کاف

27 January 2025 10:06

🔵بهترین اپلیکیشن های ساخت عادات خوب »»»🔻

1- Habitica: Gamified Taskmanager

2- Habit Tracker

3- Productive - Habit Tracker 

4- Fabulous: Daily Habit Tracker

#معرفی‌ـ‌اپلیکیشن

NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 09:51

اگه بغل کردن بلد نیستین از گربه جذاب یاد بگیرین تباها😍😁

z@min @kafiha

کاف

27 January 2025 09:32

⁉ توی خونه نوجوان داری و نگران چالش‌های نوجوانی هستی؟

⁉ نگران آینده تحصیلی و شغلی فرزندت هستی؟

⁉ نگران استقلال و اعتماد به نفس نوجوانت هستی؟

💡راه‌حلش اینجاست👇👇

🔸دوره کوچینگ و توسعه فردی
🔸دوره مهارت‌های کسب و کار

ویژه نوجوانان؛ در فضایی جذاب، تعاملی و علمی

شروع دوره ۲۳ بهمن
با ۲۰ درصد تخفیف💫


☎ مشاوره رایگان: ۰۲۱۴۲۹۲۰

🔺اطلاعات بیشتر🔺

عضویت در کانال آکادمی نوجوان

کاف

27 January 2025 09:16

واقعا طرز فکرشون عالی بود👏🏻

NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 08:53

یسریارو هم باهاشون قطع رابطه کردی هم بلاکشون کردی و هم دیگه نمیبینیشون ولی همین که میشناسیشون روحتو آزار میده


💬دایی محسن
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 08:33

- همچنان می‌پرسند برای کاهش وزن چی باید بخوریم؟
- همچنان جواب اینه که برای کاهش وزن باید تا میشه زیپ دهان را کشیده و چیزی نخوری، نه اینکه منوی باز برای خوردن بخوای!


💬سیامک قاسمی
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 08:20

بطور کلی عادت‌های ما تو زندگی
روان ما رو شکل میدن و برای اینکه روان سالم‌تری داشته باشی، باید بتونی عادت‌های مخربت رو کنار بگذاری🔥

NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 07:53

با این وب‌سایت میتونی به روانشناس های رایگان تو سراسر دنیا دسترسی پیدا کنی:

💬homarzi
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 07:35

یه موقع بخاطر سختیای این روزا فک نکنی رسیدن ناممکنه‌ها!
تو آدمِ رسیدنی قربونت برم..


💬نیکتا
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 07:27

اگه میخواید بدونید چرا بهزیستی برای دادن فرزندخوندگی اینقدر سختگیری میکنه، این چنتا روایت رو بخونید!😐

NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 07:07

‌کسی رو دارین که شما رو ببینه؟ الن دوباتن میگه: «تا کسی ما را ندیده باشد، ما وجود نداریم. نمی‌توانیم به خوبی حرف بزنیم، مگر اینکه کسی باشد که به حرف‌هامان گوش بدهد. خلاصه اینکه ما کاملا زنده نیستیم، مگر اینکه کسی ما را دوست داشته باشد.»
‌

💬Hanieh35
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 06:48

جنگ تو ذهنم: این چس تومنی ک بهت حقوق میدن ارزش این همه صبح زود بیدار شدن و تو ترافیک موندن رو نداره/ اگه نرم همین چس تومن هم دیگه درنمیارم
خستمممم


💬reginaphalange
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 06:30

صبحتون بهشت ☕️🥧

NiNa @Kafiha

کاف

26 January 2025 22:03

فروش عمده و تکی عطرهای وارداتی اورجینال🦵🍎🌾🍊💛💵

تخفیفات ویژه به مناسبت ولنتاین😍

عشقت را با عطرهای ما ماندگار و به یاد ماندنی کن

✈️ارسال به سراسر کشور

💳با قیمت های استثنایی و تنوع بالا

یه سر به کانالمون بزن قول میدم موندگار بشی😍🌹

☎️جهت ارتباط با ما:
@lilandperfume
09390678851
لینک کانال:
@lilandperfumes
@lilandperfumes

کاف

26 January 2025 21:58

میخوام یه سایت بزنم مخصوص خیانت کارا
اسم و کد ملی طرفو بزنین آمارشو دربیارین که خیانت کار بوده یا نه :)))

💬Missvizli
Artikal @Kafiha

کاف

27 January 2025 09:58

پسره زنگ زده پیتزا سفارش بده. عالیه :)))

💬figaro
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 09:43

همچنان به دیالوگ اون سریال باور دادم که "اگه کار خونه بخور و بخواب و راحت بود، مردا هرگز این امتیازو به زنا نمی‌دادن"


💬سه‌شنبه‌ها با موری‎
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 09:25

انواع ماسک یخی

NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 09:03

از کارهایی که واقعا دوست دارم انجام بدم 😍🐳

💬توریست افکار
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 08:42

یکی از راهکارهای کاهش اضطراب مزمن، جشن‌گرفتن واقعی دستاوردهای کوچیکه. زندگی از همین small win ها تشکیل شده؛ معجزه مال تو فیلماس.


💬لوکوموتیو
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 08:27

🌟 دوره‌های ویژه آموزش زبان انگلیسی جهاد دانشگاهی صنعتی شریف

🚀 یادگیری سریع و حرفه‌ای زبان انگلیسی با دوره‌های فشرده، نیمه‌فشرده و خصوصی ما!

