4053
قناة منوعات للتواصل @almize
احفظ الشخص الذي تكسوك كلماته بالأمان، وتُشعرك بالعافية، ذلك الذي إن مالت عليك الدنيا لا يميل، وإن تنكّر الكل في وجهك لا يتنكّر، ذلك الذي يزرع فيك شعوراً عظيمًا أن الحياةَ بخير، ذلك الذي إن رآك في أسوأ حالٍ سيجُمّل الدنيا في عينيك، بل ويخلق ألفَ سببٍ لتغدو بخير؛ احفظه ما حييت.. 🤍
Читать полностью…
✨إياك أن تصدق بأنك كبُرت ..
ما جسدك إلا وعاءٌ توضع فيه روحك
والروح لا تشيب ولا تشيخ
الروح من عالمٍ آخر لا تشبه عالمنا بشيء
إياك أن تحبس روحك في إطار جسدك
حلّق كما الطير يحلق...
"إصنع_سعادتك"
🐬💦
قوة الإرادة
قوة الإرادة هي ما يعبر عن مثابرة المرء واندفاعه للقيام بعمل معين بصرف النظر عن العوائق والمصاعب التي سوف يواجهها في طريق إنجازه لذلك العمل،
وإنّ السبيل الوحيد للحصول على قوة الإرادة هو إرادة القوة بحد ذاتها، فلا يمكن للفرد أن يقوّي إرادته دون أن تكون لديه الرغبة في القوة نفسها، وعادةً ما يرغب الفرد بأن يمتلك الإرادة القوية من أجل أسباب معينة منها إرادة النجاح في مختلف أمور الحياة، ومن ثم تحقيق ذاته، والجدير بالذكر أن الإرادة لا يمكن أن تقوى إلّا إذا أصرّ المرء على تحقيق أهدافه وذاته، حيث إنّ لكل امرئٍ أهدافه التي تحقق كيانه وذاته، وتحقق الغاية من وجوده في هذه الحياة، وكلما كان فهم الإنسان للإرادة وأنواعها عميقاً كلما تمكّن من استخدامها لتحقيق أهدافه، فيبدأ بإرادة الحياة، ثم ينتقل لإرادة المعتقد، ومنها إلى إرادة القوة، والتي تقوده بدورها نحو إرادة النجاح، وبذلك يصل الإنسان إلى تحقيق ذاته بتوظيفه لقوى الإرادة المختلفة.
"اذا كنت ترغب في تحقيق هدفك.عليك تحويل هذه الرغبة الى نية جازمة.
الاحلام لا تتحقق ....
توقف عن الطمع في هدفك.انه لك اذا كنت تملك النية.....
الطمع تعبير عن الخوف من الفشل:"اريد بشدة و بنفس الوقت .اخاف من الفشل"..و لماذا الخوف?لانني لا افكر في الهدف .بل في وسائل تحقيقه.
توقف عن التفكير في وسائل تحقيق الهدف ..
مهمتك هي ان تفكر في الهدف و كانما تحقق و تدور في ذهنك شريحة هدفك .
في الطريق نحو هدفك يمكن ان تجري الامور بشكل مغاير تماما لانتظاراتك او انه لن يحصل شيء بالمرة.لا يجب ان يحبطك هذا الامر.مهما حصل من احداث .ثبت توجهك نحو الهدف و
شعارك "انا لا ارغب .ولا اتمنى.انا نويت"
*مكوّنات التفكير الإبداعي*
المكونات التي تتوافر في الشخص المبدع بصفة عامة، وهي ضروريّة لكي يخرج الإبداع أصيلاً، وأولها هي:-
*الطلاقة في التفكير والتصور* واللغة والتعبير،
وذلك لتوسيع دائرة الاحتمالات التي يفكر المرء ضمنها،.
*المرونة*
وهي (القدرة على تغيير الحالة الذهنيّة بتغير الموقف والعوامل المحيطة) بحيث تخرج من العقل أكبر كميّة من الأفكار المتنوّعة والمنتاسبة مع المواقف المختلفة.
