⭐️КАК ЗАМЕДЛИТЬ РЕЗОРБЦИЮ КОСТНЫХ СТРУКТУР И УЛУЧШИТЬ РАБОТУ ЖЕВАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ

Чтобы сохранить молодость лица, важно учитывать несколько ключевых факторов:

1️⃣. Тренировка жевательных мышц.
Как и мышцы тела, жевательные мышцы требуют регулярной нагрузки. Это улучшает кровообращение, замедляет резорбцию костных структур и поддерживает правильную работу челюсти.
➡️Техники тренировки жевания вы найдете в курсе "Ластик и Утюжок" [и на видео выше]

2️⃣. Амплитуда открывания рта.
Напряжение жевательных мышц часто ограничивает открывание рта.
➡️Попробуйте следующее упражнение:
Медленно открывайте рот до ощущения легкого натяжения в височно-нижнечелюстных суставах. Не тяните чрезмерно — важно работать мягко, чтобы не травмировать суставы.

3️⃣. Высота зубов.
Потеря высоты зубов из-за стираемости — частая причина возрастных изменений. Если зубы уже стерты, без вмешательства ортодонта восстановить высоту, к сожалению, невозможно.

4️⃣. Возрастная резорбция костей.
Это естественный процесс, при котором мы теряем объем костной основы для мягких тканей. Замедлить его можно за счет регулярной нагрузки на мышцы и улучшения питания тканей лица. Это можно практиковать с помощью техник из курса "Массажей Ластик и Утюжок".

Почему это важно?
Снижение объема костных структур влияет на то, как "сидят" мягкие ткани, из-за чего лицо может терять четкость контуров и выглядеть старше.

✨Начинайте с доступных практик: упражнения для жевательных мышц, работы с амплитудой открывания рта и общего укрепления мышц. Это даст видимый результат уже через несколько недель!

Читать полностью…

😀КАКОЙ У ТЕБЯ ТИП СТАРЕНИЯ? УЗНАЙ ЗА 15 СЕКУНД

Определив свой тип, ты сможешь подобрать правильный уход для своей кожи.

Существует 4 основных типа старения:
😀 УСТАЛЫЙ
Если кожа потеряла упругость, а лицо выглядит уставшим, но морщин немного.

😀 МЕЛКОМОРЩИНИСТЫЙ
Когда вокруг глаз и губ появляется сеть мелких морщинок.

😀 ДЕФОРМАЦИОННЫЙ
Если овал лица становится менее четким, появляются брыли.

😀 МЫШЕЧНЫЙ
Худое лицо без ярко выраженных морщин, но с впадинами в щеках.

😉Теперь ты знаешь, какой у тебя тип старения? Напиши в комментариях об этом. Используй это знание, чтобы сохранить кожу молодой и сияющей! ☺️

Читать полностью…

🎁[Подарок] Новогодний и на каждый день полезный для вас!

Дорогие друзья! 
🔴 Ожидание праздника всегда приятно и волнительно, особенно, если это Новый год!

Тот волшебный момент, когда за окном зима, холод, темнота и окончание года, а в душе - тепло, светло, уютно и ожидание чуда.

🧦 Мы с партнерами придумываем, как сделать нашим клиентам и подписчикам радость в эти предпраздничные дни и принести пользу!

Уже все наши клиенты получают подарки, это все кто оплатил курс и кто является нашим учеником.

Но сегодня я делюсь и с вами - полезной медитацией для здоровья и исцеления. 
Уделите ей всего 14 мин. своего времени, и ваше самочувствие улучшится.

[Щелкайте здесь], чтобы ознакомиться с материалом

Эта медитация для восстановления сил и выздоровления прекрасно подходит как утренняя, дневная или вечерняя практика -
в любой момент, когда есть возможность выделить время на сеанс самоисцеления.
В основе медитации лежит практика из книги Эстер и Джерри Хикс "Просите - и дано будет". 

🎁 Перейдите по ссылке, чтобы забрать Подарок!

🎄 Поздравляем вас с наступающим новым годом! Пусть Новый год принесет вам счастье и вдохновение.

Пусть этот месяц станет для вас временем маленьких чудес и больших перемен.✨

Читать полностью…

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 Доброго времени, девочки и гости нашего канала! 🌸

Пусть в этот день улыбка не сходит с вашего лица, и горит желание радовать себя и своё тело ! Напоминаю: вы — источник красоты, энергии и вдохновения. ✨Сегодня отличный день, чтобы сделать шаг к своей лучшей версии.

💡Что полезного для себя сегодня сделаете?
Массаж, масочка, прогулка или просто чашечка чая с любимым сериалом? Делитесь в комментариях, мне интересно узнать! 💬

А я сейчас поделюсь новостями! Но сначала - практика для энергии и гармонии, для баланса всех сфер жизни!

