часть 2/2

Схема в Make.com выглядела как на прикрепленном скриншоте.

Что из этого вышло

Всё шло отлично. Я повторял книги. Правда спустя полтора месяца задач на повторение накопилось столько, что я просто постоянно прокрастинировал и перемещал их на завтра. Они засоряли мне Тудуист, я не мог больше на них смотреть, мне хотелось плакать от мысли, что столько всего надо повторять.

Я впал в отчаяние, стресс, депрессию, у меня начались панические атаки…

Короче, я забил на эту хрень, выключил скрипт, удалил к херам все задачи из Тудуиста и снова зажил свободной жизнью не помнящего книги человека!

Ваш коуч по эффективности, Кирилл Гурбанов.

Читать полностью…

Как я понял, что стараюсь понравиться некоторым людям, и как пытаюсь это пофиксить

В середине прошлого года у меня произошло яркое осознание: оказывается, я тот еще пипл-плизер (people pleaser). Так называют людей, которые стремятся понравиться другим.

Я был уверен, что искоренил эту штуку в себе еще давно, когда только начал свою терапию и другие практики. Ан нет. Попал в новые любовные и дружеские отношения, и снова ярко заметил такой баг в себе.

Это известное в психологии явление — быть «хорошим» для всех, бояться разочаровать кого-то. Синдром хорошего парня.

Интересно, что у меня действительно давно нет таких паттернов с большинством людей. Однако сейчас иногда я выбираю важные для себя фигуры, будь то любимая женщина, какой-то супер успешный приятель или человек, к чьему кругу я мечтал бы быть причастным, и как бы ставлю их на пъедестал.

Далее я начинаю немного волноваться, всякий раз когда общаюсь с этими людьми. Особенно если вдруг меня «взяли в свой круг» и меня все немного как бы оценивают. Внезапно в такие моменты моя обычно присущая уверенность в себе отступает и вперед выходит волнение и попытки произвести впечатление.

Сперва я отрицал это, но потом просил у некоторых людей фидбек, и они подтверждали мои опасения. Так я принял это знание о себе. Меня бесило каждое такое проявление, я злился на себя.

Прошло время, и я научился брать это в работу. Каждый раз, когда я залетаю на веселом реактивном самолетике в знакомый паттерн, я стараюсь себя «поймать», вернуться в центр, в осознанность, подышать и успокоиться. Постараться снова стать самим собой.

Не могу похвастаться, что достиг каких-то феноменальных результатов, но сам по себе факт обращения внимания на подобные ситуации и попытки взять каждую из них в немедленную работу — уже очень меня радует.

Сколько же потенциала и свободы закопано в этих ограничениях и желании быть любимым у людей, ох… Я так ярко чувствую этот гнет в последнее время. Приходит ясность, фонарь начал освещать тёмные места.

А вы замечали в себе неосознанную привычку быть “nice” для других?

Читать полностью…

Когда меня что-то жутко бесит в другом человеке, на самом деле, я не принимаю эту часть в себе

Я тут взрослею, продолжаю работу над собой, пытаюсь как-то взращивать свою осознанность, понимаю, что сколько же у меня непроработанных штук, принимаю себя, и попутно понимаю важные концепции.

Одна из таких концепций, которую я раньше слышал, но не мог как следует прочувствовать, звучит так:

«Каждый человек, который встречается на нашем пути есть наше отражение. Всё, что нам нравится или нет в других людях, на самом деле не про них, а исключительно про нас самих»

Любой яркий триггер, будь то невероятная влюбленность в женщину или жуткое бесилово от одного из коллег на работе, — теперь для меня в первую очередь повод задуматься «Ого, как интересно, а почему так происходит?”

Например, бывает, что ну пипец раздражает меня чье-то поведение. Скажем, человек красуется сильно, строит из себя что-то. А я так ярко это вижу и триггерюсь. И осуждаю его.

Что это означает? Что я не разрешаю себе красоваться, не разрешаю себе быть «самозванцем» — делать публично что-то, в чем я не эксперт. А почему так происходит? Потому что я боюсь, что меня поймают, обвинят, публично унизят — я такое очень тяжело переживаю.

Или, допустим, близкий человек бывает резко агрессивным, и жестко отстаивает свои границы со мной. Меня это бесит и пугает, чувствую себя дискомфортно.

Пользуясь концепцией, что каждый человек есть мое отражение, я понимаю, что если я не могу в этом человеке принять агрессию, значит я не принимаю её и в себе. Окей, а это здоровая штука у меня или нет? Или мне стоит поучиться более явно выражать свое недовольство и не согласие?

И третий пример. Представим, что влюбился я в одну потрясающую женщину. И просто восхищаюсь тем, какая она яркая и проявленная. Восхищение — это тоже отражение. Это значит, что во мне тоже есть эта часть, но я не даю ей выхода, кроме как через восхищение другими.

Для таких «отражений» есть даже специальные термины в психологии — тень. Те вещи, которые нас триггерят в других людях — это наши тени, shadows, вещи, которые мы не выпускаем наружу. А штуки, приводящие нас в восторг в других людях — это «золотая тень», т.е. наш большой потенциал.

Последний год я медленно знакомлюсь с разными воплощениями своих теней и ох, как это интересно. Столько вылазит всего.

Но работы еще дофига.

В следующий раз, когда ваш внутренний голос будет кого-то яро осуждать или испытывать яркие эмоции в отношении кого-либо, спросите себя, а что это для меня подсвечивает? В чем тут моя тень?

Поделитесь в комментариях, замечали за собой такие теневые проявления?