*الأصالة*
وهي أساس الإبداع بما أنّه لا يزيد عن أفكار وأفعال جديدة في المواقف المختلفة،
*الحساسيّة للمشكلات والقدرة على ملاحظة وإدراك التفاصيل*
فالمبدع قادر على إيجاد مواطن الضعف في أغلب المظاهر المحيطة به، من خلال النفاذ إلى تفاصيلها الدقيقة.
"صباح الخير لكل الأشياء التي تصنع صباحات جميلة."
صباح الورد
عن الأدوية التى تعطى تحت اللسان
(( لماذا تعطى بعض الادوية تحت اللسان او بين الشفة العليا واللثة؟ وما الفائدة من هذه المناطق بالتحديد؟))
تعطى بعض الادوية في المناطق المذكورة لانها غنية بالاوعية الدموية الرئيسية ومعضم الادوية المستخدمة هي للحالات القلبية الطارئة (كالنايتروجلسيرين) المنشط لعضلة القلب في حالة الذبحة القلبية
ولكون الدواء مُعد لكي يمتص عن طريق هذه الاوعية ودخوله لمجرى الدم مباشرةً فانه لن يمر على الكبد قبل القلب بل بعد وهي نقطة ايجابية لان مرور الدواء على الكبد يؤدي الى تحويل المجاميع الفعالة للدواء للتخلص من الدواء باعتباره مادة سامة
لذا عند دخول الدواء من منطقة تحت اللسان او اللثة العليا يوصل الدواء الى الموقع المستهدف في غضون 3 ثواني او اقل ويبدأ العمل خلال 5 ثواني
وكذلك يمكن استخدام هذه المناطق للاشخاص الذين لديهم صعوبة في البلع او في حالة غيبوبة كمناطق اعطاء دوائي للادوية المناسبة فقط.
يؤدي الاستخدام الخاطئ للادوية المخصصة لهذه المناطق عند بلعها وعدم وضعها تحت اللسان او بين الشفة العليا واللثة الى عدم اعطاء مفعول إطلآقاً او متاخر نسبيا ..
📌فوائد الثوم على الريق؟
فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلك تتناول الثوم على معدة فارغة:
💫 يحافظ على مستوى الدهون في الجسم: أن تناول الثوم الخام في الصباح، قد يخفف من الدم الطبيعي، مما يساعد على استقرار مستوى ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول في الجسم.
وكشفت الدراسات أيضًا أن مركبات الكبريت الموجودة في الثوم قد تقوي الأمعاء من أجل امتصاص أفضل للمغذيات من الطعام.
💫 مصدر للمضادات الحيوية: الثوم الخام هو أحد المضادات الحيوية الطبيعية الأكثر فاعلية، وترتفع هذه الفائدة إذا كان الثوم يستهلك على معدة فارغة.
إن قطعة من الثوم النيء تقتل البكتيريا وتساعد على منع عمل البكتيريا في القناة الهضمية، كما ويحتوي الثوم على مركبات كبريتية مثل الأليسين والألين والأفيون، التي تساعد على علاج البرد والسعال.
👈🏻 فوائد الهضم وفقدان الوزن: إن تناول الثوم الخام الصباح يحفز الهضم والشهية، وبالإضافة الى ذلك يساعد على فقدان الوزن الفعال.
💫 يقلل من ارتفاع ضغط الدم: إن احتواء الثوم على مركبات الكبريت مثل الأليسين، ثنائي كبريتيد الدياليل، ثلاثي كلوريد ثنائي الأليل، يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات ضغط الدم.
💫 التخلص من السموم: يساعد مركب السلفيدريل في الثوم على إزالة المواد السامة من الجسم، لذلك إذا كنت قد تناولت عشاءً دسمًا الليلة الماضية، فمن الأفضل أن تبدأ اليوم التالي بتناول الثوم.
يحتوي الثوم النيء على فائدة أكثر من الثوم المطبوخ، وهذا هو السبب في أن الثوم النيء غالبًا ما يكون أحد أكثر المكونات شيوعًا للسلطات والخضروات.
