124104
Обзоры книг, фильмов и фотографии. Обратная связь @Tupcha_bot https://www.instagram.com/krispotupchik/ https://twitter.com/krispotupchik
Самой главной проблемой в борьбе против лженауки считается недостаточная информированность общества о результатах исследований доказательной медицины и так называемый «заговор молчания». Мао Цзэдун обещал своему народу доступное здравоохранение, но оно было не по карману китайскому правительству, тогда-то на выручку пришла акупунктура. Нацисты тоже ставили целью обеспечить всех медицинской помощью, а самым дешевым вариантом оказалась гомеопатия. В США, где очень высока цена нормальной медстраховки, у большинства людей просто нет другого выхода, кроме как искать исцеления в сектах христианской науки или принимать БАДы. На гомеопатию полагается более половины американцев, что отвлекает их не только от проблем здравоохранения, но и, к сожалению, от проблем собственного здоровья.
Увы, борьба с нетрадиционной медициной часто бывает не в интересах чиновников. Достаточно вспомнить настолько же популярное, насколько неэффективное «лекарство» Арбидол, который с 2006 года производится ОАО «Фармстандарт-Лексредства», возглавляемой Виктором Харитониным, по информации СМИ являющимся давним другом министерской семьи Христенко — Голиковой.
Ориентируйтесь не на теледокторов, предлагающих прикладывать куриный помет к распухшему колену, а на медицинскую литературу или на научных журналистов, которые занимаются практически донкихотской борьбой с шарлатанами. Кстати, Александр Панчин (https://m.facebook.com/scinquisitor), на странице которого я нашла эту книгу — один из них.
Саймон Сингх, Эрнст Эдзард, «Ни кошелька, ни жизни. Нетрадиционная медицина под следствием».
Нетрадиционная медицина — пожалуй, самый прибыльный способ заработка (после, разумеется, религии). Люди, снисходительно иронизирующие над верой туземцев в чудодейственные свойства тигриной селезенки или рога носорога, готовы платить за гомеопатические «лекарства», вряд ли задумываясь, что сами недалеко ушли от первобытного шаманства. Манипулируя неосведомленностью и верой, жулики ставят под угрозу не только кошелек, но и здоровье наивных клиентов.
Разобраться в том, как устроены традиционные и нетрадиционные методы лечения, как работает наука врачевания, как проводятся исследования и что такое доказательная медицина, книга поможет даже тем, кто не отличит аспирин от аспирации. Авторы подробно описывают все популярные виды альтернативной медицины от гомеопатии и акупунктуры до натуропатии и рэйки, популярных на Западе, а также приводит их плюсы, минусы и угрозы. Книгу эту советую купить и подарить всем небезразличным вам людям (даже если вы считаете, что они достаточно сознательны, чтобы не попасться на очередные «болюсы хуато»). Особенно важно оснастить ею старшее поколение. Вряд ли они смирятся сразу, но вот моя бабуля, например, в результате наконец-то перестала сушить куриные желудочки для настойки против давно прооперированного аппендицита.
Судить о полезности методов лечения нельзя по принципу «другу моей соседки помогло». Надежностью более-менее обладают только клинические исследования. На данный момент эффективность большинства видов альтернативного лечения либо не проверена, либо опровергнута. Например, основные методы акупунктуры, гомеопатии и хиропрактики не считаются общепризнанной медициной, потому что противоречат научному пониманию анатомии, физиологии и патологии.
Тем более удивительно то, что со времен античности нетрадиционная медицина нисколько не потеряла в популярности. В древности универсальным лечением было кровопускание - безумный и опасный пережиток Древней Греции, который, превратившись в медицинскую традицию, распространился по всей Европе. Кровопускание обычно делали монахи или цирюльники, используя пиявок для тех мест, куда боязно лезть ножом - носа и рта. Чтобы выпустить у больного больше крови, пиявке отрезали попку - тогда она не могла насытиться и должна была сосать без остановки. Еще «лечили» ртутной пастой, соленой водой, уксусом, серной и соляной кислотой, а также зарыванием по шею в песок. Но смеяться не над чем: современные методы мало чем отличаются от средневековых. Инновации моей бабушки поразили бы своей смелостью любого натуропата - в 6 лет при сильном насморке она вставила мне в каждую ноздрю по дольке чеснока. Впрочем, проблема насморка действительно отступила, так как носом после этого еще долго невозможно было пользоваться.
К сожалению, большинство людей с неоправданным доверием относятся к нетрадиционной медицине и лечат астму акупунктурой, геморрой - огурцом, переломы - магнитами, а рак - целительными прикосновениями. Абсурду нет конца: хиропрактики, например, считают, что 95% всех болезней вызваны смещением позвонков, что мешает потоку так называемого «врожденного интеллекта»(што?), а также отказываются признавать роль патогенов в возникновении болезней. Считается, что гомеопатические препараты на основе грецкого ореха подходят для лечения разного рода психологических расстройств. Почему? Да все просто: грецкий орех похож на мозг.
Манипулируя антинаучными представлениями о несуществующих «меридианах телесной энергии», памяти воды, энергии ци, целебной силе магнетизма и «ультраслабых» растворов, в которых нет ни единой молекулы действующего вещества, аферисты обещают исцеление от астмы, импотенции, СПИДа, энуреза, алкоголизма и рака. И верят им беспрекословно: в состав одного грамма "Оциллококцинума" входит 0,85 граммов сахарозы и 0,15 лактозы - т.е. препарат представляет собой чистый сахар, но никто не обращает внимания на надпись на этикетке, отваливая по полторы тысячи за сладенькие шарики, торгующиеся выгоднее героина.
