3️⃣ Нанесите на очищенное лицо и зону шеи.
4️⃣ Оставьте на 20–25 минут, затем смойте теплой водой.

Совет:
Для максимального эффекта делайте маску 2–3 раза в неделю. Уже после первого применения вы заметите, как кожа стала мягкой, подтянутой и бархатистой.

🌟 Бонус: Эта маска подходит для всех типов кожи и является настоящим спасением перед важным мероприятием или просто для себя любимой!

Делитесь результатами и впечатлениями в комментариях, мне очень интересно, как ваша кожа преображается! 💬

Мне за работу ваши реакции ❤️

🫶🫶🫶🫶

Читать полностью…

Доброго времени всем!
Желаю всем прекрасного настроения, красоты и молодости!
Это то, что нужно для 💫 гармоничной и счастливой жизни!

"Леди Молодость" — это не просто канал, это пространство, где каждая женщина раскрывает свою истинную красоту и энергию! 💖

Будь с нами, вдохновляйся и создавай свою версию молодости каждый день! 🌷

Читать полностью…

✨ Маска-Ластик для Морщинок вокруг Глаз ✨

Да-да, именно так! Сегодня приготовила вам эту вкусняшку.
Эта маска работает, как волшебный ластик, стирая мелкие морщинки и придавая коже вокруг глаз свежий, отдохнувший вид. А главное — всё, что нужно, уже есть на твоей кухне! 🍳🥄

💛 Что понадобится для одной маски:
- 1/3 часть сырого желтка
- ½ ч.л. крахмала
- Какао — буквально на кончике чайной ложки 🍫
- 3-4 капли оливкового или льняного масла

Как делать:
1️⃣ Хорошо перемешайте все ингредиенты до однородной массы.
2️⃣ Нанесите маску на чистую кожу вокруг глаз тонким слоем.
3️⃣ Оставьте на 10 минут, чтобы активные компоненты сделали своё дело.
4️⃣ Аккуратно смойте тёплой водой.

✨ Как часто?
Достаточно делать эту маску раз в неделю для заметного и стойкого результата.

Почему работает?
- Желток питает и увлажняет кожу.
- Крахмал подтягивает и разглаживает.
- Какао — антиоксидантный заряд для молодости.
- Масло смягчает и восстанавливает.

Попробуй и увидишь, как кожа становится более гладкой и упругой. 💫
Сохраняй рецепт и делись с подругами — пусть молодость сияет в каждом взгляде! 👁✨

По результату обязательно отпишись, и не забудь поставить реакцию за мои старания🔥❤️

Читать полностью…

🤚Дорогие друзья!
Сегодня хочу познакомить вас с моим партнером Григорием и пригласить вас подписаться на его канал.

Для знакомства посмотрите этот видеоклип, наполненный глубиной, смыслом и ценностями. Клип Григория — это больше, чем просто музыка. Это сильный посыл о щедрости и благодарности, подкрепленный семейной гармонией, он создаёт мощный эмоциональный отклик.

Песня мотивирует двигаться вперёд, быть открытым миру и делиться добром и любовью. Особенно тронуло, как органично в кадре смотрятся его жена и дети — это делает клип настоящим, живым и полным любви. Посмотрите эту музыкальную магию!

📹 Смотреть видео

🔥Подписаться на канал

Читать полностью…

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ! ✨

Хочешь выглядеть свежо и ухоженно каждый день? Вот несколько простых, но эффективных советов:

💧 Увлажнение — основа всего:
- Выпивай не менее 2 литров воды в день, чтобы кожа была сияющей и упругой.
- Наноси медовую маску для глубокого питания и увлажнения.

👁 Свежий взгляд без отеков:
- Используй холодные чайные пакетики с ромашкой или иван-чаем для уменьшения отеков под глазами.
- Положи охлажденную ложку на веки — мгновенный эффект бодрости гарантирован!
- Массаж лица кубиками льда помогает уменьшить морщины и отеки

🌿 Естественная красота лица:

- Добавь каплю сыворотки в тональный крем для эффекта сияющей кожи.
- Умойся водой с отваром свежей зелени — это освежает и тонизирует.