💫 زيادة المناعة: الثوم ممتاز لتعزيز نظامك المناعي لأنه مليء بالمغذيات مثل البوتاسيوم والألياف وفيتامين C و B6.
إذا اصبت بنزلة برد، تستطيع أن تستعين بالثوم بدلا من ذلك الأدوية، فقد ثبت أنه يساعد في الحد من شدة الأعراض المرتبطة بالأنفلونزا ونزلات البرد.
💫 يساعد على منع السرطان: يحتمل أن يكون لدى الثوم خصائص مضادة للسرطان.
💫 و تشير الدراسات القليلة أنه يساعد على تخفيف الإجهاد التأكسدي، وهذا يعني أن خصائصه المضادة للأكسدة تساعد أجسامنا في إزالة الأضرار التي تسببها الجذور الحرة وبالتالي توفر الحماية ضد السرطان.
🌟 فوائد أخرى: يمكن أن يساعد الثوم أيضا على امتصاص المعادن في الجسم، ومنع العدوى الخميرة، وحماية ضد التهاب المفاصل، والحد من تراكم الدهون في الكبد..🔚
بعض الأشخاص رزق، والبعض الآخر كفارة ذنوب
Читать полностью…
نفسياً :
لا تصدق كل ما تسمعه عن الناس
فالشخص المقصود قد يكون مستقيماً
ولكن من يعكس صورته هو "المائل " .
نفسياً :
مهما كانت نيتك صافية في أي شيء تفعله
بالحياة ، فلن تنجو من ظنون الناس السيئة
أبداً ، لذلك تعلم ان تتجاوز واستمر .
"ما تمارسه يومياً
سوف تتقنه بكفاءة عالية،
فعندما تمارس القلق ستقلق لأتفه الأمور،
وعندما تمارس الغضب ستغضب بدون سبب
لذا مارس الطمأنينة لتتقن السكينة
ومارس التفاؤل والأمل لتتقن راحة البال،
ومارس الثقة وحسن الظن بالله في حياتك تنعم بالسعادة والأمان والخير "
-
تأكد أن شغفك حلمك وغايتك، التي لطالما رددتها وأردتها، لم يجعلها الله في قلبك عبثا فهنالك سر يختبئ خلفها .. فقط ثق بالله وأكمل المسير
#صباح_الخير🕊🍂
طريقة عمل مزيل عرق طبيعي يجنن بنات♥️😍في البيت وعن تجربة فعلا رائعة وصحية وتفتح المنطقة مع الاستمرار👏✨
المڪونات🥣:-
- نص ڪوب ماء ورد🌸
- 2معلقه نشا 🍚
- ملعقه بودره أطفال🍥
-2 ملعقه شبه من عند العطارة🥄
اي ڪريم مرطب نيفيا او زيت جونسون🧴بنخلطهم مع بعض ويستخدم عند الحاجةواذا حابة تشوفي التفتيح بسرعة استخدميه يوم ويوم لا ملاحظة يحفظ بعلبة بلاستيك 🗓🤍.
الدخول المبهج من الأب في البيت له ارتدادات نفسية عميقة ..
•يدخل يلعب.
•يدخل يضحك.
•يدخل ومعه مفاجأة.
•يدخل يحتضن يُقبل أطفاله.
•يدخل ويستعد لطلعة سعيدة.
•يدخل يساعد في أعمال المنزل بنفس طيبة
دع واترك مشكلاتك عند باب بيتك فأنت أب هناك من ينتظرك ليفرح بك
🌸🍃
الحـياة كالبيانو
هناك أصــابــع بيضاء وهي السعادة
وهناك أصـابع سوداء وهي الحزن
ولكن تأكد إنك ستعزف بالأثنين لتعطي الحياة لحناً
إذا أتاك ما يخيفك فقل : حسبي اللّه
و إذا داهمك هم فقل : وأفوض أمري إلى الله
وإذا خنقك الحزن فقل
*إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّه*
التدريب على قوة الإرادة:_
إن الإنسان هو من يجني نتائج اختياراته جميعها في حياته، لذلك لا يصح أن يقول الإنسان عن أمرٍ ما أنه ليس بيده أو أنه خارج عن إرادته، حيث إنّه هو من يقوّي إرادته، وهو من يضعفها، ولا يوجد أي عامل وراثي يسهم في وجود الإرادة القوية أو الضعيفة، ويمكن للمرء أن يدرب نفسه ليصبح قوي الإرادة من خلال اتباع الآتي:[٢]
§ سؤال المرء نفسه ما الذي يجعله يتصرف بقوة إرادة إزاء الأمور المختلفة، وما الذي يفقده قوة إرادته في المواقف المختلفة، وما هي الأمور التي تسهم في إضعاف إرادته.