Наталия Лебина, «Мужчина и женщина: тело, мода, культура. СССР — оттепель».
Доктор исторических наук Наталья Лебина проделала грандиозную работу по изучению гендерного и интимного дискурса в эпоху советской «оттепели». В ход пошли архивные документы, газеты, письма и прочие свидетельства государственных и общественных предписаний, регламентировавших взаимоотношения, свадьбы, аборты, моду, красоту, гигиену, даже однополую любовь.
Ограниченная либерализация в хрущевский период привела к частичному восстановлению сферы личной жизни. Однако от внимания власти по-прежнему не ускользал ни один гражданин. Знакомства мужчин и женщин приветствовались в трудовом коллективе, в комсомольской или партийной ячейке, на субботнике. Но молодые люди уже тогда знакомились на дискотеках, которые называли «балешник» или «танцульки». Государство относилось к подобному досугу настороженно, ведь танцы — это
«буржуазное развлечение с эротическом подтекстом». Даже танцевальные пристрастия служили социальным маркером. Считалось, что положительные люди выбирают вальс, а легкомысленные — фокстрот. Твист терпели, так как он не предполагал парного исполнения и телесного контакта. А буги-вуги за характерную импровизацию называли «проводником разлагающего влияния». Считалось, что серьезную девушку на танцах встретить нельзя.
Например, мой отец всю молодость каждую пятницу ходил на дискотеку в парк, но женился все равно на моей маме, с которой познакомился поздно вечером в автобусе — та трудилась в библиотеке и часто задерживалась после работы. Бабушка потом была очень рада, что им досталась не " гулена".
Уход за лицом и телом, да и внешний вид в целом сводились к антибуржуазной формуле «чистота — лучшая красота». В конце 20-х годов модницы вынуждены были шить одежду из тканей с изображением заводов, аэростатов, сеялок, электрических лампочек не только из-за нехватки материи с иными принтами, но и из-за опасения прослыть мещанками. Дефицит чулочно-носочных изделий делал обязательной их штопку, навыками которой в первой половине века владели все женщины СССР. Большинство обходились бумажными колготами, бывшими в ходу даже в моем детстве и отличавшимися тем, что постоянно сползали — приходилось подпоясываться дополнительной резинкой.
В 60-е наступили очередные послабления: появились журналы мод, «рубрики красоты», перестали жестко регламентироваться женские прически. Но злоупотребление косметикой оставалось «западным поветрием»: журнал «Работница» напоминал о том, что пользоваться косметикой — только кожу портить, а сильно накрашенные женщины были постоянным объектом острот советских сатириков. Тогда же начали появляться первые дизайнеры - свое восхождение начал, например, Вячеслав Зайцев (хорошо, что он его уже закончил), появилась профессия манекенщицы, мода стала приобретать западные черты. Впрочем, хорошо одеваться мешал банальный дефицит. Отсутствовало все, вплоть до мужских трусов. Приспособлялись, как могли - носили под брюками спортивные плавки, но и их не хватало, тогда включались стратегии выживания.
«На лето в качестве купального костюма купи за 12 копеек детские трикотажные трусики, и на твоих взрослых чреслах они обретут тугую элегантность» - приводит автор фрагмент частной переписки того времени.
Сексуальность женщины ограничивалась материнством. Поэтому, несмотря на то, что РСФСР была первым в мире государством, узаконившим прерывание беременности в 1920 году, почти сразу право на аборт стали ограничивать, криминализовав его в период с 1936 по 1955 годы. Естественно, это привело к увеличению числа подпольных абортов и сопутствующей преступности. Рост детоубийств составлял 25% от всех убийств в конце 30-х.
«Младенцев убивали штопальными иглами, топили в уборных и просто выбрасывали на помойку. Детское население сокращалось».
Как тут не согласиться с министром Мединским в том, что не нужно искажать нашу историю. Но было бы еще лучше, если бы мы смогли, наконец, извлекать из нашего прошлого полезные уроки.
Когда был маленьким, очень любил «детские детективы», в которых подростки выслеживали преступников, с которыми все время нечаянно сталкивались (обычно у детей-детективов была классная собака). Несколько таких романов было у Хмелевской, еще была серия русских книг похуже, с полосатой обложкой, кажется, Екатерина Вильмонт и что-то такое.
В Петербурге история совершенно в духе этих детских детективов: школьник шел по улице и заметил человека, которого он накануне видел в новостях — тот с ножом напал на подростка, ну и спалился на камерах. Школьник позвонил в полицию, а сам продолжил следить за злодеем, сообщая о его передвижениях операм, пока те не приехали.
http://www.fontanka.ru/2016/11/22/097/
Ого, в декабре, оказывается, выйдет сборник рассказов Михаила Шишкина "Пальто с хлястиком". Он прекрасный стилист, и если с непривычки к большим формам какой-нибудь "Венерин волос" будет тяжеловат (хотя книга замечательная), то "Пальто с хлястиком" не пропустите - гарантированно полюбите Шишкина.
Читать полностью…
Салман Хан, «Весь мир — школа»
Успешный аналитик хедж-фонда Салман Хан однажды решил помочь сестре по алгебре и так увлекся репетиторством, что переоборудовал чулан под студию, начал записывать и выкладывать в интернет лекции по математике, химии, физике. Довольно быстро на его страничке стало больше просмотров, чем у программ MIT и Стэнфорда, а лекции Хана попались на глаза Биллу Гейтсу, с помощью которого и была основана система бесплатного онлайн-образования под названием «Академия Хана».
