892
در خانه‌ی دوست: تیکه کتاب سخن بزرگان، اشعار، اطاعات علمی و بعضی وقتا عجایب جهان و طنز تقدیم شما خوبان میگردد. مهرتان پاینده
چه کسانی نیاز به گوشمالی دارند؟
ماساژ گوش
روزانه ۱ یا ۲ بار و به مدت ۱ دقیقه این نقطه را ماساژ این نقطه سردرد، آلرژی،افسردگی، استرس، التهاب را کم میکند.
۱۵دقیقه انجام این حرکات مساوی با ۱ساعت ورزش کردن🏋️♀️
Читать полностью…
حتی تاریک ترین شب نیز
پایان خواهد یافت
و خورشید خواهد درخشید
شب خوش🌙⭐️
چگونه دوستی بر مغز و زندگی شما تاثیر میزاره؟
➕دوستی چیه، چرا لازمش داریم، چگونه بسازیمش و چگونه ازش مراقب کنیم.دوستی یک نیاز ضروری بیولوژیکه. ما همون طور که به غذا نیاز داریم برای زنده موندن به دوست هم نیاز داریم برای زندگی کردن. در نقطه‌ی مقابل دوستی، تنهایی چطور مارو به کشتن می‌ده. در بوشهر راه رفتیم و قسمت‌هایی از این اپیزود پادکست بی‌پلاس رو شنیدیم.
● متن: عباس سیدین، علی بندری
● ویدیو: بهادر هادی‌زاده
انسان‌ها بیشتر از هستی با نیستی زندگی می کنند 😔☘
Читать полностью…
نشستن طولانی مدت باعث کوتاهی عضلات سینه و درد کمر و گردن و قوزپشتی می شه. با انجام این تمرینات انعطاف شانه ها بیشتر می شه و عضلات کوتاه شده سینه کش میاد و طرز ایستادن اصلاح می شه
Читать полностью…
✅ برترین کانال‌های تلگرام ✅
♦️چرا این فولدر رو به تلگرامم اضافه کنم؟
♦️برای که این فولدر تمامی دانش‌ها و معلومات مورد نیاز شما رو داراست.
هرچه می‌خواهی رایگان بدست بیار.♦️
/channel/addlist/Y_FkRoI9wQo3OTU1
کافیه روی دکمه ADD بزنید و عضو شوید
تاریخ 1 \ 7 \ 1403
جهت هماهنگی و رزرو تبلیغات 👇👇
@HHo_bb
جادوگر شهر از | ال فرانک باوم:
ﻣﺘﺮﺳﮏ: ﻣﻦ ﻣﻐﺰ ﻧﺪﺍﺭﻡ، ﺗﻮ ﺳﺮﻡ ﭘﺮ ﺍﺯ ﭘﻮﺷﺎﻟﻪ!
ﺩﻭﺭﻭﺗﯽ: ﺍﮔﻪ ﻣﻐﺰ ﻧﺪﺍﺭﯼ ﭘﺲ ﭼطوری ﺣﺮﻑ ﻣﯿﺰﻧﯽ؟
ﻣﺘﺮﺳﮏ: خب، بعضی ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻫﻢ ﻫﺴﺘﻦ ﮐﻪ ﺑﺪﻭﻥ ﻣﻐﺰ ﯾﻪ ﻋﺎﻟﻤﻪ ﺣﺮﻑ ﻣﯿﺰﻧﻦ نمیزنن؟!!
با انرژی شانتی مودرا ، آرامش و هماهنگی را به خودت هدیه کن .👌
Читать полностью…
پیری از پاها آغاز می‌شود.
روزانه این چند نرمش ساده را انجام بدهیم.👌
موجودات ریزی ک روی تلفن همراه در حال زندگی هستند و کسی از آنها خبر ندارد...
Читать полностью…
اینا اسپرم خروس نیستن در واقع کالازاست که متشکله از رشته‌های پروتئین بهم پیچ خورده که وظیفش اینه که زرده رو در وسط سفیده نگه داره (تازه بعضی‌ها نمیدونن که مرغها بدون جفت‌گیری با خروس‌ها هم تخم میذارن)
Читать полностью…
برای بچه‌هاتون از این پاستیلای خوشمزه درست کنین هم سالمه هم مفید:😍😋
Читать полностью…
🦋بازگشت همه به سوی این چنلاست
بس که خفنن مطالب هر چنل این لیست 🦋
🐉لیستی از بهترین چنلهای تلگرام با موضوعات بسیار عالی از سابلیمینال،متن و سرگرمی،آموزشی،قانون جذب،چاکرادرمانی و....کلی چنلای فوق العاده مفید دیگه🐉
جـهتـA҉D҉D҉ایـن لیسـت خـفن کلیـک کـن!👇🏽
/channel/addlist/Z2r53qsy64xiZThk
⁉️جوین شدی؟مطمئن باش با هرکدومشون میتونی به خواسته هایی ک داری به سرعت برق و باد برسی🌪
⬅️کانال ویژه امشب :🔻
ܭَࡅ࡙ܦ،ܩتن،ࡐߊܠܝ݆ࡅ࡙ܝ݆ߺܝ-ܭܠࡅ࡙ܝ݆هߊܨ ܭࡅ࡙ࡐࡅ߳ߺܙ
#تضمینــــی
روایت زندگی پرماجرای خانواده یزدی
عجب سرنوشت عجیبی...
چه امتحان سختی ولی خوشبحالشون که ایمانشون قویه 😢
هر عنصری ی انرژی منحصر بفرد با فرکانسی معین داره
تو عناصر طلا بالاترین انرژی و فرکانس رو داره
((برای همین اکثر پادشاهان باستان ملزوماتشون و ظروفشون از طلا بوده))
حالا تصور کن کسی
داخل همچین مکانی یک ساعت حضور پیدا کنه ،چ شود
همه‌شون شکست خورده‌ی عشقن...
اینجا قبرستان عشاق روستای توران پشت استان یزد هست...
امیدوارم عشق هیچ فردی به دلتون نمونه
و همونی بشه که قلبتون میخواد💔
اگر دزدها بر کشوری حکومت کنند اولین چیزی که از مردم تحت سلطه خود می‌دزدند آزادی است.
شارمین میمندی نژاد
مهربانی را بکار
بالای هر زمینی و زیر هر آسمانی!
و اگر جای دانه‌هایی که کاشتی را فراموش کردی،
روزی باران، جایشان را به تو نشان خواهد...
صبح بخیر🩷
امان از دست خانوما! هر کاری کنی باز ناراضین :))
Читать полностью…
رفتن همه ولی نترس، من که طرفدار توام . . .
• این آهنگ همه‌ی حرفام به توعه.
گَرمْ دَرآ و دَمْ مَدِه
باده بیار و غمْ بِبَر
ای دل و جانِ هر طَرَف
چَشم و چراغِ هر سَحَر
هم طَرَبِ سِرِشته‌ای،
هم طَلَبِ فرشته‌ای
هم عَرَصات گشته‌‌ای
پُر زِ نَبات و نِیشِکَر
مولانا
صبحتون بخیر و برکت 🩷