892
در خانه‌ی دوست: تیکه کتاب سخن بزرگان، اشعار، اطاعات علمی و بعضی وقتا عجایب جهان و طنز تقدیم شما خوبان میگردد. مهرتان پاینده
.
از تکیه محض به شریک زندگی خود بپرهیزید
تکیه کردن به کسی برای حمایت، چیز بدی نیست، اما وابستگی به کسی تا حدی که تبدیل به تنها پشت و پناه شما شود، روشی نادرست است.
این کار بعدها باعث می شود ارزش شخصی شما، ثبات احساسی و شادی تان به چیزهایی وابسته شود که خودتان هیچ کنترلی روی آنها ندارید.
به شریک زندگی خود برای حمایت متقابل تکیه کنید، اما به او محتاج نباشید.
🍃🌸
راهنمای مردن با گیاهان دارویی | عطیه عطارزاده:
وقتی بی‌دلیل غمگین می‌شود و چند روزی توی خودش فرو می‌رود عاقبت که با خودش می‌جنگند و از لاکش بیرون می‌آید، می‌گوید خودش را فتح کرده. بعد از چند هفته کار، داروی جدیدی را که غالباً پماد است به عمل می‌آورد می‌گوید آن را فتح کرده. در اصل این را از گوته یاد گرفته که جایی می‌گوید اگر می‌خواهید انسانی آزاده باشید باید هر روز آزادی خود را فتح کنید. باید اول فاتح خود بود، بعد خانه و بعد بقیۀ جهان. این یعنی باید دقیق به کوچک‌ترین علائم بدن خود، تغییرات در وضع باغچه یا حیاط یا دیوار کوچه توجه کرد… باید همیشه به جزئیات دقت کرد. جزئیات اهمیتی ابدی دارند، چرا که تنها در صورت فهم آنها است که می‌توان با کلیات و سرآخر با جهان هماهنگ شد.
#تیکه_کتاب
🌸🌷
باهم ببینیم فوق العاده زیباست 👌🏼
پیشنهاد دانلود...
من در عجبم! واقعا چجوری تو گام اول مسابقه خوابش برده؟!! (((:
Читать полностью…
اپلیکیشن تشخیص صدای نوزاد که بهتون میگه کودک شما چی میگه:
Читать полностью…
در دنیا هیچ چیز ناراحت کننده تر از
نگران استطاعت مالی بودن نیست.
من از آن‌هایی که پول را حقیر می‌شمرند خیلی بدم می‌آید.
اینها یا ریاکارند یا احمق.
پول مثل حس ششم می‌ماند که اگر نباشد
آن پنج حس دیگر هیچ سودی ندارند.
این را هم می‌شنوی که می‌گویند فقر
بهترین انگیزه‌ی هنرمند است.
اینها نیش فقر را هرگز در جان و تن شان حس نکرده‌اند.
اینها نمی‌دانند که فقر چه بر سر و روزگار آدم می‌آورد.
تو را به ذلت و حقارتی بی پایان می‌اندازد.
بال تو را از جای می‌کند و روحت را مثل سرطان می‌خورد.
پایبندی_های_انسانی
سامرست_موآم
وقتی میری کافه های بالاشهر
+خدایی اسم نوشیدنیه یا فحش ترکی؟😂
+فقط دومی که سعی کرد با لهجه نیتیو بخونه😂
+ ته شم میبنی چایی نبات برات میارن با کیک یزدی:)
+ولی من بیشتر به خنده خودشون خندیدم:))
رفتن بررسی کردن دیدن
نقش جملاتی مثل
مرسی عزیزم
ممنونم
دستت درد نکنه و تشکر میکنم!
تو گرم نگه داشتن تنور یه رابطه عاطفی، بیشتر
از "دوستت دارم" نباشه کمتر از "عاشقتم" نیست!
چرا که قدردانی به آدم احساس ارزشمندی میده و احساس ارزشمندی یعنی؛"تو برایم مهمی!"
آهنگ های خدا همیشه زیبا هستند
گوش کن؛
صدای طبیعت..
صدای رودخانه..
صدای یک پرنده..
صدای طپش قلب یک عاشق.
چه دلنواز نواخته شده اند!
تار دلت نزدخداست
میخواهم از خدا، که بزند بهترین پودها
را بر تار وجودت، بسازد ترانه ای زیبا
از سرنوشت ..
صبح بخیر 🩷
بازاریابی به این میگن! حتی تو این موقعیت هم داره تبلیغ متاعشو میکنه😂
Читать полностью…
مسیر و خیابان های تهران هم مصیبت شده برامون
راننده اسنپ زنگ زد گفت من بهائیم دارم میام،
گفتم هرکی به دین خودش، زود بیا فقط،
گفت داداش شیخ بهائیم!
وقتی اومد تا مقصد سکوت کرده بودم....😂
بزرگنماییِ عملکردِ نوک انواع قلم و خودکار رو ببینید. حیرت انگیزه👌
هیچگاه مردمانت رادشمن یا عناصردشمن مخوان،
زیرا دو اصل دارد یا اینقدر ظالم بودی که مردم خودت دشمنت شده‌اند،
یا آنقدر ضعیف بودی که دشمنانت مردمت راکنترل می‌کنند.
حمید رضا ک
زن همسایه از آنچه که میبینید به شما نزدیک تر است 😂👌
Читать полностью…
یه ذره استانداردای خودرو رو کاهش دادیم، این شد نتیجه‌اش😀
Читать полностью…
✅ لیست برترین کانال های تلگرام ✅
♦️فولدری پر از کانال های علمی، ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی.زبان.ادبیات که کلی اطلاعات مفید بهتون می ده.♦️
/channel/addlist/mXnAMJQOoPRlNWVl
♦️حتما عضو بشیدو رایگان استفاده کنید♦️
جهت هماهنگی و رزرو👇👇
@HHo_bb
✅این ۱۴ تا توصیه برای تو اگه کمتر از ۲۵ سالته:
۱.خودتو بیشتر دوست داشته باش.
۲.بیشتر ریسک کن.
۳.خودت رو با دیگران مقایسه نکن.
۴.بیشتر کتاب بخون.
۵.هدف داشته باش.
۶.اینو بدون که مسئولیت صفر تا صد زندگیت با خودته.
۷.نه گفتن رو یاد بگیر.
۸.وابستگی رو حذف کن.
۹.خودت رو ببخش.
۱۰.روی ذهنت کار کن.
۱۱.یاد بگیر هوشمندانه کار کنی.
۱۲.مدرسه یا دانشگاه برو ولی در کنارش مهارت پولسازی رو یاد بگیر.
۱۳.به چرندیات اجازه ی ورود به ذهنت نده.
۱۴.علاقت رو پیدا کن.
هوا گرمه و دیگه جوی آبی یا آبخوری در سطح شهر نیست ، حیوانات شهرمان از تشنگی جان میدهند😭
اگر یک کاسه آب در تراس، حیاط و جلو درب منزلتان نگذارید خیلی بی رحمی کردید و توقع مهربانی از خالق مهربان نداشته باشید
راستی! شهرداری حتی خیلی از درختان فدیمی شهر را هم آبیاری نمیکند شما با چند دقیقه آب از طریق شلنگ منزل هر روز خوشحالشان کنید
شک نکنید برایتان دعا می کنند
تروما ( ضربه شدید روانی )
🚷 نوعی زخم عمیق در روان انسان است که بر اثر تجربه اتفاقات ناخوشایند زندگی ایجاد می‌شود. این آسیب روانی خصوصاً اگر در دوران کودکی شکل گرفته باشد می‌تواند زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
🔻 ترومای درمان نشده، بعداً اینجوری خودش رو نشون میده.
▪️سازگاری بیش از حد
▪️ احساس ارزشمندی پایین
▪️ نادیده گرفتن نیازها و خاطر دیگران
▪️ نیاز به تأیید بیرونی
▪️تحمل رفتارهای آسیب زننده دیگران
▪️ مقاومت نسبت به تغییرات مثبت
▪️ترس از رها شدگی
▪️ احساس شرم درونی
▪️ وابستگی در روابط
یوگای صورت چیست؟
ورزش یوگای صورت یک روش جذاب برای قرار دادن عضلات صورت، در یک موقعیت مشخص به کمک تمرینات صورت است. هدف از انجام این تمرینات، جوان و سفت نگه داشتن ظاهر صورت و کشیدن پوست نواحی دچار افتادگی است.
مزایای یوگای صورت
کاهش تنش که می تواند ظاهر خطوط ناشی از استرس را به حداقل برساند.
تقویت و سفت کردن عضلات صورت
افزایش گردش و جریان خون در پوست که سبب درخشندگی آن می شود.
صاف کردن چروک و خطوط ریز
به‌گفتهٔ خانم فومیکو تاکاتسو (Fumiko Takatsu) که خالق روش یوگای صورت است، با چند دقیقه انجام حرکات کششی در روز، افتادگی عضلات صورت از بین می‌رود و این عضلات سفت می‌شوند.
از تمرینات یوگای صورت براتون بیشتر پست میکنیم😍
هر حرکت رو ۳۰ ثانیه انجام بدید
اونجا که احمد شاملو میگه:
برای تو
برای چشمهایت
برای من
برای دردهایم
برای ما
برای این همه تنهایی
ای کاش خدا کاری کند
☘🌹
تو تنها کسی هستی که وقتی بهت فکر میکنم رقصیدن پروانه هارو توی قلبم حس میکنم . . .
• بفرستید براش ؛)🕊🌳🦋
بانوی کوهنورد ۹۰ ساله
فاتح همیشگی قله توچال
از کوهنوردان قدیم
همه بگید ماشالله 🙏🏼😍
یک اسپیکر در کیف دستیش دارد و آهنگهای فرهاد را گوش می کرد.
با این زبون بسته بدبخت کاری ندارم خاک بر سر دکتر با اونی که بهش مدرک داد😭
Читать полностью…
بزرگترین خطر هنگام به وجود آمدن تغییرات خود تغییرات نیستند بلکه عمل کردن با منطق دیروز است
«پیتر دراکر»