Кругозор Дениса Пескова

28 September 2023 09:46

Почему мы выступаем против карманов для женщин

1. ПОТОМУ ЧТО карманы не являются естественным правом.
2. Потому что подавляющему большинству женщин карманы не нужны. Если бы они были нужны, они бы их имели.
3. Потому что всегда, когда у женщин были карманы, они ими не пользовались.
4. Потому что женщинам и так приходится носить достаточно вещей, без дополнительного бремени карманов.
5. Потому что это вызовет разногласия между мужем и женой по поводу того, чьи карманы должны быть заполнены.
6. Потому что это разрушит рыцарское отношение мужчины к женщине, если он не будет обязан носить все ее вещи в своих карманах.
7. Потому что мужчины - это мужчины, а женщины - это женщины. Мы не должны идти наперекор природе.
8. Потому что карманы использовались мужчинами для ношения табака, трубок, фляжек с виски, жевательной резинки и компрометирующих писем. Мы не видим причин полагать, что женщины будут использовать их более разумно.

"Почему мы выступаем против карманов для женщин", автор Алиса Дуэр Миллер, опубликовано в книге "Люди ли женщины? Книга стихов для времени суфражизма", 1915 г. Копируя аргументы антисуфражистов, но заменяя "карманами" "голоса"", Миллер иллюстрирует нелепость того, чтобы называть "карманы" или "голоса" правом, принадлежащим исключительно одному полу".

Кругозор Дениса Пескова

27 September 2023 10:32

Чего бы съесть для уменьшения воспаления (кроме того, чтобы решительно похудеть):

«Грибы являются естественным источником витамина D, который традиционно известен своей ролью в усвоении организмом кальция и построении крепких костей. Между тем витамин D также оказывает важное влияние и на здоровье иммунной системы, повышая способность организма защищаться от инфекций. Дефицит этого важного элемента связан со многими хроническими воспалительными заболеваниями, включая ожирение, болезни сердца, диабет, воспалительную болезнь кишечника, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, волчанку, а также рак толстой кишки, молочной железы и простаты. Рецепторы витамина D, которые экспрессируют множество генов, связанных с иммунитетом и воспалением, находятся в тканях по всему организму — включая мозг, сердце и мышцы, — равно как и в иммунных клетках. Витамин D контролирует макрофаги, не позволяя им производить слишком много воспалительных цитокинов, а также активирует Tregs. 

Грибы, чеснок и лук — это пребиотические продукты, которые благотворно влияют на микроорганизмы кишечника. Они не только стимулируют иммунитет и предотвращают инфекции, но и препятствуют хроническому воспалению. Клинические испытания на людях показали, что дешевые и невзрачные на вид шампиньоны повышают в слюне уровень IgA — антител, которые блокируют токсины и инфекционные микробы в кишечнике, легких и других слизистых оболочках по всему телу. Даже одноклеточные грибы, например напоминающие по запаху сыр пищевые дрожжи, при ежедневном употреблении в небольших количествах могут снизить уровень заболеваемости инфекциями верхних дыхательных путей. 

Наиболее важные факторы в создании противовоспалительного микробиома — это количество и разнообразие растений в рационе, которые укрепляют здоровье и иммунитет.


…растения могут помочь смягчить воспаление, вызванное потреблением других продуктов. Так, в одном эксперименте добавление овощного гарнира из перцев, помидоров и моркови к яичнице с сосисками, жаренной на сливочном масле, слегка притупило последующее повышение уровня воспалительных цитокинов и ухудшение состояния эндотелиальных клеток, выстилающих кровеносные сосуды. Половинка авокадо, добавленная к гамбургеру, имеет схожий эффект. Смесь трав и специй — куркума, имбирь, черный перец, кумин, корица, кориандр и орегано, розмарин и тимьян — может приглушить воспаление от съеденной на ужин курицы и печенья. А горсть ягод или орехов снизит воспалительный огонь, разожженный белым хлебом и готовыми сухими завтраками. Защитное действие может распространяться даже на следующий прием пищи: съеденная на завтрак чечевица поможет сгладить скачок уровня сахара в крови от очищенных углеводов на обед».

Кругозор Дениса Пескова

27 September 2023 10:26

Избранные цитаты:

«Многие гормоны жировой ткани, например лептин, выполняют двойную роль. Лептин контролирует потребление пищи и регулирует вес тела, но он также является молекулой воспаления. При ожирении, когда организм становится невосприимчивым к лептину, жировые клетки выделяют его все больше и больше, усиливая чувство голода и воспаление. 

С одной стороны, голодание и недоедание ослабляют имунную систему, снижая ее способность бороться с незваными гостями. С другой, ожирение приводит к хроническому низкоуровневому воспалению, или метавоспалению, которое ведет к негативным последствиям для здоровья.

Не весь телесный жир одинаково способствует воспалению.
Не весь телесный жир одинаково способствует воспалению. В середине ХХ века французский врач Жан Ваге заметил, что распределение жира в организме является важным фактором, определяющим метаболические риски, такие как диабет и болезни сердца. В то время его наблюдения остались без внимания, однако постепенно ученые начали понимать, что подкожный жир по большей части не представляет опасности, если расположен в таких участках тела, как бедра, ягодицы или плечи. По сути, он может выполнять защитную функцию, оберегая другие ткани от токсического воздействия избыточного питания. С другой стороны, подкожный жир в области живота представляет реальную опасность. Избыток жира на животе указывает на то, что у человека также имеется висцеральный жир — «глубокий» жир, который обволакивает органы брюшной полости. Этот тип характеризуется высокой степенью воспаления, в нем содержится больше всего макрофагов, и он извергает множество цитокинов. Именно такой жир связан со всеми губительными последствиями ожирения: диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком. Кроме того, висцеральный жир знаменует собой повышенный риск преждевременной смерти от любой причины. Избыточный жир вокруг других органов, таких как сердце и его сосуды, также может вызывать воспаление, увеличивая риск хронических заболеваний.