Читать полностью…

Going Infinite: The Rise and Fall of a New Tycoon

Бегло прочитал свежую книгу про взлет и крах FTX, печально известной криптобиржи, основатель которой, Сэм Бэнкмэн-Фрид, сейчас ждет вынесения приговора по делу о мошенничестве, который должен состояться буквально на этой неделе.

Что я могу сказать. История грустная и хорошо объясняет, зачем вообще в мире существует любое регулирование. И я был крайне удивлен тому, насколько люди могут беззаботно жить, даже обращаясь с деньгами клиентов.

Прочтения, на мой взгляд, не стоит, только если вы не хотите глубоко погрузиться во все детали. В принципе, достаточно прочитать какой-нибудь хороший лонгрид на тему.

6/10

Читать полностью…

Самолет Плюс — это феноменально

Хочу написать тут про Самолет Плюс — часть группы компаний «Самолет». Потому что это потрясающая история с т.з. бизнеса.

Когда я приходил в недвижимость полтора года назад, я не понимал, как устроен рынок. А ребята понимали.

Есть гигантский рынок вторичного жилья, который оценивается в 7 трлн руб.

На нем уже очень хорошо сделаны некоторые фрагменты клиентского пути. Например, выбор. Смотреть квартиры на том же ЦИАНе или Авито Недвижимость супер удобно и одно удовольствие.

Или получение ипотеки. Сделки уже оформляются полностью онлайн, одобрение приходит за 10 минут, всё классно.

А что между выбором и оформлением сделки? А там всё плохо.

Риэлторы могут хамить, показывать когда удобно им, а не покупателю, а иногда даже разыгрывать разные схематозы и обманывать покупателя или продавца.

И ребята из Самолета подумали:

Окей, мы научились делать отличный сервис на своём первичном жилье: классные офисы, приятный опыт во всём, высокие стандарты сервиса. А можем ли мы перенести его на вторичку?

Так появился Самолет Плюс. Уже 1,500 офисов по всей стране, и скоро их будет больше 8,000. Порядка 8% рынка всего за полтора года работы. IPO в следующем году.

Великолепная франшиза, к которой с огромной скоростью подключаются риэлторы со всей страны, и мгновенно получают бренд, стандарты и промо от Самолета.

Отдельно скажу про бизнес-модель. Самолет Плюс зарабатывает не только на комиссиях с продаж, но также и на всевозможных улучшениях: ремонты, кухни, мебель и т.п.

Если вам нравится квартира по расположению, нравится дом, но ужасно не нравится ремонт — нет проблем! Самолет Плюс поможет сделать ремонт и меблировку с полным контролем качества.

Когда я врубился, что делает команда С+, я понял, какая же это крутая задумка!

Желаю успехов ребятам и вместе следим за их успехами! 💪

Читать полностью…

Ворк Лайф Бэлэнс — фигня?

Пост по вашим заявкам

Кирилл, расскажи про work&life balance. Все перегружены работой. График от рассвета до заката. Как реально успевать отдыхать при большом обьеме работы. Как в будни кроме работы успевать делать еще что-то полезное для себя.

Как совмещать работу и семью

За 17 лет своей карьеры я прошел две крупных стадии своего отношения к работе и отдыху.

Пахать с утра до ночи. Я очень много работал бОльшую часть своего профессионального пути. С раннего утра до поздней ночи, часто несколько проектов одновременно.

Гедонизм. Работа — это лишь инструмент для классной жизни. Меньше работать, больше кайфовать каждый день, получать удовольствие, тратить деньги, наслаждаться.

И в последние пару лет я подошел к новой стадии, принципы которой я постараюсь сформулировать ниже.

Работа должна приносить удовлетворение

У каждого это может быть что-то свое. Кому-то нравится быть публичным. Кому-то заниматься цифрами и аналитикой. Кому-то программировать.

Эта тема уже весьма избита, но оттого не менее актуальна: работать через силу и страдать — не лучший вариант.

При необходимости нужно быть способным на «кранчи» — краткосрочные периоды в режиме «сдохни или умри». Как правило, эта возможность сама вытекает из предыдущего принципа.

Необходимо балансировать энергию. Я могу три недели шарашить, практически не поднимая головы, по 18 часов в день, включая выходные. Но после этого обязательно возьму длинные выходные на отдых, потому что иначе:

а) иссякну, не смогу принимать эффективные решения

б) заболею (организм часто выкидывал такой трюк)

в) потеряю стратегическое видение, уйдя глубоко в операционку

г) перегорю и тем самым очень сильно негативно повлияю на бизнес и мотивацию команды

Если, допустим, нет возможности уйти в отпуск в следующие несколько месяцев, я стараюсь управлять энергией и ритмом в повседневном режиме: спать, заниматься спортом, чередовать дни (на 4 супер насыщенных дня — один с меньшим количеством встреч), находить время на себя (массажи, ничего-не-делание, практики замедления). Подробнее недавно писал в посте про восстановление.

Говорят, что что-то подобное называется Work Life Harmony.

—

Но, традиционно, напоминаю: нет универсальных подходов и методик. Всё очень индивидуально. Экспериментируйте, ищите подходы и способы, которые подходят именно вам.

Читать полностью…

Read Write Own

Прочитал буквально только что вышедшую книгу от крипто-партнера любимого фонда a16z про Web3.

Наконец-то шикарное, спокойное, структурированное чтиво, которое помогло разобраться в том, куда идет интернет, что стоит за всем этим NFT [подставь любой модный блокчейн-тренд слово] движем и т.д.

Неожиданно для себя понял, что действительно же блин, я ничем в интернете почти не владею. Хорошо хоть у меня уже 10 лет как все мои посты существуют помимо глобальных платформ на standalone-блоге gurbanov.ru, но вот базу подписчиков я там не формирую, к сожалению… Хотя не мешало бы.

