133271
@ketabdoniads تبلیغات @ketabdooni کانال کتابدونی Instagram.com/ketabdoni اینستاگرام 101 کتابی که قبل از مرگ باید بخوانیم
☘ پنج ويژگی كه لازمه هر موفقيتی هست:
1⃣ انگيزه بالا:
انگيزه قوی در واقع سوخت حركت ما در طول مسير موفقيت هست كه مانع توقف ما در مسير می‌شود. اين انگيزه به ما اين اطمينان را می‌دهد كه حتما تمام كارها را انجام خواهيم داد.
2⃣ به خود متكی بودن:
بايد مسئوليت همه چيز را بپذيريم و به خودمان متكی باشيم.
3⃣ اراده قوی:
به جای اينكه فعاليتهامان را به تعويق بندازيم، به استقبال آن‌ها بريم و آن‌ها را انجام بدهیم. اگر اراده كنيم، هر چيزی كه بخواهيم را به دست می‌آوریم.
4⃣ صبر و شكيبايی:
هميشه و در هر موقعيتی صبور باشيم حتی در مواقع شكست و ناكامی.
5⃣ صداقت:
صداقت به ما شخصيت والايی مي‌بخشد و باعث اعتبار ويژه‌ی شما مي‌شود اين ويژگی را در شخصيتتان پرورش بدهید.
@ketabdooni ✨
#یک_قاچ_کتاب 🍉
📎اگر مدام مهر بورزیم، ذوب میشویم، و چیزی از ما باقی نمی ماند .
عشق آن است که مهر بورزی اما گاه گاه .
و در آن میان به خودتون استراحت دهید .
📕 مردم مشوش
✍🏻 فردریک بکمن
@ketabdooni ✨
«همیشه بهترین باش»
این ندای درونی، همان کمال‌گرایی است.
این ویژگی در بهترین حالت، انگیزه، موفقیت و خوشبختی را برای ما به ارمغان می‌آورد، اما فراموش نکنید که کمال‌گرایی شخص را بی‌نهایت تحت فشار قرار می‌دهد و کوچک‌ترین اشتباه ممکن را تبدیل به بزرگ‌ترین دغدغه ذهنی او می‌کند.
📚 خوب و بد کمال‌گرایی
📚 فردریک فانژه 🔗 محیا احمدی‌پور
@ketabdooni✨
🗂️مجموعه‌ای منتخب از کانال‌ها و گروه های «علمی، فلسفی، تاریخی، سیاسی، هنری و Pdf کتاب‌های کمیاب».
{ تمامی منابع، شخصاً توسط نگارنده تأیید شده و اعتبار آن‌ها تضمین شده است }
✨ برای ورود متن رو لمس کنید، یا کلید مربوطه را کلیک نمایید.✨
کانال قوی اگه داری جهت شرکت در تبادلات پیام بده ✅Читать полностью…
📍دوستان و همراهان چنل کتابدونی
ما بیش از ۱۰ سال است که بی وقفه در خدمت شما هستیم و طی این سالها سعی کردیم که چراغ آگاهی و دانش را روشن نگه داریم، در این مسیر به همراهی و کمک شما نیازمندیم.
اگر اکانت پرمیوم دارید و امکان ستاره دادن به چنل را دارید، لطفا این کار را انجام دهید. این ستاره‌ها به ارتقای چنل و معرفی چنل به سایر مخاطبان و قرار گرفتن در میان چنل‌های پیشنهادی کمک می‌کند.
با سپاس از همراهی شما
🎥 نام اثر : مردم معمولی
Normal People 2018
🎭 ژانر: درام، رمانتیک
⭐ امتیاز: 8.4 از 10
🌎 محصول کشور: آمریکا
📝 خلاصه داستان:
داستان این سریال زندگی دختر و پسری به نام ماریان و کانل را به تصویر می‌کشد که هر دو در شهر کوچکی در ایرلند سکونت دارند.
آن‌ها پس از پایان دوران دبیرستان و در حالی که هر یک پیش زمینه‌ای متفاوت دارند، وارد کالج شده و پس از مدتی وارد یک رابطه عاشقانه با یکدیگر می‌شوند و روابط همدیگر را نظاره می‌کنند.
🔺برای تماشا ی قسمت هشتم با زیر نویس کلیک کنید 🔻
#مینی_سریال
#Normal_People
@ketabdooni 🎥
هر چه بیش تر بی‌اعتنایی می‌کردم،بیشتر عاشقش می‌شدم و هر چه بیشتر عاشقش می‌شدم کم‌تر باورم می‌شد.خود را ناتوان،دربند و از دست رفته احساس می کردم. بی حرکت، تسلیم!