Похудев, мы можем добиться снижения количества макрофагов в жировой ткани, лишив ее воспалительного потенциала и понизив уровень маркеров воспаления в крови. Между тем даже у людей с нормальным индексом массы тела, которые не считают себя полными, могут иметься значительные отложения висцерального жира, скрывающегося среди внутренних органов и выделяющего воспалительные молекулы в кровь. Это зачастую является следствием нездорового питания, мало-активного образа жизни или обоих факторов. Этот тип жира, подобно вызываемому им воспалению, скрыт от глаз.


Ожирение затрагивает почти все системы органов, что обычно характерно для самых тяжелых случаев острого воспаления. Так, сепсис приводит к мультиорганным повреждениям, способствуя снижению кровяного давления, учащенному дыханию и изменению психического состояния. Заболевание, однако, не может длиться вечно и в конечном счете заканчивается выздоровлением или смертью. У людей же с висцеральным жиром низкоуровневое метавоспаление может постепенно подтачивать здоровье, долгое время оставаясь незамеченным. 

многие виды злокачественных опухолей обычно развиваются в непосредственной близости с жировыми клетками. Это наблюдается при раке молочной железы, раке желудка, толстой кишки или яичников.
Среда, поддерживаемая жировыми клетками для собственного выживания в  глубине жировой ткани, идеально подходит для развития опухоли.»

Кругозор Дениса Пескова

26 September 2023 12:13

Книга о перебежчиках (Defectors: How the Illicit Flight of Soviet Citizens Built the Borders of the Cold War World) рассказывает о том, как обстояло дело с людьми, всеми правдами и неправдами пытавшимися покинуть территорию СССР. (Именно СССР, несмотря на обложку со сбегающим гдровским пограничником). Надо отметить, что американцы, разработавшие офиц. программу по провоцированию таких побегов, не особо хотели привечать беглецов из других социалистических стран. Ну и, конечно, они рассчитывали на «качественных» беглецов. Тех, кто обладал ценными сведениями (военные, спецслужбисты, ученые) или теми, кто был заметен в СССР (артисты и тп). Последние использовались как PR-инструменты. Диссидентов тоже, естественно, привечали. Наличие рабочей специальности, с помощью которой беглеца можно будет куда-то пристроить работать, очень приветствовалось. Вообще, селить сбежавших именно у себя дома, США не особо желали, предпочитая распределять страждующих среди стран-союзниц по всему свету - от Австралии до Венесуэлы. А еще автора особенно восхитил случай с захватом тайваньцами советского танкера «Туапсе» и то, как его экипаж склоняли стать невозвращенцами. Пара других цитат:

«Ситуацию еще больше запутывали мигранты, сознательно скрывавшие свое национальное происхождение. Некоторые украинцы, стремясь избежать репатриации, выдавали себя за польских граждан; после войны число украинцев, претендовавших на польское гражданство, выросло с 9 190 человек в конце 1945 г. до 106 549 человек в середине июня 1949 г. Это не единственная группа, выдававшая себя за граждан соседних стран. В одном из многоквартирных домов Рима советские чиновники обнаружили этнического армянина из СССР с поддельными документами, подтверждающими иранское гражданство, грузина, выдававшего себя за турка, и некоего Василия Белинского, выдававшего себя за Василия Ванфу, гражданина Китая».


«Официально программа [по склонению к бегству] была запущена 19 апреля 1951 года, когда Совет национальной безопасности США утвердил документ NSC 86/1 "Политика Соединенных Штатов в отношении советских спутников-перебежчиков". В документе говорилось, что "необходимо поощрять перебежки максимально возможного числа лиц из всех частей СССР и из советских вооруженных сил" с помощью "обычных и нетрадиционных средств". Целью программы перебежчиков было "создание максимальной нагрузки на советские властные структуры" путем "создания угрозы контролю режима над своим населением". Выходя за рамки практики переселения советских мигрантов, изгнанных войной, или предоставления убежища послевоенным беженцам, программа выходила за пределы суверенных границ советского государства, поощряя дальнейшее бегство советских граждан».

Отрывки из книги Defectors Эрика Р. Скотта

Кругозор Дениса Пескова

25 September 2023 10:26

«В ранних сумерках летнего дня 1958 г. никто не заметил, как молодой человек прыгнул с палубы громадного советского грузового судна, возвращавшегося из заграничного рейса. Личность человека, который выплыл на берег Босфора в Стамбуле, не имея на себе ничего, кроме промокшей одежды, осталась загадочной даже после того, как турецкая полиция взяла его под стражу. Прибывший в Турцию сотрудник американского ЦРУ подверг молодого моряка проверке на детекторе лжи, чтобы определить, является ли он советским агентом. Турецкая пресса, то ли по ошибке, то ли чтобы скрыть его от советских властей, добивавшихся его возвращения, сначала неправильно назвала его имя - Григорий Димитриев. Впоследствии советские власти опознали в нем Виктора Орешкова, моряка младшего звания, возвращавшегося в СССР.