🌸 Красота начинается с мелочей:
Шикарная омолаживающая маска для лица! ✨

Вам понадобится:
🍯 1 ст. л. мёда
🥛 1 ст. л. сметаны
🧀 50 г творога
🥚 1 яйцо
🍋 6–10 капель лимонного сока
🌿 Ампулы алоэ, витамина B1 и B12 (по 1)

Как использовать:
1️⃣ Смешайте все ингредиенты до однородной массы.
2️⃣ Нанесите на очищенное лицо (включая зону вокруг глаз) вечером.
3️⃣ Оставьте на 15–20 минут.
4️⃣ Смойте холодной водой.

💡 Делайте маску каждый вечер 2 недели для заметного омолаживающего эффекта!

Иногда секреты красоты — это не дорогие процедуры, а внимание к деталям и забота о себе. 💖
Попробуй и делись, что сработало для тебя! 😊

Читать полностью…

✨ Осанка — ключ к молодости и красоте! ✨

Правильная осанка делает вас не только стройнее, но и моложе. Всего пару простых упражнений — и вы почувствуете, как меняется ваше тело и настроение! Устраняем тяжи, которые тянут лицо вниз!

1️⃣ «Рамочка» — три маха для молодости
Секрет легкости и грации — в движении.
- Делаем захват руками, согнув в локтях под прямым углом, словно создаёте «рамочку». Поднимаем рамочку за локти вверх за голову, в направлении назад-вперед.
- Сделайте 20 лёгких махов в направлении назад-вперед.
- Почувствуйте, как грудь расправляется, а осанка становится королевской.

2️⃣ Убираем «кифоз» — раскрываем грудную клетку
Забудьте о сутулости!
- Втяните живот, выпрямите спину, сведите лопатки вместе.
Руками захватываем пальцы в замок за спиной.
- Представьте, что между ними зажата невидимая нить.
- Держите осанку ровной в течение минуты, чувствуя, как мышцы работают, затем поменяли руки. Сделайте так 10 раз.

💡 Регулярно выполняя эти простые упражнения, вы обретёте ровную осанку, уверенность и природную молодость.

Читать полностью…

🌸 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КАНАЛ "ЛЕДИ МОЛОДОСТЬ"! 🌸
Здесь мы создаём пространство для женщин, которые хотят сохранять свою красоту, молодость и внутреннюю гармонию на долгие годы. Мы говорим о здоровье, энергии, женских практиках и простых, но мощных техниках, которые помогают сиять изнутри.

✨ Сегодня я хочу поделиться с вами особенной практикой — "ОЧИЩЕНИЕ АУРЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ И ЗДОРОВЬЯ".

Аура — это наш энергетический щит, который впитывает всё: эмоции, стресс, переживания. Если её не очищать, это может отражаться на самочувствии и настроении.
Эта практика поможет вам:
🌿 Восстановить силы после трудной недели
💫 Очистить себя от негативных эмоций
💖 Наполниться светлой, исцеляющей энергией

Не забудьте уделить себе время сегодня. 🌷
Ваше внутреннее сияние начинается с заботы о себе.

Ощути, как приятно быть в гармонии с собой — в "Леди Молодость" мы учимся этому вместе. ✨

Читать полностью…

УПРАЖНЕНИЕ «ПУЧЕГЛАЗКА» ОТ НАВИСШЕГО ВЕКА 👀🔥

Когда мне было 30 лет, я обожала подводить глаза карандашом… но каждый раз он отпечатывался на верхнем веке. Я думала, что у меня нависшие веки.

Но это просто моя индивидуальная особенность. Я начала делать упражнения и вот удивление, спустя некоторое время мой взгляд стал более открытым, а глаза визуально больше! 🎉 Всё благодаря упражнениям и остео-йоге.