В общем, если хотите разобраться в криптоиндустрии, понять, что и почему происходит, всячески рекомендую.

9/10

Читать полностью…

«Самолет» планирует открывать жилищные вклады со страховкой до 10 млн рублей, если законопроект о них примут

Введение жилищных вкладов — важная инициатива, и «Самолет» будет в ней участвовать, заявил «Проще говоря» управляющий партнер «Самолет Финтех» Кирилл Гурбанов.

По его словам, сейчас банк изучает возможность их внедрения. «Мы были пионерами в жилищных накоплениях, и нам отрадно наблюдать, что механика идет в массы», — сказал Гурбанов, отметив, что «Самолет» еще в начале 2023 года запустил «Целепорт». Это инструмент, с помощью которого можно накопить на квартиру или первоначальный взнос по ипотеке.

«В условиях возросших ставок, изменения льготных ипотечных программ накопить на первый взнос стало сложнее. Подобные программы от банков позволят людям копить быстрее и надежнее за счет увеличенного размера страхования и увеличенных сроков. В текущих условиях такие вклады найдут широкое распространение и могут положительно сказаться на возможности долгосрочного планирования застройщиками», — сказал Гурбанов.

Контекст

В понедельник стало известно, что правительство поддержало законопроект о создании специальных вкладов для накоплений на покупку жилья или первый взнос по ипотеке. Госдума рассмотрит инициативу в марте. Вклад будет застрахован на сумму до 10 млн рублей, тогда как на обычных вкладах сейчас страхуется только 1,4 млн рублей. Авторы законопроекта заявляют, что механизм будет выращивать ипотечных заемщиков.

В конце февраля «Самолет» объявил о покупке коммерческого банка «Система», у которого есть универсальная банковская лицензия. Как отмечал Кирилл Гурбанов, это позволит девелоперу запускать новые финансовые продукты, в том числе систему вкладов, сервис безопасных расчетов и кредитные продукты.

#говорит_эксперт

Читать полностью…

Как я отдыхаю и восстанавливаюсь

Пост по вашим заявкам.

Привет!
Расскажи про хобби и любимые виды отдыха/досуга (даже если это вредные привычки).
Ведь чтобы чего-то достигать, надо еще и отдыхать 😇

Рассказываю.

Обожаю отдыхать.

Хотя, может, я и обманываю себя. По факту я всё время что-то делаю. Вот так, чтобы прям ничего не делать и созерцать — к сожалению, редко получается.

Но давайте по-порядку.

Восстанавливаться крайне важно. Я уже давным давно понял, что я с высоким уровнем энергии делаю горааааздо больше, чем я с низким. Поэтому моя повседневная жизнь во-многом подчиняется моему энергетическому балансу.

Итак, как лично я восстанавливаю баланс

01
Сон. Это самое главное. Последние месяцы вроде, наконец, впервые в жизни научился спать в среднем больше 7-7.5ч в день. И так благодарен себе за это.

02
Нихрена не делать. Просто отдыхать и всё. Даже в телефон не тупить. Вот просто ленивый день: массаж, книга, погулять, почиллить, никаких встреч и планов

03
Телесные штуки. Массаж, баня.

04
Проводить время с самыми близкими людьми. С которыми можно тоже ничего не делать, просто лежать рядом.

05
Спорт. Прямо сейчас я играю в теннис и хожу на бокс. Но мне свойственно раз в год–два пробовать что-то новое и отказываться от старого. Главное для меня — найти спорт, на который будет хотеться ходить. Зал — максимально не мое.

06
Секс не могу ни упомянуть. Наличие хорошей сексуальной жизни однозначно положительно влияет на энергетический заряд.

07
Свежий воздух. Погулять, добраться до природы, ммммм, кайф.

08
Путешествия в спокойном темпе. Не когда ты галопом по Европам, а когда спокойно, медленно, без строгих планов.

09
Встречи с друзьями тоже точно да, но лично у меня в последнее время очень интровертный настрой — почти не хожу ни на какие шумные посиделки.

10
Любимые занятия. Я, например, люблю медленно завтракать один в кафе по выходным. Или ездить за рулем за 1-2 часа от города, просто слушая музыку.

—

А вы как восстанавливаетесь?

Читать полностью…

Почему я перешел с Apple Watch на Whoop

Я всегда был и остаюсь фанатом техники Apple. У меня есть, пожалуй, вообще всё, кроме Vision Pro, огромных профессиональных Маков и еще всяких ненужностей.

Однако в декабре прошлого года я стал носить механические часы вместо моих Apple Watch Ultra, и встал вопрос, а как трекать-то активность.

Выбирал между Oura и Whoop и выбрал последний. Прошло полтора месяца. Расскажу, почему именно Вуп, и как впечатления.

Сразу скажу: супер.

В первую очередь я выбрал Whoop, потому что мне не нравится эстетика кольца Oura, раз, и два — по отзывам она хуже трекает спорт.

Короткие итоги за полтора месяца:

▫️ я реально начал спать! всю жизнь стремился к сну 7+ часов, и впервые только благодарю Whoop и его аналитике стал это делать. До этого ничего не помогало

▫️ стало интереснее заниматься спортом и активностью — мотивирует достигать Strain

▫️ очень классные тренды по здоровью, с интересом изучаю

▫️ удобно, что каждое утро заполняешь журнал, тыкая в галочки о том, что у тебя было вчера, и потом получаешь спустя время аналитику, как и что влияет на твое восстановление

▫️ ношу его на бицепсе, потому что на кисти, опять же, эстетически не нравится

▫️ прикольно, что его можно не снимать 24/7 — зарядка происходит через присобачивание аккумулятора на пару часов

Минусы:

▫️ дорогой (30 баксов в месяц)

▫️ не считает шаги, обосновывая это тем, что шаги сами по себе фигня, роль играет то, как они сказываются на сердечных показателях, а их Вуп как раз считает

▫️ интерфейс, конечно, не дотягивает до Apple Health, но хорошо хоть есть интеграция — можно и в нём какие-то ключевые вещи смотреть

В общем, я очень доволен, полет нормальный, продолжаю пользоваться.

