-
Самые вкусные рецепты с пошаговыми инструкциями и фотографиями. Простые домашние блюда на любой вкус! По всем вопросам писать: @Alylykova
Найден КАНАЛ с самыми вкусными рецептами!👩🍳
🫕🥘🥗ГУРМАН – место, где собраны самые лучшие пошаговые рецепты для праздничного стола и на каждый день!
Здесь ты точно начнешь готовить 🙌
Подписывайся - /channel/gurman_doma
Пицца «Пятиминутка» 🍕
🗒 Ингредиенты:
- Сметана — 5 ст л
- Майонез — 5 ст л
- Яйца — 2 шт
- Мука — 9 ст л
- Разрыхлитель— 3 гр
- Соль — по вкусу
🗒 Приготовление в видео
Чек-лист: «Полезные привычки»
▫️Вставать по первому будильнику⏰
▫️Утренняя зарядка, пробежка👟
▫️Ежедневная планка
▫️Проветривать комнату перед сном🪟🛏️
▫️Записывать в дневник итоги дня
▫️Стакан воды утром🌤️
▫️Читать этикетки на продуктах
▫️Ежедневная медитация🧘🏼♀️
▫️Контрастный душ🚿
▫️Отбой в одно и тоже время
▫️Растяжка
▫️Ежедневная прогулка на свежем воздухе🏙️
▫️Есть без телефона📵
▫️Наслаждаться едой без сахара
▫️Заменять вредное полезным (еда)🍏
Какие привычки из этого списка у вас уже есть?💌💬
ВЕНСКИЕ ВАФЛИ !
Ингредиенты
Масло сливочное 150 гр
Сахар 90 гр
Яйца 2 шт
Молоко 170 гр
Сода 0.5 ч л
Лимонный сок 1 ст л
Мука 250 Гр
Приготовление на видео ☝️
🍗 Стрипсы в панировке из чипсов
#обеды #ужины #закуски
🗒 Ингредиенты:
‣ чипсы – 1 пачка
‣ мука – 1 стакан
‣ соль, перец и специи – по вкусу
‣ куриная грудка – 1-2 шт
‣ растительное масло – для обжарки
‣ яйца – 2 шт
🥗 Салат с копчёной курицей и ананасом
#салаты
🗒 Ингредиенты:
‣ копчёная курица – 1 грудка
‣ консервированные ананасы – 400г
‣ лук – 1 шт
‣ шампиньоны – 600 г
‣ яйца – 5 шт
‣ сыр – 150 г
‣ картофель – 4 шт
‣ майонез – 1 пачка
🥣 БОРЩ 🥣
🥣 ИНГРЕДИЕНТЫ 🥣
-Свиные ребрышки
-Свекла- 1шт, большая
-Морковь- 1шт, большая
-Чеснок- 3зубч
-Капуста
-Картофель средний
-Том паста- 2чл
-Мед- 1чл
-Приправа универсальная к супу
-Перец молотый
-Петрушка свежая
🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽
-Сначала варю бульон
-В воду кладу свиные ребра, довожу до кипения, уменьшаю температуру и томлю
-В это время обжариваю натертую морковь и свеклу на небольшом количестве раст масл
-До мягкости овощей
-Часть натертой свеклы оставляю, чтобы добавить под конец
-В зажарку добавляю чеснок через пресс и том пасту
-В бульон одновременно закладываю капусту, картофель и специи
-Держу почти до полной готовности картофеля, потом добавляю зажарку из моркови и свеклы
-Сразу следом немного меда
-Довожу до кипения и держу около 2-3мин
-Следующий этап- свежая оставшаяся свекла и петрушка
-Закидываю одновременно, жду кипения и через мин выключа-Борщ оставляю остывать без крышки
-Прочитала, что это тоже помогает сохранить цвет
-Подаю с кусочками сала и воздушными сухарика
Ура! Наконец-то медицина, тренерство и тайм-менеджмент схлестнулись в одно целое!😻😻
Я Арсений - тренер с высшим медицинским образованием, 9 летним опытом и сотнями сброшенных килограммов.
