📚 #کتاب_صوتی
📖 نام کتاب: #مادام_بواری/63
✍ اثر: #گوستاو_فلوبر
✍ ترجمه: #مهدی_سحابی
🎤 راوی: #باران
🎵 فرمت فایل: Mp3
🌐 Telegram.me/ketabkhaneh2015
؛🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
#اعتماد_ب_نفس
#نکته_59
🔔 کلمههای قدرت
کلمههای منفی را از خزانه لغات خود پاک کنید،
عبارت "تجربه آموزنده است" را
جایگزین عبارت "وحشتناک است" کنید.
عبارت "من کاملاً مسئول هستم" را جایگزین "اشتباه از من نیست" بسازید و ...
به این ترتیب، نه تنها عزت نفس شما افزایش مییابد، بلکه شیوهای که دیگران با شما رفتار میکنند نیز تغییر مییابد.
📚 @ketabkhaneh2015
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌿🌸🌿🌸🌿🌸
كتاب #جنون_دونفره
"در «جنون دونفره» شیطنتهای دوران كودكی دو دوست با نام «ویلبی» و «آنتونی» به تصویر كشیده میشود؛ دوستیای كه در آن نه دعوایی در كار است، نه چشم و همچشمی و نه رقابت بر سر قدرت. از جمله خاطرات این دو كودك، پیدا كردن تشكی بادی بر روی دریا و بردن آن به درون غاری است كه برای هیچكس شناختهشده نیست. آنتونی تصمیم میگیرد تا تشك بادی را به امواج دریا سپرده و در این حال میبیند كه سگش، جریتوی پیر، با سوار شدن بر تشك بادی، به بالا و پایین رفته و سرانجام غرق میشود. پس از گذشت سالها، ویبلی مطلع میشود كه آنتونی مرده است، اما با كمال تعجیب او را در رستورانی مشغول به كار میبیند. دو دوست پس از ملاقات با یكدیگر، به یاد خاطرات گذشته میافتند. مجموعه حاضر حاوی داستانهای كوتاهی ا ز «ویلیام ترور» ـ نویسنده انگلیسی قرن 20 ـ تحت این عناوین است. بچهها؛ رابطه بینقصی، جنون دونفره، عشق قدیمی؛ مردان ایرلند؛ رجزخوانی؛ تقلب در كاناستا."
🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@ketabkhaneh2015
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
📚🤔
بیشتر مردم به ترسها و حماقتهایشان زنجیر شدهاند
و جرئت ندارند بیطرفانه قضاوت کنند که مشکل زندگیشان چیست.
بیشتر آدمها همینطور زندگیشان را بیهیچ رضایتی ادامه میدهند
بدون آنکه تلاش کنند تا بفهمند سرچشمهی نارضایتی شان کجاست
یا بخواهند تغییری در زندگیشان ایجاد کنند سرآخر میمیرند...!
#برادران_سیسترز
#پاتریک_دوویت
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
@ketabkhaneh2015
📚 #کتاب_صوتی
📖 نام کتاب: #مادام_بواری/62
✍ اثر: #گوستاو_فلوبر
✍ ترجمه: #مهدی_سحابی
🎤 راوی: #باران
🎵 فرمت فایل: Mp3
🌐 Telegram.me/ketabkhaneh2015
؛🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
#اعتماد_ب_نفس
#نکته_58
🔔 ضمیر ناخود آگاه شما میشنود
زمانی که ناخود آگاه شما، پیام هایی مثل من نمیتوانم را میشنود، آن را نشانه ضعف خود میداند.
جملات نیرودهنده را جایگزین چنین جملات تضعیف کنندهای کنید تا به ناخود آگاه شما بگوید که شما واقعاً بر خودتان مسلط هستید.
📚 @ketabkhaneh2015
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
📚🤔
دلایل افسردگی در زندگی آپارتمانی چیست؟
بنا بر تحقیقات انجام شده حدود ٣٠ درصد از افراد آپارتمان نشین در ایران، از علایم افسردگی در شدت های مختلف رنج می برند.