Читать полностью…

Как я две недели пользовался Crhome вместо Safari, и что из этого вышло

У меня есть своеобразная привычка — я периодически люблю заставлять себя страдать, пользуясь какими-то новыми инструментами вместо старых.

Для себя я оправдываю это тем, что это помогает мне избегать Альцгеймера, и быть в курсе современных вещей.

Когда-то я предпринимал несколько попыток переходить с iPhone на Android (не остался), в свое время переходил с Винды на Мак (остался, конечно же), меняю регулярно всякие приложения. В общем, люблю создавать сам себе сложности.

Две недели назад знакомый разрекламировал мне браузер Arc. Он мне не очень понравился (браузер), но я подумал, блин, а что я как гуманитарий сижу на Сафари, когда все нормальные ребята пользуются Хромом. Ну явно же есть причины для этого.

Взял и разом заменил на айфоне, айпаде, маке, наушниках стандартный браузер и…

Спустя две недели вернулся обратно на Сафари. Ну его, этот Хром.

На самом деле, дело не столько в продукте, сколько в привычке. За долгие годы использования только Сафари я настолько к нему привык, что любой другой браузер будет меня сильно раздражать.

В Chrome меня выбешивала неудобная подстановка паролей, тормознутость, далеко запрятанная кнопка Обновить, и еще куча всяких мелочей, которых я не вспомню.

Пишу этот пост, чтобы дать совет будущему себе:

Кирилл, не меняй любимые работающие инструменты! Это сожрет тонны энергии и нервных клеток! Пользуйся и радуйся, занимайся любимыми вещами, не надо!

Читать полностью…

Шесть причин, почему вам надо вести Телеграм-канал

Думал тут недавно, а зачем я пишу вообще в телеграм-канал? Это тщеславие? Или тренирую навык генерации контента? Или творчество?

Попробую тут максимально честно ответить.

Если вы задумываетесь, вести ли канал, прочитайте — возможно, это даст вам подсказку.

Причин несколько.

01
По-любому без тщеславия тут не обошлось. Моя требующая признания часть говорит такая: «Хей йо, я Кирилл, смотрите, какой я умный, начитанный, красавчик вообще, и курить бросил, и бизнес делаю, и в осознанность иду, а еще уязвимый, что тоже классно! Да? Да!?».

Это норм, не ругаю себя за это. У меня не так всё гладко с признанием себя и своих успехов, как может показаться, так что вести телеграм-канал с этой точки зрения полезно.

02
Формулировка мыслей и тезисов. Я весьма посредственно что воспринимаю информацию на слух, что выдаю ее устно. Написание постов сюда помогает мне структурировать свои мысли, взгляды, придать им какую-то форму.

И еще, что важно, почелленджить их об аудиторию. Вы пишете классные комментарии, в том числе критические. Это помогает мне развивать свое восприятие и взгляды на вещи, не стоять на месте. Спасибо!

03
Какое-никакое служение. Верю, что делиться очень полезно. Надеюсь, что мои посты помогают кому-то.

04
Тренирую навык создания контента. Я убежден, что тот, кто сегодня не создает контент, тот берет на себя большой риск выпасть «из повестки» в следующие несколько лет. Миром правит контент. Всё больше решают не деньги, а размер аудитории. Компании покупаются не из-за бизнес модели, а из-за влияния на пользователей. В мире расцвет генеративных технологий. Переход из Web2 в Web3 — концепция «я владею, я созидаю, я автор, я хозяин, я получаю за это вознаграждение».

Так что для меня Телеграм — в том числе прокачка мышцы написания текстов.

05
Тексты — одна из немногих форм творчества, которые регулярно присутствуют в моей жизни. Не в плане создания искусства, но в плане креативности и созидания.

06
Нетворк. Вы не поверите, как много диалогов в моей жизни начинается со слов «О, ты Кирилл, а я читаю твой канал!». Это как небольшая трибуна, площадка, на которой люди могут видеть тебя, и им легче до тебя достучаться, что в свою очередь часто приводит к классным возможностям.

000
Так что телеграм — сила. Хоть и органического роста тут нет совсем, но как место складирования мыслей, интеллектуального взаимодействия с миром, тренажера контенто-созидания, и, конечно, машинки для ублажения ЧСВ — супер.

Читать полностью…

Как работать с ассистентом

Это завершающий, третий, пост в серии про личных ассистентов. Первый был про то, зачем нужен помощник. Второй о том, как его найти. И, наконец, этот про совместную работу.

Ну вообще, тут всё просто. Просто взаимодействуйте, слушайте друг друга, развивайте совместную работу, давайте обратную связь, вносите коррективы.

Но пару советов всё же дам, это ж радость какая для меня посоветовать что-нибудь.

