کاف

12 November 2024 21:25

🔴 می‌خواهید زنده بمانید؟ قدم بزنید!

⚪️تحقیقات در آمریکا نشان داده افرادی که به طور منظم پیاده‌روی می‌کنند، به ویژه 8000 قدم در روز یا بیشتر، 14.9 درصد کمتر نسبت به همسالان بی‌تحرک خودشون در معرض خطر مرگ در طول 10 سال آینده قرار می‌گیرند!

⚪️عدم تحرک بدنی یکی از مسائل مهم بهداشت عمومی در سرتاسر جهانه که به 3.2 میلیون مرگ سالیانه کمک می‌کنه و چندین میلیارد دلار هزینه مستقیم مراقبت‌های بهداشتی در جهان رو شامل میشه.

@Kafiha

کاف

12 November 2024 21:03

من اون شب رو گریه نکردم،
ولی بعدش، هر بار که اتفاقی افتاد، یه بار هم به یاد اون شب گریه کردم.

💬rsh7nd
Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 20:50

پیمان معادی جایزه ی بهترین بازیگر مرد فستیوال هانوی را برای فیلم "بی سروصدا" از آن خود کرد.

Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 20:37

تمرین رقص جنیفر لوپز در ۵۵ سالگی
منو رفیقم در ۳۰ سالگی

Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 20:19

کنسرت مردم در اکباتان
اکباتان اصلا توی یه لیگ دیگه اس

Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 19:59

360 میلیون درآمد سالانه از توی خونه فقط با یه گوشی؟!

اگه:
- دانشجویی
- خونه‌داری
- کار پاره‌وقت می‌خوای
- دنبال شغل دومی
- یا شرایط بیرون کار کردن نداری،


با ادمینی اینستاگرام میشه!

کافیه رایگان توی وبینار زیر ثبت‌نام کنی و یادبگیری:

B2n.ir/g67433

کاف

12 November 2024 19:39

📡 تردد در اتوبان همت پولی می‌شود!

شهرداری تهران:
◽️خودروهای تک‌سرنشین دیگر به راحتی نمی‌توانند وارد اتوبان همت شوند

‌‌@kafiha

کاف

12 November 2024 19:13

بد شانسی یعنی پاییز باشه، تنها باشی، تو ایران باشی و پول هم نداشته باشی.


Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 18:59

بعضی وقتها با آدمها موافقت می‌كنم، فقط براى اينكه ديگه حرف نزنن .


Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 18:40

پلنگای اونا VS پلنگای ما

Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 18:20

‏امروز داشتم غر میزدم که دیگه نمیخوام برم دانشگاه و یکی برگشت بهم گفت بهترین دوران زندگیت همین الانه که داری میری دانشگاه.


💬 Mobina
Silverfox @Kafiha

کاف

12 November 2024 17:50

این مسیر نیاز به نقشه راهی داره که بدونی قدم به قدم باید چیکار کنی!؟

چرا یسری ها نمیتونن انلاین بفروشند؟
ولی یسری ها واقعا خوب میفروشن

یه عده افراد هر کاری میکنن نمیتونن رسانشونو به بازدهی برسونن
ولی یه عده تو ۳ ماه به نتیجه دلخواه میرسن

با افتخار تیم گاد ممبر ماتریکس با بیش از ۱۷ نوع خدمات همچون، مشاوره اختصاصی، ارائه خدمات بر اساس نیاز شما، تبلیغات تخصصی در کانال رقباا و همکاران (تلگرام ادز)، ایجاد کمپین های فروش برای رسیدن به درامد سریع
👩‍💻👉@Matrixhaji
👩‍💻👉@Matrixmoshaver
👩‍💻👉@Kavir390

🚀@Matrix_member

کاف

12 November 2024 17:38

استوری راموس 😐

hesan
Silverfox @Kafiha

کاف

12 November 2024 17:20

‏وقتی می‌خوام بغلت کنم هی نگو وااای سنگینم، اذیت میشی، کمرت درد میگیره این همه جلو بازو واسه کی میزم پس قرومساق :))))


💬 TEEN
silverfox @Kafiha

کاف

12 November 2024 17:00

‏یه جوری موو آن كن كه انگار هيچوقت نمی‌شناختیش ، چون واقعا نمی‌شناختی


💬 Ciro_DMarzio
Silverfox @Kafiha

کاف

12 November 2024 21:16

این کشف روانشناسی ۸۰ سال طول کشید
واقعا یک انسان رو چه چیزی خوشبخت و خوشحال میکنه؟!

Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 20:53

این والپیپر کیفیتش 16K و حجمش 150 مگابایته. حتما یجا ذخیرش کنید که با کیفیت‌تر از این والپیپر جایی پیدا نمیکنید.

کاف

12 November 2024 20:45

تمام زندگی رو در این متن از "برتولت برشت" میتونم حس کنم:
"کنارِ جاده نشسته‌ام
راننده چرخی را عوض می‌کند
از آن‌جا که می‌آیم دلی خوش ندارم
به آن‌جا که می‌روم نیز میل چندانی ندارم
پس چرا بی‌صبرانه
به عوض کردن چرخ نگاه می‌کنم؟"


Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 20:29

تو تبلیغایی که دیدم این واقعا عالی بود :))

💬 بِل‌مونت
Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 20:09

بابام وقتی میبینه دارم راننده‌ی اسنپ رو میبوسم


💬Sadieadler
Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 19:52

⭕️ هفت کاری که باعث میشود مردم از ما بدشان بیاید

۱.تک‌گویی
۲.اشتیاق مفرط برای حرف زدن
۳.به خود افتخارکردن‌های بی‌پایان و پز دادن

۴.رفتار سرد
۵.سخنرانی کردن برای دیگران درباره بایدها و نبایدها
۶.انتقاد از باورها و علایق دیگران و یا خندیدن به علایقشان
۷.قطع مکالمه برای چک کردن گوشی

Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 19:27

درسته که پاییزه و همه‌تون دنبال یارید:)
ولی با این کارا هم میتونید خوش بگذرونید🥸

💬جوجه تیغی
Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 19:01

وبینار # رایگان تربیت جنسی(کودک و نوجوان)
✅ ویژه والدین
--------------------------------------------------------
❇️ زمان:چهارشنبه 23آبان ماه - ساعت 19:30

جهت ثبت نام #رایگان،( شماره همراه) خود را ارسال فرمایید ⬅️     @ravan7070

(شماره همراه جهت ارسال لینک وبینار است)
--------------------------------------------------------
❌در این وبینار، مطالب محرمانه ای
در مورد بچه ها خواهید شنید❗️

🎁 ضمنا به تمامی شرکت کنندگان وبینار دوره «روابط همسران» هدیه داده میشود😍
✅ محتوای کانالِ ما متفاوت است👇
@helpravan

کاف

12 November 2024 18:49

۹ مدل لقمه مدرسه (بفرست برای مادرا)


Lidia @kafiha

کاف

12 November 2024 18:30

‏آدم‌ ها تَرکت میکنن. حتی اونایی که قشنگ نگاهت می‌کردن.


💬 rsh7nd
Silverfox @Kafiha

کاف

12 November 2024 18:10

غلط ننویسیم :

گل ختمی❌️           گل خطمی✅️
قدغن❌️                 غدغن ✅️
قرمه سبزی❌️        قورمه سبزی✅️
هلیم❌️                 حلیم ✅️
قلمبه❌️                 قلنبه ✅️
تیریج قبا❌️           طریج قبا ✅


💬 رِی رِی

Silverfox @Kafiha

کاف

12 November 2024 17:44

بنظرم آقایون کار نکنن خیلی بهتره😂

Mitra
Silverfox @Kafiha

کاف

12 November 2024 17:30

‏والا ما بابامون خونه به اسم مامانمون‌ میزد ، الان سر دنگ کافه دعواست



💬 kimeow
Silverfox @Kafiha

کاف

12 November 2024 17:10

‏بچه‌ها اصلیه اونیه که مثل آدم‌ کنارتونه، بهتون احترام میذاره و‌ دوستتون داره.



💬 AMir
Silverfox @Kafiha

کاف

12 November 2024 16:50

‏دخترا هزار بار براتون گریه میکنن با اولین دلیلی که میدین دستش باهات تموم نمیکنه، بهت فرصت میده میده میده، انقدر فرصت میده که خودتو کاملا از چشمش بندازی انقدر که دیگه نتونه بودنتو تحمل کنه شما برای دخترا کم کم تموم میشین ولی دخترا اینو یهویی بهتون اعلام میکنن.


💬 Hanita
Silverfox @Kafiha