Прыжку Орешкова в Босфор быстро придали политический смысл. Турецкие журналисты описывали его как отважного дезертира, выплывшего на свободу. Советский суд предъявил ему обвинение в "измене Родине в форме бегства за границу" и приговорил к смертной казни за госизмену. Срочно получив турецкий паспорт, он был посажен на самолет до Нью-Йорка, чтобы остаться вне досягаемости советских прокуроров. По прибытии его встретил представитель Толстовского фонда - русской эмигрантской группы, получавшей от правительства США финансирование на помощь перебежчикам в переселении на Запад. Орешков нашел работу в Нью-Йорке, копил деньги и в 1965 г. получил американское гражданство.

До этого момента история Орешкова выглядела как классический случай бегства времен холодной войны. Вскоре она развернется таким образом, что спутает все ожидания по обе стороны "железного занавеса". Всего через два года после получения американского гражданства он отправился в двухмесячное путешествие в социалистическую Болгарию. Если американские сотрудники ЦРУ рассчитывали на сотрудничество своих турецких союзников, то советские власти могли рассчитывать на тщательный отчет болгарской разведки о визите Орешкова. В донесении, отправленном из столицы Болгарии Софии, в мельчайших подробностях описывалось его пребывание в стране - от бесед с местными жителями до его отношений с официанткой в ресторане, расположенном неподалеку от места его пребывания. После возвращения в США он вел себя беспокойно. Впоследствии, в 1973 г., он без предупреждения появился у ворот советского посольства в Вашингтоне с просьбой разрешить ему вернуться на родину.

Официальные лица в Москве и Вашингтоне пытались понять его мотивы. КГБ тщательно изучал его биографию и поведение в поисках намеков на то, почему он уехал, каковы причины его возвращения и действовал ли он по заданию американской разведки. На допросе после возвращения в СССР в конце 1973 г. он объяснил советским следователям, что прыгнул в Босфор под влиянием импульса, вызванного ссорой с капитаном судна из-за собаки, которую моряк держал на борту вопреки правилам. Следователи КГБ были в недоумении, но в итоге решили оставить все как есть. После психиатрического освидетельствования его отпустили жить к родителям в центральную часть России, а смертный приговор был отменен. Однако летом следующего года Орешков явился в посольство США в Москве с просьбой забрать его обратно. Госсекретарь Генри Киссинджер усомнился в том, что Орешков по-прежнему является американским гражданином, и даже предположил, что человек в посольстве может быть самозванцем. Пока американские чиновники не потратят время на "тщательное изучение вопроса о личности на основе имеющихся фотографий", писал Киссинджер, они не могут быть уверены, что он тот, за кого себя выдает. В конце концов, американская сторона уступила. В апреле 1975 г. Орешков был доставлен самолетом обратно в Нью-Йорк и тихо поселен вдали от посторонних глаз».

Отрывок из книги "Перебежчики: Как нелегальное бегство советских граждан создавало границы мира времен холодной войны". Эрик Р. Скотт

Кругозор Дениса Пескова

24 September 2023 16:44

Минуты остались: https://youtu.be/Kdwyqctp908

Кругозор Дениса Пескова

24 September 2023 16:41

​В книге «Зачем нужна геология» естественно рассказывается не только о слоях да отложениях. Скажу больше, автор сумел показать геологию с сексуальных сторон - ведь это же не учебник. Очень интересны части про астрогеологию (геологию небесных тел). В частности, показано, чем вам можно заняться в ближайшем будущем:

«Первые наблюдения в телескоп показали, что Апофис (астероид, размер которого составляет от 200 до 340 м — то есть гораздо больше, чем у Тунгусского метеороида ) со значительной вероятностью столкнется с Землей в несчастливую пятницу, тринадцатого (13 апреля 2029 года). Однако при прохождении Апофиса в 2014 году элементы орбиты уточнили с помощью радарных наблюдений, и погрешность значительно уменьшилась. Теперь можно уверенно сказать, что астероид не столкнется с нашей планетой. Однако он пройдет весьма близко: минимальное расстояние до астероида будет около 30 тысяч километров, так что если вы случайно окажетесь в нужном месте 13 апреля 2029 года, то сможете увидеть его даже без телескопа».

«В конце сентября-нач. октября 2022 года аппарат DART должен столкнуться с неб. телом Диморфом. План состоит в том, чтобы врезаться космическим аппаратом в Диморф на высокой скорости (6,6 километра в секунду), а потом пронаблюдать за изменением его орбиты вокруг более крупного компонента с помощью наземных телескопов. Согласно прогнозу, отклонение будет небольшим, но заметным. В случае успеха попадание в такую крохотную цель на расстоянии 11 миллионов километров от Земли станет еще одним выдающимся достижением человеческой техники. Это также окажется первым шагом на пути к защите человечества от разрушительного удара, подобного тому, который создал кратер Чикшулуб и вызвал вымирание примерно половины всех видов, живших тогда на земле».

«в 2020 году американская межпланетная станция OSIRIS-REx села на астероид Бенну и взяла пробы вещества; по новым оценкам, его количество существенно больше, чем обнаруживалось предыдущими экспедициями. Сейчас станция летит на Землю; прибытие запланировано на сентябрь 2023 года. Эти миссии стали удивительным достижением инженерной мысли, а собранные образцы вещества астероидов должны помочь нам узнать больше о природе околоземных объектов».

И пара других цитат (не упоминая рассказа о причинах того, почему сумчатые оказались на югах Земли 😉 ):

Самый древний участок поверхности Земли:
В 2008 году, появилась новость о возрасте скал на восточном берегу Гудзонова залива Канады — 4,28 миллиарда лет.