$ إحصاء الفرد لجميع تصرفاته والسلوكيات التي يقوم بها عادةً، ومن ثم يصنفها حسب إرادته، فيظهر له أي المواقف كانت إرادته قوية وأيها كانت إرادته ضعيفة.
& تحديد المرء للظروف التي كانت إرادته فيها قوية، ومحاولة التمسك بها.
&تحديد المرء للظروف المحيطة التي صدرت فيها تصرفات عنه تبين أن إرادته ضعيفة، ومحاولة تجنب هذه الظروف ما أمكن.
$تحديد المرء صورة يحبها لنفسه، ولشخصيته لتدخل في مخيلته، وعقله الباطن ليبدأ بالعمل من أجل الوصول إليها.
$ القيام بالمهام والأعمال، وتنمية المهارات التي تحقق للمرء ما يتمنى أن يكون عليه سواء كانت هذه المهام على الصعيد الشخصي أم الاجتماعي أم المهني، ومن خلال القيام المرء بهذه الأعمال التي تنمي شخصيته تدخل صورة شخصيته التي يريدها لنفسه في عقله الواعي، ليتفق بعد ذلك العقل الباطن مع العقل الواعي على صورة الشخصية والذات التي يتمناها المرء لنفسه، والتي قام بالعديد من الأعمال للحصول عليها، وبالتالي سوف تُمحى أي صورة ذهنية سابقة في مخيلته عن شخصيته السابقة وإرادته الضعيفة، حيث إن الإرادة قوة تكمن في العقل.
هناك أشخاص يشبهون السماء في
علو مستواهم ومكانتهم
راقين الأخلاق وافين الطبع والطبائع
أصحاب قلوب صافية
ونفوس عالية
هـؤلاء هـم المكسب الحقيقي
والكنز الثمين الذين يفتخر بهم الإنسان ويُباهي بهم الزمان والمكان
*الإبتكار*
تعريف منظمة التعاون والتنمية في الميدان الاقتصادي:
عرفت منظمة التعاون والتنمية الابتكار في المجال الاقتصادي على أنه مجموعة من الخطوات الفنية والمالية والعلمية المشتملة على البحث والتطوير، والتي تلزم لتسويق منتجٍ جديد، أو تطوير منتجٍ ما، أو لإدخال طريقةٍ جديدة إلى الخدمات الاجتماعية.
أهمية الابتكار
تتمثل أهمية الابتكار فيما يأتي:
♕التحسين من جودة المنتجات.
♕ تنمية مهارات التفكير الشخصية للفرد، وذلك من خلال التفاعل الجماعي، وممارسة العصف الذهني.
♕ المساهمة في تعزيز صورة المؤسسة في أذهان العملاء.
♕ المساعدة على إيجاد روح المنافسة في المؤسسات.
♕ المساعدة على إيجاد طرق لزيادة حجم المبيعات في المؤسسة.
♕ المساهمة في تحسين جودة القرارات المصنوعة لحل المشكلات داخل المؤسسة في مختلف المجالات سواءً أكانت اقتصادية أم فنية أم تسويقية، بالإضافة إلى حل المشكلات المتعلقة في بيئة العمل نفسها.
♕المساهمة في تميّز المؤسسة، من خلال تقليل الفترة بين إصدار المنتجات، الأمر الذي يجعل المؤسسة من المؤسسات المنافسة بالنسبة للوقت.