Переосмысляя современное образование, Хан приходит к выводу — традиционная школьная модель устарела и не соответствует меняющимся потребностям. Пассивное восприятие, предполагающееся школой, ограничивает возможности детей. «Способность к творчеству и аналитическое мышление не являются больше дополнительными опциями, они не роскошь, а средство выживания».
Хан переживает, что учителя не могут найти место для творчества в естественных науках, эффективно замерить потенциал ученика и сократить оторванность знаний от потребностей реальной жизни. Отсутствие ассоциаций в обучении не дает ученикам соотнести новые знания с полученными ранее. Разделение дисциплин мешает выстраиванию целостной картины мира и формированию причинно-следственного мышления: «Генетику изучают в разделе биологии, а теорию вероятности — в составе математики, хотя в реальности одно является прикладным применением другого. Физику изучают вне алгебры и матанализа, несмотря на то, что она является их прямым применением... Межпредметные водоразделы ограничивают понимание того, что силы притяжения, изучаемые физикой, являются, по сути, выражением сил отталкивания между электронами, которые изучает химия. Только представьте последствия «перекрестного опыления» таких предметов, как компьютерные технологии и история эволюции. Что могли бы узнать дети, если бы им поставили задачу написать компьютерную программу для имитации видов и борьбы за выживание в экосистемах?»
Концепция Хана базируется на наборе принципов — мобильность знаний и произвольный темп: каждый сам выбирает место, время и степень интенсивности. Чтобы облегчить восполнение пробелов в знаниях, а заодно следить, как работает мышление учеников, Хан написал несколько программ, генерирующих задачи. Если обучаемые не справляются, программа направляет в сторону правильного решения, а заодно следит, сколько задач решили ученики, где были затруднения и даже в какое время суток они предпочитали работать. Хан накопил огромную базу знаний о том, что люди учат и как. Вспышка озарения или логика? Шаблон или творческий поиск? Невнимательность или неспособность довести рассуждение до конца?
Хан использует метод «урока наоборот»: лекцию задают на дом, а домашку делают в классе, чтобы учителя могли сразу устранять трудности восприятия и больше времени уделять выстраиванию личных отношений с учениками, и те лучше их понимали. «Парадокс в том, что именно технологиям удается «очеловечить» обычно пассивный урок, превратив его в интерактивный».
Программы Хана подходят не только школьникам. После обнаружения нейропластичности стало ясно, что непрерывное обучение в течение жизни помогает поддерживать здоровье и хорошую память, «запускает изменения физических параметров головного мозга, синтезируются белки, укрепляются синаптические связи, происходит множество химических реакций, и возникают электрические импульсы — вот почему в процессе размышления сгорает много калорий. Чем больше нейронов вовлечено в процесс обучения, тем живее и долговечнее будет память».
Но учиться полезно не только для похудения. После кризиса-2008, когда каждый пытался понять, что произошло с мировой финансовой системой, Хан решил разложить все по полочкам и записал урок о банковском кризисе. Он имел успех, поэтому продолжил создавать подобные экономические задачки-подсказки для взрослых и не только. И сейчас миссия Хана продолжает трансформироваться и помогать людям всех возрастов соответствовать постоянно меняющемуся миру.
Москвичи и гости столицы, снова выскребайте сусеки и вообще всячески готовьтесь. На следующей неделе, со среды 30 ноября по воскресенье 4 декабря пройдет ежегодная книжная выставка-ярмарка Non/fiction. В этом году они привозят в Россию двух, пожалуй, главных англичан современности - Джонатана Коу и Джулиана Барнса, оба успели стать классиками. А я вам дополнительно советую не пропустить 3 декабря презентацию (или хотя бы купить саму книжку) чудесного молодого лингвиста Александра Пиперски, "Конструирование языков: От эсперанто до дотракийского". У Пиперски очень пластичный ум, не зря он много лет сочинял задачки для международных лингвистических олимпиад, а в научной специфике предпочитает математические методы лингвистики. Не пожалеете, особенно, если по молодости учили эльфийский. http://www.moscowbookfair.ru/
Читать полностью…
Москвичи, выскребайте сусеки! Подсмотрела у Венедиктова, что сегодня книжный магазин Москва продает всем покупателям в возрасте от 14 до 30 лет (паспорт) книги со скидкой в 25%!!!!.
Читать полностью…
"Нельзя вечно бояться смерти. Потому что когда-то она придет и заберет этот страх вместе с твоей жизнью. К тому же с возрастом у каждого человека начинают умирать клетки мозга, ответственные за страх". Коэн, прощай-прощай. https://www.youtube.com/watch?v=1MDlMdu2gjw
Читать полностью…
Очень люблю "Такие дела" - прекрасно, что такое СМИ есть, и вообще это единственный сайт, на который я захожу почти ежедневно и с удовольствием читаю. Мне, правда, кажется, что с приходом Панюшкина ТД несколько потерял в эстетической безупречности, а ванильные подводки стали встречаться всё чаще, но ладно, если это работает и способствует тому, что люди жертвуют больше денег, то я это исключительно поддерживаю.
Моя единственная претензия другая - на ТД какое-то ужасающе низкое количество просмоторов материалов. Насколько я понимаю, "Такие дела" существуют на ту часть пожертвований, которую благотворительный фонд по закону может тратить на личные нужды. А это значит, что сделать так, чтобы материалы читались и чтобы всё это было не напрасно - не просто "было бы хорошо" - это святая обязанность команды сайта перед каждым жертвователем.