Забирай мою программу питания на 1 день. Она в закрепе
Со мной ты сможешь постройнеть, забыть про тягу к сладкому и полюбить спорт. Кстати, жить у плиты не придется.
Подписывайся на мой канал и становись здоровее.
🥐 Круассаны с сыром и ветчиной
#завтраки #закуски #выпечка
🗒 Ингредиенты:
‣ слоёное тесто – 1 упаковка
‣ плавленый сыр в пластинках – 6 шт
‣ ветчина – 12 слайсов
‣ желток – 1 шт
‣ тёртый сыр – для подачи
🧇 Вафли точь-в-точь, как на рождественских рынках
#выпечка #десерты #наНовыйГод
🗒 Ингредиенты:
‣ тёплое молоко – 220 мл
‣ яйца – 1 шт
‣ сливочное масло – 55 г
‣ сахар – 40 г
‣ мука – 170 г
‣ дрожжи – 3 г
‣ соль – 1 щепотка
‣ ванилин – по вкусу
Закуска в тарталетках ☺️
📖Ингредиенты:
▫️Филе куриное (копченое) – 200 г
▫️Морковь по-корейски – 100 г
▫️Сыр твердый – 100 г
▫️Майонез – 2 ст.л.
▫️Тарталетка – 6 шт.
▫️Зелень – по вкусу
♨️Приготовление :
-Мелко нарезать копчёную куриную грудку (например, мелким кубиком), твердый сыр натереть на мелкой терке.
-В глубокую миску поместить нарезанную копченую грудку, тертый сыр, морковку по-корейски, заправить майонезом и хорошо перемешать.
-В тарталетки аккуратно выложить начинку.
❄️ Зимний праздничный коктейль
#напитки #наНовыйГод
🗒 Ингредиенты:
‣ лёд – по вкусу
‣ сироп брю – 50 мл
‣ джин или водка – 50 мл
‣ тоник – 1 банка
‣ веточка розмарина, ягоды и сахарная пудра – для украшения
🍢 Селёдка над шубой
#закуски
🗒 Ингредиенты:
‣ отварная свёкла – 100 г
‣ сыр – 60 г
‣ чеснок – по вкусу
‣ майонез и сметана – по 1 ст.л
‣ филе сельди – 100 г
‣ мини-тарталетки – 1 упаковка
‣ кунжут и зелень – по вкусу
🍲 Лагман
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ мясо – 500 г
‣ лук – 1 шт
‣ болгарский перец – 2 шт
‣ томатная паста – 2 ст.л
‣ специи, чёрный и красный перец, паприка и зира – по вкусу
‣ морковь – 1 шт
‣ томаты – 2 шт
‣ картофель – 3 шт
‣ вода – 500 мл
‣ чеснок и зелень – по вкусу
‣ лапша для лагмана – 300 г
Найден КАНАЛ с самыми вкусными рецептами!👩🍳
ГУРМАН – место, где собраны самые лучшие пошаговые рецепты для праздничного стола и на каждый день!
Здесь ты точно начнешь готовить 🙌
Подписывайся - /channel/gurman_doma
НАЙДЕН КАНАЛ С САМЫМИ ВКУСНЫМИ РЕЦЕПТАМИ 👩🍳
ГУРМАН – место, где собраны самые лучшие пошаговые рецепты для праздничного стола и на каждый день 🥘
Здесь ты точно начнешь готовить 🙌
Подписывайся - /channel/gurman_doma
Хотите ощутить вдохновение и укрепить свою душевную гармонию?
Приглашаем на канал, где каждый день вы найдете красивые и полезные советы по эстетике, мотивации, любви и заботе о себе.