Грозит ли нам новый ледниковый период:
Понимая, как ледниковые циклы работали в прошлом, можно попробовать заглянуть в будущее и спросить, когда астрономические параметры снова будут сочетаться так, чтобы в высоких широтах северного полушария лето стало исключительно прохладным — по-видимому, именно это условие вызывало ледниковые эпохи в прошлом. Теплые межледниковые эпохи обычно оказывались короткими — 10–20 тысяч лет, поэтому можно подумать, что неизбежно новое наступление льдов. Действительно, когда впервые появилась хронология ледниковий и межледниковий, средства массовой информации заполонили страшные истории о вероятном возвращении ледников. Однако вам не о чем беспокоиться; не стоит тревожиться и вашим внукам. Параметры орбиты сговорились устроить нынешнюю межледниковую эпоху особенно долгой: вычисления будущих изменений инсоляции в северном полушарии показывают, что для промежутка минимум в 30000 ближайших лет вероятность наступления ледниковой эпохи невелика. Причем этот прогноз не принимает во внимание усиление потепления из-за сжигания ископаемого топлива, которое, вероятно, сократит массу высокоширотных льдов сильнее, чем это было во времена прошлых межледниковий.

Кругозор Дениса Пескова

24 September 2023 14:10

Самый чёткий здесь Саша Блок. Даже фонарь имеется. На этом экскурсия окончена.

В Лейден со своими банками не ездят, но за своими стихами можно. Я столько поэзии, сколько сегодня, лет за 5 не читал 😂

Кругозор Дениса Пескова

24 September 2023 13:17

А вот Велимиру Хлебникову не повезло.
Когда я стану взрослым международным книгоиздателем, сделаю книгу об опечатках в тату на разных языках. Но не как тут, а чтоб смешно было.

Кругозор Дениса Пескова

24 September 2023 08:03

Маркетинг оказался столь же судьбоносным и для многих других инноваций. Среди них - пылесос. В конце XIX века появились централизованные бытовые пылесосы, в которых единый силовой агрегат приводил в действие вакуумные шланги, подключенные к вакуумным розеткам в каждой комнате. Тем не менее, сегодня мы чаще всего пользуемся не централизованными, а портативными пылесосами, поскольку успешные компании, такие как Hoover, отдают предпочтение именно им. Точно так же мы пользуемся стиральными машинами с вращающимся барабаном, потому что компания Maytag активно продвигала эту конструкцию.

Кругозор Дениса Пескова

23 September 2023 20:48

Это 🔼 витрина амстердамского книжного

Не знаю, сколько тут продается книг на английском, но говорят на нем почти все местные, а в книжном их навалом. На витрине новинка от Наоми Кляйн («No Logo», «Доктрина шока. Расцвет капитализма катастроф»). Вики называет ее «одним из интеллектуальных лидеров альтерглобализма и критики неолиберального капитализма», а в РФ любовно издает христианское изд-во «Добрая книга».

Когда б вы знали, из какого сора
Растут книгИ, не ведая стыда…

Вот что, перефразируя Ахматову, я могу сказать о фабуле этой книге.

Наоми («Ноеминь» если по-русски, по-доброкниговски) долго удручало то, что ее постоянно путали с другой радикальной писательницей, Наоми Вульф. Вики: «гражданская активистка, публицистка и конспиролог. С публикацией в 1991 году книги «Миф о красоте: Стереотипы против женщин» обретает статус ярчайшей представительницы феминизма третьей волны» («Миф о красоте» я даже в бумаге привозил в РФ, книга меня не разочаровала, как помню, лет 13 назад).

Т.е. потенциально, с т.з. Кляйн, у нас сюжет «Принц и нищий» - похожие, но радикально противоположные люди. Или даже, в терминологии книги - Доппельгангер (Двойник). Кляйн сперва оскорблялась, но потом решила на этом заработать об этом книжку написать. И вот она препарирует жизнь и убеждения самозванки двойника (кстати, почему не двойницы?). Почему этот drivel должен быть интересен европейцам, ума не приложу.

Я, вот, лично мог бы тоже таким поделиться, и называлось бы это не Доппель или триппельгангер (тут в Бенелюксе трапписты кругом, сами понимаете), а проще: «Если бы каждый раз, когда меня называют Дмитрием, мне бы давали по доллару» 😉

А c Анной Андреевной, ее стихами, я надеюсь завтра свидеться. Доложусь.

Кругозор Дениса Пескова

23 September 2023 11:33

Правый верхний моляр с четырьмя основными верхними каспами.

Кругозор Дениса Пескова

22 September 2023 15:26

Затейники они какие, создатели книжек-альбомов. Сегодня в Гааге, наконец, повстречался с девушкой с жемчужной сережкой. Международный уголовный суд тоже видел - красивое новое дизайнерское здание. Ничего страшного.

Кругозор Дениса Пескова

22 September 2023 07:21

«Примеров многократных открытий становится все больше по мере приближения к современности, возможно, потому, что наши исторические записи становятся все лучше, а возможно, потому, что ускоряются темпы инноваций. Маятниковые часы были изобретены как минимум три раза, термометр - семь раз, телеграф - четыре раза, радар - шесть раз. Подобные примеры неразрывно связаны с социологом ХХ века Робертом К. Мертоном, который был очарован множественными открытиями. Поэтому их еще называют "мертоновскими многократностями" (Merton’s multiples). Любопытно, что он не был первым, кто обнаружил важность множественных открытий, да и не претендовал на это. Сам Мертон нашел восемнадцать предыдущих сведений, указывающих на частоту множественных открытий. Одно из них - статья 1922 года, в которой приводится не менее 148 примеров.