01
Договоритесь о правилах работы: какие дни рабочие, какие выходные. В какое время работаем, в какое отдыхаем. Как и когда рассчитываемся. Вот несколько примеров моих договоренностей с помощниками:

▫️ всегда отписываться или ставить ✅ реакцию на выполненные просьбы в чате

▫️ если задача не выполнена в течение определенного срока, и в ней что-то забуксовало, периодически писать мне фоллоу-ап, чтобы я не пинговал

▫️ ставить реакции 👌 на мои просьбы, чтобы я понял, что они прочитаны и приняты в работу

▫️ если я даю чей-то контакт и прошу договориться, общаться с человеком на «вы» и вежливо

▫️ стараться опережать на шаг наше взаимодействие: не писать «не могу дозвониться в Туркиши, все время занято; что дальше делать?», а вместо этого «не могу дозвониться, оставила заявку на сайте, через час еще раз попробую»

▫️ взаимодействие «в один контакт»; идеальный кейс — это когда я пишу, например «закажи плиз вот этот товар», и дальше без любых вопросов через несколько дней он просто ждет меня дома (у ассистента есть ключи от квартиры); все промежуточные шаги решаются самостоятельно помощником

02
Формулируйте задачи четко и понятно. Чтобы ассистент понимал, что делать и не задавал вам кучу вопросов.

03
Трекинг задач — когда-то мы делали, потом забили. Достаточно взаимодействия в телеграме.

04
Правила работы с календарем. Блоки, планирование дней и недель, наличие адженды и т.п. Тут у меня много мелких правил. У каждого они свои, обязательно проговорите с помощником

05
Договоритесь, что каждому из вас важно, и соблюдайте эти договоренности. Если помощнику хочется делать больше интеллектуальных заданий, то обсудите возможность для простых «механических» задачек использовать другие сервисы и привлекать других людей. Например, мои ассистенты свободны в привлечении любых спецов с Юду, курьеров, водителей, переводчиков, дизайнеров — кого-угодно

06
Выдавайте все доступы. Тут у всех индивидуально, но я супер доверяю миру и своим ассистентам в частности. У них есть все мои документы, пароли, выпущены банковские карточки дополнительные к моим счетам. Это очень удобно.

07
Делегируйте максимально. Помните, зачем вы наняли помощника. Отдавайте им максимум своих задач, делайте только то, что приносит вам наибольшую ценность или удовольствие.

08
Помогайте помощнику расти: обсудите, если ему нужно от вас менторство, проговорите возможности для роста. Этот человек помогает расти вам, помогите и вы ему.

08
Кайфуйте от жизни, посвящайте себя важным вещам, живите каждый момент!

Ахо!

Читать полностью…

Книга “Следующий Уровень”

В 2022 году прочитал книгу Александра Кравцова “Следующий уровень” и, вы знаете, мне вот прямо вообще не зашла. Много воды, мало конкретики. И еще во время прочтения постоянно было ощущение зашкаливающего эго автора. Возможно, я чего-то не понимаю…

Если вы читали и вам понравилось, поделитесь плиз вашей перспективой — хочу послушать контрмнение и внушиться.

5/10

Читать полностью…

Лучшие книги 2023

Делюсь с вами своим сугубо личным, максимально субъективным, списком из 10 лучших книг, которые я прочитал в прошлом году. Не в порядке “крутости”, а в порядке моих воспоминаний.

1. Биография Илона Маска. Я давненько не читал биографий, ибо считаю, что ну слишком всё это субъективно (привет, мой любимый булшит-коэффициент). Но мимо истории великого и ужасного Илона пройти не мог. Писал отдельно впечатления.

2. The Journey of Souls. Прекрасная книга про то, а что нас ждет после смерти. Напомню сюжет: ученый вводил сотни людей в гипноз и расспрашивал у них об их прошлых жизнях. И удивительным образом все детали практически полностью совпадали. Мне очень зашла в рамках развития своих отношений с темой смерти. Впечатления.

3. Степной волк. Моё продолжение знакомства с Гёссе. Очень понравилось. Емко, философски, красиво, жизненно. Подробнее.

4. Четыре соглашения. Замечательная, прекрасная, коротенькая книга про то, как перезаписать свои установки. Писал подробнее тут.

5. Пять языков любви. Несмотря на то, что я считаю себя экспертом в здоровых отношениях (sarcasm), я удивительным образом не читал этой книги. Хорошо, мило, приятно, полезно в отношениях с любимыми. Впечатления.

6. The Way of a Superior Man. Эту книга оказала на меня, пожалуй, самое большое влияние в 2023 году. Великолепно, потрясающе, красиво. Всем мужчинам абсолютный must read. Мои впечатления.

7. Астрофизика для тех, кто торопится. Посмотрел давеча интервью автора Джо Рогану и заинтересовался. Классное, простое и понятное изложение того, как устроена Вселенная, исходя из сегодняшнего понимания мироустройства. Тем более, что “Начало бесконечности” Дойча я так и не осилил пару лет назад, собираюсь перечитать. Чуть подробнее.

8. Выбор. Глубокая, непростая история узницы немецкого концлагеря. Одна из трех самых известных книг, написанных пережившими этот ад. Как и положено подобным книгам, очень трогает. Писал.

9. Путешествие в Икстлан. Мой первый Кастанеда. Мистика, философия, духовность, неизведанное — всё это там есть. Обзорчик.

10. Тренинг освобождения души. Нашел книгу чуть ли не случайно и не разочаровался. Прекрасная книга о том, как отпустить себя, как разрешить себе жить и как стать свободным. Супер.

Читать полностью…

Как я упоролся в автоматизацию запоминания прочитанных книг, мучался три месяца, и забил

часть 1/2

При своей любви к новым инструментам и к тотальной систематизации и автоматизации всего, я вляпался в новую авантюру.

У меня есть проблема. Примерно через месяц после прочтения книги я почти не помню ничего из того, что узнал из нее. Я решил применить классическую методику запоминания и начать повторять тезисы из книги через несколько дней после прочтения, потом недель, потом месяцев, и так до достижения момента 10-го повторения спустя два года.