صباح الخير للذين لم يتوقفوا في طريقهم رغمَ أنهم متعبون ، للذين كلما انحنَت أكتافهم استسلاماً ازدادوا قوة ورغبة في التعافي من مرارة الأيام ، صباح الخير للذين ينفضون عن أرواحهم غبار التعب ، المُتماسكون في أكثر لحظات ضعفهم ، المتفائلون والمتوكلون على الله ، المؤمنون بأنه لن
يخذلهم ولن يكسر أغصان الأمل فيهم.
🌸صباح الخير🌸
💞بوح_القلوب💞
⭕ الإغــــــــماء :
📌ماهو الإغماء :
هو فقدان المُصاب بشعوره و وعيه بشكل مفاجئ و السبب في ذلك إنقطاع مفاجئ لوصول الدم و الأكسجين إلى الدماغ والجهاز العصبي المركزي .
📌الحالات التي يحدث فيها :
1. توقف التنفس
2. إصابات الرأس
3. النزيف الشديد
4. السكتة القلبية
5. التسمم
6. ضربة الشمس
7. التعرض القارص للبرد
*8.بعض الأمراض مثل ( السكري والصرع )
📌الأعراض الناتجة عن ذلك :
1. ثقل الساقين
2. رؤية مشوشة
3. الغثيان
4. الشعور بالدوار ( الدوخة)
5. شحوب الوجة
6. التقيؤ
7. ضعف نضبات القلب
📌العوامل المسببة :
1. الإنخفاض المفاجئ في ضغط الدم .
2. إنخفاض نسبة السكر في الدم ( مرضى السكري ) .
3. فقر الدم .
4. الصدمات العاطفية مثل ( الخوف ) .
5. الإجهاد البدني في درجة حرارة مرتفعة .
6. الوقوف في نفس الوضعية لفترة طويلة .
📌الإسعافات الأولية المُتبع بها :
🔻1. إترك المصاب مستلقياً على الأرض
🔻2. فك أزرار ملابس المصاب حول العنق والحزام حول البطن .
🔻3. تأكد بأن النبض والتنفس طبيعي .
🔻4. تأكد خلو المصاب من الجروح والكسور الواضحة .
🔻5. قُم بجعل المصُاب يستلق على جنبه عند تقيؤه مع إدارة رأسه ويمنع إعطاءة اي سوائل عن طريق الفم .
🔻6. مراقبة المصاب بعد إفاقتة من فقدان الوعي القصير قد يتبعة فقدان وعي مرة اخرى لفترة طويلة .
✅ أستدعي الإسعاف إن لزم الأمر .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
نصيحة:
اذا كنت تعاني من الآم الديسك فإياك وركوب المُسْرَجات.
🍅فوائد الطماطم :
👌ذهبت العديد من الدراسات العلمية, إلى تأكيد أهمية تناول الطماطم بشكل يومي, نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية قيمة لصحة الجسم, حيث كشفت الدراسات عن دور الطماطم فى تعزيز صحة القلب والجلد, ومكافحة الأمراض المزمنة والتخلص من التجاعيد وتعزيز صحة الجهاز الهضمى, وغيرها العديد من الفوائد نظرا لاحتواء الطماطم على نسبة جيدة من المعادن, متمثلة فى البوتاسيوم والمغنسيوم والمنغنيز والنحاس والفسفور بالاضافة الى البروتين, والألياف الغذائية ومن أهم فوائد التى تمنحها للجسم .
🍅الوقاية من السرطان
حيث تحتوى الطماطم على نسب مرتفعة من فيتامين ج وفيتامين أ, كما تحتوى على اهم مضادات الاكسدة مثل اللايكوبين والبيتاكاروتين, الأمر الذى يساهم فى مكافحة الجذور الحرة, والوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض السرطانية, مثل سرطان البروستاتا وسرطان الرئتين .
🍎تنظيم السكر فى الدم
تساعد الطماطم على ضبط نسبة السكر فى الدم من خلال .
احتوائها على كمية مرتفعة من الألياف الغذائية, والتى تساهم فى بطء امتصاص السكر في الدم .