دلایل این افسردگی را می بایست در اشکالات طراحی ساختمان، جستجو کرد:
کم بودن پنجره ها و نداشتن نور کافی
نداشتن بالکن و ویوی مناسب (بخصوص محرومیت از آسمان)
نزدیک بودن بیش از حد ساختمان ها و نداشتن حس آزادی
کم شدن حس همسایگی به دلیل عدم امنیت و اعتماد
نبود باغچه،گل و گیاه و نداشتن تماس با حیوانات و پرندگان
نداشتن امکانات تفریحی
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@ketabkhaneh2015
📖 #حرف_حساب
خودمان را با جمله
"تا قسمت چه باشد"
گول نزنیم ...
"قسمت" ارادهی
من و توست ...
📚 @ketabkhaneh2015
📚 #رباعیات_خیام/48
🎤 #احمد_شاملو
🎼 #محمد_رضا_شجریان
🎵 فرمت فایل : Mp3
🌍 Telegram.me/ketabkhaneh2015
🌿🌸🌿🌸
عجيب نيست؟
يك كتاب بعد از چندين بار خوانده شدن، چاقتر ميشود انگار چيزي لابلاي صفحه ها جا ميماند
چيزي مثل احساسات ، افكار، صداها
🌿🌸🌿🌸
@ketabkhaneh2015
📚 #رباعیات_خیام/50
🎤 #احمد_شاملو
🎼 #محمد_رضا_شجریان
🎵 فرمت فایل : Mp3
🌍 Telegram.me/ketabkhaneh2015
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
📚🤔
به تعظیم مردم این
زمانه اعتماد نکن!
تعظیم آنان
همانند خم شدن دو
سر کمان است
که هر چه بهم نزدیکتر شوند
تیرش کشنده تر است...!
#جلال_آل_احمد
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
@ketabkhaneh2015
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
📚🤔
قبل از حرف زدن، بزار کلماتت
از اين سه دروازه عبور كنن:
1. آيا حرفم حقيقت داره؟
2. آيا گفتنش لزومى داره؟
3. آيا گفتنش مهربانانه است؟!
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
@ketabkhaneh2015
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
📚#شعر
تا حاصل دردم سبب درمان گشت
پستیم بلندی شد و کفر ایمان گشت
جان و دل و تن حجاب ره بود کنون
تن دل شد و دل جان شد و جان جانان گشت
🌸🌿🌸🌿
#مولانا
@ketabkhaneh2015
📚 #رباعیات_خیام/49
🎤 #احمد_شاملو
🎼 #محمد_رضا_شجریان
🎵 فرمت فایل : Mp3
🌍 Telegram.me/ketabkhaneh2015
زین پیش دلی بود
مَرا عاشق و امروز
جز بیخبریم از دلِ خود
هیچ خبر نیست...
#عطار
🌿🌸🌿🌸🌿
@ketabkhaneh2015
🌿🌸🌿🌸🌿🌸
📚🤔
تا زمانیکه غمها و اشتباهات گذشته
را رها نکنی
نمیتوانی در زندگی پیشرفت کنی
این نکته را از “غنچه ها” آموختم
تا لب به “خنده” وا نکنی،
گل نمی شوی…
🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@ketabkhaneh2015
📚 #کتاب_صوتی
📖 نام کتاب: #مادام_بواری/61
✍ اثر: #گوستاو_فلوبر
✍ ترجمه: #مهدی_سحابی
🎤 راوی: #باران
🎵 فرمت فایل: Mp3
🌐 Telegram.me/ketabkhaneh2015
؛🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
#اعتماد_ب_نفس
#نکته_57
🔔 انتخاب کردن، نوعی قدرت است
کلماتی مثل "من نمیتوانم"
نشان میدهند که شما درماندهاید،
در حالی که کلماتی مثل
"من این راه را انتخاب نمیکنم"
نشان دهنده اعتماد به نفس
و قدرت شما است.
