هر وقت این چهار تا علائم رو داشتی به مدت ۵ دقیقه توی حالت مدیتیشن بنشین و این مودرا رو انجام بده.
قطعا بعد از ۵ دقیقه تغییرات رو احساس میکنی👌
آیا بُزت رو کشتی؟
این داستان رو من به خیلی ها گفتم و بعد پرسیدم که چه بزی توی زندگیشون هست که باید بکشن یا چه کاری هست که باید رهاش کنن.
بز تو در زندگی چیه؟
چشمانات آیا مىدانند
كه بسی انتظار کشیدم؟
آنسان که پرندهاى به انتظار تابستان نشسته باشد؟
و به خواب رفتم...
آنسان که مهاجر بیارامد
چشمى مىخوابد، تا چشم ديگرى بيدار بماند.
تا دير وقت
و براى آن یکی چشمام بگريد،
تا ماه بخوابد
درویش
🌸🪻🌸
حتــــما این نمایش همت و اراده رو ببینید 👌
کافیه آدم امید به زندگی داشته باشه اونوقت دنبال معجزه نیست ، بلکه خودش سازنده معجزه میشه
کاش نسل شُلها از زمین محو شه. کسایی که شل بغل میکنن، شل دست میدن، شل کار میکنن، و حتی شل مغزها
هر چی می کشیم از دست این شل هاس😂
ورم دست چه هشدارهایی به ما می دهد؟
▪️دست ها گاهی به دلیل وجود مایعات بیش از اندازه درون بافت ها ورم می کنند. این اتفاق اغلب در دوران بارداری یا در زمان تغییرات دمایی رخ می دهد. برخی دلایل احتمالی ورم دست ها عبارتند از:
■ صرف زیاد نمک: خوردن غذای پرنمک می تواند باعث ورم دست ها هم شود چون نمک باعث می شود سلول ها در خود آب ذخیره کنند، امری که منجر به ورم می شود.
▪️ اختلالات کلیوی: کلیه ها معمولاً مایعات اضافه ی بدن را فیلتر می کنند، اما اگر به درستی کار نکنند، این مایعات می تواند انباشته و باعث ورم شود.
■ آرتریت: یا همان التهاب مفصال می تواند باعث ورم و خشکی مفصل ها، به ویژه در دست ها شود.
▪️مشکلات عروقی: گاهی بروز مشکلی در عروق خونی می تواند باعث ورم دست ها شود.
نصیحتِ امروزمون..😉🤙🏻
با گدای چشم و دل سیر بگرد...
ولی با پولدارِ گِدا صفت، نه .....!!
وقتی بالا میری ،مهربون و فروتن باش.. چون وقتی سقوط میکنی از کنار همین آدمها رد میشی
برتراند راسل
🌳🦩
خوشا صبحی که او آید،
نِشیند بر سر بالین
تو چشم از خواب بُگشایی،
ببینی شاه شاهانی
صبحتون بخیر و عشق 🩷
یه عمر ما کاغذ [نسخه] دکترها رو نتونستیم بخونیم الان یه دکتر پیدا شده که خیلی نمیتونه از رو کاغذ بخونه
کارمای داروخانه دارها از تمام پزشکان:)😂😂
این چی بود برای بچهها پخش میکردید دیو...ا؟
سال ۶۶ "پشندی" پخش میشد. بعد تعجب میکردن ما شب ادراری داشتیم.😤
والله که اگه شبا می ریدیم هم حق مطلب ادا نمیشد.
😂😂😂
آسیب مفاصل زانو در ایران خیلی رایج هستش. عضلات چارسرزانو خیلی لوس هستن و زود تحلیل میرن .اگر ورزشکار نیستین و یا اضافه وزن دارید این حرکت راحت رو دائما هر فرصتی انجام بدین لطفا
Читать полностью…میدونستید چه ورزشایی طول عمر رو بیشتر میکنن؟
🔻به گفته ایلان ماسک و بر اساس تحقیقاتی که انجام شده این ورزشها تا ۱۰ سال میتونن باعث افزایش طول عمر بشن:
۵. شنا
۴. دوچرخهسواری
۳. فوتبال
۲. بدمینتون
۱. تنیس
پنج تا حرکت خیلی خوب برای رهایی انرژی مسدود شده در قسمت شانهها، قسمت بالایی پشت و گردن
Читать полностью…از تمامی رودهایی که به چشم دیدهام
رودخانه تویی
از سراسر جادههایی که عبور کردهام
جاده تویی
چرا که هیچ رودخانهای از دور غرقم نکرد
چرا که هیچ جاده ندیدهام
نرفته در آفاقش گم شوم.
از تمامی بالهایی که به دوش بردهام
پروبالم تویی
پیشاپیشم میروی
و من
پی بالها می دوم
شمس_لنگرودی
گیاههایی که استرس فضا رو کم میکنند:
ارکیده:
᠉افزایشطولعمر،منبعاکسیژن
لی لی:
᠉دورکنندهخشموانرژیمنفی
اسطوخودوس:
᠉برطرفکنندهبیخوابی،دورکنندهدردوتنش
آلوئه ورا:
᠉دورکنندهحالتبد،تمیزکنندهبدن
رزماری:
᠉بهبودعملیاتذهنیوآلزایمرواسترس
پاپیتال:
᠉تمیزکنندههوا،آرامشبخش
ماری:
᠉پاکسازیهوا،کاهشسردرد،منبعاکسیژن
🍃🪸🍃
همه آدمها مانند ماه هستند، نیمه تاریکی دارند که هرگز به کسی نشان نمیدهند.
به دنبال خط استوا
مارک تواین
🦋🍀🍄
اگه عراق رفتید یادتون باشه گربههای عراق با «پیشته» فرار نمیکنن چون -پ- ندارن. باید بگین «البیشته»😂
Читать полностью…اگه ویدیو رو نمیدیدین، نمیتونستین حدس بزنین که چطوری این نقاشی کشیده شده. دیگه چینیها همهچیز رو به تولید انبوه رسوندن، از جمله تولید تابلوهای نقاشی رو!
Читать полностью…