✨ Моё первое волшебное упражнение — «Пучеглазка»!

📌 Как делать:
🔹 Раскрываем глаза по-максимуму — делаем их большими-большими.
🔹 Важно! Лоб гладкий, не морщится, виски не напрягаем.
🔹 Возвращаем в исходное положение.

⚡️ Повторяем 30 раз:
👀 Большие-большие → расслабляем → большие-большие → расслабляем.

💡 Упражнение моргания:
✅ Утреннее моргание помогает снять отёки — 30 секунд быстро моргаем, расслабляем.

🔑 Главное правило: работаем не только с глазами, но и с шеей + осанкой! Если есть отёки, без правильной работы с осанкой веки не подтянутся. Все упражнения есть в моих курсах!

Пробуйте и делитесь ощущениями! 🤍

Читать полностью…

➡️Подтяжка лица Минус 10 лет за 6 минут! Секрет в массаже жевательных мышц

Ваша носогубная морщинка идет от крыла носа до щёчной мышцы? Возможно она появилась из-за сухости кожи или уменьшения подкожно-жировой клетчатки (резкое похудение, сильный стресс, возраст 50+) Возможно из-за изменений в костях черепа, вы уже изучили старение по костям черепа?

Тут вам поможет увлажнение, сбалансированное питание и техники с остеопатическим подходом, которыми я делюсь в курсе "Костное Омоложение" и в бьюти-интенсивах.

Но если ваша носогубка уже “стекла” вниз, есть складки у рта, появились брыли – нужно поработать не только с напряжением у носа и в жевательных мышцах. Важно поработать с лицевыми костями и проработать соседние зоны лица.

Даже такую проблему вы можете начать решать и увидеть первые результаты без посещений косметологов! Вы можете поддерживать молодость лица долгие годы, просто получите доступ к курсу "Костного Омоложения"!

Делаем, пишем отчет в комментариях! 🔥

Читать полностью…

🌟 Привет, Леди Молодости и гости нашего канала! 🌟

Совсем недавно мы встретили — Азиатский Новый год, а значит, открылисьдвери в мир новых возможностей и исполнения желаний! ✨

Это время, когда энергии обновляются, и Вселенная особенно чутко слышит наши мечты. Главное — правильно их сформулировать, прочувствовать и запустить во Вселенную!

🔮 Хочешь, чтобы твой 2025 год стал годом чудес, изобилия и исполнения твоих самых сокровенных желаний?

Мы подготовили уникальный курс, который поможет тебе:
💫 Настроить своё мышление и энергию на изобилие
💫 Запустить механизмы материализации желаемого
💫 Освободиться от блоков и ограничивающих установок
💫 Создать свою Карту Желаний, которая действительно работает

Этот Новый 2025 год ты встретишь по-новому!
С ясным намерением, силой внутри и полной уверенностью, что твои мечты сбываются! ✨

🎉ДОСТУП К КУРСУ ПО ССЫЛКЕ🎉

Готова создать своё волшебство?

Читать полностью…

СМАЖЬ ЛИЦО, ЧТОБЫ ОНО НЕ СТАРЕЛО! ✨

Девочки, хотите, чтобы кожа была подтянутой, упругой, без морщинок и пигментации? Обращайте внимание на витамины в составе вашей косметики! Вот три главных бойца за молодость:

💎 Витамин А (Ретинол)
Разглаживает морщины, обновляет кожу, делает её упругой и сияющей.

🍊 Витамин С (Аскорбиновая кислота)
Отбеливает, борется с пигментацией, защищает кожу от старения.

💧 Витамин В3 (Ниацинамид)
Уменьшает воспаления, восстанавливает кожу и делает её гладкой.

Но я вам скажу честно, я доверяю не только этим витаминам. Для ухода за своей кожей я выбираю крема с Алоэ Вера, которые имеют более богатый и комплексный состав. Это не просто косметика, а настоящий суперфуд для кожи! 🌱

Каждой клиентке, которая приходит ко мне на процедуры, я показываю эти крема и рассказываю про их невероятный эффект. Эти средства действительно работают — и мои девочки это видят на себе!