Это я, конечно, по личным мотивам пишу, потому что вот очередной репортаж вчера вышел: https://takiedela.ru/2016/11/nebesnoe-delo/
Не то что это какой-то крутой репортаж и я думаю что он НЕДООЦЕНЁН, ни в коем случае. Просто я считаю, что люди, о которых я пишу, достойны того, чтобы о них узнали все, потому что это важно.
А сейчас захожу - пятьсот просмотров.
Ну ёб твою мать.
Причём добрая половина из них - это наврняка те, кто с моего перепоста в фэйсбуке зашёл.
Впрочем, возможно, что на ТД глобально глючит счётчик, потому что 500 просмотров для федерального проекта - ну это совсем невозможно низкий показатель, у меня любой мало-мальский текст в региональной "Звезде" больше набирает. Даже если это так, проблема остаётся, потому что счётчик видят все и это не слишком хорошо сказывается на общем впечатлении.
Печальюсь, короче, за любимое СМИ.
Стефан Цвейг, «Врачевание и психика»
На примере трех людей, прославившихся нетрадиционными методами лечения человеческих недугов, Цвейг изучает историю «медицины духа», не утратившей позиций и сегодня. Если первый герой книги, основоположник психоанализа Фрейд известен каждому, то авторы месмеризма и так называемой «христианской науки» после их смерти подверглись скорому забвению. Однако анализ того, какие формы принимала человеческая вера в нетрадиционные методы лечения, невозможен без двух других цвейговских персонажей — Франца Месмера и Мэри Бейкер Эдди.
Австрийский ученый и врач Месмер, основываясь на медико-астральных представлениях о связях человека с космосом, сначала придумал лечить больных магнитом, а после и вовсе перешел на «лечение флюидами». Академическая среда при жизни не зря называла его шарлатаном и подвергала гонениям, однако Месмер, сам того не подозревая, приблизился своими работами к открытию таких явлений, как гипноз и внушение. Именно один из его учеников чуть позже смог доказать восприимчивость человеческой психики к гипнозу и бросить луч света на загадочную область между сознательным и бессознательным, предвосхитив появление психоанализа.
А вот учение Мэри Бейкер Эдди прославило ее еще при жизни — не имея никакого образования, та переплюнула по паблисити многих ученых, врачей и религиозных деятелей США конца XIX века, а по доходам обогнала успешных промышленников и банкиров. Неудивительно, ведь ее учение объединило два главных иррациональных стремления человека — веру в бога и желание излечиться от всех недугов.
Целительница предъявила простодушному миру гениально простую формулу — исцеление не имеет ничего общего с, собственно, телом. «Проделана радикальная коновальская операция над мыслью, устраняющая всякое телесное страдание тем, что объявляет тело попросту несуществующим - система, столь же примерно надежная и безошибочная, как если бы зубную боль пытались устранить, отхватывая больному голову». По методу Мэри, используя силу мысли и веру, можно преодолеть болезни, старость и смерть. Соединенное с богослужением, духовное врачевание становится мощным религиозным движением. Проповеднице приписывают дар божественного исцеления, паломники тысячами приезжают к ней, по всему миру строятся ее церкви, появляется даже «метафизический институт». Так на свет появляется новая секта под названием Христианская Наука.
Спекулируя на людском невежестве и заблуждениях, Мэри Бейкер Эдди превращает свое учение в прибыльную индустрию: «Как в хорошо идущем торговом доме, она открывает, по трестовской системе, одно за другим, отделения своего предприятия. Едва только спрос на «Science and Health» бурно повышается, как Мери поднимает продажную цену на пятьдесят центов, обеспечивая себе на каждом экземпляре доллар чистоганом «авторских»... Все явственнее проглядывает за «делом веры» финансовая организация; возникает целая промышленность, обслуживающая Christian Science - книги, брошюры, уставы, «автентичные фотографические снимки» Мэри Бейкер Эдди по пять долларов за штуку, «Christian Science spoons» (ужасающе безвкусные серебряные ложки) с ее изображением на эмали».
Сложности в бизнесе начались, когда врачевательница начала стареть. Ей пришлось прятать дряхлость, нанимать двойников и прибегать к морфию вместо веры. Но даже после ее смерти многие еще долго ждали, что Бейкер Эдди воскреснет.
Сегодня мы вновь переживаем бум веры в «нетрадиционную медицину» и поисков «духовных гуру», обещающих исцеление людям, разочаровавшимся в традиционной медицине. Однако не стоит забывать, что учиться нужно на ошибках, совершенных другими, а люди, которые отказываются от прививок, сомневаются в существовании СПИДа или пытаются лечиться гомеопатией, ничем не отличаются от описанных Цвейгом жертв «целебных магнитов» и покупателей эмалевых ложечек с портретом проповедницы.
Космонавт Нил Армстронг — клевый: "Я всегда был и останусь инженером-«ботаником», неразлучным с карандашами и логарифмической линейкой, рожденным под вторым законом термодинамики, закаленным в справочниках, влюбленным в параллелограмм сил, преобразованным по Лапласу и живущим по законам нелинейной гидродинамики".
Читать полностью…
Дала интервью дружественному каналу @clickordie про цензуру в интернете и том, как зарабатывают блогеры; энджой http://click-or-die.ru/2016/10/kristina/
Читать полностью…
Саундтрек рецензии https://www.youtube.com/watch?v=LX1fiE0U1qA
Читать полностью…
Книга Сингха и Эдзарда «Ни кошелька, ни жизни» может в буквальном смысле помочь кому-то сохранить здоровье или даже жизнь. Например, ушные свечи вряд ли помогут при сенной лихорадке, синусите, рините, гриппе и звоне в ушах. Также не стоит рассчитывать, что они обострят, как обещано, умственную деятельность, зрение, слух, обоняние и вкус. Но зато эти свечи могут застревать в ушах, от них остаются ожоги и повреждения барабанной перепонки. Нередко увлечение ушными свечами приводит даже к пожарам.