Мертон утверждал, что множественные открытия настолько часты, что как раз единичные случаи - уникальные открытия - являются исключениями, требующими объяснения. Действительно, при тщательном историческом исследовании часто выясняется, что кажущиеся единичными прорывы на самом деле являются "многократностями". Исследования также показывают, что некоторые изобретения являются уникальными только потому, что конкуренты изобретателя узнали о параллельном открытии, впали в уныние и отказались от работы, так и не опубликовав свой вариант.

То, что кажется трудным для отдельных новаторов, может выглядеть совсем иначе с более высокой точки зрения, например, с точки зрения историка, изучающего целую историческую эпоху. С этой точки зрения многократности Мертона показывают, что большинство изобретений и открытий - это не выстраданные отдельные события в истории, а почти неизбежный продукт своего времени. Среди почти двухсот случаев многократности Мертон также обнаружил около трети, когда между двумя независимыми открытиями проходило более десяти лет. Это намек на то, что ранние открытия часто игнорируются или забываются - спящие красавицы.

Вот высказывание британского историка и политического деятеля XIX века Томаса Маколея на первую тему - множественное открытие: "Солнце освещает холмы, пока оно еще за горизонтом; и истина открывается высшим умам немного раньше, чем она становится очевидной для толпы. Вот в чем состоит степень их превосходства".

Эти строки отражают не очень комплиментарное представление о гениальности и ее роли в науке и технике. Гений - это всего лишь быть на несколько шагов впереди других. Это мнение подтверждается обилием многочисленных открытий. А на самом деле всё еще хуже, чем пишет Маколей: работа гения часто остается непризнанной до тех пор, пока остальной мир не догонит его. 🔽

Кругозор Дениса Пескова

22 September 2023 05:47

Приоритетами исследований российских ученых до 2036 года объявлены поиск эликсира бессмертия и выведение красного лебедя. Как тебе такое, Нассим Талеб?

Кругозор Дениса Пескова

27 September 2023 11:16

Ну и оттуда же - про Илью Мечникова (Нобелиата по медицине и физиологии, между прочим):

«В первый раз Мечников пытался покончить жизнь самоубийством в молодости, будучи без ума влюбленным в свою жену, Людмилу Федоровну, больную туберкулезом. Она умерла всего через несколько лет после их свадьбы, и безутешный ученый попытался заглушить печаль большим пузырьком морфия. Он продолжал бороться с приступами депрессии, работая в лабораториях, пока его вторая жена, Ольга, не слегла с брюшным тифом, а из-за политических волнений рабочие условия в университете ухудшились. На этот раз Мечников попытался покончить с собой, введя в свой организм спиралевидную бактерию боррелии, возбудителя возвратного тифа. Он выжил, равно как и Ольга, и впереди его ждали светлые дни в Институте Пастера».

Кругозор Дениса Пескова

27 September 2023 10:30

Еще для диагностики уровня воспаления в организме пригодится биохимический анализ крови, чтобы узнать про ваш уровень CRP (C-реактивный белок). Мне на чекапе недавно его не делали (но это до прочтения).

«…группа Ридкера в 2001 году заметила, что у пациентов с высоким уровнем CRP или IL-6 в крови гораздо чаще диагностируют диабет второго типа. 

Уровень CRP, молекулы, вырабатываемой печенью в ответ на цитокин IL-6, повышается у пациентов со всеми видами воспалительных триггеров или заболеваний. Высокочувствительный анализ на уровень CRP, который изучал в своих первых экспериментах Ридкер, способен определить самое незначительное повышение уровня этого белка. Этот анализ позволяет выявить скрытое воспаление и используется для прогнозирования рисков сердечно-сосудистых заболеваний. К более дорогостоящим относятся диагностические анализы, выявляющие цитокины TNF-α, IL-1β и IL-6, которые играют ключевую роль во многих воспалительных состояниях, включая болезни сердца, ожирение, диабет и некоторые аутоиммунные заболевания. 

Для выявления воспаления можно использовать и ряд обычных анализов крови. К таковым относятся анализы на быстро-действующий инсулин и гемоглобин A1c. Гемоглобин A1c — это одна из форм гемоглобина, пигмента крови, ответственного за транспортировку кислорода, связанного с глюкозой. Высокий уровень инсулина натощак или гемоглобина A1c указывает на избыточное воспаление, связанное с диабетом и другими хроническими заболеваниями. Анализ на гемоглобин A1c также используется для мониторинга эффективности лечения диабета. Гомоцистеин — это перемещающаяся вместе с кровью аминокислота, которая является фактором риска болезней сердца, а ее уровень может меняться в зависимости от рациона питания и других составляющих образа жизни. Избыток гомоцистеина в крови связан с маркерами воспаления и хроническими воспалительными заболеваниями.»

Кругозор Дениса Пескова

27 September 2023 10:25

Самые жесткие шутки про евреев шутят евреи. Я считаю, что соответствую всем критериям, чтобы шутить и рассуждать про вес. Фото в студии - я сейчас и 30 кг назад.

Тем более, такая книга хорошая готовится к выходу на русском: «Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать». Автор Шилпа Равелла. Там новая для меня связь между жиром и воспалением. То, что воспаление - опасная вещь - я вычитал ранее у Дэвида Натта в «Пить или не пить». Но эта книга - следующий для меня шаг вперед.