Обнимаю и желаю вам молодости, лёгкости и хорошего настроения! 🩷

Читать полностью…

Всем добровремечка" 🥰 Кто то хочет видео под замочком посмотреть? 😍
1000 просмотров за сутки на платном ресурсе на это видео!
Поспешите его открыть!🥰

Завтра будут новости! 📢

Читать полностью…

⚡️🔗 Все ссылки по сердечно-сосудистым болезням для удобства⤵️⤵️⤵️

Типы инсульта
Предвестники инсульта
Профилактика инсульта
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов, инфарктов, ишемий, гипертонии, головной боли
Отзыв Тромбоз
Отзыв Гипертония
Сердечные приступы отзыв
Ишемия, потеря памяти, гипертония отзыв
Головные боли. Отзыв
ВСД, головные боли
Шум в голове, шум в ушах, головные боли, отёки ног

⚡️🔗 Заказать Сиверу после регистрации тут

Читать полностью…

😉Ты много ходишь пешком? Это самый простой и доступный способ заботы о себе — сжигает калории и ускоряет метаболизм! 🚶‍♀️
Ты удивишься, сколько пользы она приносит твоему организму!

КАК ХОДЬБА ВЛИЯЕТ НА НАС:

😀 3 минуты
- Уже через пару минут снижается кровяное давление.

😊 5 минут на свежем воздухе
- Настроение заметно улучшается, ты чувствуешь лёгкость.

😍 5-10 минут
- Творческие идеи приходят сами собой — ходьба стимулирует мозг.

🍽 15 минут после еды
- Снижается уровень сахара в крови, что полезно для фигуры и здоровья.

😀30 минут после еды
- Помогает снижать вес, если поддерживать хороший темп.

😀 40 минут
- У пожилых людей снижается риск ишемической болезни сердца.

😲 90 минут на свежем воздухе
- Количество депрессивных мыслей сокращается, ум расслабляется, а тело благодарно.

Ходьба — твой простой путь к здоровью, молодости и гармонии. Попробуй добавить её в свой день, и результаты тебя вдохновят!

А сколько времени ты ходишь пешком? Делись в комментариях! ☺️

Читать полностью…

😀Готовлюсь на Новый год сделать такой макияж!😀⤵️⤵️⤵️

Читать полностью…

😌😌😉😌😌😉😌📢📢📢


7️⃣-дневный интенсивный курс❗️

Обеспечивает восстановление и питание кожи благодаря входящим в состав сыворотки пантенолу и витамину B12.

Антивозрастной эффект как после профессионального ухода в салоне красоты!♥️

Читать полностью…

😉 Привет, дорогие Леди и гости нашего канала!

💃 Сегодня новые полезные посты для красоты, молодости и здоровья!

Знаете ли вы, как скрытые дефициты в организме влияют на красоту и молодость? К сожалению, мне пришлось это проверить на собственном организме, так случилось...Но гели Алоэ Вера и др. продукты компании LR меня спасли!
Сохраняйте себе эту информацию:

🌟 ЖЕЛЕЗО
Когда его не хватает:
- Постоянная усталость
- Головные боли
- Бледная кожа
- Прыщи
- Лишний вес

🌟 МАГНИЙ
Симптомы дефицита:
- Раздражительность
- Нервозность
- Морщины
- Тяга к сладкому
- Лишний вес
- Депрессия

🌟 ВИТАМИН С
Недостаток проявляется в:
- Частых простудах
- Сером цвете лица
- Высыпаниях
- Сухости и дряблости кожи
- Появлении синяков

🌟 БИОТИН
Когда его мало, вы заметите:
- Выпадение волос
- Слабость
- Ломкие ногти
- Морщинистость
- Сухую, дряблую кожу

💡 Хочешь узнать, как восполнить эти дефициты и сиять молодостью? Делись своими мыслями в комментариях, задавай вопросы, и вместе мы найдём пути к твоему совершенству! 💖

Читать полностью…

🔴Подготовка к Новому году: маска с эффектом ботокса для сияющей кожи!

Девочки, Новый год уже на пороге, и пришло время позаботиться о своем сиянии! 🎄

🛷Чтобы встретить праздник во радостно, попробуйте супер-маску с эффектом ботокса. Она глубоко увлажняет, выравнивает тон и разглаживает даже мелкие морщины.

🍭Что понадобится:
- 1 ст. ложка сметаны,
- 1 ст. ложка крахмала,
- 1 яичный желток.

☕️Как применять:
1. Смешайте ингредиенты до однородной массы.
2. Нанесите маску кистью на лицо слоями — 2-3 раза.
3. Оставьте на 20-25 минут до полного подсыхания.
4. Смойте теплой водой и наслаждайтесь результатом!

После этой процедуры кожа станет свежей, упругой и готовой к новогодним чудесам. 🌟Не забудьте побаловать себя и других праздничным настроением!

Пусть Новый год принесет красоту, уверенность и радость в каждый ваш день! 🎁

➡️Будешь делать маску? Пиши ⤵️⤵️⤵️

Читать полностью…

😉МЫШЦА, ФОРМИРУЮЩАЯ ДЕФОРМАЦИИ ЛИЦА

Дорогие Леди!
Протестируйте ваши мышцы голени и задней поверхности ноги.