Беспринципные жулики используют инфантильную веру в медицинское чудо и начинают убеждать доверчивых пациентов, что рак можно исцелить матрасом. Но с помощью акупунктуры нельзя вылечить отек мошонки, хиропрактика не поможет избавиться от кожных заболеваний или паразитов. Гинкго не поможет против слабоумия, как принято считать, а женьшень бесполезен при диабете.
Самый большой вред от этих экзотических методов в том, что они отвлекают больного от получения квалифицированной помощи. Более того, в акупунктурной практике зафиксированы случаи заражения гепатитом. Некоторые специалисты хранят иголки в спирту, а для вируса этого недостаточно. Подобное лечение опасно еще и тем, что игла может задеть и повредить крупный нерв или орган. Введение игл у основания черепа чревато повреждением мозга, а глубокое укалывание нижней части спины может задеть почку. Иногда акупунктурщики даже случайно прокалывают легкое.
Самая большая опасность хиропрактики таится в фирменном приеме, когда «терапевт» делает быстрый толчок в области шеи. Подобный метод способен вызвать расслоение позвоночной артерии, что может повлиять на кровоток и способствовать образованию тромба. Что будет потом, когда он оторвется и попадет в мозг, несложно представить.
Так что же все-таки лечит нетрадиционная медицина? И лечит ли вообще? Безусловно, научно доказана вероятность (не гарантия излечения, а лишь вероятность!) помощи психосоматического эффекта плацебо, когда наблюдается улучшение состояния пациента, убежденного в чудодейственности лечения. Стимулируется эффект плацебо высокой ценой на лекарство, престижной клиникой, двумя таблетками, принятыми вместо одной и так далее. Все это несложные технологии манипуляций, помогающие выкачать из людей деньги.
Но есть и хорошие новости: рыбий жир снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и полезен при ревматоидном артрите. Акупунктура может помочь при некоторых видах боли и тошноты. Фитотерапия - наиболее эффективный из нетрадиционных методов. Зверобой, например, отличный антидепрессант - и это доказано. Клевер помогает от болей при менопаузе, хвойник китайский - при сниженной массе тела (хотя поди найди сейчас такого больного), чеснок борется с высоким уровнем холестерина.
Недостаток фитотерапии лишь в том, что широкая общественность не осведомлена о ее побочных эффектах. Большинство людей считает, что матушка-природа безопасна в силу своей натуральности, но это не так. Например, тот же зверобой ослабляет действие очень многих рецептурных средств, в том числе тех, что применяются против ВИЧ и рака. Он стимулирует выработку ферментов печени, которые разрушают лекарства. Кстати, действие оральных контрацептивов он тоже тормозит, так что если не планируете размножаться - не увлекайтесь зверобойным чаем. Настороже надо быть с лавандой и чайным деревом: были зафиксированы случаи, когда у мальчиков увеличивалась грудь из-за того, что матери растирали их средствами с добавлением экстрактов этих растений. Видимо, действие содержащихся в них фитоэстрогенов угнетает мужские гормоны. Витамин B6 в больших дозах грозит поражением нервов рук и ног. Любителей гидроколонотерапии тоже ждет разочарование - нет никаких клинических данных, которые подтверждали бы, что регулярное клизмирование полезно, зато есть доказательства, что она может привести к перфорации кишечника или к электролитному дисбалансу.
Собрала вам подборку интересных книжек на каникулы
Читать полностью…
Свежая подборка самых интересных телеграм-каналов, предыдущие выпуски смотрите здесь /channel/krispotupchik/207, здесь /channel/krispotupchik/89, здесь /channel/krispotupchik/182, здесь /channel/krispotupchik/147, здесь /channel/krispotupchik/148 и здесь /channel/krispotupchik/51
/channel/books_reviews — телеграм стремительно превращается в книжную полку, хороших каналов на эту тему здесь больше, чем любых других. Это — еще один, с неплохими авторскими рецензиями и книжными новостями
/channel/willbedone — канал Никиты Маклахова о том, как всё успевать и жить без стресса. Да, мне тоже казалось, что это невозможно, но автор успевает записывать крутой подкаст по личной эффективности, а на канале публикует практические советы и ценные бонусы по теме, так что обратите внимание
/channel/makeright — каждую неделю редакторы одноименного сайта просматривают более сотни нон-фикшн книг и кратко пересказывают лучшие новинки. Будет полезно не только поклонникам книг о саморазвитии и бизнесе, но и фанатам более обстоятельного научпопа, кроме того, у них бывают книги, еще не изданные на русском, но уже занявшие место в библиотеке проекта
/channel/channel555words — отличный канал для пишущих людей. Собрано все о том, как преодолеть страх «белого листа» и писательский кризис, как повысить писательское мастерство через теорию и практические задания. Один из авторов — Павел Федоров, чей канал «Паша и его прокрастинация» /channel/abbsol я здесь уже упоминала
/channel/PsyEducation — образовательный канал о психологии человеческого мышления и поведения. Подойдет всем, кто хочет разбираться в людях и себе самих
/channel/gandicapp — сборная солянка необычных фактов и исторических заметок
/channel/fermate — прекрасный канал о современной академической музыке. Много интервью с композиторами, новости и анонсы концертов
/channel/Polyarinov — канал переводчика Алексея Поляринова, который сейчас готовит к выходу на русском языке роман Дэвида Фостера Уоллеса «Бесконечная шутка»
/channel/wearebirders — канал о птицах и наблюдениях за ними, «бердвотчинге». Понравится даже тем, кто никогда не держал в руках бинокля, и не отличит чайку от альбатроса
/channel/milchin - Константин Мильчин сопровождает британскую литературную экспедицию из Лондона в Красноярск, и ведет на сайте «Горький» рубрику о заслуженно забытых книгах
/channel/prometa — еще одна авторская полка с книгами
/channel/likbezis — а здесь про книжки «изнутри», автор сама работает редактором, а пишет, например, о своей встрече с 92-летней Натальей Бонк, автором одного из самых известных учебников английского языка
/channel/theorchard — канал русского парня, который пишет сейчас диссертацию по социологии в Кембридже
/channel/usapolitics — отличный канал об американской политике вообще и о Дональде Трампе в частности
/channel/internet5000 — хороший канал дизайнера со всякими заметками и материалами, которые понравятся не только коллегам по профессии
Все так накинулись на "Русский букер" за награждение Петра Алешковского, как будто шесть лет назад премию получила не Елена "Афедрон" Колядина, а до того - не Александр Морозов и прочая окуджава.
