#Фойдали
❗️Бўй ўстирадиган машқ
Бўйим паст, чўкиб кетяпман, деган дўстларга видеони юборинг! @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
#Диққат
❗️Кимёвий ювиш воситаларидан нотўғри фойдаланиш қандай оқибатларга олиб келишини биласизми?
Кундалик турмушда фойдаланилаётган ювувчи воситалар хонадон бекаларининг иш самарасини беқиёс даражада оширмоқда.
Лекин улардан тўғри фойдаланмаслик салбий оқибатларга олиб келиши мумкин.
Ювиш воситалари, айниқса кислоталар билан оқартирувчи воситаларни аралаштириш мумкин эмас, бундай аралашмалар заҳарли, ўта хавфли газларни ҳосил қилади. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
❗️Бугун 5-АВГУСТ
ОБ-ҲАВО ВА ДОЛЛАР КУРСИ (ТОШКЕНТ)
👍 @dodasi 👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Менимча энди дам олсак ҳам бўлади. Бугунга етар...😄 @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
#Диққат
❗️😴 Доимий уйқусизлик семириш ва юрак-қон томир касалликларига таҳдид солади, дея огоҳлантирди Соғлиқни сақлаш вазирлиги
Уйқусизлик иштаҳани бошқарадиган лептин гормони даражасини пасайтиради ва иштаҳани қўзғатувчи грелин даражасини оширади. Бу семизлик, гипертензия ва бошқа юрак муаммоларига олиб келиши мумкин.
Бугундан эрта ухлашга ҳаракат қилинг! @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
#намозвақтлари 5-Август куни ўқиладиган Намоз вақтлари. (Тошкент вақти билан).
Намоз ракатлари :
Бомдод - 2 ракат суннат, 2 ракат фарз
Пешин - 4 ракат суннат, 4 ракат фарз, 2 ракат суннат.
Аср - 4 ракат фарз
Шом - 3 ракат фарз, 2 ракат суннат
Хуфтон - 4 ракат фарз, 2 ракат суннат, Витр - 3 ракат вожиб.
Улашинг👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Men Isroil Madrimov, boks bo’yicha WBA yo’nalishi jahon chempioni, sizga faqat Tashkent Perfect Universityni tavsiya etaman!
Qat’iyat, mehnatsevarlik va yanggi bilimlarga chanqoqligim sababli men hozir shu yerdaman!
Tashkent Perfect University – sizning kelajaganingiz sari qadam! Safimizga qo’shiling!
Ariza berish:
https://qabul.tpu.uz/site/sign-up
Telegram Bot:
/channel/TpuQabulBot
O'qishni ko'chirish bo'yicha:
/channel/Perfect_perevod
☎️ Murojaat uchun:
+998771292929
Эркакнинг хуррак отиши аёлга жазо экан...@dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
#Диққат
❗️Юраги бўшлар кўрмасин...
Тошкент вилоятида каналда чўкиб кетаётган 17-ёшли йигитнинг ҳолати кузатув камерасига тушиб қолган.
Йигитнинг онасини маълум қилишича йигитлар каналга мураббийи билан бирга борган. Қидирув ишлари 7 кундан буён давом этмоқда...
БУГУН ЖАСУРНИНГ ТУҒИЛГАН КУНИ ЭДИ...@dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
💰 ДАРОМАД ҚИЛИШ ИСТАГИДА БЎЛГАН ОПА- СИНГИЛЛАРИМИЗ!
🎆СИЗЛАР УЧУН ЯНГИЛИК!🎆
👍 Сиз ўз ҳудудингизда қонуний саломатлик маркази очиб кўп функцияли аппарат ёрдамида инсонларнинг соғлигини тиклаб, баракали даромад топишини хоҳлайсизми?
✅ ИШ ВАҚТИ ЭРКИН
✅ ИШ ЎРНИ ШАХСИЙ, ФАҚАТ ЎЗИНГИЗНИКИ БЎЛАДИ.
✅ЯКШАНБА ДАМ ОЛИШ КУНИ.
✅ ОЙЛИК МАОШ
✅ ОЙЛИКДАН ТАШҚАРИ КЎШИМЧА ДАРОМАДИ БОР.
✅ ИШ СТАЖИ ЮРАДИ.
