key_tohappy | Unsorted

Telegram-канал key_tohappy - Ключ к счастью | Саморазвитие

21618

Жизнь — это малая часть того, что с нами происходит, и большая часть того, как мы на это реагируем. Реклама — @manson_rekl Владелец — @CCORVER РКН: https://clck.ru/3GLv5Q

Subscribe to a channel

Ключ к счастью | Саморазвитие

Мы вообще, должно быть, очень виноваты все друг перед другом. Но только при разлуке чувствуешь это. Потом — сколько ещё осталось нам этих лет вместе? Если и будут эти лета ещё, то всё равно остаётся их всё меньше и меньше. А дальше? Разойдёмся по могилам! Так больно, так обострены чувства, так остры все мысли и воспоминания! А как тупы мы обычно! Как спокойны! И неужели нужна эта боль, чтобы мы ценили жизнь?

Иван Бунин

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Достаточно крохотного зернышка надежды, чтобы засеять целое поле счастья...

Марк Леви

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

6 фраз любовницы, которыми наслаждается женатый мужчина!

"Да что такого есть в любовнице, чего нет в жене?"

В жене всё есть, если она сумеет заводить буквально каждую клеточку мужского тела, а поможет в этом канал "Женя о жене":

6 смс, чтобы он хотел вас сутками (Читать)
– Касания роковухи: 2 мелочи, а соблазните любого (Читать)
Метод 2 "И", чтобы он места не находил от тоски по вам... (Читать)

Подпишитесь, мужики с ума сойдут: /channel/+7HKTl0-NWJg5MDFi

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Есть простой метод борьбы с проблемами. Нельзя с проблемами лежать, сидеть, стоять, общаться. Особенно лежать. Вы с проблемами надеваете кроссовки, спортивную одежду, опускаете капюшон — проблемы настораживаются. Выходите в дождь на улицу — проблемы затихают. И начинаете идти всё быстрее.

Они не отстают. Вы идёте ещё быстрее — одна отстала. Быстрее — две отстали. Бегом — три отстали. Четвёртая личная держалась до последнего. Она и засела глубже других. Бегите от неё изо всех сил, клянусь, она не удержится. Клянусь, она умрёт раньше. Когда вы изнемогли окончательно, бегите ещё. Ещё… ещё… ещё… Вы поняли? Вы вышли с ними. А вернулись один...

Михаил Жванецкий

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Надо понять одну простую вещь

Есть реальный мир и мир в твоей голове и это совсем не одно и тоже. Твои мысли, страхи, сомнения, переживания это и есть тот мир в котором ты живешь.

А реальность – она гораздо проще и прекраснее!

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Известно, что подсолнухи поворачиваются в сторону солнца. Но что же происходит в пасмурные и дождливые дни, когда солнце полностью закрыто облаками? Они поворачиваются друг к другу, чтобы поделиться своей энергией.

Природа потрясающая! Представьте, если бы мы применяли это в нашей жизни.
Самые уязвимые люди иногда впадают в депрессию. Как насчёт того, чтобы последовать примеру красивых подсолнухов? Они поддерживают друг друга и наделяют силой. Природа нас многому учит.

Делитесь добротой и улыбками и доброта к вам вернётся!

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

— Если ты полюбишь другую, будь добр, скажи мне. Травиться таблетками я не собираюсь, это был бы шантаж. Я просто посмотрю на эту женщину, красивая она или нет, а потом надену свое подвенечное платье, лягу и тихо умру от хованщины.
— "Хованщина" — это опера.
— Да? А звучит как название какой-то болезни, с рвотой и красными пятнами. И тогда доктор скажет тебе: "Месье, у Вашей подруги хованщина, это безнадежно." И ты прибежишь ко мне во фраке, отшвырнешь свою скрипку и с рыданиями рухнешь на колени.
— Какую скрипку? Откуда у меня возьмётся скрипка?
— В такой драматический момент нельзя без музыки.

Ромен Гари

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Идиоты опасны даже не потому, что они непременно злы (в идиоте злость или доброта — совершенно безразличные качества), а потому, что они чужды всяким соображениям и всегда идут напролом, как будто дорога, на которой они очутились, принадлежит исключительно им одним. Это просто со всех сторон наглухо закупоренные существа, которые ломят вперёд, потому что не в состоянии сознать себя в связи с каким бы то ни было порядком явлений.

М.Е. Салтыков-Щедрин

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Каждый раз, когда вам кажется, что что-то происходит снаружи — не важно, приятное или неприятное — напомните себе, что это просто феномены, возникающие в вашем восприятии.

Это тотально ваша реальность, созданная вашим умом. Никакого «снаружи» нет. Есть ваш выбор воспринимать сейчас реальность таким образом.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и набираем её.