📘 دوره‌های فشرده:
برای کسانی که می‌خواهند در کوتاه‌ترین زمان ممکن، مهارت‌های زبان انگلیسی خود را ارتقا دهند.

📗 دوره‌های نیمه‌فشرده:
اگر برنامه زمانی فشرده‌ای دارید و می‌خواهید یادگیری را با کار یا تحصیل خود هماهنگ کنید، این دوره بهترین انتخاب برای شماست!

📕 دوره خصوصی:
✨ یادگیری زبان انگلیسی با برنامه‌ای کاملاً شخصی‌سازی‌شده!
این دوره مناسب کسانی است که:
• به دنبال آموزش ویژه و دقیق بر اساس نیازهای شخصی خود هستند.
• برنامه زمانی فشرده و متغیر دارند.
• نیازمند توجه و تمرکز ۱۰۰٪ مدرس بر پیشرفت خود هستند.

🌐 کسب اطلاعات بیشتر و تعیین سطح رایگان:
📎 https://B2n.ir/k89362

✅ چرا دوره‌های ما؟!
• استفاده از متدهای آموزشی روز دنیا
• تدریس توسط اساتید مجرب
• آزمون تعیین سطح رایگان

📌 همین حالا ثبت‌نام کنید و قدمی بزرگ به سمت یادگیری زبان بردارید!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✓ جهاد دانشگاهی صنعتی شریف؛ یک پله بالاتر از تخصص

کاف

27 January 2025 08:03

درد کتف و عضلات پشت، از شایع‌ترین دردها در میان افرادی است که طولانی مدت پشت میز می‌نشینند.

🔹برای پیشگیری و درمان این درد کلافه کننده، صاف بنشینید، سینه را جلو دهید و دست‌ها را از پشت به هم قفل کنید. شانه‌ها عقب بکشید، ده ثانیه مکث و روزانه ۵ مرتبه تکرار کنید.

از درد بدور باشید!

NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 07:44

گیریم ۱۰۰ هزارتا لایک گرفتی ویدیوت رفت تو اکسپلور ۱۰کا فالورم گرفتی

عایا ارزش داره روی اون میلگرد تق و لق واسی که هر لحظه امکان داره بمیری و تموم بشی؟

NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 07:34

✨دریافت گزارش روزانه به کمک هوش مصنوعی Galaxy S25 Ultra.
قابلیت Now Brief، زندگی روزمره رو هوشمندتر و ساده‌تر می‌کنه.
#GalaxyAI #GalaxyS25Ultra #GalaxyS25 #Samsung
@samsungmobileir

کاف

27 January 2025 07:16

یه حرومزاده داستانو واسه بقیه از جایی تعریف میکنه که تو صبرت تموم شده بود!


💬مَٖسٖلَٖکْٖ
NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 06:58

یک حرکت عالی که علاوه بر اینکه هماهنگی عصب عضله رو افزایش میده و یک ورزش کامله، عضلات سینه و باسن رو درگیر میکنه، شکم و پهلو رو فرم میده و بر روی کل بدن تاثیرگذاره.

NiNa @Kafiha

کاف

27 January 2025 06:39

🔻زلزله ۵.۱ ریشتری در قصرشیرین

زمین‌لرزه‌ای ۵.۱ ریشتری در عمق ۸ کیلومتری زمین حوالی قصرشیرین در کرمانشاه را لرزاند.


🔻زلزله «قصرشیرین» خسارتی نداشته‌‌است

مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر استان کرمانشاه:
🔹نیروهای هلال احمر برای لرزه‌های احتمالی دیگر در این منطقه در آماده‌باش هستند.

@Kafiha

کاف

26 January 2025 22:07

🔴 تورهای مسافرتی رو گرون نخرید!

🔹 پایین‌ترین قیمت تور مدنظرتون رو در سایت لست‌سکند پیدا کنین و تورهای مختلف رو با هم مقایسه کنین

🔸 بیش از ۸۰۰ تور متنوع از ۱۰۰ آژانس مسافرتی تایید شده

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - استانبول👇
https://last.ir/9644c

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - دبی👇
https://last.ir/4031b

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - تایلند👇
https://last.ir/8c225

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - ارمنستان👇
https://last.ir/176ae

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - گرجستان👇
https://last.ir/f8153

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - آنتالیا👇
https://last.ir/a83cf

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - کیش👇
https://last.ir/51aee

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - مشهد👇
https://last.ir/c3de7

🔗 تورهای ویژه ایران‌گردی - قشم👇
https://last.ir/dd074

🔺 لیست قیمت سایر تورها در لست‌سکند:
https://last.ir/183fc

کاف

26 January 2025 22:02

نوشته بود :
نداشتنت غم‌انگیزه، اما داشتنت هم دیگه باعث خوشحالی نیست.

Artikal @Kafiha

کاف

26 January 2025 21:56

آدرین برودی جوان ترین بازیگر مردی بود که تا به امروز اسکار بهترین بازیگر مرد را دریافت کرد و این جایزه را در سن 29 سالگی برای فیلم Pianist دریافت کرد.

#پیشنهاد_فیلم
Artikal @Kafiha