1️⃣ Возьмите один или два теннисных мячика.
2️⃣ Поставьте их на центр голени, аккуратно садитесь.
3️⃣ Перемещайте мячики вверх или вниз, находя самые болезненные участки.

🔍 Ваша задача — оценить уровень дискомфорта.
Ощутить наиболее болезненные участки, где очень больно, и в целом вам нужно ощутить, какой уровень дискомфорта у вас при выполнении этого приема.

😍 Большинство из нас почувствует просто адскую изнуряющую боль, и это триггерные точки или спазмированные зоны, возможные залипания...

Вот этот тест оценивает состояние задней большеберцовой мышцы. Вот именно она запускает цепь напряжений в промежности, паху, животе, декольте, шее и в области овала.

😀 Чтобы устранить напряжения и залипания приглашаем вас на Новогодний курс самомассажей для лица "Ластик и Утюжок" клац клац

😀Большинство не хочет заниматься омоложением, пребывая в иллюзиях, что старость будет в радость. Я говорю, вам нужно заниматься в курсе "Ластик и Утюжок", чтобы сохранить свое лицо хотя бы в том состоянии, какое сейчас есть и не дать обвиснуть тканям безнадежно.⠀

😀Посчитайте, сколько времени вы не занимались омоложением? Зато ткани лица стареют каждый день! Ваши спазмы накоплены временем, и я показываю, как работать по кусочкам, см за см, слушая, как раскладываются ткани лица, вы сами учитесь их восстанавливать.⠀

😉Поделитесь, было ли вам больно при тестировании мячиком мышцы?

Читать полностью…

✨ВРЕМЯ ВОЛШЕБСТВА И ЖЕЛАНИЙ. ТЕХНИКА ВХОЖДЕНИЯ В ПОРТАЛ 12:12

Дорогие друзья, предлагаю вам выполнить мощную практику для соединения с энергиями светового портала 12:12.

⏹Лучшее время для выполнения техники: 12 декабря в 12:12 по вашему местному времени.

Подготовка:
1. Примите удобное положение: сядьте или лягте так, чтобы вам было комфортно.
2. Расслабьтесь, закройте глаза и дышите плавно.
3. Убедитесь, что руки и ноги свободны, не скрещены.

⏹ 1. Вход в пространство портала
- Взгляните на изображение или представьте мысленно цифры 12:12.
- Закройте глаза и удерживайте этот образ в своём сознании.

2. Формирование намерения
- Мысленно сформулируйте цель, с которой вы входите в световой портал.
- Будьте искренни и чисты в своём намерении – энергии откликнутся на вашу честность.

⏹ 3. Работа с сердечной чакрой
- Сконцентрируйтесь на области сердца. Почувствуйте движение в сердечной чакре, представьте её раскрытие.
- Наблюдайте, какого цвета её энергия и как движутся лепестки.

⏹ 4. Соединение с энергией портала
- Произнесите вслух или мысленно:
«Я выражаю желание войти в портал со световым кодом 12:12».
- Почувствуйте, как вы подключаетесь к космическому потоку энергии.

⏹ 5. Пропускание энергии через тело
- Представьте портал как поток света, идущий из глубин космоса.
- Мысленно направьте этот свет через макушку головы в своё сердце.
- Позвольте энергии заполнить ваше тело, растворяя блоки, исцеляя органы, активируя ДНК.

⏹ 6. Передача энергии другим
- Если чувствуете готовность, направьте часть энергии своим близким.
- Представьте, как из вашей сердечной чакры исходит свет и соединяется с сердечными чакрами других людей.

⏹ 7. Завершение
- Поблагодарите энергии портала 12:12 за их помощь, исцеление и активацию.
- Направьте волну благодарности Вселенной, пожелайте мира и благополучия всему сущему.

⏹ Выход из практики
1. Сделайте плавный вдох и медленный выдох.
2. Мягко откройте глаза, возвращаясь в своё обычное состояние.
Техника на видео
Пусть эта практика принесёт вам свет, любовь и волшебные перемены!✨❤️

Читать полностью…

✨ПРАКТИКА ДНЯ: «ЗАРЯЖАЕМ ВОДУ МЕЧТОЙ

😇Этот ритуал — не просто медитация, а мощная техника для настройки на исполнение желания. Вода, заряженная вашей энергией, передаст информацию всему вашему организму и поможет приблизить мечту.

Как провести практику
1. Подготовьте место и атмосферу:
- Найдите тихое место, где вас никто не потревожит.
- Поставьте перед собой стакан с чистой водой.
- По желанию можно зажечь свечу для усиления эффекта.

2. Расслабьтесь:
- Сядьте удобно.
- Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы войти в состояние покоя.

3. Визуализируйте желание:
- Возьмите стакан в руки.
- Представьте свое желание так, будто оно уже исполнилось.
- Почувствуйте радость, удовлетворение, благодарность за его исполнение.