Мы теряем силы, когда:

— говорим «Да», в то время как хотелось сказать «Нет»;
— улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать;
— не отдыхаем;
— уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»;
— обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно;
— занимаемся не своим делом;
— человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться;
— люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе;
— говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.;
— сплетничаем;
— много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие;
— работаем на неинтересной, надоевшей работе;
— боимся;
— ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд), и жизнь изменится;
— ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми.

Мы набираем силу, когда:

— Знакомимся с новыми людьми;
— Получаем новые знания;
— Путешествуем;
— Преодолеваем свои страхи;
— Пробуем что-то новое;
— Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели);
— Занимаемся творчеством;
— Общаемся с приятными людьми;
— Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас;
— Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн);
— Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате);
— Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком);
— Говорим «Нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «Да»;
— Начинаем делать то, что нам хочется.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Есть люди которым ты — по плечо. Есть те, кто со своей высоты робко пытаются прикоснутся губами к твоей макушке. А ещё есть тёплые близкие — с ними глаза в глаза, А есть редкие, единичные — которые по росту. Они тебе — по сердце. И ты им — по душе.

Из письма И. С. Тургенева

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Никогда не презирайте людей за что бы то ни было.

Это наиболее опасный вид осуждения, поскольку в результате действия равновесных сил вы можете оказаться на месте того, кого презираете.

Для сил это наи­более прямой и простой способ восстановить утраченную гармонию.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Правильное слово — «настроение».

Оно происходит от «настроить»,
«настраиваться». Вот настроился с утра на положительные эмоции — и всё пошло как по маслу!

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Что бы ни случилось, запасись терпением — солнце должно снова взойти. Оно всегда так поступает.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

В конце своей жизни Фрейд опустил руки, сказав, что при всём интересе к своему методу психоанализа и интерпретациям он пришёл к выводу, что лечит только любовь.

Джеймс Холлис

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

У каждого района Москвы появился собственный телеграм-канал

Выбирай свой район и будь в курсе всего, что происходит рядом 👇

ЦАО: @CAO24
Патрики: @patriki
Таганский: @taganskiy
Якиманка: @yakimanka
Басманный: @basmanny
Хамовники: @khamovniki
Пресненский: @presnenskiy
Тверской и Арбат: @tverskoi
Мещанский: @meshchanskiy
Замоскворечье: @zamoskvoi
Красносельский: @krasnoselsky

СВАО: @SVAO24
Бибирево: @bibirevo
Ярославский: @uarik
Отрадное: @otradnoe
Бутырский: @butyrskiy
Бабушкинский: @babushk
Медведково: @medvedkovo
Алексеевский: @alexeevskiy
Марьина роща: @marinaroshcha
Свиблово и Ростокино: @sviblovo
Останкино и Марфино: @ostankino
Лианозово и Алтуфьево: @lianozov

САО: @SAO24
Дегунино: @degunino
Сокол и Аэропорт: @sokol
Дмитровский: @dmitrovskiy
Хорошёво и Беговой: @horoshov
Коптево и Войковский: @koptevo
Ховрино и Головинский: @hovrino

СЗАО: @SZAO24
Митино: @mitino
Тушино: @tushino
Строгино: @strogino
Хорошёво-Мнёвники: @mnevnik
Стрешнево и Щукино: @pokrovsk

ЗАО: @ZAO24
Раменки: @ramenki
Очаково: @ochakovo
Тропарёво: @troparev
Солнцево: @solntsevo
Можайский: @mojaiskiy
Дорогомилово и Фили: @fili
Кунцево и Крылатское: @kunzevo
Ново-Переделкино: @novoperedel
Проспект Вернадского: @vernadsk

ЮЗАО: @UZAO24
Зюзино: @zuzino
Бутово: @butovo
Коньково: @konkovo
Ясенево: @yasenevo
Тёплый Стан: @teplystan
Академический: @akadem
Черёмушки: @cheremushki

ЮАО: @UAO24
Бирюлёво: @birulevo
Чертаново: @chertanovo
Орехово-Борисово: @orexboris
Донской и Даниловский: @donsk
Нагатино и Нагорный: @nagarino
Царицыно и Москворечье: @tsari
Братеево и Зябликово: @brateevo

ЮВАО: @UVAO24
Лефортово: @lefor
Марьино: @marino
Люблино: @lublino
Кузьминки: @kuzminki
Рязанский: @razanskiy
Некрасовка: @nekrasov
Южнопортовый: @uznoport
Выхино-Жулебино: @vihzhel
Текстильщики, Печатники: @teksti

ВАО: @VAO24
Гольяново: @galianovo
Измайлово: @izmailovo
Сокольники: @sokolniki
Ивановское: @ivanovskoe
Косино и Вешняки: @kosino
Богородское: @bogorodskoe
Перово и Новогиреево: @perovo
Преображенское: @preobrazhensk

ТиНАО: @TiNAO24
ЗеЛАО: @ZeLAO24
Вся Москва и область: @MSK24

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Каждый раз, когда перед вами встает выбор, что делать и что сказать в течение дня, отдавайте предпочтение доброте.