از کتاب 📕دوستش داشتم
#آنا_گاوالدا
@ketabdooni✨
🍀 شیوه‌های نادرست بیان احساسات:
🔹احساس خود را بصورت کلی و مبهم بیان می کنید، مثلا "تو هیچوقت به من توجه نمی کنی!"، "تو به من اهمیت نمی دهی!".
🔸رفتار منفی همسرتان را طوری توصیف می کنید که گویی جزئی از شخصیت اوست، مثلا "تو خودخواهی!"، "تو بی مسئولیتی!".
🔹 برای توصیف رفتار همسرتان یک سری ویژگیهای منفی و توهین آمیز به او نسبت می‌دهید، مثلا "تو بی عرضه ای!"، "تو احمقی!".
🔸چندین شکایت را با هم مطرح می‌کنید، مثلا "من از کارت، طرز لباس پوشیدنت، خانواده ات و... ناراحتم!".
🔹 شکایت های قدیمی را به شکایت فعلی اضافه می کنید تا آن را بزرگ کنید، مثلا "تو از اول آدم بی مسئولیتی بودی، یادت هست سر عقدمان فلان کار را کردی!"
@ketabdooni✨
#یک_قاچ_کتاب 🍉
📎 شوخی و هزل، طغیان آن ها بود علیه نا امیدی ...
📕 مردم مشوش
✍🏻 فردریک بکمن
@ketabdooni ✨
رازها با انتخاب‌های ما چه می‌کنند؟
دانستن و ندانستنشان در «ارزش» انتخاب‌های ما چه تأثیری دارند؟
رازهایی که همچون چاهی عمیق، با چنبره‌ای از هزارتوهای تاریک و کهنه احاطه شده‌اند و هر کدامِ ما لحظات کابوس‌وار زندگیمان را در یکی از آن حفره‌های هراسناک سپری کرده‌ایم.
جوانی که همسرش را دزدیده‌اند و با ردیابی گوشی او سعی در یافتنش دارد، از میان همین هزارتوهای تیره به چاهی می‌رسد که در حفره‌هایش معتادان و گورخواب‌ها آتش روشن می‌کنند؛
پسربچه‌ای روستایی که هم‌مدرسه‌ای‌اش گم شده، برای یافتنش به خانۀ پیرزن تنهایی می‌رود که همه از او می‌ترسند، اما درمی‌یابد پیرزن راه‌های زیرزمینی پیرامون چاه روستا را می‌شناسد؛
و دبیری عیلامی که در هنگامۀ حملات آشوربانیپال به شوش، در یکی از این هزارتوها، با جنازۀ شاه تنهاست تا پیکر شاه را به جزیرۀ جاودانگان برساند یا سرزمینش را نجات بدهد
و درست سر همین بزنگاه‌هاست که صدای درون ما خاموش می‌شود و تنهایمان می‌گذارد.
📚 بر ویرانه‌های خدایان
🖊 مسعود بربر
📜 ۱۴۴ صفحه
@ketabdooni✨
#یک_فنجان_تفکر ☕️
اگر از شما بپرسند از هفت مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آن‌ها را بداند چه جوابی می‌دهید؟ شاید ذهنتان به سمت مهارت‌هایی مثل کار کردن با دستگاه‌های هوشمند و چیزهایی ازاین‌دست برود؛ اما باید بدانید قضیه بسیار ساده‌تر از این حرف‌هاست.
🔷 هفت مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان می‌کند:
✅ سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید.
✅هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.
✅ مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی
✅ مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم.
✅ قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.
✅ خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام
✅ تفکرات مثبت و مثبت‌اندیشی
@ketabdooni✨
✅ ۴ نوع آشفتگی درون ما:
۱.آشفتگی احساسات:
حس غبطه و احساسات هضم نشده مثل رنجش، سوگ، خشم و آسیب دیدن
۲.آشفتگی ذهن:
نگرانی دائم، تله‌های ذهنی، اطلاعات بیش از حد، لیست کارهای تموم‌نشدنی.
۳.آشفتگی اجتماعی:
ارتباطات حضوری یا مجازی با آدم‌ها بدون آنکه معنی داشته باشند.
۴.آشفتگی روحی:
دریافت اطلاعات زیاد خودشناسی و معنوی بدون تعهد برای عمل کردن به آن‌ها.