كما تعد من الأغذية منخفضة الكربوهيدرات .
تحتوى على عنصر الكروميوم, الذي له تأثير فعال فى,ضبط مستوى السكر فى الدم, والحفاظ عليه بشكل مستقر .
🍅حماية القلب
حيث تعد الطماطم غنية بالليكوبين والتى تساهم فى, منع اكسدة الدهون فى الدم وهو الامر الذى يساهم بمنع تراكم الدهون, فى الشرايين والقلب والأوعية الدموية, كما تحتوى ايضا على حمض الفوليك الذى يعمل على موازنة مستويات الهوموسيستين, فى الجسم مما يساهم بتقليل خطر الإصابة بالنوبة القلبية, والسكتة الدماغية .
🍅تعزيز صحة الدماغ
ان وجود خلل فى مضادات الاكسدة فى الجسم والجذور الحرة, يترتب عليه حدوث تلف فى البروتينات والأنسجة الدهنية والحمض النووى, مما يؤدى الى الاجهاد التأكسدى وخطر التعرض للانتكاس بالنسبة للدماغ .
🍅ونظرا لاحتواء الطماطم على نسب مرتفعة من مضادات الاكسدة, الأمر الذى يساهم فى تقييد الجذور الحرة مما يساهم فى تحسين حالة الذاكرة .
🍅ونظرا لاحتواء الطماطم أيضا على الليكوبين بنسبة مرتفعة, مما يساهم زيادة تدفق الدم الى جميع اجزاء الدماغ, مما يقل معه خطر الإصابة بالانتكاس الدماغى .
🍅خسارة الوزن
إن الحرص على تناول الطماطم الطازجة بشكل يومي يساهم, بإعطاء احساس قوى بالشبع والامتلاء ونظرا لأنها تحتوى على سعرات حرارية بسيطة, الأمر الذي لا يسمح بزيادة الوزن, ويساهم فى القدرة على تناول كميات منها كما انها تحتوى على الالياف الغذائية الهامة, والتى تساهم فى اعطاء احساس قوى بالشبع.
🍅الوقاية من علامات التقدم فى العمر
حيث ان الطماطم تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الاكسدة, ومادة الليكوبين واللذان يساهمان فى .
🍅الوقاية من خطر الأشعة فوق البنفسجية الضارة, التي تنتج عن التعرض لأشعة الشمس .
🍅تساهم في ترطيب البشرة بعمق .
تحارب الجذور الحرة مما يساهم فى, تقليل خطر الإصابة بعلامات التقدم فى العمر والخطوط الرفيعه .
🍅تعزيز صحة البشرة
حيث تساهم الطماطم على تعزيز الصحة بشكل عام, مما يساهم في إضفاء الحيوية والاشراقة على البشرة, حيث تحتوى على فيتامينات هامة لإضفاء الحيوية والمرونة, على البشرة مثل فيتامين أ وب و سى وك وه, واللذين يساهمان أيضا فى حماية البشرة من الالتهابات وحروق الشمس .
🍅تقوية العظام وحمايتها
تساهم فى الوقاية من هشاشة العظام, حيث تحتوي البندورة على كميات مرتفعة من الكالسيوم والفسفور, مما يساهم فى حماية العظام وزيادة قوتها, والعمل على تجديد الخلايا مرة أخرى وتحسين نموها, كما تحتوى على فيتامين k والليكوبين, الذى يساهم فى الحفاظ على كتلة العظام .
🍅تحسين الرؤية
حيث تحتوي البندورة على فيتامين أ الذى يساهم فى تقوية النظر, وحماية العين والوقاية من الإصابة بالعشى الليلي .
🍅ينصح بتناول الطماطم باستمرار لتعزيز صحة الشعر والحفاظ علية حيوي ولامع وصحى .
🍅حماية الكلى
حيث ذهبت بعض الدراسات العلمية إلى دور الطماطم الفعال, فى تقليل فرص الإصابة بحصوات الكلى والمرارة.🔚
أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥️..