4. Зарядите воду энергией:
- Представьте, как сила ваших эмоций и мечты переливается из вашего сердца и ладоней в воду.
- Чем ярче и искреннее вы визуализируете, тем сильнее заряд воды.

5. Очищение огнём (по желанию):
- Проведите сначала одной ладонью над свечой, затем другой.
- Сделайте то же самое со стаканом воды, визуализируя, как огонь очищает и усиливает энергию.

6. Выпейте воду:
- Пейте воду медленно, представляя, что она наполняет вас энергией Вселенной и настраивает ваше биополе на достижение мечты.

Дополнительные рекомендации
- Лучше проводить практику утром или вечером, когда вы спокойны и расслаблены.
- Повторяйте её ежедневно, чтобы усилить эффект.

❄️С вас реакции в благодарность Вселенной за исполнение желаний 🪄
⠀
✍️Отправляйте запрос во Вселенную в комментариях: "Мои желания исполняются наилучшим образом и во благо мне"

💧Пусть эта практика станет для вас источником вдохновения и силы! Исполнение мечты — это всего лишь вопрос времени и вашего намерения. ✨

Читать полностью…

⚡️Дорогие Леди, приветствую вас!
Добавлю вам немножко шока.
Не нажимайте на фото, если вы очень чувствительны, там шокирующие кадры.
😉Поделитесь в комментарии, пошли бы на такой массаж?

😀Внимание, что важно:

В 2025 году мы переходим на новый уровень молодости и красоты, оставляя позади методы, которые не работают.
Каждый год мы развиваемся, набираем новые знания и опыт, что является одним из самых приятных процессов в нашей жизни.

🍭Давайте вместе с наступающим годом поприветствуем новые техники для поддержания молодости и красоты!
Запрещено давить на лицо, на кости черепа, применять избыточную силу!

Не ждите расслабления мышц на фоне на сжатия лица, это вообще может привести к серьезным проблемам, ведь лицо очень чувствительно к таким воздействиям.

🍭Не получиться давить и тереть круговую мышцу рта, чтобы убрать морщины вокруг рта с помощью разминания губ, это возможно только после комплексного подхода, где приоритет отдается работе с верхней челюстью.

🎩Нельзя сильно давить у ноздрей для устранения носогубных складок или на скулы, сильное давление на лицо еще больше ухудшит ситуацию.

🎩Наша задача — осторожно и нежно возвращать кости черепа в их первоначальное положение, чтобы лицо выглядело объемным и открытым. И сюда добавить мягкие массажные техники курса "Ластик" и "Утюжок".

😱Не следует тянуть кожу сильно или растягивать ткани, так как это не приведет к желаемым результатам, а возможно, и ухудшит ситуацию. Все манипуляции с кожей должны быть осторожными и аккуратными.

🌲Используйте методы омоложения, которые открывают перед вами дорогу в 2025 год, ведь они ведут к истинной молодости и красоте! А я вам в этом помогу👋

Читать полностью…

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОЯВИЛИСЬ СКЛАДКИ ИЛИ МОРЩИНЫ ПЕРЕД УХОМ?

Такой вопрос я получаю часто — перед ухом образуется вертикальная складка, которая многих беспокоит. Почему это происходит и как с этим справиться?

Причина — комплексная.
➡️ Напряжение жевательных мышц. Эти мышцы укорачиваются, смещают нижнюю челюсть назад, а иногда даже верхнюю, если язык находится в неправильном положении.
➡️ Изменение формы лица. Когда челюсти смещаются, лицо становится более плоским, теряется ширина, а ткани в области перед ухом собираются в складки.

Что делать?
1️⃣Снять напряжение с жевательных мышц. Это можно делать с помощью техник из курса "Массажей Ластик и Утюжок".
2️⃣ Тренировать правильное положение языка, чтобы верхняя челюсть заняла правильное положение.
3️⃣ Работать с черепом и лицом комплексно, как мы делаем это на курсе "Костного Омоложения".

✨Если вы уже работали с этими техниками и заметили результат, пожалуйста, поделитесь в комментариях! Это очень ценно для всех, кто только начинает свой путь к здоровью и молодости.

Начните решать проблему комплексно, и ваше лицо будет выглядеть свежим и подтянутым! 💕

Читать полностью…

🔗ЧТО ОПАСНО ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ ЗИМОЙ

Зимой кожа особенно уязвима, и одна привычка может нанести ей серьезный вред.

Знаете ли вы, девочки, про это?
Использование увлажняющего крема перед выходом на улицу — это настоящий вызов для вашей кожи!

Почему?
👉 Крем может кристаллизоваться на холоде, вызывая микротравмы.
👉 Вместо увлажнения кожа теряет влагу.
👉 Риск появления мелких морщинок и сухости резко возрастает.

🔑 РЕШЕНИЕ:
Наносите увлажняющий крем за 1 час до выхода или выбирайте тональное средство с уходовыми компонентами. Так вы сохраните кожу здоровой и красивой даже в мороз!