Читать полностью…
История Салмана Хана достаточно типичная для Америки, где развиты одновременно и филантропия, и идея селф-мейда. Эти популярные в США скрепы формируют социальную ткань таким образом, что хорошие идеи довольно часто находят спонсоров. Не первый раз уже читаю биографии людей, которые, будучи успешными, озабочены какой-то глобальной проблемой, бросают карьеру и полностью посвящают своё время проекту, а какие-нибудь венчурные капиталисты на белом коне дают им в итоге денег. Спонсор получает плюс к медийной карме, автор становится звездой и национальным героем с миллионами подписчиков, а продукцией пользуются во всем мире. Например, недавно прочла книгу «Карандаши надежды» Адама Брауна, который тоже нашел себя в сфере образования — там, конечно, больше воды и эмоций, но зато раскрываются некоторые законы, по которым живёт (пусть даже если только претендует) западное общество. Этот опыт устройства социальной сферы стоит адаптировать и у нас, вместо стигматизации «иностранными агентами» тех НКО, которые помогают ВИЧ-больным и экологии.
Хан действительно круто описывает разные образовательные лайфхаки, которые можно отработать на себе или на детях. Возможно, после прочтения вы вернётесь к забытой идее изучить какую-нибудь интересующую вас область знаний, которая недоступна в силу отсутствия возможности ходить в учебные заведения. А может, кто-то даже рискнёт попробовать себя в формате виртуального преподавания. Биография Хана является чистой пропагандой образования, и пропаганда эта работает. Я залипла на видеоуроках, в библиотеке лекций разбегаются глаза и хочется посмотреть всё сразу. После двух-трёх роликов удовлетворение как от шопинга, не вру. Не удивлюсь, если новой религией станет именно образование.
Вот ссылка на библиотеку видео-уроков «Академии Хана», убедитесь сами: https://ru.khanacademy.org/
Становится все понятно даже про какой-нибудь звездный параллакс:
https://ru.khanacademy.org/video?lang=ru&format=lite&v=sPHS6eTE4Ik
Сегодня Черная Пятница, а значит, у всех распродажа! Нашла подборку скидок на книги, делюсь с вами:
• У МИФа — 20% на бумажные и 40% на электронные — https://goo.gl/v9cxwK
• У Альпины скидки до 70% — https://goo.gl/BxgNmO
• У Эксмо и АСТ скидка 25% — https://goo.gl/8ONGL8 (нужно ввести промокод «Пятница»)
• У издательства Питер до 30% скидка — https://goo.gl/dNL8c (нужно ввести промокод «BLACK_FRIDAY16»)
• Букмейт дарит месяц бесплатной подписки тем, у кого ее еще не было — http://bookmate.app.link/freebooks
• Озон тоже скидывает — https://goo.gl/p2o4zC
• У Лабиринта 20% скидка на детские книги — https://goo.gl/Jq2LBq
Сурикат сбежал из зоопарка в книжный — редакция «Горького» считает, что все правильно сделал https://gorky.media/news/v-peterburgskom-knizhnom-magazine-nashli-beglogo-surikata/
Читать полностью…
Брайан Бойд, «Владимир Набоков. Русские годы»
Новозеландский литературовед Брайан Бойд известен сейчас как ведущий мировой набоковед. Прочитав его диссертацию о романе «Ада», Вера Набокова, жена и муза великого писателя, «высказалась в том смысле, что эта работа — лучшее, что было написано о Набокове к тому времени» и выразила желание познакомиться с автором лично. Это знакомство помогло Бойду написать одну из лучших и наиболее полных биографий писателя.
Владимир Набоков рос в аристократичной семье. Бытует мнение, что богатство отнюдь не способствует развитию талантов, но детство в окружении 50 слуг, личного тренера по боксу и домашнего библиотекаря не помешало Набокову вырасти гением. В юном возрасте он даже был математическим вундеркиндом, однако после тяжелой пневмонии утратил либо сами способности к точным наукам, либо желание ими заниматься — к вящей радости будущих читателей. Да, Набокову было присуще чувство собственной значимости, которым он обязан родительскому обожанию, однако «не выработалось безволия, которым отличаются избалованные дети. Вероятно, сама потребность оправдать уважение своего отца - человека строгих моральных правил, которые он подчас выражал очень резко, восполняла недостаток дисциплины».