✅ ИШ ЖОЙИ ЯШАШ ҲУДУДИНГИЗГА ЯҚИН.
📞 +998904084398
+998936562999
🌐 @MALUMOT_ISH
✅ARENDA DACHA PARKENT (TOSHKENTDAN 25 km) 🏔
Sharoitlar:👇
🐬 Katta basseyn+sharshara
🎮 TV, Playstation 4
🏓 Wi-Fi
🎧 Karaoke
🏓 Stol tennis
🛏 14 kishilik krovat
🌐Telegram lichka:
@OYBEK1987DACHA
📞 Murojaat uchun:
+998935860088
+998999343431
+998998350105
✔️Narxlar:
Ertalabdan kechgacha - 1.500.000 soʻm
1 kunga - 2.000.000 soʻm
Dam olish kunlari narxi kelishiladi.
🤩😀 Pokiza va barcha sharoitlarga ega dachalar ro'yxatini telegram kanalimizda ko'ring.
🔥 Dachalar o'zini narxida taklif etiladi. Ortiqcha to'lovlar yo'q ⚡️
📱 FACEBOOK 📱 oybek1987dacha?si=28cdTnZKX-GcKT0f">YOUTUBE
Қозоғистонда ҳали ҳеч қачон бўлмаган даражада Заковат ўйини ўтказилар экан. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
❗️Исроил Мадримов ҳакамлар ҳисоби бўйича мағлубиятга учради.
БИЗ УЧУН ИСРОИЛ ЧЕМПИОН! @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Акамизни уйга борганларидан кейин ҳеч ким кўрмабди😂 @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Бугунги Душанба тонги 😁
Кунингиз юқори кайфиятда ўтсин! @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
☀️ ХАЙРЛИ ТОНГ!
🌺 Ассалому алайкум! Янги тонг муборак бўлсин!
Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият асло тарк этмасин! @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Ака болалик кунларга қайтолмаяпман…
Ака, юрагимга тўлиб кетди ғам,
Кимсага ёрилиб айтолмаяпман.
Қанчалик соғиниб, хоҳласам-да кам,
Болалик кунларга қайтолмаяпман. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
❗️Ҳасанбой Дўсматов ғалабали юришини давом эттирмоқда!
Финал йўлланмасини қўлга киритди. Олтинга зўр имконият. Кичик вазндаги катта боксчимиз @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Ака-Ука, Опа-Сингил жигарлар ҳақида таъсирли шеър...😢
Яқинларга юбориб қўямиз! @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
❗️Индонезиялик эркак «Қачон уйланасан» дея сўраверган қўшнисини ўлдириб ташлади...
Индонезияда 45 ёшлик эркак 60 ёшлик қўшнисини ўлдирди бунга сабаб қилиб эркакка доим қўшниси «нега уйламаябсан?» дея сўравергани бўлган.
Бўйдоқ қўшнингиздан асло бундай сўраманг @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Кечалари мадор-мадор кундузи айбдор... 😂 @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
«Боллар арига тегинманглар чақади» 😂
Болакай арини уяси билан ўйнаган шекилли @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
❗️Ич кетганда 1-ёрдам!!!
Ичингиз ўтиб, безовталанаётган бўлсангиз, райҳон уруғи ёки писта мағзини ивитиб сувини ичинг, шифо топасиз.
✅ Гуруч сувини ичиш ҳам ич ўтишини тўхтатади.
Анор пўсти ва гулини қайнатиб истеъмол қилиш ҳам ич кетишида яхши самара беради.
Олти дона беҳи баргини ювиб, 3 дақиқа қайнатинг. Бир соат тиндириб, қайнатмадан 1-1,5 стакан ичинг.
Сақлаб олинг ва яқинларга хам улашинг! @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
🥃Барчамиз севиб истеъмол қиладиган Кола аслида нималардан таркиб топган?
Бу видеони ҳар куни кола ичишни канда қилмайдиган дўстингизга юбориб қўйинг. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
🧄Агар сиз бир ой давомида ҳар куни бир бўлакдан чеснок есангиз, организмингизда шундай ўзгаришлар рўй беради...
Яқинларга юбориб қўямиз! @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
#Диққат
❗️Болангизни тинчлантириш ёки эркалаш учун ҳеч қачон бундай қилманг хурматли ота-оналар!
Ёш оналарга юбориб қўямиз. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz