892
در خانه‌ی دوست: تیکه کتاب سخن بزرگان، اشعار، اطاعات علمی و بعضی وقتا عجایب جهان و طنز تقدیم شما خوبان میگردد. مهرتان پاینده
❌حمام کردن بعد از خوردن غذا
🛀🛁حمام کردن باعث افزایش جریان خون در دست‌ها، پا‌ها و سطح بدن و کاهش جریان خون در اطراف معده می‌شود، در نتیجه باعث اختلال در هضم غذا می‌شود. حداقل ۳۰ دقیقه بعد از صرف غذا صبر کنید و بعد دوش بگیرید یا شنا کنید.
🧑🏻🍳این دسر رو شب قبل می‌تونی درستش کنی و خیالتون بابت دسر جشن یا دورهمی فرداتون راحت باشه
Читать полностью…
این نوشته شمس تبریزی قشنگ ترین چیزی بود که امروز خوندم:
"ما باور کرده ایم که خداوند ما را از بالا می بیند، اما در واقع او از درون می نگرد..!"
شب بخیر
تـــــــــــــــوجـــــــــــه 📢📢 تـــــــــــــــوجـــــــــــه
مجموعه‌ایی از کانالهای عاشقانه، آموزشی، سرگرمی انتخابی ادمین برای امروز شما🌺🥰
💠 عضویت در این کانالها ⤵️⤵️⤵️⤵️
/channel/addlist/cwjReoRKKNs4NmY8
┄┄•●❅✾❅●•┄┄
𖥘شرکت در تبادل 💜
فواید دوش آب سرد و دوش آب گرم در سلامت بدن
دوس آب سرد:
تسریع عضله سازی
بهبود گردش خون
سفت کردن پوست
خواب راحت
تقویت سیستم ایمنی
دوش آب گرم:
کاهش خستگی
برطرف کردن احتقان بینی
رفع اضطراب و تنش عضلانی
تمیز کردن منافذ پوست☘
مداحی که به یکی از خواننده‌های رنک 1 ترکیه تبدیل شد!
سیام (سیامک صاحبدل) خواننده تبریزی هست. اما در همین مدت کوتاه به یکی از خواننده‌های رنک 1 ترکیه تبدیل شده، چیزی که حتی خیلی از خواننده‌های ترکیه در خواب هم نمی‌بینند...
اما هیچ کدوم از رسانه‌های داخلی و خارجی ایرانی در موردش چیزی ننوشتن!
رولت خامه‌ای بدون فر😍
نرمالو خوشمزه
مواد لازم :
شیر ۱ لیتر
شکر ۱ پیمانه
پودر نارگیل ۱ پیمانه
وانیل ½ ق چ
آرد ۱ پیمانه
کره ۶۰ گرم
این ربات از بقیه که تا حالا عضو شدین اعتبارش بیشتره زود به تن تبدیل میشه
Читать полностью…
اندازه عجیب این فیل نر آفریقایی چند روز تو اینترنت وایرال شده!انگاری ازعصر یخبندان فیل های ماموت برگشته!🦣
از همه عجیب تر برخلاف اندازه بزرگش خیلی آرومه!
وقتی یه زن وارد کار هنری میشه:)
+ چه بی نقص و قشنگ👌🏻
😴بعد از غذا نخوابید
💬رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک است و علاوه بر خطر اضافه وزن، منجر به افزایش سوزش سر دل و افزایش خطر مرگ ناشی از #سکته_مغزی می‌شود. حداقل تا دو ساعت بعد از صرف غذا، خوابیدن یا دراز کشیدن را فراموش کنید.
و صبحانه
و نان گرم
و پنجره‌ای
که صبحگاهان
به هوای پاک
گشوده می‌شود...
- احمد شاملو
صبح زیباتون بخیر 🩷
چند وقت پیش یه آدم جالبی وسط بحث یهو بهمون گفت: «سواد مزیت آدمای متوسطه» یه لحظه خواستم باهاش مخالفت کنم، ولی دیدم چه درست و دقیق گفته. به شکل دلپذیری تسلیم شدم.☺️
Читать полностью…
زندگی شاید
عبور گیج رهگذری باشد
که کلاه از سر بر می‌دارد
و به یک رهگذر دیگر
با لبخندی بی معنی می‌گوید:
صبح بخیر🩷
فروغ فرخزاد
اگر از کسی بدمان می‌آید،
در واقع از چیزی درون آن شخص نفرت داریم که درون خودمان نیز هست.
چیزی که جزیی از ما نباشد مارا درگیر نمی‌کند.
کتاب دمیان
اثر هرمان_هسه
بر اساس گزارش جدید: ۲۵ درصد از محتوای شبکه‌های اجتماعی به گربه‌ها اختصاص دارد!
طبق آخرین آمارها، یک‌چهارم محتوای موجود در شبکه‌های اجتماعی مربوط به گربه‌ها است. این حیوانات دوست‌داشتنی با عکس‌ها و ویدیوهای مختلف از لحظات بامزه، بازیگوشی‌ها و حتی خوابیدن‌شان، قلب بسیاری از کاربران را تسخیر کرده‌اند.
این بررسی نشان می‌دهد که گربه‌ها نه تنها از طریق محتوای تولید شده توسط کاربران، بلکه از طریق حضور در تبلیغات و ترندهای مختلف، بخش قابل توجهی از فضای مجازی را به خود اختصاص داده‌اند و به یکی از نمادهای دنیای آنلاین تبدیل شده‌اند.
تلگرام حتی چن وقت یبار میپرسه شمارت همونه؟
رمزت یادته؟ چرا تو فکری؟ زید مید چه خبر؟
خودمو برات خوشگل کردم آپدیت کن.
کاش یاد میگرفتی 😉☺️
قند بیچاره میکنه و هیچ راهی جز رژیم نداره حتی سدیم که عامل فشار هست را میشه با پتاسیم از مکمل یا میوه‌هایی مثل موز خنثی کرد
Читать полностью…
از بس که خدا عاشق نقاشی بود
هر فصل به روی بوم ، یک چیز کشید
یک بار ولی گمان کنم شاعر شد
یک گوشه دنج رفت و پاییز کشید
روزتون پر از عشق الهی 🩷
پیشول ها حیوانات عجیبی هستن اینقدر حسود و فضول😍😁
Читать полностью…
t.me/empirebot/game?startapp=hero253140368
🔥با من بازی کن، استارتاپت رو رشد بده.
💸 +۵ هزار سکه به عنوان اولین هدیه
💵 +۲۵ هزار سکه اگر تلگرام پرمیوم داری
ساده‌ترین روش کاهش قند خون بعد از غذا
◽️یک کار خیلی ساده ، ده دقیقه راه رفتن آروم بعد از هر وعده غذایی نه تنها مشکلی برای دستکاه گوارش نداره ، بلکه اثر شگفت انگیزی در بالا نرفتن قند خون داره
و صبحانه
و نان گرم
و پنجره‌ای
که صبحگاهان
به هوای پاک
گشوده می‌شود...
- احمد شاملو
صبح زیباتون بخیر🩷