Кругозор Дениса Пескова

26 September 2023 11:24

Есть такой книжный дистрибьютор «Медленные книги». Благодаря им книги независимых издательств попадают в книжные магазины по всей России. Они — та артерия, без которой тиражи, напечатанные в центральной части России, попадали бы во Владивосток, на Сахалин и даже в Красноярск в гораздо меньшем объеме, а некоторые не попадали бы вовсе. Ozon, Читай-город — книги на этих платформах оказываются также при их участии. Коллектив «Медленных книг» не так велик, но каждый человек там фанат своего дела и они работают вместе много лет. Они практически семья.
И в этой семье случилось несчастье — один из членов коллектива, Елена, сейчас борется с онкологическим заболеванием. Независимое книжное сообщество в России не очень велико и в основном не про деньги. Но тем крепче наша связь и вы, читатели, являетесь ее фундаментом.
Пожалуйста, если у вас есть возможность помочь Лене, то это можно сделать, перечислив любую посильную сумму по номеру телефона — 8-985-148-54-64 (Вероника К.) или сделав репост этого призыва о помощи.

Кругозор Дениса Пескова

25 September 2023 10:25

Хотел было перевести название этой новой книги как «Невозвращенцы», но она с первой страницы открывается таким пассажем:🔽

Кругозор Дениса Пескова

24 September 2023 16:43

Как пишет пользователь ЖЖ kiri2ll, капсула с образцами астероида Бенну совершит посадку в 17:54 по Минску/Москве/Киеву на территории полигона в штате Юта. Прямая трансляция события будет вестись как на сайте NASA, так и в Youtube.

Полная его новость:
24 сентября состоится одно из наиболее долгожданных космических событий 2023 года. Аппарат OSIRIS-REx доставит на Землю образцы вещества астероида Бенну.
⠀
Операция будет происходить следующим образом. 24 сентября, когда аппарат будет находиться на расстоянии 102 тысяч км от нашей планеты, от него отделится капсула. Через четыре часа она войдет в земную атмосферу на скорости в 12,3 км/с, что заметно превышает скорость космических кораблей, возвращающихся на Землю после пребывания на МКС.
⠀
Из-за этого капсула подвергнется более мощному температурному воздействию и перегрузками. Максимальная температура во время входа в атмосферу будет достигать 2 900°C. Но в NASA не испытывают особых опасения по поводу этого этапа. Дизайн капсулы OSIRIS-REx базируется на капсуле миссии Stardust, которая в 2006 году успешно доставила на Землю образцы вещества из хвоста кометы.
⠀
Некоторое беспокойство вызывает этап спуска. Многие еще не забыли происшествия с миссией Genesis в 2004 году, чья капсула разбилась во время посадки из-за не раскрывшегося парашюта. Но в NASA утверждают, что усвоили урок и такая ситуация больше не повторится.
⠀
Если все пройдет, как запланировано, капсула с образцами астероида Бенну совершит посадку в 17:54 по Минску/Москве/Киеву на территории полигона в штате Юта. Прямая трансляция события будет вестись как на сайте NASA, так и в Youtube.
⠀
Что касается OSIRIS-REx, то через 20 минут после отделения капсулы аппарат активирует двигатели, чтобы «отвернуть» от Земли. Далее, он пролетит на расстоянии 780 км от земной поверхности и уйдет в межпланетное пространство. Его следующей целью станет астероид Апофис. В апреле 2029 года OSIRIS-REx сблизится с ним, после чего будет изучать малое тело в течение следующих 18 месяцев.

Кругозор Дениса Пескова

24 September 2023 16:41

Моя выигравшая премию «Просветитель.Перевод’22» книга «Зачем нужна геология» уже давно предсказывает сегодняшнее событие - наконец мы его сейчас увидим!

Кругозор Дениса Пескова

24 September 2023 13:50

А вот Марину Ивановну Цветаеву "пофиксили". Именно с этого стихотворения и началась в начале 1990-ых история стихов на стенах Лейдена. Сейчас их уже под сотню, наверное.

Приятно, что художник, описавшись, назвал поэтессу именем моей бабушки)

Кругозор Дениса Пескова

24 September 2023 12:36

Вот и свиделись со стихами Анны Андреевны. Они на месте. Привет из Лейдена!

Кругозор Дениса Пескова

24 September 2023 08:03

О битве стандартов в электроприборах
(из «Спящих красавиц» Sleeping Beauties Андреаса Вагнера)

Работа большинства холодильников основана на использовании жидкого хладагента, его способности поглощать тепло при испарении и отдавать его при конденсации. В современных бытовых холодильниках используется электрический компрессор, который помогает конденсировать испарившийся хладагент. При этом хладагент сжимается и отдает тепло, поглощенное им ранее внутри холодильника. Такие холодильники издают постоянный гул при работе электродвигателя компрессора.

Совершенно иной, возможно, более совершенный принцип охлаждения воплощен в абсорбционном холодильнике. В этой машине непосредственно регулируется не давление хладагента, а его температура. Она нагревает хладагент для его испарения, что впоследствии позволяет ему отдать накопленное тепло в окружающую среду путем конденсации.