Берегите себя и свою молодость! ❄️💖

Читать полностью…

🔗МЕДИТАЦИЯ “ОЧИЩЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО ЗЕРКАЛА”

Найдите тихое, уютное место, где вас никто не побеспокоит. Приготовьтесь к медитации.

1. Настройка на процесс
- Сядьте на стул, поставьте стопы на пол параллельно друг другу, плотно прижав их к земле.
- Руки положите на колени, ладонями вниз.
- Закройте глаза и расслабьтесь.

2. Дыхание
Сделаем три плавных вдоха и выдоха:
- Плавный вдох… и медленный выдох.
- Ещё раз: вдох… и выдох.
- Последний раз: глубокий вдох… и очень медленный, мягкий выдох.

3. Визуализация зеркала
- Представьте, как перед вами из воздуха появляется большое круглое зеркало.
- Оно медленно приближается, зависая в воздухе на комфортном расстоянии (примерно вытянутая рука).

4. Осознанное наблюдение
- Посмотрите в зеркало внутренним взором. Увидьте своё отражение.
- Обратите внимание на его качество: чёткое ли оно? Возможно, зеркало мутное, покрыто пятнами или трещинами?

5. Очищение зеркала
- Представьте, что в ваших руках появляется мягкий ластик.
- Легкими движениями стирайте пятна, царапины, трещины и потемнения.
- Наблюдайте, как зеркало становится всё чище и ярче.
- Вместе с этим ваше отражение становится чётким, а ваше настроение улучшается.

6. Признание любви к себе
- Посмотрите в своё очищенное зеркало и произнесите (вслух или мысленно):
«Я люблю тебя, моя дорогая» (или «мой дорогой»).
«Я люблю и ценю тебя. Ты моя радость и счастье.»
Почувствуйте, как тепло зарождается в области сердца и мягкими волнами расходится по всему телу.

7. Распространение тепла и радости
- Представьте, как это тепло заполняет всё ваше тело: от кончиков пальцев ног до макушки головы.
- Теперь мысленно распространяйте своё тепло и любовь на окружающее пространство.
- Вспомните близких людей, "обнимите" их своим теплом. Представьте, как их лица проясняются, и они начинают искренне улыбаться вам.

8. Мощная волна счастья
- Почувствуйте, как улыбки этих людей возвращают вам волну радости, счастья и благодарности.
- Вы находитесь на пике своих энергетических сил.

9. Волшебное отражение
- Взгляните снова в зеркало. Полюбуйтесь собой.
- Вы видите красивое, сияющее лицо, полное молодости и здоровья.
- Ваше зеркало стало волшебным. Теперь оно всегда будет отражать вашу внутреннюю радость и гармонию.

10. Закрепление образа
- Запомните этот сияющий образ. Зафиксируйте его в своей памяти, чтобы возвращаться к нему в любой момент.

11. Завершение
- Сделайте три плавных вдоха и выдоха:
Вдох… выдох.
Ещё раз: вдох… выдох.
И последний раз: глубокий вдох… и медленный выдох.
- Мягко откройте глаза.

12. Послесловие
После медитации подойдите к реальному зеркалу, посмотрите на себя и улыбнитесь. Почувствуйте, как вы похорошели, и ожидайте, что окружающие обязательно заметят ваши перемены и подарят вам комплименты.

🌟Желаем вам лёгкости, радости и гармонии! Пусть этот день будет наполнен чудесами.

Читать полностью…

✔️1.300 просмотров😍
✔️Что это говорит о ценности?😍

Читать полностью…

➡️ПОЯВЛЕНИЕ МОРЩИН, ОБВИСШЕЕ ЛИЦО, ЩЕЛЧКИ ИЛИ БОЛИ В ЧЕЛЮСТИ, МОРЩИНКИ ПЕРЕД УХОМ?

⚡️Это касается 99% людей возраста старше 50 лет

Решение «поплывшего» и возрастного лица - в этом и других видео из курса самомассажей "Ластик" и "Утюжок"
⠀
Щелчки в ВНЧС, ночное скрежетание зубами, всегда напряженные, крепко сжатые губы утром — большинство испытывает это, но мало, кто ищет, как устранить причину, чаще пытаются бороться со следствием! стараются решить проблему.
⠀
😉А это приводит потом к тому, что:
⠀
Зубы стираются, изнашиваются, меняется прикус, нижняя челюсть притягивается к шее, плывет овал лица, усугубляются носогубки...
⠀
Одна из главных причин всего перечисленного: накопленное напряжения в ЖМ и челюстях, то есть спазм жевательных мышц.
⠀
💎Жевательные мышцы — самые сильные мышцы лица, которые могут повлиять на ваш внешний вид из-за множественных взаимосвязей и их креплений!

Жевательные крепятся:
1) к скуловой кости,
2) к верхней челюсти.
⠀
🖱Если Ж мышцы напряжены, на кости тоже передается это напряжение, все это влияет на лицо, оно западает в центр, лишние ткани выпадают складками, лицо выглядит напряженным.