Короче, я потратил часа полтора, чтобы с помощью Make.com, Notion и Todoist, а также ChatGPT сделать автоматизацию.

Суть работы скрипта была такой:

Я заканчиваю читать книгу → Помечаю статус Finished в своей базе книг в Notion → в Todoist создаются 9 задачек на повторение этой книги с нужными датами через 2, 4, 8, 16, 32, 64, 128, 256, 512 дней после прочтения.

Далее задумка была, что в нужный день я беру и бегло пробегаюсь по тезисам, выписанным / отмеченным в ходе чтения книги.

Сварганил кастомного агента на ChatGPT для запоминания книг, который по названию книги выдавал тезисное описание, оптимизированное для запоминания.

Читать полностью…

Про наши тени и маски

Вторничный привет!

Классная анимация (13 мин) про наш мир, про нас, про маски, которые мы выбираем (неосознанно) носить.

Напишите, если узнали себя в чем-то :)

https://youtu.be/j800SVeiS5I?si=ztvLHWw2hcZML5xa

Читать полностью…

Как я разгребаю потоки входящей информации

Пост по вашим заявкам.

Кирилл, с интересом узнал бы твой опыт управления входящими потоками рабочей информации и коммуникации: почты, чаты, созвоны, встречи, документы, файлы, тг-каналы - как это все разгребать, помнить важное, не терять нужное, расставлять правильные приоритеты

Стараюсь окружать себя только теми источниками, которые мне действительно нужны и интересны. Чтобы не скапливалось куча хлама и непрочитанных сообщений. Недавно я писал о том, откуда беру профессиональную информацию — там всё перечислил.

За жизнь у меня сформировалось несколько правил работы с входящими инфо-транзакциями

01
Основной инструмент — Телеграм. Но еще очень люблю почту.

02
На то, что требует вдумчивого ответа, никогда не отвечаю сразу — помечаю непрочитанным и добираюсь в один из ближайших слотов для ответов.

03
На что можно быстро ответить за 2 минуты, отвечаю сразу.

04
Раз в 1-2 дня полностью разгребаю телеграм и почту. Не оставляю ни одного не прочитанного.

При этом никогда не понимал идеологии Inbox Zero. Какой смысл держать входящие пустыми, если можно их просто прочитать. Это же паранойя и ОКР какие-то ¯\_(ツ)_/¯

05
Интересные статьи сохраняю на будущее в Pocket. А дальше через Zapier они автоматом падают мне в Todoist. И, вы не поверите, я даже некоторые из них потом реально читаю.

06
Видео с Ютуба сохраняю в специальный плейлист, который тоже автоматом добавляет задачку в Todoist.

Потом эти статьи и видео читаю/смотрю в самолетах

07
Всё из переписок, что можно делегировать, сразу делегирую.

08
Ненавижу холодные продажи, когда мне пишут «Кирилл, здравствуйте! Наша компания предлагает…». Ругался отдельным постом на это. Почти никогда не отвечаю.

09
Нормально отношусь к голосовым

10
К звонкам телефонным тоже с возрастом стал хорошо относиться

11
При этом, несмотря на 10 и 11, терпеть не могу, когда пишут «Слушай, вопросик есть, давай созвонимся на 5 минут». Бешусь и отвечаю, чтобы записали голосовое или текстом написали

—

Всё

Читать полностью…

Четыре тысячи 🤩
Спасибо вам, что читаете! Постов запланировано уже на месяц вперед! :)))

Читать полностью…

Как я успеваю много читать

Когда я пишу посты про книги, один из самых популярных комментариев таков:

Блин, как ты так много читаешь, Кирилл? Я хочу от тебя детей Поделись лайфхаками плиз

Отвечаю.

На самом деле, я не так много читаю. За прошлый год прочитал 26 книг, включая три, которые не понравились и были брошены недочитанными.

Но парой приёмчиков всё же поделюсь.

01
Читать в самолете. Я в самолете почти никогда не делаю ничего, кроме двух вещей: пишу посты (например, этот прямо сейчас), читаю книги. В полете идеальные условия: нет интернета, ты сидишь и нет возможности никуда уйти.

Я реально не так много читаю каждый день, скорее сразу по-долгу во время перелетов.

02
Всегда имейте книгу под рукой. Я стараюсь сделать налог на чтение как можно ниже, чтобы между Инстой и книжкой было легче выбрать книжку. Спойлер: конечно же, в абсолютном большинстве случаев я выбираю Инстаграм.

Я читаю на Kindle, куда покупаю книги напрямую на Амазоне. Это супер удобно: вся библиотека всегда есть у меня на всех девайсах.

03
Выбирайте всегда самую интересную для вас на текущий момент книгу. Жизнь так скоротечна, что не стоит тратить её на то, что не возбуждает.

Я тысячу раз убедился на личном опыте: если я в данный момент читаю скучную, нудную, неактуальную книгу, то вариант «почитать» никогда не выиграет в конкуретной борьбе с «поотвечать на Телегу», «посмотреть отели на отпуск» и т.п.

Поэтому книга должна тянуть, должно хотеться читать.

04
Читайте несколько книг сразу. Я часто имею в статусе In Progress сразу две или три книги. Одну, условно, «полегче», читаю по вечерам, другую про бизнес — по утрам.

05
Помните, что можно не дочитывать книги. Когда я впервые разрешил себе делать это пять лет назад, я испытал эйфорию. До этого всегда читал через силу, даже если книга переставала быть для меня интересной.

06
Ну и, конечно, читать необязательно. Если вдруг вам кажется, что читать надо, потому что так делают умные люди, забейте и расслабьтесь. Это всё фигня.