📚 @ketabkhaneh2015
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌿🌸🌿🌸🌿🌸
📚#درگوشي_ها
کتاب “در گوشی ها” نوشته سرکار خانم دکتر سارا ناصرزاده، پژوهشگر، روان درمانگر جنسی و مشاور زوج ها است، که ایشان در منطقه ی مان هاتان شهر نیویورک یکی از روان درمانگران جنسی موفق می باشند. این کتاب خلاصه سه دوره برنامه ای با عنوان “در گوشی ها” است که توسط ایشان در رادیو فارسی بی بی سی در سالهای ۲۰۰۶ و ۲۰۰۷ اجرا می شد و در آن به مسائل عاطفی و جنسی و پرسشهای شنوندگان پرداخته می شد. در زبان فارسی کتابی در زمینه مسائل عاطفی و جنسی مشابه این، که در عین داشتن زبانی صریح و روشن کاملا مؤدبانه و اخلاقی همراه با رعایت کامل عفت کلام و عرف جامعه مسلمان کشور ایران و دیگر کشورهای فارسی زبان، و در عین سادگی، کاملا علمی و بر اساس نتایج آخرین پژوهشهای دانشمندان، و در عین ایجاز، بسیار کامل و فراگیر باشد، تقریبا وجود ندارد.
برخی از مطالبی که در این کتاب مشاهده خواهید کرد، عبارتند از:
آموزش و مشاوره در مورد مسائل جنسی به زبان ساده و صریح
ارتباط جنسی پیش از ازدواج ؛ همسریابی ؛ رابطه جنسی زوج ها در طول زمان
رابطه جنسی و بارداری ؛ ارتباط جنسی در زمان بارداری و تولد فرزند
مسائل و روابط جنسی در نوجوانان و جوانان ؛ والدین و رفتارهای جنسی فرزندان
همجنسگرایی ، همجنس بازی ، مبدل پوشی و تغییر جنسیت
علائم، درمان و عوارض درازمدت بیماری های مقاربتی ؛ بهداشت جنسی
اختلالات جنسی زنان و مردان ؛ انزال زودرس و درمان آن ؛ خودارضایی، مفید یا مضر؟ خوب یا بد؟
آزار و سوء استفاده جنسی ؛ انحرافات جنسی و درمان آنها
پاسخ به پرسشهای شما درباره رابطه جنسی و عاطفی
رابطه جنسی در قالب کلی روابط زوج ها ؛ اختلاف بین زوج ها در زمان تعطیلات
سایتهای معتبر علمی در زمینه سلامت و روابط جنسی ؛ آشناییها و ازدواج های از راه دور
یائسگی و مسائل مربوط به آن ؛ تأثیر مجرد ماندن بر سلامتی جسمی و روحی
اعتیاد جنسی و درمان آن ؛ تأثیر مواد مخدر و مشروبات الکلی در سلامت وروابط جنسی
روابط عاطفی و جنسی در بین افراد با معلولیت های جسمی، و با بیماریهای مزمن وخاص
و دهها مطلب آموزنده دیگر درباره مسائل جنسی و عاطفی
ما به شما قول شرف می دهیم، که با مطالعه ی کامل و دقیق این کتاب، جواب هر سؤال، ابهام یا مشکلی که به نحوی به مسائل جنسی مربوط می شود، را یافته، و یا حتماً راه پیدا کردن پاسخ درست را، خواهید یافت.
این کتاب برای شماست و در جهت کمک به بالا بردن سطح آگاهیهای جنسی در کشورهای فارسی زبان، تهیه شده است، پس از آن استفاده کنید، و از هر طریقی که می توانید (مثل ایمیل، بولوتوث و غیره) آن را به دست دیگران برسانید، یا آن را چاپ کرده و به دست کسانی که به امکاناتی چون رایانه و اینترنت دسترسی ندارند، برسانید.
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@ketabkhaneh2015