892
در خانه‌ی دوست: تیکه کتاب سخن بزرگان، اشعار، اطاعات علمی و بعضی وقتا عجایب جهان و طنز تقدیم شما خوبان میگردد. مهرتان پاینده
محبوب من
اگه بیای برای شب دامادیت از آرایشگاهای مازندران وقت میگیرم😅
مهمترین کاری که
یک پدر می تواند
برای فرزندانش انجام دهد
این است که
عاشقِ مادرشان باشد...!
تئودر هسبورگ
#تیکه_کتاب
🍃🍂
کاش پایان پاییز همزمان بشه
با پایان غم و اندوه و دردامون
یلداتون مبارک🍉
🎼 معین
هوس
کاشکی صدای قلبت نبود صدای قلبم
کاشکی نگفته بودم تا وقت جون دادن باهاتم
یکی از تکنیک‌هایی که کمک به پاکسازی ذهن ما می‌کند تکنیک هواوپونوپونو است،
در ۴ قدم خیلی ساده میتوانید این تکنیک را پیاده کنید:
۱- من متاسفم😔
۲- من را ببخش و من می‌بخشم 💞
۳- سپاسگزار و قدر دان هستم🙏
۴- دوستت دارم❤️
در تک تک این مراحل باید با صدای بلند اقرار کنیم
به ترتیبی که خودمان صدای خودمان را واضح بشنویم و کلمات را احساس کنیم.
یک بار گفتن کافی نیست، باید تکرار کنیم... برای مرحله اول(من متاسفم) مسئولیت هر کاری که کرده ام و به جسم یا روحم آسیب رسانده را می‌پذیریم... مثال :
من مسئول اعتیاد به سیگار خودم هستم و حقیقتا پشیمانم از اینکه چیزی در ضمیر آگاه یا ناخودآگاه من باعث اعتیاد من شده
یا
من مسئول چاقی خودم هستم و ....،
یا هر مشکل جسمی و روحی که خودمان می‌دانیم و از آن احساس رضایت نداریم.
در مرحله بخشش دائم تکرار کنید، اسم ببرید، علتی که بوده و ناراحت شده بودید مهم نیست چند بار، چه کسی... بلند اعلام کنید که میبخشید.
میتوانید در ذهن خود با شخص صحبت کنید؛ حتی با بدنتان؛ طلب بخشش کنید که مراقب بدنتان نبوده اید.
در مرحله قدردانی از هر کس و هر چیزی تشکر کنید.
از خدا، کائنات، خانواده، بدن، قلب، مغز، دستگاه گوارش، تنفس، خواهر، برادر، مادر، گلها ، گیاهان، خورشید، زمین، همسایه..... در مرحله آخر دوستت دارم را به هر کسی و هر چیزی بگویید.
به هوایی که استشمام می‌کنید، به غذایی که میخورید، به اطرافیان، به طبیعت، به بدن مان، به خودمان در آینه....️
اینها را تمرین کنیم و به خانواده هم بیاموزیم.
تشکر، قدردانی و دوستت دارم را از وجودمان دور نکنیم
وقتی آنها را به زبان می‌‌آورید آن را احساس کنید فقط زبانی نباشد
این احساس به شما شعف و نشاط میدهد.
I'm sorry : متاسفم
Please forgive me : من را ببخش
I love you : دوستت دارم
Thank you :سپاسگزارم
دنیا تو با این راز بزرگ قرن تغییر بده
به هر آنچه میخواهی میرسی
هر آنچه میخواهی در درون توست و سپاسگزاری و گفتن متاسفم حتی اگه او مقصر باش
درآهنگ بامداد امروز
شعری باید گفت پر از خورشید
و ترانه ای باید خواند پر از پرواز
روزتان پر از آرامش
وروزگارتان پرازانرژی مثبت
دوست مهربانم صبح بخیر 🩷
کاش وقتی کسی رو واگذار میکنیم به خدا یه کد رهگیری هم بهمون بده که ببینیم به کدوم مرحله رسیده.
موافقم 👍
کیمیاگری تبدیل مس به طلا نیست
بلکه تبدیل جهل به آگاهی
تبدیل نفرت به عشق
و تبدیل غم به شادی است.
پس همه ما می‌توانیم با کلام زیبا
کیمیاگر باشیم...
پائولو_کوئیلو
🍏🍃
عشق در ظاهر حرامست از پی نامحرمان
زان که هر بیگانه‌ای شایستهٔ این نام نیست
🐳🦋
شبان تیره امیدم به صبح روی تو باشد
سعدی
صبح بخیر 🩷
زندگی رو باید از زودپز آموخت...
با اینکه داره کو.ن ،ش میسوزه، بیخیال نشسته سوت میزنه !! 😁
انسانهايى كه؛
نسبت به امور ديگران بیتفاوتند و جز براى شكم و رفاه حال خود دغدغهاى ندارند و به قول اهل دل چون چوب خشك هستند و قلب آنان ازحالات مثبت بويژه عشق و محبّت محرومست،
اگر توقع محبّت رحمت و مهر و شفقت داشته باشند يقيناً توقع آنها بی‌مورد و بیجاست..
ولى آنانكه دلى غرق محبّت و مهر دارند و نسبت به امور ديگران بی‌تفاوت نيستند و پيوسته مهر و عشق خود را عملاً براى انسانهای دیگر هزينه می‌كنند،
اگر از خدا اميد محبّت و رحمت داشته‌باشند، اميدشان اميدى مثبت و توقعشان توقعى‌بجا و بر حق است و يقيناً مورد مهر خدا و بندگان خدا در دنيا و آخرت قرار می‌گيرند ....
"دریـا دلان" 💚
عشق در ظاهر حرامست از پی نامحرمان
زان که هر بیگانه‌ای شایستهٔ این نام نیست
🐳🦋