🟣Решений много: лечение или импланты для зубов, исправление прикуса у ортодонта, работа у остеопата, работа с техниками на кости и мышцу черепа,
Помните, что импланты и бреккеты могут создавать доп.напряжения на ткани.

➡️Поэтому так важно научиться естественными техника ми снимать это напряжение, а также расслаблять мышцы и видеть, как подтягивается и выглядит моложе ваше лицо.

🔗Этому можно научиться в Онлайн-курсе "Ластик" и "Утюжок"

Наши участницы возвращают себе молодость и корректируют возрастные изменения!
Перейдите по ссылке и узнайте условия участия в программе омолаживающих самомассажей!

Читать полностью…

🍭Как в 65 выглядеть на 35? 👩‍🎤

🔥 Девочки, продолжаем готовиться к Новому году, чтобы встретить его настоящими красотками! 🎉

Этот специальный рецепт я использую каждый раз перед праздниками, и сегодня делюсь им с вами. Эта маска поможет легко и просто "сбросить" лет 30 и преобразиться:

🔴 Свекла — настоящий эликсир молодости.
- Делает сухую кожу мягкой и эластичной.
- Разглаживает морщинки.
- Выровняет тон, уберёт пигментные пятна и темные круги.

🔴 Желатин — секрет сияния.
- Повышает эластичность кожи.
- Убирает тусклый вид.
- Делает текстуру маски более плотной, чтобы она ложилась ровно.

❄️Рецепт:
1. Смешайте 2 ст. л. тёплого свекольного сока с 1 ч. л. желатина.
2. Дайте смеси набухнуть, а затем слегка подогрейте.
3. Нанесите тонким слоем на очищенное лицо.
4. Держите 15–20 минут, пока маска подсохнет.

Используйте 2 раза в неделю — результат не заставит себя ждать! После обязательно нанесите любимый крем, чтобы закрепить эффект.

Будьте блистательными и сияйте молодостью! ✨
Попробуете? Делитесь в комментариях, что скажете про эту волшебную маску. 💖

Читать полностью…

😀 4 разных образа = 1 косметичка LR Zeitgard Signature 😉

Какой образ лучше всего подчеркивает вашу красоту😍
Какой вариант выбрали для себя? Пишите!😍

Читать полностью…

Обзор Рожденственского каталога от наших экспертов👇

Ютуб https://youtu.be/0uglMi9ug7w?si=OvLlvpVYvuTS5grJ

VK ВКонтакте

Приятного просмотра!

Обязательно возьмите ручку, чтобы записать кому и что вы хотите подарить на Новый год и пишите вопросы 🤗

Читать полностью…

ДЕВОЧКИ! КОМУ НОВИНКУ?
КУРСОМ ПРОХОДИМ И МОЛОДЕЕМ 👍 и отличный ПОДАРОК 🎁 на Новый год 🎄

Кто со мной? Пишите в комментарий!⤵️⤵️⤵️

Читать полностью…

🆎🆎🆎🆎🆎🆎ПОЛНОЛУНИЕ - один из самых мистических дней года.
ПРАКТИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ!

Этот день ждут все волшебники!
15.12 Полнолуние Портала в коридоре изобилия. И продлится он вплоть до зимнего Солнцестояния 21.12.
⠀
Это—период, который открывает новый энергетический цикл. Это лучшее время, чтобы:
💬заложить мощные программы процветания на несколько лет
💬скорректировать судьбу и выйти на новые уровни жизни
Вселенная дает шанс, используйте его!

📝Что благоприятно сделать в Полнолуние?

🖱️Задавать вопросы Вселенной и получать подсказки.
🖱️Брать аскезу. Если не знаете как, то ЗДЕСЬ найдете инструкцию
🖱️Делать добрые дела, делиться благодарностью, совершать пожертвования.
🖱️Загадывать желания, делать практики исполнения желаний, запускать намерения и программу на новый год.
⠀
15.12 обязательно загадайте желание!

✨Если оно окажется истинным, то обязательно получит мощный импульс к исполнению!
В картинках 🖱️ ритуал на исполнение желания!

❤️С вас реакции в благодарность Вселенной за исполнение желаний 🪄
⠀
✍️ Отправляйте запрос во Вселенную в комментариях: "Мои желания исполняются наилучшим образом и во благо мне"
Пусть ваши желания сбываются!❤️

Читать полностью…

😀САМОЕ ВОЛШЕБНОЕ ВРЕМЯ ГОДА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ! И ВОТ ЧТО ПРОИСХОДИТ😀

Всего каких-то 2 года назад у одной моей клиентки лицо было без выраженных тяжей. И вот уголки рта деформируются, загибаясь от статичного напряжения внутрь.⠀
⠀

Поджатый рот, тонкие губы и загнутые уголки – это приговор для рта и лица. Ваш возраст определен – вы не молоды. Неустанно повторяю, что вы уже потеряли время, когда можно было сохранить старение тканей, сейчас нельзя медлить, нужно начинать ежедневную работу с лицом.⠀

⠀
🚩 В Курсе "Ластик и Утюжок" вы узнаете техники, которые работают с деформированными тканями и мышцами. Например, делаем коррекцию углов рта – одновременно работаем с носогубными складками, далее с ними вам помогут массажные и ручные техники. И время! ⠀

😃И вот, что получается, читайте отзывы!
Хочешь помолодеть на Новый Год и получить мешок с Подарками?