نفسياً :
من أرقى أنواع رفاهية النفس
أن يكون انفرادك بنفسك هو متعتك الحقيقية
فمن لا يأنس بذاته لا يأنس بشيء آخر.
نفسياً :
لا تبقى في مكان لايناسبك ، ولاتجبر أحداً على البقاء معك ، توقف عن الإمساك بالأيدي التي تُريد أن تُفلت منك ، لا تركض خلف الأشياء التي تُغادرك ، كُن عزيزاً بنفسك ، مكتفياً بذاتك ، فمن أراد البقاء سيبقى ، ومن يريد الرحيل فالابواب مُشرعة للمغادرة .
يبدأ الإنسان طريق المعرفة بقراءة الكتب ثم يرتقي فيقرأ الناس ثم يرتقي فيقرأ الحياة ثم يطبق ما تعلمه حتى يرتقي بالحياة الى ان يصبح احد عظمائها ..
Читать полностью…
"ﻓﻲ ﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲ ﺍﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ﻟﻴﺴﺖ ﺍﻻﻋﺘﻘﺎﺩ ﺑﺄﻥ ﺍﻟﺠﻤﻴﻊ ﺳﻴﻌﺠﺐ بك، ﺑﻞ ﺍﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ﻫﻰ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩك ﺑﺄﻥ ﺃﻋﺠﺎﺏ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺃﻭ ﻋﺪﻣﻪ ﻟﻦ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ شخصيتك"
Читать полностью…
-
#صباح_Iلخير
صباح الخير ☀️
للذين يمرون على القلب
كنسيم الصباح 🪴
صباح الورد
لمن يبعثون الأمل والسعادة في قلوبنا 🌹..
💟هناك قاعدة في التربية اسمها "التبادلية التربوية"؛
-فإن قلت لابنك: "حضرتك" .. سيقول لك: "حضرتك".
-وإن طرقت الباب قبل أن تدخل عليه حجرته .. سيطرق الباب قبل أن يدخل عليك حجرتك.
-وإن استأذنت منه قبل أن تأخذ قلمه .. سيستأذن بدوره قبل أن يأخذ منك شيئا.
والدليل من القرآن على هذا المبدأ التربوي يأتينا في قصة سيدنا إبراهيم مع ابنه إسماعيل عليهما السلام، فخطاب سيدنا إبراهيم لابنه كان بلفظ: (قَالَ يَا بُنَيَّ إِنِّي أَرَىٰ فِي الْمَنَامِ أَنِّي أَذْبَحُكَ فَانْظُرْ مَاذَا تَرَىٰ) .. فكان رد الابن: (قَالَ يَا أَبَتِ افْعَلْ مَا تُؤْمَرُ ) .
وهذا المبدأ الرائع نراه واقعًا ملموسًا في حياة النبي صلى الله عليه وسلم مع ابنته فاطمة رضي الله عنها، فقد كان صلى الله عليه وسلم يستقبل ابنته بأشياء أربعة: "الوقوف، والمصافحة، والقبلة، والجلوس في المجلس"، والأشياء الأربعة بالضبط كانت السيدة فاطمة رضي الله عنها تفعلها مع أبيها صلى الله عليه وسلم عند دخوله عليها، وهو واضح في قول السيدة عائشة رضي الله عنها: "ما رأيت أحداً أشبه سمتاً ودلاً وهدياً برسول الله في قيامه وقعوده من فاطمة، إذا دخلت عليه قام إليها فقبلها وأجلسها في مجلسه، وإذا دخل عليها قامت إليه فقبلته وأجلسته في مجلسها" 💗
من كتاب من اليوم لن تنام حزينًا يا بني 💌
إذا أخطأ طفلي وساء سلوكه، وقبل أن تصدر مني أي ردة فعل. ينبغي أن أسأل نفسي الأسئلة التالية :
س1: هل هدفي التربية والإصلاح أم التشفي ورد الاعتبار ؟
س2: ما سبب هذا السلوك ودوافعه ؟
س3: هل جعلت بيني وبين ردة فعلي مسافة من الزمن لأختار أفضل الاستجابات لهذا السلوك ؟