В доме Набоковых была выстроена четкая преемственность ценностей и принципов, либерализм был семейной традицией. Несколько поколений семьи боролись за правовые свободы, против давления государства. Отец писателя принадлежал к «великой бесклассовой русской интеллигенции»: политический деятель, ученый-криминалист, известный журналист, он обладал обостренным чувством справедливости. Всю жизнь он пытался гуманизировать борьбу с преступностью и обличить существующую на тот момент в России систему наказаний: «Его этюд о сексуальных преступлениях был лучшим из того, что в данной области дала русская криминалистика. Отец писателя, придумавшего Лолиту и Кинбота, настойчиво добивался большей защищенности детей и в то же время критиковал существующую систему наказаний за гомосексуальные связи совершеннолетних по обоюдному согласию». Отец Набокова находился в оппозиции к царскому режиму, подвергался нападкам придворной прессы и даже сидел в тюрьме. Его жена прилежно собирала альбом политических карикатур и выпадов против своих родных (моя мама, кстати, тоже ведет похожий). Набоков-младший был абсолютно аполитичен, но сохранил преемственность взглядов: «Демонстративно бойкотирую всех антисемитов, коммунистов, фашистов и их сообщников».
Неудивительно, что после победы большевиков семья Набокова навсегда покинула Россию. Некоторые из семейных драгоценностей удалось вывезти с собой и оплатить образование Владимира в Кембриджском университете. После Кембриджа он переберется в Берлин, затем Париж, сблизится с эмигрантской средой и напишет первые романы на русском языке. Однако из-за прихода к власти Гитлера Набоков будет вынужден уехать в США, где начнет писать уже по-английски, став одним из редких примеров безоговорочного билингвального успеха одного автора.
Несмотря на то, что центральным героем биографии является, конечно, сам писатель, Бойд с энциклопедической тщательностью описывает его родных и близких. Поэтому моим любимым персонажем стал именно Набоков-старший, благодаря заботе и любви которого, мне кажется, его сын стал выдающимся автором, прославившимся на весь мир.
Почитайте Ваню Козлова про "дождь с небес" и российскую глубинку, он всегда пишет про душевную русскую хтонь.
Читать полностью…
Очень хороший праздничный Александр Андреич Проханов:
"Вы знаете, я бы сделал государствообразующим народом нанайцев. Ведь они живут в устье Амура, вблизи океана — через Амур они связаны со всей Евразией. Они незлобливы, они глубоки, они религиозны, они поклоняются духам. Многие из них — шаманы. И вот этот народ будет греметь в устье Амура в бубны и созывать на свои шаманские пиры все остальные не менее великие и духовно наполненные народы России. Я бы сам с удовольствием стал главным шаманом нанайцев...
Надеюсь, белым шаманом?
Да, обязательно белым шаманом! И я плавал бы на долбленке по Амуру и ловил бы огромных белых рыб"
Для тех, у кого нет сил отфильтровывать редкий бисер в потоке отечественных медиа, рекомендую канал @freakbook - автор прикладывает титанические усилия для составления ежедневного дайджеста самых интересных русскоязычных статей. Это очень помогает сократить время бестолкового чтения, особенно если принимать во внимание честное указание того, сколько минут у вас в среднем займет изучение каждой ссылки.
Читать полностью…
Мы поговорили с Кристиной Потупчик об эволюции ее взглядов : как перестать быть радикальным охранителем.
https://www.znak.com/2016-10-26/kak_kristina_potupchik_perestala_byt_radikalnym_ohranitelem_intervyu
Карл Циммер, «Паразит: Царь природы»
Паразитизм — пожалуй, самая распространенная среди животных категория экологических отношений. Количество видов, которые имеют минимум одну паразитическую стадию в жизненном цикле, достигает, по некоторым оценкам, половины от общего количества известных видов живых существ. Без знаний о паразитах невозможно рассуждать не только о медицине, но и об экологии, экономике, сельском хозяйстве, иммунологии — даже беременность можно рассматривать как существование паразитического эмбриона в теле матери.
Научный журналист Карл Циммер написал о многообразии паразитов захватывающее и подробное исследование, которое будет интересно всем, вне зависимости от уровня подготовки и брезгливости. Ткните пальцем в любое живое существо — и можете быть уверены, что указываете на дом, источник пищи или временное пристанище хотя бы одного паразита, хотя на практике их вокруг (и внутри) нас гораздо больше. В Мексике, например, есть попугай, у которого только на перьях может жить до 30 видов клещей. Существуют паразиты, облюбовавшие в качестве места проживания глаз гренландской акулы. Сегодня ученым известно примерно 4 000 видов млекопитающих, зато одних только видов ленточных червей около 5 000, а паразитических ос — примерно 200 000 видов. Мало того, у паразитов тоже бывают паразиты, а у тех — свои паразиты.
Паразитические формы жизни — это высокоорганизованные, прекрасно адаптированные существа, которые могут колонизировать самые агрессивные среды обитания, обходить защитные механизмы организма, способны откладывать по миллиону яиц в день, поселяться даже в зародышах или в высококислотной среде желудка. Паразиты могут перестраивать части тела хозяина, влиять на психику, брать под контроль сознание, изменять органы и их функции, могут кастрировать и могут, например, съесть ваше лицо. От них нет спасения — вакцины побеждают оспу, полиомиелит, но бессильны перед паразитами, которые легко адаптируются к все новым и новым лекарствам.