@ketabdooni ✨
✌️ ۶ راه خواندن زبان بدن دیگران
✅ خواندن مقاله
@ketabdooni✨
🎥 نام اثر: پرواز بر فراز آشیانه فاخته
One Flew Over The Cuckoo`s Nest 1975
🎭 ژانر: درام
⭐ امتیاز : 8.7 از 10
🏆 برنده جایزه اسکار: بهترین فیلم، کارگردانی، بهترین بازیگر نقش اول مرد، بهترین بازیگر نقش اول زن و بهترین فیلم اقتباسی
⏰ مدت زمان : ۱۳۳ دقیقه
🌎 محصول کشور: آمریکا
📝 خلاصه داستان: رندل پاتریک مک مورفی (نیکلسن) برای خلاصی از مقررات سخت زندان و کار اجباری روزمره، خود را به دیوانگی می‌زند و به یک آسایشگاه روانی فرستاده می‌شود.
خیلی زود آن جا را زندانی نفرت‌انگیزتر می‌یابد که پرستاری سادیست، «میلدرد راچد» (فلچر)، آن را اداره می‌کند…
🔺 برای دانلود و تماشای فیلم کلیک کنید 🔻
⏭️ فیلم هفته قبل : ربکا
#فیلم_هفته 🌹
@ketabdooni 🎥
#یک_قاچ_کتاب 🍉
بی معناست که بخواهیم هستیِ خود را در راه یک هدف صرف کنیم. این ماییم که هدف را اختراع کرده ایم. در حقیقت، هدفی در عالم نیست، آدمی وجودی ست ضروری، پاره ای است از سرنوشت، از آنِ تمامیت است، در دلِ تمامیت است.
#غروب_بت_ها
#نیچه
@ketabdooni✨
🗂️ ◀️پوشه «VIP» علمی، فلسفی و هنری
👆 شامل: pdf کتاب‌های مرجع ،پادکست و ویدئوهای؛ فلسفی، سیاسی، تاریخی، ادبی و هنری
#حکایت ✍🏻
در سیرتِ اردشیرِ بابکان آمده است که حکیمِ عرب را پرسید که: روزی چه مایه طعام باید خوردن؟
گفت: صد دِرَم سنگ کفایت است.
گفت: این قدر چه قوّت دهد؟
گفت: هٰذَا الْمِقْدارُ یَحْمِلُکَ و مٰازادَ عَلیٰ ذٰلِکَ فَاَنْتَ حامِلُهُ. یعنی این قدر تو را بر پای همی‌دارد و هر چه بر این زیادت کنی، تو حمّال آنی.
خوردن برایِ زیستن و ذکر کردن است
تو معتقد که زیستن از بهرِ خوردن است
از #گلستان
@ketadooni✨
⭐️ جامع ترین بانک PDF کتاب‌ها، جزوات و ویدئو های آموزشی دانشگاهی، کنکوری ➡️📚
Читать полностью…
پاییز در یک نگاه 🍁🍂
🎁💎شما رو‌دعوت می‌کنیم به لحظات زیبای پاییزی
با نوشیدنی گرم و لحظاتی تامل در بهترین های تلگرام
👇👇👇👇👇
/channel/addlist/J2zagxYIteEyYzlk
🍭🛍اگه دلت یک خوراکی خوشمزه خواست
بیا اینجا👈@organicketo
تاریخچه جایزه نوبل " منتشر شد.
در این " نیم نگاه " به زندگی آلفرد نوبل پرداختیم و از ماجرای جالب و عجیب ایده شکل گیری جایزه نوبل گفتیم.
#پادکست
@ketabdooni✨
#یک_فنجان_تفکر ☕️
بعضی آدم‌ها دارونَما هستند برای آدم.
مثلا تصوری ازشان داری و به همان تصور دلخوشی و امیدوار، اما حقیقتا آن‌ها اصلا شبیه به چیزی که تو در ذهنت ساخته‌ای نیستند! تو در ذهنت از آن‌ها برای خودت مرهم ساخته‌ای و خودت را مدیون حضورشان می‌دانی و بدون دلیل به حضورشان دلخوشی، در حالی که آن‌ها حتی تلاشی هم برای مرهمِ تو بودن نکرده‌اند.
در حقیقت آن‌ها نه مرهم‌اند، نه درد... آن‌ها هیچ چیزِ تو نیستند و در این راستا هیچ تلاشی هم نکرده‌اند، فقط زمانی سر و کله‌شان پیدا شده که تو شدیداً نیاز به مرهم داشته‌ای، درگیر احساسات شده و جوری که نبوده‌اند تصورشان کردی، از آن‌ها در ذهنت، ناجی ساختی و تمام زخم‌های روحت، برای مدتی التیام یافته.
اما مشکل اصلی اینجاست که معمولا این آدم‌ها ابدا احساسی که تو فکر می‌کنی را به تو ندارند و هرگز کسی که تو فکر می‌کنی نیستند.
به مرور زمان واقعیت‌ها دلت را می‌زنند، رفتارهای متناقض می‌بینی، به همه‌چیز شک می‌کنی و دلسرد می‌شوی، حس می‌کنی فریب خورده‌ای، آنوقت است که زخم‌های روحت دوباره سر باز می‌کنند و عمیق‌تر می‌شوند.