😀Записывайся на Новогодний курс "Ластик и Утюжок"!

🎁 В подарок: Онлайн курс "Стираем возраст с вашего лица"!
Перестаньте откладывать свою красоту и молодость на потом! Пора оставить эти отговорки в прошлом: «Мне уже поздно» или «У меня нет времени/нет денег»

Никогда не поздно стать красивой, здоровой и уверенной в себе! Каждая девушка/женщина может найти хотя бы 20-30 минут в день для себя любимой, чтобы подарить себе сияющий вид, убрать следы усталости и почувствовать себя моложе!

😂 Только Представьте:
- Овал лица становится четким, а второй подбородок исчезает.
- Брыли, носогубные складки и морщины уходят, или разглаживаются.
- Глаза сияют, без синяков, мешков и морщин.
- Кожа становится гладкой, упругой, без заломов и складочек или они разглаживаются (все индивидуально от возрастных изменений зависит)

🎆 Что вы получите на курсе?
1️⃣Модуль об осанке, шее и декольте.
Как выправить осанку, убрать морщины на шее и научиться ухаживать за кожей правильно.

2️⃣Средняя и нижняя треть лица.
Упражнения для четкого овала, избавления от брылей, второго подбородка и носогубных складок. Научитесь работать с жевательными мышцами и придавать губам красивую форму.

3️⃣Красивые глаза и лоб.
Практики для избавления от морщин, межбровных заломов и синяков под глазами. Узнаете, как улучшить состояние бровей и волос.

4️⃣Массажные техники.
Лимфодренажный, буккальный, гуаша, роллером, баночками и ложками. Эти техники вернут вашей коже свежесть и упругость.

🎁Подарите себе возможность выглядеть моложе сверстниц и обрести уверенность. Ведь это ваша жизнь, ваша красота и ваше время для себя!
Все это вы получите бесплатно, при заказе курса "Ластик и Утюжок" перейти и оформить!

🎄 Или заказать Онлайн курс "Стираем возраст с вашего лица" отдельно по новогодней скидке 50% = 2500 руб, пишите @InnaTG

Присоединяйтесь на курсы, уже сейчас и сделайте шаг к омоложению на Новый год!

Читать полностью…

🆎🆎🆎🆎🆎🆎
Дорогие друзья, всех приветствуем, на канале Леди Молодость!

Здесь вы найдете полезную информацию о том, как поддерживать здоровье и красоту с помощью силы природы. Мы делимся секретами здоровья, укрепления иммунитета, а также расскажем о всех чудесах омоложения.

Присоединяйтесь к нашему сообществу, где здоровье и молодость — это естественно! 💖

📌Ты, наверное, хочешь получить от меня 3 волшебных продукта, которые избавят тебя от морщин.

🪷 Но знаешь что? Дело не только в этих продуктах. Преждевременные морщины — это, прежде всего, признак обезвоживания организма. И если ты не пьешь достаточное количество воды, никакие кремы и маски не помогут.

🪷 Во-вторых, если ты не будешь вовремя ложиться спать, то никакие морщины ты не победишь. Сон важен не только для отдыха, но и для работы наших гормонов, таких как кортизол и адреналин. И самое важное — гормон сна мелатонин, который является мощнейшим антивозрастным гормоном. Так что помни: вода и сон — вот два ключа к красоте и молодости.

💫Но если ты всё-таки хочешь знать, какие продукты помогут тебе на пути к идеальной коже, вот они:

✅1. Убирай сахар. Сахар склеивает молекулы коллагена, и это первое, что влияет на появление морщин.

✅2. Добавь больше овощей и зелени. Это не только полезно для твоего организма, но и поможет вывести токсины, улучшая состояние кожи.

✅3. Не забывай про белок. Белок необходим для образования коллагена в организме. Да, белка не должно быть слишком много, но его достаточное количество обязательно для сохранения упругости кожи.