Циммер называет паразитов биологическими инноваторами, и с этим сложно спорить. Он рассматривает гипотезы возможности того, что паразиты стимулировали и направляли эволюцию человеческого мозга, а люди и животные занимаются сексом, потому что именно половой способ размножения лучше помогает хозяину противостоять непрошеным гостям и побеждать в эволюционной гонке, как, например, это происходит с нигерийской улиткой. Каждая особь улитки — гермафродит с мужскими и женскими половыми железами, при помощи которых она может оплодотворять собственные яйца. Половой способ размножения очень энергозатратен, и, казалось бы, что может быть проще и удобнее, чем простое оплодотворение своих яиц. Однако у потомства, произведенного половым путем, ДНК перемешивается сильнее, и в следующих поколениях наблюдается больше вариантов противостояния ежегодной атаке червей-сосальщиков, наносящих большой урон популяции.
Несмотря на то, что большинство людей воспринимает высокоорганизованность жизненных механизмов как свидетельство эволюционного превосходства, паразиты научились быть успешными, практически олицетворяя собой дегенерацию. Циммер приводит в пример маленького паразитического рачка саккулину, который находит краба, ввинчивается внутрь панциря и быстро теряет хвост, ноги, рот, упрощается и вместо всего этого отращивает усики, пронизывающие все тело краба, через которые рачок всасывает питательные вещества. Саккулина дегенерирует практически до растительного состояния.
Однако было бы ошибкой считать, что паразиты — это тупиковая ветвь развития, торжество упадка и деградации. За миллионы лет эволюции они выработали множество технологий выживания и биологических механизмов, разгадка которых еще только предстоит ученым. Именно паразитические существа, утверждает Циммер, работают «настройщиками» экологического баланса, численности популяций многих видов. Поэтому знакомство с их многообразием — меньшее, что мы можем сделать, для того чтобы понять, в насколько сложном мире мы живем.
Ааааааааааааа Боб Дилан получил Нобелевскую премию по литературе!!!
Читать полностью…
Джулиан Барнс, «Шум времени»
70 лет исполнилось в этом году Джулиану Барнсу, 110 лет прошло со дня рождения Шостаковича — и писатель, известный своей любовью к русской литературе, учивший в юности русский язык и даже бывавший в СССР, отметил эти круглые даты новым, удивительно изящным романом-биографией знаменитого композитора.
Талант Барнса-документалиста бесспорен — автор не заслоняет героя, и Шостаковича в романе гораздо больше, чем самого писателя. Барнс не оспаривает травлю композитора, не оправдывает его сталинские премии, не обвиняет в «холопском соучастии», а принимает Шостаковича as is — «трусом он был, трусом и остался. А посему крутился, как угорь на сковородке. А посему остатки смелости вложил в свою музыку, а трусость, полной мерой — в свою жизнь».
Композитора то хвалили, то ругали, то запрещали, то разрешали. Власть всегда была его мучителем — Шостакович жил, не зная, откуда и за что ждать очередной удар или премию, жил в покорном ожидании вердикта. Он попадал под выговоры «носителей высших ценностей», осуждался народом, клеймился позором в газете «Правда», где даже «его существование как таковое подвергалось редакционному неодобрению».
После первого разгрома за «отход от генеральной линии советского искусства» Шостаковичу назначили наставника по идеологии, под руководством которого тот должен был «сочинять понятную, реалистичную музыку для народа». Но забота советской власти об «идеологическом состоянии души» не подтолкнула композитора ни к эмиграции, ни к самоубийству. Шостакович Барнса — пусть робкий, отчасти даже малодушный человек «с чесноком на резинке у рукава», обладает удивительной витальностью. Он научился выживать, предав, может быть, себя, но не предав свое творчество.
«Когда говорить правду стало невозможно, пришлось ее маскировать. Здесь маской правды сделалась ирония... Ирония позволяет передразнивать язык Власти, зачитывать бессмысленные речи, написанные для тебя чужой рукой, глубоко сожалеть об отсутствии сталинского портрета над твоим столом, когда за неплотно прикрытой дверью жена еле удерживается от крамольного хохота. Ты приветствуешь назначение нового министра культуры, заявляя, что эта весть будет горячо встречена передовой музыкальной общественностью, которая всегда возлагала самые большие надежды на эту кандидатуру. Для своей Пятой симфонии ты сочиняешь финал, похожий на шутовскую ухмылку трупа, а потом с каменной физиономией выслушиваешь отклик Власти: «Вот видите, сразу ясно, что человек умер счастливым, уверенным в непременной победе правого дела Революции». А сам отчасти даже веришь, что, владея иронией, сумеешь остаться в живых».
Но власть не спускала с него глаз. Шостакович должен был стать образцово-показательной фигурой, воплощением советских идеалов. Его заставляли публично признавать свои ошибки и просить за них прощения, его голосом клеймили Стравинского и Прокофьева. Он соглашался с запретами на исполнение произведений Шенберга, подписывал письма осуждавшие Сахарова и Солженицына, с равнодушной обреченностью соглашаясь оболгать того, кого велят, даже самого себя. Шостакович в глубине души надеялся, что никто не поверит, что он и в самом деле согласен с тем, что подписывал, что говорил и с чем соглашался. Однако люди верили. Постепенно отворачивались от него даже друзья и коллеги-музыканты. Увы, предать себя для Шостаковича было единственной возможностью спасти свою музыку.
«Что можно противопоставить шуму времени? Только ту музыку, которая у нас внутри, музыку нашего бытия, которая у некоторых преобразуется в настоящую музыку. Которая, при условии, что она сильна, подлинна и чиста, десятилетия спустя преобразуется в шепот истории. За это он и держался».