Сегодня абсорбционные холодильники занимают небольшие рыночные ниши, например, в автомобилях "дом-на-колесах" или используются в условиях автономного проживания, когда электричество недоступно, а для нагрева хладагента используется газовое пламя. Но в начале ХХ века абсорбционные холодильники, работающие на газе, были очень популярны. Они конкурировали с компрессионными моделями с электрическим приводом. Это неудивительно, ведь отсутствие компрессора и его движущихся частей упрощает их обслуживание. Кроме того, они бесшумны, в то время как компрессоры шумят. К тому же в середине 1910-х годов, когда создавались первые бытовые холодильники, большее количество домохозяйств обслуживалось газом, чем электричеством, которое требовалось для компрессорных моделей. В то время абсорбционные холодильники даже называли "машиной здравого смысла". Тем не менее, компрессионные модели вырвались вперед. Причиной тому были не столько преимущества, например, более высокая энергоэффективность, сколько влиятельные компании и их маркетинговые возможности. Первым бытовым холодильником, появившимся на рынке в 1918 г., стала компрессионная модель "Кельвинатор", созданная одноименной компанией при финансовой поддержке General Motors. Вскоре после этого на рынок холодильников вышли десятки компаний. Наиболее заметной среди них была компания General Electric (GE), поскольку она являлась центральным игроком в электротехнической отрасли и была заинтересована во всех электротехнологиях, и не зря: повышение спроса на электроэнергию помогло бы GE продавать оборудование для производства электроэнергии. Поэтому General Electric не только усовершенствовала компрессионные холодильники, но и поддержала их огромными рекламными кампаниями, в том числе одной, где использовалась неоновая вывеска, видимая на расстоянии трех миль. А также холодильника, доставленного на подводной лодке к Северному полюсу, и часового информационного ролика с участием голливудских звезд. В отличие от них, компании, разработавшие абсорбционные холодильники, были меньше, мельче, имели скромные ресурсы и должны были сотрудничать с газовыми службами, которые испытывали финансовые трудности из-за конкуренции с растущей электрической промышленностью. К 1940 г. General Electric и еще несколько компаний, связанных с электротехнической промышленностью, - Westinghouse, Kelvinator и Frigidaire - заняли весь рынок. По словам историка Рут Шварц Коуэн, "сегодня в США мы имеем компрессионные, а не абсорбционные холодильники не потому, что один из них технически лучше... а потому, что General Electric, General Motors, Kelvinator и Westinghouse были очень крупными, очень мощными, очень агрессивными и очень хитрыми компаниями...".

Кругозор Дениса Пескова

23 September 2023 11:34

«Растительная диета бросает еще один вызов: некоторые виды растительной пищи, например семена или травы, чрезвычайно трудно пережевывать. На эту проблему уникальным образом ответила другая группа животных - млекопитающие. У них появились специализированные зубы, название которых - моляры - происходит от латинского слова "жернова", поскольку они перемалывают части растений.

Если вы дотянетесь до задней стенки рта и потрогаете один моляр - всего их восемь, или двенадцать, если прорезались все четыре зуба мудрости, - то обнаружите, что они не совсем гладкие, а покрыты небольшими бугорками, называемыми каспами. Среди этих бугорков находится ключевое новшество млекопитающих, безобидное на вид, но очень важное. Это бугорок, называемый гипоконом, который находится на заднем конце моляра, на той стороне, которая ближе к языку, чем к щеке.

Моляры примитивных млекопитающих имели три каспа, и если горизонтально разрезать один такой моляр, то его сечение будет треугольным. Это плохой дизайн для зуба, который должен работать как жернов. Чем больше поверхность мелющего зуба, тем больше растительного материала он может перемолоть за один раз, однако соседствующие зубы с треугольным сечением оставляют между собой много пустого пространства, которое не использывается при перемалывании. Было бы гораздо лучше, если бы сечение было ближе к прямоугольнику, а моляры были бы выстроены в полости рта как кирпичи, уложенные один за другим. Именно этого и добилась эволюция гипокона. Добавление четвертого зуба заполнило недостающее пространство. Поперечное сечение из треугольного превратилось в прямоугольное, удвоилась жевательная поверхность, и стало возможным более эффективное перемалывание.

Гипокон в ходе эволюции появлялся на разных ветвях древа жизни млекопитающих более двадцати раз. Более того, моляры с гипокономами стали платформой для дальнейших инноваций, поскольку эволюция усовершенствовала их базовую архитектуру при создании млекопитающих со специализированной растительной диетой. К таким млекопитающим относятся олени, моляры которых укреплены серповидным гребнем из эмали. К ним же относятся слоны, у которых моляры имеют несколько таких гребней. Эти и многие другие формы моляров обеспечивают более эффективное измельчение, и все они произошли от зубов с гипоконами.

Вас не удивит, если вы узнаете, что произошло дальше, когда растительноядные млекопитающие разделились на множество видов (что началось более пятидесяти миллионов лет назад): млекопитающие с гипоконом, такие как грызуны и копытные, изрядно преуспели. У них развилось наибольшее число видов. Поразительно, как небольшой кусочек зуба может изменить эволюционные пути сотен видов за миллионы лет».

Отрывок из книги: Спящие красавицы: тайна дремлющих инноваций в природе и культуре. Андреас Вагнер

Кругозор Дениса Пескова

23 September 2023 08:37

Почему продолжаются заимствования «дублирующих имеющиеся» слов в русский?

Сегодня познакомлюсь с русскоязычным читательским клубом Амстердама. Обсуждают книгу Светланы Бурлак «Происхождение языка». Я в своё время перечитал книг на эту тему, поэтому даже второе, дополненное издание 2021г так до этого и не брал в руки. Вчера в поезде полистал, чтобы уж совсем чужим на встрече не быть. Нашелся симпатичный отрывок на зло ревнителям чистоты языка 😛

«Именно проблемы с сочетаемостью (а отнюдь не только мода на все западное) привели в русский язык слово спонсор: слово приблизительно с тем же значением — меценат, уже существовавшее в русском языке, не может иметь при себе определение в родительном падеже — действительно, нельзя быть меценатом чего-то. А вот спонсором чего-то (трансляции «Формулы-1», например) — вполне можно».