Уберите от себя ревность, ярость, отрицание, неуверенность, страх и чувство вины. Наполняйте свои мысли радостью, любовью, жизнью и счастьем. Произносите слова, полные любви, веселья, жизни и счастья — и это наполнит ваш день и всю вашу жизнь.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

У неожиданных решений гораздо больше шансов на успех, чем у тех, которые бесконечно обдумываются и взвешиваются.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Даже разумный человек будет глупеть, если он не будет самосовершенствоваться.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Если бы мы сделали все то, что в наших силах — мы бы сами себе поразились.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Мечта никогда не возникает в твоей голове без возможности ее осуществления.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Жизнь продолжается. За горем приходит радость, за разлукой — свидание. Всё будет прекрасно, потому что сказки, в которые мы верим, ещё живут на земле...

Вениамин Каверин

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Hе paccтpaивaйтеcь по повoду людей или cитуаций, oни беcсильны без вaшей реaкции.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Все человеческие мнения относительны: каждый смотрит на вещи так, как ему удобно.

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Есть только два плеча, на которые ты можешь твердо положиться. И каждый раз ты убеждаешься, что эти плечи — твои собственные.

Иван Тургенев

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Если вы можете провести совершенно бесполезный день совершенно бесполезным образом, значит, вы овладели искусством жить.

Лин Ютань

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

... Есть одно русское слово, его очень любил Бисмарк

Простое на первый взгляд слово — "ничего". Однажды Бисмарк вывалился на полном ходу из саней русских. И в кровь разбил лицо. Сильно расшибся. А ямщик стал ему лицо вытирать снегом, похлопывать по плечу и говорить: "Ничего! Ничего!"

И столько в этом слове всего было: и утешение, и ободрение, и сострадание, и надежда… "Это ничего. Ничего страшного! Ничего, все образуется, мы им ещё покажем! Выздоровеем, встанем на ноги и продолжим путь!", — много доброго смысла и значения у этого слова.

И Есенин так писал: "И навстречу испуганной маме я цедил сквозь кровавый рот: "Ничего! Я споткнулся о камень. Это к завтраму все заживет!" Так что ничего, если мы вдруг споткнемся о камень. Рано или поздно всё дурное обесценивается, превращается в ничто и исчезает. Ничего от него не остаётся...

Анна Кирьянова

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Вы будете жениться, вы будете выходить замуж, ищите доброго человека. Не богатого, не способного, не того, который занимает там какой-то пост, ни гения даже, а доброго. Запомните русскую мудрость, которая выражена в кратких и сильных словах «в шалаше, да по душе, а в хоромах, как на похоронах».

И жизнь показывает сколько в хоромах, уж если не на похоронах, но сколько трагедий. И сколько действительно у людей, которые совсем не богатые, но которые живут пониманием, что смысл жизнь ни в этой гостинице временной, а в вечной жизни, там действительно в шалаше, да по душе.

Алексей Осипов

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Чтобы тебя не раздирало изнутри, нужно выговориться.

Для этого существуют исповедники, подруги и психотерапевты. Заноза, если ее вовремя не вынуть, устроит заражение крови. Люди, которые молчат и держат все в себе, находятся не только под серьезным психологическим или даже психиатрическим риском, но и под риском соматики. Организм един — и психика, и тело.

Татьяна Черниговская

Ключ к счастью

Читать полностью…

Ключ к счастью | Саморазвитие

Я всегда считала жизнь увлекательной штукой и думаю так до сих пор. Мы мало знаем о ней – разве что крошечную частичку собственной, как актер, которому предстоит произнести несколько строк в первом акте. У него есть напечатанный на машинке текст роли, и это все, что ему известно. Пьесы он не читал. Да и зачем? Все, что от него требуется, это произнести: «Телефон не работает, мадам» – и исчезнуть.
Но когда в день спектакля занавес поднимется, он увидит всю пьесу и займет в ней место наряду с остальными персонажами.
Думаю, что быть частичкой чего то целого – одно из самых главных таинств жизни.
Я люблю жизнь. И никакое отчаяние, адские муки и несчастья никогда не заставят меня забыть, что просто жить – это великое благо.

Агата Кристи

Ключ к счастью

Читать полностью…
Subscribe to a channel