Не хочется читать — смотрите лекции. Не хочется смотреть, слушайте. Не хочется слушать, пойдите на учебу, съездите на соответствующий ретрит. Неохота делать ничего из этого? Да и бог с ним. Наслаждайтесь жизнью.

—

А у вас как с чтением?

Читать полностью…

О, мой канал тут добавили в папку с топ-менеджерами и фаундерами. Кто там уже есть:

ex-CPO Skyeng и фаундер проекта Карьерный цех, Глеб Кудрявцев

фаундер Mindset Consulting, Дина Мостовая

СМО фитмоста, Наташа Дудина

фаундер EllyAnalytics, Сева Устинов

и другие классные ребята. Открыл для себя пару новых интересных каналов.

Добавляйте к себе.

🔗 Добавить папку

Читать полностью…

Кто не делает контент, тот останется за бортом

Часто говорю это вслух, но ни разу не писал здесь. Я убежден, что навык создания контента, любого, — ключевой навык настоящего и будущего.

Миром правит контент. Интернет завершил переход из Веб 1.0 (я читаю) в Веб 2.0 (я читаю и я пишу), и начал переход в стадию 3.0 (я читаю, я пишу, я владею).

На большинстве работ в креативном и ИТ-секторе мы регулярно создаем кусочки информации: пишем письма, рисуем слайды, выступаем перед сотрудниками.

Совершенствовать это мастерство тоже важно, но даже сам факт создания и публикации контента уже достаточен.

В 2024 году возможностей для этого просто море. ChatGPT поможет написать любой текст и развить любую точку зрения, Midjourney позволит визуализировать идею, а Sora уже вот-вот разрешит нам делать такие видео, что аж страшно от того, сколько это открывает новых интересных opportunities.

Пишите тексты, ведите канал, рисуйте, делайте подкаст, снимайте рилсы — формируйте свой личный социальный капитал, развивайте навык создания контента.

Если вам нужен был знак, это он.

Читать полностью…

Наш Целепорт идет в массы! :)))

Читать полностью…

Несколько скриншотов из интерфейса Whoop

Читать полностью…

Что читать, смотреть, слушать по Tech

Меня тут давеча спросили, а что вообще читать, слушать и смотреть? Я понятия не имею, что нужно именно вам, но могу поделиться своими источниками информации.

Будет три блока:

1. Телеграм-каналы

2. Новости и рассылки

3. Подкасты и YouTube

Телеграм-каналы

Здесь я сухо, без пояснений, воспоминаний, что и откуда, пишу рально те каналы, которые более или менее регулярно читаю.

42 секунды. Просто супер канал с выжимками всех главных новостей Tech-индустрии по всему миру.

Золотые пуши. На чтение канала уходит 10 секунд в неделю. Часто забавно.

Илья Мутовин, фаундер Zoon. Клево пишет про саморазвитие, энергию, мотивацию.

Ponchik News. Леша Иванов клево пишет про технологии, развитие. Профессиональный коуч.

Prompt of the day. Сразу же второй канал Леши Иванова про GenAI.

Deep Mind. Про развитие лидеров и команд через практики осознанности и психотерапию.

Ночной Писаревский. Канал моего друга, Леши Писаревского, про предпринимательство. Пишет емко, классно, от души, искренне, без понтов.

News & Trends by SBER. Мега канал, КАНАЛИЩЕ, от Сбера. Как я понимаю, затевался «для своих». У него очень мало подписчиков, потому что Сбер, видимо, не вкладывается в промо Тг-канала. Про всё, что связано с технологиями. Очень качественная аналитика. Видно, что сидит целая команда.

Витя Осыка. Просто монстр изучения тонн информации. Читаю с удовольствием, четверть не понимаю. Про технологии, венчур.

Проще говоря. Бренд-медиа «Проще говоря» от команды «Самолет». Для тех, кто меняет сферу недвижимости, и тех, кто хочет к ним присоединиться.

🔗 Читать продолжение в моем блоге (не влезло) →

Читать полностью…

Как я за одну неделю побыл стендап-комиком и баттл-репером

В декабре прошлого года я попробовал себя в двух совершенно новых ролях и дичайше кайфанул.

СТЕНДАПЕР и РЭП БАТТЛ MC

Ох, это было легендарно.

Про стендап

Меня пригласили выступить на стендап-вечере «Акустика», который закрывал конференцию Яндекса Ya Talks в Москве.

Несколько интересных фактов

01
Да, конечно, нам всем помогала Юля, создатель Акустики. Самому без опыта шутки очень тяжело писать.

02
Если ты классно и легко шутишь в жизни, это вообще ни разу не означает, что ты такой раз и сделал крутой стендап. Импровизация, шутить в компании — это совсем не то же самое, что шутить со сцены.

В стендапе ты говоришь заготовленными шутками, их почти нереально привязать к ситуации (в жизни мы шутим чаще всего ситуативно: что-то происходит, и мы моментально генерим смешной комментарий на это).

03
В паре мест мы спорили с Юлей: я говорил, что «НУ ЭТО НЕ СМЕШНО», а она говорила, что работает по-другому и мне надо ей довериться. И это сработало: люди реально смеялись там, где я думал, что не будут.

04
Учить текст неожиданно несложно. Запоминается вполне легко.

05
Я дико зауважал стендаперов. Ходил на концерты пары известных ребят, и вообще по-другому на них смотрел

Это был супер-опыт. 📹 Осталось видео. Это вам, конечно, не Комиссаренко, но в паре мест было вроде норм, судя по реакции зала :))

Рэп-баттл

У нас в Самолете, в Питерской штаб-квартире, прошел корпоратив в формате рэп-баттл вечера. Мы сняли настоящий клуб, в котором проходят такие же ивенты, и устроили там мощное столкновение МС.