Пить воду, спать, правильно питаться — вот что по-настоящему поможет тебе выглядеть молодой и красивой! ✨

Читать полностью…

💡Дорогие Леди и гости нашего канала, через 3 недели наступит Новый 2025 год😱. Декабрь наполнен важными астрологическими событиями, которые могут полностью изменить вашу жизнь! Приглашаем вас ознакомиться с подборкой🎏

🔔 1. 12.12.2024 ОТКРЫТИЕ ЗВЕЗДНЫХ ВРАТ, ОТКРЫТИЕ ЗВЕЗДНОГО ПОРТАЛА

12-й день 12-го месяца, что даёт нам числовой код 1212.
Число 12 — это могущественное число завершения. Иногда только в конце мы можем понять всю картину целиком и увидеть общую картину

🔔 2. ТЕХНИКА ВХОЖДЕНИЯ В ПОРТАЛ 12:12

🔔 3. КЛЮЧЕВЫЕ ДАТЫ ДЕКАБРЯ 2024 ГОДА Полнолуние 15.12

🔔 4. Редкое природное явление "столбов света" в России (фото)

🔔 5. МЕДИТАЦИЯ МАНТРА

🔔 6. РЕТРОГРАДНЫЙ МАРС 7 ДЕКАБРЯ 2024 — 24 ФЕВРАЛЯ 2025

🔔 7. МАРС МЕНЯЕТ НАПРАВЛЕНИЕ

🔔 8. КОМУ КРЕДИТЫ НЕ ПОЛОЖЕНЫ ПО КАРТЕ

Читать полностью…

😱Предновогодняя магия: медитация на исполнение желаний 🎄

🪟 Декабрь — время чудес, когда Вселенная особенно чутко слышит наши мечты. Хотите, чтобы Новый год начался с исполнения ваших самых заветных желаний? Тогда проведите эту мощную медитацию!

🛷Она поможет зарядить ваше намерение энергией и настроить вас на реализацию мечты. Достаточно всего несколько минут в тишине, чтобы открыть путь к желаемому.

Не упустите шанс впустить волшебство в свою жизнь и начать год так, как вы мечтаете! 🎄⤵️⤵️⤵️

👉 Переходите к практике и погружайтесь в медитацию прямо сейчас!

Читать полностью…

⭐️ПОЧЕМУ ЛИЦО “ОБВИСАЕТ” И КАК ЭТО ИСПРАВИТЬ?

🥶Нечеткий контур лица, "обвисание" щек/носогубок/брылей, провисание кожи в области подбородка и т.д. — это проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Часто решение ищут в массажах или в инъекциях/оперативных подтяжках/нитях. Но результат, как правило, либо кратковременный, либо становится хуже. Почему?

🔍 Главная причина — работа со следствие, а не с причиной. Вы воздействуете на следствие, а не на источник проблемы.

🍪Наше лицо не существует отдельно от тела. Оно связано с ним через фасциальные линии, которые проходят по всей длине от стоп до макушки. Когда в теле есть дисбалансы, они неизбежно отражаются на лице.

😂Что вызывает "провисание тканей"?
1️⃣Положение таза.
Передний наклон таза (особенно после родов или сидячего образа жизни), неправильное положение таза будет тянуть лицо вниз, затягивать. Это и влияет на положение шеи, подбородочной области и приводит к опущению тканей лица.

2️⃣Напряжение грудного отдела.
Сутулость, зажатость и перенапряжение мышц в зоне грудной клетки (особенно от долгого сидения за компьютером) нарушают движение фасциальных линий. Даже самые глубокие растяжки или простые упражнения тут не помогут — требуется работа с глубокими слоями, включая загрудинное пространство. Поэтому очень важно работать комплексно с миофасциальным воздействием через взаимосвязи лица, тела и таза.

3️⃣Фасциальный дисбаланс.
Любой перекос в теле — от напряженных бедер до искривленного позвоночника — влияет на симметрию и состояние лица.

🔮Почему массажа не достаточно для омоложения?

Массаж - это очень круто, но это слишком поверхностное явление для того, чтобы решить проблему.
⠀
🎆Пока мы трем ткани поверх, причины затаились намного глубже - и искать их стоит за пределами лица, в ТЕЛЕ!
Большинство популярных техник воздействуют только на поверхностные ткани.

Они не затрагивают глубокие структуры, которые формируют каркас лица. В результате, даже если лицо выглядит лучше после процедуры, эффект быстро исчезает, потому что причины остаются.

🥶Как вернуть лицо молодость и подтянуть ткани?
Решение — комплексный подход.

Мы разработали курс омолаживающих самомассажей «Ластик» и «Утюжок», который:
- Устраняет причину "обвисающего" лица.
- Возвращает лицу четкие контуры и естественную симметрию.
- Прорабатывает как лицо, так и тело, убирая фасциальные напряжения и нарушения.

🎆Узнайте технику "Палец-Игла", которая сохранит лицо от дряблости!

💡 В курсе вы узнаете, как работать с тазом, грудным отделом и глубокими слоями фасций, чтобы результаты стали заметны уже в первые недели.

⏳Набор открыт, но времени немного! До конца года всего 3 недели!
Записаться на курс "Ластик и Утюжок" и начать получить Подарки!

🎁Присоединяйтесь, чтобы вернуть четкий контур, подтянуть лицо, избавиться от провисаний и выглядеть на Новый год моложе. Каждую неделю ты будешь получать новые курсы в Подарок к Новому году, которые помогут тебе выглядеть на празднике Королевой!

🪟Напишите слово "Подарки" в комментариях или личных сообщениях, и мы расскажем, как начать свой путь к преображению.

Читать полностью…