⭐شب قشنگترین اتفاقیست
⭐که تکرار میشود تا آسمان
⭐زیبایش را به رخ زمین بکشد
⭐خدايا ستاره های آسمانت را
⭐سقف خانه دوستانم كن
⭐تا زندگيشان مانند ستاره بدرخشد
⭐شبتون منور به نور الهی
@khanshir
✅هورمون هایی که باعث شادی میشن :
1️⃣ اندورفین: این هورمون مسکن طبیعی مغزه؛ استرس رو کاهش میده و حس رضایت و شادی رو افرایش. با ورزش کردن، موزیک گوش کردن، خندیدن، فیلم دیدن و سرگرمی‌های جالب جایگزینش کن.
2️⃣ اکسیتوسین: این هورمون به هورمون پیوند دهنده هم معروفه؛ زمانی ترشح میشه که با آدمای اطرافت خو میگیری. با اجتماعی شدن، وقت گذروندن با حیوون خونگی، غذا پختن برای خودت یا بقیه، وقت گذروندن با عزیزات جایگزینش کن
3️⃣ سرتونین: این هورمون برای متعادل کردن خلق و خوی ماست که باعث میشه بهتر بخوابی، کمتر مضطرب بشی و خوشحال‌تر باشی. این هورمونو با مدیتیشن، قدم زدن، ورزش‌های هوازی، آفتاب گرفتن جایگزین کن
4️⃣ دوپامین: این هورمون با مغز ارتباط مستقیم داره که باعث ایجاد احساس شادی و رضایت میشه. این هورمون رو با خوردن یه دسر شیرین، تکمیل کردن یه وظیفه، خوب خوابیدن، فعالیت‌های مراقبت از خودت جایگزینش کن
@khanshir
سخنرانی نه چندان جدید اما تامل برانگیز حسن آقا میری
@khanshir
🗓سلام یکشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۲ بخیر
خدايا آرامش را در زندگیمان قرارده.الهی به دوستانم روزی آرام و پراز خیر و برکت عطا بفرما.امروز از خدا برایت چنین خواستم دلت آرام،تنت سالم دعاهایت مستجاب عاقبتت بخیر و زندگیت سرشار از عشق و آرامش خدایی باشد.آمین
تمام پست‌های انگیزشی و انرژی مثبت اینجاست👇
@khanshir
دل هایی که شاد میکنی،
میشه عجب شانسی آوردم های زندگیت...
@khanshir
شستشوی ظروف
یکی از سخت ترین کارها در زمانی که دیگر انرژی نمانده
@khanshir
قدیما در خونہ‌ها همیشہ باز بود
ڪسی هم از قبل خبر نمیداد
چاۍ محبت هم همیشہ تازه دم بود
یادش بخیر...
براتون گرما و صمیمیت قدیم را
از خداوند مهربان خواستارم🙏🏻🌻
@khanshir
خدایا
بر زبانم حکمت ، بر عقلم درایت
بر روزیم برکت ، بر زندگی‌ام امنیت
بر عزیزانم سلامتی و بر رفتارم متانت
جاری کن... الهی آمین🙏🏻
@khanshir
اگه توان خوب کردن
حال خودتون رو دارید
کم کم دارید بزرگ می‌شید!
❣ @khanshir
دل هایی که شاد میکنی،
میشه عجب شانسی آوردم های زندگیت.
@khanshir
🎥 هم نوایی زنجانی ها با زینب کبری(س)
🔹تصاویری از دسته عزاداری زینبیه اعظم زنجان
🏙 @Tehran_Fouri
🎥 نوحه خاطره انگیز «أنا مظلوم حسین» با صدای «نزار القطری» به دو زبان فارسی و عربی. #فرهنگی
✅ @Khabar_Fouri
خواهشمند است عزیزانی که مایل به مشارکت در خردکردن گوشت احسان اباعبدالله(ع)می‌باشند با همراه داشتن ابزار مناسب راس ساعت ۱۵ در محل مسجد باب الحوایج تهران حضور بهم برسانند.
Читать полностью…
امام حسین(ع)
⚫️دو چیز منفعت بسیار دارد:
اخلاق نیڪ و جوانمردے
⚫️دوچیز بقا ندارد:
جوانے و قوتــ
⚫️دوچیز بلا را دور ڪند:
صـلـۀ رحم و صدقہ
⚫️دو چیز مقام را فزون ڪند:
حل مشڪل دیگران و فروتنـے
آماده سازی محل پخت احسان
مسجد باب الحوایج تهران
@khanshir
ﺗﺨﺖ ﺟﻤﺸﯿﺪ پیش از تخریب و ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ هخامنشیان چگونه بود!؟ این ﻭﯾﺪئو توسط کارشناسان حرفه ای ﻣﻮﺯهٔ ﺑﺮﯾﺘﺎﻧﯿﺎ ﺗﻬﯿﻪ شده است!
@khanshir
🗓سلام چهارشنبه ۴ مرداد ۱۴۰۲ بخیر
صبح است خروس اقبال شما میخواند
او فراخوانده شما را از سوی خدا که
سر از بالین شبش بردارید
چشم خود باز کنید شکر نعمت گویید
و تمنای خود آغاز کنید ، سلام صبح بخیر
امروزتون مملو از شادی و مهر
@khanshir
كسی كه تنهايی اذيتش نمی‌كنه ،
يعنی خيلی وقته كه آب از سرش گذشته
@khanshir