Меня вызывал на баттл Андрей Иваненко, мой тогда peer, глава бизнес-юнита Москва в Самолете, а сейчас уже СЕО всей Группы.

Несколько фактов

01
Два раунда по 7 минут — это очень много куплетов!!! Видео, к сожалению, не осталось.

02
Да, нам помогали. В баттл-рэпе есть свои правила, как лучше рифмовать, как составлять куплеты. Но контент был целиком авторский.

03
Господи, КАК СЛОЖНО ЭТО БЫЛО УЧИТЬ. Я мало того, что потратил не меньше 10 часов на написание двух раундов, еще минимум 15–20 часов ушло на то, чтобы их выучить. И то, я несколько раз капитально забывал следующий пассаж.

04
Какая же мощная по энергетике это штука. Чувствовал себя героем Эминема в фильме «8 миля». Боже, это что-то. Давно я не испытывал такого волнения, такого воодушевления, такой спортивной агрессии и соревновательного духа.

05
Ну и не могу не сказать, что я восхищаюсь компанией Самолет. Не могу себе представить другую публичную компанию, корпоратив которой проходит в формате баттла сотрудников и топ-менеджеров. Штооо!?! Это реально очень круто.

Приходите к нам работать, ребята. У нас классно!

Читать полностью…

Самолет Финтех → Банк

Группа Самолет закрыла сделку по приобретению 100% коммерческого банка «Система».

Это позволит нам создавать еще более персонализированные и уникальные инструменты на рынке Проптех.

Мы начали с Целепорта, который помог уже более 1000 человек накопить на квартиру и приобрести ее. Продолжили “И живи-кой”, где разрешили заехать в квартиру и жить в ней как в арендной, а потом выкупить.

Чтобы и дальше делать вещи, которые значительно упрощают жизнь людям в далеко не идеальной индустрии недвижимости, теперь мы будем создавать в том числе и банковские продукты для наших клиентов.

Для меня и моей команды это одновременно и развитие принятой стратегии, и начало нового, большого, ни на что не похожего этапа.

Следите за новостями. Мы уже готовим первые запуски. Это будет грандиозно.

🚀🚀🚀

🔗 Текст пресс-релиза

Читать полностью…

Старт потока SLP 2024

Это повтор моего поста от прошлого лета. У SLP новый набор, и я традиционно рад его поддержать.

В очередной раз искренне делюсь рекомендаций на SLP — образовательную программу и коммьюнити для предпринимателей.

Потрясающий нетворк, бомбическая мощь alumni-сообщества и крутые практики на классах — в этом сила SLP.

Отличие от других программ — приходят эксперты-практики и  не под запись рассказывают самое сокровенное, самое мясо.

Это не супер прям учеба-учеба в академическом смысле этого слова. Это скорее peer-to-peer обучение через общение с самыми сильными практиками рынка.

Но самое главное — это коммьюнити. Триста с лишним фаундеров, из самых разных сфер и индустрий, супер открытые отзывчивые ребята (все, кто подался, проходят обязательный вайбчек перед стартом). За секунду можно решить любой вопрос.

Чаты по странам и по темам, регулярные встречи в разных локациях, крутые события — всё это сообщество SLP.

Программа подойдет фаундерам и CEO технологических стартапов, которые стоят перед большим вызовом прямо сейчас: от фандрейзинга до запуска продукта на новом рынке.

Каждый участник проходит ценностные фильтры сообщества — открытость, готовность отдавать и mindset мечтателя.

Участие в программе платное, но есть гранты, которые покрывают до 40% стоимости.

Всем, у кого есть свои проекты, очень рекомендую.

Я прошел SLP осенью 2021 – весной 2022. И это было круто.

Подать заявку можно на сайте ⬇️

🔗 Тыдынц

Читать полностью…

Мой опыт мастермайнда

В прошлом году впервые попробовал формат мастермайнда. Поучаствовал в паре сессий, мне не зашло, но потом я решил сделать свою группу.

Собрал людей, подошел к этому вопросу, как мне казалось, максимально внимательно. Приглашал людей из бизнеса крупного и малого, творческих и математических, мужчин и женщин. И снова не взлетело, прикиньте. Не почувствовали ценности.

Формат очень классный: собираются 5-10 человек регулярно, обязательно, раз в месяц. Длится встреча 3–4 часа. Каждый приходит со своим запросом. Далее каждый по определенному формату делится запросом и тут начинается магия.

Участники, каждый со своей перспективы, рефлексируют на заданную тему: какой у них в этом есть опыт, как они справляются с похожими ситуациями, что для них работало или нет. И всё это в ненасильственной манере, без советов, а через призму своего бэкграунда. За всем этим делом присматриваем профессиональный фасилитатор.

По сути это такой личный совет директоров. Если подумать, то мы очень редко практики из бизнеса переносим в свою жизнь. Одна из тех, которая, на мой взгляд, могла бы быть успешно интегрирована — это именно СД или Advisory Board. Раз в период собираешься с умными людьми, делишься проблемами, слушаешь их опыт, вдохновляешься и уходишь. Ну и им, разумеется, свой опыт рассказываешь.

Жаль, что не вышло. Думаю еще вернуться к этому вопросу.

У кого круто летят мастермайнды? Расскажите про свой опыт участия.

Читать полностью…

Порекомендуйте мне тему для поста

Подумал тут, а, может, у вас есть запросы, какие топики мне осветить ?

Напишите в комментариях любые темы постов, которые вы хотите, чтобы я раскрыл.

Ничего не обещаю, но точно всё посмотрю и почитаю

Читать полностью…