P.S. Занятно, но по спортивным интеллектуальным играм я знаю Светиного недавнего мужа, специалиста по тохарским языкам. Впрочем, они оба по ним - и по тохарским, и по спортивным.
P.P.S. У Светы в середине октября лекция в Москве («про происхождение языка (куда ж я без этого), но больше с акцентом на то, откуда мы вообще можем что-то знать о том, что было давно и не может быть повторено в эксперименте».)

Кругозор Дениса Пескова

22 September 2023 07:21

Я упомянул некоторые примеры, но пропустил многие другие. Например, несколько ранних и уникальных открытий в области химии и физики оказались не такими уж уникальными, когда после смерти Генри Кавендиша в 1810 г. стали известны неопубликованные записи его исследований. Среди них - закон Ома, связывающий электрический ток и напряжение, и открытие того, что при сгорании водорода образуется вода. Кавендиш был первым. Точно так же открытия многих математиков казались единичными, пока их не обнаружили в личных тетрадях математика XVIII века Карла Фридриха Гаусса.

Множественные открытия - это правило, единичные - исключение, как и роль гения-одиночки. Если общепринятая мудрость говорит нам об обратном, то это потому, что историю пишут победители (и те, кто преуспел в саморекламе).

Ключ к истине заключается в том, что спящие красавицы существуют не только в искусстве, но и повсюду в человеческой сфере - в технике, науке, математике - и далеко за ее пределами, вплоть до зарождения жизни. Их повсеместное распространение свидетельствует о том, что инновации не могут существовать сами по себе. Они должны родиться в подходящем для них мире».

еще из другого места там же:
"На самом деле три четверти "спящих красавиц" пробуждаются благодаря разработкам в другой дисциплине , что напоминает о том, что крупные научные достижения часто проистекают из "перекрестного опыления" между различными областями". (Ke, Q., Ferrara, E., Radicchi, F. et al. 2015. Defining and identifying Sleeping Beauties in science. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 112, 7426.)

Кругозор Дениса Пескова

22 September 2023 07:21

Тем, кто следит за памятными заставками Google (@doodlesbygoogle), конечно известны такие в честь национальных изобретателей самолета, радио и ТВ: у каждой классной технологии обнаруживается навалом отцов. «Спящие красавицы: Тайна дремлющих инноваций в природе и культуре» рассматривает такие примеры, осмысляет их и делает очень интересные, глубокие выводы. Очень понравилась мне книга. Но пусть она представится сама:🔽

Кругозор Дениса Пескова

21 September 2023 20:07

Когда Чангизи проанализировал, насколько часто встречаются различные формы в разных системах письма, он обнаружил, что некоторые формы встречаются гораздо чаще, чем другие. Например, часто встречаются формы L и T. Примечательно, что они встречаются не только в алфавитных и слоговых системах письма, но и в очень отличающихся системах письма, таких как китайская письменность. Напротив, другие формы, например, греческая ∆, встречаются гораздо реже, - и это также характерно для разных систем письма. Частота встречаемости форм соответствует универсальной закономерности.

Эта универсальность поразительна, но еще более поразительна другая универсальная закономерность. Она проявилась, когда Чангизи сравнил письменные символы с природными объектами. Для этого он изучил десятки изображений с природными сценами, в том числе и с родины предков человечества - африканской саванны. Чангизи проанализировал различные формы на этих изображениях, которые возникают, когда различные линии, обычно края объектов, встречаются или пересекаются. Он обнаружил, что формы, часто встречающиеся в этих природных ситуациях, также часто встречаются в системах письма. Например, форма L является наиболее часто встречающейся не только в системах письма, но и в природе. Форма T занимает второе место по частоте встречаемости в письменности, а также в природе. Гораздо реже встречается греческая ∆, как в письменностях, так и в природе, поскольку лишь немногие границы объектов создают линии, пересекающиеся в идеальный треугольник.

Чтобы выяснить, могут ли подобные узоры быть случайным совпадением, Чангизи создал компьютерные рисунки случайных линий - они напоминали пучки веток, брошенных на землю. Затем Чангизи изучил геометрические фигуры, которые образуют эти линии. Он обнаружил, что частые формы, встречающиеся на этих рисунках, сильно отличаются от тех, что встречаются на изображениях природы, и от тех, что встречаются в системах письменности. Аналогичным образом, изучая формы каракулей, сделанных совсем маленькими детьми [до 3 лет - toddlers], Чангизи обнаружил, что их формы сильно отличаются от природных форм и существующих письменных знаков.

В своей работе Чангизи соединил мир природы с письменным языком через основные формы. Такие формы помогают нам распознавать природные объекты независимо от их размера и ориентации. И поскольку эти формы так важны для распознавания объектов, они нашли свое отражение и в наших письменных символах [буквах].

Если знать это, то становится понятным, почему одна и та же область мозга задействована, когда дети учатся читать, несмотря на то, что письмо и чтение не являются прямым продуктом дарвиновской эволюции. Также становится понятным, почему одна и та же область мозга задействована независимо от того, учится ли ребенок читать по-английски, по-арабски или по-китайски. Нейроны в этой области идеально приспособлены для незапланированного Природой использования для чтения независимо от того, на каком языке читает ребенок. По словам Станисласа Дехена, "наша кора головного мозга не эволюционировала специально для письма - для этого не было ни времени, ни достаточного эволюционного давления. Напротив, письменность развивалась так, чтобы соответствовать коре головного мозга". И "мы не изобретали большинство форм букв: они дремали в нашем мозгу миллионы лет и были открыты заново, когда наш вид изобрел письменность и алфавит".