💚 Хотите попробовать? Сейчас у вас есть возможность зарегистрироваться в компании (жми тут) и купить крема со скидкой. Ваша кожа скажет вам спасибо!

📩 Напишите мне, и я помогу вам сделать первый шаг к уходу, который работает. 😉

Читать полностью…

ПРАКТИКА НАСТРОЙКИ НА ФИНАНСОВЫЕ ДОХОДЫ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ 💎

Девочки😍, настраиваем  финансовую стабильность на долгие годы💰🤗

Эта практика поможет вам открыть энергетический поток изобилия и настроиться на устойчивый финансовый рост. Выполняйте её регулярно, чтобы деньги легко приходили в вашу жизнь и оставались с вами на долгие годы.

✨ ШАГ 1. НАСТРОЙКА НА БЛАГОДАРНОСТЬ
Сядьте в удобное место, закройте глаза и подумайте о том, за что вы благодарны. Перечислите 5 вещей, которые уже есть в вашей жизни и которые приносят вам радость и чувство изобилия.

✨ ШАГ 2. ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ФИНАНСОВОГО ПОТОКА
Представьте, что перед вами открывается поток света. Этот свет — символ финансовой энергии. Он плавно струится к вам, проникая в каждую клеточку вашего тела, наполняя вас силой и уверенностью.

✨ ШАГ 3. УТВЕРЖДЕНИЯ НА ИЗОБИЛИЕ
Произносите вслух или про себя мощные фразы:
- Я открыт(а) для финансового изобилия.
- Деньги легко приходят ко мне из разных источников.
- Я достойна(достоин) богатства и процветания.
- Мои доходы растут с каждым днем.

🔅Читайте на Новолуние и тогда, когда хочет Душа:

Мощные светлые энергии касаются меня, насыщают меня своей силой, входят в мою жизнь.
Я впускаю в себя мощный, светлый энергетический поток, которые несет с собой счастье, благополучие, заряд силы, радости, оптимизма, новых возможностей.
Я купаюсь в этом мощном энергетическом потоке. Он – как широкая, полноводная река.
Я получаю – и я трачу, с полной уверенностью, что ко мне прибудет гораздо больше, чем я трачу.
Деньги прибывают! Так есть сейчас и так будет всегда.

✨ ШАГ 4. ЗАКРЕПЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ
Положите руку на область сердца и скажите:
"Я готов(а) принимать изобилие в свою жизнь. Мой финансовый поток стабилен и растет. Спасибо за всё, что у меня есть, и за всё, что приходит."

✨ ШАГ 5. ДЕЙСТВИЕ
После практики подумайте, что вы можете сделать сегодня, чтобы приблизить свои финансовые цели. Сделайте хотя бы один шаг навстречу мечте.

Пусть ваш поток изобилия будет неиссякаемым, а финансовые возможности только приумножаются! 💰✨
⠀
❤️ от вас реакции благодарность Вселенной за большие денежные потоки
⠀
⬇️ Отправляйте во Вселенную посыл в комментариях: "Деньги прибывают всегда! Благодарю!"
⠀

Читать полностью…

Дорогие Леди, приветствую вас! 🌕✨

Завтра нас ждет важное полнолуние — время, наполненное особенной энергетикой и силой! Это идеальный момент для практик, которые помогут нам настроиться на гармонию, красоту и внутренний баланс.

Приготовьтесь! Завтра я поделюсь с вами уникальными техниками, которые раскроют вашу женственность, омолодят тело и подарят чувство внутреннего обновления.

Не пропустите — это будет волшебно! ✨
С любовью, ваша "Леди Молодость" 💖

Читать полностью…

Друзья! ✨
27 января , в 11:00 состоится вебинар по теме "7 советов для идеальной кожи лица".

Проведет его Ирина Бабахова, наш эксперт-косметолог.