Давайте вместе создадим мир, наполненный красотой и позитивными эмоциями. Подписывайтесь сейчас и начните путешествие к лучшей версии себя!💙
👇
/channel/estetprost
🍲 Лагман
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ мясо – 500 г
‣ лук – 1 шт
‣ болгарский перец – 2 шт
‣ томатная паста – 2 ст.л
‣ специи, чёрный и красный перец, паприка и зира – по вкусу
‣ морковь – 1 шт
‣ томаты – 2 шт
‣ картофель – 3 шт
‣ вода – 500 мл
‣ чеснок и зелень – по вкусу
‣ лапша для лагмана – 300 г
ДРАНИКИ
#обеды#ужины#горячее
ИНГРЕДИЕНТЫ
-картофель- 3-4шт крупных
-яйцо- 2шт
-мука- 2стл с горкой
-лук- 1шт
-соль, перец, копченая паприка
-сыр- по желанию
Для соуса:
-сметана
-твор сыр
-чеснок
-зелень
-соль
🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽
-натираем картофель и лук на мелкой терке, отжимаем от лишней жидкости
-добавляем тертый сыр по желанию
-вбиваем 2яйца, перемешиваем, добавляем любимые специи, соль и перец
-вмешиваем в массу муку и обжариваем на хорошо разогретой сковороде на небольшом количестве масла 3-4мин с каждой стороны до золотой корочки
-подаем теплыми с ароматным сметанным соусом и зеленью
🥧 Насыпной пирог с вишней
#выпечка #десерты
🗒 Ингредиенты:
‣ сливочное масло – 150 г
‣ мука – 270 г
‣ желтки – 1 шт
‣ холодная вода – 3 ст.л
‣ сахар – 50 г
‣ соль – 1 щепотка
Для начинки:
‣ вишня – 400 г
‣ сахар – 80 г
‣ кукурузный крахмал – 40 г + 50 мл воды
Притворился бедным дедом и разоблачил элитную москвичку на Ferrari
Читать полностью…
🥗 Салат с копчёной курицей и ананасом
#салаты
🗒 Ингредиенты:
‣ копчёная курица – 1 грудка
‣ консервированные ананасы – 400г
‣ лук – 1 шт
‣ шампиньоны – 600 г
‣ яйца – 5 шт
‣ сыр – 150 г
‣ картофель – 4 шт
‣ майонез – 1 пачка
🥘 Ленивая лазанья
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ говяжий фарш – 500 г
‣ лук – 1 шт
‣ морковь – 1 шт
‣ листы для лазаньи – 8 шт
‣ сыр моцарелла – 150 г
‣ соус пассата – 400 г
‣ сладкое красное вино – 40 мл
‣ вода – 500 мл
‣ сливочное масло – 1 шт
🥔 Картофельные шарики
#обеды #ужины #закуски
🗒 Ингредиенты:
‣ картофель – 600 г
‣ рисовая мука – 4 ст.л
‣ соль – 0,5 ч.л
‣ перец – по вкусу
‣ растительное масло – 300 мл
🥧 Пирог с грушей и яблоком
#выпечка #десерты
🗒 Ингредиенты:
‣ груши – 3 шт
‣ яблоки – 3 шт
‣ яйца – 2 шт
‣ молоко – 100 мл
‣ мука – 80 г
‣ сахар – 50 г
‣ сливочное масло – 20 г
‣ разрыхлитель – 1 ч.л
‣ ванильный сахар – 15 г
‣ миндальные хлопья – по желанию
🥘 Курица в сливочно-лимонном соусе
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ куриная грудка – 2 шт
‣ мука – 0,25 стакана
‣ соль и перец – по вкусу
‣ оливковое масло – 1 ст.л
‣ сливочное масло – 2 ст.л
‣ чеснок – 3 зубчика
‣ куриный бульон – 0,5 стакана
‣ молоко – 0,5 стакана
‣ лимонный сок – от 1 шт
‣ петрушка и пармезан – для подачи