دارونما ها موقتی‌اند و تأثیرشان دائمی نیست.
بالاخره به خودت می‌آیی و می‌بینی فقط به یک خیال دلخوش بوده‌ای و از یک نفر، چیزی را ساخته‌ای که نبوده و توقعاتی داشته‌ای که نباید...
در واقع این تو بوده‌ای که با تصوراتت، روی یک آدم، برچسبِ «مرهم» زده‌ای و می‌فهمی که این قدرت باور خودت بوده که حال تو را بهتر کرده، نه حضور هیچ چیز و هیچ‌کس دیگری.
اولش سخت است پذیرش این واقعیت اما کم کم دل می‌کَنی از خطاهای احساسی و به مرور زمان یاد می‌گیری بدون واسطه زخم‌های روحت را مرهم بگذاری، خودت را فریب ندهی و درگیر مرهم‌های موقتی نباشی.
#نرگس_صرافیان_طوفان
@ketabdooni✨
📍 اولین تبلیغ کاملاً ساخته‌شده با هوش مصنوعی منتشر شد
گوگل برای نخستین‌بار یک آگهی تلویزیونی را به‌طور کامل با استفاده از ابزارهای هوش مصنوعی خود تولید کرده است.
@ketabdooni✨
#داستانک 📚
چند سال پیش، در یک روز رخوت‌زده مثل امروز توی خانه نشسته بودم که تلفن زنگ زد. شماره، ناشناس بود. برداشتم. صدایی گرم، کمی لرزان، کمی ضعیف گفت: "سیمین جان خوبی دورت بگردم؟"
.
صدا، مادربزرگی بود! از آن صداهای نن‌جونی عزیزخانومی، صدای مادرجان‌های مهربان، لپ‌گلی، خوش‌دست‌پخت با زانو دردی مداوم و لبخندی مداوم‌تر. صدا شیرین بود. "دورت بگردمش "دل می‌برد که بگردی دور صدایش.
گفت:" کی از بیمارستان مرخص شدی؟ خوبی الان؟ درد نداری؟ "گفتم: "کجا رو گرفتی مادرجان؟"صدا دور شد:" ای وای عوضی گرفتم؟ "صمیمیت از کلام رفت، ولی گرما و عطر هل نه. گفتم :"بله."عذرخواهی کرد "خواهش می‌کنم" گفتم و گوشی را گذاشتیم؛ اول او، بعد من!
.
چند دقیقه دیگر کنار تلفن نشستم و دلم خواست سیمین باشم، تازه از بیمارستان مرخص شده باشم و هنوز درد داشته باشم تا بتوانم خودم را لوس کنم برای آن صدا و قربا‌ن‌صدقه دشت کنم.
امروز بی‌هوا یاد آن تماس کوتاه اشتباهی افتادم.
و دلم خواست بنویسم برای همه‌ی صداهای درست و اشتباهی زندگیمان که آرامش می‌اندازند به دل و برای آن صدای گرم که آن روز دل من را گرم کرد کاش زنده باشد هنوز.
سودابه فرضی پور
@ketabdooni✨
🔴تو این گروه می تونی بدون پرداخت هزینه سوالات خودتو بپرسی و تست بزنی
👇👇
Mitraenglish
#شعر🌹
#ﻋﻠﯿﺮﺿﺎ_ﺍﺳﻔﻨﺪﯾﺎﺭﯼ
ﺁﺩﻡﻫـﺎ
ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ
ﻧﺎﮔﻔﺘﻪﻫﺎﯾﺸﺎﻥ
ﺍﺯ ﻫﻢ ﺩﻭﺭ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ
ﻧﻪ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ
ﻗﺪﻡﻫﺎﯾﺸﺎﻥ
@ketabdooni✨
همه ما انسان‌های ناقصی هستیم که در دنیایی ناقص زندگی می‌کنیم" ما که با اندازه‌گیری تمام خطوط و زوایای زندگیمان با خط کش و نقاله زندگی نمی‌کنیم!؟
از کتاب 📕 جنگل نروژی
#هاروکی_موراکامی
@ketabdooni✨
زندگی آنچه زیسته‌ایم نیست،
بلکه همان چیزی است که در خاطرمان مانده
و آن گونه است که به یادش می‌آوریم
تا روایتش کنیم...
از کتاب 📕 زنده‌ام که روایت کنم
#گابریل_گارسیا_مارکز
@ketabdooni✨
🔻تو این شرایط بازار دلیلی نمیبینم که از اعضا برای ورود به VIP پول بگیرم
🙏دعای خیرتون برای ما کافی است
لینک ورود : 👇