Для подключения к вебинару пройдите по ссылке➡️ https://clck.ru/3AiySC

Читать полностью…

ЗАГАДКА: КАКАЯ МЫШЦА ОТВЕЧАЕТ ЗА ВАШЕ ЛИЦО? 🤔

Догадались? Это жевательная мышца! И она не только самая сильная в теле, но и напрямую влияет на то, как мы выглядим:

- Лицо начинает "сползать" вниз.
- Углубляются носогубные складки.
- Формируется второй подбородок.

Если эта мышца перенапряжена (а это бывает часто), то эти проблемы становятся заметнее. Что делать? Расслаблять!

Как найти жевательную мышцу:
1️⃣ Приложите пальчики на область щек, где чувствуете напряжение при открытии рта. Это и есть жевательная мышца.
2️⃣ Попробуйте найти ее интраорально (изнутри): заведите большой палец в рот, а остальные пальчики оставьте снаружи.
3️⃣ Сожмите и разожмите зубы — вы точно почувствуете эту мощную мышцу.

Техника расслабления жевательной мышцы:
1️⃣ Интраоральное разминание:
- Вставьте большой палец внутрь щеки, остальные пальцы оставьте снаружи.
- Мягкими круговыми движениями разминайте мышцу, двигаясь от уголка рта к уху.
- Делайте это аккуратно, без сильного давления, чтобы избежать боли.

2️⃣ Наружное растяжение:
- Положите указательные пальцы на жевательную мышцу (область около ушей).
- Медленно и осторожно двигайте пальцы вниз, словно "растягивая" мышцу.

3️⃣ Массаж расслабления:
- Плотно сомкните зубы, чтобы почувствовать мышцу.
- Затем мягко поглаживайте эту область, делая движения снизу вверх.

Делайте эту технику хотя бы 3 раза в неделю, и уже скоро вы заметите:

- Овал лица становится четче.
- Носогубные складки разглаживаются.
- Второй подбородок уходит.

Попробуйте и делитесь результатами в комментариях! 💬
Ваше лицо скажет вам "Спасибо"! 🌸

Читать полностью…

😀Массаж скребком Гуаша — это must-have для молодости лица и здоровья и красоты волос!

💎Гладкий лоб без уколов! Омоложение с помощью скребка Гуаша

Апоневроз головы (наше сухожильное основание) требует внимания! Со временем мягкие ткани начинают "залипать" к черепу — теряется их подвижность, блокируется кровообращение, появляются болезненные ощущения при прикосновении.

Залипания в апоневрозе могут влиять на лобно-затылочную мышцу и на кости черепа в целом, ухудшается тонус кожи и работа мышц, отвечающих за мимику, ухудшается питание костей черепа, напряжения передаются из мышц на кости и швы черепа.

➡️Смотреть видео на YOUTUBE

➡️Смотреть видеоурок в ВК

😀 Как это работает:
- Убираем "залипание" мягких тканей и восстанавливаем их подвижность.
- Стимулируем лобно-затылочную мышцу и сухожильный шлем, улучшая работу одновременно костей черепа.
- Активизируем кровообращение и обмен веществ, придавая свежесть и здоровый вид коже головы.
-Освобождая мягкие ткани способствуем освобождению тканей лба и устраняем морщины на лбу.

Изучаемая вами практика - локальная, кости черепа - только «заложники» процессов, происходящих в теле.
Это значит, что для максимального результата желательно подключить еще и работу с телом и шеей.

В Онлайн-Курсе "Костного Омоложения" мы высвобождаем тело из от тяг, которые стягивают лицо и создают провисания тканей.❤️

❗️Важно: все прикосновения к лицу руками, а также гуаша и мячиком - мягкие и аккуратные. На лицо не давим!

Этот простой и приятный массаж может стать вашим ритуалом красоты и здоровья, который вернет голове и лицу молодость и жизненную силу!

Попробуйте массаж. Делитесь своим опытом в комментариях ⤵️⤵️

Читать полностью…